ເປັນຫຍັງ & ວິທີທີ່ເຈົ້າຄວນລົງທຶນໃສ່ຄວາມຮູ້ສຶກໃກ້ຊິດທາງດ້ານອາລົມ -6 ຄໍາແນະນໍາຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານ

ກະວີ: Peter Berry
ວັນທີຂອງການສ້າງ: 12 ເດືອນກໍລະກົດ 2021
ວັນທີປັບປຸງ: 1 ເດືອນກໍລະກົດ 2024
Anonim
ເປັນຫຍັງ & ວິທີທີ່ເຈົ້າຄວນລົງທຶນໃສ່ຄວາມຮູ້ສຶກໃກ້ຊິດທາງດ້ານອາລົມ -6 ຄໍາແນະນໍາຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານ - ຈິດຕະວິທະຍາ
ເປັນຫຍັງ & ວິທີທີ່ເຈົ້າຄວນລົງທຶນໃສ່ຄວາມຮູ້ສຶກໃກ້ຊິດທາງດ້ານອາລົມ -6 ຄໍາແນະນໍາຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານ - ຈິດຕະວິທະຍາ

ເນື້ອຫາ

ເມື່ອພວກເຮົາໄດ້ຍິນຄໍາວ່າຄວາມໃກ້ຊິດ, ຈິດໃຈຂອງພວກເຮົາມັກຈະຊີ້ນໍາພວກເຮົາໄປສູ່ຄວາມໃກ້ຊິດທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະບໍ່ຄ່ອຍຈະມີຄວາມໃກ້ຊິດທາງດ້ານອາລົມ.

ແຕ່ຖາມຕົວເອງວ່າອັນນັ້ນແມ່ນທັງisົດທີ່ ສຳ ຄັນໃນຄວາມ ສຳ ພັນບໍ? ມັນ​ແມ່ນ? ເຈົ້າພໍໃຈກັບຄວາມ ສຳ ພັນແບບນັ້ນບໍ?

ໃນຄວາມຄິດເຫັນຂອງຂ້ອຍ, ພຽງແຕ່ຄວາມໃກ້ຊິດທາງດ້ານຮ່າງກາຍບໍ່ໄດ້ກວມເອົາຄວາມສໍາພັນທີ່ມີຄວາມສຸກ. ແມ່ນແລ້ວ, ມັນເປັນພາກສ່ວນໃຫຍ່ຂອງຄວາມສໍາພັນ, ແຕ່ຍັງເປັນພຽງອົງປະກອບ ໜຶ່ງ ເທົ່ານັ້ນ.

ເປັນຫຍັງຄວາມໃກ້ຊິດທາງດ້ານອາລົມຈຶ່ງສໍາຄັນໃນຄວາມສໍາພັນ?

ການລົງທຶນທາງດ້ານອາລົມໃນຄວາມສໍາພັນແມ່ນສິ່ງທີ່ສໍາເລັດມັນ. ເຂົາເຈົ້າທັງສອງ, ຮ່ວມກັນດ້ວຍຄວາມຮັກແລະຄວາມຮັກບາງຢ່າງ, ຮັບເອົາຄວາມ ສຳ ພັນທັງົດ. ໃຫ້ພວກເຮົາຄິດຜ່ານຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງຄວາມໃກ້ຊິດທາງດ້ານອາລົມໃນຄວາມ ສຳ ພັນ.

ເຈົ້າifyາຍເຖິງຄວາມໃກ້ຊິດທາງດ້ານອາລົມແນວໃດ?

ອີງຕາມທ່ານດຣ. Wyatt Fisher, "ຄວາມໃກ້ຊິດທາງດ້ານອາລົມແມ່ນຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມໃກ້ຊິດທີ່ພັດທະນາກັບຄົນອື່ນຕະຫຼອດເວລາ."


ສິ່ງທີ່ຂ້ອຍຄິດກ່ຽວກັບຄວາມໃກ້ຊິດທາງດ້ານອາລົມແມ່ນວ່າມັນເປັນການເຊື່ອມຕໍ່- ການເຊື່ອມຕໍ່ຂອງສອງຈິດວິນຍານແລະສະຫະພາບຂອງການສື່ສານແລະຄວາມເຂົ້າໃຈ.

