ວິທີການເພີ່ມໂອກາດທີ່ສອງໃຫ້ກັບຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີ

ກະວີ: Peter Berry
ວັນທີຂອງການສ້າງ: 18 ເດືອນກໍລະກົດ 2021
ວັນທີປັບປຸງ: 1 ເດືອນກໍລະກົດ 2024
Anonim
ວິທີການເພີ່ມໂອກາດທີ່ສອງໃຫ້ກັບຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີ - ຈິດຕະວິທະຍາ
ວິທີການເພີ່ມໂອກາດທີ່ສອງໃຫ້ກັບຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີ - ຈິດຕະວິທະຍາ

ເນື້ອຫາ

ມັນຮູ້ສຶກດີທີ່ໄດ້ປະສົບກັບຄວາມຮັກໃrenew່ພາຍຫຼັງໄລຍະເວລາທີ່ມີຄວາມຍາກ ລຳ ບາກຫຼືການແຍກກັນຢູ່ໃນການແຕ່ງງານ; ບໍ່ມີຄວາມສົງໃສກ່ຽວກັບວ່າ. ແຕ່, ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຢຸດຊົ່ວຄາວກ່ອນທີ່ຈະໂດດເຂົ້າໄປໃນໂອກາດທີສອງ. ໂອກາດອັນທີສອງແມ່ນໂອກາດອັນລ້ ຳ ຄ່າເພື່ອສ້າງປະເພດຂອງຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ຄົນຫວັງວ່າເຂົາເຈົ້າມີຄັ້ງ ທຳ ອິດ. ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະເພີ່ມໂອກາດອັນທີສອງໃຫ້ດີທີ່ສຸດ, ແຕ່ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວຜູ້ຄົນເສຍໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເພາະວ່າເຂົາເຈົ້າບໍ່ໄດ້ເຮັດການປ່ຽນແປງທີ່ ສຳ ຄັນ.

ການເຂົ້າໃຈສິ່ງທີ່ແລະວິທີການປ່ຽນແປງເລື້ອຍ requires ຕ້ອງໃຊ້ເວລາເພື່ອທົບທວນຄືນສິ່ງທີ່ເຮັດບໍ່ດີມາກ່ອນ. ໃນຂະນະທີ່ການສະທ້ອນໃນລັກສະນະນີ້ອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມບໍ່ສະບາຍທາງດ້ານອາລົມບາງຢ່າງ, ການບໍ່ຢຸດພັກຊົ່ວຄາວແລະການສະທ້ອນຈະເປັນຄວາມຜິດພາດອັນໃຫຍ່ຫຼວງແນ່ນອນ. ໂອກາດອັນທີ່ສອງພຽງແຕ່ເຮັດໄດ້ດີກວ່າຄວາມພະຍາຍາມຄັ້ງທໍາອິດຖ້າທັງສອງidentify່າຍລະບຸແລະປັບປຸງແກ້ໄຂໃຫ້ຖືກຕ້ອງກ່ອນ ໜ້າ. ດັ່ງນັ້ນ, ແທນທີ່ຈະໂດດເຂົ້າໄປໃນໂອກາດອັນທີສອງ, ຢຸດຊົ່ວຄາວແລະວາງແຜນ. ຢູ່ລຸ່ມນີ້ແມ່ນ ຄຳ ແນະ ນຳ ບາງຢ່າງ ສຳ ລັບການເຮັດສິ່ງນັ້ນ.


