4 ກຸນແຈເພື່ອບັນທຶກຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າຖ້າເຈົ້າຢູ່ໃນຂອບຂອງການແຍກກັນ

ກະວີ: Randy Alexander
ວັນທີຂອງການສ້າງ: 23 ເດືອນເມສາ 2021
ວັນທີປັບປຸງ: 1 ເດືອນກໍລະກົດ 2024
Anonim
4 ກຸນແຈເພື່ອບັນທຶກຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າຖ້າເຈົ້າຢູ່ໃນຂອບຂອງການແຍກກັນ - ຈິດຕະວິທະຍາ
4 ກຸນແຈເພື່ອບັນທຶກຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າຖ້າເຈົ້າຢູ່ໃນຂອບຂອງການແຍກກັນ - ຈິດຕະວິທະຍາ

ເນື້ອຫາ

ເມື່ອຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າຢູ່ໃນຂອບຂອງການທໍາລາຍ, ມັນສາມາດເປັນຕາຢ້ານ, ມີຄວາມຮູ້ສຶກຕື້ນຕັນໃຈ, ແລະເຈັບປວດຫຼາຍ. ມັນຍັງສາມາດເປັນເວລາສຸກ ສຳ ລັບການຫັນປ່ຽນ. ມັນເປັນ ທຳ ມະຊາດຂອງມະນຸດ: ຍິ່ງເຮົາສູນເສຍຫຼາຍເທົ່າໃດ, ຍິ່ງມີແຮງຈູງໃຈຫຼາຍທີ່ພວກເຮົາຈະປ່ຽນແປງ.

ຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ແຕກຫັກສາມາດແກ້ໄຂໄດ້ບໍ?

ຄູ່ຜົວເມຍເກືອບທັງhaveົດເກືອບບໍ່ໄດ້ແຕະໃສ່ທ່າແຮງຂອງຄວາມ ສຳ ພັນຂອງເຂົາເຈົ້າ, ສະນັ້ນມີຄວາມຫວັງແນ່ນອນ. ດັ່ງນັ້ນ, ຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າສາມາດບັນທືກໄດ້ບໍ? ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດ, ຖ້າເຈົ້າພົບເຫັນຕົວເອງຖາມວ່າ, "ເຈົ້າຈະຮັກສາຄວາມສໍາພັນທີ່ຕາຍແລ້ວໄດ້ແນວໃດ?"

ທຳ ອິດ, ເພື່ອຊ່ວຍປະຢັດຄວາມ ສຳ ພັນຂອງເຈົ້າ, ມັນເປັນສິ່ງ ຈຳ ເປັນທີ່ເຈົ້າເອົາ 4 ຄຳ ແນະ ນຳ ທີ່ ຈຳ ເປັນເຫຼົ່ານີ້ໄປປະຕິບັດທັນທີ:

1. ຮັບຜິດຊອບຮາກ

ເຖິງແມ່ນວ່າຊີວິດຂອງເຈົ້າອາດຈະຕໍ່ຕ້ານການຮັບຜິດຊອບ, ແລະເຈົ້າອາດຈະເປັນຫ່ວງວ່າເຈົ້າຈະເປີດເຜີຍຈຸດອ່ອນຂອງເຈົ້າແລະຖິ້ມຕົວເອງລົງໃຕ້ລົດເມ, ກົງກັນຂ້າມແມ່ນເປັນຄວາມຈິງຖ້າເຈົ້າຕ້ອງການປະຢັດຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າ.


ຄວາມເຕັມໃຈຂອງເຈົ້າທີ່ຈະເປັນເຈົ້າຂອງບົດບາດຂອງເຈົ້າໃນການຫຼຸດລົງຂອງຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າຈະເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້ານັບຖືເຈົ້າຫຼາຍຍິ່ງຂຶ້ນ.ມັນຕ້ອງໃຊ້ຄວາມກ້າຫານແລະຄວາມຊື່ສັດເພື່ອຕັ້ງຊື່ຄວາມຜິດພາດຂອງພວກເຮົາ.

ມັນຍັງຊ່ວຍໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເຊື່ອcapacityັ້ນຄວາມສາມາດຂອງເຈົ້າໃນການປ່ຽນແປງ. ຖ້າເຈົ້າຮູ້ຈັກສິ່ງທີ່ເຈົ້າໄດ້ເຮັດທີ່ບໍ່ໄດ້ຜົນ, ໂອກາດຈະສູງຂຶ້ນສໍາລັບເຈົ້າທີ່ເຕີບໃຫຍ່ຕາມວິທີທີ່ເຂົາເຈົ້າຕ້ອງການ.

