ເນື້ອຫາ
- 1. ເຂົາເຈົ້າເປີດປະຕູສູ່ປະສົບການໃ່
- 2. ໃຫ້ໂອກາດຫຼາຍກວ່າທີ່ຈະປະສົບຜົນສໍາເລັດຮ່ວມກັນ
- 1. ບໍ່ສາມາດຕິດຕາມຜົນປະໂຫຍດຂອງຕົນເອງໄດ້
- 2. ເອົາໃຈໃສ່ຕົວເອງແລະຄວາມຕ້ອງການຂອງເຈົ້າກ່ອນ
- 1. ລອງວິທີການ 'ແຊນວິດ'
- 2. ຈົ່ງລະວັງໃນຂະນະທີ່ວິຈານ
ເຈົ້າມັກເລື່ອງຕະຫຼົກໂຣແມນຕິກ, ແຕ່ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າມັກຮູບເງົາແອັກຊັນ. ເຈົ້າເປັນອາຫານເຈ, ແຕ່ຄົນ ສຳ ຄັນຂອງເຈົ້າແມ່ນສັດກິນຊີ້ນ. ເຈົ້າຮັກຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ, ແຕ່ເຈົ້າອາດຮູ້ສຶກວ່າເຈົ້າບໍ່ເຂົ້າກັນໄດ້ທັງົດ. ຖ້າເຈົ້າບໍ່ສາມາດຕົກລົງກັນກ່ຽວກັບການກິນອາຫານຫຼືຮູບເງົາ, ເຈົ້າຈະສາມາດຕັດສິນໃຈເລືອກຊີວິດທີ່ສໍາຄັນໄດ້ແນວໃດ, ເຊັ່ນວ່າຈະເລີ່ມສ້າງຄອບຄົວຫຼືຢູ່ໃສ?
ມີຄວາມແຕກຕ່າງກັນໃນທຸກ relationship ຄວາມສໍາພັນ. ສິ່ງ ສຳ ຄັນແມ່ນບໍ່ໃຫ້ເຫັນຄວາມແຕກຕ່າງເຫຼົ່ານີ້ເປັນແຫຼ່ງຂອງຂໍ້ຂັດແຍ່ງ, ແຕ່ເປັນສິ່ງທີ່ຄວນໃຫ້ຄຸນຄ່າ.
ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ເຈົ້າພະຍາຍາມຮູ້ຈັກແລະນັບຖືວິທີທີ່ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າແຕກຕ່າງຈາກເຈົ້າ.
ແຕ່ວ່າ, ຄວາມແຕກຕ່າງຕົວຈິງມີຮູບຮ່າງແລະມີຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າແນວໃດ?
ຄວາມແຕກຕ່າງຊ່ວຍຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າແນວໃດ
1. ເຂົາເຈົ້າເປີດປະຕູສູ່ປະສົບການໃ່
ໃນຖານະເປັນມະນຸດ, ມັນຢູ່ໃນ ທຳ ມະຊາດຂອງພວກເຮົາທີ່ຈະດຶງດູດຄົນທີ່ມີຄວາມສົນໃຈຄ້າຍຄືກັນ. ໃນຂະນະທີ່ສິ່ງນີ້ໃຫ້ບໍລິການແລະຊ່ວຍພວກເຮົາໃນຫຼາຍດ້ານ, ມັນບໍ່ອະນຸຍາດໃຫ້ພວກເຮົາປະສົບກັບທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງອື່ນທີ່ຊີວິດມີໃຫ້.
ດ້ວຍຄວາມແຕກຕ່າງໃນຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າຈະສາມາດພົບກັບຜູ້ຄົນແລະເຮັດສິ່ງຕ່າງ will ທີ່ຈະປ່ຽນທັດສະນະຂອງເຈົ້າຕໍ່ໂລກໃຫ້ດີຂຶ້ນ.
ໂດຍການເປີດຕົວເຮົາເອງແລະເປີດເຜີຍໃຫ້ເຫັນວິທີການດໍາລົງຊີວິດແລະການດໍາລົງຊີວິດທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ພວກເຮົາສາມາດຕັດສິນໃຈໄດ້ດີຂຶ້ນແລະມີການສຶກສາຫຼາຍຂຶ້ນກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ພວກເຮົາຢາກເຮັດໃນຊີວິດຂອງພວກເຮົາ. ປະສົບການຊີວິດທີ່ແຕກຕ່າງເຫຼົ່ານີ້ຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຮົາເບິ່ງຂ້າມສິ່ງທີ່ຄຸ້ນເຄີຍ, ເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາສາມາດສະແດງອອກຢ່າງເຕັມທີ່ແລະມີຢູ່ໃນໂລກຫຼາຍຂຶ້ນ.
