ເນື້ອຫາ
- ເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຕໍ່ສູ້ກ່ຽວກັບພົມປູພື້ນ
- ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າບໍ່ສາມາດແກ້ໄຂຂໍ້ບົກຜ່ອງຂອງເຈົ້າໄດ້
- ສະນັ້ນມີອັນໃດຢູ່ໃນວິທີການຢູ່ທີ່ນັ້ນກັບຄູ່ຮ່ວມງານຂອງພວກເຮົາ?
- ວິທີການຈັດການການໂຕ້ຖຽງຄວາມສໍາພັນ
- ບ່ອນທີ່ເວດມົນເກີດຂຶ້ນ
- ວິທີການຕໍ່ສູ້ກັບສຸຂະພາບກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ
Sheryl ແລະ Harvey, ລູກຄ້າຄູ່ ໜຶ່ງ ໄດ້ແບ່ງປັນການໂຕ້ຖຽງຫຼ້າສຸດຂອງຂ້ອຍກັບຂ້ອຍ. ເຂົາເຈົ້າໂຕ້ຖຽງກັນວ່າຄວນຈະກວາດຫຼືດູດຜ້າພົມຂອງເຂົາເຈົ້າຫຼືບໍ່.
Sheryl ຮ້ອງໃສ່ Harvey,“ ເຈົ້າຕ້ອງການດູດຜ້າພົມເພື່ອເຮັດຄວາມສະອາດ. ບໍ່ມີທາງໃດທີ່ເຈົ້າຈະກໍາຈັດdirtຸ່ນ, dustຸ່ນແລະສິ່ງເປິເປື້ອນທັງoutົດອອກໄດ້ພຽງແຕ່ໂດຍການກວາດລ້າງ.”
Harvey ໄດ້ຮ້ອງຕອບຄືນວ່າ,“ ແມ່ນແລ້ວຂ້ອຍຈະເຮັດ. ຂ້ອຍໄດ້ເຮັດການຄົ້ນຄ້ວາທັງandົດແລ້ວແລະມີດອກແຂມພຽງພໍເພື່ອເອົາdirtຸ່ນ, dustຸ່ນແລະຂີ້ເຫຍື້ອອອກພຽງພໍເພື່ອຮັກສາເຮືອນຂອງພວກເຮົາໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີແລະບໍ່ມີຂີ້andຸ່ນແລະdirtຸ່ນ.”
ສິ່ງນີ້ ດຳ ເນີນໄປເປັນເວລາຫຼາຍຮອບ, ແຕ່ລະຄົນໄດ້ເອົາໃຈໃສ່ໃນການຄົ້ນຄ້ວາຢ່າງ ໜັກ ແໜ້ນ ເພື່ອພິສູດໃຫ້ເຫັນຈຸດຂອງເຂົາເຈົ້າດ້ວຍຄວາມກະຕືລືລົ້ນຫຼາຍກວ່າແຕ່ກ່ອນ.
ເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຕໍ່ສູ້ກ່ຽວກັບພົມປູພື້ນ
ສິ່ງທີ່ເປັນ, Harvey ແລະ Sheryl ບໍ່ໄດ້ຖຽງກັນກ່ຽວກັບຜ້າພົມ.
ແລະເຂົາເຈົ້າບໍ່ຮູ້ແມ້ແຕ່ມັນ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ເກືອບທຸກ every ການໂຕ້ຖຽງຄູ່ຜົວເມຍທີ່ເລິກເຊິ່ງບໍ່ມີຫຍັງກ່ຽວຂ້ອງກັບອັນໃດກໍ່ຕາມທີ່ມັນເປັນສິ່ງທີ່ຄູ່ຜົວເມຍຄິດວ່າພວກເຂົາກໍາລັງໂຕ້ຖຽງກັນຢູ່. ແນວໃດກໍ່ຕາມການໂຕ້ຖຽງແມ່ນກ່ຽວກັບການຖືກເຫັນແລະໄດ້ຍິນໂດຍຄົນທີ່ເຈົ້າຮັກທີ່ສຸດໃນໂລກ.
