ເນື້ອຫາ
- 1. ກໍານົດຄວາມຕ້ອງການແລະພຶດຕິກໍາຂອງເຈົ້າເອງ
- 2. ຮຽນຮູ້ທັກສະການຟັງຢ່າງຫ້າວຫັນ
- 3. ເຂົ້າໃຈຮູບແບບການສື່ສານທີ່ແຕກຕ່າງກັນ
- 4. ສຳ ຫຼວດອຸປະສັກຕໍ່ກັບການສື່ສານທີ່ມີປະສິດທິພາບ
- 5. ສົນທະນາລະບົບມູນຄ່າທີ່ແຕກຕ່າງກັນ
- 6. ເຂົ້າໃຈວິທີການຕັດສິນໃຈເກີດຂຶ້ນ
- 7. ຄົ້ນພົບວິທີການຈັດການແກ້ໄຂຂໍ້ຂັດແຍ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດ
- 8. ຮຽນຮູ້ທັກສະການຄຸ້ມຄອງຄວາມໃຈຮ້າຍ
- 9. ສຳ ຫຼວດພາສາຄວາມຮັກແລະພຶດຕິ ກຳ ການດູແລ
- 10. ຮຽນຮູ້ວິທີຈັດການກັບຄວາມເຈັບປວດໃນອະດີດ
- 11. ປຶກສາຫາລືການສ້າງຄວາມເຊື່ອັ້ນຄືນໃ່
ບາງທີເຈົ້າໄດ້ຍິນກ່ຽວກັບຫ້ອງຮຽນການສື່ສານຂອງຄູ່ຜົວເມຍທີ່ກໍາລັງດໍາເນີນຢູ່ໃນຄຸ້ມບ້ານຂອງເຈົ້າ, ແລະເຈົ້າກໍາລັງສົງໄສວ່າມັນຄວນຈະເຂົ້າຮ່ວມຫຼືບໍ່.
ທຳ ອິດ, ເຈົ້າຕ້ອງຖາມຕົວເອງວ່າ,“ ການສື່ສານລະຫວ່າງຜົວແລະເມຍຂອງຂ້ອຍດີເທົ່າໃດ?” ເຈົ້າເຄີຍຮູ້ສຶກວ່າມີບ່ອນຫວ່າງ ສຳ ລັບການປັບປຸງ, ຫຼືມີສິ່ງທີ່ບໍ່ດີຫຼາຍຈົນເຈົ້າຮູ້ສຶກperateົດຫວັງທີ່ຈະໄດ້ຮັບການຊ່ວຍເຫຼືອບໍ?
ແລະອັນທີສອງ, ຜົວ / ເມຍຂອງເຈົ້າມີຄວາມຮູ້ສຶກຄືກັນກັບເຈົ້າ, ແລະເຂົາເຈົ້າຈະເຕັມໃຈເຂົ້າຮ່ວມຢ່າງຫ້າວຫັນໃນຫ້ອງຮຽນການສື່ສານການແຕ່ງງານຫຼືການcommunicationຶກອົບຮົມການສື່ສານສໍາລັບຄູ່ຜົວເມຍບໍ?
ຖ້າ ຄຳ ຕອບຕໍ່ທັງສອງ ຄຳ ຖາມນີ້ແມ່ນ 'ແມ່ນແລ້ວ' ເຈົ້າສາມາດວາງແຜນທີ່ຈະສະcoursesັກເຂົ້າຮຽນຫຼັກສູດການສື່ສານ ສຳ ລັບຄູ່ຜົວເມຍຫຼືກອງປະຊຸມການສື່ສານຄູ່ຜົວເມຍແລະເລີ່ມຕົ້ນລໍຖ້າຜົນປະໂຫຍດບາງຢ່າງທີ່ເຈົ້າຄາດຫວັງຈະຕິດຕາມມາ.