ຢຸດ​ຊົ່ວ​ຄາວ

1. ລະບຸສິ່ງທີ່ຜິດພາດ

ນັ່ງຢູ່ກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າແລະລະບຸບັນຫາຫຼັກທີ່ເຮັດໃຫ້ຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າສັບສົນ. ການເຮັດສິ່ງນີ້ຕ້ອງການຄວາມຊື່ສັດ, ຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈ, ຄວາມກ້າຫານ, ແລະຄວາມອົດທົນ. ເຈົ້າອາດຈະຖືກລໍ້ໃຈໃຫ້ປະຕິເສດການຮຽກຮ້ອງຂອງຄູ່ຮ່ວມງານຂອງເຈົ້າຫຼືທ້າທາຍສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າເຫັນວ່າເປັນຂໍ້ບົກຜ່ອງຂອງເຈົ້າ, ແຕ່ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະສະແດງຄວາມຖ່ອມຕົວແລະເປີດເຜີຍ. ຈໍາກັດການຂັດຂວາງຂອງທ່ານແລະພິຈາລະນາຄວາມຄິດແລະຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຂົາເຈົ້າເປັນຄໍາ! ການເຂົ້າໃຈຄວາມຄິດ/ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຂົາເຈົ້າຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າສາມາດລະບຸການປ່ຽນແປງທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ຈະເຮັດໄດ້ດີກວ່າ. ຮູ້ວ່າການບໍ່ຄອບຄອງຄວາມຜິດພາດໃນອະດີດເປັນວິທີທີ່ແນ່ນອນໃນການຕັ້ງໂອກາດຄັ້ງທີສອງຂອງເຈົ້າທີ່ຈະລຸກໄ້. ສະນັ້ນ, ເມື່ອເຈົ້າໄດ້ລະບຸວ່າອັນໃດຜິດພາດ, ຈົ່ງໃຊ້ເວລາຄົ້ນຫາສິ່ງທີ່ເຈົ້າທັງສອງປາຖະ ໜາ ຈາກຄວາມ ສຳ ພັນແລະຕັ້ງເປົ້າtoາຍເພື່ອບັນລຸມັນ.

2. ຍອມຮັບອະດີດ

ເປັນຫຍັງຕ້ອງຕໍ່ສູ້ກັບຄວາມເປັນຈິງຂອງອະດີດ? ບໍ່ມີຄວາມປາດຖະ ໜາ ທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມບໍ່ສັດຊື່, ຄວາມບໍ່ພໍໃຈທາງດ້ານການເງິນ, ການບໍ່ເອົາໃຈໃສ່, ການລະເລີຍທາງດ້ານອາລົມ, ຫຼືອັນໃດກໍ່ຕາມທີ່ເກີດຂຶ້ນ, ຈະແກ້ໄຂມັນຄືນໄດ້. ມັນພຽງແຕ່ເກີດຂຶ້ນ; ໃນຕອນທ້າຍຂອງເລື່ອງ. ຖ້າເຈົ້າບໍ່ສາມາດຍອມຮັບຄວາມເປັນຈິງຂອງສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນແລ້ວແລະກ້າວໄປສູ່ການໃຫ້ອະໄພ, ຫຼືການໃຫ້ອະໄພຕົນເອງ, ຈາກນັ້ນເຈົ້າອາດຈະເຊົາດຽວນີ້ເລີຍ. ແມ່ນແລ້ວ, ມັນຕ້ອງໃຊ້ເວລາເພື່ອປິ່ນປົວອາລົມ, ແຕ່ສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງສິ່ງທີ່ຊ່ວຍໄດ້ຄືການຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຍອມຮັບແທນທີ່ຈະ ຕຳ ນິຫຼືຈົ່ມກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ຄວນຈະເປັນ. ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ໂອກາດຄັ້ງທີສອງຂອງເຈົ້າຈາງຫາຍໄປພາຍໃຕ້ຄວາມຮ້ອນຂອງການກະທໍາຜິດໃນອະດີດທີ່ບໍ່ສາມາດແກ້ໄຂຄືນໄດ້. ຖ້າຄວາມສໍາພັນສໍາຄັນກັບເຈົ້າ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຕົກລົງທີ່ຈະໃຫ້ອະໄພແລະເອົາໃຈໃສ່ພະລັງງານຂອງເຈົ້າໃນການບູລະນະສາຍພົວພັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີຄືນໃ່.


3. ພິຈາລະນາໂອກາດນີ້ເປັນໂອກາດສຸດທ້າຍຂອງເຈົ້າ (ມັນອາດຈະເປັນ!)

