ເສົາຄ້ ຳ ສອງອັນທີ່ຄວາມຮັກຢືນຢູ່

ກະວີ: Monica Porter
ວັນທີຂອງການສ້າງ: 22 ດົນໆ 2021
ວັນທີປັບປຸງ: 14 ເດືອນພຶດສະພາ 2024
Anonim
ເສົາຄ້ ຳ ສອງອັນທີ່ຄວາມຮັກຢືນຢູ່ - ຈິດຕະວິທະຍາ
ເສົາຄ້ ຳ ສອງອັນທີ່ຄວາມຮັກຢືນຢູ່ - ຈິດຕະວິທະຍາ

ເນື້ອຫາ

ປັດຊະຍາຂອງຂ້ອຍແມ່ນວ່າສອງເສົາຄໍ້າທີ່ຄວາມຮັກຢືນຢູ່ແມ່ນຄວາມໄວ້ວາງໃຈແລະການເຄົາລົບ. ນີ້ແມ່ນແນວຄວາມຄິດທີ່ ສຳ ຄັນຫຼາຍ. ສອງຢ່າງນີ້ຕ້ອງມີຢູ່ເພື່ອໃຫ້ເຕີບໃຫຍ່ແລະຮັກສາຄວາມຮັກ. ນີ້meansາຍຄວາມວ່າພວກເຮົາຕ້ອງໄວ້ໃຈຄົນທີ່ເຮົາຢູ່ໃນຄວາມສໍາພັນກັບແລະພວກເຮົາຕ້ອງເຄົາລົບເຂົາເຈົ້າ, ຫຼືໃນທີ່ສຸດພວກເຮົາຈະຕົກຫຼຸມຮັກເຂົາເຈົ້າ.

ມັນແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນຜູ້ຂຽນທີ່ຂ້ອຍມັກທີ່ສຸດ, Stephen King, ຜູ້ທີ່ຂຽນວ່າ "ຄວາມຮັກແລະການຕົວະບໍ່ໄປ ນຳ ກັນ, ຢ່າງ ໜ້ອຍ ບໍ່ດົນ." ທ່ານຄິງເວົ້າຖືກຕ້ອງແທ້. ຄວາມຕົວະຈະສ້າງຂຶ້ນແລະຫຼີກລ່ຽງຄວາມorັ້ນໃຈຫຼືຄວາມconfidenceັ້ນໃຈທີ່ພວກເຮົາເຄີຍມີຢູ່ໃນຄູ່ຂອງພວກເຮົາ. ຖ້າບໍ່ມີຄວາມconfidenceັ້ນໃຈ, ຄວາມຮັກ, ຢ່າງ ໜ້ອຍ ຄວາມຮັກແທ້, ບໍ່ສາມາດຄົງຢູ່ໄດ້.

ການໄວ້ວາງໃຈບາງຄົນmeansາຍຄວາມວ່າເມື່ອເຂົາເຈົ້າເວົ້າວ່າ,“ ຂ້ອຍຈະເຮັດບາງຢ່າງ, ___________ (ຕື່ມໃສ່ບ່ອນຫວ່າງ)”, ເຂົາເຈົ້າຈະເຮັດມັນ. ຂ້ອຍຈະໄປຮັບເອົາເດັກນ້ອຍຫຼັງຈາກເລີກຮຽນ, ມີວຽກເຮັດ, ກິນເຂົ້າແລງ, ແລະອື່ນ etc. .” ເມື່ອເຂົາເຈົ້າເວົ້າວ່າເຂົາເຈົ້າຈະເຮັດບາງຢ່າງ, ຂ້ອຍເຊື່ອວ່າເຂົາເຈົ້າເຮັດມັນ. ເມື່ອຂ້ອຍເວົ້າ“ A” ເຈົ້າຈະໄດ້“ A”, ບໍ່ແມ່ນ“ B” ຫຼື“ C” ເຈົ້າຈະໄດ້ສິ່ງທີ່ຂ້ອຍເວົ້າວ່າເຈົ້າຈະໄດ້ຮັບ. ມັນບໍ່ພຽງແຕ່meanາຍຄວາມວ່າພວກເຮົາໄວ້ວາງໃຈເຂົາເຈົ້າແລະເຊື່ອວ່າເຂົາເຈົ້າຈະເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງ, ຍັງມີຂໍ້ຄວາມອື່ນ several ອີກຫຼາຍອັນຕິດຢູ່ໃນພຶດຕິກໍານີ້.


