![7 ສັນຍານຂອງຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ບໍ່ດີ - ຈິດຕະວິທະຍາ 7 ສັນຍານຂອງຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ບໍ່ດີ - ຈິດຕະວິທະຍາ](https://a.vvvvvv.kiev.ua/psychology/7-Signs-of-an-Unhealthy-Relationship-2.webp)
ເນື້ອຫາ
- ຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ບໍ່ດີ - 7 ສັນຍານທີ່ສະແດງວ່າເຈົ້າຢູ່ໃນອັນດຽວ
- 1. ຄວາມອິດເມື່ອຍຄົງທີ່
- 2. ການໂດດດ່ຽວ
- 3. ຕ້ອງການການອະນຸຍາດ
- 4. ຕິດຕາມເບິ່ງບາດກ້າວຂອງເຈົ້າສະເີ
- 5. ການດູຖູກອັນອ່ອນໂຍນ
- 6. ຄວາມບໍ່ແນ່ນອນ
- 7. ພຶດຕິກໍາການຮຸກຮານຕົວຕັ້ງຕົວຕີ
ຫຼາຍສິ່ງທີ່ພວກເຮົາເຕີບໃຫຍ່ຂຶ້ນມາຄິດກ່ຽວກັບຄວາມຮັກແລະຄວາມສໍາພັນບໍ່ຄ່ອຍຈະກາຍເປັນຄວາມຈິງ. ກາຕູນ Disney, ຮູບເງົາ, ຕະຫຼົກຕະຫຼົກ, ແລະການສະແດງຂອງໄວລຸ້ນໄດ້ບິດເບືອນຄວາມຮັບຮູ້ຂອງພວກເຮົາຕໍ່ກັບຄວາມຮັກແລະຄວາມສໍາພັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.
ພວກເຮົາມີແນວຄິດທີ່ມີມາກ່ອນກ່ຽວກັບຄວາມສໍາພັນທີ່ຄວນຈະເປັນ, ໂດຍທີ່ບໍ່ເຄີຍເປັນອັນນຶ່ງອັນດຽວ. ແລະແນ່ນອນ, ດ້ວຍອິນເຕີເນັດ HughesNet ທີ່ສາມາດເຂົ້າເຖິງໄດ້, ເນື້ອຫາອິນເຕີເນັດທີ່ຮົ່ມເພີ້ມລົດຊາດຂອງຕົນເອງໃສ່ກັບການປະສົມ.
ຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ບໍ່ດີ - 7 ສັນຍານທີ່ສະແດງວ່າເຈົ້າຢູ່ໃນອັນດຽວ
ຄວາມສໍາພັນຂອງມະນຸດມີນະໂຍບາຍທີ່ແຕກຕ່າງກັນແຕ່ມີຫຼັກການເຄື່ອນໄຫວຫຼັກ, ການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ທາງດ້ານອາລົມແລະຄວາມສໍາເລັດ. ຄົນສ່ວນຫຼາຍເຂົ້າໄປພົວພັນຢ່າງຈິງຈັງກັບຄູ່ຮ່ວມງານຂອງເຂົາເຈົ້າເພາະວ່າເຂົາເຈົ້າເປັນສາຍ ສຳ ພັນທາງອາລົມ. ຖະ ໜົນ ອາລົມສອງbecomes່າຍກາຍເປັນເຕັມໄປດ້ວຍການສັນຈອນ, ແລະເຈົ້າຮູ້ສຶກມີຄວາມສຸກ. ເຈົ້າຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າເຈົ້າມີຄົນທີ່ເຂົ້າໃຈເຈົ້າແລະຈະສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ເຈົ້າໃນວັນທີ່ບໍ່ດີ. ມາເຖິງຕອນນັ້ນດີຫຼາຍ.
ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ດ້ວຍຄວາມສໍາພັນສ່ວນໃຫຍ່, ການເຊື່ອມຕໍ່ເລີ່ມອ່ອນແອລົງຫຼັງຈາກເວລາໃດ ໜຶ່ງ. ອັນນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າສອງຄົນໃຊ້ເວລາຢູ່ນໍາກັນຫຼາຍຂຶ້ນ, ເຂົາເຈົ້າຕ້ອງພະຍາຍາມຫຼາຍຂຶ້ນເພື່ອໃຫ້ປະກົດຕົວຂຶ້ນມາ. ຄົນຜູ້ ໜຶ່ງ ອາດຈະບໍ່ຄືກັນສະເaີສອງສາມອາທິດຫຼືຫຼາຍເດືອນຂ້າງ ໜ້າ. ມີຫຼາຍພັນສາຍພົວພັນທີ່ເລີ່ມມີຄວາມສຸກແຕ່ໄດ້ຫັນໄປສູ່ໄພພິບັດ.
ເຈົ້າອາດຈະຍັງສົງໄສວ່າເປັນຫຍັງມັນຍາກຫຼາຍທີ່ຈະອອກຈາກຄວາມສໍາພັນທີ່ບໍ່ດີ? ສາມາດມີຫຼາຍເຫດຜົນທີ່ເຮັດໃຫ້ຄູ່ຜົວເມຍພົບວ່າມັນຍາກທີ່ຈະອອກຈາກຄວາມສໍາພັນທີ່ບໍ່ດີແລະສິ່ງດັ່ງກ່າວສາມາດພົວພັນກັບຄວາມບໍ່uritiesັ້ນຄົງສ່ວນຕົວໄດ້.
ຄວາມສໍາພັນທີ່ບໍ່ດີມີນິໄສທີ່ບໍ່ດີຂອງການເປັນຜູ້ເຜົາຊ້າ. ຄວາມສໍາພັນແມ່ນທ້າທາຍ, ບໍ່ຕ້ອງສົງໃສເລີຍ. ແຕ່ວ່າຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ເຄັ່ງຕຶງເລີ່ມແຜ່ລາມໄປສູ່ດ້ານອື່ນ of ໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າເຊັ່ນ: ວຽກ, friendsູ່ເພື່ອນ, ແລະຄອບຄົວ. ຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ຕຶງຄຽດສາມາດ ນຳ ໄປສູ່ຄວາມສ່ຽງເພີ່ມຂຶ້ນຂອງພະຍາດທາງກາຍຫຼືຈິດໃຈ. ຊອກຫາຂໍ້ຄຶດທີ່ທ່ານຢູ່ໃນສາຍພົວພັນທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບເພື່ອຫຼີກເວັ້ນຄວາມເຈັບປວດໃຈ.
ມີສັນຍານເຕືອນບາງອັນຂອງຄວາມສໍາພັນທີ່ບໍ່ດີທີ່ບໍ່ສາມາດຖືກລະເລີຍ. ຖ້າເຈົ້າພົບເຫັນເຈັດອາການເຫຼົ່ານີ້ຢູ່ໃນຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າ, ມັນອາດຈະເຖິງເວລາແລ້ວທີ່ເຈົ້າຈະຕ້ອງປະເມີນຄືນໃ:່:
- ຄວາມອິດເມື່ອຍຄົງທີ່
- ການແຍກດ່ຽວ
- ຕ້ອງການການອະນຸຍາດ
- ຕິດຕາມເບິ່ງບາດກ້າວຂອງເຈົ້າສະເີ
- ການດູຖູກຫຍາບຄາຍ
- ຄວາມບໍ່ແນ່ນອນ
- ພຶດຕິກໍາການຮຸກຮານຕົວຕັ້ງຕົວຕີ
ໃຫ້ກວດເບິ່ງແຕ່ລະສັນຍານເຫຼົ່ານີ້, ດັ່ງນັ້ນເຈົ້າສາມາດຕັດສິນຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າຢ່າງມີຈຸດປະສົງ.
