ເນື້ອຫາ
- 1. Practiceຶກຄວາມເມດຕາກະລຸນາ
- 2. ໃຫ້ເວລາເຊິ່ງກັນແລະກັນ
- 3. ໃຫ້ຄວາມສໍາຄັນທາງດ້ານຮ່າງກາຍທີ່ບໍ່ແມ່ນເພດສໍາພັນ
- 4. ຢືນຄຽງຄູ່ຂອງເຈົ້າ
- 5. ດູແລຕົວເອງ
- 6. ສະແດງຄວາມກະຕັນຍູຕໍ່ກັນແລະກັນ
ໂອ້, ໂລກນີ້ຈະເປັນສິ່ງທີ່ປະເສີດແທ້ we ຖ້າພວກເຮົາທັງcouldົດສາມາດມີຄວາມສຸກແລະມີສຸຂະພາບດີກັບສິ່ງມະຫັດສະຈັນຂອງຄວາມໃກ້ຊິດທາງຮ່າງກາຍອັນຍິ່ງໃຫຍ່ໃນການແຕ່ງງານ. ການແຕ່ງງານຂອງພວກເຮົາຈະເປັນທີ່ຕື່ນເຕັ້ນແລະເຂັ້ມແຂງ, ພວກເຮົາຈະຍ່າງໄປກັບລະດູໃບໄມ້ປົ່ງຢູ່ໃນບາດກ້າວຂອງພວກເຮົາ, ແລະພວກເຮົາທຸກຄົນຮູ້ສຶກວ່າຖືກຮັກແລະສະ ໜັບ ສະ ໜູນ.
ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ທັດສະນະຂອງ utopian ແມ່ນຖືກຮັກສາໄວ້ສໍາລັບສອງສາມຄົນ, ແລະບາງຄັ້ງກໍ່ສາມາດຫາຍໄປໄດ້. ເຊັ່ນດຽວກັບການແຕ່ງງານຕ້ອງການວຽກແລະຄວາມພະຍາຍາມທີ່ຈະເຂັ້ມແຂງແລະມີຄວາມວິເສດ, ສະນັ້ນຄວາມໃກ້ຊິດທາງດ້ານຮ່າງກາຍໃນການແຕ່ງງານຄືກັນ.
ສະນັ້ນເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າຮັກສາຄວາມໃກ້ຊິດທາງດ້ານຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າຢູ່ໃນຮູບຊົງປາຍຍອດ, ພວກເຮົາໄດ້ລວບລວມລາຍຊື່ຄໍາແນະນໍາທີ່ດີທີ່ສຸດຈໍານວນ ໜຶ່ງ ສໍາລັບການຮັກສາຄວາມໃກ້ຊິດທາງຮ່າງກາຍໃນການແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າ.
1. Practiceຶກຄວາມເມດຕາກະລຸນາ
ມັນງ່າຍຫຼາຍເມື່ອເຈົ້າກໍາລັງດໍາເນີນການເຄື່ອນໄຫວຂອງຊີວິດປະຈໍາວັນເພື່ອຈະລືມເປັນຄົນກະລຸນາແລະຮັກແພງຕໍ່ຜົວຫຼືເມຍຂອງເຈົ້າຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. ບາງຄັ້ງພວກເຮົາກໍ່ວາງແຜນພະລັງງານທີ່ເປັນປໍລະປັກຕໍ່ກັບຄູ່ສົມລົດຂອງພວກເຮົາ, ໂດຍທີ່ບໍ່ຮູ້ຕົວເລີຍວ່າພວກເຮົາກໍາລັງເຮັດມັນຢູ່ແລະນັ້ນແມ່ນເສັ້ນທາງທີ່ໄວທີ່ຈະສ້າງໄລຍະທາງໃນການແຕ່ງງານ!
ເມື່ອເຈົ້າປະຕິບັດຄວາມກະລຸນາຮັກຕໍ່ຜົວເມຍຂອງເຈົ້າຢ່າງມີສະຕິ, ເຈົ້າກໍາລັງເຕືອນຕົນເອງໃຫ້ທະນຸຖະ ໜອມ ເຂົາເຈົ້າແລະຮູ້ບຸນຄຸນຕໍ່ເຂົາເຈົ້າ. ແລະເມື່ອເຈົ້າຮັກແລະມີຄວາມເມດຕາ, ແລະເຈົ້າໃຫ້ຄວາມເຄົາລົບຕໍ່ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າສ້າງພື້ນທີ່ທີ່ບໍ່ ໜ້າ ເຊື່ອ ສຳ ລັບຄວາມໃກ້ຊິດທາງດ້ານຮ່າງກາຍໃນການແຕ່ງງານທີ່ຈະເຕີບໃຫຍ່ຂຶ້ນເລື້ອຍ,, ແຕ່ລະມື້.
