![ການເອົາຊະນະຄວາມຍາກ ລຳ ບາກໃນຊີວິດການແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າແລະບົດຮຽນທີ່ມາພ້ອມກັບມັນ - ຈິດຕະວິທະຍາ ການເອົາຊະນະຄວາມຍາກ ລຳ ບາກໃນຊີວິດການແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າແລະບົດຮຽນທີ່ມາພ້ອມກັບມັນ - ຈິດຕະວິທະຍາ](https://a.vvvvvv.kiev.ua/psychology/Overcoming-Adversity-in-Your-Marriage-and-the-Lessons-That-Come-Along-with-It.webp)
ເນື້ອຫາ
- ເມື່ອຄວາມຍາກ ລຳ ບາກເກີດຂຶ້ນ - ເຈົ້າພ້ອມແລ້ວບໍ?
- ການເດີນທາງຂອງການຂຶ້ນແລະລົງ
- ການເອົາຊະນະຄວາມຍາກ ລຳ ບາກແລະບົດຮຽນທີ່ພວກເຮົາສາມາດຮຽນຮູ້ໄດ້
- ຄວາມທຸກຍາກທາງຮ່າງກາຍ
- ອຸປະສັກທາງດ້ານການເງິນ
- ອຸປະສັກທາງດ້ານອາລົມ
ຄູ່ຜົວເມຍທີ່ແຕ່ງງານແລ້ວຮູ້ວ່າຊີວິດແຕ່ງງານບໍ່ແມ່ນເລື່ອງຕະຫຼົກ. ຈົ່ງກຽມພ້ອມທີ່ຈະຕີອຸປະຕິເຫດຕາມເສັ້ນທາງໃນຊີວິດຂອງເຈົ້ານໍາກັນແລະມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ຈະຮູ້ສຶກທໍ້ຖອຍໃຈຫຼືຜິດຫວັງໃນບາງຄັ້ງ.
ການເອົາຊະນະຄວາມຍາກ ລຳ ບາກໃນຊີວິດແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າເປັນສິ່ງທ້າທາຍທີ່ທຸກຄົນຈະປະເຊີນ. ໃນຂະນະທີ່ຄວາມຍາກລໍາບາກບາງຢ່າງສາມາດເອົາຊະນະໄດ້ງ່າຍດ້ວຍນິໄສການເຄົາລົບເຊິ່ງກັນແລະກັນ, ການຟັງ, ການໃຊ້ເວລາເພື່ອແກ້ໄຂຂໍ້ບົກຜ່ອງຂອງເຈົ້າ, ມັນຍັງມີອຸປະສັກທີ່ຕ້ອງການຄວາມພະຍາຍາມຫຼາຍກວ່າ.
ໃຫ້ເຂົ້າໃຈບັນຫາທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດທີ່ເຈົ້າອາດຈະປະເຊີນໃນສາຍພົວພັນຂອງເຈົ້າແລະບົດຮຽນທີ່ໄປຄຽງຄູ່ກັບມັນ.
ເມື່ອຄວາມຍາກ ລຳ ບາກເກີດຂຶ້ນ - ເຈົ້າພ້ອມແລ້ວບໍ?
ເມື່ອຄວາມຍາກລໍາບາກເກີດຂຶ້ນ - ເມື່ອຊີວິດສົມລົດຂອງເຈົ້າປະສົບກັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ, ເຈົ້າເລີ່ມແກ້ໄຂມັນຢູ່ໃສ? ເຈົ້າກຽມພ້ອມຫຼາຍປານໃດເມື່ອປະເຊີນ ໜ້າ ກັບແລະເອົາຊະນະຄວາມຍາກ ລຳ ບາກ?
ຄວາມຈິງແມ່ນ, ພວກເຮົາສາມາດຕັ້ງໃຈຂອງພວກເຮົາກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ຈະມາເຖິງ, ພວກເຮົາສາມາດປຶກສາຫາລືວ່າພວກເຮົາຈະປະເຊີນກັບບັນຫາຂອງພວກເຮົາຮ່ວມກັນແນວໃດແລະພວກເຮົາສາມາດເສີມສ້າງຄວາມສໍາພັນຂອງພວກເຮົາກ່ອນລ່ວງ ໜ້າ ໄດ້ແນວໃດ, ແຕ່ພວກເຮົາບໍ່ສາມາດກຽມພ້ອມໄດ້ 100% ແທ້ really. ເຈົ້າຈະປະຫລາດໃຈທີ່ຮູ້ການທົດລອງທີ່ສາມາດເຂົ້າມາໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າແລະມັນສາມາດທົດສອບເຈົ້າແລະເຈດຕະນາຂອງເຈົ້າໄດ້ແນວໃດ.
