ຄໍາແນະນໍາເພື່ອຮັກສາຄວາມໃກ້ຊິດຢູ່ຫຼັງຈາກເດັກນ້ອຍ

ກະວີ: Peter Berry
ວັນທີຂອງການສ້າງ: 12 ເດືອນກໍລະກົດ 2021
ວັນທີປັບປຸງ: 1 ເດືອນກໍລະກົດ 2024
Anonim
ຄໍາແນະນໍາເພື່ອຮັກສາຄວາມໃກ້ຊິດຢູ່ຫຼັງຈາກເດັກນ້ອຍ - ຈິດຕະວິທະຍາ
ຄໍາແນະນໍາເພື່ອຮັກສາຄວາມໃກ້ຊິດຢູ່ຫຼັງຈາກເດັກນ້ອຍ - ຈິດຕະວິທະຍາ

ເນື້ອຫາ

ຂ້ອຍໄດ້ອ່ານເທື່ອ ໜຶ່ງ ວ່າອັດຕາຄວາມພໍໃຈໃນການແຕ່ງງານຕໍ່າສຸດແມ່ນຢູ່ໃນຊ່ວງເວລາທີ່ລູກນ້ອຍຂອງເຈົ້າເລີ່ມເຂົ້າໂຮງຮຽນ. ແນ່ນອນ, ມີການຄາດຄະເນຫຼາຍໂຕນວ່າເປັນຫຍັງ, ແລະໄດ້ເຫັນແນວໂນ້ມຄ້າຍຄືກັນຢູ່ໃນລູກຄ້າຂອງຂ້ອຍ, ຂ້ອຍມີຄວາມຄິດບາງຢ່າງກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້.

ໃນການເປີດເຜີຍ“ ອັນນີ້ບໍ່ຄວນເຮັດໃຫ້ໃຜຕົກໃຈ”, ຕົວຂັບເຄື່ອນຫຼັກຂອງຄວາມບໍ່ພໍໃຈໃນການແຕ່ງງານແມ່ນການຂາດຄວາມສະ ໜິດ ສະ ໜົມ. ແຕ່ ສຳ ລັບ 5 ຫຼື 6 ປີ ທຳ ອິດຫຼັງຈາກມີລູກ, ພວກເຮົາບອກຕົວເອງວ່າພວກເຮົາຄວນສຸມໃສ່ລູກຂອງພວກເຮົາຢ່າງເຕັມທີ່. ຕົວຈິງແລ້ວພວກເຮົາຄາດຫວັງວ່າຈະມີການຂາດຄວາມສະ ໜິດ ສະ ໜົມ, ແລະດັ່ງນັ້ນພວກເຮົາພ້ອມທີ່ຈະຍູ້ຄວາມຕ້ອງການຂອງພວກເຮົາໄປແລະເສຍສະຫຼະທຸກຢ່າງ“ ເພື່ອຜົນປະໂຫຍດຂອງເດັກນ້ອຍ.”

ແຕ່ເບິ່ງແມ, ແລ້ວພວກເດັກນ້ອຍພາກັນໄປໂຮງຮຽນ. ພໍ່ແມ່ຂອງພວກເຮົາຮ້ອງໄຫ້ທັງandົດແລະຈາກນັ້ນຕື່ນຈາກfogອກທີ່ປົກຄຸມຢູ່ໃນເດັກນ້ອຍຂອງພວກເຮົາແລະເລີ່ມຫວນຄືນວ່າເວລາໄດ້ເລື່ອນໄປຫຼາຍປານໃດແລະ“ ຈະເປັນແນວໃດຕໍ່ໄປ.”


ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ພວກເຮົາຫັນໄປຫາຄູ່ຮ່ວມງານຂອງພວກເຮົາເພື່ອຄວາມສະດວກສະບາຍ. ແຕ່ຄົນທີ່ນັ່ງຢູ່ເທິງໂຕະຫ້ອງກິນເຂົ້າ, ຄົນທີ່ເຈົ້າໄດ້ຢູ່ຮ່ວມກັນເປັນເວລາ 5 ປີຜ່ານມາ, ດຽວນີ້ເປັນຄົນແປກ ໜ້າ. ພັນທະບັດມັກຈະຖືກຕັດຂາດ. ຄວາມສະດວກສະບາຍທີ່ເຈົ້າຊອກຫາແມ່ນມີຄວາມເຄັ່ງຕຶງ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ. ໃນຈຸດນີ້ຄູ່ຜົວເມຍຮັບຮູ້ວ່າຄວາມສໍາພັນເປັນເວລາຫຼາຍປີກ່ຽວກັບການພົວພັນກັບທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງກັບແລະຜ່ານເດັກນ້ອຍ, ແລະເຂົາເຈົ້າບໍ່ມີເວລາສໍາລັບຄວາມສໍາພັນຂອງຄູ່ຮ່ວມງານຕົວຈິງທີ່ຈະເລີນຮຸ່ງເຮືອງ.

ຢ່າໃຫ້ການເປັນພໍ່ແມ່ ທຳ ລາຍຄວາມຜູກພັນຂອງເຈົ້າເປັນຄູ່

ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ການແຕ່ງງານຂອງພວກເຮົາປະສົບກັບຄວາມທຸກທໍລະມານ, ຫົດຫູ່ຫຼາຍຂຶ້ນເລື້ອຍ each ໃນແຕ່ລະປີແລະໃນທີ່ສຸດກາຍເປັນສິ່ງທີ່ບໍ່ສາມາດຮັບຮູ້ໄດ້. ສໍາລັບຜູ້ທີ່ເຄີຍພະຍາຍາມຟື້ນຄືນຕົ້ນໄມ້ທີ່ຕາຍແລ້ວ, ພວກເຮົາຮູ້ວ່າມັນຈະບໍ່ມີການດູແລຕໍ່ໄປອີກ, ມັນຍາກທີ່ຈະຟື້ນຕົວໄດ້. ແລະເຖິງແມ່ນວ່າມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະສ້ອມແປງເມື່ອຂັ້ນຕອນລ່ວງ ໜ້າ ຂອງຄວາມສໍາພັນຊຸດໂຊມຢູ່ກັບພວກເຮົາ, ມັນງ່າຍກວ່າຫຼາຍຖ້າເຈົ້າດໍາເນີນຂັ້ນຕອນແຕ່ຫົວທີເພື່ອຫຼີກເວັ້ນມັນ.

