ເນື້ອຫາ
- 1. ການປ່ຽນແປງເປັນສິ່ງທີ່ຫຼີກລ່ຽງບໍ່ໄດ້ - ຢ່າພະຍາຍາມຢຸດມັນ
- 2. ເມື່ອພວກເຮົາບໍ່ອະນຸຍາດໃຫ້ຄູ່ສົມລົດຂອງພວກເຮົາປ່ຽນແປງ
- 3. ຂາດການຮັບຮູ້ປັດໃຈທີ່ຂັດຂວາງການເຕີບໂຕ
- 4. ພວກເຮົາບໍ່ມັກການປ່ຽນແປງບາງຢ່າງ
- 5. ອະນຸຍາດໃຫ້ຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າພັດທະນາໄປເປັນຄົນທີ່ເຂົາເຈົ້າເລືອກທີ່ຈະເປັນ
- ແກ້ໄຂອັນຕະລາຍທີ່ອາດຈະເກີດຂຶ້ນແລະສ້າງແຜນປະຕິບັດ
"ເຈົ້າປ່ຽນໄປແລ້ວ!" - ໃນການປິ່ນປົວ, ຂ້ອຍໄດ້ຍິນຫຼາຍຄູ່ເວົ້າວ່າຜົວເມຍຂອງເຂົາເຈົ້າມີການປ່ຽນແປງຕັ້ງແຕ່ເຂົາເຈົ້າແຕ່ງງານແລ້ວ.
ຂ້ອຍຕັ້ງໃຈຟັງໃນຂະນະທີ່ເຂົາເຈົ້າພັນລະນາແລະສົນທະນາຄູ່ສົມລົດຂອງເຂົາເຈົ້າຜູ້ທີ່ເຂົາເຈົ້າເຊື່ອວ່າບໍ່ແມ່ນຄົນດຽວກັນທີ່ເຂົາເຈົ້າເປັນໃນມື້ທີ່ເຂົາເຈົ້າເວົ້າວ່າ:“ ຂ້ອຍເຊື່ອ!” ຫຼັງຈາກຖືກກ່າວຫາວ່າປ່ຽນແປງ, ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວຜູ້ຖືກກ່າວຫາຈະກ່າວບາງສິ່ງເຊັ່ນ:“ ບໍ່ຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ປ່ຽນແປງ. ຂ້ອຍເປັນຄົນຜູ້ດຽວກັນ!” ບາງຄັ້ງເຂົາເຈົ້າກໍ່ປະຕິເສດການກ່າວຫາແລະກ່າວຫາຄູ່ສົມລົດຂອງເຂົາເຈົ້າໃນການກະທໍາຜິດອັນດຽວກັນໃນຂະນະທີ່ລະບຸວ່າ,“ ເຈົ້າເປັນຜູ້ປ່ຽນແປງ!” ຄວາມຈິງແມ່ນຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າມີການປ່ຽນແປງຫຼາຍກວ່າ, ແລະຄືກັນກັບເຈົ້າ. ອັນນີ້ດີ! ຖ້າເຈົ້າແຕ່ງງານຫຼາຍກວ່າສອງສາມປີແລະບໍ່ມີການປ່ຽນແປງອັນນີ້ແນ່ນອນວ່າເປັນບັນຫາຍ້ອນຫຼາຍເຫດຜົນ.
