ເນື້ອຫາ
- ຄວາມຮຸນແຮງໃນຄອບຄົວຍັງເປັນບັນຫາທີ່ໂດດເດັ່ນຢູ່ໃນວັດທະນະທໍາຂອງພວກເຮົາ
- ຊອກຫາຜູ້ຊ່ວຍ
- ສ້າງແຜນການຫຼົບ ໜີ
- ແຈ້ງເຈົ້າ ໜ້າ ທີ່ກ່ຽວກັບສະຖານະການ
- ບໍ່ກັບຄືນມາ
ມາລີລິນຮູ້ວ່າມີບັນຫາເມື່ອນາງຍ່າງຜ່ານປະຕູຫ້ອງຄົວ. ໂທລະທັດດັງຂຶ້ນ, ຕູ້ເຫຼົ້າໄດ້ເປີດກ້ວາງ, ແລະກິ່ນທີ່ບໍ່ແນ່ນອນຂອງຢາສູບ Marlboro Red Cigarettes ໄດ້ເຕັມໄປທົ່ວພື້ນທີ່. Ralph ເມົາເຫຼົ້າອີກ.
ໂຊກບໍ່ດີ, ພຶດຕິ ກຳ ການດື່ມເຫຼົ້າ“ ເລົ່າເລື່ອງ” ຂອງ Ralph ຈະຮຸນແຮງຫຼາຍໃນຄືນນີ້. Marilyn ເຄີຍຢູ່ໃນຈຸດສຸດທ້າຍທີ່ໄດ້ຮັບການຮຸກຮານຂອງ Ralph ຫຼາຍຄັ້ງກ່ອນ, ແຕ່ຄືນນີ້ນາງຈະຕໍ່ສູ້ກັບຄວາມຕາຍເອງ.
Marilyn ພະຍາຍາມລີ້ຕົວຂ້າມ Ralph, ຫວັງວ່ານາງຈະບໍ່ປຸກລາວຈາກຄວາມໂງ່ຈ້າຂອງລາວ. “ ຖ້າຂ້ອຍສາມາດເຮັດໃຫ້ມັນເປັນການສຶກສາຂອງຂ້ອຍ,” ນາງບອກຕົນເອງໃນຂະນະທີ່ນາງເລື່ອນຜ່ານຫ້ອງຮັບແຂກ. ນາງບໍ່ປະສົບຜົນສໍາເລັດ.
ເມື່ອ Ralph ໄດ້ຍິນສຽງບາດກ້າວ, ລາວໄດ້ລຸກຂຶ້ນແລະອວຍພອນເມຍຂອງລາວທັນທີ. ໃຈຮ້າຍທີ່ອາຫານຄ່ ຳ ຂອງລາວບໍ່ໄດ້ຖືກກະກຽມ, Ralph ໄດ້ຈັບໂຄມໄຟແລະໂຍນມັນໄປໃນທິດທາງຂອງ Marilyn.
ໃນເວລາທີ່ພື້ນຖານເຊລາມິກຂອງໂຄມໄຟໄດ້ປະທະກັນກັບໃບ ໜ້າ ຂອງມາລີລິນ, ຜົນລະເບີດໄດ້ເຮັດໃຫ້ນາງເສຍຊີວິດຢ່າງແຮງ. ເລືອດໄຫຼລົງມາໃສ່ໃບ ໜ້າ ຂອງນາງ, ມາລີລິນແລ່ນຜ່ານປະຕູ ໜ້າ ບ້ານ, ຫວັງວ່າຈະທຸງລົງລົດທີ່ ກຳ ລັງຈະຜ່ານ. Ralph ຈະບໍ່ມີມັນເລີຍ.
ຮຽກຮ້ອງຄວາມເຂັ້ມແຂງທີ່ບໍ່ອາດຄາດຄິດໄດ້, Ralph ໄດ້ດຶງເມຍຂອງລາວລົງໄປຕາມທາງຍ່າງໄປຫາປະຕູເປີດຂອງເຮືອນ. ໃນຂະນະທີ່ນາງກະຊິບ, Marilyn ບອກຕົວເອງວ່າ, "ຂ້ອຍຈະບໍ່ເຮັດມັນ."
ນັ້ນແມ່ນເວລາທີ່ Ralph ລົ້ມບາດກ້າວທີ່ ນຳ ໄປສູ່ "ການລົງຈອດ" ຂອງເຮືອນ. ການໂຈມຕີຫຼັງຫົວລາວໃນຂະນະທີ່ລາວລົ້ມລົງກັບຜູ້ໃຫຍ່, Ralph ໄດ້ຖືກເຮັດໃຫ້onsciousົດສະຕິ. ການຊ່ວຍເຫຼືອຈະມາຮອດສໍາລັບ Marilyn. ເກືອບ.