ມັນສາມາດມີລັກສະນະເປັນຄວາມຮັບຜິດຊອບເຊິ່ງກັນແລະກັນແລະໄວ້ວາງໃຈຮ່ວມກັນ.

ເວົ້າງ່າຍ simple, ຄວາມໃກ້ຊິດທາງດ້ານອາລົມໄປໄກກວ່າການປົກຄອງຂອງຄວາມ ສຳ ພັນທາງເພດ.

ເນື້ອແທ້ຂອງຄວາມໃກ້ຊິດທາງດ້ານອາລົມໃນຄວາມສໍາພັນແມ່ນຫຍັງ?

ຄວາມໃກ້ຊິດທາງດ້ານອາລົມເຮັດ ໜ້າ ທີ່ຄືກັບກາວໃນຄວາມ ສຳ ພັນ. ມັນເຮັດໃຫ້ຄູ່ຜົວເມຍຢູ່ ນຳ ກັນເຖິງແມ່ນວ່າໃນເວລາທີ່ພວກເຂົາເລີ່ມຫ່າງໄກກັນ.

ການເຊື່ອມຕໍ່ທາງອາລົມປະກອບດ້ວຍຄວາມຮັກ, ຄວາມໄວ້ວາງໃຈ, ຄວາມຮັກ, ຄວາມເຄົາລົບ, ຄວາມຮັກ, ແລະຈິດວິນຍານ. ການຂາດຄວາມໃກ້ຊິດທາງດ້ານອາລົມສົ່ງຜົນໃຫ້ບັນຫາການສື່ສານບໍ່ດີແລະຄວາມເຊື່ອັ້ນ.

ບຸກຄົນທຸກຄົນປາຖະ ໜາ ລະດັບຄວາມໃກ້ຊິດທີ່ແຕກຕ່າງກັນໂດຍອີງໃສ່ປະສົບການຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ຜ່ານມາແລະການລ້ຽງດູ. ເພາະສະນັ້ນ, ບໍ່ມີກົດລະບຽບໂປ້ມືຂອງສິ່ງທີ່ພຽງພໍ.

ບາງຄົນມັກຄວາມຮູ້ສຶກ ໜ້ອຍ ກວ່າ, ແລະຄົນອື່ນ desire ປາຖະ ໜາ ຫຼາຍຂຶ້ນໃນຄວາມສໍາພັນ.

ແຕ່ແມ່ນແລ້ວ, ຍັງມີຂີດ ຈຳ ກັດຢູ່. ຖ້າເຈົ້າຂ້າມຂີດ ຈຳ ກັດນັ້ນ, ມັນສາມາດ ທຳ ລາຍຄວາມຜູກພັນລະຫວ່າງສອງຄົນໃນຄວາມ ສຳ ພັນ.


ມັນອາດຈະເປັນເລື່ອງຍາກ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ທີ່ຈະເຂົ້າໃຈວິທີຮັກສາສະຖານະທາງດ້ານອາລົມຂອງເຈົ້າກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ. ມັນບໍ່ສາມາດເກີນຫຼືຊັກຊ້າລະດັບຄວາມເຂົ້າໃຈໄດ້.

ເຈົ້າມັກສົງໄສວ່າຈະເຊື່ອມຕໍ່ທາງດ້ານອາລົມຫຼືວິທີການສ້າງການເຊື່ອມຕໍ່ທາງດ້ານອາລົມກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າໄດ້ແນວໃດ?

ຫຼາຍເທົ່າທີ່ພວກເຮົາປາຖະ ໜາ ສໍາລັບຄວາມໃກ້ຊິດທາງດ້ານອາລົມ, ພວກເຮົາຫຼາຍຄົນມັກສົງໄສວ່າຈະພັດທະນາຄວາມໃກ້ຊິດທາງດ້ານອາລົມໄດ້ແນວໃດ. ພວກເຮົາບໍ່ເຄີຍຖືກສອນວິທີitັງມັນເຂົ້າໄປໃນຄວາມສໍາພັນຫຼືຄິດກ່ຽວກັບການລົງທຶນຄວາມສໍາພັນ.

