ເນື້ອຫາ
- ຕົກລົງກ່ຽວກັບເຂດແດນກ່ອນລ່ວງ ໜ້າ
- ຈົ່ງລະວັງຜູ້ທີ່ເຈົ້າບອກ
- ສ້າງເຄືອຂ່າຍສະ ໜັບ ສະ ໜູນ
- ໃຊ້ເວລາບາງ
- ຮັກສາວາລະສານ
- ຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກມືອາຊີບ
- ພະຍາຍາມເປັນຄົນໃຈດີ
- ໃຊ້ເວລາຂອງເຈົ້າ (ແລະໃຫ້ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າໃຊ້ເວລາຂອງເຂົາເຈົ້າ)
ຖ້າເຈົ້າກັງວົນກ່ຽວກັບການແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າ, ແຕ່ບໍ່ແນ່ໃຈວ່າການຢ່າຮ້າງເປັນວິທີທາງທີ່ຖືກຕ້ອງ, ເຈົ້າອາດຈະຕັດສິນໃຈຕັດສິນໃຈແຍກທາງກັນ. ບາງຄັ້ງເວລາທີ່ຫ່າງກັນເລັກນ້ອຍກາຍເປັນວິທີທາງທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອປິ່ນປົວການແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າ. ມັນບໍ່ແມ່ນເສັ້ນທາງທີ່ງ່າຍແຕ່, ແລະນີ້ແມ່ນເຫດຜົນ.
ການແຍກກັນຢູ່ຊົ່ວຄາວໃນການແຕ່ງງານເຮັດໃຫ້ເກີດອາລົມທຸກປະເພດ. ມັນອາດຈະບໍ່ແມ່ນການຢ່າຮ້າງ, ແຕ່ມັນຮູ້ສຶກຄືກັບມັນຫຼາຍ. ການຢູ່ຫ່າງໄກຈາກຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າທັງເປັນຕາຢ້ານແລະຕື່ນເຕັ້ນ, ເຊິ່ງໃນຕົວມັນເອງເຮັດໃຫ້ມີຄວາມສົງໄສແລະຮູ້ສຶກຜິດຫຼາຍ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ມີລັກສະນະການປະຕິບັດ - ເຈົ້າຈະສືບຕໍ່ດໍາລົງຊີວິດຮ່ວມກັນບໍ? ຈະເປັນແນວໃດກ່ຽວກັບການດູແລເດັກ? ເຈົ້າຈະຮູ້ໄດ້ແນວໃດວ່າເວລາແຍກຕ່າງຫາກoverົດໄປແລະມັນເຖິງເວລາຕັດສິນໃຈແລ້ວບໍ?
ສໍາລັບບາງຄູ່ທີ່ແຍກກັນຢູ່ແລ້ວ, ການແຍກການທົດລອງນີ້ເປັນເສັ້ນຊີວິດທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ເຂົາເຈົ້າກັບຄືນສູ່ການແຕ່ງງານຂອງເຂົາເຈົ້າຄືນໃ່ແລະພ້ອມທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ມັນສໍາເລັດຜົນ. ສຳ ລັບຄົນອື່ນ, ມັນໃຫ້ການຢືນຢັນທີ່ເຂົາເຈົ້າຕ້ອງການວ່າເຖິງເວລາແລ້ວທີ່ຈະປ່ອຍມັນໄປ. ບໍ່ວ່າຈະໄປທາງໃດ, ການແຍກກັນຢູ່ໃນການແຕ່ງງານແມ່ນຍັງເປັນສິ່ງທ້າທາຍຢູ່.
ເຮັດໃຫ້ໄລຍະເວລາແຍກຕ່າງຫາກຂອງເຈົ້າເປັນທີ່ລຽບງ່າຍເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້ດ້ວຍຄໍາແນະນໍາການແຍກຕົວຂອງພວກເຮົາສໍາລັບຄູ່ແຕ່ງງານ.
ຕົກລົງກ່ຽວກັບເຂດແດນກ່ອນລ່ວງ ໜ້າ
ການແຍກການທົດລອງຂອງເຈົ້າຈະ ດຳ ເນີນໄປຢ່າງສະດວກຫຼາຍຂຶ້ນຖ້າເຈົ້າແລະຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າໃຊ້ເວລາເກັບລາຍລະອຽດລ່ວງ ໜ້າ. ຖ້າເຈົ້າຈິງຈັງກັບການພະຍາຍາມແຍກກັນຢູ່ໃນການແຕ່ງງານ, ຈາກນັ້ນເຈົ້າຈໍາເປັນຕ້ອງຄິດອອກວ່າເຈົ້າທັງສອງຢືນຢູ່ບ່ອນໃດ.
