ເນື້ອຫາ
'ຄວາມສໍາພັນ', ຄໍາສັບນີ້ເປັນຕາດຶງດູດໃຈຫຼາຍປານໃດ, ແຕ່ກ່ອນເຈົ້າຢູ່ໃນອັນດຽວ! ພວກເຮົາຮູ້ສຶກມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນຫຼາຍທີ່ຈະມີຄູ່ຮ່ວມຊີວິດ, ໂດຍສະເພາະຜູ້ຊາຍຮູ້ສຶກເຊັ່ນນັ້ນ. ເມື່ອພວກເຮົາພົບຄວາມ ສຳ ພັນຂອງພວກເຮົາ, ມັນທັງgoodົດດີແລະມ່ວນຊື່ນ. ຄວາມ ສຳ ພັນມີວິທະຍາສາດທີ່ສົມບູນແບບເປັນຂອງຕົນເອງ. ທຸກ relationship ຄວາມສໍາພັນແມ່ນເປັນເອກະລັກເລັກນ້ອຍແຕ່ມີບາງສິ່ງທີ່ຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການດູແລຈາກທຸກຄົນ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນຄວາມສໍາພັນໃດ can ກໍສາມາດຖືກທໍາລາຍໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ. ໃນບົດຄວາມນີ້ພວກເຮົາຈະປຶກສາຫາລືກັນກ່ຽວກັບບັນຫາທີ່ພົບເຫັນທົ່ວໄປແລະເປັນບັນຫາສໍາຄັນຫຼາຍທີ່ຕ້ອງໄດ້ຮັບການຈັດການຢ່າງລະມັດລະວັງທີ່ສຸດ.
ເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າເຈົ້າສູນເສຍຄວາມສົນໃຈແລະເຈົ້າບໍ່ໄດ້ເປັນຜົວເມຍຂອງເຈົ້າອີກຕໍ່ໄປບໍ? ເຈົ້າບໍ່ຮູ້ສຶກຢາກເຮັດຄວາມພະຍາຍາມອີກຕໍ່ໄປເພາະວ່າເຈົ້າເບື່ອ ໜ່າຍ ບໍ? ຊີວິດສົມລົດຂອງເຈົ້າກາຍເປັນພາລະບໍ? ການແຕ່ງງານກາຍເປັນເລື່ອງຍາກທີ່ສຸດໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າບໍ? ຖ້າທັງສອງຄໍາຕອບຂອງເຈົ້າຫຼືຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າແມ່ນແມ່ນສໍາລັບຄໍາຖາມໃດ ໜຶ່ງ ຂ້າງເທິງ, ບົດຄວາມນີ້ແມ່ນສໍາລັບເຈົ້າເພື່ອນຂອງຂ້ອຍ!
ແນ່ນອນເຈົ້າບໍ່ສາມາດຄາດຫວັງວ່າການແຕ່ງງານຈະເປັນເລື່ອງງ່າຍ. ຄວາມຜິດພາດອັນໃຫຍ່ຫຼວງອັນ ໜຶ່ງ ແມ່ນຄາດຫວັງວ່າເຈົ້າຈະຮູ້ສຶກມີການເຊື່ອມຕໍ່ກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຕະຫຼອດເວລາ. ຄວາມຄາດຫວັງນີ້ມີບົດບາດ ສຳ ຄັນຫຼາຍໃນການ ທຳ ລາຍຄວາມ ສຳ ພັນຂອງຄົນຜູ້ ໜຶ່ງ. ເພື່ອເຂົ້າໃຈເຫດຜົນນີ້, ໃຫ້ຍ້າຍໄປເທື່ອລະບາດກ້າວ.
ສະນັ້ນໃຫ້ຂອງເລີ່ມຈາກການເລີ່ມຕົ້ນຂອງການພົວພັນຂອງທ່ານ. ຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າອາດຈະເປັນຄືກັບຄວາມcomeັນກາຍເປັນຈິງຫຼືອາດຈະບໍ່ເປັນໄປໄດ້, ແຕ່ສ່ວນຫຼາຍອາດຈະແມ່ນເຈົ້າເປັນຜົວເມຍຂອງເຈົ້າແທ້ really. ໃນຊ່ວງເວລານັ້ນເຈົ້າເບິ່ງຄືວ່າເກືອບຈະບໍ່ຄິດກ່ຽວກັບການແຍກກັນຢູ່ແລະ
ເຈົ້າເຕັມໃຈທີ່ຈະຫາທາງອອກຈາກທຸກ problem ບັນຫາ. ຄວາມຢາກນີ້ເປັນ ທຳ ມະຊາດເພາະວ່າເຈົ້າມີອາລົມຫຼາຍເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີແຮງຂັບເຄື່ອນອັນນີ້.