ຂ່າວດີແມ່ນ, ມັນບໍ່ຍາກທີ່ຈະປູກັງ. ນີ້ແມ່ນບາງຄໍາແນະນໍາທີ່ສໍາຄັນກ່ຽວກັບວິທີທີ່ເຈົ້າສາມາດພັດທະນາຄວາມໃກ້ຊິດທາງດ້ານອາລົມໃນຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າ.

1. ແບ່ງປັນທັງຫົວແລະຫົວໃຈຂອງເຈົ້າ

ຫົວແລະຫົວໃຈທັງສອງມີບົດບາດ ສຳ ຄັນໃນຄວາມ ສຳ ພັນ. ຫົວໃຈifiesາຍເຖິງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າ, ແລະຫົວiesາຍເຖິງຄວາມຄິດຂອງເຈົ້າ.


ຖ້າເຈົ້າຮູ້ສຶກມີຄວາມສຸກ, ແບ່ງປັນມັນ, ແລະມັນກໍ່ຄືກັນເມື່ອເຈົ້າຮູ້ສຶກໂສກເສົ້າ, ໃຈຮ້າຍ, ແລະລະຄາຍເຄືອງຫຼືສິ່ງໃດກໍ່ຕາມທີ່ເຈົ້າຮູ້ສຶກ. ໃນຄໍາງ່າຍ simple, ເວົ້າຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ.

ອັນນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າເຂົ້າໃຈເຈົ້າ. ເຂົາເຈົ້າຈະຮູ້ຈັກສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີຄວາມສຸກແລະອັນໃດທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າໂສກເສົ້າ. ຈາກນັ້ນເຂົາເຈົ້າຈະຮູ້ວ່າຈະຄາດຫວັງຫຍັງຈາກເຈົ້າໃນບາງສະຖານະການ.

2. ຈົ່ງເຄົາລົບແລະເຊື່ອtheັ້ນໃນຄວາມຜູກພັນຂອງຄວາມຮັກ

ສິ່ງທີ່ຂາດບໍ່ໄດ້ຂອງຄວາມໃກ້ຊິດທາງດ້ານອາລົມໃດ in ໃນຄວາມສໍາພັນແມ່ນຄວາມເຄົາລົບແລະຄວາມໄວ້ວາງໃຈ.ທັງສອງຕ້ອງໄດ້ຮັບ, ແລະທັງສອງປັດໃຈເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນເທົ່າທຽມກັນສໍາລັບທັງຄູ່ຮ່ວມງານ.

“ ໄວ້ວາງໃຈ,” ເຖິງແມ່ນວ່າມັນເປັນຄໍາສັບນ້ອຍ small, ຖ້າເຈົ້າພິຈາລະນາຕົວລະຄອນ, ມັນເປັນຄໍາໃຫຍ່ເມື່ອເວົ້າເຖິງຄວາມitsາຍຂອງມັນ.

ຄວາມໄວ້ວາງໃຈບໍ່ເຄີຍຢູ່ຄົນດຽວ; ມັນ ປະກອບດ້ວຍສ່ວນນ້ອຍ small ຂອງຄວາມຮັບຜິດຊອບ, ການເບິ່ງແຍງ, ແລະຄວາມຮັບຜິດຊອບສະເີ.

ມັນເປັນມາດຕະການທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດຂອງຄວາມ ສຳ ພັນໃດ. ຖ້າເຈົ້າເຊື່ອpartnerັ້ນກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າກັບຊີວິດຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າໄວ້ວາງໃຈຊີວິດຂອງເຈົ້າກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ.

ຈື່ໄວ້ວ່າຄວາມໄວ້ວາງໃຈພັດທະນາຢູ່ສະເwithີກັບເວລາ. ສະນັ້ນ, ເຈົ້າແລະຄູ່ຮ່ວມງານຂອງເຈົ້າຄວນພະຍາຍາມເພີ່ມລະດັບຄວາມເຊື່ອຢູ່ສະເforີເພື່ອສ້າງຄວາມໃກ້ຊິດທາງດ້ານອາລົມ.