ເມື່ອເຈົ້າປະເຊີນກັບຄວາມຢ້ານທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດຂອງເຈົ້າ, ເຫດການທີ່ບໍ່ຄາດຄິດເກີດຂຶ້ນຫຼືຄວາມຮູ້ສຶກເຈັບປວດທີ່ຊີວິດແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າບໍ່ສົມບູນແບບດັ່ງທີ່ເຈົ້າຄິດວ່າມັນເປັນແນວໃດ, ເຈົ້າຈະຈັດການກັບມັນແນວໃດ? ເຈົ້າຈະຍອມແພ້ຫຼືຕໍ່ສູ້ຫຼາຍກວ່າ?
ການເດີນທາງຂອງການຂຶ້ນແລະລົງ
ການແຕ່ງງານຈະນໍາຄວາມຊົງຈໍາທີ່ມີຄວາມສຸກທີ່ສຸດແລະການທົດລອງທີ່ຍາກທີ່ສຸດມາໃຫ້ເຈົ້າ. ສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ຄູ່ຜົວເມຍ ໜຶ່ງ ຫັນມາຢ່າຮ້າງບໍ່ໄດ້meanາຍຄວາມວ່າມັນຄືກັນກັບຄູ່ຜົວເມຍອື່ນ.
ການແຕ່ງງານທີ່ແຕກຫັກມາຈາກຫຼາຍບັນຫາ, ການທົດລອງແລະຄວາມບໍ່ປະສົບຜົນສໍາເລັດໃນການແກ້ໄຂບັນຫາ. ມັນບໍ່ງ່າຍເລີຍທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ບາງຄູ່ຍອມແພ້, ແຕ່ບາງຄູ່ບໍ່ຍອມແພ້. ນັ້ນຄືເຫດຜົນວ່າເປັນຫຍັງການເອົາຊະນະຄວາມຍາກລໍາບາກໃນການແຕ່ງງານຈະບໍ່ພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາເຂັ້ມແຂງ; ມັນຈະເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາຮຽນຮູ້ບົດຮຽນທີ່ມີຄ່າທີ່ສຸດບໍ່ພຽງແຕ່ໃນຄວາມສໍາພັນແຕ່ກັບຊີວິດເອງ.
ການເອົາຊະນະຄວາມຍາກ ລຳ ບາກແລະບົດຮຽນທີ່ພວກເຮົາສາມາດຮຽນຮູ້ໄດ້
ຢູ່ລຸ່ມນີ້ເຈົ້າຈະເຫັນລາຍຊື່ຂອງຄວາມຍາກລໍາບາກທົ່ວໄປທີ່ຄູ່ແຕ່ງງານແລະຄອບຄົວປົກກະຕິຈະປະເຊີນ; ແຕ່ລະພາກມີບົດຮຽນແລະ ຄຳ ແນະ ນຳ ທີ່ພວກເຮົາທຸກຄົນສາມາດຮຽນຮູ້ໄດ້ຈາກ.
ຄວາມທຸກຍາກທາງຮ່າງກາຍ
ຄວາມພິການທາງຮ່າງກາຍທີ່ເກີດຈາກອຸປະຕິເຫດແມ່ນຕົວຢ່າງ ໜຶ່ງ ຂອງສິ່ງທີ່ພວກເຮົາເອີ້ນວ່າຄວາມຍາກ ລຳ ບາກທາງຮ່າງກາຍ. ບໍ່ມີໃຜຕັ້ງໃຈທີ່ຈະຖືກຈັບໄດ້ໃນອຸປະຕິເຫດຫຼືປະສົບກັບຄວາມພິການທາງຮ່າງກາຍຈາກມັນ. ຄວາມຍາກ ລຳ ບາກປະເພດນີ້ສາມາດມີຜົນກະທົບອັນໃຫຍ່ຫຼວງຕໍ່ກັບການແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າ. ຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າທີ່ເຄີຍມີຄວາມສາມາດດຽວນີ້ສາມາດທົນທຸກຈາກການຊຶມເສົ້າ, ສົງສານຕົນເອງແລະແມ້ແຕ່ສະແດງອາການຂອງການຮຸກຮານເນື່ອງຈາກຄວາມພິການທາງຮ່າງກາຍທີ່ເກີດຂຶ້ນ. ການປັບປ່ຽນທີ່ເຈົ້າທັງສອງຈະປະຕິບັດຈະບໍ່ງ່າຍແລະບາງຄັ້ງສາມາດນໍາເຈົ້າໄປສູ່ການຍອມແພ້.
