![ຄວາມຄາດຫວັງກ່ຽວກັບຄວາມ ສຳ ພັນ - ເຈົ້າຄວນເຮັດແນວໃດກັບສິ່ງເຫຼົ່ານີ້? - ຈິດຕະວິທະຍາ ຄວາມຄາດຫວັງກ່ຽວກັບຄວາມ ສຳ ພັນ - ເຈົ້າຄວນເຮັດແນວໃດກັບສິ່ງເຫຼົ່ານີ້? - ຈິດຕະວິທະຍາ](https://a.vvvvvv.kiev.ua/psychology/4-Tips-to-Build-Intimacy-in-a-Marriage-1.webp)
ເນື້ອຫາ
- ຄວາມຄາດຫວັງທີ່ແທ້ຈິງໃນການພົວພັນ
- ຄວາມສໍາພັນລະຫວ່າງຜົວແລະເມຍ
- ເຂົ້າໃຈຄວາມແຕກຕ່າງຂອງພວກເຮົາ
- ຕະປູສຸດທ້າຍຢູ່ໃນໂລງສົບ
- ໃນຄໍາສັ້ນ
ເຈົ້າຈະຕ້ອງໄດ້ຍິນມັນຫຼາຍລ້ານເທື່ອ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນເລື່ອງຂອງຊີວິດຫຼືຄວາມສໍາພັນທີ່ຄົນເຮົາຄວນຫຼຸດຄວາມຄາດຫວັງຂອງເຂົາເຈົ້າລົງໃນຄວາມສໍາພັນຫຼືຊີວິດ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຄໍາແນະນໍານີ້ບໍ່ໄດ້ນັ່ງຖືກຕ້ອງກັບຈໍານວນຄົນ.
ໃນບັນດາພວກເຂົາແມ່ນສາດສະດາຈານດ້ານຈິດຕະວິທະຍາຂອງມະຫາວິທະຍາໄລ South Carolina, Donald Baucom.
ຫຼັງຈາກໄດ້ພົວພັນກັບພາກສະ ໜາມ ເປັນເວລາຫຼາຍກວ່າທົດສະວັດ, ເຮັດການຄົ້ນຄວ້າແລະວິເຄາະ, ລາວໄດ້ສະຫຼຸບວ່າ ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວຜູ້ຄົນໄດ້ຮັບສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າຄາດຫວັງ - ຈາກຊີວິດແລະຄວາມສໍາພັນ.
ມັນຄ້າຍຄືກັບການປ່ອຍພະລັງງານບາງຊະນິດອອກສູ່ຈັກກະວານ; ເຈົ້າດຶງດູດສິ່ງທີ່ເຈົ້າປ່ອຍອອກມາ.
Baucom ມີຄວາມເຊື່ອວ່າຖ້າຄົນເຮົາຈະເຮັດໃຫ້ມາດຕະຖານຂອງເຂົາເຈົ້າຕ່ ຳ ລົງໂດຍຄິດວ່າອັນນີ້ເປັນສິ່ງທີ່ຢູ່ໃນຄວາມ ສຳ ພັນມີຄວາມailsາຍ, ແລະອັນນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ຊີວິດຄວນຈະເປັນ, ຈາກນັ້ນເຂົາເຈົ້າໂດຍພື້ນຖານແລ້ວແມ່ນໃຫ້ໂອກາດອັນ ສຳ ຄັນອື່ນ other ແກ່ເຂົາເຈົ້າໃນການຍ່າງຜ່ານເຂົາເຈົ້າທັງົດ.
ລາວໄດ້ຄົ້ນພົບວ່າຄົນທີ່ມີມາດຕະຖານສູງໂດຍເຈດຕະນາຊອກຫາຜູ້ອື່ນທີ່ສໍາຄັນໂດຍມີມາລະຍາດທີ່ດີກວ່າ, ຄຸນຄ່າທາງດ້ານສັງຄົມແລະວັດທະນະທໍາ, ແລະການລ້ຽງດູ; ແລະເນື່ອງຈາກຄວາມຄາດຫວັງທີ່ສູງກວ່າຂອງເຂົາເຈົ້າ, ຄູ່ຮ່ວມງານຂອງເຂົາເຈົ້າຮູ້ວ່າເຂົາເຈົ້າບໍ່ສາມາດຖືກຢຽບຢໍ່າໄດ້ແລະເຂົາເຈົ້າຢຽບຍໍ່າເບົາ.
