ເນື້ອຫາ
ຖ້າເຈົ້າຖາມຄົນ 100 ຄົນຢູ່ເທິງຖະ ໜົນ, ຖ້າເຂົາເຈົ້າມີຄວາມຢ້ານທີ່ຈະຢູ່ຄົນດຽວຖ້າເຂົາເຈົ້າເປັນໂສດ, ບໍ່ໄດ້ຢູ່ໃນຄວາມສໍາພັນ, 99% ຈະເວົ້າວ່າເຂົາເຈົ້າບໍ່ມີບັນຫາຢູ່ຄົນດຽວຫຼືບໍ່ມີຄວາມຢ້ານວ່າຈະໂດດດ່ຽວ.
ແຕ່ນັ້ນຈະເປັນການຕົວະທີ່ເລິກເຊິ່ງຢ່າງແທ້ຈິງ.
ເປັນເວລາ 30 ປີທີ່ຜ່ານມາ, ຜູ້ຂຽນ, ຜູ້ໃຫ້ຄໍາປຶກສາ, ຄູLifeຶກຕົ້ນສະບັບ, ແລະລັດຖະມົນຕີ David Essel ໄດ້ຊ່ວຍເຫຼືອຜູ້ຄົນໃຫ້ເຂົ້າໃຈເຖິງສາເຫດທີ່ເຮັດໃຫ້ຄວາມສໍາພັນຂອງເຂົາເຈົ້າບໍ່ດີເທົ່າທີ່ຄວນຫຼືຄວນຈະເປັນ.
ຢູ່ລຸ່ມນີ້, ເດວິດແບ່ງປັນຄວາມຄິດຂອງລາວກ່ຽວກັບຄວາມຈິງອັນງ່າຍ simple ທີ່ວ່າຄົນສ່ວນຫຼາຍຢ້ານທີ່ຈະຢູ່ໂດດດ່ຽວໃນຊີວິດ.
ເປັນຜູ້ ທຳ ລາຍຄວາມ ສຳ ພັນຄວາມຮັກທີ່ອາດເປັນໄປໄດ້
“ ເປັນເວລາ 40 ປີຜ່ານມາ, 30 ປີໃນຖານະເປັນທີ່ປຶກສາ, ຄູຶກຊີວິດຕົ້ນສະບັບ, ແລະລັດຖະມົນຕີ, ຂ້ອຍໄດ້ເຫັນລະບົບຄວາມເຊື່ອກ່ຽວກັບຄວາມຮັກແລະຄວາມສໍາພັນປ່ຽນແປງ.
ແຕ່ການປ່ຽນແປງອັນ ໜຶ່ງ ທີ່ບໍ່ໄດ້ເກີດຂຶ້ນ, ແລະເຮັດໃຫ້ຄວາມ ສຳ ພັນຮັກຂອງພວກເຮົາຕາຍໄປ, ແມ່ນຄວາມຢ້ານກົວແລະຄວາມວິຕົກກັງວົນຂອງການຢູ່ຄົນດຽວໃນຊີວິດ.
ຂ້ອຍຮູ້, ຂ້ອຍຮູ້ຖ້າເຈົ້າ ກຳ ລັງອ່ານຢູ່ໃນຕອນນີ້ແລະເຈົ້າເປັນໂສດເຈົ້າອາດຈະເວົ້າວ່າ“ David ບໍ່ຮູ້ຈັກຂ້ອຍ, ຂ້ອຍບໍ່ເຄີຍຢູ່ຄົນດຽວໃນຊີວິດ, ແລະຂ້ອຍບໍ່ຢ້ານທີ່ຈະຢູ່ຄົນດຽວ, ຂ້ອຍສະດວກສະບາຍກັບບໍລິສັດຂອງຂ້ອຍເອງສະເ,ີ, ຂ້ອຍບໍ່ຕ້ອງການໃຫ້ຄົນອື່ນມີຄວາມສຸກ ... ແລະອື່ນ etc. . "
ແຕ່ຄວາມຈິງແມ່ນຂ້ອນຂ້າງກົງກັນຂ້າມ.
