ວິທີການມີເພດ ສຳ ພັນທີ່ດີຂຶ້ນໃນຊີວິດສົມລົດ

ກະວີ: Louise Ward
ວັນທີຂອງການສ້າງ: 7 ກຸມພາ 2021
ວັນທີປັບປຸງ: 1 ເດືອນກໍລະກົດ 2024
Anonim
ວິທີການມີເພດ ສຳ ພັນທີ່ດີຂຶ້ນໃນຊີວິດສົມລົດ - ຈິດຕະວິທະຍາ
ວິທີການມີເພດ ສຳ ພັນທີ່ດີຂຶ້ນໃນຊີວິດສົມລົດ - ຈິດຕະວິທະຍາ

ເນື້ອຫາ

ມີການຂາດການຮ່ວມເພດໃນການແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າບໍ?

ທຸກຄົນເຄີຍຢູ່ທີ່ນັ້ນ ໜຶ່ງ ຫຼືສອງຄັ້ງໃນຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າ. ແຕ່ວ່າມີວິທີແລະຄໍາແນະນໍາທີ່ຊັດເຈນສໍາລັບການມີເພດສໍາພັນທີ່ດີກວ່າໃນການແຕ່ງງານແລະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມກະຕືລືລົ້ນຕໍ່ຊີວິດທາງເພດທີ່ບໍ່ສົມບູນແບບຂອງເຈົ້າ.

ຢ່າhopeົດຫວັງກັບການປັບປຸງເພດ ສຳ ພັນໃນການແຕ່ງງານ. ຖ້າເຈົ້າຖາມຄໍາຖາມຢູ່ສະເ “ີ ວ່າ“ ຈະມີເພດສໍາພັນທີ່ດີກວ່າໃນການແຕ່ງງານໄດ້ແນວໃດ?” ຈາກນັ້ນສ້າງຄວາມພະຍາຍາມອັນແທ້ຈິງເພື່ອສ້າງຄວາມສະດວກສະບາຍໃນລະດັບໃດນຶ່ງ, ມີຄວາມມ່ວນຊື່ນ, ແລະເຮັດໃຫ້ວຽກປະຈໍາລະຫວ່າງແຜ່ນຂອງເຈົ້າສັ່ນສະເທືອນສາມາດໄປໄດ້ໄກ.

ການມີເພດ ສຳ ພັນທີ່ດີກວ່າໃນການແຕ່ງງານບໍ່ແມ່ນວຽກທີ່ຫຍຸ້ງຍາກດັ່ງທີ່ເບິ່ງຄື.

ຄວາມໃກ້ຊິດທາງເພດແລະທາງຮ່າງກາຍເກີດຂຶ້ນຕາມທໍາມະຊາດໃນຄວາມສໍາພັນ; ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ມັນອາດຈະສູນເສຍປະກາຍໄຟໄປໃນລະດັບໃດ ໜຶ່ງ, ແຕ່ມັນບໍ່ຫາຍໄປ. ທັງyouົດທີ່ເຈົ້າຕ້ອງເຮັດແມ່ນເຮັດວຽກເພື່ອຄົ້ນຄືນຄວາມມັກທີ່ເຈົ້າເຄີຍແບ່ງປັນກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຄືນໃto່ເພື່ອເຮັດໃຫ້ການມີເພດສໍາພັນດີຂຶ້ນໃນການແຕ່ງງານ.


ຄວາມສໍາຄັນຂອງຊີວິດການຮ່ວມເພດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ

ເພດແມ່ນຄວາມຕ້ອງການຂອງມະນຸດ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ມັນບໍ່ພຽງແຕ່ກ່ຽວກັບຄວາມຕ້ອງການຫຼືຄວາມມ່ວນຊື່ນຂອງກິດຈະກໍາ. ເພດ ສຳ ພັນກັບຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. ທຸກ org ການຮອດຮອດຈຸດສູງສຸດແມ່ນຮູ້ຈັກປ່ອຍອົກຊີໂຕຊິນ, ເຊິ່ງເອີ້ນກັນວ່າຮໍໂມນຮັກ. ຮໍໂມນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກເພື່ອຊ່ວຍປັບປຸງສຸຂະພາບຫົວໃຈ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຕຶງຄຽດ, ຈຳ ກັດຄວາມສ່ຽງຂອງຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງດ້ານສຸຂະພາບຈິດເຊັ່ນ: ຊຶມເສົ້າແລະຄວາມກັງວົນ, ແລະມີຄຸນນະພາບການນອນທີ່ດີຂຶ້ນ.