ແຕ່ຂ້ອຍໄດ້ຍິນເຈົ້າ. ຂ້ອຍຮູ້ວ່າການໃຊ້ເວລາເພື່ອຄວາມສະ ໜິດ ສະ ໜົມ ເມື່ອເຈົ້າມີລູກນ້ອຍສາມາດຮູ້ສຶກຄືກັບການຮ້ອງຂໍໃຫ້ປິ່ນປົວມະເຮັງ. ແນ່ນອນ, ມັນບໍ່ເຄີຍເປັນແບບນັ້ນ. ແຕ່ຂໍໃຫ້ມີຄວາມຊື່ສັດ. ສໍາລັບຫຼາຍksຄົນ, ການພະຍາຍາມເອົາໃຈໃສ່ຢ່າງສະບາຍເວລາທີ່ເຈົ້າມີລູກນ້ອຍ is ຄືກັນກັບການພະຍາຍາມຂີ່ລົດໄຟເຫາະທີ່ສວນສະ ໜຸກ ໃນວັນພັກທ້າຍອາທິດ. ເຈົ້າເລີ່ມຕື່ນເຕັ້ນແທ້ to ທີ່ຈະໄປ, ແຕ່ຈາກນັ້ນເຈົ້າໃຊ້ເວລາ 3 ຊົ່ວໂມງໃນຄວາມຮ້ອນທີ່ຮ້ອນຢູ່ທ່າມກາງກອງທັບຂອງຄົນແປກ ໜ້າ ທີ່ບໍ່ພໍໃຈພຽງແຕ່ເຂົ້າໄປໃນສິ່ງນັ້ນເປັນເວລາ 10 ວິນາທີແລະມັນກໍ່ຈົບລົງ. Voila. ເຈົ້າບໍ່ໄດ້ມ່ວນກັບມັນເລີຍ. ເຈົ້າເຮັດພຽງພໍ, ແລະດີ, ຫຼັງຈາກຈຸດໃດ ໜຶ່ງ ຄວາມຄິດທີ່ຈະໄປເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຕ້ອງການຕັດເລັບມືຂອງເຈົ້າອອກ. ບາງທີເວລາອື່ນ, ເຈົ້າເວົ້າ. ໃນວັນອັງຄານ. ໃນລະດູ ໜາວ. ຫຼັງຈາກ apocalypse ໄດ້. ພຽງແຕ່ຄິດເຖິງການໃຊ້ຈ່າຍພະລັງງານເຮັດໃຫ້ເຈົ້ານອນລົງເທິງຕຽງນອນໃນບ່ອນນອນຂອງເຈົ້າແລະເອີ້ນມັນຄືນ. ແຕ່ຄວາມຮັກຈະບໍ່ຂະຫຍາຍຕົວຖ້າເຈົ້າບໍ່ລ້ຽງມັນ, ແລະຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າຈະຕາຍຖ້າເຈົ້າບໍ່ມັກມັນ. ບາງຄັ້ງ, ເຈົ້າຕ້ອງດູດມັນແລະໄປຫາສວນສາທາລະນະຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເພື່ອຮັກສາບໍ່ໃຫ້ສູນເສຍຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າໄປ.


ແລະຖ້າເຈົ້າເຮັດຖືກຕ້ອງ, ຖ້າເຈົ້າເຂົ້າຫາການເດີນທາງເປັນການພະຈົນໄພທີ່ມ່ວນບໍ່ວ່າມື້ນັ້ນຈະມາອັນໃດກໍ່ຕາມ, ມັນຈະເປັນໄປໄດ້.

ນີ້ແມ່ນ ຄຳ ແນະ ນຳ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ:

ish ຫ້າມເດັກນ້ອຍ

(ສຽງກະຊິບ) ຢ່າງ ໜ້ອຍ ສອງສາມຊົ່ວໂມງ. ເບິ່ງແມ, ຂ້ອຍຮູ້ວ່າມັນຟັງແລ້ວຮຸນແຮງ. ພໍ່ແມ່ມັກຈະມີອາການກະວົນກະວາຍເລັກນ້ອຍກ່ຽວກັບການສົ່ງລູກໄປບ່ອນໃດບ່ອນ ໜຶ່ງ ໃນຄືນຫຼື ສຳ ລັບທ້າຍອາທິດ, ໂດຍສະເພາະເມື່ອເດັກນ້ອຍຍັງ ໜຸ່ມ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຍິນມັນທັງຫມົດ.

"ພວກເຂົາຈະຄິດຮອດພວກເຮົາຫຼາຍເກີນໄປ!"

"ແຕ່ລາວ/ລາວອະນຸຍາດໃຫ້ພວກເຂົາກິນສີນ້ ຳ ຕານ ສຳ ລັບອາຫານຄ່ ຳ!"

"ເຂົາເຈົ້າບໍ່ເຄີຍຄ້າງຄືນຢູ່ດ້ວຍຕົນເອງ!"

“ ພວກເຜິ້ງ!”

