![ເຈົ້າເຊື່ອຫຸ້ນສ່ວນຂອງເຈົ້າບໍ? 5 ຄຳ ຖາມທີ່ຕ້ອງຖາມຕົນເອງ - ຈິດຕະວິທະຍາ ເຈົ້າເຊື່ອຫຸ້ນສ່ວນຂອງເຈົ້າບໍ? 5 ຄຳ ຖາມທີ່ຕ້ອງຖາມຕົນເອງ - ຈິດຕະວິທະຍາ](https://a.vvvvvv.kiev.ua/psychology/Do-You-Trust-Your-Partner-5-Questions-to-Ask-Yourself.webp)
ເນື້ອຫາ
- ຄວາມສໍາພັນທີ່ບໍ່ມີຄວາມໄວ້ວາງໃຈເປັນແບບໃດ?
- 1. ເຈົ້າຖາມຫຼັກຖານກັບເຂົາເຈົ້າທຸກຢ່າງສະເີ
- 2. ເຈົ້າກວດເບິ່ງສື່ສັງຄົມຂອງເຂົາເຈົ້າຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ
- 3. ເຈົ້າຕ້ອງການລະຫັດຜ່ານບັນຊີຂອງເຂົາເຈົ້າ
- 4. ເຈົ້າຮູ້ສຶກຖືກຄົນຢ້ານຖືກຂົ່ມຂູ່ເມື່ອເຈົ້າຢູ່ກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ
- 5. ເຈົ້າຖາມຄົນອື່ນເພື່ອຢືນຢັນບ່ອນຢູ່ຂອງຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ
ເຈົ້າເຄີຍຢຸດທີ່ຈະຖາມຕົວເອງວ່າ 'ເຈົ້າເຊື່ອpartnerັ້ນກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າບໍ?'
ໂອກາດກໍ່ຄືຖ້າເຈົ້າໄດ້ຖາມຕົວເຈົ້າເອງກ່ຽວກັບຄໍາຖາມນັ້ນ, ອາດຈະມີການຮັບຮູ້ເຖິງສະຕິຂອງການຂາດຄວາມເຊື່ອinັ້ນໃນຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າ.
ແລະຖ້າມີຄວາມສົງໃສວ່າຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າບໍ່ດໍາເນີນໄປດ້ວຍຄວາມໄວ້ວາງໃຈນັ້ນມັນອາດຈະເຖິງເວລາແລ້ວທີ່ຈະຕ້ອງເອົາໃຈໃສ່ຕໍ່ກັບຈິດໃຕ້ສໍານຶກຂອງເຈົ້າແລະເລີ່ມຄິດອອກວ່າຍ້ອນຫຍັງ. ໂດຍສະເພາະເນື່ອງຈາກວ່າຄວາມສໍາພັນທີ່ບໍ່ມີຄວາມໄວ້ວາງໃຈບໍ່ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະໄປໄດ້ດີ - ຄວາມໄວ້ວາງໃຈເປັນພື້ນຖານຂອງຄວາມສໍາພັນຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ.
ຄວາມສໍາພັນທີ່ບໍ່ມີຄວາມໄວ້ວາງໃຈເປັນແບບໃດ?
ປົກກະຕິແລ້ວມີສອງເຫດຜົນວ່າເປັນຫຍັງເຈົ້າອາດຈະເລີ່ມຖາມຕົວເອງວ່າ 'ເຈົ້າເຊື່ອpartnerັ້ນກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າບໍ?'
- ເນື່ອງຈາກວ່າມີເຫດການຕົວຈິງທີ່ອາດສົ່ງເສີມການຂາດຄວາມເຊື່ອ--ັ້ນເຊັ່ນ: ຄວາມບໍ່ຊື່ສັດ, ການບໍ່ໃຫ້ຄວາມນັບຖື, ການຂີ້ຕົວະໂດຍທົ່ວໄປຫຼືການເຮັດໃຫ້sົດຫວັງໃນນາມຂອງຄູ່ຮ່ວມງານຫຼືຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າ.
- ຖ້າເຈົ້າເຄີຍປະສົບກັບຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ບໍ່ມີຄວາມໄວ້ວາງໃຈໃນອະດີດແລະມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການໄວ້ວາງໃຈຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ.
ສຳ ລັບຄວາມ ສຳ ພັນທັງສອງປະເພດນີ້, ມີທາງອອກສະເalwaysີ, ເຊິ່ງເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການຮຽນຮູ້ວິທີພັດທະນາຄວາມໄວ້ວາງໃຈຫຼືດ້ວຍການຮຽນຮູ້ວິທີໄວ້ວາງໃຈອີກຄັ້ງ.