ກ່ອນທີ່ຈະເບິ່ງ ຜົນປະໂຫຍດຂອງຫ້ອງຮຽນຄວາມສໍາພັນສໍາລັບຄູ່ຜົວເມຍ, ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ກ່ອນອື່ນneedົດເຈົ້າຕ້ອງຊອກຫາຫ້ອງຮຽນການສື່ສານຄູ່ຜົວເມຍທີ່ເnearາະສົມທີ່ຢູ່ໃກ້ຂ້ອຍເພື່ອໃຫ້ເຈົ້າແລະຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າເຂົ້າຮ່ວມ.
ຖ້າບໍ່ມີຫ້ອງຮຽນການສື່ສານຄວາມສໍາພັນທີ່ກໍາລັງດໍາເນີນຢູ່ໃນພື້ນທີ່ຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າອາດຈະຕ້ອງໄດ້ເຮັດການຄົ້ນຄ້ວາທາງອອນໄລນ, ເລັກນ້ອຍ, ຫຼືຖາມຢູ່ໃນຊຸມຊົນຂອງເຈົ້າເພື່ອຊອກຫາຫຼັກສູດການສື່ສານທີ່ເrightາະສົມສໍາລັບຄູ່ຜົວເມຍທີ່ຢູ່ໃນຂອບເຂດຂອງເຈົ້າ.
ນອກນັ້ນຍັງມີຫຼັກສູດອອນໄລນ or ຫຼືຫ້ອງຮຽນການສື່ສານສໍາລັບຄູ່ຜົວເມຍ, ເຊິ່ງສາມາດເຮັດໄດ້ດ້ວຍກັນຢູ່ໃນສະດວກສະບາຍຂອງເຮືອນຂອງເຈົ້າເອງ.
ເມື່ອຕັດສິນໃຈສະoneັກເຂົ້າຮຽນໃນຫຼັກສູດຫຼືຫ້ອງຮຽນເຫຼົ່ານີ້, ເຈົ້າອາດຈະຕ້ອງການໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຜົນປະໂຫຍດບາງຢ່າງຫຼືເກືອບທັງfollowingົດຕໍ່ໄປນີ້ຈະໄດ້ກວມເອົາຢູ່ໃນຫຼັກສູດ.
ຍັງເບິ່ງ:
1. ກໍານົດຄວາມຕ້ອງການແລະພຶດຕິກໍາຂອງເຈົ້າເອງ
ກ່ອນທີ່ເຈົ້າຈະສາມາດຮຽນຮູ້ການສື່ສານຢ່າງມີປະສິດທິພາບກັບຄົນອື່ນ, ມັນເປັນການດີທີ່ຈະມີຄວາມເຂົ້າໃຈບາງຢ່າງກ່ຽວກັບຄວາມຕ້ອງການສ່ວນຕົວແລະຮູບແບບພຶດຕິກໍາຂອງເຈົ້າ.
ເມື່ອເຈົ້າເຂົ້າໃຈຕົວເອງດີຂຶ້ນ, ເຈົ້າຈະຮູ້ວ່າເປັນຫຍັງເຈົ້າຈິ່ງເຮັດບາງສິ່ງ, ແລະເປັນຫຍັງບັນຫາສະເພາະອາດຈະຫຼືບໍ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເສຍໃຈ.
ເວລາທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ ຍອມຮັບພື້ນທີ່ຂອງຄວາມອ່ອນແອໃນຕົວເອງ, ແລະເຈົ້າເຕັມໃຈທີ່ຈະເຮັດວຽກໃນດ້ານເຫຼົ່ານີ້, ຈາກນັ້ນເຈົ້າຈະມີຄວາມພ້ອມທີ່ດີກວ່າເພື່ອກ້າວໄປຂ້າງ ໜ້າ ແລະສ້າງຄວາມກ້າວ ໜ້າ ທີ່ ສຳ ຄັນໃນທັກສະການສື່ສານຂອງເຈົ້າ.