ຂ້ອຍຮູ້ວ່າສຽງດັງເກີນໄປ, ແຕ່ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນສໍາລັບເຈົ້າທີ່ຈະເຂົ້າໃຈຄວາມຮຸນແຮງຂອງສະຖານະການປັດຈຸບັນຂອງເຈົ້າ. ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າໄດ້ເປີດໃຈໃຫ້ລາວອີກຄັ້ງ, ແຕ່ຄັ້ງນີ້ອາດຈະເປັນຄັ້ງສຸດທ້າຍຖ້າສິ່ງຕ່າງບໍ່ປ່ຽນແປງ. ບໍ່ມີອັນໃດທີ່ ທຳ ລາຍການປ່ຽນແປງພຶດຕິ ກຳ ຄືການຂາດແຮງຈູງໃຈແລະການຂາດຄວາມຮີບດ່ວນ. ເຈົ້າຈະຕ້ອງມີທັງແຮງຈູງໃຈແລະຄວາມຮູ້ສຶກເລັ່ງດ່ວນເພື່ອເຮັດການປ່ຽນແປງທີ່ຍືນຍົງ. ດັ່ງນັ້ນ, ເຊື່ອມຕໍ່ກັບແຮງຈູງໃຈຂອງເຈົ້າ! ອັນໃດກະຕຸ້ນເຈົ້າໃຫ້ຕິດຕາມຄວາມສໍາພັນໃນເບື້ອງຕົ້ນ? ອັນໃດທີ່ກະຕຸ້ນເຈົ້າຕອນນີ້ເຖິງແມ່ນວ່າຫຼັງຈາກຄວາມຍາກລໍາບາກຫຼືຄວາມເຄັ່ງຕຶງທັງົດ? ບໍ່ວ່າມັນຈະເປັນອັນໃດກໍ່ຕາມ, ຊອກຫາວິທີທີ່ຈະຮັກສາແຮງຈູງໃຈຂອງເຈົ້າຢູ່ໃນອັນດັບຕົ້ນ of ຂອງໃຈເຈົ້າເພື່ອຊຸກຍູ້ການປ່ຽນແປງທີ່ມີຄວາມາຍ. ມັນຍັງຊ່ວຍໃຫ້ຢູ່ເທິງຕີນຂອງເຈົ້າ (ສະນັ້ນເວົ້າ) ແລະມີຄວາມຮູ້ສຶກເລັ່ງດ່ວນ. ຮູ້ວ່າມັນມີຂີດ ຈຳ ກັດຕໍ່ກັບຄວາມອົດທົນຂອງຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າແລະໄວກວ່າທີ່ເຈົ້າປ່ຽນແປງຄວາມtheາຍໄດ້ຫຼາຍຂຶ້ນເຂົາເຈົ້າຈະສາມາດເຮັດໃຫ້ກອງຂອງເຂົາເຈົ້າຫຼຸດລົງແລະເຊື່ອentັ້ນໃນຄວາມຕັ້ງໃຈຂອງເຈົ້າ.


ແຜນການ

1. ຊີ້ແຈງສິ່ງທີ່ເຈົ້າເຫັນຄຸນຄ່າ

ການມີຄຸນຄ່າທີ່ສອດຄ່ອງແມ່ນມີຄວາມ ສຳ ຄັນຕໍ່ກັບຄວາມ ສຳ ເລັດຂອງຄວາມ ສຳ ພັນໃດ any. ກໍານົດຄຸນຄ່າຄວາມສໍາພັນຫຼັກຂອງເຈົ້າແລະແບ່ງປັນມັນກັບຄູ່ຮ່ວມງານຂອງເຈົ້າ.