ຄວາມຄາດຫວັງທີ່ແທ້ຈິງໃນການພົວພັນ
ດ້ວຍສິ່ງນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຮັກສາຄວາມຄາດຫວັງຂອງຄວາມ ສຳ ພັນໃຫ້ເປັນຈິງແລະສາມາດບັນລຸໄດ້.
ການເຂົ້າໃຈຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າ, ຄວາມມຸ້ງຫວັງແລະເປົ້າareາຍຂອງເຂົາເຈົ້າແມ່ນ ສຳ ຄັນ.
ຄວາມຄາດຫວັງທີ່ຜິດພາດທີ່ສຸດອັນນຶ່ງແມ່ນວ່າມະນຸດທຸກຄົນຄາດວ່າຈະມີເຮືອນທີ່ຄ້າຍຄືກັນຫຼາຍຖ້າບໍ່ຄືກັນກັບທີ່ພວກເຂົາເຕີບໃຫຍ່ຂຶ້ນມາ. ບໍ່ສົນໃຈຄວາມຈິງທີ່ວ່າຄູ່ສົມລົດຂອງເຂົາເຈົ້າສາມາດໄດ້ຮັບການລ້ຽງດູດ້ວຍຄວາມຄຶດທີ່ແຕກຕ່າງກັນຢ່າງສິ້ນເຊີງ, ເຂົາເຈົ້າໄດ້ຕັ້ງຄວາມຄາດຫວັງໄວ້, ຊຶ່ງໃນທີ່ສຸດຈະນໍາໄປສູ່ຄວາມຜິດຫວັງຢູ່ປາຍດຽວຫຼືທັງສອງເບື້ອງ.
ຄົນເຮົາຕ້ອງຮຽນຮູ້ຄວາມແຕກຕ່າງຂອງການແຕ່ງງານລະຫວ່າງພໍ່ແມ່ແລະຂອງເຂົາເຈົ້າເອງ.
ດັ່ງ ຄຳ ເວົ້າທີ່ວ່າໄປ, ພວກເຮົາຈົບການແຕ່ງງານຫຼືຕົກລົງກັບຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ທີ່ຄ້າຍຄືກັບພໍ່ແມ່ຂອງພວກເຮົາທີ່ດີທີ່ສຸດ.
ມັນສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຍ້ອນຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມປອດໄພຫຼືຄວາມສະຫງົບທີ່ກິ່ນອາຍຂອງເຂົາເຈົ້າສະ ໜອງ ໃຫ້. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ການເກັບຄວາມຄາດຫວັງໄວ້ວ່າເຂົາເຈົ້າຈະສ້າງບ້ານດຽວກັນນັ້ນເປັນພຽງການກົດດັນຂໍ້ຈໍາກັດຂອງຄົນເຮົາ.
ຄວາມຄາດຫວັງກ່ຽວກັບຄວາມສໍາພັນຄວນສ້າງຂຶ້ນດ້ວຍເວລາແລະຄວນຢູ່ໃນກະແສ. ຄົນເຮົາບໍ່ສາມາດຄາດຫວັງໃຫ້ເມຍຂອງເຂົາເຈົ້າເປັນເວລາສິບປີຈະປະພຶດຕົນແບບດຽວກັນກັບນາງໄດ້ໃນລະຫວ່າງປີທໍາອິດ.
ຄວາມສໍາພັນລະຫວ່າງຜົວແລະເມຍ
ດັ່ງທີ່ໄດ້ແນະນໍາກ່ອນ ໜ້າ ນີ້, ຜູ້ຄົນຄວນຕັ້ງມາດຕະຖານຂອງເຂົາເຈົ້າໃຫ້ສູງແລະເຊື່ອວ່າອະນາຄົດອັນສໍາຄັນຂອງເຂົາເຈົ້າຄວນຈະຮັກ, ໃຫ້ກຽດ, ແລະເຄົາລົບເຂົາເຈົ້າ; ວ່າເຂົາເຈົ້າຈະມີຊີວິດຢູ່ຢ່າງມີຄວາມສຸກຕະຫຼອດໄປ.
ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ເຂົາເຈົ້າຄວນຮູ້ວ່າບໍ່ມີສິ່ງດັ່ງກ່າວ. ທັນທີທີ່ໄລຍະເວລາການ honeymoon ສິ້ນສຸດລົງ, ແລະໃນທີ່ສຸດ, ແລະການເລີ່ມຕົ້ນໃນຊີວິດຈິງ, ຄວາມຂັດແຍ້ງນາທີແລະເລັກນ້ອຍເລີ່ມຕົ້ນ.