ຟັງແລະເຮັດເລື້ມຄືນຫຼັງຈາກຂ້ອຍ. ເດັກນ້ອຍຈະດີ. ທ້າຍອາທິດ ໜຶ່ງ ເດືອນໂດຍບໍ່ມີເຈົ້າຢູ່, ຈະບໍ່ສ້າງຄວາມເສຍຫາຍໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. ແລະການໃຊ້“ ຄວາມຕ້ອງການ” ຂອງເຂົາເຈົ້າເປັນວິທີທາງເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການມີຄວາມໃກ້ຊິດ (ເພາະວ່າເຈົ້າເມື່ອຍເກີນໄປ, ບໍ່“ ຮູ້ສຶກ” ມັນ, ແລະອື່ນ)) ແມ່ນບໍ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບແລະເປັນພຽງບັນຫາເພີ່ມເຕີມໃນພາຍຫຼັງ (ຖ້ານີ້ແມ່ນເຈົ້າ, ຂ້ອຍອາດຈະແນະນໍາໃຫ້ຄົນອື່ນ) ຄືກັບຂ້ອຍໂທຫາ). ຜົນປະໂຫຍດທີ່ເຈົ້າແລະຜົວເມຍຜູກມັດໄດ້ຮັບນັ້ນຫຼາຍກວ່າອາຫານທີ່ຖືກທໍາລາຍ.


⦁ໂອ້ຍ, ຄວາມສຸກໃນຕອນບ່າຍ

'Twas ແມ່ນຫຼາຍກ່ວາພຽງແຕ່ເປັນເພງທີ່ຈັບໃຈແລະເປັນສາກທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ຢູ່ໃນ Anchorman. ຄວາມສຸກໃນຕອນບ່າຍສາມາດເປັນສູດຄວາມສໍາເລັດຂອງຄວາມສໍາພັນ. ພໍ່ແມ່ສ່ວນໃຫຍ່ສາມາດກິນເຂົ້າທ່ຽງຮ່ວມກັນຢ່າງ ໜ້ອຍ ອາທິດລະເທື່ອຖ້າເຂົາເຈົ້າພະຍາຍາມແທ້ ((ແມ່ນແລ້ວ, ການປະຊຸມນັ້ນສາມາດລໍຖ້າໄດ້ແທ້ really). ແລະການໄດ້ຮັບເທື່ອດຽວໃນເວລາທີ່ເດັກນ້ອຍຢູ່ໃນໂຮງຮຽນຫຼືການດູແລເດັກນ້ອຍອາດຈະເປັນພຽງຊົ່ວໂມງຕໍ່ອາທິດທີ່ເຮັດໃຫ້ຫຼືທໍາລາຍຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າ. ແລະຄິດກ່ຽວກັບມັນ. ການລັກຂະໂມຍໄປຕອນກາງເວັນຍັງສາມາດມີຜົນປະໂຫຍດເພີ່ມເຕີມຈາກການຊ່ວຍເອົາ“ ຄວາມເປັນມະນຸດຢູ່ໃນໂລກ” ອອກຈາກຄວາມສະ ໜິດ ສະ ໜົມ ຂອງຄວາມ ສຳ ພັນປົກກະຕິ. ການຢູ່ໃນອາເຂດແມ່ນເປັນສິ່ງທີ່ເຢັນຫຼາຍກວ່າໃນມື້ທີ່ເຈົ້າອອກໂຮງຮຽນ (ຖ້າພໍ່ແມ່ຂອງຂ້ອຍກໍາລັງອ່ານອັນນີ້, ມັນເປັນພຽງຕົວຢ່າງ. ແນ່ນອນ * ຂ້ອຍ * ບໍ່ເຄີຍຂ້າມ .... ).ປັດໃຈທີ່ມ່ວນຄືກັນໃຊ້ໄດ້ເມື່ອເຈົ້າໃຫຍ່ຂຶ້ນ, ແຕ່ບໍ່ມີໂທລະສັບຈາກຜູ້ອໍານວຍການໃຫຍ່.

