![6 ວິທີການສ້າງຄວາມເຊື່ອinັ້ນໃນສາຍພົວພັນໄລຍະໄກ - ຈິດຕະວິທະຍາ 6 ວິທີການສ້າງຄວາມເຊື່ອinັ້ນໃນສາຍພົວພັນໄລຍະໄກ - ຈິດຕະວິທະຍາ](https://a.vvvvvv.kiev.ua/psychology/6-Ways-on-How-to-Build-Trust-in-Long-Distance-Relationships.webp)
ເນື້ອຫາ
- ວິທີສ້າງຄວາມເຊື່ອinັ້ນໃນຄວາມ ສຳ ພັນທາງໄກ
- 1. ການສື່ສານທີ່ມີສຸຂະພາບດີ
- 2. ມີສັດທາ
- 3. ການສົມມຸດຕິຖານໃນທາງລົບກ່ຽວກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ
- 4. ເວົ້າເລື່ອງຕ່າງ out ອອກມາຢ່າງສະຫງົບ
- 5. ເປັນຄົນຈິງໃຈ
- 6. ວາງແຜນການຢ້ຽມຢາມຂອງເຈົ້າ
- ຄຳ ຕັດສິນ:
ຄວາມ ສຳ ພັນແມ່ນເປັນຊຸດຂອງຄວາມສັບສົນແລະຄວາມບໍ່ແນ່ນອນ. ບໍ່ວ່າມັນຈະຢູ່ໃນສະຖານະການໃດກໍ່ຕາມ, ສິ່ງທັງitົດທີ່ມັນຕ້ອງການແມ່ນຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈ, ການສື່ສານທີ່ປອດໄພ, ຄວາມຮັກ, ຄວາມມຸ່ງັ້ນ, ແລະສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດ, ເຊື່ອັ້ນ.
ແຕ່ວິທີການສ້າງຄວາມໄວ້ວາງໃຈໃນຄວາມສໍາພັນທາງໄກ?
ເມື່ອພວກເຮົາກໍາລັງເວົ້າເຖິງຄວາມໄວ້ວາງໃຈໃນຄວາມສໍາພັນທາງໄກ, ເຂົາເຈົ້າເປັນຜູ້ຈັດການໄດ້ຍາກທີ່ສຸດ.
ພຽງແຕ່ຄວາມຈິງທີ່ວ່າການບໍ່ພົບຄູ່ຮ່ວມງານຂອງເຈົ້າເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີບັນຫາຫຼາຍ. ຕ່າງຈາກຊີວິດຮັກຂອງຄວາມສໍາພັນປົກກະຕິ, ສາຍພົວພັນທາງໄກແມ່ນຍາກ, ຮູ້ວ່າເຈົ້າບໍ່ສາມາດນັ່ງຢູ່ນໍາກັນແລະຈັດຮຽງສິ່ງຕ່າງ out ອອກໄດ້.
ການຮັບມືກັບຄວາມສໍາພັນທາງໄກບໍ່ແມ່ນເລື່ອງງ່າຍ, ແລະທຸກຄົນບໍ່ສາມາດເປັນຜູ້ໃຫຍ່ພໍທີ່ຈະປະເຊີນກັບຄວາມບໍ່ແນ່ນອນທັງົດໄດ້.
ແຕ່, ໃຫ້ເຮົາບໍ່ສົນໃຈໄລຍະທາງທາງຮ່າງກາຍແລະເຂົ້າໃຈວ່າບຸກຄົນທັງສອງຢູ່ໃກ້ກັນຈາກໃຈຈິງກັນແນວໃດ? ອາດຈະມີໄລຍະທາງທາງພູມສາດທາງໄກ, ແຕ່ຍັງເປັນໄປໄດ້, ເຈົ້າທັງສອງສາມາດມີຄວາມຜູກພັນທາງດ້ານອາລົມທີ່ເຂັ້ມແຂງ.
ສະນັ້ນ, ຈະເສີມສ້າງຄວາມ ສຳ ພັນທາງໄກໄດ້ແນວໃດ? ງ່າຍ Simple! ສ້າງຄວາມຮັກແພງເຊິ່ງກັນແລະກັນ ແລະມີ ຄວາມອົດທົນ.