ຖ້າເຈົ້າບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນກັບຊີວິດເຈົ້າໄດ້, ຄວບຄຸມສິ່ງທີ່ເຈົ້າສາມາດເຮັດໄດ້. ກ້າວຕໍ່ໄປແລະຍອມຮັບສິ່ງທີ່ໄດ້ເກີດຂຶ້ນກັບເຈົ້າຫຼືກັບຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າ.
ປະນີປະນອມແລະໃຫ້ຄໍາັ້ນສັນຍາວ່າອັນໃດກໍ່ຕາມທີ່ເຈົ້າປະສົບກັບຄວາມຍາກລໍາບາກ, ເຈົ້າຈະບໍ່ປະຖິ້ມຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າ. ເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າassັ້ນໃຈວ່າເຈົ້າຈະຢູ່ທີ່ນັ້ນແລະຮ່ວມກັນເຈົ້າຈະສາມາດກ້າວຕໍ່ໄປໄດ້.
ຮຽນຮູ້ວ່າຄວາມຮັກຂອງເຈົ້າເຂັ້ມແຂງກວ່າຄວາມພິການຫຼືຄວາມພິການທາງຮ່າງກາຍ. ສິ່ງໃດກໍ່ຕາມທີ່ມີການປ່ຽນແປງຢ່າງກະທັນຫັນຄວາມຍາກ ລຳ ບາກນີ້ອາດຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າສັ່ນຄອນແຕ່ຈະບໍ່ ທຳ ລາຍເຈົ້າ. ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຍອມຮັບສິ່ງທີ່ເຈົ້າຄວບຄຸມບໍ່ໄດ້ແລະຮຽນຮູ້ທີ່ຈະປັບປ່ຽນໄປພ້ອມກັນ.
ອຸປະສັກທາງດ້ານການເງິນ
ບັນຫາທາງດ້ານການເງິນອາດເປັນ ໜຶ່ງ ໃນເຫດຜົນທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດວ່າເປັນຫຍັງຄູ່ຜົວເມຍຈຶ່ງພາກັນຢ່າຮ້າງເພາະວ່າໃນຄວາມຊື່ສັດທັງ,ົດ, ເມື່ອເຈົ້າປະເຊີນກັບບັນຫາທາງດ້ານການເງິນ, ທຸກຢ່າງໄດ້ຮັບຜົນກະທົບເຊັ່ນກັນໂດຍສະເພາະເມື່ອເຈົ້າມີລູກແລະມີໃບບິນຄ່າຫຼາຍ. ສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ສິ່ງນີ້ຍາກຫຼາຍແມ່ນເມື່ອເຈົ້າຕ້ອງການແລະພະຍາຍາມດໍາລົງຊີວິດທີ່ແນ່ນອນທີ່ບໍ່ເfitາະສົມກັບລາຍຮັບຂອງເຈົ້າ. ນີ້ແມ່ນບ່ອນທີ່ບັນຫາທີ່ແທ້ຈິງເຂົ້າມາ.
ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະປະນີປະນອມ. ບໍ່ມີທາງລັດສູ່ຄວາມ ສຳ ເລັດແລະແມ່ນແຕ່ຄວາມຮັ່ງມີ. ດໍາລົງຊີວິດແບບວິຖີຊີວິດທີ່ເຈົ້າສາມາດຈ່າຍໄດ້ແລະແທນທີ່ຈະຕໍ່ສູ້ກັນ, ເປັນຫຍັງຈິ່ງບໍ່ໃຫ້ຄໍາັ້ນສັນຍາທີ່ຈະຊ່ວຍເຫຼືອເຊິ່ງກັນແລະກັນ?
ຈືຂໍ້ມູນການ, ຊີວິດຂອງເຈົ້າບໍ່ໄດ້ແລະຈະບໍ່ພຽງແຕ່ revolve ປະມານເງິນ. ມີຫຼາຍສິ່ງຫຼາຍຢ່າງທີ່ເຈົ້າສາມາດຂອບໃຈແທນທີ່ຈະສຸມໃສ່ບັນຫາການເງິນ.
ເຮັດວຽກຮ່ວມກັນບໍ່ຕໍ່ຕ້ານກັນ, ດັ່ງນັ້ນເຈົ້າສາມາດບັນລຸເປົ້າinາຍຂອງເຈົ້າໃນຊີວິດ.