ເຈົ້າອາດຈະຮູ້ສຶກວ່າຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າເຂັ້ມແຂງຂຶ້ນຍ້ອນຄວາມກະຕືລືລົ້ນຂອງຄູ່ຮ່ວມງານຂອງເຈົ້າໃນການທົດລອງຄວາມສົນໃຈບາງຢ່າງຂອງເຈົ້າ. ປະສົບການຮ່ວມກັນເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າໃກ້ຊິດກັນຫຼາຍຂຶ້ນ, ເສີມສ້າງຄວາມຜູກພັນພິເສດທີ່ເຈົ້າແບ່ງປັນ.
2. ໃຫ້ໂອກາດຫຼາຍກວ່າທີ່ຈະປະສົບຜົນສໍາເລັດຮ່ວມກັນ
ເຈົ້າຈະປະຫລາດໃຈກັບສິ່ງທີ່ເຈົ້າສາມາດເຮັດ ສຳ ເລັດໄດ້ຖ້າເຈົ້າໃຊ້ຄວາມແຕກຕ່າງຂອງເຈົ້າຮ່ວມກັນ. ຕົວຢ່າງ, ຖ້າເຈົ້າບໍ່ສາມາດຊອກຫາຂໍ້ສະ ເໜີ ທີ່ດີແຕ່ເປັນເລກຄະນິດ, ເຈົ້າສາມາດເບິ່ງແຍງງົບປະມານໄດ້ໃນຂະນະທີ່ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າສາມາດຕັດສິນໃຈວ່າຈະເຮັດແນວໃດກັບມັນ.
ດຣ. Emma Seppala, ຜູ້ ອຳ ນວຍການfor່າຍຄົ້ນຄ້ວາແລະການສຶກສາ Altruism, ກ່າວວ່າ-
ມີຄວາມເຂັ້ມແຂງທີ່ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າບໍ່ມີ, ຊ່ວຍເສີມສ້າງຄວາມຜູກພັນແລະຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າ, ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າສາມາດຮຽນຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ.
ຄວາມສ່ຽງຂອງການມີຄວາມແຕກຕ່າງຫຼາຍເກີນໄປ
1. ບໍ່ສາມາດຕິດຕາມຜົນປະໂຫຍດຂອງຕົນເອງໄດ້
ໃນຂະນະທີ່ແບ່ງປັນຄວາມພະຍາຍາມແລະວຽກອະດິເລກຂອງຄູ່ຮ່ວມງານຂອງເຈົ້າຊ່ວຍສ້າງຄວາມຜູກພັນຂອງເຈົ້າໃຫ້ເຂັ້ມແຂງ, ແຕ່ລະຄົນຍັງມີເວລາແລະຄວາມສົນໃຈໃນອະດີດຂອງຕົນເອງ. ຖ້າເຈົ້າບໍ່ສາມາດປະຕິບັດຕາມສິ່ງທີ່ມັກຂອງຕົນເອງໄດ້, ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ມີການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຮູ້ສຶກຜິດຫວັງແລະຄວາມຜິດຫວັງໄດ້ຕະຫຼອດໄລຍະເວລາປະຈໍາວັນຂອງເຈົ້າ.
ຄວາມອຸກອັ່ງນີ້ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າ, ສົ່ງຜົນໃຫ້ເກີດຄວາມຂັດແຍ້ງແລະການຫຼຸດລົງ.
2. ເອົາໃຈໃສ່ຕົວເອງແລະຄວາມຕ້ອງການຂອງເຈົ້າກ່ອນ
ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເຂົ້າໃຈວ່າຄວາມຮູ້ສຶກຂອງການຮ່ວມມືແລະການປະນີປະນອມເປັນພື້ນຖານຂອງຄວາມສໍາພັນທີ່ປະສົບຜົນສໍາເລັດ.
ບຸກຄົນຈະຕ້ອງພິຈາລະນາຄວາມຕ້ອງການແລະຄວາມຕ້ອງການຂອງຄູ່ຮ່ວມງານຂອງເຂົາເຈົ້າແລະວາງໄວ້ລ່ວງ ໜ້າ ຂອງເຂົາເຈົ້າເອງ.
ຄວາມສໍາພັນຄົງຈະບໍ່ຈະເລີນຮຸ່ງເຮືອງຖ້າບຸກຄົນເອົາຄວາມຕ້ອງການຂອງຕົນເອງມາເປັນອັນດັບທໍາອິດ, ເພາະວ່າຄົນສໍາຄັນຂອງເຂົາເຈົ້າຈະຮູ້ສຶກເບື່ອ ໜ່າຍ ກັບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຂົາເຈົ້າທີ່ຖືກລະເລີຍແລະບໍ່ເອົາໃຈໃສ່ໃນໄລຍະເວລາອັນຍາວນານ.