ການມີເພດ ສຳ ພັນຍັງຊ່ວຍປັບປຸງຄວາມໃກ້ຊິດແລະສົ່ງເສີມກິດຈະ ກຳ ຕ່າງ as ເຊັ່ນ: ການກອດແລະການກອດ, ເຊິ່ງມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກໃກ້ຊິດກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ. ດັ່ງນັ້ນຄໍາແນະນໍາທາງເພດທີ່ເຮັດໃຫ້ການຮ່ວມເພດດີຂຶ້ນສໍາລັບເຈົ້າແລະຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າສາມາດຊ່ວຍເຈົ້າປັບປຸງສຸຂະພາບທາງກາຍແລະຈິດໃຈຂອງເຈົ້າໄດ້ຄືກັນ.

ເປັນຫຍັງເພດສໍາຄັນໃນຊີວິດສົມລົດ


ເພດອາດຈະບໍ່ແມ່ນປັດໃຈດຽວໃນການແຕ່ງງານທີ່ມີຄວາມສຸກແລະມີສຸຂະພາບດີ, ແຕ່ມັນມີຄຸນຄ່າຫຼາຍສົມຄວນ. ນີ້ແມ່ນບາງເຫດຜົນວ່າເປັນຫຍັງການມີເພດສໍາພັນຈິ່ງຖືວ່າເປັນລັກສະນະສໍາຄັນຂອງການແຕ່ງງານທີ່ດີ.

  • ຄວາມໃກ້ຊິດທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈແມ່ນເຊື່ອມຕໍ່ກັນ
  • ຄວາມໃກ້ຊິດທາງດ້ານຮ່າງກາຍຊ່ວຍສ້າງຄວາມໄວ້ວາງໃຈລະຫວ່າງຄູ່ຮ່ວມງານ
  • ເພດ ສຳ ພັນຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຄວາມຜູກພັນລະຫວ່າງຄູ່ຮ່ວມງານເລິກເຊິ່ງຂຶ້ນ
  • ການມີເພດ ສຳ ພັນຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມconfidenceັ້ນໃຈໃນຕົວເອງ, ເຊິ່ງມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະສະແດງອອກເຖິງຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ດີຂຶ້ນລະຫວ່າງຄູ່ບ່າວສາວເຊັ່ນກັນ.
  • ການມີເພດ ສຳ ພັນຊ່ວຍຫຼຸດຄວາມຕຶງຄຽດ. ຄວາມເຄັ່ງຕຶງເປັນທີ່ຮູ້ກັນດີວ່າເປັນສາເຫດທົ່ວໄປຂອງການຜິດຖຽງແລະຖົກຖຽງກັນລະຫວ່າງຄູ່ຜົວເມຍ.
  • ເພດ ສຳ ພັນຊ່ວຍປັບປຸງການສື່ສານ
  • ການມີເພດ ສຳ ພັນເປັນການອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ດີແລະສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າມີສຸຂະພາບຮ່າງກາຍທີ່ດີ
  • ເພດຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າສະເຫຼີມສະຫຼອງຊີວິດທີ່ມີຄວາມສຸກຂອງເຈົ້າເປັນຄູ່.

20 ຄຳ ແນະ ນຳ ກ່ຽວກັບວິທີການມີເພດ ສຳ ພັນທີ່ດີຂຶ້ນ ສຳ ລັບຜູ້ຊາຍແລະຜູ້ຍິງ


ດຽວນີ້ເຈົ້າຮູ້ເຖິງຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຫຼາຍຢ່າງຂອງການມີເພດ ສຳ ພັນແລະຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງມັນໃນການແຕ່ງງານທີ່ມີຄວາມສຸກແລະມີສຸຂະພາບດີ, ມັນເຖິງເວລາແລ້ວທີ່ຈະຄິດຫາວິທີເຮັດໃຫ້ມີເພດ ສຳ ພັນດີຂຶ້ນ.