ການຮັບຜິດຊອບຍັງເຮັດໃຫ້ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າເຊົາຄິດວ່າເຂົາເຈົ້າຕ້ອງການຊີ້ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຊໍ້າແລ້ວຊໍ້າອີກ. ຖ້າເຈົ້າໄດ້ຮັບມັນແລ້ວ, ເຂົາເຈົ້າບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຕໍ່ສູ້ຢ່າງ ໜັກ ເພື່ອໃຫ້ເຈົ້າຕື່ນຂຶ້ນແລະເຂົ້າໃຈຄວາມກັງວົນຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ເຈົ້າສາມາດເຮັດຫຍັງແດ່ທີ່ແຕກຕ່າງເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນຕ່າງກັນ?

ຂໍໂທດຢ່າງເສລີຖ້າເຈົ້າຕ້ອງການບັນທຶກຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າ. ເວົ້າວ່າຂ້ອຍຂໍໂທດ.

ໃຫ້ຄວາມເຂົ້າໃຈກັບວິທີການນີ້ຕ້ອງໄດ້ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ. ເບິ່ງວິທີທີ່ເຈົ້າສາມາດເຮັດໃຫ້ມັນຂຶ້ນກັບເຂົາເຈົ້າແລະເຮັດສິ່ງທີ່ແຕກຕ່າງໃນການກ້າວໄປຂ້າງ ໜ້າ.

ເອົາການປ້ອງກັນຂອງເຈົ້າລົງ. ມີຄວາມສ່ຽງແລະຖ່ອມຕົວເມື່ອເຈົ້າເຮັດຂັ້ນຕອນນີ້.

2. ຈົ່ງເຕັມໃຈເຮັດທຸກສິ່ງທີ່ມັນໃຊ້ເພື່ອຮັກສາຄວາມ ສຳ ພັນຂອງເຈົ້າ


ຫຼັງຈາກທີ່ເຈົ້າມີຄວາມຮັບຜິດຊອບຕໍ່ຄໍາເວົ້າແລະການກະທໍາທີ່ບໍ່ເປັນປະໂຫຍດອັນໃດທີ່ເຈົ້າໄດ້ເວົ້າແລະໄດ້ເຮັດ, ຈົ່ງເຕັມໃຈທີ່ຈະເຮັດອັນໃດກໍ່ໄດ້ເພື່ອເຮັດໃຫ້ສິ່ງຕ່າງ better ດີຂຶ້ນກວ່າແຕ່ກ່ອນ.

ໃນອະດີດ, ເຈົ້າມີຊ່ວງເວລາທີ່ເຈົ້າມີຄວາມມຸ່ງtoັ້ນທີ່ຈະຖືກຕ້ອງຫຼາຍກວ່າມີຄວາມສຸກແລະມີຄວາມຜູກພັນກັນ. ຫຼືບາງທີເຈົ້າອາດຈະມີຄວາມມຸ່ງັ້ນຕໍ່ກັບຊີວິດຂອງເຈົ້າຫຼາຍກວ່າຫົວໃຈຂອງຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ. ຫຼືບາງທີເຈົ້າອາດຈະມີຄວາມມຸ່ງັ້ນທີ່ຈະຕອບສະ ໜອງ ຄວາມຕ້ອງການຂອງເຈົ້າເອງຫຼາຍກວ່າທີ່ເຈົ້າໄດ້ຮັບເພື່ອຮັບປະກັນຄວາມຕ້ອງການໂດຍລວມຂອງຄວາມ ສຳ ພັນ.

ມັນເຖິງເວລາແລ້ວທີ່ຈະປ່ຽນອັນນີ້ແລະເຮັດທຸກຢ່າງເພື່ອເຮັດໃຫ້ຄວາມຮັກຂອງເຈົ້າເຕີບໂຕເປັນຮູບແບບທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ທີ່ສຸດ. ບັນທຶກຄວາມ ສຳ ພັນຂອງເຈົ້າແລະເຮັດໃຫ້ຄວາມ ສຳ ພັນຂອງເຈົ້າເປັນສິ່ງມະຫັດສະຈັນທີ່ບໍ່ສາມາດຕ້ານທານໄດ້ເພື່ອໃຫ້ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຕ້ອງການເລືອກມັນ - ແລະເຈົ້າ - ຊໍ້າແລ້ວຊໍ້າອີກ.

3. ສ້າງໄລຍະເວລາສະເພາະ

ອັນໃດເປັນສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດໃນຄວາມສໍາພັນ, ເມື່ອມັນຢູ່ໃນຂອບຂອງການແຕກຫັກ?

ໃນເວລາທີ່ຄູ່ຜົວເມຍຢູ່ໃນຂອບຂອງການແຍກກັນຫຼືການຢ່າຮ້າງ, ແລະ ໜຶ່ງ ໃນເຈົ້າ ກຳ ລັງຕັ້ງ ຄຳ ຖາມກ່ຽວກັບສິ່ງຕ່າງ,, ມັນສາມາດເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະ ກຳ ນົດໄລຍະເວລາວ່າເຈົ້າ ກຳ ລັງຮ້ອງຂໍໃຫ້ເຂົາເຈົ້າພິຈາລະນາຄືນໃ່ດົນປານໃດ.