ແລະອັນນຶ່ງຈໍາເປັນຕ້ອງຈື່ໄວ້ວ່າເຈົ້າແລະຜູ້ສໍາຄັນຂອງເຈົ້າແມ່ນສອງບຸກຄົນທີ່ຕ່າງກັນແລະຕ່າງກັນ. ເຈົ້າມີອຸດົມການ, ຄຸນຄ່າ, ແນວຄຶດຄືແນວ, ແລະຂັ້ນຕອນການຄິດທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ບໍ່ມີອ້າຍເອື້ອຍນ້ອງສອງຄົນຄືກັນ, ແລ້ວຄົນແປກ ໜ້າ ສອງຄົນຈະຄືກັນໄດ້ແນວໃດ?
ເຂົ້າໃຈຄວາມແຕກຕ່າງຂອງພວກເຮົາ
ຄວາມແຕກຕ່າງດ້ານບຸກຄະລິກກະພາບໃນການແຕ່ງງານເປັນເລື່ອງ ທຳ ມະດາທີ່ສຸດ.
ເຄີຍໄດ້ຍິນເລື່ອງກົງກັນຂ້າມດຶງດູດບໍ? ສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນຂອງເຈົ້າແມ່ນກົງກັນຂ້າມ, ເຄິ່ງ ໜຶ່ງ ຂອງເຈົ້າດີກວ່າ. ຈະມີບາງເວລາທີ່ເຈົ້າຈະໂຕ້ຖຽງ, ຕໍ່ສູ້, ຖົກຖຽງກັນ, ມີການຖົກຖຽງກັນ, ແຕ່ຈະມີຄວາມເຄົາລົບໃນໃຈຂອງຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຕໍ່ເຈົ້າ.
ການຜິດຖຽງກັນເປັນເລື່ອງທໍາມະຊາດຕາບໃດທີ່ເປົ້າforາຍຂອງຄູ່ຮັກຍັງຄືເກົ່າ. ວິທີດຽວທີ່ຈະປະສົບຜົນສໍາເລັດໃນຄວາມສໍາພັນບ່ອນທີ່ສອງຄົນຂັດແຍ້ງກັນແລະກັນແມ່ນເວລາທີ່ທັງສອງwill່າຍຈະຮຽນຮູ້ວ່າການເຂົ້າໃຈຄວາມແຕກຕ່າງເປັນວິທີດຽວທີ່ຈະກ້າວໄປຂ້າງ ໜ້າ ແລະສ້າງຊີວິດທີ່ມີຄວາມສຸກ.
ຄວາມເຂົ້າໃຈໃນຄວາມສໍາພັນກໍ່ແມ່ນຮູບແບບຂອງການເຄົາລົບແລະຄວາມເອື້ອເຟື້ອເພື່ອແຜ່ທີ່ເຈົ້າຂະຫຍາຍໄປສູ່ຄູ່ຮ່ວມງານຂອງເຈົ້າ. ມັນຄືກັບວ່າເຈົ້າກໍາລັງຮັບຮູ້ເຂົາເຈົ້າວ່າເປັນບຸກຄົນແຍກຕ່າງຫາກແລະເຈົ້າກໍາລັງໃຫ້ເຂົາເຈົ້າມີພື້ນທີ່ທີ່ຈະຂະຫຍາຍຕົວຕໍ່ໄປ, ແທນທີ່ຈະປະຖິ້ມຄວາມຄາດຫວັງຂອງເຈົ້າຕໍ່ກັບເຂົາເຈົ້າ.
ການຮັກສາຄວາມຄາດຫວັງຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າຕໍ່າບໍ່ໄດ້meanາຍຄວາມວ່າເຈົ້າປ່ອຍໃຫ້ຄົນອື່ນຢຽບຢຽບເຈົ້າ.
ຕະປູສຸດທ້າຍຢູ່ໃນໂລງສົບ
ຄາດຫວັງສິ່ງທີ່ບໍ່ຄາດຄິດ.
