ເນື້ອຫາ
- 1. ດັ່ງນັ້ນເຈົ້າຈະເຮັດແນວໃດເມື່ອສິ່ງນັ້ນເກີດຂຶ້ນ?
- 2. ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າມີຄວາມາຍວ່າຈະ ທຳ ຮ້າຍເຈົ້າບໍ?
- 3. ມັນເປັນໂອກາດໃນການປັບປຸງຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າ
- 4. ຄວາມສໍາພັນທີ່ເຂັ້ມແຂງສາມາດແກ້ໄຂຄວາມແຕກຕ່າງໄດ້
- ວິທີການຈັດການຄວາມຂັດແຍ້ງໃນຄວາມ ສຳ ພັນ
ຖ້າມີການຄໍ້າປະກັນອັນ ໜຶ່ງ ຢູ່ໃນຄວາມ ສຳ ພັນໃດ ໜຶ່ງ, ມັນໄວຫຼືໄວກວ່ານັ້ນເຈົ້າຈະມີ ຄວາມຂັດແຍ້ງໃນການພົວພັນ ບ່ອນທີ່ເຈົ້າແລະຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຈະທໍາຮ້າຍເຊິ່ງກັນແລະກັນ.
ບາງທີຄວາມຂັດແຍ້ງດ້ານຄວາມ ສຳ ພັນເຫຼົ່ານີ້ຈະບໍ່ເກີດຂຶ້ນເລື້ອຍ too ເກີນໄປ, ແລະແນ່ນອນ, ນັ້ນເປັນຄວາມຫວັງ. ແຕ່ແນ່ນອນທັງສອງທ່ານຈະເວົ້າບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ບໍ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກ, ບໍ່ສົນໃຈຄໍາຮ້ອງຂໍ, ຫຼືສ້າງຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນບາງທາງ.
ຄວາມຂັດແຍ້ງໃນຄວາມສໍາພັນເປັນຜົນມາຈາກຄວາມບໍ່ລົງຮອຍກັນໃນຄວາມສໍາພັນໂດຍປົກກະຕິແລ້ວເກີດຈາກການພົວພັນທາງລົບ, ຄວາມບໍ່ສະຫງົບທາງດ້ານອາລົມ, ແລະຄວາມແຕກຕ່າງທາງດ້ານຄວາມຄິດເຫັນຫຼືບຸກຄະລິກກະພາບ.
ການວາງຄວາມເຈັບປວດໃຈໄວ້ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດມີເຫດຜົນສໍາຄັນຫຼາຍອັນທີ່ສະແດງໃຫ້ພວກເຮົາເຫັນວ່າເປັນຫຍັງຄວາມຂັດແຍ້ງຈຶ່ງສໍາຄັນຫຼືເປັນຫຍັງຄວາມຂັດແຍ້ງຈຶ່ງເປັນຜົນດີຕໍ່ຄວາມສໍາພັນ.
ຄວາມຂັດແຍ້ງໃນຄວາມສໍາພັນສາມາດນໍາເອົາສິ່ງທີ່ບໍ່ດີທີ່ສຸດຢູ່ໃນພວກເຮົາອອກມາ, ແຕ່ມັນຍັງສາມາດສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນວ່າພວກເຮົາຢູ່ໃນລະດັບເລິກເຊິ່ງເປັນບຸກຄົນສ່ວນຕົວແນວໃດ. ຄວາມຂັດແຍ້ງໃນຄວາມສໍາພັນສາມາດໃຫ້ຄວາມເຂົ້າໃຈແກ່ເຈົ້າວ່າເຈົ້າຮູ້ຈັກຄູ່ຂອງເຈົ້າໄດ້ດີປານໃດ.
ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ຄວາມຂັດແຍ້ງໃນຄວາມສໍາພັນຍັງນໍາສະ ເໜີ ໃຫ້ພວກເຮົາມີໂອກາດຮູ້ວ່າພວກເຮົາສາມາດຈັດການກັບຄວາມຂັດແຍ້ງໃນຄວາມສໍາພັນໄດ້ດີປານໃດ.