1. ຄວາມອິດເມື່ອຍຄົງທີ່
ໜຶ່ງ ໃນຕົວຊີ້ວັດທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດທີ່ເຈົ້າຢູ່ໃນຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ເປັນພິດແມ່ນການnearົດແຮງເກືອບຄົງທີ່. ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ, ຄູ່ຮ່ວມງານຄົນ ໜຶ່ງ ພະຍາຍາມຄາດຄະເນອາລົມຫຼືພຶດຕິ ກຳ ຂອງອີກconstantly່າຍ ໜຶ່ງ ຢູ່ສະເtoີເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການຂັດແຍ້ງ. ອັນນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເມື່ອຍຫຼາຍແລະມີຄວາມກົດດັນຫຼາຍ. ໂດຍສະເພາະໃນໄລຍະເດືອນຫຼືປີ.
ໃນຂະນະທີ່ຄວາມສໍາພັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີມີການຂຶ້ນແລະລົງຂອງເຂົາເຈົ້າ, ໂດຍສ່ວນໃຫຍ່ແລ້ວ, ທັງສອງfeel່າຍຮູ້ສຶກມີຄວາມສຸກແລະຜ່ອນຄາຍ. ໃນສານພິດ, ຄວາມຮູ້ສຶກດີ good ເລີ່ມຫົດລົງໃນຂະນະທີ່ຄວາມຮູ້ສຶກບໍ່ດີເພີ່ມຂຶ້ນເລື້ອຍ frequency. ຖ້າຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າກໍາລັງຊຸດໂຊມລົງແລະingົດແຮງ, ບາງທີມັນເຖິງເວລາແລ້ວທີ່ຈະພິຈາລະນາທາງອອກ.
2. ການໂດດດ່ຽວ
ການໂດດດ່ຽວແມ່ນຕົວຊີ້ບອກທີ່ຊັດເຈນອັນໃຫຍ່ອີກອັນ ໜຶ່ງ ທີ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຢູ່ໃນຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ດີ. ມີສອງປະເພດຂອງການໂດດດ່ຽວທີ່ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້. ທຳ ອິດ, ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຫ້າມເຈົ້າບໍ່ໃຫ້ພົບກັບfriendsູ່ເພື່ອນແລະຄອບຄົວໃກ້ຊິດກັບເຈົ້າ. ເຂົາຫຼືເຈົ້າບໍ່ໃຫ້ເຈົ້າພົບກັບເພື່ອນຮ່ວມງານຫຼັງຈາກເລີກວຽກ. ອັນນີ້ເປັນທຸງສີແດງໃຫຍ່, ແລະເຈົ້າຄວນພິຈາລະນາອອກຈາກຜູ້ນັ້ນ.
ການໂດດດ່ຽວປະເພດທີສອງແມ່ນເປັນຜົນມາຈາກຄວາມອິດເມື່ອຍຕະຫຼອດເວລາທີ່ພວກເຮົາໄດ້ສົນທະນາຂ້າງເທິງ. ຄວາມອິດເມື່ອຍເຮັດໃຫ້ແຮງຈູງໃຈຂອງເຈົ້າອອກໄປພົບກັບຄົນທີ່ເຈົ້າຮັກ. ຫຼັງຈາກຈຸດໃດນຶ່ງ, ເຈົ້າອາດຈະຢຸດຄວາມພະຍາຍາມເພື່ອເບິ່ງຄົນທີ່ຢູ່ໃກ້ເຈົ້າ.ຈື່ໄວ້ວ່າ, ການພົບປະຜູ້ຄົນທາງອອນໄລນ via ຜ່ານແຜນການອິນເຕີເນັດຂອງເຈົ້າຈະບໍ່ຊ່ວຍໄດ້, ແລະມັນກໍ່ບໍ່ແມ່ນການທົດແທນການເຊື່ອມຕໍ່ກັບມະນຸດແທ້ real.