ໃນທັງສອງສະຖານະການ, ການໃຫ້ຄໍາປຶກສາຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຢູ່ໃນຕໍາ ແໜ່ງ ທີ່ດີສໍາລັບອະນາຄົດແລະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເຈົ້າປະສົບກັບຄວາມສໍາພັນທີ່ບໍ່ໄວ້ໃຈໄດ້.
ບັນຫາແມ່ນເຖິງແມ່ນວ່າ; ມັນບໍ່ງ່າຍສະເtoີໄປທີ່ຈະບອກວ່າເຈົ້າເຊື່ອpartnerັ້ນກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ. ສະນັ້ນເພື່ອຊ່ວຍເຈົ້າອອກມານີ້ແມ່ນບາງຕົວຢ່າງປົກກະຕິຂອງວິທີການທີ່ພວກເຮົາອາດຈະປະພຶດຕົນຖ້າພວກເຮົາບໍ່ເຊື່ອpartnerັ້ນຄູ່ຮ່ວມງານຂອງພວກເຮົາ.
1. ເຈົ້າຖາມຫຼັກຖານກັບເຂົາເຈົ້າທຸກຢ່າງສະເີ
ການປະຕິບັດການຮູ້ຈັກສັງເກດເປັນນິໄສທີ່ມີສຸຂະພາບດີແນ່ນອນແລະອາດຈະມີບາງໂອກາດເວລາທີ່ເຈົ້າຖາມຫາຫຼັກຖານກ່ຽວກັບບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າກໍາລັງສົນທະນາກັບເຈົ້າ. ຄວາມແຕກຕ່າງແມ່ນຫຼັກຖານທີ່ຕ້ອງການຈະບໍ່ເປັນຫຼັກຖານວ່າເຂົາເຈົ້າມີຄວາມຊື່ສັດ, ແຕ່ຫຼາຍກວ່ານັ້ນເພື່ອໃຫ້ເຂົາເຈົ້າມີການກວດສອບຂໍ້ເທັດຈິງຂອງເຂົາເຈົ້າຄືກັນ - ມັນມີຄວາມແຕກຕ່າງ.
ສະນັ້ນຖ້າເຈົ້າຊອກຫາຕົວເອງເພື່ອຂໍຫຼັກຖານເພື່ອພິສູດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ວ່າສິ່ງທີ່ຄູ່ນອນຫຼືຜົວຫຼືເມຍຂອງເຈົ້າເວົ້າ, ເຮັດຫຼືຄິດວ່າເຂົາເຈົ້າເປັນຄວາມຈິງນັ້ນເປັນຕົວຢ່າງທີ່ແນ່ນອນຂອງຄວາມສໍາພັນທີ່ບໍ່ມີຄວາມເຊື່ອັ້ນ.
2. ເຈົ້າກວດເບິ່ງສື່ສັງຄົມຂອງເຂົາເຈົ້າຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ
ອີກເທື່ອ ໜຶ່ງ ຄຳ ຕອບຕໍ່ສິ່ງນີ້ແມ່ນຂື້ນກັບສະພາບການ. ຖ້າເຈົ້າແລະຜົວຫຼືເມຍຂອງເຈົ້າແບ່ງປັນສື່ສັງຄົມ, ໂທລະສັບ, ແລະການເຂົ້າເຖິງອີເມລ automatically ຂອງເຈົ້າໂດຍອັດຕະໂນມັດເພື່ອຄວາມສະດວກສະບາຍແລະມັນເປັນສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດຮ່ວມກັນ - ບໍ່ແມ່ນຄວາມຕ້ອງການ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໂອກາດກໍ່ຄືອັນນີ້ເປັນການຕັດສິນໃຈທີ່ດີ.
ແຕ່ຖ້າເຈົ້າສາມາດເຂົ້າຫາໄດ້ເພາະເຈົ້າຕ້ອງການມັນ (ເພື່ອເຈົ້າສາມາດຕິດຕາມການເຊື່ອມຕໍ່ຂອງເຂົາເຈົ້າ) ຫຼືຖ້າເຈົ້າເຫັນຕົວເອງເບິ່ງການເຊື່ອມຕໍ່ຂອງເຂົາເຈົ້າຢ່າງ ໜ້າ ສົງໄສພາຍໃຕ້ສະຖານະການໃດກໍ່ຕາມ, ໂອກາດທີ່ເຈົ້າຈະຢູ່ໃນຄວາມສໍາພັນທີ່ບໍ່ມີຄວາມເຊື່ອັ້ນ.