ອີກຢ່າງ ໜຶ່ງ, ຄວາມເຊື່ອdevelopັ້ນພັດທະນາພຽງແຕ່ຖ້າເຈົ້າທັງສອງຕັ້ງໃຈປັບປຸງມັນ. ເຈົ້າທັງສອງຕ້ອງການບ່າໄຫລ່ນັ້ນເມື່ອເວລາຫຍຸ້ງຍາກແລະມີຮອຍຍິ້ມທີ່ຈະແບ່ງປັນເມື່ອເຈົ້າມີຄວາມສຸກ.

3. ແບ່ງປັນຄວາມລັບຂອງເຈົ້າ

ເປັນຫຍັງການແບ່ງປັນຄວາມລັບຂອງເຈົ້າ ສຳ ຄັນ? ເຈົ້າອາດຈະເຄີຍໄດ້ຍິນ ຄຳ ວ່າ“ ຜູ້ຮັກສາຄວາມລັບ.” ນັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ເຈົ້າຄາດຫວັງຈາກຄວາມສໍາພັນຖ້າເຈົ້າບອກຄວາມລັບຂອງເຈົ້າກັບເຂົາເຈົ້າ. ເຂົາເຈົ້າຕ້ອງຮັກສາມັນໃຫ້ປອດໄພ.

ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ອັນນີ້ຍັງສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າເຈົ້າໄວ້ວາງໃຈຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຫຼາຍປານໃດ. ຖ້າເຈົ້າໄວ້ໃຈເຂົາເຈົ້າດ້ວຍຄວາມລັບຂອງເຈົ້າ, ຈາກນັ້ນຄວາມຜູກພັນຂອງເຈົ້າແມ່ນຂ້ອນຂ້າງເຂັ້ມແຂງ.

ອັນນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າສ້າງຄວາມຜູກພັນໃຫ້ ແໜ້ນ ແຟ້ນຂຶ້ນເລື້ອຍ as ເພາະວ່າຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຈະເປັນຜູ້ທີ່ຮູ້ຈັກເຈົ້າຫຼາຍທີ່ສຸດ. ອັນນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າມີຄວາມຮູ້ສຶກພິເສດແລະໃນທາງກັບກັນ, ສົ່ງເສີມຄວາມໃກ້ຊິດທາງດ້ານອາລົມໃນຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າ.

4. ຍອມຮັບເຊິ່ງກັນແລະກັນ

ບໍ່ມີໃຜສົມບູນແບບ; ທຸກຄົນມີຂໍ້ບົກພ່ອງບາງຢ່າງ. ຄວາມແຕກຕ່າງພຽງຢ່າງດຽວແມ່ນບາງອັນມີຂໍ້ບົກພ່ອງທີ່ເຫັນໄດ້, ແລະບາງອັນມີຂໍ້ບົກພ່ອງທີ່ເບິ່ງບໍ່ເຫັນ. ການຕັດສິນຄົນໂດຍວິທີທີ່ເຂົາເຈົ້າເບິ່ງເປັນຂໍ້ບົກພ່ອງໃຫຍ່ທີ່ສຸດທີ່ຄົນເຮົາສາມາດມີໄດ້.

ເມື່ອເຈົ້າຢູ່ໃນຄວາມສໍາພັນ, ຂະ ໜາດ, ຄວາມສູງ, ສີຜິວ, ສາດສະ ໜາ, ແລະຄວາມສະຫຼາດບໍ່ສໍາຄັນ; ສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນແມ່ນຖ້າເຈົ້າເຕັມໃຈຍອມຮັບມັນດ້ວຍຂໍ້ບົກພ່ອງທັງthoseົດເຫຼົ່ານັ້ນ.

ບໍ່ມີໃຜຕ້ອງປ່ຽນແປງຕົນເອງໃຫ້ເປັນທີ່ພໍໃຈຂອງບາງຄົນ. ຄົນຜູ້ນັ້ນບໍ່ສົມຄວນເຈົ້າຖ້າເຈົ້າບໍ່ສາມາດເປັນຕົວຂອງເຈົ້າເອງຕໍ່ ໜ້າ ເຂົາເຈົ້າ. ເພື່ອໃຫ້ຮູ້ສຶກປອດໄພ, ທັງສອງທ່ານຕ້ອງຍອມຮັບກັນໂດຍບໍ່ມີເງື່ອນໄຂ.

ມັນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງງ່າຍທີ່ຈະໃຫ້ກອງຂອງເຈົ້າຢູ່ຕໍ່ ໜ້າ ຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ, ສະນັ້ນເຮັດໃຫ້ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຮູ້ສຶກປອດໄພກັບເຈົ້າ, ເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຮູ້ສຶກມີຄ່າແລະຖືກຮັກ.

5. ໃຫ້ການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ

ຊີວິດເຕັມໄປດ້ວຍຄວາມສຸກແລະຄວາມໂສກເສົ້າ. ເມື່ອຂ້ອຍເວົ້າວ່າເຈົ້າຕ້ອງໄດ້ສະ ໜັບ ສະ ໜູນ, ທີ່ໃຊ້ໄດ້ກັບເວລາທີ່ຫຍຸ້ງຍາກແລະເວລາທີ່ມີຄວາມສຸກ.

ພຽງແຕ່ຈື່ວ່າທຸກຄົນຕ້ອງການຄົນພິເສດ. ຈົ່ງເປັນຄົນທີ່ພິເສດ ສຳ ລັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ!

6. ຮູ້ສຶກມີຄວາມສຸກແມ້ແຕ່ສິ່ງເລັກນ້ອຍ

ທ່າທາງອັນຍິ່ງໃຫຍ່ແມ່ນ ໜ້າ ອັດສະຈັນ, ຂ້ອຍຮູ້. ທຸກຄົນຄາດຫວັງໃຫ້ຄູ່ຮ່ວມງານຂອງເຂົາເຈົ້າເຮັດບາງສິ່ງທີ່ໃຫຍ່ແລະປະເສີດ ສຳ ລັບເຂົາເຈົ້າ. ແຕ່ຈື່ວ່າມີຄວາມສຸກແມ້ແຕ່ສິ່ງເລັກນ້ອຍ.

ຢ່າຄາດຫວັງວ່າຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີອາຫານຄ່ ຳ ທີ່ແປກປະຫຼາດທຸກ every ວັນວາເລນທາຍ. ມີຄວາມສຸກແມ້ແຕ່ເມື່ອເຂົາເຈົ້າສັ່ງອາຫານທີ່ເຈົ້າມັກ.

ເພື່ອປັບປຸງລະດັບຄວາມໂລແມນຕິກ, ພຽງເຂົ້າໄປໃນຊຸດນອນທີ່ກົງກັນແລະເພີດເພີນກັບອາຫານຂອງເຈົ້າດ້ວຍຮູບເງົາ Hallmark ທີ່ເຈົ້າມັກ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ເບິ່ງວິດີໂອນີ້ສໍາລັບຄໍາແນະນໍາເພີ່ມເຕີມເພື່ອຊອກຫາຄວາມສຸກໃນຊີວິດສົມລົດຂອງເຈົ້າ:

ຄຳ ແນະ ນຳ ບາງສ່ວນ

ການຊອກຫາຄົນພິເສດບໍ່ແມ່ນກ່ຽວກັບການປັດຊ້າຍຫຼືຂວາຈົນກວ່າເຈົ້າຈະເຮັດຕາມມັນ. ມັນເປັນຂະບວນການທໍາມະຊາດ.

ການສ້າງຄວາມ ສຳ ພັນກັບບາງຄົນຕ້ອງໃຊ້ເວລາ. ຫຼາຍຂຶ້ນເມື່ອເວົ້າເຖິງຄວາມຜູກພັນທາງດ້ານອາລົມ. ແຕ່, ແນ່ນອນວ່າມັນເປັນລັກສະນະທີ່ໃຫ້ລາງວັນທີ່ສຸດຂອງຊີວິດແລະເປັນ ໜຶ່ງ ຮ້ອຍເປີເຊັນຄຸ້ມຄ່າກັບຄວາມພະຍາຍາມ.