ມັນອາດຈະເກີດຂຶ້ນຄັ້ງໃຫຍ່ຫຼືຫຼາຍເດືອນຫຼືຫຼາຍປີເພື່ອໄປຫາບ່ອນທີ່ເຂົາເຈົ້າຮູ້ສຶກພ້ອມທີ່ຈະອອກຈາກຄວາມສໍາພັນ. ສະນັ້ນ, ມັນເບິ່ງຄືວ່າເປັນຕາດຶງດູດຫຼາຍຂຶ້ນທີ່ຈະຂໍໃຫ້ເຂົາເຈົ້າໃຫ້ເວລາສາມເດືອນກັບເຈົ້າເພື່ອເຮັດການປ່ຽນແປງທີ່ສໍາຄັນ, ແທນທີ່ຈະຂໍໃຫ້ເຂົາເຈົ້າປະເມີນຄືນໃdesire່ເຖິງຄວາມປາຖະ ໜາ ຂອງເຂົາເຈົ້າທີ່ຈະອອກໄປ.

ຈາກນັ້ນ, ໃນໄລຍະສາມເດືອນນັ້ນ (ຫຼືໄລຍະເວລາໃດກໍ່ຕາມທີ່ເຈົ້າຕັ້ງໄວ້), ເຂົ້າໄປແລະເຮັດທຸກຢ່າງເພື່ອຂະຫຍາຍຕົວ, ສ່ວນຕົວແລະຮ່ວມກັນ.

4. ໄດ້ຮັບການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ຈາກພາຍນອກເພື່ອຊ່ວຍປະຢັດຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າ

ບໍ່ວ່າເຈົ້າຈະມີຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈຫຼືປະສົບຜົນສໍາເລັດຫຼາຍປານໃດໃນຊີວິດອື່ນ,, ກໍ່ບໍ່ມີຫຍັງຄືກັບຄວາມສໍາພັນທີ່ມີຄວາມຮັກຂອງພວກເຮົາເພື່ອກະຕຸ້ນຄວາມຢ້ານກົວ, ຄວາມທ້າທາຍ, ບາດແຜ, ຄວາມບໍ່uritiesັ້ນຄົງແລະຄວາມອ່ອນແອທີ່ສຸດ.

ມັນຍັງເປັນເລື່ອງງ່າຍທີ່ຈະມີຈຸດບອດ, ຕິດຢູ່ໃນຮູບແບບສະເພາະ, ແລະສື່ສານກ່ຽວກັບສິ່ງຕ່າງ in ໃນທາງທີ່ເຮັດໃຫ້ຮູ້ສຶກບໍ່ດີຂຶ້ນຫຼັງຈາກລົມກັນ, ແທນທີ່ຈະດີກວ່າ.

ການມີພາກສ່ວນທີສາມທີ່ເປັນກາງ - ບໍ່ວ່າຈະເປັນປຶ້ມ, ຫຼັກສູດວິດີໂອ, ຫຼືທີ່ປຶກສາ - ສາມາດສ້າງຄວາມແຕກຕ່າງທັງົດ.

ການຕົກຫຼຸມຮັກເປັນເລື່ອງງ່າຍແລະທຸກຄົນສາມາດເຮັດໄດ້, ແຕ່ການມີຄວາມສໍາພັນໄລຍະຍາວທີ່ຈະເລີນຮຸ່ງເຮືອງຕ້ອງການທັກສະທີ່ເປັນເອກະລັກສະເພາະຄົນຈໍານວນ ໜ້ອຍ ທີ່ມີ. ມີຕົວແບບບົດບາດ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດ, ແລະພວກເຮົາເກືອບທັງneverົດບໍ່ເຄີຍຮຽນຮູ້ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ເຕີບໃຫຍ່ຂຶ້ນມາ.

ເພາະສະນັ້ນ, ເພື່ອຊ່ວຍປະຢັດຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າ, ໃຫ້ເປັນຍຸດທະສາດ. ດ້ວຍຄໍາແນະນໍາແລະເຄື່ອງມື, ເຈົ້າສາມາດຕິດຕາມການເຕີບໂຕຂອງເຈົ້າໄດ້ໄວ.

ຖ້າເຈົ້າປະຕິບັດຕາມສີ່ຂັ້ນຕອນເຫຼົ່ານີ້, ມັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າສັ່ນສະເທືອນສິ່ງຕ່າງ ((ແທນທີ່ຈະທໍາລາຍສິ່ງຕ່າງ up) ແລະປ່ຽນຄວາມແຕກແຍກທີ່ເບິ່ງຄືວ່ານີ້ໃຫ້ກາຍເປັນຄວາມກ້າວ ໜ້າ ທີ່ແທ້ຈິງ.