ບໍ່ມີອັນໃດທີ່ເປັນຕາຢ້ານຫຼືສ່ຽງກວ່າຄວາມຮູ້ສຶກວ່າຄົນທີ່ເຈົ້າຮັກບໍ່ໄດ້ຮັບເຈົ້າຫຼືບໍ່ເຂົ້າຂ້າງເຈົ້າ.
ສໍາລັບພວກເຮົາເກືອບທັງ,ົດ, ໂດຍທີ່ບໍ່ຮູ້ຕົວ, ພວກເຮົາຫວັງວ່າຄົນທີ່ພວກເຮົາເລືອກທີ່ຈະແຕ່ງງານຈະຢູ່ທີ່ນັ້ນສໍາລັບພວກເຮົາໂດຍບໍ່ມີເງື່ອນໄຂແລະພຽງແຕ່ເອົາພວກເຮົາໄປ. ຄວາມຈິງທີ່ໂສກເສົ້າແມ່ນ, ພວກເຂົາບໍ່ໄດ້, ແລະພວກເຂົາຈະບໍ່.
ຄວາມຮັກທີ່ບໍ່ມີເງື່ອນໄຂ, ດັ່ງທີ່ Erich Fromm, ຜູ້ຂຽນປຶ້ມ,“ ສິລະປະແຫ່ງຄວາມຮັກ” ແມ່ນສໍາລັບຄວາມສໍາພັນຂອງພໍ່ແມ່ເທົ່ານັ້ນ. ບາງສິ່ງບາງຢ່າງຄ້າຍຄືກັບ infantilism.
ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າບໍ່ສາມາດແກ້ໄຂຂໍ້ບົກຜ່ອງຂອງເຈົ້າໄດ້
ໃນຄວາມສໍາພັນທີ່ມີຄວາມຮັກແທ້ truly, ແຕ່ລະພາກສ່ວນຂອງຄູ່ຜົວເມຍຕ້ອງການຄວາມຮັກແລະຄວາມນັບຖືຕົນເອງໃນລະດັບສູງ.
ເຂົາເຈົ້າບໍ່ສາມາດຄາດຫວັງໃຫ້ຄູ່ຮ່ວມງານແກ້ໄຂຂໍ້ບົກຜ່ອງຂອງເຂົາເຈົ້າໄດ້.
ອັນນີ້ບໍ່ໄດ້sayາຍຄວາມວ່າພວກເຮົາຍັງບໍ່ຕ້ອງການຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈຫຼືຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າຫຸ້ນສ່ວນຂອງພວກເຮົາຢູ່ຄຽງຂ້າງພວກເຮົາ, ເຖິງແມ່ນວ່າເຂົາເຈົ້າບໍ່ເຫັນດີກັບພວກເຮົາກໍ່ຕາມ.
ສະນັ້ນມີອັນໃດຢູ່ໃນວິທີການຢູ່ທີ່ນັ້ນກັບຄູ່ຮ່ວມງານຂອງພວກເຮົາ?
ໜຶ່ງ ໃນຄວາມຢ້ານກົວທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ທີ່ສຸດຂອງຄູ່ຮັກແມ່ນພວກເຂົາຈະສູນເສຍຕົວເອງໃນຄວາມ ສຳ ພັນຂອງເຂົາເຈົ້າ.
ອັນນີ້ເຮັດໃຫ້ໄດ້ຍິນທັດສະນະຂອງຄູ່ຮ່ວມງານຂອງເຂົາເຈົ້າເປັນຕາຢ້ານ, ໂດຍສະເພາະເມື່ອມັນຂັດກັບຄວາມເຊື່ອຂອງຕົນເອງ.
ມັນຕ້ອງໃຊ້ຄວາມກ້າຫານແລະເຊື່ອlotັ້ນຫຼາຍເພື່ອຮູ້ວ່າການໄດ້ຍິນທັດສະນະຂອງຄູ່ຮັກຂອງເຈົ້າບໍ່ໄດ້meanາຍຄວາມວ່າຈະລຶບຕົວເຈົ້າເອງອອກ. ເມື່ອເຈົ້າໃຊ້ເວລາເພື່ອຮັບຟັງທັດສະນະຂອງຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ, ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຮູ້ສຶກຮັກແລະເປັນຫ່ວງ. ອັນນີ້ເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຕ້ອງການເຮັດຄືກັນເພື່ອເປັນການຕອບແທນເຈົ້າ.
ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ເວດມົນຄາຖາທີ່ແທ້ຈິງມາຈາກການໄດ້ຍິນທັດສະນະຂອງຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ. ຍິ່ງເຈົ້າແຕ່ລະຄົນຫັນ ໜ້າ ເຂົ້າໄປຟັງທັດສະນະຂອງກັນແລະກັນຫຼາຍເທົ່າໃດ, ເຈົ້າຈະສາມາດເຂົ້າມາຢູ່ບ່ອນໃof່ແຫ່ງຄວາມເຂົ້າໃຈເຊິ່ງກັນແລະກັນແລະສ້າງທັດສະນະທີສາມໄດ້. ທັດສະນະນີ້ສາມາດຍິ່ງໃຫຍ່ກວ່າທັດສະນະຄະຕິທີ່ເຈົ້າໄດ້ເລີ່ມມາ.
ວິທີການຈັດການການໂຕ້ຖຽງຄວາມສໍາພັນ
ເພື່ອແກ້ໄຂຂໍ້ໂຕ້ແຍ້ງໃນຄວາມສໍາພັນໃຫ້ດີຂຶ້ນ, ປະຕິບັດຕາມຂັ້ນຕອນເຫຼົ່ານີ້.
- ຮັບຮູ້ວ່າມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງເລິກກວ່າຢູ່ໃຕ້ການໂຕ້ຖຽງຂອງເຈົ້າເຊິ່ງຮູ້ສຶກເຈັບປວດເກີນໄປທີ່ຈະເຂົ້າຫາໄດ້.
- ປ່ອຍໃຫ້ເວລາຂອງເຈົ້າເອງຮູ້ສຶກວ່າຄວາມເຈັບປວດຢູ່ພາຍໃນຕົວເຈົ້າຢູ່ໃສ.
- ໃຫ້ເວລາຕົວທ່ານເອງເບິ່ງວ່າມັນເຕືອນທ່ານອັນໃດ.
- ປ່ອຍໃຫ້ຕົວເອງມີຄວາມສ່ຽງແລະແບ່ງປັນຄວາມຮູ້ສຶກເຫຼົ່ານີ້ກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ. ຂ້ອຍຮູ້ວ່າຂ້ອຍເຮັດໃຫ້ສຽງນີ້ລຽບງ່າຍ, ແລະມັນກໍ່ສາມາດເປັນໄດ້.
- ມັນຍາກແລະບາງຄັ້ງມັນຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກພາກສ່ວນທີສາມ.
ວິທີ ໜຶ່ງ ໃນການໂຕ້ຖຽງຜົນປະໂຫຍດຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າແມ່ນວ່າມັນຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າສາມາດສື່ສານຄວາມຕ້ອງການຂອງເຈົ້າກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າແລະຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າທັງສອງເຕີບໃຫຍ່ຂະນະທີ່ເຈົ້າສາມາດກໍານົດຄວາມເຈັບປວດເບື້ອງຕົ້ນ.
ຕາບໃດທີ່ເຈົ້າທັງສອງໂຕ້ຖຽງກັນໃນທາງສ້າງສັນຍັງມີຂອບເຂດທີ່ຈະເຂົ້າເຖິງຕົ້ນເຫດຂອງບັນຫາກ່ອນທີ່ມັນຈະຂະຫຍາຍອອກໄປ. ດັ່ງນັ້ນ, ນັ້ນເປັນວິທີນຶ່ງໃນການເບິ່ງການໂຕ້ຖຽງໃນຄວາມສໍາພັນເປັນວິທີການປ້ອງກັນການແຕກແຍກທີ່ແກ້ໄຂບໍ່ໄດ້ກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ.
ບ່ອນທີ່ເວດມົນເກີດຂຶ້ນ
ໂດຍການເຮັດວຽກຮ່ວມກັບ Sheryl ແລະ Harvey ຂ້ອຍສາມາດຊ່ວຍເຂົາເຈົ້າເປີດເຜີຍສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ການແບ່ງປັນໃນວິທີທີ່ມີຄວາມສ່ຽງເປັນຕາຢ້ານຫຼາຍ, ດັ່ງນັ້ນເຂົາເຈົ້າສາມາດເຮັດມັນຮ່ວມກັນແລະປອດໄພ.