2. ໃຫ້ເວລາເຊິ່ງກັນແລະກັນ
ສຽງດັງຢ່າງໄວວາລະຫວ່າງແຜ່ນກ່ອນທີ່ເຈົ້າຈະອອກໄປຫຼັງຈາກເຮັດວຽກ ໜັກ ມື້ ໜຶ່ງ ອາດຈະເປັນປີ້ບາງຄັ້ງ, ແຕ່ຖ້າມັນກາຍເປັນນິໄສ, ຄວາມຮູ້ສຶກໃກ້ຊິດທາງດ້ານຮ່າງກາຍໃນການແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າຈະເລື່ອນໄປໃນທາງທີ່ຜິດ. ແລະກ່ອນທີ່ເຈົ້າຈະຮູ້ມັນ, ສຽງດັງຢ່າງໄວກາຍເປັນວຽກບ້ານ (ແລະໃຜຕ້ອງການອັນນັ້ນ?!).
ໃຊ້ເວລາເພື່ອໃຊ້ເວລາຢູ່ ນຳ ກັນ, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນເປັນພຽງແຕ່ສອງສາມຊົ່ວໂມງຕໍ່ມື້ຕໍ່ອາທິດ. ເຮັດໃຫ້ເວລານັ້ນສັກສິດແລະອຸທິດຕົນເອງເພື່ອສຸມໃສ່ເຊິ່ງກັນແລະກັນໃນຊ່ວງເວລານັ້ນ. ຈັບມືກັນ, ເບິ່ງເຂົ້າໄປໃນຕາຂອງກັນແລະກັນ, ກອດກັນແລະກັນ. ດັ່ງນັ້ນຄວາມຮູ້ສຶກໃກ້ຊິດທາງດ້ານຮ່າງກາຍໃນການແຕ່ງງານຍັງມີຄວາມເຂັ້ມແຂງຢູ່ໃນຕົວເຈົ້າ.
3. ໃຫ້ຄວາມສໍາຄັນທາງດ້ານຮ່າງກາຍທີ່ບໍ່ແມ່ນເພດສໍາພັນ
Touch ມີວິທີການເວົ້າປະລິມານໃນຄວາມສໍາພັນ. ມັນສາມາດເພີ່ມຄວາມສະ ໜິດ ສະ ໜົມ, ຫຼືມັນສາມາດສ້າງໄລຍະທາງ (ຖ້າຂາດການ ສຳ ພັດດ້ວຍຄວາມຮັກ). ພະຍາຍາມສໍາຜັດກັນດ້ວຍຄວາມຮັກຢ່າງມີສະຕິ, ແລະເຈົ້າຈະນໍາຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າໄປສູ່ອີກລະດັບໄດ້ຢ່າງວ່ອງໄວແລະງ່າຍດາຍ.
ມັນບໍ່ໃຊ້ເວລາແລະຄວາມພະຍາຍາມຫຼາຍທີ່ຈະຈູບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຢູ່ເທິງຫົວ, ກອດເຂົາເຈົ້າ, ຈັບມື, ຫຼືເບິ່ງເລິກເຂົ້າໄປໃນຕາຂອງເຂົາເຈົ້າ. ແມ້ແຕ່ບ່າບ່າຈາກຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າເມື່ອເຈົ້າຄົນ ໜຶ່ງ ຮັບມືກັບບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ທ້າທາຍແມ່ນເຮັດໃຫ້andັ້ນໃຈແລະສະ ໜິດ ສະ ໜົມ.
ໃຊ້ເວລາເພື່ອລວມເອົາການອອກສຽງສໍາຜັດອັນເລັກນ້ອຍເຫຼົ່ານີ້ພາຍໃນການແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າ. ກອດກ່ອນທີ່ເຈົ້າຈະນອນ, ນັ່ງໃກ້ together ກັນ, ສໍາຜັດກັນແລະຮັກສາມັນໄວ້. ການຕິດຕໍ່ທາງເພດທີ່ບໍ່ແມ່ນທາງເພດຊ່ວຍເພີ່ມປະສົບການຄວາມໃກ້ຊິດທາງເພດໃນການແຕ່ງງານເພາະມັນໃຫ້ຄວາມຮັກແລະການຮັບປະກັນທີ່ບໍ່ແມ່ນສຽງເວົ້າ. ແລະສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດກ່ຽວກັບມັນແມ່ນວ່າມັນສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ຫຼາຍທີ່ສຸດໃນທຸກມື້!
