![ເຄັດລັບ 5 ຂໍ້ນີ້ສາມາດຊ່ວຍໄດ້ຖ້າເຈົ້າຢູ່ກັບຄົນຫຼອກລວງ - ຈິດຕະວິທະຍາ ເຄັດລັບ 5 ຂໍ້ນີ້ສາມາດຊ່ວຍໄດ້ຖ້າເຈົ້າຢູ່ກັບຄົນຫຼອກລວງ - ຈິດຕະວິທະຍາ](https://a.vvvvvv.kiev.ua/psychology/Do-You-Think-Your-Partner-Is-Cheating-on-You.webp)
ເນື້ອຫາ
- 1. ຊອກຫາການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ເພີ່ມເຕີມ
- 2. ກໍານົດເວລາສໍາລັບການເປີດເຜີຍກັບຄູ່ຮ່ວມງານ cheating ຂອງທ່ານ
- 3. ສ້າງກົດລະບຽບເພື່ອອະນຸຍາດໃຫ້ຖາມວ່າຢູ່ໃສ
- 4. ຕ້ອງການໃຫ້ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າເຮັດຄວາມສະອາດຂີ້ເຫຍື້ອຂອງເຂົາເຈົ້າ
- 5. ຍອມຮັບສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນ, ປ່ອຍມັນໄປແລະໃຫ້ອະໄພ
ທຸກ relationship ຄວາມ ສຳ ພັນປະສົບກັບສິ່ງທ້າທາຍຫຼາຍຢ່າງທີ່ອາດຈະເປັນເອກະລັກສະເພາະຂອງຄວາມ ສຳ ພັນນັ້ນຫຼືແບ່ງປັນໃບ ໜ້າ ທີ່ຄຸ້ນເຄີຍກັບຄວາມ ສຳ ພັນອື່ນ around ທີ່ຢູ່ອ້ອມຮອບ.
ເຫດການ ໜຶ່ງ ທີ່ອາດຈະເກີດຂຶ້ນເຊິ່ງບາງຄົນຕ້ອງຈັດການກັບກໍລະນີຄວາມບໍ່ສັດຊື່. ແລະປະຊາຊົນມີປະຕິກິລິຍາຕໍ່ມັນແຕກຕ່າງ.
ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ຈະແນະ ນຳ ວ່າຄົນ ໜຶ່ງ ເຊົາຄວາມ ສຳ ພັນແທນທີ່ຈະຢູ່ກັບຄົນໂກງໃນຂະນະທີ່ຄົນອື່ນແນະ ນຳ ໃຫ້ຖອຍຫຼັງແລະພະຍາຍາມແກ້ໄຂສິ່ງຕ່າງ. ທາງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນເປັນຊ່ວງເວລາທີ່ພະຍາຍາມຢູ່ໃນຄວາມສໍາພັນທີ່ອາດຈະຕ້ອງການໃຫ້ຄໍາປຶກສາດ້ານວິຊາຊີບສໍາລັບທັງສອງ່າຍ.
ເປັນຫຍັງຄົນຕັດສິນໃຈທີ່ຈະຢູ່ໃນຄວາມສໍາພັນເຖິງແມ່ນວ່າຫຼັງຈາກຄວາມບໍ່ຊື່ສັດ
ມີຫຼາຍເຫດຜົນວ່າເປັນຫຍັງຜູ້ຄົນອາດຈະຕັດສິນໃຈທີ່ຈະຢູ່ໃນຄວາມສໍາພັນຫຼືການແຕ່ງງານເຖິງແມ່ນວ່າຈະປະເຊີນກັບຄວາມບໍ່ຊື່ສັດ. ສໍາລັບແມ່ຍິງສ່ວນຫຼາຍ, ເຂົາເຈົ້າອາດຈະມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການເຮັດໃຫ້ຄອບຄົວຢູ່ໂດດດ່ຽວ. ສຳ ລັບບາງຄົນ, ມັນເປັນຍ້ອນເຫດຜົນທາງດ້ານການເງິນ- ທັງເຂົາເຈົ້າບໍ່ສາມາດລ້ຽງດູເດັກນ້ອຍໄດ້ຫຼືພຽງແຕ່ບໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ຊີວິດດີ.
ສໍາລັບບາງຄົນ, ມັນເປັນການບໍ່ສະຫຼາດທີ່ຈະປ່ອຍໃຫ້ຄວາມສໍາພັນເປັນເວລາຫຼາຍປີໂດຍບໍ່ຕ້ອງຕໍ່ສູ້.
