![5 ວິທີທີ່ມີປະສິດທິພາບເພື່ອແກ້ໄຂບັນຫາຄວາມສໍາພັນຮ່ວມກັນ - ຈິດຕະວິທະຍາ 5 ວິທີທີ່ມີປະສິດທິພາບເພື່ອແກ້ໄຂບັນຫາຄວາມສໍາພັນຮ່ວມກັນ - ຈິດຕະວິທະຍາ](https://a.vvvvvv.kiev.ua/psychology/5-Effective-Ways-to-Solve-Common-Relationship-Problems.webp)
ເນື້ອຫາ
- ບັນຫາ 1: ການສື່ສານບໍ່ດີ
- ການແກ້ໄຂ
- ບັນຫາທີ 2: ຄວາມກັງວົນດ້ານການເງິນ
- ການແກ້ໄຂ
- ບັນຫາທີ 3: ຄວາມຮັບຜິດຊອບຂອງຄົວເຮືອນ
- ການແກ້ໄຂ
- ບັນຫາທີ 4: ຂາດຄວາມໃກ້ຊິດທາງດ້ານຮ່າງກາຍ
- ການແກ້ໄຂ
- ບັນຫາທີ 5: ການຕໍ່ສູ້ແລະການໂຕ້ຖຽງກັນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ
- ການແກ້ໄຂ
ຄວາມ ສຳ ພັນທັງhaveົດມີຈຸດສູງແລະຕ່ ຳ ສຸດ, ແມ່ນແຕ່ຄວາມສຸກທີ່ສຸດຂອງຄົນເຫຼົ່ານັ້ນ. ບໍ່ມີການຫຼົບ ໜີ ພວກມັນໄດ້ແລະຖ້າບໍ່ໄດ້ແກ້ໄຂຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ພວກມັນສາມາດນໍາຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າໄປສູ່ຄວາມວຸ່ນວາຍແລະການທໍາລາຍໄດ້ຢ່າງແທ້ຈິງ.
ບັນຫາສ່ວນໃຫຍ່ທີ່ຄູ່ຜົວເມຍປະເຊີນຢູ່ນັ້ນເປັນເລື່ອງເລັກນ້ອຍແລະສາມາດຫຼີກລ່ຽງໄດ້ງ່າຍດ້ວຍຄວາມພະຍາຍາມ, ຄວາມເຂົ້າໃຈແລະການເຄົາລົບເຊິ່ງກັນແລະກັນ. ເຖິງແມ່ນວ່າຕໍາກັນຢູ່ໃນເສັ້ນທາງຂອງການແຕ່ງງານຈະຫຼີກລ່ຽງບໍ່ໄດ້, ຖ້າເຈົ້າຮູ້ຈັກເຂົາເຈົ້າລ່ວງ ໜ້າ, ເຈົ້າຈະສາມາດເອົາຊະນະພວກມັນໄດ້ໂດຍບໍ່ນໍາຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າໄປສູ່ການລົ້ມລົງ.
ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຄູ່ຜົວເມຍສາມາດແກ້ໄຂແລະຈັດການກັບບັນຫາຮ່ວມກັນແທນທີ່ຈະ ຕຳ ນິ, ຕໍ່ສູ້ຫຼືພຶດຕິ ກຳ ອື່ນ similar ທີ່ຄ້າຍຄືກັນ.
ທີ່ກ່າວມາຂ້າງລຸ່ມນີ້ແມ່ນບັນຫາຄວາມ ສຳ ພັນແລະວິທີແກ້ໄຂທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າສາມາດລະບຸແລະເອົາຊະນະບັນຫາດັ່ງກ່າວໃນສາຍພົວພັນຂອງເຈົ້າ.
ບັນຫາ 1: ການສື່ສານບໍ່ດີ
ຄວາມຂັດແຍ້ງໃນການແຕ່ງງານສ່ວນຫຼາຍເກີດຂຶ້ນຍ້ອນການຂາດການສື່ສານທີ່ບໍ່ດີຫຼືບໍ່ດີລະຫວ່າງຜົວແລະເມຍ.
ຄູ່ຜົວເມຍທີ່ໃຫ້ຄວາມ ສຳ ຄັນກັບເວລາຂອງເຂົາເຈົ້າດ້ວຍເຄື່ອງມືອີເລັກໂທຣນິກຫຼາຍກວ່າຄູ່ນອນຂອງເຂົາເຈົ້າມັກຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມບໍ່ພໍໃຈຢ່າງຮຸນແຮງໃນຊີວິດການແຕ່ງງານຂອງເຂົາເຈົ້າ.
ການແກ້ໄຂ
ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຄູ່ຮັກອຸທິດເວລາ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ໃຫ້ກັນແລະກັນ, ບ່ອນທີ່ພວກເຂົາຮັກສາອຸປະກອນທັງasideົດໄວ້ຂ້າງກັນ, ບໍ່ມີການເຮັດວຽກຫຼືວຽກເຮືອນທຸກປະເພດແລະຍັງໄດ້ເອົາເດັກນ້ອຍເຂົ້ານອນ ນຳ ອີກ.
