![ການເຫັນແກ່ຕົວໃນຄວາມ ສຳ ພັນ - ມັນເປັນສິ່ງທີ່ບໍ່ດີແທ້ບໍ? - ຈິດຕະວິທະຍາ ການເຫັນແກ່ຕົວໃນຄວາມ ສຳ ພັນ - ມັນເປັນສິ່ງທີ່ບໍ່ດີແທ້ບໍ? - ຈິດຕະວິທະຍາ](https://a.vvvvvv.kiev.ua/psychology/Being-Selfish-in-a-Relationship-Is-It-Really-Unhealthy.webp)
ເນື້ອຫາ
- ຍອມຮັບວ່າເຈົ້າຄິດຜິດ
- cake ແມ່ນ baked
- ເຈົ້າຄວນເປັນສູນກາງຂອງຈັກກະວານ ສຳ ລັບຄູ່ຮ່ວມງານຂອງເຈົ້າ
- ຄວາມ ສຳ ເລັດຂອງຂ້ອຍຄວນຈະຖືກສະເຫຼີມສະຫຼອງຄືກັນ
- ມີແຜນການທີ່ຖືກຍົກເລີກຫຼາຍເກີນໄປ
- ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າບໍ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກບໍ?
- ອັນນີ້ດີ ສຳ ລັບຂ້ອຍບໍ?
ມະນຸດ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຄິດເຖິງຕົວເອງກ່ອນຄົນອື່ນ. ຄົນເຮົາບໍ່ສາມາດເປັນຄົນບໍ່ເຫັນແກ່ຕົວ 100% ໄດ້, ສະນັ້ນມັນເລີ່ມມີຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບທາງກາຍແລະຈິດໃຈຂອງເຂົາເຈົ້າ. ການຄົ້ນຄ້ວາຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າເພື່ອໃຫ້ເຈົ້າສະບາຍໃຈກັບຄົນອື່ນເຈົ້າຕ້ອງຮຽນຮູ້ທີ່ຈະສະບາຍໃຈກັບຜິວ ໜັງ ຂອງເຈົ້າເອງ, ເຈົ້າຈະຕ້ອງຮັກຕົວເອງກ່ອນ, ເອົາໃຈໃສ່ຕົວເອງກ່ອນ. ການຮັກ, ການໃຫ້ຄຸນຄ່າແລະການດູແລຕົວເອງແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນເພື່ອທີ່ຈະດໍາລົງຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.
ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຄືກັບທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງອື່ນ, ອັນນີ້ຕ້ອງການການປານກາງຄືກັນ. ຄົນເຮົາຄວນເອົາໃຈໃສ່ຕົວເອງກ່ອນແຕ່ບໍ່ເຖິງຈຸດທີ່ເຈົ້າຕ້ອງໄດ້ລາກຄົນທີ່ເຈົ້າຮັກລົງເພື່ອຈະເຮັດເຊັ່ນນັ້ນ.
ບໍ່ມີຄວາມ ສຳ ພັນໃດສາມາດຢູ່ລອດໄດ້ບ່ອນທີ່ 'ພວກເຮົາ' ແລະ 'ພວກເຮົາ' ໄດ້ຫັນມາເປັນ 'ຂ້ອຍ' ແລະ 'ຂ້ອຍ'.
ບໍ່ວ່າຈະເປັນມິດຕະພາບຫຼືຄວາມສໍາພັນແບບໂຣແມນຕິກ, ເຂົາເຈົ້າອາດຈະເປັນເພື່ອນຮ່ວມງານຂອງເຈົ້າຫຼືສະມາຊິກໃນຄອບຄົວຂອງເຈົ້າ, ທຸກ relationship ຄວາມສໍາພັນຕ້ອງການໃຫ້ແລະເອົາໃຈໃສ່ເລັກນ້ອຍ. ເຈົ້າໄດ້ຮັບການປອບໂຍນຈາກfriendsູ່ຂອງເຈົ້າ, ແລະເຈົ້າຊ່ວຍເຂົາເຈົ້າເຕີບໂຕຄືກັນ. ຖ້າຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າພຽງແຕ່ເອົາຈາກເຈົ້າແລະບໍ່ໃຫ້ຄືນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເຈົ້າບໍ່ມີຄວາມສໍາພັນທີ່ດີອີກຕໍ່ໄປ.