ບັດນີ້ໃຫ້ເຮົາມາຫາສ່ວນທີ່ຍາກກວ່າຂອງການແຕ່ງງານ. ພາກສ່ວນນີ້ເລີ່ມຕົ້ນເມື່ອເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າຖືກຕັດ ສຳ ພັນກັບຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າເລັກນ້ອຍ, ຫຼືມັນອາດຈະເປັນແນວທາງອື່ນ. ນີ້ພວກເຮົາຈະເວົ້າກ່ຽວກັບວິທີຊ່ວຍປະຢັດການແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າໃນທັງສອງສະຖານະການທີ່ຫາກໍ່ນໍາສະ ເໜີ.
ເຈົ້າຢູ່ໃນສະຖານະການນີ້
ເມື່ອໄລຍະນີ້ເລີ່ມຕົ້ນ, ເຈົ້າພະຍາຍາມບອກຕົວເອງວ່າ -ບໍ່ເປັນຫຍັງ, ຂ້ອຍຈະພະຍາຍາມແລະທຸກຢ່າງອາດຈະບັນລຸຜົນໄດ້, ແຕ່ຍ້ອນວ່າເຈົ້າບໍ່ຈັດການມັນໃຫ້ຖືກຕ້ອງສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນຄືກັບທຸກ passing ມື້ທີ່ຜ່ານໄປຄວາມຮູ້ສຶກ, ການເຊື່ອມຕໍ່ເຈົ້າ ແລະຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າທາງດ້ານອາລົມ, ເບິ່ງຄືວ່າຈະສູນຫາຍໄປ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ມີເວລາທີ່ເຈົ້າບໍ່ຮູ້ສຶກມີການເຊື່ອມຕໍ່ທາງດ້ານອາລົມເລີຍ. ນີ້ແມ່ນຂັ້ນຕອນຂອງການຕໍ່ສູ້ທຸກຄັ້ງທີ່ເຈົ້າຄິດທີ່ຈະຍອມແພ້ຕໍ່ການແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າ, ເມື່ອເຈົ້າເລີ່ມຄິດທີ່ຈະຢຸດການແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າຫຼາຍກວ່າທີ່ເຈົ້າເຄີຍມີ. ຈະເຮັດແນວໃດດຽວນີ້? ເຈົ້າມາຮອດຂັ້ນຕອນນີ້ໄດ້ແນວໃດ? ມີອັນໃດຜິດພາດໄປ? ອັນໃດສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອປ້ອງກັນມັນ? ພວກເຮົາໄດ້ຈັດຮຽງມັນໄວ້ໃຫ້ເຈົ້າ.
ເຂົ້າໃຈມັນເປັນເລື່ອງ ທຳ ມະດາ
ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທັງforົດຂອງບຸກຄົນ, ບໍ່ຄວນຮູ້ສຶກເຖິງອາລົມສູງສຸດຫຼັງຈາກແຕ່ງງານມາໄດ້ສອງສາມເດືອນ/ປີແລ້ວ. ເຈົ້າເປັນມະນຸດຮູ້ຈຸດອ່ອນຂອງເຈົ້າ, ແລະອັນນີ້ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນຫຼາຍ many ອັນ. ສິ່ງ ທຳ ອິດທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເຈົ້າໄດ້ເຮັດໃຫ້ຕົວເຈົ້າເອງເຂົ້າໃຈມັນເປັນຢ່າງດີວ່າອັນນີ້ເປັນເລື່ອງປົກກະຕິແລະສິ່ງນີ້ມີຈຸດາຍທີ່ຈະເກີດຂຶ້ນ. ເຕືອນຕົວເອງວ່າຄືກັບຊີວິດທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍໄລຍະທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ຄວາມສໍາພັນ, ໂດຍສະເພາະການແຕ່ງງານ, ແມ່ນເຕັມໄປດ້ວຍໄລຍະຄືກັນ. ນີ້ແມ່ນໄລຍະ ໜຶ່ງ ແລະມັນຈະຜ່ານໄປໂດຍບໍ່ມີການທໍາລາຍໃດ if ຖ້າເຈົ້າຜ່ານໄລຍະນີ້ໄປໃນທາງທີ່ຖືກຕ້ອງ.
ເມື່ອເຈົ້າເຂົ້າໃຈເລື່ອງນີ້ແລ້ວເຈົ້າຈະຢຸດຄິດວ່າການແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າເປັນພາລະແລະເລີ່ມເອົາໄລຍະນີ້ເປັນສິ່ງທ້າທາຍ.