Sheryl ຄົ້ນພົບວ່ານາງໄດ້ປະສົບກັບຄວາມນັບຖືຕົນເອງຕໍ່າແລະຮູ້ສຶກວ່າປັນຍາຂອງນາງບໍ່ພຽງພໍ. ໃນເວລາທີ່ນາງຕໍ່ສູ້ກັບside່າຍລາວຂອງການໂຕ້ຖຽງ. ສິ່ງທີ່ນາງພະຍາຍາມເວົ້າແທ້ was ແມ່ນ, "ກະລຸນາຟັງຂ້ອຍເພາະຂ້ອຍຕ້ອງຮູ້ສຶກສະຫຼາດ."
ວິທີການຕໍ່ສູ້ກັບສຸຂະພາບກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ
ຈືຂໍ້ມູນການ, ຕົວຈິງແລ້ວທ່ານແມ່ນຢູ່ໃນທີມດຽວກັນ.
Harvey ເວົ້າບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ບໍ່ແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍ. ແຕ່ລະຄົນໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອປະຊາຊົນມູນຄ່າໃຫ້ເຂົາເຈົ້າສໍາລັບທາງຂອງເຂົາເຈົ້າ. ເມື່ອເຂົາເຈົ້າໂຕ້ຖຽງກັນວ່າໃຜຖືກຫຼືຜິດ, ທັງtheyົດທີ່ເຂົາເຈົ້າຕ້ອງການແມ່ນຮູ້ສຶກສະຫຼາດແລະເຫັນຄົນທີ່ເຂົາເຈົ້າຮັກ.
ເຂົາເຈົ້າອາດຈະທັງສອງຄົນຕ້ອງການໃຫ້ເຮືອນຂອງເຂົາເຈົ້າສະອາດ. ແຕ່ເຂົາເຈົ້າສົນໃຈທັງmoreົດຫຼາຍຂຶ້ນກ່ຽວກັບການຮູ້ສຶກມີຄ່າໂດຍຄົນທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດຕໍ່ເຂົາເຈົ້າ.
ເມື່ອ Harvey ສາມາດຮັບຮູ້ຄວາມເຈັບປວດຂອງ Sheryl ແລະຢູ່ທີ່ນັ້ນໃນຂະນະທີ່ນາງຮ້ອງໄຫ້ໂດຍບໍ່ຕັດສິນນາງ, ນາງຮູ້ສຶກວ່າລາວຢູ່, ເຊິ່ງມັນດີຫຼາຍ. ອັນນີ້ໄດ້ສ້າງການປ່ຽນແປງທີ່ເຂົາເຈົ້າທັງສອງຕ້ອງການເພື່ອຈະຮູ້ສຶກຖືກຮັກ.
ເມື່ອຄູ່ຜົວເມຍຮຽນຮູ້ວິທີເວົ້າພາສາທີ່ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ກັນແລະກັນ, ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຂົາເຈົ້າກ່ຽວກັບການເຊື່ອມຕໍ່ຈະເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງໄວ.
ເຂົາເຈົ້າຢາກໄດ້ຍິນເຊິ່ງກັນແລະກັນແລະຢູ່ທີ່ນັ້ນຕໍ່ກັນ. ນີ້ແມ່ນບ່ອນທີ່ເວລາອັນແສນຮັກແລະອ່ອນໂຍນເຫຼົ່ານັ້ນເກີດຂຶ້ນ. ເຖິງແມ່ນວ່າໃນເວລາທີ່ມີການໂຕ້ຖຽງໃນຄວາມສໍາພັນ.
ຖ້ານີ້ແມ່ນບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ເຈົ້າພົບວ່າເຈົ້າກໍາລັງປະສົບກັບບັນຫາ, ຮູ້ສຶກວ່າບໍ່ເສຍຄ່າທີ່ຈະວາງສາຍໃຫ້ຂ້ອຍແລະບອກໃຫ້ຂ້ອຍຮູ້ວ່າຂ້ອຍສາມາດຊ່ວຍເຈົ້າໄດ້ແນວໃດ.