ຖ້າຄົນ ໜຶ່ງ ຕ້ອງໄປອອນໄລນ one, ຄົນ ໜຶ່ງ ຈະພົບເຫັນການຄົ້ນຄ້ວາຫຼາຍຢ່າງທີ່ ດຳ ເນີນຢູ່ໃນຫົວຂໍ້ດຽວກັນ. ມັນທັງilsົດຕົ້ມໃສ່ຈຸດຕໍ່ໄປນີ້:
ຍອມຮັບວ່າເຈົ້າຄິດຜິດ
ເມື່ອພົບວ່າຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າບໍ່ແມ່ນຄົນທີ່ເຈົ້າຄິດວ່າເຂົາເຈົ້າເປັນ, ຜູ້ຄົນມັກຈະປະຕິເສດ. ເຂົາເຈົ້າປະຕິເສດທີ່ຈະເຊື່ອຄວາມຈິງແລະສ້າງສະບັບຄວາມເປັນຈິງຂອງຕົນເອງ, ແກ້ຕົວສໍາລັບການລະເບີດຫຼືພຶດຕິກໍາຂອງຄູ່ຮ່ວມງານຂອງເຂົາເຈົ້າ, ແລະເປັນພຽງທະຫານຜ່ານຄວາມສໍາພັນ. ຫຼາຍດັ່ງນັ້ນ, ໃນເວລາທີ່ພວກເຂົາກາຍເປັນຄົນບໍ່ດີ. ເປັນຫຍັງອັນນີ້ເກີດຂຶ້ນ? ເນື່ອງຈາກວ່າປະຊາຊົນແມ່ນ martyrs? ຫຼືເຂົາເຈົ້າດີຫຼາຍຈົນບໍ່ສາມາດເຫັນຄົນສໍາຄັນຂອງເຂົາເຈົ້າເປັນຄົນຊົ່ວ?
ບໍ່, ທຸກຄົນເຫັນແກ່ຕົວໃນລະດັບໃດ ໜຶ່ງ. ທຸກຄົນປະເຊີນກັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຍອມຮັບວ່າຕົນເອງຜິດ.
ຄົນທີ່ຢູ່ໃນຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ເຫັນແກ່ຕົວບໍ່ຕ່າງຈາກຄູ່ຮ່ວມງານທີ່ເຫັນແກ່ຕົວຂອງເຂົາເຈົ້າ.
ເຂົາເຈົ້າພຽງແຕ່ປະຕິເສດທີ່ຈະເຊື່ອວ່າເຂົາເຈົ້າບໍ່ໄດ້ເຫັນສິ່ງທີ່ສໍາຄັນຂອງເຂົາເຈົ້າຄືກັບແຕ່ກ່ອນ. ຄວາມອັບອາຍແລະການ ສຳ ນຶກຕົວວ່າເປັນຄົນໂງ່ເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເສື່ອມລົງແລະຊອກຫາບ່ອນລີ້ໄພຢູ່ໃນໂລກບ່ອນທີ່ທຸກຢ່າງສົມບູນແບບ.
cake ແມ່ນ baked
ຢ່າໃຊ້ເວລາແລະພະລັງງານໃນຄວາມສໍາພັນທີ່ມີຈຸດມຸ່ງຫມາຍທີ່ຈະລົ້ມເຫລວ.
ຄົນເຮົາບໍ່ສາມາດປ່ຽນຄຸນຄ່າຫຼັກແລະສະຕິ ທຳ ຕົວຂອງເຂົາເຈົ້າຊ້າຫຼາຍໃນຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າ.
ເມື່ອຄົນຜູ້ ໜຶ່ງ ຍັງເປັນເດັກນ້ອຍ, ເຂົາເຈົ້າຍັງເປັນແມ່ພິມ, ຈະຜ່ານໄລຍະການຮຽນຮູ້ແລະມີຄວາມສາມາດປ່ຽນແປງໄດ້. ໃນຂະນະທີ່ຜູ້ໃຫຍ່, ຄ່າຫຼັກຂອງເຂົາເຈົ້າຖືກຕັ້ງໄວ້, ເຄັກໄດ້ອົບແລ້ວ, ບໍ່ມີການກັບຄືນມາອີກ.
ເຈົ້າຄວນເປັນສູນກາງຂອງຈັກກະວານ ສຳ ລັບຄູ່ຮ່ວມງານຂອງເຈົ້າ
ເຖິງວ່າຈະມີສຽງດັງແຕ່ມັນຄວນຈະເປັນສູນກາງຂອງຈັກກະວານສໍາລັບຄົນທີ່ເຂົາເຈົ້າຮັກ. ບໍ່ມີໃຜຫຼາຍກວ່າຫຼື ສຳ ຄັນເທົ່າກັບຄົນທີ່ເຈົ້າຮັກ. ແຕ່, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າ ຄຳ ຍ້ອງຍໍເຫຼົ່ານີ້ໄປໄດ້ທັງສອງທາງ. ຖ້າເຈົ້າເປັນຜູ້ຊາຍໃນຄວາມສໍາພັນ, ມັນກໍ່ບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນວຽກຂອງເຈົ້າເທົ່ານັ້ນທີ່ຈະເຮັດການຍ້ອງຍໍ. ທຸກຄັ້ງຄາວຜູ້ຊາຍກໍ່ຕ້ອງໄດ້ຍິນການປະເມີນເຊັ່ນກັນ.
