ຄໍາແນະນໍາການແຕ່ງງານທີ່ຢືນການທົດສອບຂອງທີ່ໃຊ້ເວລາໄດ້

ກະວີ: Monica Porter
ວັນທີຂອງການສ້າງ: 13 ດົນໆ 2021
ວັນທີປັບປຸງ: 1 ເດືອນກໍລະກົດ 2024
Anonim
ຄໍາແນະນໍາການແຕ່ງງານທີ່ຢືນການທົດສອບຂອງທີ່ໃຊ້ເວລາໄດ້ - ຈິດຕະວິທະຍາ
ຄໍາແນະນໍາການແຕ່ງງານທີ່ຢືນການທົດສອບຂອງທີ່ໃຊ້ເວລາໄດ້ - ຈິດຕະວິທະຍາ

ເນື້ອຫາ

ໃນໂລກສະໄ today's ໃtoday's່ທຸກມື້ນີ້ບາງຄັ້ງພວກເຮົາຖອດຖອນເອົາສະຕິປັນຍາເກົ່າ, ຄິດວ່າສິ່ງທີ່ພວກເຮົາເຫັນຢູ່ໃນອິນເຕີເນັດມີຄວາມກ່ຽວຂ້ອງຫຼາຍຂຶ້ນ, ສະຫຼາດຫຼາຍຂຶ້ນ, ເຂົ້າກັບລົດນິຍົມສະໄ contemporary ໃ່.

ແຕ່ ຄຳ ສຸພາສິດເກົ່າຍັງຄົງຢູ່ໃນວັດທະນະ ທຳ ຫຼັກຍ້ອນເຫດຜົນ: ມັນຍັງມີຄວາມາຍ. ຄຳ ແນະ ນຳ ທີ່ໄດ້ສົ່ງຜ່ານຄົນຮຸ່ນສືບຕໍ່ມີຊີວິດຊີວາຢູ່ເພາະວ່າເຂົາເຈົ້າເວົ້າກັບພວກເຮົາແລະສະຖານະການຂອງພວກເຮົາ. ດັ່ງ ຄຳ ເວົ້າທີ່ວ່າ, 'ບໍ່ມີຫຍັງໃunder່ຢູ່ໃຕ້ແສງຕາເວັນ', ແລະນັ້ນແມ່ນຄວາມຈິງໂດຍສະເພາະມັນໃຊ້ກັບການແຕ່ງງານ.

ຜູ້ຄົນຕະຫຼອດອາຍຸໄດ້ແຕ່ງງານດ້ວຍເຫດຜົນອັນດຽວກັນ: ເພື່ອທ້ອນໂຮມກັນເປັນອັນນຶ່ງອັນດຽວກັບບຸກຄົນພິເສດຜູ້ນັ້ນທີ່ໄດ້ຈັບໃຈຫົວໃຈ, ຈິດໃຈແລະຈິດວິນຍານຂອງເຈົ້າ.

ຂໍໃຫ້ພິຈາລະນາບາງຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບການແຕ່ງງານທີ່ມີມາຕະຫຼອດຫຼາຍທົດສະວັດ, ແລະນໍາໃຊ້ໄດ້ໃນທຸກມື້ນີ້ຄືກັບທີ່ເຂົາເຈົ້າມີເມື່ອ 100 ປີກ່ອນ. ເນື່ອງຈາກວ່າໃນຂະນະທີ່ ຄຳ ສັບແລະຮູບແບບເກີບປ່ຽນໄປ, ພື້ນຖານຂອງຄວາມຮັກບໍ່ໄດ້.


ຄວາມຮັກມີຢູ່ໃນທ່າທາງນ້ອຍ small

ຮູບເງົາເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາຄິດວ່າເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າຄວາມຮັກຖືກສະແດງໃຫ້ເຫັນຜ່ານທ່າທາງທີ່ຕື່ນເຕັ້ນຂະ ໜາດ ໃຫຍ່, ມັນບໍ່ແມ່ນຄວາມຮັກແທ້ really.ມີຮູບເງົາຫຼາຍປານໃດທີ່ສະແດງໃຫ້ພວກເຮົາເຫັນເຖິງການສະ ເໜີ ແຕ່ງງານທີ່ເຮັດຜ່ານລະບົບຄອມພິວເຕີພາຍໃນເຮືອບິນ, ຫຼື“ ຂ້ອຍຮັກເຈົ້າ, ໄອຣີນ” ອອກອາກາດຜ່ານ Jumbotron ໃນເກມເບສບອນ?