ຍັງເບິ່ງ:
ຄວາມຮຸນແຮງໃນຄອບຄົວຍັງເປັນບັນຫາທີ່ໂດດເດັ່ນຢູ່ໃນວັດທະນະທໍາຂອງພວກເຮົາ
ໃນຂະນະທີ່ສະຖິຕິບອກພວກເຮົາວ່າຜູ້ຊາຍມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະຕົກເປັນເຫຍື່ອຂອງຄວາມຮຸນແຮງໃນຄອບຄົວເທົ່າກັບຜູ້ຍິງ, ພວກເຮົາຕ້ອງຮັບຮູ້ສິ່ງນັ້ນ ຜູ້ຊາຍສາມາດ ທຳ ລາຍຮ່າງກາຍຫຼາຍກວ່າເພດຍິງຫຼາຍ.
ຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ຖືກທາລຸນທາງຈິດໃຈແລະຄວາມຮຸນແຮງໃນຄອບຄົວແມ່ນກ່ຽວກັບ ອຳ ນາດຢູ່ສະເີ. ການໃຊ້ຄວາມອັບອາຍ, ການຈູດໄຟ, ການຮຸກຮານທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ແລະສິ່ງທີ່ຄ້າຍຄືກັນ, ຜູ້ກະທໍາຜິດລອກເອົາຜູ້ເຄາະຮ້າຍຂອງອໍານາດແລະຄວາມຫວັງ.
ເລື້ອຍ Often, ຜູ້ເຄາະຮ້າຍຈາກຄວາມຮຸນແຮງພາຍໃນຄອບຄົວບໍ່ໄດ້ຮັບຮູ້ວ່າເຂົາເຈົ້າຢູ່ໃນຄວາມສໍາພັນທີ່ທາລຸນຈົນກ່ວາດົນນານມາແລ້ວທີ່ຜູ້ກະທໍາຜິດໄດ້ປ່ຽນແປງຄວາມເປັນຈິງໃຫ້ກັບຜູ້ເຄາະຮ້າຍແລະເຮັດໃຫ້ເຈັບປວດຫຼາຍ.
ຢູ່ໃນພາກນີ້, ພວກເຮົາບໍ່ໄດ້ພະຍາຍາມວິເຄາະຫາສາເຫດທີ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມຮຸນແຮງໃນຄອບຄົວດ້ວຍຄວາມຫວັງວ່າພວກເຮົາສາມາດ“ ຈູດມັນ” ກ່ອນທີ່ມັນຈະເລີ່ມຕົ້ນ.
ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ພວກເຮົາສົມມຸດວ່າຄວາມຮຸນແຮງໃນຄອບຄົວເປັນປັດໃຈຂອງຄວາມສໍາພັນຢູ່ແລ້ວ.
ຖ້າຜູ້ເຄາະຮ້າຍຮູ້ວ່າເຂົາເຈົ້າຢູ່ກັບຜົວທີ່ຖືກທາລຸນທາງດ້ານຈິດໃຈແລະຕ້ອງການຮູ້ວິທີອອກຈາກຄວາມສໍາພັນທີ່ທາລຸນ, ແລ້ວຂັ້ນຕອນເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມລໍາບາກແລະການສູນເສຍໃນອະນາຄົດ.
ຊອກຫາຜູ້ຊ່ວຍ
ຖ້າເຈົ້າຢູ່ໃນຄວາມສໍາພັນກັບຜູ້ຊາຍທີ່ທາລຸນ, ຢ່າພະຍາຍາມຜ່ານຊ່ວງເວລາທີ່ ລຳ ບາກຢ່າງດຽວ.
ເມື່ອຮັບມືກັບຜົນສະທ້ອນຂອງການລ່ວງລະເມີດ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ສຸດສໍາລັບຜູ້ເຄາະຮ້າຍທີ່ຈະອ້ອມຮອບດ້ວຍຕົນເອງດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອທາງດ້ານອາລົມແລະດ້ານວັດຖຸ.
ຕິດຕໍ່ຫາສະມາຊິກໃນຄອບຄົວ, friendູ່ເພື່ອນທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້, ພະຍາຍາມໃຫ້ ຄຳ ປຶກສາການທາລຸນພາຍໃນປະເທດ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍການທາລຸນພາຍໃນປະເທດ, ຫຼືຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອການທາລຸນພາຍໃນປະເທດໂດຍການໂທຫາສາຍດ່ວນການລ່ວງລະເມີດພາຍໃນປະເທດ.
ອະທິບາຍສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ. ໃຫ້ຜູ້ຊ່ວຍ (ຫຼືຜູ້ຊ່ວຍ) ຮູ້ວ່າເຈົ້າອາດຈະຕ້ອງການຕິດຕໍ່ຫາເຂົາເຈົ້າຖ້າສະຖານະການຂອງເຈົ້າກາຍເປັນອັນຕະລາຍ.
ໃຫ້ຜູ້ຊ່ວຍສ້າງບັນທຶກລາຍລະອຽດຂອງຂໍ້ມູນທີ່ເຈົ້າໃຫ້ກັບເຂົາເຈົ້າ. ຖ້າຜູ້ຊ່ວຍເຫັນການລ່ວງລະເມີດຫຼືພຶດຕິ ກຳ ທີ່ ໜ້າ ສົງໄສ, ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າບັນທຶກຂໍ້ມູນນີ້ຄືກັນ. ຂໍ້ມູນນີ້ຈະເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍໃນການອອກຈາກຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ບໍ່ເາະສົມ.
ສ້າງແຜນການຫຼົບ ໜີ
ຖ້າຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າບໍ່ເຕັມໃຈທີ່ຈະຮັບຮູ້ແລະຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອສໍາລັບພຶດຕິກໍາການທາລຸນຂອງລາວ, ເຈົ້າຕ້ອງອອກຈາກຄວາມສໍາພັນ. ສະຖານະການຈະບໍ່ປັບປຸງຢ່າງເຂັ້ມງວດຕໍ່ສິດ ອຳ ນາດຂອງເຈດຕະນາດີແລະຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງເຈົ້າ.
ສະນັ້ນເຮັດແນວໃດເພື່ອອອກຈາກຄວາມສໍາພັນທີ່ຫຍາບຄາຍ? ຕາບໃດທີ່, ເຈົ້າຕ້ອງສ້າງແຜນການ ໜີ ດຽວນີ້. ສະສົມເງິນພິເສດສໍາລັບຊ່ວງເວລາທີ່ຫຼົບ ໜີ, ມີໃບສັ່ງຢາແລະເອກະສານສໍາຄັນຂອງເຈົ້າຢູ່ໃນບ່ອນທີ່ປອດໄພຢູ່ ເໜືອ ເຮືອນຂອງເຈົ້າ.
ຮູ້ - ລ່ວງ ໜ້າ - ເຈົ້າຈະໂທຫາໃຜແລະເຈົ້າຈະຢູ່ໃສເມື່ອເຈົ້າຕ້ອງອົບພະຍົບອອກຈາກເຮືອນຂອງເຈົ້າ. ຖ້າເຈົ້າມີລູກ, ແຜນຂອງເຈົ້າຕ້ອງລວມເອົາເຂົາເຈົ້າຄືກັນ.
ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ລູກຫຼານຂອງເຈົ້າຢູ່ເບື້ອງຫຼັງພາຍໃຕ້ສະພາບການໃດ ໜຶ່ງ. ແຂນຕົວເອງຖ້າເຈົ້າຕ້ອງ.
ແຈ້ງເຈົ້າ ໜ້າ ທີ່ກ່ຽວກັບສະຖານະການ
ຖ້າການອົບພະຍົບອອກຈາກເຮືອນຂອງເຈົ້າໃກ້ເຂົ້າມາແລ້ວ, ສືບຕໍ່ເດີນ ໜ້າ ແລະແຈ້ງໃຫ້ຕໍາຫຼວດຮູ້ກ່ຽວກັບບັນຫາຂອງເຈົ້າແລະແຜນການຂອງເຈົ້າທີ່ຈະອອກຈາກຄວາມສໍາພັນໃນທາງທີ່ຜິດ. ເຈົ້າຍັງສາມາດໂທຫາສາຍດ່ວນການລ່ວງລະເມີດຄວາມ ສຳ ພັນແລະຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກເຂົາເຈົ້າ.
ຖ້າເຈົ້າ ມີຫຼັກຖານທີ່ຢັ້ງຢືນການອ້າງຂອງເຈົ້າກ່ຽວກັບການ ທຳ ຮ້າຍຮ່າງກາຍ, ມີຫຼັກຖານພ້ອມທີ່ຈະສົ່ງໄປຫາຕໍາຫຼວດ. ເມື່ອເຈົ້າບໍ່ຊັດເຈນອອກຈາກເຮືອນ, ໂທຫາ ຕຳ ຫຼວດແລະແຈ້ງໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຮູ້ວ່າເຈົ້າເປັນຜູ້ເຄາະຮ້າຍຈາກຄວາມຮຸນແຮງໃນຄອບຄົວ.