ວິທີສ້າງຄວາມເຊື່ອinັ້ນໃນຄວາມ ສຳ ພັນທາງໄກ
ສະນັ້ນ, ດຽວນີ້, ເຈົ້າຮູ້ແລ້ວວ່າຄວາມໄວ້ວາງໃຈເປັນປັດໃຈ ສຳ ຄັນໃນການເສີມສ້າງຄວາມ ສຳ ພັນທາງໄກ. ວິທີການສ້າງຄວາມໄວ້ວາງໃຈໃນຄວາມສໍາພັນ? ຈະສ້າງຄວາມເຊື່ອinັ້ນໃນສາຍພົວພັນທາງໄກຄືນໃ່ແນວໃດ?
ມີຫຼາຍວິທີໃນການສ້າງຄວາມເຊື່ອinັ້ນໃນຄວາມ ສຳ ພັນ.
ການຄິດແລະປະຕິບັດຕາມເຕັກນິກການສ້າງຄວາມເຊື່ອtheseັ້ນເຫຼົ່ານີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າມີຊີວິດຮັກທີ່ມີສຸຂະພາບດີເຖິງແມ່ນວ່າຈະຢູ່ຫ່າງໄກຈາກກັນ.
ການອ່ານທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ: 10 ຄໍາແນະນໍາສໍາລັບຄວາມສໍາພັນທາງໄກ
1. ການສື່ສານທີ່ມີສຸຂະພາບດີ
ໃນຄວາມສໍາພັນທາງໄກ, ຄູ່ຮ່ວມງານຄາດຫວັງວ່າຈະໃຊ້ເວລາປະຈໍາວັນເພື່ອການສື່ສານເຊິ່ງກັນແລະກັນ, ແລກປ່ຽນຄວາມຄິດເຫັນ, ແລະຮັບຟັງບັນຫາຂອງຄົນຜູ້ ໜຶ່ງ. ອັນນີ້ບໍ່ໄດ້meanາຍຄວາມວ່າເຈົ້າທັງສອງຄວນໃຊ້ເວລາເຄິ່ງມື້ເພື່ອລົມກັນ.
ເວລາສົນທະນາທີ່ເidealາະສົມຈະແຕກຕ່າງກັນໄປໃນແຕ່ລະຄູ່. ແຕ່ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດ, ເວລານີ້ຄວນຈະອຸທິດໃຫ້ກັນແລະກັນເທົ່ານັ້ນແລະຄວນຈະບໍ່ມີສິ່ງລົບກວນ.
ດ້ວຍເຕັກໂນໂລຍີແລະສື່ດິຈິຕອນທີ່ມີຈັງຫວະໄວ, ການສື່ສານຜ່ານທາງໄກບໍ່ແມ່ນບັນຫາອີກຕໍ່ໄປ. ເບິ່ງ! ການຮຽນຮູ້ວິທີສ້າງຄວາມເຊື່ອinັ້ນໃນຄວາມ ສຳ ພັນທາງໄກບໍ່ແມ່ນເລື່ອງຍາກເລີຍ.
2. ມີສັດທາ
ບົດຶກຫັດເພື່ອສ້າງຄວາມເຊື່ອinັ້ນໃນຄວາມ ສຳ ພັນຍັງລວມເຖິງການມີສັດທາໃນກັນແລະກັນ. ການມີສັດທາແລະຄວາມເຊື່ອໃນຄວາມສໍາເລັດຈະເຮັດໃຫ້ການເຊື່ອມຕໍ່ຂອງເຈົ້າເຂັ້ມແຂງ. ການຊື່ສັດຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີຄວາມຄິດບວກແລະsecureັ້ນຄົງຕະຫຼອດໄລຍະການພົວພັນໄລຍະໄກຂອງເຈົ້າ.
ຄວາມສໍາພັນທີ່ຊື່ສັດສ່ວນຫຼາຍມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະໄປເຖິງລະດັບທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງຄວາມສອດຄ່ອງ.