ແຕ່ຄູ່ຜົວເມຍທີ່ມີຄວາມສຸກທີ່ແຕ່ງງານກັນມາດົນຮູ້ຄວາມຈິງນີ້, ມັນເປັນສິ່ງເລັກ daily ນ້ອຍ daily ທີ່ເຈົ້າເຮັດເພື່ອຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າທີ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນແລະເສີມສ້າງຄວາມຮັກຂອງເຈົ້າຕໍ່ກັນ..

ຈາກການກະກຽມຈອກກາເຟຂອງນາງໃນແບບທີ່ນາງມັກມັນໃນຕອນເຊົ້າ, ຈົນມີການປະກາດໂປສເຕີທີ່ລາວມັກວ່າເປັນສິ່ງທີ່ແປກໃຈ“ ພຽງແຕ່ຍ້ອນ.”

ຄວາມງາມອັນເລັກນ້ອຍເຫຼົ່ານີ້ໃຫ້ຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າມີການກະຕຸ້ນຂອງຮໍໂມນ dopamine ທີ່ຮູ້ສຶກດີ, ເຊິ່ງສ້າງວົງຮັບ ຄຳ ຕິຊົມທີ່ ໜ້າ ພໍໃຈ, ເຕືອນເຂົາເຈົ້າວ່າເຈົ້າເປັນຄົນພິເສດຂອງເຂົາເຈົ້າແທ້ indeed.


ບໍ່ໄດ້ຮັບການ stuck ໃນທາງລົບ

ຄູ່ຜົວເມຍທີ່ສູງອາຍຸຈະບອກເຈົ້າວ່າຄວາມລັບຂອງຄວາມສໍາພັນອັນຍາວນານຂອງເຂົາເຈົ້າແມ່ນແນວນັ້ນເຂົາເຈົ້າບໍ່ເຄີຍຢູ່ກັບສິ່ງເລັກ small ນ້ອຍ that ທີ່ລົບກວນເຂົາເຈົ້າກ່ຽວກັບຄູ່ນອນຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ແທນທີ່ຈະ, ພວກເຂົາເອົາໃຈໃສ່ໃນແງ່ບວກທັງtheyົດທີ່ເຂົາເຈົ້າເຫັນ. ສະນັ້ນເມື່ອເຈົ້າເລີ່ມຈົ່ມເພາະວ່າຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າລືມທີ່ຈະເອົາຂີ້ເຫຍື້ອໄປຖິ້ມຄືນອີກ, ວາງອັນນັ້ນໄວ້ແລະຈື່ໄວ້ວ່າລາວເກັ່ງຫຼາຍໃນການຫຼີ້ນກັບເດັກນ້ອຍແລະລົມເບສບອນກັບພໍ່ຂອງເຈົ້າ.

ອັນນີ້ບໍ່ໄດ້meanາຍຄວາມວ່າເຈົ້າບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຍົກບັນຫາທີ່ເຮັດໃຫ້ລໍາຄານຂຶ້ນ, ແຕ່ຢ່າໃຊ້ເວລາຕອນແລງນໍາມັນ. ຄຳ ເວົ້າງ່າຍ simple“ ໂອ້, ນ້ ຳ ເຜິ້ງ, ພວກເຮົາສາມາດຄິດໄລ່ລະບົບເພື່ອໃຫ້ການ ນຳ ກັບມາໃຊ້ຄືນໄດ້ທັນເວລາ?” ຈະເຮັດມັນ.

ຢ່າຖືເອົາເຊິ່ງກັນແລະກັນສໍາລັບການອະນຸຍາດ

ຄົນເຮົາມັກໄດ້ຮັບການຍົກຍ້ອງ.

ຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າຮັກມັນເມື່ອລາວຮູ້ສຶກເຫັນ, ໄດ້ຍິນແລະຮັບຮູ້. ສະນັ້ນຈົ່ງໃຊ້ເວລາໃນແຕ່ລະມື້ເພື່ອສະແດງຄວາມຮູ້ບຸນຄຸນຕໍ່ເຂົາເຈົ້າ.


ຈາກການຂອບໃຈເຂົາເຈົ້າສໍາລັບການຊ່ວຍເຫຼືອໃນບ້ານໂດຍການບອກເຂົາເຈົ້າວ່າເຈົ້າດີໃຈຫຼາຍທີ່ໄດ້ແຕ່ງງານກັບເຂົາເຈົ້າ, ມັນບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງເປັນຄໍາເວົ້າອັນໃຫຍ່. ຄຳ ເວົ້າພຽງສອງສາມ ຄຳ ຈະໃຊ້ເວລາຍາວນານໃນການຮັກສາແປວໄຟແຫ່ງຄວາມຮັກ.