ບາງທີເຈົ້າແລະຜົວຫຼືເມຍຂອງເຈົ້າໄດ້ຕີອຸປະສັກກັນເມື່ອເວົ້າເຖິງການມີເພດ ສຳ ພັນ, ຫຼືບາງທີເຈົ້າພຽງແຕ່ປາດຖະ ໜາ ໃຫ້ມີເຄື່ອງເທດຢູ່ໃນຫ້ອງນອນ. ບໍ່ວ່າທາງໃດກໍ່ຕາມ, ເຫຼົ່ານີ້ຄໍາແນະນໍາທາງເພດ 20 ສໍາລັບຊີວິດການຮ່ວມເພດທີ່ດີກວ່າສາມາດຊ່ວຍເຈົ້າໄດ້.

10 ຄໍາແນະນໍາສໍາລັບການຮ່ວມເພດທີ່ດີກວ່າສໍາລັບຜູ້ຊາຍ

ໃນຂະນະທີ່ຄໍາແນະນໍາເຫຼົ່ານີ້ເກືອບທັງareົດເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບທັງຊາຍແລະຍິງ, ຄໍາແນະນໍາທາງເພດ 10 ຂໍ້ນີ້ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ຊາຍມີເພດສໍາພັນດີຂຶ້ນກັບຄູ່ນອນຂອງເຂົາເຈົ້າ.

1. ບອກເຂົາເຈົ້າວ່າຈະເປີດເຈົ້າແນວໃດ

ໃນຂະນະທີ່ຜູ້ຊາຍອາດຈະຮູ້ວິທີເປີດຄູ່ຮ່ວມງານຂອງເຂົາເຈົ້າ, ໂອກາດທີ່ຄູ່ຮ່ວມງານຂອງເຂົາເຈົ້າບໍ່ຮູ້ວ່າແມ່ນສິ່ງທີ່ຫຼອກລວງສໍາລັບເຂົາເຈົ້າຫຼືບໍ່.

ການເປີດຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າເປັນບາດກ້າວ ທຳ ອິດຂອງສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ມີເພດ ສຳ ພັນດີຂຶ້ນ. ລົມກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ, ແລະບອກເຂົາເຈົ້າສິ່ງທີ່ເຈົ້າມັກແລະອັນໃດທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຫັນມາ. ອັນນີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ສິ່ງຕ່າງ easier ງ່າຍຂຶ້ນສໍາລັບເຂົາເຈົ້າແຕ່ຍັງຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າມີຄວາມສຸກກັບການມີເພດສໍາພັນນໍາ.

2. ປ່ຽນວຽກໃຫ້ເປັນການຫຼິ້ນກ່ອນ ໜ້າ

ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ຜູ້ຄົນຄິດວ່າຜູ້ຊາຍບໍ່ມີຄວາມໂລແມນຕິກ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ເຈົ້າສາມາດສ້າງຄວາມເພີດເພີນໄດ້ໂດຍການເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ໂຣແມນຕິກແລະເປັນສິ່ງທີ່ດີສໍາລັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ - ເຮັດວຽກບ້ານໃຫ້ເປັນການຫຼິ້ນກ່ອນ.

ການຄົ້ນຄ້ວາພົບວ່າຜູ້ຍິງມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະມີເພດ ສຳ ພັນທີ່ມີຄວາມສຸກຫຼາຍຂຶ້ນກັບຄູ່ຮ່ວມເພດຊາຍຂອງເຂົາເຈົ້າຖ້າເຂົາເຈົ້າຊ່ວຍເຫຼືອຢູ່ໃກ້ເຮືອນ. ເຈົ້າສາມາດເຮັດອັນໃດອັນ ໜຶ່ງ ທີ່ເຊັກຊີ່ໄດ້, ແມ່ນແຕ່ການລ້າງຖ້ວຍ, ຖ້າເຈົ້າເຮັດຖືກຕ້ອງ. ໃຊ້ໂອກາດໃຫ້ຫຼາຍທີ່ສຸດຖ້າເຈົ້າສົງໄສວ່າຈະມີເພດສໍາພັນທີ່ດີກວ່າໃນຊີວິດສົມລົດຂອງເຈົ້າໄດ້ແນວໃດ.