ຕຳ ຫຼວດຈະຊ່ວຍເຈົ້າຍື່ນເອກະສານທີ່ເwithາະສົມກັບສານເພື່ອໃຫ້ເຈົ້າສາມາດມີ“ ຄຳ ສັ່ງປົກປ້ອງ” ສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນແທນເຈົ້າ.
ບໍ່ກັບຄືນມາ
ເມື່ອປະຖິ້ມຄວາມສໍາພັນທີ່ຖືກທໍາຮ້າຍທາງດ້ານອາລົມຫຼືປ່ອຍໃຫ້ຜົວທີ່ທໍາຮ້າຍ, ເຈົ້າຕ້ອງ ບໍ່ກັບຄືນບ້ານ.
ຢູ່ໃນວົງຈອນປົກກະຕິຂອງການລ່ວງລະເມີດ, ຜູ້ກະ ທຳ ຜິດຈະພະຍາຍາມulateູນໃຊ້ເຈົ້າເພື່ອວ່າເຈົ້າຈະກັບຄືນສູ່ບ້ານ/ຄວາມ ສຳ ພັນ. ຢ່າຊື້ມັນ!
ໄລຍະ honeymoon ຂອງຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ມີການທາລຸນຢູ່ສະເcyີຈະກັບຄືນສູ່ຮູບແບບເກົ່າຂອງການລ່ວງລະເມີດ. ປ່ອຍໃຫ້ຄູ່ຮ່ວມງານທີ່ບໍ່ເາະສົມ, ແລະຢ່າກະພິບຕາ.
ນີ້ແມ່ນຄວາມເປັນຈິງຂອງຄວາມຮຸນແຮງໃນຄອບຄົວ; ໂດຍບໍ່ມີການແຊກແຊງທາງຈິດໃຈ, ມັນຈະເພີ່ມຂຶ້ນ. ເປັນຫຍັງຈຶ່ງເຮັດໃຫ້ຕົວເອງຜ່ານໄປໄດ້ຫຼາຍກວ່ານີ້?
ຄວາມຄິດສຸດທ້າຍ
ບໍ່ມີໃຜເຂົ້າໄປພົວພັນກັບການສົມມຸດວ່າຄວາມສໍາພັນຈະຈົບລົງຢ່າງບໍ່ດີ. ໂຊກບໍ່ດີ, ມີຈຸດຈົບທີ່ມີຄວາມສຸກ ໜ້ອຍ ເມື່ອຄວາມຮຸນແຮງພາຍໃນຄອບຄົວຍຶດຖືຄວາມ ສຳ ພັນ.
ເຈົ້າບໍ່ສາມາດແກ້ໄຂຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າໄດ້! ເຈົ້າບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມຄວາມຮຸນແຮງດ້ວຍຕົວເຈົ້າເອງໄດ້. ສະນັ້ນ, ຈົ່ງອ້ອມຕົວເຈົ້າດ້ວຍການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ, ແລະກະກຽມແຜນການອອກຈາກຜູ້ລ່ວງລະເມີດທາງດ້ານອາລົມແລະກ້າວໄປສູ່ຊີວິດທີ່stableັ້ນຄົງ, ມີຊີວິດຊີວາຫຼາຍຂຶ້ນ.
ຖ້າເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າເຈົ້າບໍ່ສາມາດ ໜີ ຈາກວົງຈອນຂອງການລ່ວງລະເມີດ, ຈົ່ງຊອກຫາຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຫຼາຍເທົ່າກັບແມ່ຍິງທີ່ຖືກທາລຸນເທົ່າທີ່ເຈົ້າສາມາດຮວບຮວມໄດ້. ອີກບໍ່ດົນເຈົ້າຈະຄົ້ນພົບວ່າຜູ້ທີ່ຮູ້ຈັກເຈົ້າດີທີ່ສຸດແລ້ວຮູ້ວ່າເຈົ້າ ກຳ ລັງຈັດການກັບຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ບໍ່ດີ.
ໄວ້ວາງໃຈ instincts ຂອງທ່ານ, ຮວບຮວມຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງເຈົ້າ, ແລະກຽມຕົວເພື່ອຄວບຄຸມຊີວິດຂອງເຈົ້າຄືນໃ,່, ແລະອີກບໍ່ດົນເຈົ້າຈະພົບວ່າຕົວເອງມີຄວາມສໍາພັນທີ່ບໍ່ເປັນທໍາ.