ດູແລຕົນເອງກ່ອນເພື່ອໃຫ້ເຈົ້າສາມາດເປັນຄູ່ຮ່ວມງານທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ເຈົ້າສາມາດເປັນໄດ້

ຄູ່ຜົວເມຍທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ຮູ້ວ່າເຂົາເຈົ້າຢູ່ ນຳ ກັນໄດ້ດີແລະຕ່າງກັນຫຼາຍ.

ຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າບໍ່ແມ່ນຄູຶກ, ຜູ້ປິ່ນປົວຂອງເຈົ້າ, ຫຼືທ່ານໍຂອງເຈົ້າ. ຖ້າເຈົ້າຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອແກ້ໄຂບັນຫາສຸຂະພາບຈິດໃດ ໜຶ່ງ, ໃຫ້ໄປຫາທີ່ປຶກສາມືອາຊີບ.

ຖ້າເຈົ້າຕ້ອງການແຮງຈູງໃຈບາງຢ່າງເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮູບຮ່າງຫຼືຫຼຸດນ້ ຳ ໜັກ, ຄວນ ນຳ ຜູ້ຊ່ຽວຊານພາຍນອກມາ.

ຈຸດແມ່ນວ່າເຈົ້າຕ້ອງການເປັນຕົວຂອງຕົວເອງທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອໃຫ້ເຈົ້າເຮັດ ໜ້າ ທີ່ເປັນຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ສົມດຸນພາຍໃນສະພາບການພົວພັນຂອງເຈົ້າ. ນີ້meansາຍຄວາມວ່າເຮັດໃນສິ່ງທີ່ເຈົ້າສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອໃຫ້ມີຄວາມຮູ້ສຶກດີທາງດ້ານຈິດໃຈແລະຮ່າງກາຍ. ສຸຂະພາບຂອງເຈົ້າແລະສຸຂະພາບຂອງຄູ່ຜົວເມຍເຈົ້າແມ່ນຄຸ້ມຄ່າກັບວຽກງານ.

ຫຼິ້ນກັບຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງທ່ານ

ຄູ່ຜົວເມຍສະໄໃMany່ຫຼາຍຄົນຄິດວ່າທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຄວນຈະມີຄວາມເທົ່າທຽມກັນ 100% ໃນການແຕ່ງງານ. ຊົ່ວໂມງເຮັດວຽກ, ໜ້າ ທີ່ເບິ່ງແຍງເດັກ, ການເງິນ, ແຕ່ອັນນີ້ບໍ່ໄດ້ຄໍານຶງເຖິງຈຸດແຂງແລະຈຸດອ່ອນສ່ວນຕົວ.

ເຮັດການປະເມີນຄວາມຈິງກ່ຽວກັບຈຸດແຂງຂອງກັນແລະກັນ.

ຖ້າມັນມີຄວາມbetterາຍທີ່ດີກວ່າທີ່ຈະມີຜູ້ ໜຶ່ງ ຂອງເຈົ້າເຮັດວຽກຫຼາຍຊົ່ວໂມງກວ່າເພື່ອຄວາມກ້າວ ໜ້າ ໃນອາຊີບແລະອີກຜູ້ ໜຶ່ງ ຮັບເອົາຄວາມຮັບຜິດຊອບຂອງຄົວເຮືອນ, ໄປ ນຳ. ຕາບໃດທີ່ເຈົ້າທັງສອງມີຄວາມສຸກແລະເຫັນດີນໍາການຕັ້ງຄ່າ, ບໍ່ມີຄວາມອັບອາຍທີ່ຈະບໍ່ແຍກລາຍລະອຽດທຸກອັນອອກມາທາງກາງ.

ໂຕ້ແຍ້ງ

ແມ່ນແລ້ວ, ໂຕ້ຖຽງ. ເຈົ້າອາດຄິດວ່າການຖຽງກັນເປັນສັນຍານທີ່ບໍ່ດີໃນຊີວິດສົມລົດ.

ouples ຜູ້ທີ່ໂຕ້ຖຽງຕົວຈິງແລ້ວຮັກກັນຫຼາຍກ່ວາຄູ່ຜົວເມຍຜູ້ທີ່ຖືທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງ.