ການອ່ານທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ: 6 ແນວຄວາມຄິດລ່ວງ ໜ້າ ທີ່ແນ່ນອນຈະເຮັດໃຫ້ຊີວິດທາງເພດຂອງເຈົ້າມີກິ່ນຫອມ

3. ບໍ່ຕ້ອງກັງວົນກ່ຽວກັບການມີເພດ ສຳ ພັນແບບເຈາະ

ຜູ້ຊາຍມັກຈະກັງວົນຫຼາຍກ່ຽວກັບການມີເພດ ສຳ ພັນແບບເຈາະເຂົ້າມາ, ແລະຜູ້ຊ່ຽວຊານບາງຄົນບອກວ່າຕົວຈິງແລ້ວເຂົາເຈົ້າສາມາດເຮັດໃຫ້ຕົນເອງຄຽດຫຼາຍຈົນເຮັດໃຫ້ເສຍການຕັ້ງທ້ອງ.

ພະຍາຍາມບໍ່ຕ້ອງກັງວົນກ່ຽວກັບມັນຫຼາຍ. ເຈົ້າສາມາດເພີດເພີນກັບສິ່ງອື່ນ such ເຊັ່ນ: ການມີເພດ ສຳ ພັນທາງປາກແລະສິ່ງອື່ນableທີ່ມ່ວນຊື່ນ ສຳ ລັບເຈົ້າແລະຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ. ເມື່ອເຈົ້າບໍ່ຄຽດກັບມັນ, ມັນມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເກີດຂຶ້ນໃນທາງທີ່ດີທີ່ສຸດ.

4. ກວດເບິ່ງອາຫານຂອງເຈົ້າ

ສິ່ງທີ່ເຈົ້າກິນສາມາດມີຜົນກະທົບຫຼາຍຕໍ່ການມີເພດ ສຳ ພັນຂອງເຈົ້າແລະວິທີທີ່ເຈົ້າປະຕິບັດຢູ່ເທິງຕຽງ. ການກວດກາເບິ່ງອາຫານຂອງເຈົ້າແລະລວມເຖິງອາຫານທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າມີຄວາມອົດທົນແລະຂັບລົດທາງເພດແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນຄໍາແນະນໍາທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດສໍາລັບການມີເພດສໍາພັນທີ່ດີຂຶ້ນ. ອາຫານທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍໂປຣຕີນແລະສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະຊ່ວຍເພີ່ມປະສິດທິພາບທາງເພດ.

5. ໃຊ້ເວລາຂອງທ່ານ undressing

ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າອາດຈະມີຄວາມສຸກກັບຂັ້ນຕອນການແກ້ເຄື່ອງນຸ່ງເຈົ້າ, ແລະມັນອາດຈະຊ່ວຍເພີ່ມປະສົບການທາງເພດໃຫ້ກັບເຈົ້າທັງສອງ. ວິທີ ໜຶ່ງ ທີ່ຈະມີເພດ ສຳ ພັນທີ່ດີກວ່າແມ່ນການມີເພດ ສຳ ພັນແຕ່ຊ້າກັບຂະບວນການແກ້ເຄື່ອງ. ມັນອາດຈະຊ່ວຍປ່ອຍອົກຊີໂຕຊິນຫຼາຍຂຶ້ນແລະນໍາໄປສູ່ຄວາມມັກຫຼາຍຂຶ້ນລະຫວ່າງແຜ່ນ.

6. ເຮັດໃຫ້ມັນສຸດທ້າຍ

ຫຼາຍຄົນບໍ່ຮູ້ວ່າເພດຄວນຈະຍາວເທົ່າໃດແລະມັກຄິດວ່າຄູ່ຮ່ວມງານຂອງເຂົາເຈົ້າມີຄວາມຄາດຫວັງທີ່ບໍ່ເປັນຈິງຈາກເຂົາເຈົ້າ.