ໃນລະຫວ່າງເວລານີ້ເຂົາເຈົ້າຄວນສົນທະນາກ່ຽວກັບວັນເວລາຂອງເຂົາເຈົ້າ, ແລກປ່ຽນຂໍ້ມູນທີ່ມີຄ່າແລະພຽງແຕ່ຢູ່ໃນທີ່ປະທັບຂອງກັນແລະກັນ. ມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີກວ່າເຂົາເຈົ້າທັງສອງພະຍາຍາມຕັ້ງໃຈໃສ່ໃນສິ່ງທີ່ຄູ່ນອນຂອງເຂົາເຈົ້າເວົ້າ, ຫົວຫົວແທນທີ່ຈະສະແດງພາສາຮ່າງກາຍທີ່ບໍ່ດີຂອງການບໍ່ໃສ່ໃຈເພື່ອຮັບປະກັນວ່າຄູ່ສົມລົດຂອງເຂົາເຈົ້າຮູ້ວ່າເຈົ້າມີຫູທັງົດ.
ບັນຫາທີ 2: ຄວາມກັງວົນດ້ານການເງິນ
ປັດໄຈທີສອງທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຂັດແຍ້ງໃນການແຕ່ງງານຫຼາຍທີ່ສຸດແມ່ນບັນຫາການເງິນ. ເງິນມີບົດບາດສໍາຄັນໃນຄວາມພໍໃຈໃນການແຕ່ງງານແລະມີຄວາມສໍາຄັນຕໍ່ກັບທັງຊາຍແລະຍິງສໍາລັບຄວາມນັບຖືຕົນເອງ, ຄວາມstabilityັ້ນຄົງ, ແລະຄວາມັ້ນຄົງ.
ການແກ້ໄຂ
ຄູ່ຜົວເມຍຄວນຈະເປີດເຜີຍເຊິ່ງກັນແລະກັນກ່ຽວກັບສະຖານະພາບທາງດ້ານການເງິນຂອງເຂົາເຈົ້າແລະລົມກັນກ່ຽວກັບວິກິດການການເງິນທີ່ອາດຈະເກີດຂຶ້ນ. ຊື່ສັດຕໍ່ກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າແລະຢ່າຮັກສາຄວາມລັບອັນໃດເຊັ່ນ: ໜີ້, ລາຍຮັບ, ລາຍງານບັດເຄຣດິດ, ແລະອື່ນ and ແລະແທນທີ່ຈະຊອກຫາຄໍາແນະນໍາ.
ຄູ່ຜົວເມຍຄວນຈະຮູ້ຈັກຄວາມຄຶດຂອງແຕ່ລະຄົນແລະພະຍາຍາມເຂົ້າໃຈທັດສະນະຂອງກັນແລະກັນ.
ການຕັ້ງກົດລະບຽບການໃຊ້ຈ່າຍແລະຂີດ ຈຳ ກັດ, ພ້ອມທັງງົບປະມານເຮືອນ, ອາດຈະດີຫຼາຍໃນການຈັດການການເງິນ.
ບັນຫາທີ 3: ຄວາມຮັບຜິດຊອບຂອງຄົວເຮືອນ
ຄວາມຄຽດແຄ້ນອາດຈະຖືກສ້າງຂຶ້ນຖ້າວ່າວຽກບ້ານແບ່ງກັນຢ່າງບໍ່ສະເີພາບລະຫວ່າງຄູ່ຮ່ວມງານຫຼືof່າຍໃດf່າຍ ໜຶ່ງ ບໍ່ປະຕິບັດຕາມຂໍ້ຕົກລົງການແບ່ງປັນວຽກເຮືອນ. ຄູ່ສົມລົດອື່ນ other ອາດຈະຮູ້ສຶກວ່າເປັນພາລະ, ບໍ່ນັບຖືແລະບໍ່ໄດ້ຮັບການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ.
ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວນີ້ແມ່ນກໍລະນີທີ່ສາມີບໍ່ຍອມຊ່ວຍເມຍຂອງເຂົາເຈົ້າທີ່ຍັງເຫຼືອເພື່ອເຮັດທຸກຢ່າງຕັ້ງແຕ່ການຊັກເຄື່ອງຈົນເຖິງຖ້ວຍຈົນເຖິງການທໍາຄວາມສະອາດຕະຫຼອດຮອດການດູແລເດັກນ້ອຍ.
ການແກ້ໄຂ
ຕັດສິນໃຈແລະແບ່ງວຽກເຮືອນໃຫ້ເທົ່າທຽມກັນລະຫວ່າງຕົວເຈົ້າເອງ. ຈົ່ງຈັດລະບຽບແລະກົງຕໍ່ເວລາໃນສິ່ງທີ່ເຈົ້າຄວນຈະເຮັດເພື່ອໃຫ້ມີຄວາມຍຸຕິທໍາແລະຫຼີກລ່ຽງຄວາມບໍ່ພໍໃຈ.
