ເນື້ອຫາ
- ສັນຍານຄວາມສໍາພັນບໍ່ດີ
- 1. ເຈົ້າບໍ່ຮູ້ສຶກຖືກສ້າງຂຶ້ນມາ
- 2. ຄວາມຕ້ອງການດ້ານອາລົມຂອງເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຕາມຄວາມຕ້ອງການ
- 3. ເຈົ້າບໍ່.ັ້ນຄົງທາງດ້ານການເງິນ
- 4. ເອົາໃຈໃສ່ຫຼາຍກັບການຮ່ວມເພດ
- 5. ການໃຫ້ແລະເອົາຄວາມບໍ່ສົມດຸນໃນຄວາມສໍາພັນ
- 6. ຄວາມຕ້ອງການທາງດ້ານຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າບໍ່ພຽງພໍ
- 7. ເຈົ້າບໍ່ສົນໃຈກັບ ທຳ ມະຊາດ ລຳ ໄສ້ຂອງເຈົ້າ
- 8. ເຈົ້າ ກຳ ລັງພິຈາລະນາເລື່ອງລາວຢູ່
- 9. ເຈົ້າສົມເຫດສົມຜົນພຶດຕິກໍາທີ່ບໍ່ດີ
- 10. ເຈົ້າສູ້ຕໍ່ໄປສະເີ
- 11. ຕົວະເພື່ອນແລະຄອບຄົວຂອງເຈົ້າ
ເມື່ອເຈົ້າຢູ່ໃນຄວາມສໍາພັນໃ,່, ທຸກຢ່າງທີ່ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າເບິ່ງຄືວ່າເປັນຕາງຶດງໍ້, ແຕ່friendsູ່ເພື່ອນແລະຄອບຄົວຂອງເຈົ້າບໍ່ໄດ້ໃສ່ແວ່ນຕາສີກຸຫຼາບຄືກັນກັບເຈົ້າ.
ຄວາມ ສຳ ພັນຂອງເຈົ້າສ້າງເຈົ້າຂຶ້ນມາຫຼື ທຳ ລາຍເຈົ້າບໍ? ກ ຄວາມສໍາພັນອັນຍິ່ງໃຫຍ່ ຄວນເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກເຖິງດວງຈັນ, ບໍ່ຄືກັບວ່າເຈົ້າຍ່າງຢູ່ເທິງເປືອກໄຂ່.
ຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ບໍ່ດີບໍ່ແມ່ນເລື່ອງງ່າຍສະເtoີໄປ, ໂດຍສະເພາະເມື່ອເຈົ້າຢູ່ໃນມັນ. ເຖິງແມ່ນວ່າການອອກຈາກຄວາມສໍາພັນທີ່ບໍ່ດີອາດເບິ່ງຄືວ່າເປັນວຽກທີ່ ໜ້າ ຢ້ານເມື່ອມີການຕິດຂັດທີ່ດີ (ເຖິງແມ່ນວ່າຈະບໍ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບ), ແລະສິ່ງຕ່າງ are ກໍ່ບໍ່ດີຂື້ນເຖິງແມ່ນວ່າເຈົ້າຈະພະຍາຍາມ, ມັນເປັນສິ່ງທີ່ສະຫຼາດເທົ່ານັ້ນທີ່ຈະເຮັດ.
ສັນຍານຄວາມສໍາພັນບໍ່ດີ
ນີ້ແມ່ນ 11 ສັນຍານຂອງຄວາມສໍາພັນທີ່ບໍ່ດີທີ່ຕ້ອງການໃຫ້ຈົບລົງ.
1. ເຈົ້າບໍ່ຮູ້ສຶກຖືກສ້າງຂຶ້ນມາ
ຖ້າເຈົ້າເຊື່ອinັ້ນກັບຄົນແປກ ໜ້າ ທັງaboutົດກ່ຽວກັບຄວາມ ສຳ ເລັດໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າຫຼາຍກວ່າຄູ່ຄອງຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າສາມາດຖືວ່າມັນເປັນ ໜຶ່ງ ໃນສັນຍານວ່າເຈົ້າຢູ່ໃນຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ບໍ່ດີ. ຄວາມ ສຳ ພັນຄວນເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກດີກັບຕົວເອງ.
ເຈົ້າຄວນໄດ້ຮັບການຊຸກຍູ້ໃຫ້ບັນລຸເປົ້າາຍຂອງເຈົ້າ. ເມື່ອເຈົ້າຕົກຕໍ່າ, ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຄວນຈະຢູ່ທີ່ນັ້ນເພື່ອຍົກເຈົ້າຂຶ້ນແລະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຍິ້ມໄດ້. ເຈົ້າຄວນຈະສາມາດບອກຫຍັງກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າແລະໄດ້ຮັບການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ແລະການໃຫ້ ກຳ ລັງໃຈ.
ການບໍ່ສາມາດສື່ສານໄດ້ຢ່າງເສລີແມ່ນສັນຍານທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດຂອງການສື່ສານທີ່ບໍ່ດີໃນຄວາມສໍາພັນ.
ບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເວົ້າ, ຖ້າເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຮັບສິ່ງເຫຼົ່ານີ້, ນີ້ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນສັນຍານວ່າເຈົ້າຢູ່ໃນຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ບໍ່ດີ.
2. ຄວາມຕ້ອງການດ້ານອາລົມຂອງເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຕາມຄວາມຕ້ອງການ
ການຖືກກະຕຸ້ນທາງດ້ານອາລົມເປັນສິ່ງ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະມີຄວາມສຸກ.
ເຈົ້າຕ້ອງຮູ້ວ່າເຈົ້າສາມາດມີການສົນທະນາທີ່ພໍໃຈກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ.
ຄວາມຕ້ອງການທາງດ້ານອາລົມແມ່ນມາຈາກຄວາມassັ້ນໃຈທີ່ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າໃສ່ໃຈ, ນັບຖືເຈົ້າ ເພື່ອໃຫ້ກຽດແກ່ເສລີພາບແລະຄວາມເປັນເອກະລາດຂອງເຈົ້າ. ເມື່ອຄວາມຕ້ອງການດ້ານອາລົມເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ຕອບສະ ໜອງ ໄດ້, ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກຊຶມເສົ້າຫຼືຄວບຄຸມໄດ້. ຄວາມຕ້ອງການທາງດ້ານອາລົມທີ່ບໍ່ໄດ້ມາດຕະຖານແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນສັນຍານທີ່ຊັດເຈນຂອງຄວາມສໍາພັນທີ່ຫຼົ້ມເຫຼວ.
3. ເຈົ້າບໍ່.ັ້ນຄົງທາງດ້ານການເງິນ
ເງິນບໍ່ແມ່ນທຸກຢ່າງ, ແຕ່ເຈົ້າຕ້ອງການມັນເພື່ອຈ່າຍໃບບິນຄ່າແລະສະ ໜອງ ຄວາມຕ້ອງການອື່ນ other.
ເມື່ອທັງສອງin່າຍຢູ່ໃນຄວາມ ສຳ ພັນເຮັດ ໜ້າ ທີ່ເປັນຫຸ້ນສ່ວນທາງດ້ານການເງິນ, ມັນຕ້ອງໃຊ້ພາລະແລະຄວາມກົດດັນອອກຈາກແຕ່ລະບຸກຄົນ. ເມື່ອເຈົ້າບໍ່stableັ້ນຄົງທາງດ້ານການເງິນ, ມັນ ນຳ ໄປສູ່ການໂຕ້ຖຽງ, ຄວາມກັງວົນ, ແລະຄວາມແຄ້ນໃຈ, ໂດຍສະເພາະຖ້າບໍ່ມີຄວາມພະຍາຍາມທີ່ຈະປ່ຽນສະຖານະການ.
ອາການອື່ນ Other ທີ່ເຈົ້າຢູ່ໃນຄວາມສໍາພັນທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍຄວາມບໍ່ສະຖຽນລະພາບແລະຄວາມເປັນພິດລວມມີການຂາດຄວາມເຂົ້າກັນໄດ້ທາງດ້ານການເງິນແລະຄວາມໂປ່ງໃສລະຫວ່າງຄູ່ຮ່ວມງານ.