ການອ່ານທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ: 20 ຄໍາແນະນໍາຄວາມສໍາພັນທາງໄກສໍາລັບຄູ່ຜົວເມຍ
3. ການສົມມຸດຕິຖານໃນທາງລົບກ່ຽວກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ
ຄວາມໄວ້ວາງໃຈໃນຄວາມ ສຳ ພັນທາງໄກຕ້ອງການຈິດໃຈທີ່ແຂງແຮງ. ວິທີການສ້າງຄວາມໄວ້ວາງໃຈໃນຄວາມສໍາພັນທາງໄກ ສາມາດຕອບໄດ້ພຽງແຕ່ຖ້າເຈົ້າມີຄວາມຄິດໃນທາງບວກກ່ຽວກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ.
ຖ້າມີຄວາມ ສຳ ເລັດແລະຄວາມລົ້ມເຫຼວໃນຄວາມ ສຳ ພັນ, ຢ່າໂດດໄປຫາຂໍ້ສະຫຼຸບທີ່ສົມມຸດສິ່ງທີ່ບໍ່ດີກ່ຽວກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ.
ແທນທີ່ຈະ, ສົມມຸດວ່າຈະມີຄໍາອະທິບາຍທີ່ສົມເຫດສົມຜົນສໍາລັບທຸກ aspect ດ້ານ. ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າອາດຈະຖືກຈັບກັບບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ເສຍເວລາຫຼືບໍ່ໄດ້ບອກເຈົ້າໂດຍເຈດຕະນາເພາະວ່າລາວ/ນາງບໍ່ຕ້ອງການ ທຳ ຮ້າຍເຈົ້າ.
ການອ່ານທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ: ການຄຸ້ມຄອງຄວາມສໍາພັນທາງໄກ
4. ເວົ້າເລື່ອງຕ່າງ out ອອກມາຢ່າງສະຫງົບ
ທຸກ relationship ຄວາມສໍາພັນກ່ຽວຂ້ອງກັບການຕໍ່ສູ້, ການເຂົ້າໃຈຜິດ, ແລະການໂຕ້ຖຽງ. ແລະຄວາມ ສຳ ພັນທາງໄກມີ ຈຳ ນວນຂອງພວກມັນສູງກວ່າ. ເມື່ອເຈົ້າພົບເຫັນບາງສິ່ງບາງຢ່າງເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເຈັບປວດ, ຫາຍໃຈເລິກ,, ຖ່ອມຕົວ, ແລະລົງມືປະຕິບັດຢ່າງມີເຫດຜົນ.
ບົດຶກຫັດການສ້າງຄວາມເຊື່ອplesັ້ນຂອງຄູ່ຜົວເມຍລວມມີເຫດຜົນໃນການຕັດສິນໃຈ.
ການແກ້ໄຂບັນຫາຄວນເຮັດໃຫ້ເຈົ້າທັງສອງມີຄວາມສຸກ. ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ການຕໍ່ສູ້ແລະການໂຕ້ຖຽງມີສ່ວນຮ່ວມກັບເຈົ້າ. ແທນທີ່ຈະ, ໃຫ້ໂອກາດນີ້ເພື່ອເຮັດໃຫ້ຄວາມຜູກພັນຂອງເຈົ້າ ແໜ້ນ ແຟ້ນຍິ່ງຂຶ້ນແລະຊ່ວຍໃຫ້ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຄິດໃນລະດັບທີ່ເປັນຜູ້ໃຫຍ່.
5. ເປັນຄົນຈິງໃຈ
ເຫດຜົນຫຼັກອັນ ໜຶ່ງ ທີ່ເຮັດໃຫ້ຄວາມ ສຳ ພັນລົ້ມເຫຼວແມ່ນການຕົວະ.
ວິທີການໄວ້ວາງໃຈແຟນຂອງເຈົ້າໃນຄວາມສໍາພັນທາງໄກຫຼືວິທີເຮັດໃຫ້ແຟນຂອງເຈົ້າໄວ້ໃຈເຈົ້າແມ່ນຂຶ້ນກັບວ່າເຈົ້າມີຄວາມເຊື່ອຫຼາຍປານໃດໃນຕົວເຈົ້າແລະຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າ.
ການບອກຄວາມຈິງອາດຈະບໍ່ງ່າຍສະເalwaysີໄປ, ແຕ່ມັນຍັງເປັນສິ່ງຖືກຕ້ອງຢູ່.