ອຸປະສັກທາງດ້ານອາລົມ
ສິ່ງ ໜຶ່ງ ທີ່ຈະເຂົ້າໃຈແມ່ນຄວາມstabilityັ້ນຄົງທາງອາລົມຂອງຄົນເຮົາຈະມີສ່ວນ ສຳ ຄັນຫຼາຍໃນຊີວິດແຕ່ງງານແລະຄອບຄົວຂອງເຈົ້າ. ພວກເຮົາອາດຈະໄດ້ເຫັນຄະດີການຢ່າຮ້າງຫຼາຍອັນທີ່aroundູນວຽນໄປກັບຄວາມບໍ່ັ້ນຄົງທາງດ້ານອາລົມແລະອັນນີ້ອາດຈະເປັນເຫດຜົນທີ່ໂສກເສົ້າຫຼາຍທີ່ຈະປ່ອຍໃຫ້ການແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າໄປ. ເມື່ອບຸກຄົນໃດ ໜຶ່ງ ກາຍເປັນອາລົມບໍ່dueັ້ນຄົງເນື່ອງຈາກຫຼາຍເຫດຜົນເຊັ່ນ: ອາລົມຮຸນແຮງຂອງຄວາມອິດສາ, ຄວາມບໍ່ັ້ນຄົງ, ຄວາມໂມໂຫແລະຄວາມຮູ້ສຶກວ່າງເປົ່າ - ມັນສາມາດຄວບຄຸມໄດ້ຍາກແລະໄວ enough ນີ້, ມັນສາມາດກາຍເປັນພຶດຕິ ກຳ ທີ່ ທຳ ລາຍໄດ້ຫຼາຍຂຶ້ນເຊິ່ງສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບໄດ້. ບໍ່ພຽງແຕ່ແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າເທົ່ານັ້ນແຕ່ແມ່ນແຕ່ວຽກຂອງເຈົ້າ.
ຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ. ຍອມຮັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າເຈົ້າອາດຈະຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອບໍ່ແມ່ນສັນຍານຂອງຄວາມອ່ອນແອ, ແທນທີ່ຈະເປັນສັນຍານວ່າເຈົ້າຕ້ອງການເຮັດຕາມຂັ້ນຕອນທີ່ຈໍາເປັນເພື່ອຈະດີກວ່າ.
ອະນຸຍາດໃຫ້ຜູ້ຄົນຊ່ວຍເຈົ້າແລະຢ່າປ່ອຍໃຫ້ຕົວເອງຢູ່ກັບຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເຈົ້າຮູ້ຈັກພຽງແຕ່ຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມສັບສົນ.
ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະໄວ້ວາງໃຈແລະຮຽນຮູ້ທີ່ຈະເປີດໃຈຂອງເຈົ້າໃຫ້ກັບຄົນທີ່ຮັກເຈົ້າ. ຈົ່ງເປີດໃຈກັບສິ່ງທີ່ລົບກວນເຈົ້າແລະສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດ, ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຟັງແລະຍອມຮັບການຊ່ວຍເຫຼືອ. ບໍ່ມີໃຜເກີດມາສະຫລາດແລະເຂັ້ມແຂງ; ມັນຜ່ານປະສົບການຫຼາຍປີທີ່ເຂົາເຈົ້າກາຍເປັນສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າເປັນຢູ່ໃນຕອນນີ້.
ການເອົາຊະນະຄວາມຍາກ ລຳ ບາກໃນການແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າແມ່ນການເດີນທາງທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາມີທາງລັດຫຼາຍຢ່າງເພື່ອອິດສະລະພາບຫຼືເພື່ອ ໜີ ຈາກຄວາມເປັນຈິງແຕ່ວ່າການແຕ່ງງານບໍ່ເປັນແນວນັ້ນ. ການແຕ່ງງານເປັນການເດີນທາງອັນຍາວໄກຂອງຖະ ໜົນ ທີ່ເປັນຂຸມເຊິ່ງບາງຄັ້ງອາດຈະໂດດດ່ຽວແລະເຮັດໃຫ້ເສຍໃຈແຕ່ເຈົ້າຮູ້ວ່າອັນໃດເຮັດໃຫ້ມັນທົນໄດ້? ມັນແມ່ນຄົນຜູ້ນັ້ນທີ່ເຈົ້າຢູ່ ນຳ, ຜູ້ທີ່ເຈົ້າແຕ່ງງານແລ້ວທີ່ເຕັມໃຈເດີນທາງໄປກັບເຈົ້າຄືກັນ. ຮຽນຮູ້ຈາກຄວາມຍາກ ລຳ ບາກຂອງເຈົ້າແລະ ນຳ ໃຊ້ບົດຮຽນເຫຼົ່ານີ້ເພື່ອແກ້ໄຂບັນຫາອື່ນ that ທີ່ອາດຈະເກີດຂຶ້ນແລະໃນທີ່ສຸດເປັນຄູ່ຜົວເມຍຂອງເຈົ້າທີ່ດີກວ່າຜ່ານຄວາມ ໜາ ຫຼືບາງ.