4. ເອົາໃຈໃສ່ຫຼາຍກັບການຮ່ວມເພດ
ຖ້າເຈົ້າພົບວ່າ ເຈົ້າກໍາລັງມີເລື່ອງໄຮ້ສາລະຫຼາຍສໍາລັບໂອກາດມີເພດສໍາພັນກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າແນ່ນອນຢູ່ໃນຄວາມສໍາພັນທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ.
ຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມຕ້ອງການທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈຂອງເຈົ້າ ສຳ ເລັດ, ບໍ່ແມ່ນເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກຖືກອວດອ້າງພຽງແຕ່ໃຫ້ລາງວັນພຶດຕິ ກຳ ທີ່ຍອມຢູ່ໃຕ້ການມີເພດ ສຳ ພັນ. ຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບຈະຈົບລົງເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກຖືກໃຊ້ໃນຄວາມ ສຳ ພັນ.
5. ການໃຫ້ແລະເອົາຄວາມບໍ່ສົມດຸນໃນຄວາມສໍາພັນ
ສັນຍານອັນ ໜຶ່ງ ທີ່ເຈົ້າ ກຳ ລັງຢູ່ໃນຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ບໍ່ດີແມ່ນເວລາເຈົ້າໃຫ້, ໃຫ້, ໃຫ້, ແລະຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າເອົາ, ເອົາ, ແລະເອົາຄືນ. ຄວາມ ສຳ ພັນຕ້ອງ“ ໃຫ້ແລະເອົາ” ຈາກທັງສອງ່າຍ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ເຈົ້າຈະປະສົບກັບຄວາມໂລແມນຕິກ ໄວຫຼາຍ.
6. ຄວາມຕ້ອງການທາງດ້ານຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າບໍ່ພຽງພໍ
ຄວາມໃກ້ຊິດທາງຮ່າງກາຍເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນໃນຄວາມ ສຳ ພັນ.
ການຢາກໄດ້ຫຼາຍຫຼື ໜ້ອຍ ກໍ່ບໍ່ໄດ້ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເປັນຄົນບໍ່ດີ. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຄວາມຕ້ອງການທາງດ້ານຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າ, ແລະເຈົ້າຕ້ອງການໃຫ້ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຍອມຮັບແລະນັບຖືເຂົາເຈົ້າ. ຖ້າຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າບໍ່ຕອບສະ ໜອງ ຄວາມຕ້ອງການທາງດ້ານຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າຫຼືບໍ່ໃສ່ໃຈກັບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າຢູ່ໃນຄວາມສໍາພັນທີ່ບໍ່ດີ.
ເມື່ອຄວາມປາຖະ ໜາ ທາງເພດບໍ່ໄດ້ບັນລຸຜົນ, ບັນຫາຫຼາຍຢ່າງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມກັງວົນ, ຄວາມກົດດັນ, ແລະຄວາມໃກ້ຊິດຫຼຸດລົງ.
ເຈົ້າອາດຈະເລີ່ມເຄືອງໃຈຕໍ່ຄູ່ຂອງເຈົ້າແລະແມ່ນແຕ່ອາດຈະເລີ່ມເບິ່ງໄປທາງນອກຄວາມສໍາພັນເພື່ອຄວາມເພິ່ງພໍໃຈ. ຫຼີກເວັ້ນຄວາມຜິດພາດຂອງຄວາມສໍາພັນນີ້ໂດຍການເວົ້າຢ່າງເປີດເຜີຍແລະຊື່ສັດໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນຂອງຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າກ່ຽວກັບຄວາມຄາດຫວັງທາງເພດຂອງເຈົ້າ.
7. ເຈົ້າບໍ່ສົນໃຈກັບ ທຳ ມະຊາດ ລຳ ໄສ້ຂອງເຈົ້າ
ຄຳ ວ່າ“ຟັງ ລຳ ໄສ້ຂອງເຈົ້າ” ຢູ່ທີ່ນັ້ນດ້ວຍເຫດຜົນ. ເຈົ້າສາມາດບອກໄດ້ຫຼາຍຢ່າງກ່ຽວກັບຄວາມຕ້ອງການແລະຄວາມປາຖະ ໜາ ຂອງເຈົ້າໂດຍພຽງແຕ່ຟັງສະຕິປັນຍາຂອງເຈົ້າ.