ອີງຕາມການສຶກສາ, ຄວາມຍາວສະເລ່ຍຂອງການຮ່ວມເພດຄວນຢູ່ລະຫວ່າງ 7 ຫາ 14 ນາທີ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າເຈົ້າເຮັດໃຫ້ມັນຢູ່ໄດ້ດົນ, ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະມີຄວາມສຸກທີ່ສຸດສໍາລັບເຈົ້າແລະຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ.

7. ເບິ່ງຄອມພ້ອມກັນ

ຄວາມເຊື່ອທີ່ນິຍົມແລະຄວາມເຂົ້າໃຈຜິດແມ່ນວ່າຜູ້ຍິງບໍ່ມັກເບິ່ງຄອມ.

ຖ້າເຈົ້າຢູ່ໃນການແຕ່ງງານທີ່ເປັນເພດດຽວກັນ, ມັນຈະເປັນການດີທີ່ຈະປ່ອຍໃຫ້ຄວາມເຂົ້າໃຈຜິດນັ້ນໄປເບິ່ງຄອມກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ. ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຮູ້ສຶກມີຄວາມສະດວກສະບາຍຫຼາຍຂຶ້ນໃນການມີເພດສໍາພັນກັບເຈົ້າ, ແລະເຈົ້າທັງສອງສາມາດຊອກຫາສິ່ງທີ່ເຈົ້າຢາກທົດລອງຢູ່ໃນຫ້ອງນອນ.

8. ຄວບຄຸມລົມຫາຍໃຈຂອງເຈົ້າ

ເມື່ອເຂົາເຈົ້າtrainຶກສອນເຈົ້າ ສຳ ລັບກິລາ, ສິ່ງ ໜຶ່ງ ທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດທີ່ເຂົາເຈົ້າສອນເຈົ້າແມ່ນການຄວບຄຸມລົມຫາຍໃຈຂອງເຈົ້າ. ການຫາຍໃຈແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນເຕັກນິກການຮ່ວມເພດທີ່ດີກວ່າທີ່ ຈຳ ເປັນທີ່ສຸດ. ມັນຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າຢູ່ເທິງຕຽງໄດ້ດົນຂຶ້ນແລະຮັກສາຄວາມອົດທົນ.

9. ເປີດໄຟ

ເຈົ້າໄດ້ຍິນບໍວ່າຜູ້ຊາຍມີສາຍຕາ?

ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າເຈົ້າໄດ້ ດຳ ລົງຊີວິດຢູ່ໃຕ້ໂງ່ນຫີນ, ຂ້ອຍເຊື່ອວ່າເຈົ້າຮູ້ວ່າການສຶກສາຄົ້ນພົບວ່າຜູ້ຊາຍສ່ວນຫຼາຍເປັນຄົນທີ່ມີສາຍຕາ. (ຂ້ອຍຮູ້ວ່າຜູ້ຍິງບາງຄົນມີສາຍຕາຄືກັນ!).

ດ້ວຍເຫດນີ້, ມັນພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ຮູ້ສຶກວ່າການເປີດໄຟໃນລະຫວ່າງການມີເພດ ສຳ ພັນຈະເຮັດໃຫ້ປະສົບການສູງຂຶ້ນ.

10. ເພີ່ມຄວາມໃກ້ຊິດ

ການເພີ່ມຄວາມໃກ້ຊິດທາງດ້ານຮ່າງກາຍແມ່ນພົວພັນໂດຍກົງກັບຄວາມໃກ້ຊິດທາງດ້ານອາລົມ. ໃຫ້ເວລາຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າພຽງພໍ, ລົມກັບເຂົາເຈົ້າ, ເອົາເຂົາເຈົ້າໄປນັດຕາມນັດ, ແລະເຮັດໃຫ້ຄວາມຮັກມີຊີວິດຊີວາ. ອັນນີ້ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນໃນຊີວິດທາງເພດຂອງເຈົ້າຄືກັນ. ຖ້າເຈົ້າສົງໄສວ່າເຮັດແນວໃດເພື່ອເຮັດໃຫ້ການຮ່ວມເພດດີຂຶ້ນ, ການສຸມໃສ່ຄວາມໃກ້ຊິດເປັນຂັ້ນຕອນ ໜຶ່ງ ທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດທີ່ຈະຕ້ອງເຮັດ.