2. ຮຽນຮູ້ທັກສະການຟັງຢ່າງຫ້າວຫັນ
ການຟັງແມ່ນອາດຈະເປັນທັກສະ ໜຶ່ງ ທີ່ ຈຳ ເປັນທີ່ສຸດເມື່ອເວົ້າເຖິງການສື່ສານ. ເຈົ້າຈະຕອບຢ່າງສະຫຼາດໄດ້ແນວໃດຖ້າເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຟັງຢ່າງຖືກຕ້ອງ?
ການຟັງບໍ່ແມ່ນການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ບໍ່ມີຕົວຕົນຂອງການມິດງຽບໃນຂະນະທີ່ຄົນອື່ນເວົ້າ. ການຟັງທີ່ມີປະສິດທິພາບແລະມີປະສິດທິພາບຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການເອົາໃຈໃສ່ແລະສຸມໃສ່ຈຸດປະສົງຂອງການເຂົ້າໃຈແລະການຊ່ວຍເຫຼືອຜູ້ອື່ນ.
3. ເຂົ້າໃຈຮູບແບບການສື່ສານທີ່ແຕກຕ່າງກັນ
ບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນສື່ສານໃນແບບດຽວກັນ - ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ມັນມີຫຼາຍຮູບແບບການສື່ສານທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ບາງວິທີແມ່ນເປັນກາງຫຼືເປັນປະໂຫຍດ, ໃນຂະນະທີ່ຮູບແບບອື່ນສາມາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຄວາມສໍາພັນ.
ການລະບຸຮູບແບບທີ່ເຈົ້າແລະຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າໃຊ້ຈະຊ່ວຍເຈົ້າໃຫ້ເຂົ້າໃຈວ່າເຈົ້າທັງສອງຕ້ອງການໄປໃສ ເຮັດການປ່ຽນແປງບາງອັນໃຫ້ດີຂຶ້ນ ໃນວິທີທີ່ເຈົ້າສື່ສານກັບກັນແລະກັນ.
4. ສຳ ຫຼວດອຸປະສັກຕໍ່ກັບການສື່ສານທີ່ມີປະສິດທິພາບ
ອຸປະສັກຕໍ່ກັບການສື່ສານທີ່ມີປະສິດທິພາບສາມາດມີຢ່າງຫຼວງຫຼາຍແລະເປັນເອກະລັກສະເພາະຂອງແຕ່ລະຄູ່. ບາງທີຕາຕະລາງເວລາຂອງເຈົ້າບໍ່ຫວ່າງເກີນໄປ, ຫຼືບາງທີເຈົ້າອາດຈະເມື່ອຍເກີນໄປທີ່ຈະໃຊ້ເວລາສື່ສານໃນລະດັບທີ່ມີຄຸນນະພາບ.
ເມື່ອເຈົ້າສາມາດຮັບຮູ້ແລະລະບຸສິ່ງກີດຂວາງອັນໃດທີ່ເປັນອັນຕະລາຍກັບເຈົ້າແລະຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າໃນການສື່ສານທີ່ມີຄຸນຄ່າແລະມີປະສິດທິພາບ, ເຈົ້າສາມາດຊອກຫາທາງອອກທີ່ເປັນປະໂຫຍດໄດ້.
5. ສົນທະນາລະບົບມູນຄ່າທີ່ແຕກຕ່າງກັນ
ລະບົບມູນຄ່າແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນທີ່ເຂົາເຈົ້າກໍານົດ, ໃນລະດັບໃຫຍ່, ທາງເລືອກແລະພຶດຕິກໍາຂອງພວກເຮົາ. ຄູ່ຜົວເມຍຕ້ອງປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບລະບົບຄຸນຄ່າຂອງເຂົາເຈົ້າເພື່ອເບິ່ງວ່າເຂົາເຈົ້າເຫັນດີແລະບ່ອນໃດແຕກຕ່າງ.