3. ຕ້ອງການການອະນຸຍາດ
ໃນຄວາມ ສຳ ພັນສ່ວນໃຫຍ່, ອັນນີ້ໃຊ້ໄດ້ກັບຄູ່ຮ່ວມງານຄົນ ໜຶ່ງ ທີ່ຕ້ອງການການອະນຸຍາດຈາກອີກ່າຍ ໜຶ່ງ ເພື່ອພົບກັບຄົນທີ່ເຂົາເຈົ້າຢາກໄປທ່ຽວ ນຳ. ຄວາມ ສຳ ພັນຂອງຜູ້ໃຫຍ່ປະກອບດ້ວຍຜູ້ໃຫຍ່ສອງຄົນ, ນັ້ນາຍຄວາມວ່າທັງສອງເປັນນາຍຂອງຕົນເອງ. ແນ່ນອນວ່າ, ການຕັດສິນໃຈຊີວິດທີ່ສໍາຄັນຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ປະຕິບັດຮ່ວມກັນ.
ແຕ່ຖ້າຄູ່ຮ່ວມງານຂອງເຈົ້າຕ້ອງການເຈົ້າເພື່ອຂໍອະນຸຍາດກ່ອນທີ່ເຈົ້າຈະອອກໄປຫາfriendsູ່ເພື່ອນແລ້ວມັນເປັນບັນຫາ. ຖ້າເຈົ້າຕ້ອງການຖາມຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າວ່າເຈົ້າໄດ້ຮັບອະນຸຍາດໃຫ້ນຸ່ງເຄື່ອງບາງຢ່າງຫຼືໄປບ່ອນໃດບ່ອນ ໜຶ່ງ, ນັ້ນແມ່ນບັນຫາ.
4. ຕິດຕາມເບິ່ງບາດກ້າວຂອງເຈົ້າສະເີ
ຄວາມສໍາພັນທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າເຈົ້າກໍາລັງຍ່າງຢູ່ເທິງເປືອກໄຂ່ຕະຫຼອດເວລາ. ເຈົ້າພະຍາຍາມຄາດຄະເນພຶດຕິ ກຳ, ອາລົມແລະປະຕິກິລິຍາຕໍ່ກັບສິ່ງຕ່າງ partner ຂອງຄູ່ນອນເຈົ້າຢູ່ສະເີ.
ເຈົ້າເລີ່ມເຊື່ອງສິ່ງຕ່າງ because ເພາະເຈົ້າຢ້ານວ່າເຂົາເຈົ້າຈະມີປະຕິກິລິຍາແນວໃດ. ຖ້າເຈົ້າຢູ່ໃນສະຖານະການນີ້ເລື້ອຍ,, ເຈົ້າອາດຈະຕ້ອງການຄວາມສໍາພັນທີ່ເປີດເຜີຍແລະສື່ສານກັນຫຼາຍຂຶ້ນ.
5. ການດູຖູກອັນອ່ອນໂຍນ
ຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບມັກຈະມີລັກສະນະການລ່ວງລະເມີດ, ແລະຮູບແບບ ໜຶ່ງ ຂອງການລ່ວງລະເມີດແມ່ນເປັນການດູຖູກເລັກນ້ອຍທີ່ປອມຕົວເປັນເລື່ອງຕະຫຼົກ.
ຄູ່ຮ່ວມງານທີ່ບໍ່ເາະສົມມັກຈະອອກ ຄຳ ເຫັນທີ່ບໍ່ສຸພາບກ່ຽວກັບເຈົ້າ, ແລະເອີ້ນເຂົາເຈົ້າຕະຫຼົກເມື່ອເຈົ້າໂຕ້ຕອບເຂົາເຈົ້າ. ເຂົາເຈົ້າຈະກ່າວຫາເຈົ້າວ່າມີການໂຕ້ຕອບຫຼາຍໂພດ. ຢ່າເຮັດຜິດພາດ, ຖ້າ“ ຕະຫຼົກ” ຂອງເຂົາເຈົ້າເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກບໍ່ມີພະລັງ, ໃຈຮ້າຍ, ຫຼືເປັນເລື່ອງເລັກນ້ອຍ, ແລ້ວມັນເປັນການລ່ວງລະເມີດ.