ກໍານົດບ່ອນທີ່ຄຸນຄ່າຂອງເຈົ້າສອດຄ່ອງຫຼືຕັດການເຊື່ອມຕໍ່. ຖ້າການຕັດການເຊື່ອມຕໍ່ຢູ່ໃນພື້ນທີ່ທີ່ບໍ່ສໍາຄັນແລ້ວໃຫ້ມັນຢູ່. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າການຕັດການເຊື່ອມຕໍ່ຢູ່ໃນພື້ນທີ່ທີ່ມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍຕໍ່ກັບເຈົ້າ, ຈົ່ງໃຊ້ເວລາເພື່ອຊອກຫາວິທີທາງເພື່ອແກ້ໄຂຊ່ອງຫວ່າງຫຼືການປະນີປະນອມ. ຄຸນຄ່າການພົວພັນຮ່ວມກັນສາມາດເປັນບົດແນະນໍາພຶດຕິກໍາທີ່ດີເລີດ, ໂດຍສະເພາະໃນຊ່ວງເວລາທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ, ແລະບັນເທົາຄວາມຕຶງຄຽດຫຼືການດີ້ນລົນທີ່ອາດຈະເກີດຂຶ້ນ.

2. ວາງແຜນສໍາລັບຄໍາຄຶດຄໍາເຫັນ
ຕາຕະລາງເວລາທີ່ກໍານົດໄວ້ໃນແຕ່ລະອາທິດຫຼືເດືອນເພື່ອເຊັກອິນແລະແບ່ງປັນຄວາມຄິດແລະຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າກ່ຽວກັບຄວາມສໍາພັນ. ແບ່ງປັນສິ່ງທີ່ເຈົ້າຄິດວ່າເຮັດວຽກໄດ້ແລະສິ່ງທີ່ຕ້ອງການປັບປຸງ. ນຳ ເອົາ ຄຳ ຕິຊົມໄປປະຕິບັດໃນຂະນະທີ່ເຈົ້າສືບຕໍ່ສ້າງຄວາມ ສຳ ພັນຂອງເຈົ້າໃຫ້ເປັນສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າທັງສອງປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດ.

3. ສ້າງເປົ້າSMາຍ SMART

ຂ້ອຍຮູ້ວ່າຟັງແລ້ວຄືກັບວຽກ, ແຕ່ເປົ້າSMາຍ SMART ຈະຕັ້ງເຈົ້າຂຶ້ນສູ່ຄວາມສໍາເລັດໃນຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າ. SMART forາຍເຖິງສະເພາະ, ສາມາດວັດແທກໄດ້, ເນັ້ນໃສ່ການກະ ທຳ, ຈິງ, ໃຊ້ເວລາ ຈຳ ກັດ. ການມີເປົ້າconcreteາຍທີ່ແນ່ນອນຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ມີຄວາມກະຈ່າງແຈ້ງ, ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີຄວາມຮັບຜິດຊອບ, ແລະຕັ້ງເຈົ້າໃຫ້ປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ຮັບ ຄຳ ຕິຊົມຈາກຄູ່ຮ່ວມງານຂອງເຈົ້າແລະຊື້ເຂົ້າ. ມັນບໍ່ມີຄວາມsenseາຍຫຍັງທີ່ຈະເຮັດວຽກເພື່ອຕອບສະ ໜອງ ຄວາມຕ້ອງການຂອງເຂົາເຈົ້າໃນແບບທີ່ເຂົາເຈົ້າເຫັນວ່າບໍ່ມີປະໂຫຍດຫຼືບໍ່ ຈຳ ເປັນ. ການເຮັດວຽກເປັນທີມແມ່ນ ສຳ ຄັນ, ສະນັ້ນໃຫ້ນັ່ງ ນຳ ກັນໃນເວລາທີ່ເຈົ້າລະບຸແລະ ກຳ ນົດເປົ້າyourາຍຂອງເຈົ້າ.

ການປະຕິບັດຂັ້ນຕອນເບື້ອງຕົ້ນເຫຼົ່ານີ້ສາມາດກໍານົດໃຫ້ເຈົ້າໄປສູ່ເສັ້ນທາງໄປສູ່ການປ່ຽນແປງຄວາມສໍາພັນແບບຍືນຍົງ. ຈົນກ່ວາຄັ້ງຕໍ່ໄປ, ຈົ່ງມີສະຕິ, ຮັກແຮງ, ແລະດໍາລົງຊີວິດໃຫ້ດີ!