ການຊອກຫາຄໍາຕອບຕໍ່ຄໍາຖາມເຊັ່ນນີ້ອາດຊ່ວຍໄດ້:
- ເຈົ້າຈະສືບຕໍ່ດໍາລົງຊີວິດຮ່ວມກັນບໍ?
- ເຈົ້າທັງສອງຫວັງຜົນໄດ້ຮັບອັນໃດຈາກການແຍກກັນຢູ່ຂອງເຈົ້າ?
- ເຈົ້າແລະຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຕ້ອງການຫຍັງຈາກມັນ?
ສໍາລັບບາງຄູ່ທີ່ແຍກກັນຢູ່ໃນຂໍ້ຕົກລົງເຊິ່ງກັນແລະກັນ, ການແຍກການທົດລອງນີ້ຈະລວມເຖິງການຢູ່ຫ່າງກັນແລະແມ່ນແຕ່ການນັດພົບກັນອີກ. ສຳ ລັບຄົນອື່ນ, ນັ້ນບໍ່ເappropriateາະສົມ. ຄິດອອກວ່າການແຍກກັນຂອງເຈົ້າເປັນແນວໃດ.
ຈົ່ງລະວັງຜູ້ທີ່ເຈົ້າບອກ
ຖ້າເຈົ້າເລີ່ມບອກຄົນກ່ຽວກັບການແຍກກັນຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າສາມາດວາງເດີມພັນໄດ້ວ່າທຸກຄົນຈະມີຄວາມຄິດເຫັນແລະສະ ເໜີ ຄໍາແນະນໍາການແຍກຕ່າງຫາກ. ມັນເປັນເລື່ອງທໍາມະດາທີ່ຈະບອກບາງຄົນທີ່ເຈົ້າໄວ້ວາງໃຈແທ້ truly, ແຕ່ໃຫ້ຊັດເຈນວ່າເຮັດໃຫ້ມັນເປັນຄວາມຮູ້ຕໍ່ກັບສາທາລະນະຊົນ.
ຮັກສາການແຍກຕົວຂອງເຈົ້າອອກຈາກສື່ສັງຄົມແລະຢູ່ນອກງານລ້ຽງ, ເຕົ້າໂຮມກັນແລະນັດພົບກາເຟທີ່ຂີ້ຄ້ານກັບfriendsູ່ເພື່ອນ. ນີ້ແມ່ນເວລາຂອງເຈົ້າເພື່ອຄົ້ນຫາສິ່ງທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການແລະເສັ້ນທາງໄປຂ້າງ ໜ້າ ອັນໃດດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບເຈົ້າ.
ການປ້ອນຂໍ້ມູນຫຼາຍເກີນໄປຈາກຄົນອື່ນສາມາດເຮັດໃຫ້ຄໍາຕັດສິນຂອງເຈົ້າຄຽດໄດ້ໄວ. ແຕ່ເຈົ້າສາມາດເຂົ້າຮ່ວມການໃຫ້ຄໍາປຶກສາການແຕ່ງງານໃນລະຫວ່າງການແຍກກັນຢູ່ສະເີແລະຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກມືອາຊີບເພື່ອຂັບໄລ່ເວລາທີ່ຫຍຸ້ງຍາກອອກໄປ.
ສ້າງເຄືອຂ່າຍສະ ໜັບ ສະ ໜູນ
ເຄືອຂ່າຍສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ທີ່ດີຈະເຮັດໃຫ້ການ ນຳ ທາງແຍກຂອງເຈົ້າງ່າຍຂຶ້ນຫຼາຍ. ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຕ້ອງ ຄຳ ນຶງເຖິງຜູ້ທີ່ເຈົ້າບອກ, ແຕ່ການມີຄູ່idັ້ນທີ່ໃກ້ຊິດສອງສາມຄົນເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີ.
