ເນື້ອຫາ
- ປີນ ກຳ ແພງ
- ຍິງເປົ້າ
- ສິນລະປະການຕໍ່ສູ້
- ວິດີໂອການຂຽນບລັອກ
- ສິ່ງທ້າທາຍດ້ານອາຫານ
- ຂີ່ລົດຖີບຂຶ້ນພູ/ຍ່າງປ່າ
- ລອຍນໍ້າແຂ່ງຂັນ
- ການເຮັດສວນ
- ເຕັ້ນລໍາຫ້ອງ
ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຮັກສາໄຟໄວ້ເພື່ອຄວາມສໍາພັນໃດ ໜຶ່ງ ແມ່ນການມີຄວາມມ່ວນນໍາກັນ. ນັ້ນຄືວິທີທີ່ຄູ່ຜົວເມຍສ່ວນຫຼາຍເລີ່ມຕົກຫຼຸມຮັກໃນຕອນທໍາອິດ, ແລະມັນຍັງເປັນຄວາມລັບທີ່ຈະຢູ່ນໍາກັນຈົນເຖິງທີ່ສຸດ.
ເມື່ອຄູ່ຜົວເມຍມີອາຍຸແກ່, ເປັນຜູ້ໃຫຍ່, ແລະມີຄວາມຮັບຜິດຊອບຫຼາຍຂຶ້ນ, ງານກິນດື່ມ/ເຕັ້ນໃນຕອນກາງຄືນທັງorົດແມ່ນບໍ່ໄດ້ຢູ່ໃນໂຕະ.
Netflix ແລະ chill ສາມາດໄປໄດ້ໄກເທົ່ານັ້ນ, ສະນັ້ນຄູ່ຮັກຕ້ອງທ້າທາຍຕົນເອງເພື່ອຊອກຫາສິ່ງອະດິເລກທີ່ມ່ວນ, ແຕ່ສະອາດ, ທີ່ເຂົາເຈົ້າສາມາດເຮັດຮ່ວມກັນໄດ້. ວຽກອະດິເລກ ສຳ ລັບຄູ່ຄວນເປັນສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າສາມາດເຮັດໄດ້ໃນເວລາຂັບລົດໄປໄກຈາກເຮືອນຂອງເຂົາເຈົ້າຫຼາຍທີ່ສຸດ.
ປີນ ກຳ ແພງ
ໃນຮູບເງົາພາລະກິດທີ່ເປັນໄປບໍ່ໄດ້, Tom Cruise ເບິ່ງຄືວ່າລາວມີຄວາມມ່ວນຫຼາຍໃນການປີນwallາ. ທຸກມື້ນີ້, ມີສະຖານທີ່ທ່ອງທ່ຽວປີນwallາຄວບຄຸມທີ່ຄູ່ຮັກສາມາດເຮັດໄດ້ໃນເວລາຫວ່າງຂອງເຂົາເຈົ້າ.
ລວມທັງການຍືດເວລາແລະການກຽມເວລາ, ມັນເປັນສິ່ງທີ່ສາມາດເຮັດໄດ້ພາຍໃນ ໜຶ່ງ ຫຼືສອງຊົ່ວໂມງ. ການປີນWallາສາມາດເຮັດ ໜ້າ ທີ່ເປັນຄໍາປຽບທຽບສໍາລັບການແຕ່ງງານຂອງເຂົາເຈົ້າເພາະວ່າການລ້ຽງລູກແລະການສ້າງຄອບຄົວແມ່ນການປີນພູ. ມັນເປັນ ໜຶ່ງ ໃນງານອະດິເລກທີ່ດີສໍາລັບຄູ່ຮັກເພາະມັນມີສຸຂະພາບດີແລະສອນໃຫ້ມີຄວາມອົດທົນ.
ຍິງເປົ້າ
ຄູ່ຜົວເມຍຫຼາຍຄົນອາດຈະບໍ່ມັກຄວາມຄິດກ່ຽວກັບອາວຸດປືນ, ແຕ່ມີບາງຄົນຍອມຮັບວ່າເຂົາເຈົ້າແມ່ນຫຍັງ. ມັນເປັນ ໜຶ່ງ ໃນງານອະດິເລກທີ່ແພງກວ່າ ສຳ ລັບຄູ່ຜົວເມຍໃນບັນຊີລາຍຊື່ນີ້, ແຕ່ມັນມ່ວນແທ້ definitely ແລະມື້ ໜຶ່ງ ສາມາດຊ່ວຍຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າໄດ້. (ຫວັງວ່າ, ສະຖານະການແບບນີ້ຄົງຈະບໍ່ເກີດຂຶ້ນ)
ເມືອງ (ສະຫະລັດ) ສ່ວນໃຫຍ່ຈະມີສະໂມສອນຍິງປືນແລະມີໄລຍະຍິງຢູ່ພາຍໃນຂອບເຂດຕົວເມືອງ. ມີຂອບເຂດພາຍໃນແລະພາຍນອກທີ່ມີເງື່ອນໄຂແຕກຕ່າງກັນສໍາລັບແນວພັນ. ມັນບັນເທົາຄວາມກົດດັນແລະສອນວິໄນ. ມັນເປັນງານອະດິເລກທີ່ມ່ວນຊື່ນສໍາລັບຄູ່ຮັກທີ່ສາມາດໃຊ້ຈ່າຍໄດ້ອີກເລັກນ້ອຍ.