ຢ່າ ທຳ ທ່າ
ຄວາມຜິດພາດຢ່າງ ໜຶ່ງ ທີ່ເຈົ້າມັກຈະກະ ທຳ ທີ່ສຸດຄືການ ທຳ ທ່າຕໍ່ ໜ້າ ຜົວຫຼືເມຍຂອງເຈົ້າວ່າບໍ່ມີຫຍັງຜິດພາດຢ່າງແທ້ຈິງ. ນີ້ແມ່ນເວລາທີ່ເຈົ້າຄິດວ່າການທໍາທ່າວ່າອາດຊ່ວຍປະຢັດຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າຫຼືງ່າຍ simply ເພາະເຈົ້າບໍ່ຢາກໃຫ້ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າໄດ້ຮັບບາດເຈັບ. ເກມ ທຳ ທ່ານີ້ເຮັດອັນຕະລາຍຫຼາຍກ່ວາດີ. ມັນອາດຈະຊ່ວຍປະຢັດຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຈາກການໄດ້ຮັບບາດເຈັບໃນໄລຍະເວລາສັ້ນ but ແຕ່ເນື່ອງຈາກວ່າເກມ ທຳ ທ່ານີ້ຜິດພາດພຽງເລັກນ້ອຍ, ໂດຍທີ່ເຈົ້າບໍ່ຮູ້ຕົວເລີຍ, ເຈົ້າຈະກາຍເປັນຄົນສົງໃສເກີນໄປແລະໃນທີ່ສຸດກໍ່ຈະ ທຳ ຮ້າຍຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າຫຼາຍຂຶ້ນ.
ສະນັ້ນແທນທີ່ຈະ ທຳ ທ່າເຮັດ, ລົມກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ. ກະລຸນາຢ່າໃຈຮ້າຍເຊັ່ນ: 'ເຮີ້ຍ, ຂ້ອຍບໍ່ເຂົ້າກັບເຈົ້າອີກແລ້ວ, ເຈົ້າເບື່ອຂ້ອຍ!' ການເວົ້າໃນທາງທີ່ຖືກຕ້ອງແມ່ນສິນລະປະ, ຂ້ອຍສາບານໄດ້. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ເຈົ້າຄວນລົມກັບຜົວຂອງເຈົ້າໃນແບບທີ່ມັນຈະເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເຈັບປວດ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດເທົ່າທີ່ຈະເປັນໄປໄດ້. ເຈົ້າຕ້ອງຄິດແນວໃດ? ສະນັ້ນໂດຍພື້ນຖານແລ້ວເຈົ້າຈໍາເປັນຕ້ອງບອກເຂົາເຈົ້າວ່າເຈົ້າກໍາລັງຜ່ານໄລຍະທີ່ຫຍຸ້ງຍາກແລະໃນໄລຍະນີ້ເຈົ້າຕ້ອງການໃຫ້ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າເປັນເພື່ອນທີ່ສາມາດຊ່ວຍເຈົ້າໃນການຫຼຸດພົ້ນອອກຈາກໄລຍະນີ້. ເປັນຄົນສຸພາບຫຼາຍແລະເຈົ້າຕ້ອງໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເຈົ້າສະແດງໃຫ້ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າເຫັນວ່າເຈົ້າຕ້ອງການອອກຈາກໄລຍະນີ້ຢ່າງແທ້ຈິງໂດຍການມີພື້ນທີ່ຫວ່າງ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ຫຼືເຈົ້າອາດຈະບອກເຂົາເຈົ້າວ່າສິ່ງທີ່ຢູ່ໃນການແຕ່ງງານເຮັດໃຫ້ເຈົ້າໃຈຮ້າຍ, ສະນັ້ນເຈົ້າທັງສອງ ສາມາດເອົາຊະນະເຂົາເຈົ້າ.