ດັ່ງນັ້ນ, ຂ້າງລຸ່ມນີ້ແມ່ນ 5 ຄໍາແນະນໍາທີ່ມີຄຸນຄ່າສໍາລັບຜູ້ທີ່, ສໍາລັບເຫດຜົນບາງຢ່າງ, ຕັດສິນໃຈທີ່ຈະວາງສາຍແລະຕໍ່ສູ້ຫຼືພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ຄວາມສໍາພັນດີຂຶ້ນອີກຄັ້ງຫຼັງຈາກມີກໍລະນີທີ່ບໍ່ຊື່ສັດ.
1. ຊອກຫາການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ເພີ່ມເຕີມ
ມັນບໍ່ ສຳ ຄັນວ່າໃຜຖືກຫຼອກລວງ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນເມຍຫຼືຜົວ. ການຟື້ນຕົວຈາກຄວາມບໍ່ສັດຊື່ເປັນສິ່ງທີ່ຫຼອກລວງ. ມີບັນຫາເຊັ່ນ: ຄວາມເຈັບປວດ, ຄວາມຮູ້ສຶກບໍ່ພຽງພໍ, ຄວາມເຊື່ອbrokenັ້ນທີ່ແຕກຫັກແລະຄູ່ຮ່ວມງານທີ່ດຽວນີ້ຮູ້ສຶກຄືກັບຄົນແປກ ໜ້າ ເຊິ່ງຕ້ອງໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂຢ່າງເາະສົມ.
ເຈົ້າບໍ່ແນ່ໃຈວ່າຈະເຊື່ອອັນໃດກ່ຽວກັບອະດີດ, ແລະແນ່ນອນ, ບໍ່ກ່ຽວກັບປະຈຸບັນຫຼືອະນາຄົດ.
ໃນທັນໃດນັ້ນ, ເຈົ້າກາຍເປັນຄົນມີສະຕິລະວັງຕົວ, ສົງໃສ, ເປັນຫ່ວງກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ບໍ່ເຄີຍເປັນມາກ່ອນ. ເຈົ້າກາຍເປັນຄົນຂີ້ຕົວະ, ແລະເຈົ້າບໍ່ໄວ້ວາງໃຈສຽງພາຍໃນຂອງເຈົ້າອີກຕໍ່ໄປ.
ຢູ່ຕໍ່ ໜ້າ ສິ່ງທັງtheseົດເຫຼົ່ານີ້, ມັນບໍ່ແມ່ນວິທະຍາສາດຈະຫຼວດທີ່ຈະຈິນຕະນາການວ່າເປັນຫຍັງຄົນເຮົາຈິ່ງຕ້ອງການການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ແລະຫຼາຍກວ່ານັ້ນ. ຊອກຫາມັນຈາກfriendsູ່ທີ່ໄວ້ໃຈໄດ້, ຄອບຄົວ, ປຶ້ມ, ກຸ່ມຊ່ວຍເຫຼືອແລະຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານທີ່ເຈົ້າສາມາດເຂົ້າເຖິງແລະເຊື່ອຖືໄດ້.
2. ກໍານົດເວລາສໍາລັບການເປີດເຜີຍກັບຄູ່ຮ່ວມງານ cheating ຂອງທ່ານ
ມັນບໍ່ ສຳ ຄັນຫຼາຍປານໃດທີ່ເຂົາເຈົ້າໄດ້ອະທິບາຍດ້ວຍຕົນເອງເມື່ອມີການຄົ້ນພົບຄວາມບໍ່ສັດຊື່. ເຈົ້າຍັງມີລ້ານຄໍາຖາມທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການຄໍາຕອບ.
ຈັດເວລາທີ່ ກຳ ນົດໄວ້ ສຳ ລັບ ຄຳ ຖາມຂອງເຈົ້າກ່ຽວກັບຂອບເຂດແລະປະຫວັດຂອງການໂກງທີ່ຈະໄດ້ຮັບ ຄຳ ຕອບ.
ໃຊ້ເວລາຂອງເຈົ້າເພື່ອໃຫ້ເຂົາເຈົ້າລະອຽດ, ຄິດກ່ຽວກັບເຂົາເຈົ້າແລະພະຍາຍາມພົວພັນພຶດຕິກໍາກັບເວລາທີ່ເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າສິ່ງຕ່າງ. ບໍ່ສໍາເລັດ.
ຖ້າເຈົ້າກໍາລັງຈະຟື້ນຕົວຈາກການຫຼອກລວງ, ຄູ່ຮ່ວມງານໂກງຂອງເຈົ້າຕ້ອງສະອາດ, ສະແດງຄວາມເຕັມໃຈທີ່ຈະບໍ່ມີສ່ວນຮ່ວມໃນພຶດຕິກໍາດັ່ງກ່າວອີກຕໍ່ໄປ.