ສິນລະປະການຕໍ່ສູ້
ຖ້າຄູ່ຮັກເຂົ້າໃຈຄຸນຄ່າຂອງການປ້ອງກັນຕົນເອງ, ແຕ່ບໍ່ເຊື່ອໃນອາວຸດປືນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ສິລະປະການຕໍ່ສູ້ເຊັ່ນ: Jujitsu, Muay Thai, Wushu, Kickboxing, ຫຼື Aikido ເປັນຕົວຢ່າງຂອງງານອະດິເລກສໍາລັບຄູ່ຮັກທີ່ຈະເຮັດຮ່ວມກັນ. ສິລະປະການຕໍ່ສູ້ແມ່ນກິລາແລະດັ່ງນັ້ນ, ມັນມີຄວາມແຂງແກ່ນທາງຮ່າງກາຍ. ມັນເປັນທາງເລືອກທີ່ດີຕໍ່ກັບຄູ່ຜົວເມຍທີ່ບໍ່ມີເງື່ອນໄຂທາງການແພດທີ່ຈະປ້ອງກັນເຂົາເຈົ້າຈາກການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ.
ຄືກັນກັບອາວຸດປືນ, ສິລະປະການຕໍ່ສູ້ສອນໃຫ້ມີລະບຽບວິໄນ, ຄວາມຮັບຜິດຊອບແລະເປັນທາງເລືອກທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບ.
ວິດີໂອການຂຽນບລັອກ
ຄູ່ຜົວເມຍຫຼາຍຄົນສ້າງລາຍໄດ້ຢູ່ໃນວິດີໂອ Youtube ຂຽນບລັອກຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າ.
ເຈົ້າພຽງແຕ່ຕ້ອງຊອກຫາຊ່ອງທີ່ເfitsາະສົມກັບຄວາມສົນໃຈຂອງເຈົ້າ. ຕົວຢ່າງ, ເຈົ້າສາມາດໄປຢ້ຽມຢາມຮ້ານອາຫານທີ່ຄອບຄົວມີຄົນຮູ້ຈັກ ໜ້ອຍ ຢູ່ທົ່ວບໍລິເວນຂອງເຈົ້າແລະລອງອາຫານ. ຖ້ານັ້ນບໍ່ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນງານອະດິເລກທີ່ມ່ວນທີ່ສຸດ ສຳ ລັບຄູ່ຜົວເມຍ, ຂ້ອຍບໍ່ຮູ້ວ່າແມ່ນຫຍັງ.
ມີຫຼາຍຊ່ອງທາງອື່ນ that ທີ່ເຈົ້າສາມາດທົດລອງໄດ້ຂຶ້ນກັບຄວາມສົນໃຈຂອງເຈົ້າ. ຄົນດຽວເຖິງແມ່ນວ່າບໍ່ມີການຂຽນບລັອກວິດີໂອແມ່ນເຮັດຕາມເງື່ອນໄຂຂອງງານອະດິເລກທີ່ຄູ່ຮັກສາມາດເຮັດ ນຳ ກັນໄດ້.
ສິ່ງທ້າທາຍດ້ານອາຫານ
ຖ້າຄວາມສົນໃຈຂອງຄູ່ບ່າວສາວໃນອາຫານທີ່ແຊບຫຼາຍກວ່າການກິນມັນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເຂົາເຈົ້າສາມາດປຸງແຕ່ງອາຫານສູດໃfrom່ຈາກປະເທດແລະວັດທະນະທໍາອື່ນ once ໄດ້ເທື່ອລະສອງເທື່ອຕໍ່ອາທິດ. ໜຶ່ງ ໃນວຽກອະດິເລກໃນບ້ານບໍ່ຫຼາຍປານໃດສໍາລັບຄູ່ຜົວເມຍຢູ່ໃນລາຍການນີ້, ມັນເປັນສິ່ງທີ່ຕື່ນເຕັ້ນທີ່ຈະທົດລອງອາຫານປະເພດຕ່າງ different ແລະຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບວັດທະນະທໍາອື່ນ.
ການຮຽນຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບອາຫານແລະການກະກຽມທີ່ເproperາະສົມຂອງມັນຂະຫຍາຍຂອບເຂດຄືກັບການເດີນທາງຕົວຈິງ.
ຄວນຈະມີວິດີໂອການສອນຫຼາຍຢ່າງທາງອອນໄລນ to ເພື່ອຊີ້ນໍາຄູ່ຜົວເມຍໃນການສະແຫວງຫາອາຫານແລະຄວາມຮູ້ທີ່ດີ.
ຂີ່ລົດຖີບຂຶ້ນພູ/ຍ່າງປ່າ
ການຂີ່ລົດຖີບເປັນວຽກອະດິເລກທີ່ແນະ ນຳ ຂອງພວກເຮົາລະຫວ່າງສອງຄົນ, ການຍ່າງປ່າຈະໃຊ້ເວລາຫຼາຍກວ່າສອງສາມຊົ່ວໂມງເພື່ອປົກຄຸມພື້ນທີ່ຫຼາຍບ່ອນແລະຄູ່ຜົວເມຍສ່ວນໃຫຍ່ສາມາດຈ່າຍໄດ້ພຽງແຕ່ການເດີນທາງ ໜຶ່ງ ມື້ (ລວມເວລາເດີນທາງ) ເພື່ອຢູ່ຫ່າງຈາກລູກຂອງເຂົາເຈົ້າແລະຄວາມຮັບຜິດຊອບອື່ນ other.
ການຂີ່ລົດຖີບເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍກ່ວາການຍ່າງປ່າເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າຄົນອົດສະຕຣາລີຂອງເຈົ້າ (ຖາມຊາວອົດສະຕາລີວ່າເປັນຫຍັງ). ອຸປະກອນຄວາມປອດໄພສາມາດໄປໄດ້ໄກໃນການປ້ອງກັນການບາດເຈັບແລະການເລືອກເສັ້ນທາງທີ່ປອດໄພຈະຊ່ວຍຫຼຸດໂອກາດຂອງການເກີດອຸບັດຕິເຫດ.
ລອຍນໍ້າແຂ່ງຂັນ
ໜຶ່ງ ໃນງານອະດິເລກທີ່ດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບຄູ່ຮັກແມ່ນການແຂ່ງຂັນລອຍນໍ້າ.
ມັນບໍ່ແມ່ນກ່ຽວກັບການນອນຢູ່ເທິງຫາດຊາຍກັບມາກາຣີຕາແລະຫຼີ້ນກັບນໍ້າ, ແຕ່ຮຽນຮູ້ການລອຍນໍ້າຕົວຈິງ, ແລະແຂ່ງກັນກັບມັນ. ການລອຍນໍ້າແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນຮູບແບບການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ມີສຸຂະພາບດີທີ່ສຸດເພາະວ່າຮ່າງກາຍທັງwillົດຈະຕ້ອງເຮັດວຽກ ໜັກ. ມັນສ້າງກ້າມຊີ້ນ, ຄວາມອົດທົນ, ແລະແມ້ກະທັ້ງການອອກກໍາລັງກາຍ cardiovascular.
ນອກ ເໜືອ ໄປຈາກຄູ່ຜົວເມຍທີ່ຈະເຮັດອາຫານforົດອາທິດ, ການແຂ່ງຂັນຈະດຸເດືອດແລະມ່ວນຫຼາຍກວ່າ.
ການເຮັດສວນ
ການປູກfruitsາກໄມ້ແລະຜັກໃນສວນຫຼັງບ້ານຂອງເຈົ້າເອງບໍ່ພຽງແຕ່ຊ່ວຍປະຫຍັດເງິນໄດ້ເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ມັນຍັງສອນໃຫ້ຄູ່ຮັກເຄົາລົບຄວາມຍາກລໍາບາກໃນການປູກອາຫານຂອງເຈົ້າເອງ. ມັນເປັນທັກສະການຢູ່ລອດທີ່ດີ, ແລະຍັງດີຕໍ່ສິ່ງແວດລ້ອມ. ມັນເປັນ ໜຶ່ງ ໃນງານອະດິເລກທີ່ຖືກທີ່ສຸດ ສຳ ລັບຄູ່ຮັກຢູ່ເຮືອນແລະສາມາດລວມທັງຄອບຄົວທັງົດ.