ດັ່ງນັ້ນ, ເຖິງແມ່ນວ່າບໍ່ມີໃຜມັກການຂັດແຍ້ງກັນ, ແຕ່ vຄວາມຂັດແຍ້ງກັນໃນສາຍພົວພັນ, ແລະຄວາມສໍາຄັນຂອງຄວາມຂັດແຍ້ງໃນສາຍພົວພັນບໍ່ຄວນຖືກທໍາລາຍ.
ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນບໍ່ພໍເທົ່າໃດເຫດຜົນທີ່ວ່າຄວາມຂັດແຍ້ງໃນສາຍພົວພັນຕົວຈິງມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍ.
1. ດັ່ງນັ້ນເຈົ້າຈະເຮັດແນວໃດເມື່ອສິ່ງນັ້ນເກີດຂຶ້ນ?
ໃຈຮ້າຍ, ຕີກັບຄືນ, ກາຍເປັນຕົວຕັ້ງຕົວ-ຮຸກຮານ? ແລະຖ້າມັນແມ່ນອັນໃດອັນ ໜຶ່ງ, ເຈົ້າເຫັນວ່າມັນເຮັດໃຫ້ການສົນທະນາກ້າວໄປຂ້າງ ໜ້າ, ສ້າງພື້ນທີ່ເພື່ອເຮັດວຽກຜ່ານບັນຫາໄດ້ຫຼື, ຫຼືປະຕິກິລິຍາຂອງເຈົ້າພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ບາດເຈັບເລິກລົງຫຼືເຮັດໃຫ້ບາດແຜຫາຍໄປບໍ?
ຢ່າປິດບັງຕົວທ່ານເອງຢູ່ໃນຫອຍ. ຄວາມຂັດແຍ້ງທີ່ມີສຸຂະພາບດີແມ່ນບ່ອນນຶ່ງທີ່ເຈົ້າທັງສອງມີໂອກາດທີ່ຈະລະບາຍອາລົມຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າ.
ຖ້າເຈົ້າຢຸດສະແດງຕົວເອງ, ມັນຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມໂມໂຫແຄ້ນຂຶ້ນພາຍໃນແລະໃນເວລາທີ່ຄວາມຄຽດແຄ້ນນັ້ນເຮັດໃຫ້ມັນກາຍເປັນເລື່ອງຍາກຫຼາຍທີ່ຈະຍ້າຍຜ່ານຄວາມຂັດແຍ້ງ.
2. ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າມີຄວາມາຍວ່າຈະ ທຳ ຮ້າຍເຈົ້າບໍ?
ສິ່ງ ທຳ ອິດທີ່ຕ້ອງພິຈາລະນາແມ່ນວ່າຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າມີຄວາມtoາຍແທ້ to ທີ່ຈະ ທຳ ຮ້າຍເຈົ້າ. ມັນມີຄວາມແຕກຕ່າງອັນໃຫຍ່ລະຫວ່າງຄວາມອ່ອນແອທີ່ບໍ່ໄດ້ຕັ້ງໃຈແລະຄວາມພະຍາຍາມໂດຍເຈດຕະນາເພື່ອເຂົ້າໄປໃຕ້ຜິວ ໜັງ ຂອງເຈົ້າ.
ກ່ອນທີ່ຈະໂຈມຕີຄືນ, ໃຊ້ເວລາ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ເພື່ອຈັດຮຽງສິ່ງທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງການໂຈມຕີຫຼືການລະເລີຍ. ໃນສາຍພົວພັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ການໂຈມຕີລ່ວງ ໜ້າ ແມ່ນຫາຍາກ.
ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນເພື່ອກໍານົດ ວິທີການຈັດການກັບຄວາມຂັດແຍ້ງໃນຄວາມ ສຳ ພັນ. ເຈົ້າຕ້ອງແນ່ໃຈວ່າເຈົ້າບໍ່ໄດ້ໃຊ້ຄວາມຂັດແຍ້ງເປັນຂໍ້ແກ້ຕົວເພື່ອຕີຄູ່ຂອງເຈົ້າໃນຄວາມພະຍາຍາມທີ່ຈະເອົາຊະນະການລ່ວງລະເມີດໃນອະດີດຂອງເຂົາເຈົ້າ.
3. ມັນເປັນໂອກາດໃນການປັບປຸງຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າ
ເຖິງແມ່ນວ່າຈະບໍ່ມີຈຸດປະສົງອັນຕະລາຍ, ມັນບໍ່ໄດ້meanາຍຄວາມວ່າຄວາມເສຍຫາຍຍັງບໍ່ທັນໄດ້ເຮັດ.
ແຕ່ນີ້ແມ່ນຂ່າວດີ: ການຫຼົ້ມເຫຼວ, ການບາດເຈັບ, ຄວາມຜິດຫວັງ, ແລະຄວາມບໍ່ຖືກຕ້ອງບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນໂອກາດໃຫ້ແກ່ການເຕີບໂຕສ່ວນຕົວເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ເມື່ອຈັດການດ້ວຍຄວາມອ່ອນໄຫວ, ສາມາດປັບປຸງຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າແລະເຮັດໃຫ້ຄວາມເຂົ້າໃຈລະຫວ່າງເຈົ້າກັບຄູ່ຂອງເຈົ້າເລິກເຊິ່ງຂຶ້ນຕື່ມ.
ໂດຍທາງກົງກັນຂ້າມ, ຈິນຕະນາການຄູ່ຜົວເມຍທີ່ໃຊ້ຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າເພື່ອຫຼີກເວັ້ນບໍ່ໃຫ້ເກີດມີເຫດຜົນຕ່າງ,, ຈຸດດ່າງຫຼືບາດແຜເກົ່າ.
ຄວາມສໍາພັນດັ່ງກ່າວບໍ່ມີການເຄື່ອນໄຫວແລະບໍ່ມີຊີວິດຈະເປັນແນວໃດ, ມີພຽງແຕ່ແຜ່ນບາງ thin ຂອງຄວາມສຸກເພື່ອຮັກສາມັນ, ແລະມີພູເຂົາຂອງບັນຫາທີ່ບໍ່ໄດ້ແກ້ໄຂຢູ່ພາຍໃຕ້?
ບໍ່ພຽງແຕ່ເຈົ້າເທົ່ານັ້ນ ຮັບຮູ້ເຫດຜົນຂອງຄວາມຂັດແຍ້ງ ກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າແຕ່ເຈົ້າເອງ. ທົບທວນຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າແລະເບິ່ງວ່າສາເຫດຂອງຄວາມຂັດແຍ້ງນັ້ນແມ່ນຫຍັງແລະເຈົ້າຈະແກ້ໄຂບັນຫາເຫຼົ່ານັ້ນໄດ້ແນວໃດ.
4. ຄວາມສໍາພັນທີ່ເຂັ້ມແຂງສາມາດແກ້ໄຂຄວາມແຕກຕ່າງໄດ້
ສະນັ້ນຖ້າເຈົ້າບໍ່ເຄີຍຕໍ່ສູ້, ບໍ່ເຄີຍຖູກັນໃນທາງທີ່ຜິດ, ເຈົ້າຈະຕ້ອງໃຊ້ຊີວິດຂອງເຈົ້າຢຽບຕີນເພື່ອບໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມສ່ຽງຕໍ່ກັນແລະກັນ.