10 ຄຳ ແນະ ນຳ ວິທີການມີເພດ ສຳ ພັນທີ່ດີຂຶ້ນ ສຳ ລັບຜູ້ຍິງ

ຂະບວນການຂອງການຮ່ວມເພດສາມາດແຕກຕ່າງກັນສໍາລັບຜູ້ຊາຍແລະແມ່ຍິງ. ນີ້ແມ່ນ ຄຳ ແນະ ນຳ ບາງຢ່າງທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ການມີເພດ ສຳ ພັນມີຄວາມສຸກແລະດີກວ່າ ສຳ ລັບຜູ້ຍິງເປັນສ່ວນໃຫຍ່.

1. ມີເພດ ສຳ ພັນເລື້ອຍ more

ມີສອງສາມຢ່າງທີ່ເກີດຂື້ນເມື່ອເຈົ້າເຮັດໃຫ້ການຮ່ວມເພດເປັນບູລິມະສິດ.

ທໍາອິດແມ່ນວ່າ ຍິ່ງເຈົ້າມີເພດ ສຳ ພັນຫຼາຍເທົ່າໃດເຈົ້າຈະຕ້ອງການມັນຫຼາຍຂຶ້ນ. ອັນທີສອງ, ມັນຄວນຈະດີຂຶ້ນເລື້ອຍ.

ເພດແມ່ນກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍ. ແລະຄືກັນກັບກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍອື່ນ other, ເຈົ້າຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ປະຕິບັດເພື່ອໃຫ້ດີກວ່າເກົ່າ.

ເພື່ອປັບປຸງການມີເພດ ສຳ ພັນໃນການແຕ່ງດອງ, ເຈົ້າຕ້ອງຕັ້ງໃຈກ່ຽວກັບມັນ. ມັນແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນ ຄຳ ແນະ ນຳ ທີ່ມີພະລັງທີ່ສຸດ ສຳ ລັບການມີເພດ ສຳ ພັນທີ່ດີຂຶ້ນ.

ເມື່ອເຈົ້າເຮັດແນວນັ້ນ, ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຈະເລີ່ມຮູ້ຈັກຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າຫຼາຍຂຶ້ນ, ແລະເຈົ້າຈະເລີ່ມຮູ້ຈັກກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ. ເມື່ອເຈົ້າຮູ້ວິທີ ນຳ ທາງໄປສູ່ຮ່າງກາຍຂອງກັນແລະກັນແລະເຮັດແນວໃດເພື່ອໃຫ້ກັນແລະກັນຂ້າມຂອບການຮອດຮອດຈຸດສູງສຸດ, ນັ້ນແມ່ນເວລາທີ່ການຮ່ວມເພດກາຍເປັນສິ່ງທີ່ປະຫຼາດໃຈ.

2. ເວົ້າຢ່າງເປີດເຜີຍແລະມີການສົນທະນາທາງເພດທີ່ມີຜົນຜະລິດ

ການສາມາດມີການສົນທະນາທີ່ເປີດເຜີຍ, ຊື່ສັດກ່ຽວກັບຊີວິດທາງເພດຂອງເຈົ້າແມ່ນສໍາຄັນ. ນັ້ນແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນ ຄຳ ແນະ ນຳ ທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດ ສຳ ລັບການມີເພດ ສຳ ພັນທີ່ດີຂຶ້ນ.

ເພດສາມາດປັບປຸງຄວາມ ສຳ ພັນໄດ້ທຸກເພດທຸກໄວ, ແຕ່ທັງສອງຄົນຕ້ອງການເວົ້າເຖິງຄວາມຕ້ອງການຂອງເຂົາເຈົ້າໂດຍບໍ່ອາຍ. ການເວົ້າກ່ຽວກັບຄວາມຕ້ອງການແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນເຄັດລັບຫຼັກສໍາລັບການມີເພດສໍາພັນທີ່ດີຂຶ້ນແລະຄວາມສໍາພັນທີ່ມີຄວາມສຸກ.