ໃຫ້friendsູ່ສະ ໜິດ ຫຼືຄອບຄົວຂອງເຈົ້າຮູ້ວ່າເຈົ້າ ກຳ ລັງຜ່ານຊ່ວງເວລາທີ່ຫຍຸ້ງຍາກໃນເວລານີ້ແລະສາມາດໃຊ້ການຊ່ວຍເຫຼືອເລັກນ້ອຍ. ຢ່າຢ້ານທີ່ຈະຍອມຮັບການສະ ເໜີ ໃຫ້ການຊ່ວຍເຫຼືອຫຼືຄໍາແນະນໍາການແຍກຄູ່ຜົວເມຍທຸກຮູບແບບ. ບາງຄັ້ງການຊ່ວຍເຫຼືອພຽງເລັກນ້ອຍຫຼືຫູຟັງແມ່ນພຽງແຕ່ສິ່ງທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການ.
ໃຊ້ເວລາບາງ
ຈຸດ ສຳ ຄັນອັນ ໜຶ່ງ ຂອງການແຍກກັນຢູ່ໃນການແຕ່ງງານແມ່ນການຕິດຕໍ່ກັບວ່າເຈົ້າແມ່ນໃຜແທ້. ການຄົ້ນພົບວ່າເຈົ້າເປັນໃຜຢູ່ນອກການແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າເປັນກຸນແຈໃນການຄົ້ນພົບວ່າເຈົ້າຕ້ອງການຢູ່ພາຍໃນມັນຫຼືວ່າເຈົ້າຢາກຈະສືບຕໍ່ຢູ່ກັບມັນຫຼືບໍ່.
ຢ່າເກັບມ້ຽນມື້ຂອງເຈົ້າໄວ້ກັບວຽກຫຼືກິດຈະກໍາທາງສັງຄົມ. ມີເວລາຢູ່ຄົນດຽວຫຼາຍຢູ່ໃນກໍານົດເວລາຂອງເຈົ້າເພື່ອຢູ່ກັບເຈົ້າ. ລອງອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ຜ່ອນຄາຍເຊັ່ນ: ໂຍຄະຫຼືການນັ່ງສະມາທິ, ຫຼືແມ່ນແຕ່ຈັດການພັກຜ່ອນທ້າຍອາທິດເພື່ອໃຫ້ເວລາຕົວເອງຄິດ.
ຮັກສາວາລະສານ
ວາລະສານຈະຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າເຮັດວຽກຜ່ານຄວາມຮູ້ສຶກແລະຄວາມຄິດຂອງເຈົ້າເມື່ອມັນເກີດຂຶ້ນ. ຖ້າເຈົ້າເປັນຫ່ວງກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ, ລອງຫາບ່ອນບັນທຶກວາລະສານອອນໄລນ private ສ່ວນຕົວ (ເຈົ້າຈະພົບເຫັນພວກມັນຫຼາຍຖ້າເຈົ້າຄົ້ນຫາໄວ).
ການບັນທຶກປະຈໍາວັນຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າເຫັນວ່າເຈົ້າຮູ້ສຶກແນວໃດແທ້ and ແລະເປັນເຄື່ອງມືທີ່ມີປະໂຫຍດສໍາລັບການລະບຸແລະຈັດການກັບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າໃນລະຫວ່າງຊ່ວງເວລາທີ່ເຈົ້າແຍກກັນຢູ່.
ຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກມືອາຊີບ
ພິຈາລະນາການປິ່ນປົວດ້ວຍຕົວບຸກຄົນຫຼືຄູ່ຜົວເມຍເພື່ອສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ເຈົ້າໃນລະຫວ່າງການແຍກກັນຢູ່ໃນການແຕ່ງງານ. ບາງຄັ້ງການແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າສາມາດລອດພົ້ນໄດ້, ແຕ່ຖ້າເຈົ້າທັງສອງເຕັມໃຈເຮັດວຽກຜ່ານບັນຫາໃຫຍ່ແລະເຕັມໃຈເຂົ້າຮ່ວມການໃຫ້ຄໍາປຶກສາການແຕ່ງງານໃນຂະນະທີ່ແຍກກັນຢູ່.
ມັນອາດຈະເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະຊອກຫາການປິ່ນປົວແຕ່ລະຄົນໃນລະຫວ່າງເວລານີ້.