4. ຢືນຄຽງຄູ່ຂອງເຈົ້າ
ຍ້ອງຍໍຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຕໍ່ ໜ້າ ຄົນອື່ນ, ແລະມີທາງຫຼັງຂອງເຂົາເຈົ້າສະເີ. ຖ້າເຈົ້າບໍ່ເຫັນດີກັບບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ເຂົາເຈົ້າໄດ້ເວົ້າຫຼືເຮັດ, ສົນທະນາມັນເປັນສ່ວນຕົວແລະບໍ່ເຄີຍແບ່ງປັນຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າ, ຫຼືຄວາມລັບຂອງຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າກັບໃຜ. ບ່ອນທີ່ເປັນໄປໄດ້ຢ່າສົນທະນາຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ໃກ້ຊິດຂອງເຈົ້າກັບຄົນອື່ນ, ຮັກສາມັນໃຫ້ສັກສິດແລະເຮັດໃຫ້ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າສັກສິດ. ອັນນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ລະດັບຄວາມໃກ້ຊິດແລະຄວາມເຊື່ອyourັ້ນຂອງເຈົ້າເພີ່ມຂຶ້ນສູງ, ແລະຄວາມຮູ້ສຶກໃກ້ຊິດແລະຄວາມເຊື່ອstrongerັ້ນທີ່ເຂັ້ມແຂງຂຶ້ນແນ່ນອນຈະຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມໃກ້ຊິດທາງດ້ານຮ່າງກາຍລະຫວ່າງເຈົ້າ.
5. ດູແລຕົວເອງ
ຈື່ຄວາມພະຍາຍາມທີ່ເຈົ້າໄດ້ໄປຕອນທີ່ເຈົ້າອອກໄປທໍາອິດກັບຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າບໍ? ເຈົ້າໃຊ້ເວລາແນວໃດເພື່ອເບິ່ງແຍງທຸກຄວາມຕ້ອງການການແຕ່ງຕົວຂອງເຈົ້າ? ເຈົ້າເລືອກສິ່ງທີ່ຈະໃສ່ຢ່າງລະມັດລະວັງ, ແລະເຈົ້າແນ່ໃຈໄດ້ແນວໃດສະເthatີວ່າເຈົ້າໃສ່ໂສມຫຼືນໍ້າຫອມ?
ຄວາມພະຍາຍາມນັ້ນບໍ່ໄດ້ໄຮ້ປະໂຫຍດ; ມັນສ້າງຄວາມແຕກຕ່າງ.
ພວກເຮົາບໍ່ໄດ້ແນະນໍາວ່າເຈົ້າໃຊ້ເວລາຫຼາຍຊົ່ວໂມງເພື່ອເຮັດໃຫ້ຕົວເອງເບິ່ງແລະມີກິ່ນຫອມໃຫ້ກັບຜົວຫຼືເມຍຂອງເຈົ້າ, ແຕ່ພວກເຮົາກໍາລັງແນະນໍາໃຫ້ເຈົ້າຮັກສາຕົວເອງ. ແລະເຈົ້າອະນຸຍາດໃຫ້ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າເຫັນເຈົ້າເບິ່ງແລະມີຄວາມຮູ້ສຶກດີ great ເລື້ອຍ frequently, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນຈະບໍ່ແມ່ນຕະຫຼອດເວລາ. ມັນຈະຮັກສາວິນຍານແລະແຮງດຶງດູດໃຫ້ມີຊີວິດຢູ່ໃນຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າແລະຈະປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນຄວາມຮູ້ສຶກໃກ້ຊິດທາງດ້ານຮ່າງກາຍໃນການແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າ.
6. ສະແດງຄວາມກະຕັນຍູຕໍ່ກັນແລະກັນ
ພວກເຮົາຮູ້ວ່າມັນງ່າຍທີ່ຈະຍອມຮັບເຊິ່ງກັນແລະກັນ, ໂດຍສະເພາະຫຼັງຈາກແຕ່ງງານມາຫຼາຍປີ, ອາຊີບຫຍຸ້ງ, ແລະມີລູກສອງສາມຄົນ. ແຕ່ມັນສໍາຄັນທີ່ຈະຈື່ຈໍາເພື່ອຊອກຫາຄວາມກະຕັນຍູຕໍ່ກັນແລະກັນສໍາລັບຄວາມສໍາພັນແລະຊີວິດຂອງເຈົ້ານໍາກັນ.
ເມື່ອເຈົ້າມີຄວາມກະຕັນຍູຕໍ່ບາງສິ່ງບາງຢ່າງ, ເຈົ້າບໍ່ຕ້ອງການທີ່ຈະສ່ຽງທີ່ຈະປ່ອຍມັນໄປ, ແລະເມື່ອມັນເປັນຄົນທີ່ເຈົ້າຂອບໃຈ, ຄວາມຮັກແລະຄວາມຮູ້ສຶກດີ good ຈະໄຫຼອອກມາເຖິງແມ່ນວ່າມັນບໍ່ໄດ້ຖືກເວົ້າດ້ວຍວາຈາ. ແລະເວົ້າເຖິງການສື່ສານທີ່ບໍ່ໄດ້ເວົ້າອອກມາ, ຄວາມກະຕັນຍູນີ້ຈະເພີ່ມຄວາມໃກ້ຊິດທາງດ້ານຮ່າງກາຍໃນການແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າຄືກັບຄວາມັນ!