3. ພະຍາຍາມສຸດຄວາມສາມາດຂອງເຈົ້າເພື່ອຊອກຫາແລະລົດຊາດທີ່ດີເລີດ

ແມ່ຍິງຮູ້ຈັກມີຄວາມສຸກກັບການຮ່ວມເພດທາງປາກ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ປັດໃຈບາງຢ່າງເຊັ່ນ: ກິ່ນແລະລົດຊາດທີ່ບໍ່ດີ, ຫຼືການຕິດເຊື້ອ, ສາມາດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າແລະຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າມີຄວາມສຸກ ໜ້ອຍ ລົງ. ພະຍາຍາມຈົນສຸດຄວາມສາມາດຂອງເຈົ້າເພື່ອຊອກຫາອັນດີໃຫ້ກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າແລະຍັງມີລົດຊາດແຊບຫຼາຍ. ຈາກນັ້ນ, ເມື່ອເຂົາເຈົ້າມ່ວນກັບມັນ, ເຈົ້າອາດຈະຮູ້ສຶກສະບາຍກວ່າ, ແລະມ່ວນກັບມັນຄືກັນ!

4. ຟັງ

ຜູ້ຊາຍຍັງມີສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າມັກສະເພາະ, ແລະການຟັງເຂົາເຈົ້າສາມາດແກ້ໄຂບັນຫາເຄິ່ງ ໜຶ່ງ ຂອງເຈົ້າໄດ້. ຖ້າເຈົ້າສົງໄສວ່າເຮັດແນວໃດເພື່ອເຮັດໃຫ້ນອນດີກວ່າ, ຄໍາຕອບຢູ່ກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ. ຟັງເຂົາເຈົ້າກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າມັກເຮັດແລະສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າມັກເຮັດກັບເຂົາເຈົ້າ. ອັນນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຮູ້ສຶກມີຄວາມຮັກແລະມີຄ່າຫຼາຍຂຶ້ນລະຫວ່າງແຜ່ນ.

5. ສ້າງອາລົມ

ດົນຕີດີ, ທຽນໄຂມີກິ່ນຫອມ, ແສງໄຟລອຍຢູ່-ທັງົດນີ້ເປັນສຽງຮ້ອງທີ່ດີຂອງຄວາມໃກ້ຊິດໃນຕອນກາງຄືນ! ສ້າງອາລົມແລະເຫັນວ່າເຈົ້າຮູ້ສຶກconfidentັ້ນໃຈຫຼາຍຂຶ້ນ, ມີຄວາມຮັກ, ແລະມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນໃນການມີເພດ ສຳ ພັນກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ. ເມື່ອເຈົ້າທັງສອງເຂົ້າໄປໃນມັນ, ມີໂອກາດ ໜ້ອຍ ທີ່ບາງສິ່ງບາງຢ່າງຈະຜິດພາດ.

6. ທົດລອງ ຕຳ ແໜ່ງ

ບອກຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າວ່າເຈົ້າຕ້ອງການທົດລອງຕໍາ ແໜ່ງ ແລະພະຍາຍາມຊອກຫາອັນທີ່ເປັນສິ່ງທີ່ກະຕຸ້ນເຈົ້າຫຼາຍທີ່ສຸດ. ການພະຍາຍາມຕໍາ ແໜ່ງ ໃalso່ກໍ່ສາມາດຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ສິ່ງທີ່ດີຂຶ້ນສໍາລັບລາວແລະຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າທັງສອງຢູ່ເທິງຕີນຂອງເຈົ້າ, ບາງຄັ້ງ, ຕາມຕົວຈິງ.

7. ຂໍໃຫ້ຄູ່ຮ່ວມງານຂອງເຈົ້າສໍາຜັດກັບເຈົ້າທຸກຫົນທຸກແຫ່ງ

ການສໍາຜັດກັບນໍ້າມັນເຊັ່ນນໍ້າມັນສາມາດຊ່ວຍກະຕຸ້ນການມີເພດສໍາພັນຂອງແມ່ຍິງໄດ້. ຂໍໃຫ້ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າສໍາຜັດກັບຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າ, ໂດຍສະເພາະບ່ອນທີ່ເຈົ້າມັກຖືກສໍາຜັດ. ອັນນີ້ອາດຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເປີດໃຈແລະເຮັດໃຫ້ການຮ່ວມເພດດີຂຶ້ນສໍາລັບເຈົ້າ.