ຄົນສ່ວນຫຼາຍບໍ່ສາມາດຢືນຢູ່ໂດດດ່ຽວໄດ້. ມີຄວາມກົດດັນຫຼາຍ, ໂດຍສະເພາະ ສຳ ລັບຜູ້ຍິງ, ທີ່ຈະຢູ່ໃນຄວາມ ສຳ ພັນ, ມີສ່ວນຮ່ວມ, ຫຼືແຕ່ງງານແລ້ວ ສຳ ລັບຜູ້ຍິງອາຍຸຫຼາຍກວ່າ 25 ປີທີ່ຍັງໂສດຈະຖືກເບິ່ງວ່າ“ ຕ້ອງມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງຜິດປົກກະຕິກັບນາງ.”
ສະນັ້ນເມື່ອຂ້ອຍເຮັດວຽກກັບຜູ້ຍິງທີ່ກໍາລັງຊອກຫາເຂົ້າໄປໃນໂລກຂອງການນັດພົບ, ເພື່ອຊອກຫາຄູ່ຮ່ວມງານທີ່ສົມບູນແບບນັ້ນ, ຂ້ອຍຈະຂໍໃຫ້ເຂົາເຈົ້າພິຈາລະນາພິຈາລະນາຢຸດເວລາທີ່ຈິງຈັງຫຼັງຈາກຄວາມສໍາພັນຄັ້ງສຸດທ້າຍຂອງເຂົາເຈົ້າເພື່ອເຮັດວຽກທີ່ຈໍາເປັນເພື່ອປົດປ່ອຍຄວາມບໍ່ພໍໃຈຂອງເຂົາເຈົ້າ.
ຂ້ອຍຈະຂໍໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເບິ່ງຢູ່ໃນແວ່ນແຍງແລະເພື່ອເບິ່ງບົດບາດທີ່ເຂົາເຈົ້ານໍາໄປສູ່ການເຮັດໃຫ້ຄວາມສໍາພັນບໍ່ດີແລະຮູ້ຈັກກັບຕົນເອງຕື່ມອີກ ໜ້ອຍ ນຶ່ງ. ເພື່ອຮູ້ຈັກກັບຕົນເອງວ່າເປັນຜູ້ຍິງໂສດຫຼືຜູ້ຊາຍໂສດ.
ແລະຄໍາຕອບແມ່ນຄືກັນສະເ:ີ:“ ດາວິດຂ້ອຍສະບາຍໃຈທີ່ໄດ້ຢູ່ດ້ວຍຕົວຂ້ອຍເອງ…“, ແຕ່ຄວາມຈິງແລ້ວແມ່ນແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍ; ໃຫ້ຂ້ອຍໃຫ້ຕົວຢ່າງໃຫ້ເຈົ້າ.
ຢູ່ໃນປຶ້ມຫົວໃselling່ທີ່ຂາຍດີທີ່ສຸດຂອງພວກເຮົາ,“ ຄວາມລັບແລະຄວາມລັບຄວາມ ສຳ ພັນ ... ທີ່ທຸກຄົນຕ້ອງການຮູ້!” ພວກເຮົາໃຫ້ເຫດຜົນຕໍ່ໄປນີ້ ສຳ ລັບວິທີການທີ່ຄົນເຮົາຈັດການກັບການຢູ່ຄົນດຽວ, ໃນຂະນະທີ່ບໍ່ມີຄວາມ ສຳ ພັນໃນຊີວິດ, ມັນບໍ່ມີສຸຂະພາບດີ. ທັງຫມົດ.
ວິທີການປະຊາຊົນຈັດການກັບການຢູ່ຄົນດຽວ
ຈໍານວນຫນຶ່ງ. ຄົນທີ່ມີຄວາມຢ້ານທີ່ຈະຢູ່ໂດດດ່ຽວໃນທ້າຍອາທິດຈະຊອກຫາວິທີທີ່ຈະລົບກວນຕົນເອງ, ບໍ່ວ່າຈະຜ່ານການດື່ມເຫຼົ້າ, ສູບຢາ, ກິນຫຼາຍໂພດ, ໃຊ້ເວລາຫຼາຍຢູ່ກັບ Netflix.