ກວດເບິ່ງວິດີໂອນີ້ຢູ່ລຸ່ມນີ້ເພື່ອຮູ້ວ່າການສໍ້ໂກງ, ການຕົວະ, ການຫຼອກລວງ, ແລະຄວາມບໍ່ຊື່ສັດໃນຄວາມສໍາພັນຫຼືການແຕ່ງງານໃນທີ່ສຸດເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາມີຮອຍດ່າງແລະເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາຫ່າງໄກຈາກຕົວຕົນທີ່ແທ້ຈິງຂອງພວກເຮົາເອງ:
6. ວາງແຜນການຢ້ຽມຢາມຂອງເຈົ້າ
ຫຼັງຈາກທີ່ຢູ່ຫ່າງກັນ, ເຈົ້າທັງສອງສົມຄວນໄດ້ພົບກັນ.
ວາງແຜນມື້ຢ່າງມີຄວາມສຸກ; ເຮັດໃຫ້ມັນເຮັດໃຫ້ປະລາດ. ມັນສາມາດເປັນວັນກິນເຂົ້າແລງ, ພັກເຊົາ, ຫຼືພັກຜ່ອນນໍາກັນ. ເຮັດໃຫ້ໄດ້ຫຼາຍທີ່ສຸດຈາກມັນແລະມີຄວາມສຸກກັບການພົບປະ. ສົມກຽດທຸກຊ່ວງເວລາທີ່ສວຍງາມ, ແລະຫວັງວ່າຈະມີການຢ້ຽມຢາມຄັ້ງອື່ນ.
ການອ່ານທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ: 5 ແນວຄວາມຄິດຄວາມສໍາພັນທາງໄກແບບໂຣແມນຕິກທີ່ສ້າງສັນສໍາລັບຄູ່ຮັກ
ວິທີການສ້າງຄວາມໄວ້ວາງໃຈໃນຄວາມສໍາພັນທາງໄກ ລວມເຖິງການສະສົມຊ່ວງເວລາທີ່ເຈົ້າມີຮ່ວມກັນ.
ຄຳ ຕັດສິນ:
ໂດຍສະເພາະເມື່ອເຈົ້າຢູ່ຫ່າງໄກຈາກກັນແລະກັນຫຼາຍພັນກິໂລແມັດ, ມັນອາດຈະເປັນການຍາກທີ່ຈະສ້າງຄວາມconfidenceັ້ນໃຈ, ແຕ່ມັນຈະຄຸ້ມຄ່າທັງonceົດເມື່ອເຈົ້າເອົາຊະນະຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໄດ້. ວິທີການສ້າງຄວາມໄວ້ວາງໃຈໃນຄວາມສໍາພັນທາງໄກ?
ໄວ້ວາງໃຈໃນຄວາມຮັກຂອງເຈົ້າແລະມີຄວາມເຊື່ອໃນຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງການຮ່ວມມືຂອງເຈົ້າ.
ເຈົ້າທັງສອງຈະມີຄວາມຍິນດີແລະພໍໃຈກັບຜົນສໍາເລັດທັງyouົດທີ່ເຈົ້າມີເປັນຄູ່.
ຫຼາຍຄົນມີຄວາມເຊື່ອ ໜ້ອຍ ຫຼືບໍ່ມີຄວາມເຊື່ອໃນຄວາມສໍາພັນທາງໄກກ່ອນຈະເຂົ້າມາເປັນຄູ່ ໜຶ່ງ. ຖ້າເຈົ້າບໍ່ຄິດວ່າໄລຍະທາງໄກເປັນສິ່ງທີ່ດີ, ຈາກນັ້ນພະຍາຍາມຢູ່ຫ່າງໄກເທົ່າທີ່ເຈົ້າສາມາດເຮັດໄດ້.
ອັນນີ້ເພາະວ່າຄວາມສໍາພັນດັ່ງກ່າວຕ້ອງການຄວາມພະຍາຍາມແລະຄໍາcommitmentັ້ນສັນຍາບາງຢ່າງທີ່ບໍ່ສາມາດບັນລຸຜົນສໍາເລັດໄດ້ໂດຍທຸກຄົນແລະທຸກຄົນ.