ຄວາມ ສຳ ເລັດຂອງຂ້ອຍຄວນຈະຖືກສະເຫຼີມສະຫຼອງຄືກັນ
ເອົາໃຈໃສ່ແລະເບິ່ງວ່າຄູ່ຮ່ວມງານຂອງເຈົ້າກໍາລັງສະເຫຼີມສະຫຼອງຜົນສໍາເລັດຂອງເຈົ້າຫຼືບໍ່.
ຖ້າເຂົາເຈົ້າບໍ່ສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ຄວາມສໍາເລັດຂອງເຈົ້າຫຼືບໍ່ເພີ່ມຄວາມconfidenceັ້ນໃຈຂອງເຈົ້າໃຫ້ພຽງພໍແລະບໍ່ກະຕຸ້ນເຈົ້າໃຫ້ໄປຫາຄວາມyourັນຂອງເຈົ້າ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຄວາມສໍາພັນຂອງຄວາມສໍາພັນໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນແລ້ວ.
ມີແຜນການທີ່ຖືກຍົກເລີກຫຼາຍເກີນໄປ
ຖ້າມີແຜນການທີ່ຖືກຍົກເລີກຫຼາຍອັນເກີນໄປຫຼືຄູ່ຮ່ວມງານຂອງເຈົ້າບໍ່ໄດ້ພະຍາຍາມຫຼາຍເທົ່າທີ່ເຄີຍເຮັດ, ມັນແນ່ນອນວ່າເປັນທຸງສີແດງອັນສໍາຄັນທີ່ເຂົາເຈົ້າໄດ້ສູນເສຍຄວາມສົນໃຈກັບເຈົ້າແລະຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າຄືກັນ. ບາງຄັ້ງຜູ້ຄົນເລັ່ງສິ່ງຕ່າງ.
ເຂົາເຈົ້າຟ້າວເຂົ້າໄປໃນຄວາມສໍາພັນຂອງເຂົາເຈົ້າແລະມີເວລາເມື່ອຄວາມຕື່ນເຕັ້ນຕົກລົງເຂົາເຈົ້າພົບວ່າເຂົາເຈົ້າບໍ່ມີຫຍັງທີ່ຄືກັນ.
ດັ່ງທີ່ຂີ້hasຸ່ນໄດ້ຕົກລົງຄວາມສໍາພັນຂອງເຂົາເຈົ້າແມ່ນບໍ່ມີປະກາຍໄຟໃດ. ໃນເວລາທີ່ບໍ່ມີສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າສູນເສຍພະລັງງານແລະແຮງຈູງໃຈ.
ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າບໍ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກບໍ?
ທຸກຄົນມັກສຽງຫົວທີ່ດີ. ແຕ່ວ່າ, ການຫົວເລາະນີ້ເກີດຂຶ້ນຢູ່ໃນຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຂອງເຈົ້າບໍ? ເລື່ອງຕະຫຼົກໄດ້ກາຍເປັນເລື່ອງສ່ວນຕົວແລະດູຖູກຫຼາຍຂຶ້ນບໍ? ຄູ່ຮ່ວມງານຂອງເຈົ້າໄດ້ສວຍໃຊ້ຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າຕໍ່ ໜ້າ ຄົນອື່ນບໍ?
ຖ້າຄໍາຕອບຂອງຄໍາຖາມຂ້າງເທິງແມ່ນແມ່ນແລ້ວ, ມັນເຖິງເວລາທີ່ຈະກົ້ມຫົວອອກມາແລ້ວ.
ອັນນີ້ດີ ສຳ ລັບຂ້ອຍບໍ?
ສໍາລັບຄັ້ງດຽວ, ຈົ່ງເຫັນແກ່ຕົວໃນຄວາມສໍາພັນ, ເບິ່ງທຸງສີແດງ, ເຂົ້າໃຈວ່າບຸກຄົນນັ້ນຈະບໍ່ເຮັດ 180 ແລະປ່ຽນແປງ, ຍອມຮັບຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງເຈົ້າຄືກັນ, ແລະຈາກນັ້ນກ້າວຕໍ່ໄປ. ເວົ້າງ່າຍກ່ວາເຮັດແລ້ວ, ແຕ່ເປັນການຕັດສິນໃຈທີ່ຍາກ, ອັນນີ້ເຈົ້າກໍ່ຈະຕ້ອງໄດ້ຄິດກ່ຽວກັບສຸຂະພາບຂອງເຈົ້າເອງຄືກັນ. ບໍ່ມີໃຜສາມາດຢູ່ລອດໃນຄວາມສໍາພັນທີ່ເປັນພິດແລະບໍ່ດີ. ຄືກັນກັບທີ່ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າມີຄວາມຕ້ອງການທີ່ເຈົ້າພໍໃຈທາງສາສະ ໜາ, ເຈົ້າກໍ່ເຮັດຄືກັນ.