ການປິ່ນປົວຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າຂຸດເລິກເຂົ້າໄປໃນຄວາມຮູ້ສຶກແລະຄວາມຕ້ອງການຂອງເຈົ້າ, ແລະລະບຸຄວາມເຈັບປວດເກົ່າຫຼືບັນຫາທີ່ຕ້ອງການເອົາໃຈໃສ່. ໄປປິ່ນປົວຮ່ວມກັນອາດຈະເປັນພຽງສິ່ງທີ່ເຈົ້າທັງສອງຕ້ອງການເພື່ອກ້າວໄປຂ້າງ ໜ້າ ໃນທາງທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.
ພະຍາຍາມເປັນຄົນໃຈດີ
ອາລົມຄວາມຮູ້ສຶກສູງໃນລະຫວ່າງການແຍກກັນໃນການແຕ່ງງານ. ມັນເປັນເລື່ອງທໍາມະດາທີ່ຈະດໍາເນີນການສະແດງອາລົມຈາກຄວາມເຈັບປວດໄປຫາຄວາມອິດສາ, ແລະບາງຄັ້ງເຈົ້າອາດຈະຢາກເວົ້າອອກມາ. ພະຍາຍາມບໍ່ໃຫ້, ເຖິງແມ່ນວ່າ. ການແຍກຕົວຂອງເຈົ້າດ້ວຍຄວາມກຽດຊັງຫຼາຍຂຶ້ນ, ມີໂອກາດ ໜ້ອຍ ທີ່ຈະຢຸດຕິການປອງດອງກັນ.
ກວດເບິ່ງປະຕິກິລິຍາຂອງເຈົ້າແລະປະຕິບັດຕໍ່ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າດ້ວຍຄວາມໃສ່ໃຈແລະເຄົາລົບ. ເຈົ້າບໍ່ແມ່ນສັດຕູຂອງກັນແລະກັນ. ທີ່ເວົ້າວ່າ, ຖ້າພວກເຂົາກໍາລັງກົດປຸ່ມຂອງເຈົ້າແທ້,, ຈົ່ງເບິ່ງແຍງຕົວເອງໂດຍການຍ່າງອອກໄປຈົນກວ່າສິ່ງຕ່າງ have ຈະສະຫງົບລົງ. ອີກຢ່າງ ໜຶ່ງ, ເຈົ້າສາມາດຊອກຫາ ຄຳ ແນະ ນຳ ດ້ານກົດseparationາຍແຍກຕ່າງຫາກຖ້າບັນຫາຮ້າຍແຮງຂຶ້ນລະຫວ່າງເຈົ້າສອງຄົນ.
ໃຊ້ເວລາຂອງເຈົ້າ (ແລະໃຫ້ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າໃຊ້ເວລາຂອງເຂົາເຈົ້າ)
ມັນເປັນເລື່ອງທໍາມະຊາດທີ່ຈະຮູ້ສຶກບໍ່ມີຄວາມອົດທົນໃນລະຫວ່າງການແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງ,ົດ, ເຈົ້າຕ້ອງການຮູ້ວ່າມັນຈະmeanາຍຄວາມວ່າແນວໃດ ສຳ ລັບການແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າ.
ການຟ້າວເຮັດສິ່ງຕ່າງ won't ຈະບໍ່ຊ່ວຍໃນໄລຍະຍາວ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ການແຍກຕ່າງຫາກຕ້ອງດໍາເນີນໄປຕາມເສັ້ນທາງຂອງມັນ. ໃຊ້ເວລາຕາບເທົ່າທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການຄິດໄລ່ສິ່ງຕ່າງ and ແລະປ່ອຍໃຫ້ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າເຮັດຄືກັນ.
ຫນຶ່ງຄໍາແນະນໍາການແຍກຕ່າງຫາກສໍາລັບຄູ່ຜົວເມຍທີ່ແຕ່ງງານແລ້ວ - ບໍ່ມີການຮັບປະກັນວ່າການແຍກກັນຈະສິ້ນສຸດລົງດ້ວຍຄວາມປອງດອງກັນ. ພະຍາຍາມສຸດຄວາມສາມາດເພື່ອບໍາລຸງລ້ຽງຕົນເອງແລະໄດ້ຮັບການຊ່ວຍເຫຼືອແລະການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການເພື່ອບໍ່ວ່າອັນໃດກໍ່ຕາມ, ເຈົ້າຈະຕັດສິນໃຈດີທີ່ສຸດສໍາລັບອະນາຄົດຂອງເຈົ້າ.