3. ເຈົ້າຕ້ອງການລະຫັດຜ່ານບັນຊີຂອງເຂົາເຈົ້າ
ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າມີເຫດຜົນສະເພາະສໍາລັບການເຂົ້າຫາບັນຊີຂອງຄູ່ນອນຫຼືຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າ (ຕົວຢ່າງເຫດຜົນດ້ານທຸລະກິດຫຼືສຸຂະພາບ) ຈາກນັ້ນການຮຽກຮ້ອງໃຫ້ເຂົ້າເຖິງບັນຊີຂອງເຂົາເຈົ້າແມ່ນເປັນກິດຈະກໍາທີ່ ໜ້າ ສົງໄສ. ໂດຍສະເພາະຖ້າເຈົ້າຕ້ອງການການເຂົ້າເຖິງເພື່ອຈຸດປະສົງການຕິດຕາມ.
ພຶດຕິກໍາການຄວບຄຸມນີ້ແມ່ນຄວາມຄ້ອຍຊັນຕໍ່ກັບຄວາມສໍາພັນທີ່ບໍ່ມີຄວາມເຊື່ອthatັ້ນວ່າເຈົ້າອາດຈະຕ້ອງຕ້ານກັບໄວເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການທໍາລາຍສິ່ງທີ່ດີທີ່ອາດເປັນໄປໄດ້.
4. ເຈົ້າຮູ້ສຶກຖືກຄົນຢ້ານຖືກຂົ່ມຂູ່ເມື່ອເຈົ້າຢູ່ກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ
ຄວາມຮູ້ສຶກຖືກຂົ່ມຂູ່ຈາກຄົນທີ່ດຶງດູດໃຈຢູ່ໃກ້ around ກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າບໍ່ໄດ້necessarilyາຍຄວາມວ່າເປັນຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ບໍ່ມີຄວາມເຊື່ອໃຈ. ເຈົ້າອາດຈະມີຄວາມນັບຖືຕໍ່າຫຼືຂາດຄວາມັ້ນໃຈ.
ແຕ່ຖ້ານັ້ນບໍ່ແມ່ນກໍລະນີ, ເຈົ້າບໍ່ເຊື່ອpartnerັ້ນຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າພຽງພໍທີ່ຈະຍຶດັ້ນກັບເຈົ້າ.
5. ເຈົ້າຖາມຄົນອື່ນເພື່ອຢືນຢັນບ່ອນຢູ່ຂອງຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ
ການຢືນຢັນບ່ອນຢູ່ຂອງຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຫຼືຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າເປັນພຶດຕິ ກຳ ທີ່ ໜ້າ ສົງໄສສູງທີ່ແນ່ນອນວ່າຈະບໍ່ພຽງແຕ່ຖ່າຍທອດໃຫ້ເຈົ້າເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງບອກກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າແລະfriendsູ່ເພື່ອນຂອງເຂົາເຈົ້າວ່າເຈົ້າຢູ່ໃນຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ບໍ່ໄວ້ໃຈໄດ້.
ຫຼັງຈາກທີ່ທັງ,ົດ, ເປັນຫຍັງເຈົ້າຈຶ່ງຮູ້ສຶກວ່າຕ້ອງການຖາມຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ?
ບາງສິ່ງບາງຢ່າງຈະຂັບເຄື່ອນພຶດຕິກໍານີ້, ແລະມັນຈະບໍ່ມີຫຍັງກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມໄວ້ວາງໃຈ. ແລະມັນອາດຈະເປັນເວລາທີ່ຈະນັ່ງລົງແລະຖາມຕົວເອງວ່າເປັນຫຍັງເຈົ້າຈິ່ງຢູ່ໃນຄວາມສໍາພັນທີ່ບໍ່ມີຄວາມເຊື່ອsoັ້ນດັ່ງນັ້ນເຈົ້າອາດຈະມີໂອກາດເວົ້າຖືກຕ້ອງ.
ການຂາດຄວາມເຊື່ອinັ້ນໃນຄວາມ ສຳ ພັນສາມາດສົ່ງຜົນສະທ້ອນຮ້າຍແຮງບໍ່ພຽງແຕ່ຕໍ່ກັບຄວາມ ສຳ ພັນເທົ່ານັ້ນແຕ່ຍັງມີຕໍ່ຈິດໃຈແລະຄວາມຢູ່ດີກິນດີຂອງທັງຄູ່ຄອງຫຼືຄູ່ສົມລົດ ນຳ ອີກ. ຖ້າເຈົ້າພົບວ່າເຈົ້າບໍ່ໄວ້ໃຈຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າມັນບໍ່ແມ່ນເວລາທີ່ເຈົ້າເຮັດບາງຢ່າງກ່ຽວກັບມັນ, ເພື່ອວ່າເຈົ້າຈະສາມາດເພີດເພີນກັບຄວາມມະຫັດສະຈັນຂອງຄວາມສໍາພັນທີ່ຮັກແລະໄວ້ວາງໃຈໄດ້ໃນອະນາຄົດ?