ເວົ້າອີກຢ່າງ ໜຶ່ງ, ເຂົາເຈົ້າບໍ່ສະດວກສະບາຍທີ່ຈະຢູ່ຄົນດຽວ; ເຂົາເຈົ້າຕ້ອງລົບກວນຈິດໃຈຂອງເຂົາເຈົ້າແທນທີ່ຈະພຽງແຕ່ຢູ່ໃນປັດຈຸບັນກັບຕົວເອງ.
ຈໍານວນສອງ. ບຸກຄົນຫຼາຍຄົນ, ເມື່ອເຂົາເຈົ້າຢູ່ໃນຄວາມສໍາພັນທີ່ບໍ່ມີສຸຂະພາບດີ, ກໍາລັງຊອກຫາຜູ້ຊາຍທີ່ມີປີກຫຼືຍິງປີກ, ມີຄົນທີ່ຈະຢູ່ຄຽງຂ້າງ, ສະນັ້ນເມື່ອຄວາມສໍາພັນນີ້ຈົບລົງ, ເຂົາເຈົ້າຈະບໍ່ຢູ່ໂດດດ່ຽວ. ສຽງຄຸ້ນເຄີຍ?
ຈໍານວນສາມ. ໃນເວລາທີ່ພວກເຮົານອນເຕັ້ນຕົວຢ່າງ, ເມື່ອພວກເຮົາຢຸດຄວາມສໍາພັນແລະເຂົ້າໄປຫາອີກ,່າຍ ໜຶ່ງ, ຫຼືພວກເຮົາຢຸດຄວາມສໍາພັນຂອງພວກເຮົາ, ແລະ 30 ມື້ຕໍ່ມາ, ພວກເຮົາກໍາລັງຄົບຫາຄົນໃnew່ ... ອັນນັ້ນເອີ້ນວ່າການປູບ່ອນນອນ, ແລະມັນເປັນສັນຍານທີ່ດີທີ່ພວກເຮົາມີ ຢ້ານຢູ່ຄົນດຽວໃນຊີວິດ.
ປະມານ 10 ປີກ່ອນ, ຂ້ອຍໄດ້ເຮັດວຽກກັບຍິງ ໜຸ່ມ ຜູ້ ໜຶ່ງ ທີ່ມີທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງເພື່ອນາງ: ນາງເປັນຄົນສະຫຼາດ, ເປັນທີ່ດຶງດູດ, ດູແລຮ່າງກາຍຂອງນາງຢູ່ໃນຫ້ອງອອກ ກຳ ລັງກາຍ ... ແຕ່ນາງບໍ່ມີຄວາມcureັ້ນໃຈຫຼາຍສະນັ້ນນາງຕ້ອງມີຜູ້ຊາຍຢູ່ອ້ອມຮອບນາງສະເີ.
ນາງ ກຳ ລັງຄົບຫາຜູ້ຊາຍຄົນ ໜຶ່ງ ທີ່ອອກມາແລະເວົ້າວ່າລາວບໍ່ສົນໃຈສິ່ງອື່ນນອກ ເໜືອ ຈາກການມີເພດ ສຳ ພັນກັບນາງ ... ແຕ່ນາງຮູ້ວ່ານາງສາມາດປ່ຽນໃຈລາວໄດ້.
ມັນໃຊ້ບໍ່ໄດ້.
ແລະໃນຂະນະທີ່ນາງຮູ້ສຶກວ່າລາວບໍ່ສົນໃຈແລະຈະບໍ່ປ່ຽນໃຈກ່ຽວກັບຄວາມສໍາພັນ, ນາງໄດ້ເລີ່ມສົນທະນາກັບຜູ້ຊາຍຄົນອື່ນທັນທີ, ໃນຂະນະທີ່ນາງຍັງຢູ່ກັບnumberາຍເລກຜູ້ຊາຍ, ເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່ານາງຈະບໍ່ຢູ່ຄົນດຽວ. .
ແມ້ກະທັ້ງບອກຂ້ອຍວ່ານາງເປັນຜູ້ຍິງປະເພດອື່ນ, ນາງຕ້ອງຢູ່ໃນຄວາມສໍາພັນເພື່ອຈະຮູ້ສຶກດີກັບຕົນເອງ.