ສະນັ້ນສືບຕໍ່ໄປແລະເຂົ້າສູ່ຄວາມຂັດແຍ້ງທີ່ມີຜົນຜະລິດເມື່ອເຈົ້າແລະຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າບໍ່ເຫັນກັບຕາກ່ຽວກັບບັນຫາໃດ ໜຶ່ງ. ນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ເຈົ້າແກ້ໄຂບັນຫາຕ່າງ. ນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ເຈົ້າເສີມສ້າງຄວາມຜູກພັນໃນຊີວິດສົມລົດຂອງເຈົ້າ. ເມື່ອຄູ່ຜົວເມຍຮູ້ສຶກມີອິດສະລະພຽງພໍທີ່ຈະຖອດຖົງມືອອກແລະຕົກລົງແລະເປື້ອນ, ມັນmeansາຍຄວາມວ່າເຂົາເຈົ້າໄວ້ວາງໃຈເຊິ່ງກັນແລະກັນວ່າເປັນຕົວຕົນທີ່ແທ້ຈິງຂອງເຂົາເຈົ້າແລະບໍ່ຖືກປະຕິເສດຫຼືປະຖິ້ມ.

ຕາບໃດທີ່ການໂຕ້ຖຽງນັ້ນຍຸດຕິ ທຳ ແລະມີປະສິດທິພາບ, ຢ່າລັງເລທີ່ຈະອອກສຽງເປັນບາງຄັ້ງຄາວ.

ແຕ່ຢ່າໄປນອນໃຈຮ້າຍ

ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າການໂຕ້ຖຽງໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂກ່ອນທີ່ເຈົ້າຈະຕີຫຍ້າ. ໄປນອນໃຈຮ້າຍຈະຮັບປະກັນການນອນຫຼັບບໍ່ດີ.

ສະນັ້ນຊອກຫາວິທີແກ້ໄຂ, ຈູບແລະແຕ່ງ ໜ້າ. ການຮ່ວມເພດຫຼັງການຕໍ່ສູ້ມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ແນ່ນອນກັບມັນ, ຖືກຕ້ອງບໍ?

ເພດ. ຢ່າລະເລີຍມັນ

ມັນບໍ່ເປັນຄວາມຈິງທີ່ວ່າຄວາມຮ້ອນທາງເພດຕາຍໄປຕະຫຼອດປີ.

ມີຫຼາຍວິທີທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ລະດັບຄວາມປາຖະ ໜາ ຂອງເຈົ້າ ດຳ ເນີນຕໍ່ໄປ, ຫຼືຢ່າງ ໜ້ອຍ ກໍ່ຊົດເຊີຍການຫຼຸດລົງຂອງຄວາມຕ້ອງການທາງເພດທີ່ຫຼີກລ່ຽງບໍ່ໄດ້. ທຳ ອິດ, ຮັບຮູ້ວ່າຈະມີບາງເວລາທີ່ເຈົ້າບໍ່ຮູ້ສຶກຢາກເຮັດມັນ, ແລະນັ້ນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ອາດລວມເຖິງເວລາທີ່ເດັກນ້ອຍຍັງ ໜຸ່ມ ຢູ່ເມື່ອເຈົ້າຫຼືທັງສອງທ່ານບໍ່ສະບາຍ, ບັນຫາຄອບຄົວກັບພໍ່ແມ່, ຫຼືພຽງແຕ່ຄວາມຫຍຸ້ງວຽກທົ່ວໄປ.

ແຕ່ຈົ່ງພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ຊີວິດຮັກມີຊີວິດຊີວາ. ໄປນອນ ນຳ ກັນ. Snuggle ເຖິງແມ່ນວ່າມັນບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງນໍາໄປສູ່ການຮ່ວມເພດ. ໃຊ້ປະໂຫຍດຈາກຊ່ວງເວລາທີ່ບໍ່ມີເດັກນ້ອຍເພື່ອມີເພດ ສຳ ພັນຄືກັບທີ່ເຈົ້າໄດ້ເຮັດໃນຕອນຕົ້ນ. ແລະ, ເມື່ອເດັກນ້ອຍໄດ້ ໜີ ຈາກຮັງ, ຮັກສາມັນດ້ວຍແນວຄວາມຄິດໃ(່ (ເຄື່ອງຫຼີ້ນທາງເພດ, ການສະແດງລະຄອນ, ຈິນຕະນາການ).

ຊີວິດທາງເພດທີ່ດີແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນສາຍພົວພັນພັນທະບັດທີ່ມີພະລັງທີ່ສຸດທີ່ເຈົ້າສາມາດມີໄດ້.

ມັນເຮັດໃຫ້ເຈົ້າໃກ້ຊິດແລະສະ ໜິດ ສະ ໜົມ ແລະເຕືອນເຈົ້າພຽງແຕ່ ໜຶ່ງ ໃນເຫດຜົນທີ່ເຈົ້າເລືອກຄູ່ຄອງທີ່ດີເລີດຂອງເຈົ້າ.