1. ການປ່ຽນແປງເປັນສິ່ງທີ່ຫຼີກລ່ຽງບໍ່ໄດ້ - ຢ່າພະຍາຍາມຢຸດມັນ
ບໍ່ມີຫຍັງຢູ່ຄືເກົ່າ, ໂດຍສະເພາະເມື່ອມັນມາກັບເຊື້ອຊາດຂອງມະນຸດ. ຈາກມື້ທີ່ພວກເຮົາມີຄວາມຄິດພວກເຮົາມີການປ່ຽນແປງທຸກມື້. ພວກເຮົາປ່ຽນຈາກຕົວອ່ອນ, ຈາກນັ້ນເປັນລູກໃນທ້ອງ, ຈາກນັ້ນເປັນເດັກອ່ອນ, ເດັກອ່ອນ, ເດັກນ້ອຍ, ກ່ອນໄວລຸ້ນ, ໄວລຸ້ນ, ໄວ ໜຸ່ມ, ແລະອື່ນ on. ສະOurອງຂອງພວກເຮົາປ່ຽນແປງ, ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາປ່ຽນແປງ, ຖານຄວາມຮູ້ຂອງພວກເຮົາມີການປ່ຽນແປງ, ພື້ນຖານທັກສະຂອງພວກເຮົາມີການປ່ຽນແປງ, ມັກແລະບໍ່ມັກຂອງພວກເຮົາມີການປ່ຽນແປງ, ແລະນິໄສຂອງພວກເຮົາກໍປ່ຽນໄປ.
ບັນຊີລາຍຊື່ຂອງການປ່ຽນແປງທີ່ສືບຕໍ່ສາມາດໄປຫາ ໜ້າ ຕ່າງ.ອີງຕາມທິດສະດີຂອງ Erik Erikson ບໍ່ພຽງແຕ່ພວກເຮົາມີການປ່ຽນແປງທາງດ້ານຊີວະວິທະຍາເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຄວາມກັງວົນຂອງພວກເຮົາ, ການທ້າທາຍໃນຊີວິດ, ແລະບູລິມະສິດຕ່າງ change ກໍ່ປ່ຽນໄປຄືກັນຕະຫຼອດແຕ່ລະໄລຍະຫຼືໄລຍະຂອງຊີວິດ. ຖ້າພວກເຮົາມີການປ່ຽນແປງຢູ່ສະເsinceີຕັ້ງແຕ່ການມີຄວາມຄິດ, ເປັນຫຍັງມັນຈິ່ງຢຸດເຊົາມື້ທີ່ພວກເຮົາແຕ່ງງານ?
ດ້ວຍເຫດຜົນແປກ odd ບາງຢ່າງ, ພວກເຮົາຄາດຫວັງວ່າການປ່ຽນແປງຈະຢຸດເຊົາເມື່ອຄູ່ສົມລົດຂອງພວກເຮົາຕັດສິນໃຈວ່າເຂົາເຈົ້າຕ້ອງການໃຊ້ເວລາທີ່ເຫຼືອທັງdaysົດຂອງເຂົາເຈົ້າກັບພວກເຮົາ. ພວກເຮົາຕ້ອງການໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຍັງຄົງເປັນຄົນທີ່ເຂົາເປັນມື້ທີ່ເຮົາຮັກເຂົາເຈົ້າຕະຫຼອດໄປຄືກັບວ່າເຮົາບໍ່ສາມາດຮັກເຂົາເຈົ້າດ້ວຍວິທີອື່ນໄດ້.
2. ເມື່ອພວກເຮົາບໍ່ອະນຸຍາດໃຫ້ຄູ່ສົມລົດຂອງພວກເຮົາປ່ຽນແປງ
ການຂາດການປ່ຽນແປງໃນຊີວິດສົມລົດເປັນບັນຫາເພາະວ່າການປ່ຽນແປງມັກຈະເປັນຕົວຊີ້ບອກເຖິງການເຕີບໂຕ. ຂ້ອຍຄິດວ່າພວກເຮົາທຸກຄົນສາມາດຕົກລົງກັນໄດ້ວ່າເມື່ອພວກເຮົາເວົ້າວ່າພວກເຮົາບໍ່ໄດ້ປ່ຽນແປງ, ພວກເຮົາເວົ້າໂດຍພື້ນຖານແລ້ວວ່າບໍ່ມີການເຕີບໂຕ. ເມື່ອພວກເຮົາບໍ່ອະນຸຍາດໃຫ້ຄູ່ສົມລົດຂອງພວກເຮົາປ່ຽນແປງພວກເຮົາກໍາລັງບອກເຂົາເຈົ້າວ່າເຂົາເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຮັບອະນຸຍາດໃຫ້ເຕີບໃຫຍ່, ພັດທະນາ, ຫຼືກ້າວ ໜ້າ.