ຖ້າຄວາມແຕກຕ່າງມີຄວາມຫຼາກຫຼາຍເກີນໄປ, ຄວາມຂັດແຍ້ງ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ ແມ່ນເປັນສິ່ງທີ່ຫຼີກລ່ຽງບໍ່ໄດ້, ແລະກ ຕ້ອງມີການແກ້ໄຂບັນຫາຫຼືການປະນີປະນອມທີ່ສາມາດເຮັດໄດ້.
6. ເຂົ້າໃຈວິທີການຕັດສິນໃຈເກີດຂຶ້ນ
ການຕັດສິນໃຈ, ການຕັດສິນໃຈ, ການຕັດສິນໃຈ! ທຸກ day ມື້, ທາງເລືອກຈໍານວນຫຼາຍຕ້ອງໄດ້ເຮັດ. ຄໍາຖາມແມ່ນ, ໃນການແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າ, ໃຜເປັນຜູ້ຕັດສິນໃຈ?
ເຈົ້າແບ່ງປັນຂະບວນການຕັດສິນໃຈບໍ? ຫຼືເຈົ້າໄດ້ແບ່ງພື້ນທີ່ແຕກຕ່າງກັນໃຫ້ແຕ່ລະຜົວຫຼືເມຍເພື່ອຈັດການແຍກຕ່າງຫາກ? ຫຼືປົກກະຕິແລ້ວຄົນ ໜຶ່ງ ຂອງເຈົ້າຈະເລື່ອນເວລາໄປຫາອີກຜູ້ທີ່ຈົບການຕັດສິນໃຈທີ່ສໍາຄັນທັງinົດໃນຊີວິດສົມລົດຂອງເຈົ້າບໍ?
7. ຄົ້ນພົບວິທີການຈັດການແກ້ໄຂຂໍ້ຂັດແຍ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດ
ການແຕ່ງງານທີ່ບໍ່ມີຄວາມຂັດແຍ້ງບາງຮູບແບບອາດຈະເປັນການຫຼົບຫຼີກ, ບໍ່ແມ່ນການແຕ່ງງານ! ການຂັດແຍ້ງແມ່ນໃຫ້ໄວຫຼືໄວກ່ວາລະຫວ່າງສອງມະນຸດທີ່ເປັນເອກະລາດ.
ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຄວາມຂັດແຍ້ງບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງທໍາລາຍ ຫຼືເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຄວາມ ສຳ ພັນ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ເນື່ອງຈາກທັດສະນະຄະຕິແລະທັກສະທີ່ຖືກຕ້ອງ, ຄວາມຂັດແຍ້ງທີ່ຈັດການໄດ້ດີສາມາດນໍາໄປສູ່ຄວາມໃກ້ຊິດແລະຄວາມເຂົ້າໃຈຫຼາຍຂຶ້ນໃນສາຍພົວພັນການແຕ່ງງານ.
8. ຮຽນຮູ້ທັກສະການຄຸ້ມຄອງຄວາມໃຈຮ້າຍ
ຄວາມໃຈຮ້າຍທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການຄຸ້ມຄອງຢ່າງຖືກຕ້ອງສາມາດເປັນຄືກັບໄຟທີ່ໄging້ທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການທໍາລາຍແລະຄວາມເສຍຫາຍໃນເວລາຕື່ນຕົວ. ຄວາມໂກດແຄ້ນປະເພດນີ້ ທຳ ລາຍໂອກາດຂອງການສື່ສານທີ່ມີປະສິດທິພາບ.
ເພາະສະນັ້ນ, ການຮຽນຮູ້ທັກສະການຈັດການກັບຄວາມໃຈຮ້າຍເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ທີ່ຂາດບໍ່ໄດ້ຂອງຫ້ອງຮຽນການສື່ສານຄູ່ຜົວເມຍ.