ທຸກ relationship ຄວາມ ສຳ ພັນ - ບໍ່ວ່າຈະເປັນfriendsູ່ເພື່ອນ, ເພື່ອນຮ່ວມງານ, ຄົນຮັກ, ຫຼືການແຕ່ງງານ - ຕ້ອງມີການສື່ສານ. ຄົນເຮົາບໍ່ສາມາດຄາດຫວັງໃຫ້ຄູ່ສົມລົດຂອງເຂົາເຈົ້າເຮັດສິ່ງຕ່າງ for ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ, ເຊິ່ງເຂົາເຈົ້າບໍ່ເຄີຍສື່ສານ. ໃນຕອນທ້າຍຂອງມື້, ເຂົາເຈົ້າເປັນຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າ, ບໍ່ແມ່ນນັກວິເສດເພື່ອອ່ານຄວາມຄິດຂອງເຈົ້າແລະກ້າວຂຶ້ນສູ່ຄວາມມຸ້ງຫວັງທຸກຢ່າງຂອງເຈົ້າ. ຮັກສາຄວາມຄາດຫວັງຂອງຄວາມ ສຳ ພັນຂອງເຈົ້າໃຫ້ສູງແຕ່ເປັນຈິງ.
ມັນບໍ່ໄດ້meanາຍຄວາມວ່າເຈົ້າບໍ່ສາມາດພະຍາຍາມໄດ້.
ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວຜູ້ຊາຍພະຍາຍາມເອົາສິ່ງຕ່າງ by ອອກໄປໂດຍການເວົ້າວ່າການເຂົ້າໃຈຈິດໃຈຂອງຜູ້ຍິງເປັນວຽກທີ່ເປັນໄປບໍ່ໄດ້.
ພວກເຮົາທັງົດໄດ້ເຫັນຄວາມຊົງ ຈຳ ແລະເລື່ອງຕະຫຼົກຫຼາຍ. ມັນເປັນຄວາມຈິງທີ່ວ່າມະນຸດບໍ່ມີໃຈອ່ານ; ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຫຼັງຈາກໄດ້ໃຊ້ເວລາເປັນຈໍານວນຫຼວງຫຼາຍ, ໃນບາງກໍລະນີເປັນປີຫຼືຫຼາຍທົດສະວັດ, ຄົນເຮົາສາມາດມີການຄາດເດົາທີ່ມີການສຶກສາກ່ຽວກັບຄວາມມຸ່ງຫວັງແລະຄວາມຄາດຫວັງຂອງຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ.
ໃນດ້ານບວກ, ເຖິງແມ່ນວ່າຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຄາດຫວັງໃຫ້ເຈົ້າເຮັດອາຫານໂດຍບໍ່ຕ້ອງຖາມ, ເອົາຊໍ່ດອກໄມ້ມາໃຫ້ໂດຍບໍ່ມີໂອກາດໃດ or, ຫຼືປຸງແຕ່ງອາຫານຄ່ ຳ ຫຼືສັ່ງອາຫານ; ມັນສາມາດເປັນຄວາມແປກໃຈທີ່ ໜ້າ ຍິນດີ!
ຂະນະດຽວກັນດີສໍາລັບ ladies ໄດ້ເຊັ່ນດຽວກັນ; ເຂົ້າໃຈຜົວຂອງເຈົ້າຫຼືຢ່າງ ໜ້ອຍ ກໍ່ພະຍາຍາມເຮັດແນວນັ້ນແມ່ນສ່ວນ ໜຶ່ງ ທີ່ ສຳ ຄັນຂອງການແຕ່ງງານ. ການຮູ້ຄວາມປາດຖະ ໜາ ຂອງຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າ, ການເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ ສຳ ເລັດ, ຫຼືການເຄົາລົບເຂົາເຈົ້າເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ແລະເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງທຸກ relationship ຄວາມ ສຳ ພັນ.
ໃນຄໍາສັ້ນ
ຄວາມຄາດຫວັງແມ່ນເປັນຄໍາເວົ້າທີ່ຫ້າມແຕ່ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວຜູ້ຄົນກໍາລັງຫ່າງໄກຈາກມັນ, ແລະຜູ້ທີ່ຄາດຫວັງວ່າຈະໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວທີ່ດີກວ່າຫຼືມີລັກສະນະດີຂຶ້ນຈາກຄົນອື່ນແມ່ນເຮັດໃຫ້ມີຄວາມຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າເຂົາເຈົ້າເປັນຄົນແປກ.
ຄວາມຄາດຫວັງກ່ຽວກັບຄວາມສໍາພັນບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງເປັນໄປບໍ່ໄດ້ຫຼືເປັນຕາຢ້ານ.
ເຂົາເຈົ້າສາມາດຖືກແບ່ງປັນແລະເຮັດວຽກໄດ້ແລະຄວນຈະເວົ້າໄດ້ງ່າຍ. ຄົນ, ດ້ວຍເວລາ, ປ່ຽນແປງໄປໃນທາງທີ່ດີກວ່າ; ດັ່ງນັ້ນຄວນຄາດຫວັງ.