ຂ້ອຍຮັບຮູ້ວ່າການປ່ຽນແປງທັງisົດບໍ່ແມ່ນການປ່ຽນແປງໃນທາງບວກຫຼືດີຕໍ່ສຸຂະພາບ, ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ອັນນີ້ກໍ່ເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງຊີວິດຄືກັນ. ທຸກຢ່າງຈະບໍ່ເປັນໄປຕາມທີ່ພວກເຮົາຄາດການຫຼືປາຖະ ໜາ.
ໂດຍສ່ວນຕົວແລ້ວ, ຂ້ອຍແຕ່ງງານມາແລ້ວ 19 ປີ, ແລະຂ້ອຍຮູ້ສຶກຂອບໃຈທີ່ພວກເຮົາທັງສອງບໍ່ຄືກັນກັບພວກເຮົາຄືກັນຕອນທີ່ພວກເຮົາແລກປ່ຽນຄໍາປະຕິຍານໃນຕອນຕົ້ນ 20 ຂອງພວກເຮົາ. ພວກເຮົາເປັນຄົນທີ່ດີເລີດຄືກັບທີ່ພວກເຮົາເປັນຢູ່ໃນຕອນນີ້, ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ພວກເຮົາບໍ່ມີປະສົບການແລະມີຫຼາຍສິ່ງທີ່ຈະຮຽນຮູ້.
3. ຂາດການຮັບຮູ້ປັດໃຈທີ່ຂັດຂວາງການເຕີບໂຕ
ສະພາບສຸຂະພາບຈິດຕ່າງ/ແລະ/ຫຼືບັນຫາທາງດ້ານອາລົມ, ການເພິ່ງພາອາໄສສານເຄມີ, ຫຼືການໄດ້ຮັບບາດເຈັບສາມາດປ້ອງກັນການເຕີບໂຕແລະການປ່ຽນແປງ. ແພດທີ່ມີໃບອະນຸຍາດສາມາດປະເມີນແລະກວດພະຍາດເພື່ອກໍານົດວ່າມີບັນຫາທາງດ້ານຄລີນິກທີ່ຕ້ອງການປິ່ນປົວຫຼືບໍ່.
4. ພວກເຮົາບໍ່ມັກການປ່ຽນແປງບາງຢ່າງ
ດຽວນີ້ພວກເຮົາຮູ້ວ່າຄູ່ສົມລົດຂອງພວກເຮົາຈະປ່ຽນແປງແລະຄວນປ່ຽນແປງ, ໃຫ້ເວົ້າລົມກັນວ່າເປັນຫຍັງການປັບຕົວເຂົ້າກັບການປ່ຽນແປງເຫຼົ່ານັ້ນສາມາດເປັນເລື່ອງຍາກຫຼາຍ. ມີຄໍາຕອບຈໍານວນຫຼວງຫຼາຍຕໍ່ຄໍາຖາມນີ້, ແຕ່ຄໍາຕອບພື້ນຖານແລະສໍາຄັນທີ່ສຸດແມ່ນພວກເຮົາບໍ່ມັກການປ່ຽນແປງບາງຢ່າງ. ມີການປ່ຽນແປງຕ່າງ we ທີ່ພວກເຮົາເຫັນໃນຄູ່ສົມລົດຂອງພວກເຮົາທີ່ພວກເຮົາຕົບມືແລະຊື່ນຊົມ, ແລະມີບາງສິ່ງທີ່ພວກເຮົາບໍ່ຍິນດີຕ້ອນຮັບ, ພວກເຮົາດູandີ່ນແລະໃສ່ ໜ້າ ຫົວ.