ອັນທີສອງ, ຖ້າເຈົ້າທັງສອງຄົນກຽດຊັງວຽກເຮືອນ, ລອງໃຊ້ບໍລິການທໍາຄວາມສະອາດທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າບໍ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ.
ບັນຫາທີ 4: ຂາດຄວາມໃກ້ຊິດທາງດ້ານຮ່າງກາຍ
ມີການຜິດຖຽງກັນເລັກນ້ອຍ, ການມີຄວາມໃກ້ຊິດທາງຮ່າງກາຍເປັນສິ່ງ ທຳ ອິດທີ່ຄູ່ຜົວເມຍຍອມແພ້.
ນີ້ແມ່ນຜິດພາດພຽງແຕ່! ການໄດ້ຮັບຄວາມຮັກແລະຄວາມປາຖະ ໜາ ຈາກຄົນ ສຳ ຄັນຂອງເຈົ້າແມ່ນສິ່ງທີ່ຜົວແລະເມຍທັງwantົດຕ້ອງການແລະການຫຼີກລ່ຽງມັນຈະສົ່ງຜົນໃຫ້ເກີດຄວາມບໍ່ພໍໃຈ, ຄວາມຜິດຫວັງແລະແມ່ນແຕ່ເລື່ອງພິເສດໃນການແຕ່ງງານ.
ການແກ້ໄຂ
ສືບຕໍ່ເຮັດໃຫ້ຊີວິດແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າຢູ່ໃນຫ້ອງນອນ.
ລອງຈິນຕະນາການທາງເພດທີ່ເຈົ້າທັງສອງອາດຈະຕ້ອງມີຄວາມມ່ວນຊື່ນແລະມີຄວາມສຸກ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ບໍ່ຕ້ອງການຈົນເຖິງເວລາກາງຄືນເມື່ອທຸກຄົນsimplyົດແຮງພຽງແຕ່. ເຮັດໃຫ້ຄົນອື່ນແປກໃຈຫຼືລອງສິ່ງໃto່ to ເພື່ອເຮັດໃຫ້ແສງສະຫວ່າງໃນຊີວິດທາງເພດຂອງເຈົ້າອ່ອນລົງ.
ບັນຫາທີ 5: ການຕໍ່ສູ້ແລະການໂຕ້ຖຽງກັນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ
ການຕໍ່ສູ້ເປັນບາງຄັ້ງຄາວຖືວ່າມີສຸຂະພາບດີສໍາລັບຄວາມສໍາພັນ, ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ການຕໍ່ສູ້ກັນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງກ່ຽວກັບບັນຫາດຽວກັນແມ່ນສັນຍານຂອງການແຕ່ງງານທີ່ເປັນພິດ. ຖ້າເຈົ້າພົບວ່າເຈົ້າແລະຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າບໍ່ສາມາດນັ່ງຢູ່ນໍາກັນໄດ້ແລະບໍ່ຈົບລົງດ້ວຍການຖົກຖຽງກັນ, ມັນເຖິງເວລາສູງແລ້ວທີ່ເຈົ້າພະຍາຍາມປ່ຽນແປງອັນນີ້ກ່ອນການແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າຈະສິ້ນສຸດລົງ.
ການແກ້ໄຂ
ຮຽນຮູ້ການໂຕ້ຖຽງກັນໃນລັກສະນະທີ່ເປັນພົນລະເຮືອນຫຼາຍກວ່າ.
ຢ່າທໍາຮ້າຍກັນຫຼືທໍາທ່າວ່າເປັນຜູ້ເຄາະຮ້າຍ. ພະຍາຍາມຟັງຄູ່ຂອງເຈົ້າແລະຊອກຫາວ່າຄໍາເວົ້າຂອງເຂົາເຈົ້າມາຈາກໃສແລະຍອມຮັບຖ້າມັນເປັນຄວາມຜິດຂອງເຈົ້າ. ມັນບໍ່ເປັນຫຍັງທີ່ຈະຜິດໃນບາງຄັ້ງແຕ່ມັນສໍາຄັນທີ່ຈະຮັບຮູ້ແລະຂໍໂທດພາຍຫຼັງ.
ບັນຫາຄວາມສໍາພັນແລະການແກ້ໄຂບັນຫາທີ່ກ່າວມາຂ້າງເທິງເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະຮັບຮູ້ແລະແກ້ໄຂຄວາມຜິດພາດກ່ອນທີ່ຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າຈະໄປສູ່ຄວາມຕາຍ.
ມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີທີ່ຈະຮັບຮູ້ແລະຢູ່ຢ່າງລະມັດລະວັງກ່ຽວກັບຄວາມຂັດແຍ້ງໃນການແຕ່ງງານທີ່ພົບເຫັນຫຼາຍທີ່ສຸດ, ແຕ່ຍັງມີຄວາມພ້ອມທີ່ຈະຮັບມືກັບມັນໄດ້ໂດຍບໍ່ຕ້ອງໃຫ້ເຂົາເຈົ້າມີຄວາມສໍາພັນທີ່ດີທີ່ສຸດ.