ການເຮັດສວນເປັນ ໜຶ່ງ ໃນວຽກອະດິເລກພື້ນເມືອງທີ່ມີຢູ່ຫຼາຍບ່ອນແລະມີຂໍ້ມູນຫຼາຍທາງອອນໄລນ on ກ່ຽວກັບອັນໃດເປັນພືດທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະປູກໂດຍອີງຕາມສະພາບອາກາດແລະສະພາບດິນຂອງເຈົ້າ. ມັນຍັງເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອຮັບປະກັນວ່າເຈົ້າກິນອາຫານປອດສານພິດ. ຫຼາຍ companies ບໍລິສັດອ້າງວ່າເຂົາເຈົ້າໄດ້ແຫຼ່ງສ່ວນປະກອບທີ່ເປັນສານອິນຊີແລະຄິດຄ່າທໍານຽມສໍາລັບມັນ, ແຕ່ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າເຈົ້າໄດ້ເຫັນຂະບວນການທັງ,ົດ, ພວກເຮົາບໍ່ຮູ້ແທ້ really.
ເຕັ້ນລໍາຫ້ອງ
ເຈົ້າເຄີຍເຫັນຮູບເງົາເລື່ອງ Antonio Banderas“ ນຳ ໜ້າ ບໍ?” ການເຕັ້ນລໍາໃນຫ້ອງສອນບໍ່ພຽງແຕ່ເຕັ້ນລໍາເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງໃຫ້ຄວາມເຄົາລົບ, ການເຮັດວຽກເປັນທີມ, ແລະກຽດສັກສີ. ຢ່າງ ໜ້ອຍ ນັ້ນຄືຂ່າວປະເສີດທີ່ສອນໂດຍຕົວລະຄອນຫຼັກທີ່ສະແດງໂດຍ Banderas. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ມັນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງຍືດຍາວທີ່ຈະເຊື່ອວ່າການເຕັ້ນລໍາໃນຫ້ອງເຕັ້ນລໍາຈະສອນແນວຄວາມຄິດເຫຼົ່ານັ້ນນອກຈາກເປັນກິດຈະກໍາທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະສະ ໜິດ ສະ ໜົມ ສໍາລັບຄູ່ຮັກ.
ມີພຽງແຕ່ຄໍາແນະນໍາທົ່ວໄປກ່ຽວກັບງານອະດິເລກສໍາລັບຄູ່ແຕ່ງງານເພື່ອຮັກສາຄວາມມ່ວນຊື່ນແລະຄວາມຮັກໃນຄວາມສໍາພັນຂອງເຂົາເຈົ້າໃຫ້ມີຊີວິດຢູ່.
ສ່ວນທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດກ່ຽວກັບການເລືອກວຽກອະດິເລກແມ່ນທັງສອງຄູ່ຮ່ວມງານຈະມີຄວາມສຸກກັບກິດຈະກໍາຢ່າງລະອຽດ. ມັນບໍ່ຄວນເປັນສິ່ງທີ່ຄູ່ຮ່ວມງານຄົນ ໜຶ່ງ ມັກ, ໃນຂະນະທີ່ອີກ່າຍ ໜຶ່ງ ຍອມຮັບມັນ.
ຄູ່ຜົວເມຍສ່ວນຫຼາຍທີ່ມີລູກນ້ອຍຍັງບໍ່ມີເວລາຫຼາຍທີ່ຈະເອົາໃຈໃສ່ກັບວຽກອະດິເລກຫຼາຍກວ່າ ໜຶ່ງ ອັນ. ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຕ້ອງປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບວຽກອະດິເລກທີ່ທັງສອງwill່າຍຈະຍຶດຕິດຢູ່ກັບມັນແລະມ່ວນຊື່ນກັບມັນໃນຫຼາຍປີຂ້າງ ໜ້າ. ຖ້າມັນເປັນກິດຈະກໍາທີ່ສາມາດໃຫ້ຜົນປະໂຫຍດແກ່ເດັກນ້ອຍ, ແລ້ວມັນຈະດີກວ່າ.
ວຽກອະດິເລກສໍາລັບຄູ່ຜົວເມຍບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າຄວນຈະເຮັດ. ມັນຄວນຈະຖືກປຶກສາຫາລືຢ່າງຊື່ສັດແລະວາງແຜນໄວ້ໃນລາຍລະອຽດສຸດທ້າຍ. ຈື່ຈຸດປະສົງຂອງເຈົ້າແລະມ່ວນຊື່ນ, ທຸກຢ່າງອື່ນຈະມາຕາມທໍາມະຊາດ.