ຖ້າເຈົ້າບໍ່ສາມາດເຊື່ອມຕໍ່ກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າໄດ້ໃນລະດັບທີ່ເລິກເຊິ່ງກວ່າເກົ່າຍ້ອນຄວາມແຕກຕ່າງຂອງເຈົ້າ, ມັນຈະກາຍເປັນເລື່ອງຍາກທີ່ຈະຮັກສາຄວາມຮັກ, ຄວາມເຂົ້າໃຈແລະຄວາມຮູ້ສຶກປອດໄພໃນສາຍພົວພັນ.
ວິທີຈັດການຄວາມແຕກຕ່າງໃນຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າ
ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຮັບຮູ້ວ່າຄວາມຂັດແຍ້ງເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງທຸກ relationship ຄວາມ ສຳ ພັນ. ບໍ່ວ່າຈະເປັນຄວາມແຕກຕ່າງແມ່ນບາງສິ່ງບາງຢ່າງເລັກນ້ອຍຄືກັບເຈົ້າ, ມັກນອນທີ່ມີປ່ອງຢ້ຽມເປີດຢູ່, ແຕ່ວ່າຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າມັກປິດມັນ, ຫຼືບາງສິ່ງທີ່ສັບສົນຫຼາຍ, ຄືກັບວິທີລ້ຽງລູກ; ມັນສໍາຄັນທີ່ຈະຈື່ໄວ້ວ່າສິ່ງທີ່ສໍາຄັນກວ່ານັ້ນແມ່ນວິທີທີ່ເຈົ້າແກ້ໄຂບັນຫາເຫຼົ່ານັ້ນ, ບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ມັນເປັນ.
1. ລອງວິທີການ 'ແຊນວິດ'
ພວກເຮົາທັງlookົດຊອກຫາຜູ້ທີ່ ສຳ ຄັນຜູ້ທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາຮູ້ສຶກມີຄຸນຄ່າ, ຮັກ, ແລະໄດ້ຮັບການຍ້ອງຍໍ. ເນື່ອງຈາກວ່າການຂັດແຍ້ງແລະການວິພາກວິຈານສາມາດທໍາລາຍຄວາມຮູ້ສຶກເຫຼົ່ານີ້ໄດ້, ມັນຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງຊອກຫາວິທີເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າກັບຄືນມາໄດ້. ວິທີ ໜຶ່ງ ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້ແມ່ນເພື່ອເຮັດໃຫ້ 'ແຊນວິດ.’
ເຄື່ອງມືທີ່ມີຄ່າໃນໂລກທຸລະກິດ, ແຊນວິດmeansາຍເຖິງການໃສ່ຄວາມຄິດເຫັນທີ່ບໍ່ດີລະຫວ່າງສອງອັນໃນທາງບວກ.
ຍົກຕົວຢ່າງ, ‘ເຈົ້າເກັ່ງຫຼາຍໃນການຊອກຫາວິທີແກ້ໄຂບັນຫາທຸກປະເພດ. ມັນຈະເປັນການດີຖ້າເຈົ້າສາມາດຊອກຫາທາງອອກເພື່ອແກ້ໄຂບັນຫາຂີ້ເຫຍື້ອຢູ່ໃນຫ້ອງນອນຂອງພວກເຮົາ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຂ້ອຍຮັກວິທີທີ່ເຈົ້າດູແລແມວຂອງພວກເຮົາດີຫຼາຍ. ນາງເບິ່ງມີຄວາມສຸກແລະມີສຸຂະພາບສົມບູນແບບ! ' ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າ ຄຳ ຍ້ອງຍໍທີ່ເຈົ້າໃຫ້ນັ້ນແມ່ນ ຈິງໃຈແລະຊື່ສັດ, ຫຼືແຊນວິດຈະບໍ່ເຮັດວຽກ.
2. ຈົ່ງລະວັງໃນຂະນະທີ່ວິຈານ
ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະເຂົ້າໃຈວ່າເຈົ້າຄວນວິຈານສະຖານະການຫຼືພຶດຕິ ກຳ ໃດ ໜຶ່ງ, ແລະບໍ່ແມ່ນບຸກຄະລິກຂອງຄູ່ຮ່ວມງານຂອງເຈົ້າ. ມັນບໍ່ມີປະໂຫຍດສູງທີ່ຈະຈົ່ມກ່ຽວກັບບຸກຄະລິກລັກສະນະທີ່ ສຳ ຄັນຂອງເຈົ້າ, ສ່ວນໃຫຍ່ແລ້ວແມ່ນຍ້ອນວ່າຜູ້ອື່ນຈະຕອບໂຕ້ໂດຍອັດຕະໂນມັດໂດຍການປົກປ້ອງຕົນເອງຫຼືຕົນເອງ. ການວິພາກວິຈານດັ່ງກ່າວຍັງຈະທໍາລາຍຄວາມຮູ້ສຶກຂອງການຖືກຮັກແລະມີຄຸນຄ່າເຊິ່ງເປັນສິ່ງຈໍາເປັນສໍາລັບຄວາມສໍາພັນທີ່ເຂັ້ມແຂງແລະມີສຸຂະພາບດີ.