ຖ້າເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າຄູ່ຮັກຂອງເຈົ້າບໍ່ປະຕິບັດຕໍ່ເຈົ້າດີ, ເປັນໄປໄດ້ທີ່ເຈົ້າເວົ້າຖືກ. ໂດຍການບໍ່ສົນໃຈຄໍາຕັດສິນຂອງເຈົ້າກ່ຽວກັບບາງຄົນ, ເຈົ້າອາດຈະບັງຄັບຕົວເອງໃຫ້ຢູ່ໃນຄວາມສໍາພັນທີ່ບໍ່ມີຄວາມສຸກຫຼືຖືກທາລຸນ.
8. ເຈົ້າ ກຳ ລັງພິຈາລະນາເລື່ອງລາວຢູ່
ສັນຍານອັນນຶ່ງທີ່ບົ່ງບອກວ່າເຈົ້າກໍາລັງມີຄວາມສໍາພັນທີ່ບໍ່ດີແມ່ນເວລາທີ່ເຈົ້າເຈັບ ໜັກ ກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຈົນເຈົ້າເລີ່ມຄິດໄຕ່ຕອງຫຼືມີບັນຫາ.
ນັ້ນບໍ່ໄດ້sayາຍຄວາມວ່າຄົນທັງhaveົດມີບັນຫາຍ້ອນວ່າເຂົາເຈົ້າຢູ່ໃນຄວາມສໍາພັນທີ່ບໍ່ດີ, ແຕ່ແນ່ນອນວ່າມັນເປັນເຫດຜົນ.
ເມື່ອເຈົ້າຮູ້ສຶກເບື່ອ ໜ່າຍ ຫຼືບໍ່ພໍໃຈທີ່ເຈົ້າກໍາລັງຈິນຕະນາການກ່ຽວກັບການເລີ່ມຕົ້ນກັບຄົນອື່ນແລະບໍ່ສົນໃຈທີ່ຈະທໍລະຍົດຄວາມໄວ້ວາງໃຈຂອງຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ, ມັນເຖິງເວລາແລ້ວທີ່ຈະຕ້ອງປ່ຽນແປງບາງຢ່າງ.
9. ເຈົ້າສົມເຫດສົມຜົນພຶດຕິກໍາທີ່ບໍ່ດີ
ຖ້າຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າທໍາຮ້າຍເຈົ້າ, ເວົ້າວ່າ, ເຈົ້າກໍາລັງຖືກເວົ້າໃສ່ຫຼືຖືກທໍາຮ້າຍທາງຮ່າງກາຍແລະແກ້ຕົວດ້ວຍຄໍາວ່າ:“ນາງຫາກໍ່ມີມື້ທີ່ບໍ່ດີ"ຫຼື"ມັນຜິດ, ແຕ່ເບິ່ງຄືວ່າລາວເສຍໃຈແທ້,"ເຈົ້າຢູ່ໃນຄວາມສໍາພັນທີ່ບໍ່ດີ.
ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າບໍ່ຄວນເວົ້າໃສ່ເຈົ້າ, ແມ້ແຕ່ໃນລະຫວ່າງການໂຕ້ຖຽງ. ຖ້າເຂົາເຈົ້າໃຊ້ຄໍາເວົ້າທີ່ຫຍາບຄາຍ, ນັ້ນແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນສັນຍານບອກເລົ່າຂອງແຟນຫຼືແຟນທີ່ບໍ່ດີ.
ຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກຮັກແລະsecureັ້ນຄົງ, ບໍ່ວ່າເຈົ້າທັງສອງຈະຜ່ານຜ່າອັນໃດ. ພຶດຕິກໍາທີ່ບໍ່ດີທີ່ຫນ້າຕື່ນເຕັ້ນແມ່ນຄືກັບການຕົວະຕົວເອງ. ແນ່ນອນ, ເຈົ້າສາມາດບອກຕົວເອງວ່າລົດຂອງເຈົ້າບໍ່ມີຢາງຮາບພຽງ, ແຕ່ຄວາມຈິງແມ່ນເຈົ້າບໍ່ໄດ້ໄປໃສ.