5. ອະນຸຍາດໃຫ້ຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າພັດທະນາໄປເປັນຄົນທີ່ເຂົາເຈົ້າເລືອກທີ່ຈະເປັນ
ຂ້າພະເຈົ້າຊຸກຍູ້ໃຫ້ຜູ້ທີ່ແຕ່ງງານແລ້ວທຸກຄົນອະນຸຍາດໃຫ້ຜົວແລະເມຍຂອງເຂົາເຈົ້າພັດທະນາກາຍເປັນຜູ້ຊາຍຫຼືຜູ້ຍິງທີ່ເຂົາເຈົ້າຕັ້ງໃຈຈະເປັນແລະເລືອກທີ່ຈະເປັນ. ການພະຍາຍາມສ້າງພຶດຕິກໍາຫຼືບຸກຄະລິກລັກສະນະຂອງຜູ້ອື່ນນອກຈາກຜົນຂອງເຈົ້າເອງໃນຄວາມຜິດຫວັງ, ຄວາມຂັດແຍ້ງ, ແລະຄວາມສໍາພັນທີ່ເຄັ່ງຕຶງ.
ເມື່ອຜູ້ໃຫຍ່ຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າເຂົາເຈົ້າບໍ່ສາມາດເປັນຕົວຂອງຕົວເອງໄດ້, ເຈົ້າຮູ້ສຶກອາຍເພາະວ່າເຂົາເຈົ້າເປັນຕົວຂອງຕົວເອງຢູ່ຕໍ່ ໜ້າ ຄົນອື່ນ, ແລະເຂົາເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າຖືກປະຕິເສດໂດຍຄູ່ສົມລົດຂອງເຂົາເຈົ້າເຂົາເຈົ້າມີຄວາມສ່ຽງທີ່ຈະປະສົບກັບອາການຂອງຄວາມກັງວົນແລະຊຶມເສົ້າ, ຄວາມຮູ້ສຶກໂສກເສົ້າ. , ຄວາມໃຈຮ້າຍ, ຄວາມແຄ້ນໃຈ, ແລະຄວາມຄິດທີ່ເປັນໄປໄດ້ຂອງການບໍ່ສັດຊື່.
ພວກເຮົາແຕ່ລະຄົນຕ້ອງການຮູ້ສຶກວ່າໄດ້ຮັບການຍອມຮັບຈາກຄູ່ສົມລົດຂອງພວກເຮົາແລະຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າເຂົາເຈົ້າບໍ່ເປັນຫຍັງກັບຄົນທີ່ພວກເຮົາເປັນແທນທີ່ຈະອາຍທີ່ພວກເຮົາເປັນໃຜ.
ຕົວຢ່າງທີ່ດີແມ່ນເມຍທີ່ຄາດຫວັງໃຫ້ຜົວຂອງນາງກັບມາຮຽນໃນວິທະຍາໄລເພື່ອຮຽນເອົາປະລິນຍາຂອງລາວເພາະວ່າລາວຕ້ອງການໃຫ້ລາວມີອາຊີບທີ່ດີກວ່າ. ນາງໄດ້ຮັບການສຶກສາດີ, ມີ ຕຳ ແໜ່ງ ທີ່ມີຊື່ສຽງກັບນາຍຈ້າງຂອງນາງ, ແລະບໍ່ຄ່ອຍຈະແຈ້ງສະເwhenີເມື່ອເພື່ອນຮ່ວມງານຂອງນາງສອບຖາມກ່ຽວກັບອາຊີບຂອງຜົວ.
ນາງມີຄວາມລະອາຍຕໍ່ ຕຳ ແໜ່ງ ປະຈຸບັນທີ່ຜົວຂອງນາງຖືກັບນາຍຈ້າງຂອງລາວ. ນາງຍັງສືບຕໍ່ແນະນໍາສາມີຂອງນາງຕື່ມອີກກ່ຽວກັບການສຶກສາຂອງລາວ, ເຖິງແມ່ນວ່ານາງຮູ້ວ່າລາວບໍ່ມີຄວາມປາຖະ ໜາ ທີ່ຈະເຮັດແນວນັ້ນແລະມີຄວາມສຸກກັບອາຊີບປັດຈຸບັນຂອງລາວ. ອັນນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ຜົວຂອງນາງບໍ່ພໍໃຈ, ຮູ້ສຶກຄືກັບວ່ານາງອາຍກັບລາວ, ຮູ້ສຶກບໍ່ພຽງພໍ, ແລະອາດຈະເຮັດໃຫ້ລາວຕັ້ງຄໍາຖາມກ່ຽວກັບການແຕ່ງງານຂອງລາວທັງົດ.