ອັນນັ້ນເອີ້ນວ່າການປະຕິເສດ. ບໍ່ມີໃຜຕ້ອງຢູ່ໃນຄວາມສໍາພັນເພື່ອຈະຮູ້ສຶກດີກັບຕົວເອງ, ແລະຖ້າເຈົ້າຕ້ອງຢູ່ໃນຄວາມສໍາພັນ, ເຈົ້າຈະຖືກເອີ້ນວ່າເປັນ“ ມະນຸດທີ່ມີຕົວຮ່ວມກັນ 100%.”
ແລະເມື່ອຊາຍຄົນທີສອງບອກນາງວ່າລາວບໍ່ສົນໃຈສິ່ງອື່ນນອກ ເໜືອ ຈາກການເປັນເພື່ອນກັບຜົນປະໂຫຍດ, ນາງໄດ້ສືບຕໍ່ເຫັນລາວໃນຂະນະທີ່ນາງເບິ່ງໄປອ້ອມ for ເພື່ອໃຫ້ຜູ້ອື່ນຕື່ມບ່ອນຫວ່າງຂອງລາວຢູ່ເທິງຕຽງ.
ນັ້ນອາດຈະເປັນສຽງບ້າ, ແຕ່ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ສຸດ, ບໍ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບ, ແຕ່ເປັນເລື່ອງປົກກະຕິ.
ນີ້ແມ່ນ ຄຳ ແນະ ນຳ ບາງອັນທີ່ຈະພິສູດວ່າເຈົ້າມີສຸຂະພາບດີ, ມີຄວາມສຸກ, ແລະບໍ່ມີຄວາມຢ້ານທີ່ຈະຢູ່ໂດດດ່ຽວ:
ຈໍານວນຫນຶ່ງ. ໃນວັນສຸກ, ວັນເສົາ, ວັນອາທິດ, ໃນເວລາທີ່ທຸກຄົນອື່ນແມ່ນບໍ່ໄດ້ຢູ່ໃນວັນຫຼື partying ... ທ່ານສະດວກສະບາຍພຽງພໍທີ່ຈະນັ່ງຢູ່ໃນ, ອ່ານຫນັງສື; ເຈົ້າບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເຮັດໃຫ້ສະyourອງຂອງເຈົ້າເສື່ອມດ້ວຍຢາເສບຕິດ, ເຫຼົ້າ, ນ້ ຳ ຕານ, ຫຼືຢານິໂຄຕີນ.
ຈໍານວນສອງ. ເຈົ້າສ້າງຊີວິດທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍວຽກອະດິເລກ, ໂອກາດອາສາສະ,ັກ, ແລະອື່ນ more ອີກເພື່ອໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກດີກັບຕົວເຈົ້າເອງ, ຕອບແທນ, ເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງການແກ້ໄຂບັນຫາຢູ່ເທິງໂລກ ໜ່ວຍ ນີ້ທຽບກັບການເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງບັນຫາ.
ຈໍານວນສາມ. ເມື່ອເຈົ້າຮັກບໍລິສັດຂອງເຈົ້າເອງ, ເຈົ້າບໍ່ມີບັນຫາທີ່ຈະພັກ 365 ມື້ຫຼັງຈາກຄວາມສໍາພັນໄລຍະຍາວສິ້ນສຸດລົງ, ເພາະວ່າເຈົ້າຮູ້ວ່າເຈົ້າຈໍາເປັນຕ້ອງເຮັດໃຫ້ຈິດໃຈ, ຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈຂອງເຈົ້າແຈ່ມແຈ້ງເພື່ອກຽມພ້ອມສໍາລັບຄວາມສໍາພັນຄັ້ງຕໍ່ໄປ.
ປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂ້າງເທິງນີ້ກ່ຽວກັບວິທີຈັດການກັບການຢູ່ຄົນດຽວ, ແລະເຈົ້າຈະເລີ່ມເຫັນຊີວິດທີ່ແຕກຕ່າງກັນທັງ,ົດ, ຊີວິດທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍຄວາມselfັ້ນໃຈໃນຕົວເອງແລະມີຄວາມeemັ້ນໃຈໃນຕົວເອງຫຼາຍຂຶ້ນເພາະວ່າເຈົ້າບໍ່ມີຄວາມຢ້ານທີ່ຈະຢູ່ໂດດດ່ຽວອີກຕໍ່ໄປ. ຊີວິດ.