10. ເຈົ້າສູ້ຕໍ່ໄປສະເີ
ການໂຕ້ຖຽງກັນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງເປັນສັນຍານວ່າເຈົ້າແລະຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າບໍ່ສາມາດຕິດຕໍ່ສື່ສານ, ສະແດງຄວາມເຄົາລົບ, ຫຼືປະນີປະນອມກັນໄດ້. ແນ່ນອນ, ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ຄູ່ຜົວເມຍຈະຕໍ່ສູ້ກັນ.
ໃນປະລິມານ ໜ້ອຍ, ມັນສາມາດມີສຸຂະພາບດີແລະປັບປຸງຂະບວນການສື່ສານຂອງຄູ່ຜົວເມຍໄດ້. ແຕ່ຖ້າເຈົ້າພົບວ່າເຈົ້າກໍາລັງຕໍ່ສູ້ຢູ່ສະເ,ີ, ເຈົ້າອາດຈະບໍ່ຢູ່ໃນຄວາມສໍາພັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.
ການຕໍ່ສູ້ທຸກ every ມື້ບໍ່ແມ່ນເລື່ອງປົກກະຕິ ແລະສາມາດເປັນຮູບແບບການທໍາລາຍສໍາລັບຄູ່ຜົວເມຍ. ຖ້າເຈົ້າມີຄູ່ຮ່ວມງານທີ່ໂຕ້ແຍ້ງແລະບໍ່ປ່ຽນແປງ, ຜູ້ທີ່ມີຄວາມຄຽດແຄ້ນຢູ່ໃນສິ່ງເລັກນ້ອຍ, ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ເປັນສັນຍານຂອງແຟນຫຼືແຟນທີ່ບໍ່ດີ.
ຍັງເບິ່ງ:
11. ຕົວະເພື່ອນແລະຄອບຄົວຂອງເຈົ້າ
ໜຶ່ງ ໃນສັນຍານທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສະແດງວ່າເຈົ້າຢູ່ໃນຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ບໍ່ດີແມ່ນເວລາທີ່ເຈົ້າເລີ່ມຕົວະກັບfriendsູ່ເພື່ອນແລະຄອບຄົວຂອງເຈົ້າກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ.
ຄືກັນກັບການໃຫ້ເຫດຜົນພຶດຕິກໍາທີ່ບໍ່ດີ, ເຈົ້າອາດຈະບໍ່ຢາກໃຫ້ຄົນໃກ້ຊິດກັບເຈົ້າຮູ້ກ່ຽວກັບການດໍາເນີນຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າແທ້ how. ຖ້າເຈົ້າເປັນຫ່ວງວ່າfriendsູ່ເພື່ອນຂອງເຈົ້າຈະຄິດວ່າເຈົ້າຖືກປະຕິບັດບໍ່ຖືກຕ້ອງ, ອັດຕາຄ້າງຄາແມ່ນຄວາມຈິງຂອງເລື່ອງ.
ຖ້າເຈົ້າປະສົບກັບສັນຍານເຕືອນອັນ ໜຶ່ງ ຫຼືຫຼາຍສັນຍານຂອງຄວາມສໍາພັນທີ່ບໍ່ດີຢູ່ໃນບັນຊີລາຍຊື່ນີ້, ນີ້ເປັນສັນຍານທີ່ບົ່ງບອກວ່າເຈົ້າກໍາລັງມີຄວາມສໍາພັນທີ່ບໍ່ດີ.
ກ່ຽວກັບວິທີອອກຈາກຄວາມສໍາພັນທີ່ບໍ່ດີ, ເຕືອນຕົວເອງວ່າເຈົ້າສົມຄວນທີ່ຈະຢູ່ກັບຄົນທີ່ສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ເຈົ້າແລະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກພິເສດ. ຢ່າຂາຍຕົວເອງໃຫ້ສັ້ນລົງໂດຍການອະນຸຍາດໃຫ້ຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ເອົາເຈົ້າໄປໃຫ້ໄດ້ ແລະສືບຕໍ່ຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ເປັນພິດ.
ໂດຍການກວດຫາອາການຄວາມສໍາພັນທີ່ເປັນພິດ, ເຈົ້າຈະສາມາດຮັບຮູ້ໄດ້ວ່າຄວາມສໍາພັນທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດບໍ່ໄດ້ຖືກຕອບສະ ໜອງ ແລະຄວາມຕ້ອງການທີ່ຈະປ່ອຍຄວາມສໍາພັນໄປ.