6. ຄວາມບໍ່ແນ່ນອນ
ຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ບໍ່ດີແມ່ນມີຄວາມຜັນຜວນຫຼາຍ, ແທນທີ່ຈະ.ັ້ນຄົງ. ເຂົາເຈົ້າມີຈຸດສູງສຸດແລະຈຸດຕໍ່າສຸດ, ເຊິ່ງເປັນເວລາທີ່ຄາດເດົາໄດ້ຍາກ. ເຈົ້າບໍ່ເຄີຍຮູ້ວ່າຄວາມຮູ້ສຶກດີ will ຈະແກ່ຍາວໄປອີກມື້ ໜຶ່ງ ຫຼືຖ້າມື້ທີ່ບໍ່ດີຈະຢຸດເຊົາໃນອາທິດ ໜ້າ.
ຄວາມບໍ່ແນ່ນອນນີ້ເຮັດໃຫ້ລະດັບຮໍໂມນຄວາມຄຽດຂອງເຈົ້າເພີ່ມຂຶ້ນ, ເຊິ່ງເປັນຜົນທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບທີ່ສຸດຖ້າມັນເກີດຂຶ້ນຕະຫຼອດເວລາ. ການຂັດແຍ້ງກໍ່ເກີດຂຶ້ນໃນສາຍພົວພັນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງຄືກັນ, ແຕ່ບໍ່ແມ່ນຕະຫຼອດເວລາແລະບໍ່ແມ່ນເລື່ອງນີ້ຢ່າງຈິງຈັງ.
7. ພຶດຕິກໍາການຮຸກຮານຕົວຕັ້ງຕົວຕີ
ໜຶ່ງ ໃນສັນຍານເຕືອນ ທຳ ອິດໃນຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບແມ່ນພຶດຕິ ກຳ ການຮຸກຮານຕົວຕັ້ງຕົວຕີ. ມັນຍັງມີບ່ອນຫວ່າງ ໜ້ອຍ ຫຼາຍ ສຳ ລັບການແກ້ໄຂຂໍ້ຂັດແຍ່ງ.
ເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າບາງສິ່ງບາງຢ່າງຜິດພາດ. ເຈົ້າຖາມຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າແຕ່ເຂົາເຈົ້າບອກເຈົ້າວ່າບໍ່ມີຫຍັງຜິດ. ແຕ່ເຂົາເຈົ້າຍັງໃຫ້ການປິ່ນປົວແບບງຽບຄືກັບເຈົ້າໄດ້ເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງຜິດພາດ. ມັກຈະປະກອບໄປດ້ວຍການຈູດໄຟ, ແລະປິດຄວາມພະຍາຍາມຂອງເຈົ້າ. ເຈົ້າອາດຈະຕ້ອງເຂົ້າໃຈເງື່ອນໄຂທີ່ເປັນໄປໄດ້ວ່າສາຍພົວພັນຂອງເຈົ້າເປັນພິດ.
ຄວາມ ສຳ ພັນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງງ່າຍສະເີໄປ. ເຂົາເຈົ້າສາມາດທ້າທາຍໄດ້ແລະຕ້ອງການວຽກຈາກທັງສອງຄົນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າເຈົ້າເຫັນວ່າເຈົ້າສະບາຍໃຈຫຼາຍຂຶ້ນທີ່ເວົ້າຢູ່ໃນServiceາຍເລກການບໍລິການລູກຄ້າຂອງ HughesNet ທີ່ຄົນສໍາຄັນຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າອາດຈະມີຄວາມສໍາພັນທີ່ເປັນພິດ. ດູແລຕົວເອງ, ລະມັດລະວັງ, ແລະຖ້າເຈົ້າຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອທາງອາລົມ, ຢ່າລັງເລທີ່ຈະຖາມຫາມັນ.