ຄວບຄຸມຕົວເອງ
ໃນໄລຍະນີ້ຜູ້ຊາຍມັກຈະຫຼອກລວງ. ແມ່ນແລ້ວ, ເຈົ້າອ່ານຖືກຕ້ອງ. ຜູ້ຊາຍບໍ່ພຽງແຕ່ກະ ທຳ ຄວາມຜິດທີ່ຂຽນໄວ້ຂ້າງເທິງເຊັ່ນ: ການ ທຳ ທ່າແຕ່ຍັງເລີ່ມມີສ່ວນຮ່ວມ ນຳ. ພຽງແຕ່ຍອມຮັບມັນວ່າຢູ່ໃນໄລຍະນີ້ເຈົ້າມັກຈະຖືກໃຈຜູ້ຍິງຄົນອື່ນຫຼາຍທີ່ສຸດ. ຫົວໃຈຂອງເຈົ້າອາດຈະເລີ່ມແຂ່ງຂັນສໍາລັບຄົນອື່ນ, ແຕ່ນີ້ແມ່ນເວລາທີ່ເຈົ້າຈໍາເປັນຕ້ອງໃສ່ REF EFFORT. ນີ້ແມ່ນ ຄຳ ເຕືອນ ສຳ ລັບເຈົ້າ: ມີວົງຈອນຢູ່ໃນທຸກ relationship ຄວາມ ສຳ ພັນ, ເຈົ້າຮູ້ສຶກມີສ່ວນຮ່ວມແລະຈາກນັ້ນເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າບໍ່ມີສ່ວນຮ່ວມຫຼາຍປານໃດ. ບໍ່ວ່າເຈົ້າຈະມີຄວາມສໍາພັນຈັກເທື່ອ, ວົງຈອນນີ້ຈະເກີດກັບຄືນມາເອງ (ຖ້າຄວາມສໍາພັນນັ້ນເປັນໄລຍະຍາວ). ສະນັ້ນຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຄວບຄຸມຕົວເອງ. ມັນບໍ່ເປັນຫຍັງທີ່ຈະຮູ້ສຶກຖືກດຶງດູດໃຫ້ຜູ້ອື່ນນອກ ເໜືອ ໄປຈາກຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າເພາະວ່າມັນບໍ່ໄດ້ຢູ່ໃນການຄວບຄຸມຂອງເຈົ້າ, ແຕ່ມັນບໍ່ເປັນຫຍັງທີ່ຈະຕອບສະ ໜອງ ຕໍ່ຄວາມຮູ້ສຶກເຫຼົ່ານັ້ນໃນທາງບວກ! ເຈົ້າຕ້ອງເອົາຊະນະຄວາມຮູ້ສຶກເຫຼົ່ານັ້ນ. ໄວ້ໃຈຂ້ອຍເຈົ້າສາມາດເຮັດໄດ້, ສິ່ງທັງhaveົດທີ່ເຈົ້າຕ້ອງເຮັດຄືການພະຍາຍາມໃນສອງສາມມື້ທໍາອິດ/ອາທິດທໍາອິດແລະຈາກນັ້ນຄວາມຮູ້ສຶກເຫຼົ່ານີ້ຈະຫາຍໄປ. ຜູ້ຊາຍທີ່ຖືກຕ້ອງຈະຄວບຄຸມຕົນເອງສະເwifeີ ສຳ ລັບເມຍຂອງລາວແລະຈະຊື່ສັດໃນຊ່ວງເວລາທີ່ຫຍຸ້ງຍາກນີ້. ຄິດເຖິງເມຍຂອງເຈົ້າຫຼາຍຂຶ້ນ; ເຕືອນຕົນເອງກ່ຽວກັບຄວາມສໍາຄັນຂອງນາງແລະສິ່ງທີ່ນາງສົມຄວນໄດ້ຮັບແທ້, ຜົວທີ່ຫຼອກລວງຫຼືຜົວທີ່ຈົງຮັກພັກດີແລະຮັກ? ພະຍາຍາມເອົາຕົວເອງໃສ່ເກີບເມຍຂອງເຈົ້າແລະຖາມຕົວເອງວ່າເຈົ້າຈະຮູ້ສຶກແນວໃດຖ້າລາວເລີ່ມຕິດກັບຜູ້ຊາຍຄົນອື່ນ?
ຈື່ໄວ້ສະເsituationີວ່າສະຖານະການຂອງເຈົ້າເປັນເອກະລັກຂອງເຈົ້າ. ສິ່ງທີ່ເຈົ້າຜ່ານໄປໃນຄວາມ ສຳ ພັນຂອງເຈົ້າແມ່ນມີພຽງແຕ່ເຈົ້າເທົ່ານັ້ນທີ່ມີປະສົບການ. ເຊັ່ນດຽວກັນ, ເຈົ້າເປັນຜູ້ຕັດສິນທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອແກ້ໄຂບັນຫາຄວາມຂັດແຍ້ງໃນຊີວິດຄູ່ຫຼືຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າ. ຄວາມຈິງພື້ນຖານແມ່ນພຽງແຕ່ມີຄວາມຕັ້ງໃຈທີ່ຖືກຕ້ອງເຊິ່ງແມ່ນເພື່ອຊ່ວຍປະຢັດຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າ. ຖ້າເຈົ້າສຸມໃສ່ການປະຢັດຄວາມ ສຳ ພັນຂອງເຈົ້າ, ບໍ່ມີຄວາມເປັນໄປໄດ້ ໜ້ອຍ.