ອັນນີ້ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ຖ້າເຂົາເຈົ້າເປີດເຜີຍທຸກສິ່ງທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການໄດ້ຍິນແລະແມ້ແຕ່ຫຼາຍຂຶ້ນກ່ຽວກັບວ່າການໂກງເກີດຂຶ້ນໄດ້ແນວໃດ, ເຫດຜົນແລະວິທີມັນເລີ່ມຕົ້ນ.
3. ສ້າງກົດລະບຽບເພື່ອອະນຸຍາດໃຫ້ຖາມວ່າຢູ່ໃສ
ສ້າງກົດລະບຽບເພື່ອອະນຸຍາດໃຫ້ຖາມບ່ອນຢູ່ແລະຫຼັກຖານຂອງເຂົາເຈົ້າຈາກຫຸ້ນສ່ວນທີ່ຫຼອກລວງ, ທຸກເວລາທີ່ເຈົ້າຮູ້ສຶກບໍ່orັ້ນໃຈຫຼືບໍ່vinັ້ນໃຈ.
ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ເຈົ້າບໍ່ຄວນເຮັດໃຫ້ມັນເປັນວຽກປົກກະຕິຫຼືເປັນວຽກເຕັມເວລາເພື່ອຕິດຕາມກວດກາຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ. ບໍ່ເປັນຫຍັງທີ່ຈະຖາມບ່ອນຢູ່ແລະຫຼັກຖານອັນດຽວກັນເມື່ອເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າບາງສິ່ງບາງຢ່າງບໍ່ໄດ້ເພີ່ມຂຶ້ນ. ບາງທີມັນອາດຈະເປັນສຽງເວົ້າຂອງເຂົາເຈົ້າທີ່ຕະຫຼົກ, ຫຼືແຜນການຟັງແລ້ວແປກປະຫຼາດຫຼາຍ.
ຖ້າເຈົ້າມີປະຫວັດການຕິດຫົວຂອງເຈົ້າຢູ່ໃນດິນຊາຍຕໍ່ ໜ້າ ຄຳ ແນະ ນຳ ທີ່ປາກົດຂື້ນ, ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຄວນຈະເຮັດມັນເປັນປະ ຈຳ ເພື່ອຂໍການຢັ້ງຢືນຄວາມສົງໃສຂອງເຈົ້າຫຼືແມ້ກະທັ້ງບອກພວກເຂົາກັບເຂົາເຈົ້າ.
ຄູ່ຮ່ວມງານຂອງເຈົ້າຕ້ອງເຂົ້າໃຈວ່າຄວາມໄວ້ວາງໃຈຂອງເຈົ້າຖືກ ທຳ ລາຍເມື່ອເຂົາເຈົ້າໂກງເຈົ້າແລະວິທີດຽວທີ່ຈະສ້າງມັນຄືນໃthe່ຕໍ່ ໜ້າ ທຸງແດງນັບບໍ່ຖ້ວນແມ່ນການຊອກຫາການຢັ້ງຢືນຄວາມສົງໄສຂອງເຈົ້າ. ເຂົາເຈົ້າຕ້ອງເຂົ້າໃຈຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຢູ່ກັບ cheater ແລະຊ່ວຍໃນການຟື້ນຟູ.
4. ຕ້ອງການໃຫ້ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າເຮັດຄວາມສະອາດຂີ້ເຫຍື້ອຂອງເຂົາເຈົ້າ
ຄູ່ຮ່ວມງານໂກງຂອງເຈົ້າຕ້ອງເຕັມໃຈທີ່ຈະ ທຳ ຄວາມສະອາດຄວາມສັບສົນຂອງເຂົາເຈົ້າໂດຍການຢຸດການພົວພັນກັບທຸກຄົນ, ການບໍລິການ, ສະຖານທີ່ຫຼືແມ່ນແຕ່ແອັບທີ່ເຊື່ອມຕໍ່ກັບພຶດຕິ ກຳ ການຫຼອກລວງທີ່ຫາກໍ່ຄົ້ນພົບ.
ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ມັນໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ສະແດງຫຼັກຖານສະແດງການຢຸດເຊົານີ້. ຄົນອື່ນແນະ ນຳ ວ່າອັນນີ້ແມ່ນເຮັດຢູ່ຕໍ່ ໜ້າ ເຈົ້າເພື່ອລຶບລ້າງຄວາມສົງໄສທັງthatົດທີ່ເກີດຂຶ້ນພາຍຫຼັງ.
5. ຍອມຮັບສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນ, ປ່ອຍມັນໄປແລະໃຫ້ອະໄພ
ສິ່ງທໍາອິດທີ່ຕ້ອງເຮັດຖ້າເຈົ້າຕັດສິນໃຈຢູ່ໃນຄວາມສໍາພັນຄືຍອມຮັບສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນແລະພະຍາຍາມກ້າວຕໍ່ໄປ. ໂດຍການເຮັດແນວນັ້ນ, ເຈົ້າກໍາລັງເວົ້າກັບຄູ່ຮ່ວມງານຕົວະຂອງເຈົ້າວ່າເຈົ້າຮັກເຂົາເຈົ້າຫຼາຍຈົນເຈົ້າເຕັມໃຈແລະພ້ອມທີ່ຈະໃຫ້ໂອກາດຄັ້ງທີສອງຖ້າເຂົາເຈົ້າພ້ອມທີ່ຈະປ່ຽນແປງ.
ເຖິງແມ່ນວ່າຫຼາຍຄົນໄດ້ພິສູດ ຄຳ ເວົ້າທີ່ວ່າ "ຄັ້ງ ໜຶ່ງ ເປັນຄົນໂກງ, ເປັນຜູ້ໂກງຢູ່ສະເີ," ມັນບໍ່ແມ່ນຄວາມຈິງທັງົດ.
ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຈົ່ງເtheົ້າລະວັງເພື່ອວ່າຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າອາດຈະບໍ່ສວຍໂອກາດເອົາການຍອມຮັບຂອງເຈົ້າແລະໃຊ້ມັນກັບເຈົ້າ.
ເມື່ອເຈົ້າຍອມຮັບຄວາມບໍ່ຊື່ສັດແລະເຈົ້າໄດ້ຕັດສິນໃຈທີ່ຈະຢູ່ຕໍ່ໄປ, ເຈົ້າຕ້ອງປ່ອຍມັນໄປແລະໃຫ້ອະໄພຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ. ເຈົ້າບໍ່ສາມາດປ່ຽນແປງສິ່ງທີ່ໄດ້ເກີດຂຶ້ນແລ້ວ, ແລະບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເຮັດ ໜ້າ ກາກdayົດມື້ແລະເຮັດໃຫ້ເສຍໂອກາດໃນການສ້າງຄວາມເຊື່ອຖືຂອງເຈົ້າຄືນໃ່.
ອັນນີ້ແມ່ນການຕັດສິນໃຈທີ່ມີສະຕິທີ່ເຈົ້າກໍາລັງປະຕິບັດຈາກເລິກຫົວໃຈຂອງເຈົ້າເພື່ອປະຫຍັດຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າ. ຖ້າເຈົ້າຕັດສິນໃຈຢູ່, ເຈົ້າພຽງແຕ່ເຮັດແນວນັ້ນເພາະວ່າຄູ່ຮ່ວມງານທີ່ໂກງຂອງເຈົ້າໄດ້ພິສູດໃຫ້ເຫັນແລ້ວວ່າເຂົາເຈົ້າເຕັມໃຈແລະພ້ອມທີ່ຈະຍ່າງໄລຍະທາງກັບເຈົ້າແລະບໍ່ເຄີຍເບິ່ງຄືນ.
ນັ້ນບໍ່ໄດ້meanາຍຄວາມວ່າເມື່ອເຈົ້າໃຫ້ອະໄພ, ເຈົ້າກາຍເປັນຄົນຕາບອດຕໍ່ກັບທຸງສີແດງທີ່ຈະແຈ້ງ.
ຖ້າເຈົ້າຈະສ້າງຄວາມເຊື່ອyourັ້ນຂອງເຈົ້າຄືນໃ,່, ຕ້ອງການຄໍາອະທິບາຍສໍາລັບທຸງສີແດງ.
ທັງsaidົດເວົ້າແລະເຮັດແລ້ວ, ທາງເລືອກທີ່ຈະຢູ່ກັບຄົນໂກງຫຼືເຊົາແມ່ນຢູ່ກັບຄູ່ຮ່ວມງານທີ່ຖືກຫຼອກລວງ. ມັນເປັນສິ່ງສະຫຼາດເທົ່ານັ້ນທີ່ຈະພິຈາລະນາທຸກຢ່າງກ່ອນທີ່ເຈົ້າຈະຕັດສິນໃຈໃນເລື່ອງຄວາມບໍ່ຊື່ສັດ.