ປະຕິບັດໄວລຸ້ນ

ເມື່ອພວກເຮົາຍັງ ໜຸ່ມ ແລະມີຄວາມຮັກ, ທຸກ chance ໂອກາດທີ່ພວກເຮົາໄດ້ຮັບຈະກາຍເປັນໂອກາດສໍາລັບການພົວພັນທາງຮ່າງກາຍ. ພວກເຮົາລັກ 10 ວິນາທີຢູ່ໃນລິຟ, ນາທີທີ່ພວກເຮົາລໍຖ້າລົດເມ. ແຕ່ເມື່ອພວກເຮົາກາຍເປັນຜູ້ໃຫຍ່, ພວກເຮົາຈະສູນເສຍຄວາມຮູ້ສຶກເລັກນ້ອຍ. ພວກເຮົາມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະຮັກສາສິ່ງຂອງທາງດ້ານຮ່າງກາຍສໍາລັບຫ້ອງນອນ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນພຽງແຕ່ເມື່ອພວກເຮົາມີເພດສໍາພັນ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ການສໍາຜັດເລັກນ້ອຍເຫຼົ່ານັ້ນ - ສິ່ງທີ່ເຮັດອອກມາເລັກນ້ອຍ - ແມ່ນສິ່ງທີ່ຈໍາເປັນແທ້ to ເພື່ອຮັກສາຄວາມຮູ້ສຶກໃກ້ຊິດຢູ່ໃນຄວາມສໍາພັນຂອງພວກເຮົາ. ສະນັ້ນຈົ່ງສວຍໂອກາດກອດແລະກອດທຸກຄັ້ງທີ່ເຈົ້າສາມາດເຮັດໄດ້, ບໍ່ວ່າເວລາຍັງເຫຼືອ ໜ້ອຍ.

ການເປັນພໍ່ແມ່ບໍ່ໄດ້ເປັນການຢຸດການພົວພັນຂອງເຈົ້າ. ຂ້ອຍຮູ້ວ່າບາງຄັ້ງພວກເຮົາຫວັງວ່າມັນຈະເປັນໄປໄດ້, ເພາະວ່າຄວາມຕ້ອງການຂອງລູກ kids ຂອງພວກເຮົາແລະວຽກຂອງພວກເຮົາແລະfriendsູ່ເພື່ອນຂອງພວກເຮົາມັກຈະສາມາດປ່ອຍໃຫ້ພວກເຮົາມີເວລາແລະພະລັງງານພຽງເລັກນ້ອຍເພື່ອນໍາໄປສູ່ຄູ່ຮ່ວມງານຂອງພວກເຮົາ. ແຕ່ຄວາມຕ້ອງການຂອງພວກເຮົາສໍາລັບການເປັນເພື່ອນບໍ່ປ່ຽນແປງພຽງແຕ່ຍ້ອນວ່າມີພຽງເລັກນ້ອຍຢູ່ໃນເຮືອນ. ຄວາມຕ້ອງການພື້ນຖານຂອງມະນຸດຂອງພວກເຮົາ - ທີ່ຈະຖືກ ສຳ ພັດ, ໄດ້ຍິນ, ໄດ້ຖືກຮັກ - ມີຢູ່ບໍ່ວ່າຈະຢູ່ໃນໄລຍະໃດຂອງຊີວິດທີ່ພວກເຮົາຢູ່. ບໍ່, ເຈົ້າບໍ່ຄວນມີຄວາມຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າເຈົ້າຕ້ອງຍອມຮັບການຮ່ວມເພດ. ແຕ່ທຸກ relationship ຄວາມສໍາພັນ, ບໍ່ວ່າຈະເຂັ້ມແຂງເທົ່າໃດ, ຕ້ອງໄດ້ຮັບການບໍາລຸງລ້ຽງ. ພວກເຮົາຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ເວລາເພື່ອເຕີມເຕັມພັນທະບັດນັ້ນກັບຄູ່ຮ່ວມງານຂອງພວກເຮົາ. ເພາະວ່າໃນຊີວິດສຸດທ້າຍຂອງພວກເຮົາ, ມັນຈະເປັນຄວາມຊົງຈໍາຂອງລົດໄຟເຫາະນັ້ນ, ບໍ່ແມ່ນຜູ້ທີ່ໃຊ້ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນມັນ, ນັ້ນຈະຢູ່ກັບພວກເຮົາໃນທີ່ສຸດ.