ບໍ່ພຽງແຕ່ນັ້ນຈະເປັນສູດສໍາລັບຄົນຕາຍໃນສາຍພົວພັນທາງນໍ້າເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ມັນຍັງຈະໃຫ້ໂອກາດສູນເພື່ອຮຽນຮູ້ອັນໃດກ່ຽວກັບຈຸດດິບຂອງຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າເພື່ອເຈົ້າຈະສາມາດຈັດການກັບພວກມັນໄດ້ຢ່າງເປີດເຜີຍແລະເຫັນອົກເຫັນໃຈ.
ແລະໂດຍການເປີດເຜີຍຈຸດພິເສດເຫຼົ່ານັ້ນ, ເຈົ້າແຕ່ລະຄົນມີໂອກາດທີ່ຈະເຂົ້າໃຈແລະປຸງແຕ່ງມັນດ້ວຍຕົວເຈົ້າເອງໄດ້ດີຂຶ້ນ.
ຫຼັງຈາກການສ້າງຕັ້ງ ເປັນຫຍັງ ແມ່ນຂໍ້ຂັດແຍ່ງທີ່ຈໍາເປັນສໍາລັບຄວາມສໍາພັນທີ່ດີ, ໃຫ້ພວກເຮົາເບິ່ງວິທີທີ່ເຈົ້າສາມາດຈັດການກັບຄວາມຂັດແຍ້ງໃນຄວາມສໍາພັນໃນທາງທີ່ສ້າງຂຶ້ນ.
ວິທີການຈັດການຄວາມຂັດແຍ້ງໃນຄວາມ ສຳ ພັນ
ເພື່ອໃຫ້ຄວາມຂັດແຍ້ງມີຜົນກະທົບທາງບວກຕໍ່ຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າຈໍາເປັນຕ້ອງຮູ້ວິທີຈັດການກັບຄວາມບໍ່ລົງຮອຍກັນໃນຄວາມສໍາພັນ.
1. ມີຄວາມຊື່ສັດແລະກົງໄປກົງມາ
ບໍ່ວ່າຈະເປັນຄວາມ ສຳ ພັນໃor່ຫຼືຄວາມເກົ່າ; ຄູ່ຜົວເມຍພົບວ່າມັນຍາກທີ່ຈະເວົ້າໂດຍກົງກ່ຽວກັບອາລົມແລະຄວາມຄາດຫວັງຂອງເຂົາເຈົ້າຈາກຄູ່ນອນຂອງເຂົາເຈົ້າ.
ເຂົາເຈົ້າມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເລືອກການສະແດງອອກທາງອ້ອມ, ທ່າທາງ, ແລະແມ່ນແຕ່ພັດທະນານິໄສເພື່ອເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າບໍ່ພໍໃຈແລະຕ້ອງການຄວາມສົນໃຈຂອງຄູ່ຮ່ວມງານຂອງເຂົາເຈົ້າ.
ເຫດຜົນຂອງພຶດຕິ ກຳ ດັ່ງກ່າວສາມາດສະແດງອອກມາຈາກຫຼາຍເຫດຜົນທີ່ແຕກຕ່າງຈາກຄູ່ຜົວເມຍ ໜຶ່ງ ໄປຫາອີກຄູ່ ໜຶ່ງ.
- ຄູ່ຮ່ວມງານຄົນ ໜຶ່ງ ອາດຈະຢ້ານທີ່ຈະສະແດງອາລົມແລະຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຂົາເຈົ້າອອກມາຍ້ອນເຂົາເຈົ້າຢ້ານວ່າເຂົາເຈົ້າອາດຈະຖືກຄອບງໍາຖ້າເລື່ອງດັ່ງກ່າວກາຍເປັນການໂຕ້ຖຽງກັນ.
- ເຂົາເຈົ້າອາດຈະທົດສອບຫຸ້ນສ່ວນຂອງເຂົາເຈົ້າເພື່ອເບິ່ງວ່າເຂົາເຈົ້າຮູ້ຈັກເຂົາເຈົ້າດີປານໃດ.