9. ສຳ ຫຼວດພາສາຄວາມຮັກແລະພຶດຕິ ກຳ ການດູແລ
ການຄົ້ນຫາພາສາຄວາມຮັກທີ່ແຕກຕ່າງກັນສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ຄູ່ຮັກຊອກຫາອັນໃດທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຄູ່ສົມລົດຂອງເຂົາເຈົ້າຮູ້ສຶກຮັກແລະທະນຸຖະ ໜອມ.
ຖ້າເຈົ້າສົງໄສວ່າເປັນຫຍັງດອກກຸຫຼາບແລະກ່ອງຊັອກໂກແລັດຫຼາຍຊຸດຂອງເຈົ້າບໍ່ໄດ້ເຮັດໃຫ້ຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າດີຂຶ້ນເລີຍ, ລອງລ້າງຖ້ວຍຫຼືຊັກເຄື່ອງຊັກຜ້າໃຫ້ຜົວຫຼືເມຍຂອງເຈົ້າ. ເຈົ້າອາດຈະປະຫຼາດໃຈກັບການຕອບສະ ໜອງ ທີ່ດີ!
10. ຮຽນຮູ້ວິທີຈັດການກັບຄວາມເຈັບປວດໃນອະດີດ
ເຖິງແມ່ນວ່າອະດີດຈະເປັນອະດີດ, ແຕ່ ໜ້າ ເສຍດາຍ, ບັນຫາທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂຈາກອະດີດມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະສ້າງບັນຫາໃນປະຈຸບັນ.
ຖ້າເຈົ້າບໍ່ເຄີຍແບ່ງປັນເຫດການທີ່ເຈັບປວດບາງຢ່າງໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າກັບຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າ, ດຽວນີ້ອາດຈະເປັນເວລາທີ່ຈະເຮັດເຊັ່ນນັ້ນ. ຈາກນັ້ນເຈົ້າຈະມີອິດສະຫຼະທີ່ຈະກ້າວໄປໃນທາງທີ່ດີໄດ້ໂດຍບໍ່ມີ ‘ກະເປົາເດີນທາງ’ ທີ່ເຫຼືອເກີນນັ້ນ.
11. ປຶກສາຫາລືການສ້າງຄວາມເຊື່ອັ້ນຄືນໃ່
ຄວາມໄວ້ວາງໃຈແມ່ນເສັ້ນທາງລຸ່ມ ເມື່ອເວົ້າເຖິງຄວາມ ສຳ ພັນໃດ and ແລະໂດຍສະເພາະການແຕ່ງງານ. ໂຊກບໍ່ດີ, ຫຼາຍຄັ້ງໃນຊີວິດແຕ່ງງານທີ່ຫຍາບຄາຍແລະສັບສົນ, ຄວາມໄວ້ວາງໃຈສາມາດສັ່ນສະເທືອນຫຼືແມ້ແຕ່ຖືກ ທຳ ລາຍ.
ສະນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະຕ້ອງຮຽນຮູ້ວິທີສ້າງຄວາມເຊື່ອtoັ້ນຄືນໃto່ເພື່ອຟື້ນຟູການສື່ສານທີ່ມີປະສິດທິພາບ.
ໃນຂະນະທີ່ເຈົ້າພິຈາລະນາຜົນປະໂຫຍດເຫຼົ່ານີ້, ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າແຕ່ລະຄູ່ມີເອກະລັກສະເພາະ, ແລະຄວາມຕ້ອງການຂອງເຈົ້າອາດຈະຖືກຕອບສະ ໜອງ ໄດ້ໃນຫຼາຍຮູບແບບທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.
ສະນັ້ນສືບຕໍ່ເດີນ ໜ້າ ຕໍ່ໄປຈົນກວ່າເຈົ້າຈະຊອກຫາຫ້ອງຮຽນການສື່ສານທີ່ເforາະສົມສໍາລັບຄູ່ແຕ່ງງານທີ່ເຮັດວຽກດີທີ່ສຸດສໍາລັບເຈົ້າເປັນຄູ່.