8. ລະບຸຄວາມຕ້ອງການຂອງເຈົ້າ

ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງສື່ສານຄວາມຕ້ອງການຂອງເຈົ້າກັບຄູ່ຮ່ວມງານຂອງເຈົ້າ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເພື່ອຈະສາມາດເຮັດສິ່ງນັ້ນໄດ້, ເຈົ້າຈໍາເປັນຕ້ອງກໍານົດພວກມັນກ່ອນ. ການຮູ້ຈັກສິ່ງທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການທາງເພດຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າຖາມຫາມັນ, ແລະເພີດເພີນກັບການມີເພດສໍາພັນຫຼາຍຂຶ້ນ. ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າເຈົ້າຢາກມີເພດ ສຳ ພັນທີ່ດີກວ່າ, ໃຫ້ລະບຸຄວາມຕ້ອງການທາງເພດຂອງເຈົ້າ.

ຖ້າເຈົ້າຢາກຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບວິທີລົມກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າກ່ຽວກັບເລື່ອງເພດ, ເບິ່ງວິດີໂອນີ້.

9. ຮັບຜິດຊອບ

ຄໍາແນະນໍາອັນສໍາຄັນອັນນຶ່ງສໍາລັບຊີວິດການມີເພດສໍາພັນທີ່ດີແມ່ນການຮັບຜິດຊອບ. ຢ່າລໍຖ້າໃຫ້ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າລິເລີ່ມການຮ່ວມເພດ, ແຕ່ແທນທີ່ຈະ, ເຮັດດ້ວຍຕົວເຈົ້າເອງທຸກຄັ້ງທີ່ເຈົ້າມີຄວາມຮູ້ສຶກຄືກັບມັນ. ບໍ່ມີຫຍັງຜິດປົກກະຕິກັບການຢາກມີເພດ ສຳ ພັນແລະຖາມຫາຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ. ຜູ້ຊາຍສ່ວນຫຼາຍເຫັນວ່າມັນເປັນເລື່ອງທີ່ sexy ເມື່ອຜູ້ຍິງຮັບ ໜ້າ ທີ່.

10. ຮັກສາສຸຂະພາບ

ການມີສຸຂະພາບດີແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນວິທີທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ມີເພດ ສຳ ພັນໄດ້ດີຂຶ້ນ. ເມື່ອເຈົ້າຮູ້ສຶກມີສຸຂະພາບດີແລະມີຄວາມສຸກກັບຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະສະແດງມັນຢູ່ໃນຫ້ອງນອນຄືກັນ. ສະນັ້ນຈົ່ງສະບາຍໃຈກັບຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າແລະພະຍາຍາມຮັກສາສຸຂະພາບທາງກາຍແລະຈິດໃຈທີ່ດີເພື່ອໃຫ້ມີເພດສໍາພັນທີ່ດີຂຶ້ນ.

ເສັ້ນທາງລຸ່ມ

ນອກ ເໜືອ ໄປຈາກວິທີທີ່ກ່າວມາຂ້າງເທິງ, ຍັງມີອີກຫຼາຍວິທີທາງເພື່ອປັບປຸງການມີເພດ ສຳ ພັນໃນການແຕ່ງງານ. ເພດແມ່ນສ່ວນປະກອບທີ່ ສຳ ຄັນຂອງຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ມີຄວາມຮັກ, ແລະມັນບໍ່ແມ່ນnutາກໄມ້ທີ່ຍາກທີ່ຈະແຕກໄດ້.

ຮູ້ຈັກສິ່ງທີ່ເຈົ້າມັກ, ບອກຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າກ່ຽວກັບມັນ, ແລະຮັບປະກັນຄວາມເຂົ້າກັນໄດ້ທາງເພດສາມາດຊ່ວຍເຈົ້າປັບປຸງຊີວິດທາງເພດຂອງເຈົ້າແລະຮັກສາປະກາຍລະຫວ່າງເຈົ້າທັງສອງ.