ຕ້ອງການສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບເຄິ່ງທີ່ດີກວ່າຂອງເຈົ້າເປັນສິ່ງຈໍາເປັນໃນການແຕ່ງງານທີ່ມີຄວາມສຸກ.
ບາງຄັ້ງມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຍອມຮັບວ່າສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງເຈົ້າສໍາລັບຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າອາດຈະບໍ່ຄືກັນກັບເຂົາເຈົ້າເອງທີ່ດີທີ່ສຸດ. ອະນຸຍາດໃຫ້ເຂົາ/ນາງເປັນຄົນທີ່ເຂົາເຈົ້າເປັນແລະອະນຸຍາດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າມີຄວາມສຸກ. ນີ້ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນຫຼາຍເຫດຜົນທີ່ດີທີ່ວ່າການສົນທະນາກ່ຽວກັບເປົ້າcareerາຍອາຊີບກັບຄູ່ສົມລົດໃນອະນາຄົດກ່ອນແຕ່ງງານເປັນເລື່ອງ ສຳ ຄັນ.
ອັນນີ້ຈະໃຫ້ໂອກາດໃນການຕັດສິນໃຈວ່າເປົ້າcareerາຍອາຊີບຂອງເຂົາເຈົ້າກົງກັບເຈົ້າ, ຖ້າບໍ່, ຕັດສິນໃຈວ່າເຈົ້າຈະສາມາດດໍາລົງຊີວິດແລະຢູ່ຮ່ວມກັນຢ່າງມີຄວາມສຸກກັບເປົ້າdifferentາຍທີ່ແຕກຕ່າງກັນແລະອາດຈະເປັນຄໍານິຍາມຂອງຜົນສໍາເລັດທີ່ຂັດແຍ້ງກັນ.
ແກ້ໄຂອັນຕະລາຍທີ່ອາດຈະເກີດຂຶ້ນແລະສ້າງແຜນປະຕິບັດ
ເມື່ອການປ່ຽນແປງທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຄວາມຜາສຸກສ່ວນຕົວຫຼືສຸຂະພາບຂອງຄວາມສໍາພັນເກີດຂຶ້ນ, ວິທີການທີ່ໄດ້ປະຕິບັດແມ່ນກຸນແຈໃນການແກ້ໄຂອັນຕະລາຍທີ່ອາດເກີດຂຶ້ນແລະສ້າງແຜນການຮັບມືແລະ/ຫຼືປັບປ່ຽນ. ການເຂົ້າຫາເລື່ອງແລະຜົວຫຼືເມຍຂອງເຈົ້າດ້ວຍຄວາມຮັກແລະຄວາມເຂົ້າໃຈຫຼາຍກວ່າການໃສ່ຮ້າຍແລະຄວາມໂມໂຫແມ່ນສໍາຄັນ.
ມັນຍັງມີຄວາມສໍາຄັນທີ່ທັງສອງare່າຍສາມາດມີບົດບາດໃນການສ້າງແຜນການເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນອັນຕະລາຍທີ່ອາດເກີດຂຶ້ນແລະເຮັດການປ່ຽນແປງເພີ່ມເຕີມຮ່ວມກັນຖ້າຈໍາເປັນ.
ວິທີການນີ້ຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງone່າຍດຽວຄືກັບວ່າການປ່ຽນແປງທີ່ເກີດຂຶ້ນແລະແຜນການປັບຕົວເຂົ້າກັບການປ່ຽນແປງກໍາລັງດໍາເນີນ“ ກັບເຂົາເຈົ້າ” ຫຼາຍກວ່າ“ ກັບເຂົາເຈົ້າ.”