- ເຂົາເຈົ້າອາດຈະພະຍາຍາມຫຼີກລ່ຽງບັນຫາໂດຍການປ່ຽນຫົວຂໍ້ເນື່ອງຈາກເຂົາເຈົ້າຮັບຮູ້ຄວາມຜິດຂອງເຂົາເຈົ້າແຕ່ມີຄວາມກ້າຫານເກີນໄປທີ່ຈະຍອມຮັບມັນ.
ໂງ່ທີ່ເຫດຜົນເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະເປັນທາງອ້ອມເຊັ່ນນັ້ນ ວິທີການຈັດການຄວາມຂັດແຍ້ງ ພຽງແຕ່ຂັດຂວາງຄວາມສາມາດຂອງເຈົ້າໃນການແກ້ໄຂຂໍ້ຂັດແຍ່ງ. ສະນັ້ນມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ບໍ່ວ່າບັນຫາຂັດແຍ້ງຈະເປັນແນວໃດ, ເຈົ້າບໍ່ຢູ່ຫ່າງໄກຈາກບັນຫາທີ່ມີຢູ່ໃນມື.
ຍັງເບິ່ງ: ຄວາມຂັດແຍ້ງດ້ານຄວາມ ສຳ ພັນແມ່ນຫຍັງ?
2. ການຟັງຢ່າງຫ້າວຫັນ
ແນວຄວາມຄິດຂອງການຟັງຢ່າງຫ້າວຫັນໄດ້ກາຍເປັນຂໍ້ຄຶດ. ມັນເປັນ ໜຶ່ງ ໃນຄຸນລັກສະນະຫຼືຄຸນລັກສະນະເຫຼົ່ານັ້ນທີ່ຕ້ອງການແລະເປັນສິ່ງຈໍາເປັນເກືອບທຸກດ້ານຂອງຊີວິດຄົນເຮົາ.
ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ບໍ່ວ່າຄໍາສັບນີ້ຈະຖືກໂຍນຖິ້ມໄປແບບທໍາມະດາແນວໃດກໍ່ຕາມ, ເຈົ້າຕ້ອງຮັບຮູ້ວ່າມັນເປັນແລະຈະມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍສະເwhenີເມື່ອພະຍາຍາມ ແກ້ໄຂຂໍ້ຂັດແຍ່ງໃນຄວາມສໍາພັນ.
ວິທີນຶ່ງເພື່ອລົບກວນການຂັດຂວາງກັນແລະປ້ອງກັນການເຂົ້າໃຈຜິດແມ່ນການໃຊ້ໂມງຈັບເວລາແລະມອບເວລາ 5 ນາທີໃຫ້ແຕ່ລະto່າຍເພື່ອເວົ້າຄວາມສະຫງົບຂອງເຂົາເຈົ້າ.
ໃນລະຫວ່າງຫ້ານາທີນັ້ນ, ເຂົາເຈົ້າຈະບໍ່ຖືກລົບກວນ, ແລະຜູ້ອື່ນຈະຟັງແລະຈົດບັນທຶກ ນຳ.
ເມື່ອ 5 ນາທີoverົດໄປ, ຄົນຕໍ່ໄປຈະຖາມ ຄຳ ຖາມຊອກຫາຄວາມຈິງແລະຊີ້ແຈງສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າເຂົ້າໃຈຈາກການສົນທະນາມາເຖິງຕອນນັ້ນ.
ອັນນີ້ຊ່ວຍຫຼີກເວັ້ນການສື່ສານທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງທີ່ບໍ່ດັ່ງນັ້ນອາດຈະເກີດຂຶ້ນ. ດຽວນີ້ຫຸ້ນສ່ວນຄົນອື່ນໄດ້ຮັບໂອກາດເວົ້າອີກ 5 ນາທີຕໍ່ໄປ.
ຂະບວນການນີ້ແມ່ນເຮັດຊ້ ຳ ອີກຈົນກວ່າຄູ່ຜົວເມຍຈະມາຕົກລົງກັນໄດ້.