1. ມັນສະທ້ອນເຖິງຄວາມເປັນຜູ້ໃຫຍ່

ຖ້າຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າເປັນເດັກນ້ອຍ, ເຈົ້າບໍ່ສາມາດsureັ້ນໃຈໄດ້ວ່າເຂົາເຈົ້າຈະເຮັດບາງຢ່າງຫຼືບໍ່. ຕົວຈິງແລ້ວຜູ້ໃຫຍ່ເຮັດໃນສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າເວົ້າວ່າເຂົາເຈົ້າຈະເຮັດ. ອັນທີສອງ, ມັນmeansາຍຄວາມວ່າຂ້ອຍສາມາດເອົາມັນອອກຈາກ“ ລາຍການທີ່ຕ້ອງເຮັດ” ຂອງຂ້ອຍແລະຮູ້ວ່າມັນຍັງຈະຕ້ອງເຮັດຕໍ່ໄປ. ນີ້ແມ່ນການບັນເທົາທຸກສໍາລັບຂ້ອຍ. ສຸດທ້າຍ, ມັນmeansາຍຄວາມວ່າພວກເຮົາສາມາດໄວ້ວາງໃຈ“ ຄຳ ເວົ້າຂອງເຂົາເຈົ້າ.” ດຽວນີ້ຢູ່ໃນຄວາມ ສຳ ພັນ, ການສາມາດໄວ້ວາງໃຈຄູ່ຮ່ວມງານຂອງພວກເຮົາ“ ຄຳ” ແມ່ນໃຫຍ່ຫຼວງຫຼາຍ. ຖ້າເຈົ້າບໍ່ສາມາດໄວ້ໃຈໄດ້, ຫຼືຖ້າເຈົ້າບໍ່ສາມາດໄວ້ໃຈຄູ່ຮ່ວມງານຂອງເຈົ້າທີ່ຈະເຮັດໃນສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າບອກວ່າເຂົາເຈົ້າຈະເຮັດ, ແລ້ວພວກເຮົາຖາມທຸກຢ່າງ. ພວກເຮົາສົງໄສກ່ຽວກັບທຸກຢ່າງທີ່ພວກເຮົາຂໍໃຫ້ພວກເຂົາເຮັດ. ເຂົາເຈົ້າຈະເຮັດໄດ້ບໍ? ເຂົາເຈົ້າຈະຈື່ທີ່ຈະເຮັດບໍ? ຂ້ອຍຈະຕ້ອງເຕືອນເຂົາເຈົ້າ, ຫຼືຈັບມືເຂົາເຈົ້າເພື່ອເຮັດມັນບໍ? ໂດຍບໍ່ມີຄວາມສາມາດທີ່ຈະໄວ້ວາງໃຈຄູ່ຮ່ວມງານຂອງພວກເຮົາ, ພວກເຮົາສູນເສຍຄວາມຫວັງ.

ຄວາມຫວັງເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນໃນແງ່ຂອງການເຫັນອະນາຄົດທີ່ສົດໃສກວ່າກັບຄູ່ຮ່ວມງານຂອງພວກເຮົາ. ຖ້າບໍ່ມີຄວາມຫວັງ, ພວກເຮົາຈະສູນເສຍຄວາມຮູ້ສຶກໃນແງ່ດີວ່າສິ່ງຕ່າງ will ຈະດີຂຶ້ນແລະພວກເຮົາຢູ່ໃນຄວາມສໍາພັນກັບຜູ້ໃຫຍ່, ຫຼືບາງຄົນທີ່ມີຄວາມສາມາດໃນການເປັນຄູ່ຮ່ວມງານແລະພໍ່ແມ່ປະເພດທີ່ພວກເຮົາຕ້ອງການແບກຫາບອີກເຄິ່ງ ໜຶ່ງ ຂອງພາລະ. ວ່າພວກເຮົາເປັນແອກທີ່ເທົ່າທຽມກັນ, ຫຼືວ່າພວກເຮົາຈະຕ້ອງເຮັດພຽງແຕ່ສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງວຽກທີ່ຈະລ້ຽງລູກຂອງພວກເຮົາ, ແລ່ນເຮືອນ, ຈ່າຍເງິນຄ່າບິນ, ແລະອື່ນ.


2. ມັນສະທ້ອນເຖິງອັນໃດກໍ່ຕາມທີ່ເຂົາເຈົ້າເວົ້າວ່າເປັນຄວາມຈິງ

ຄວາມໄວ້ວາງໃຈiesາຍເຖິງບໍ່ພຽງແຕ່ວ່າເຂົາເຈົ້າຈະເຮັດໃນສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າເວົ້າວ່າເຂົາເຈົ້າຈະເຮັດ. ມັນຍັງiesາຍຄວາມວ່າເຂົາເຈົ້າສາມາດໄວ້ໃຈໄດ້ກັບສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າເວົ້າ. ຖ້າຄົນຂີ້ຕົວະ, ຫຼືຖ້າພວກເຂົາຍືດຄວາມຈິງຫຼືປະດັບປະດາ, ການເຄື່ອນໄຫວອັນດຽວກັນຈະໃຊ້ໄດ້. ຖ້າລູກຂອງພວກເຮົາເວົ້າຕົວະ 5% ຂອງເວລາ, ແລ້ວພວກເຮົາຖາມທຸກຢ່າງ. ພວກເຮົາຖາມອີກ 95% ຂອງສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າເວົ້າ. ອັນນີ້ໃຊ້ພະລັງງານຫຼາຍແລະກິນໄປຢູ່ກັບຄວາມສະ ໜິດ ສະ ໜົມ. ຄູ່ຮ່ວມງານຂອງພວກເຮົາຍັງຮູ້ສຶກເຂົ້າໃຈຜິດແລະອຸກອັ່ງເມື່ອເຂົາເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າ 95% ຂອງເວລາທີ່ເຂົາເຈົ້າເວົ້າຄວາມຈິງ. ແຕ່ມີຄໍາເວົ້າທີ່ເກົ່າແກ່ຢູ່ໃນຈິດຕະວິທະຍາວ່າ,“ ຄວາມກັງວົນມາຈາກວຽກທີ່ພວກເຮົາບໍ່ໄດ້ກຽມພ້ອມສໍາລັບອະນາຄົດທີ່ບໍ່ແນ່ນອນ.” ມັນເປັນການຍາກທີ່ຈະສ້າງຄວາມສໍາພັນໄລຍະຍາວກັບຄວາມບໍ່ແນ່ນອນຂອງສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນຫຼືບໍ່ເກີດຂຶ້ນ, ເຊື່ອໃນສິ່ງທີ່ຄົນເວົ້າຫຼືບໍ່ເຊື່ອເຂົາເຈົ້າ.

3. ມັນສະທ້ອນເຖິງຄວາມຮັບຜິດຊອບ

ຂ້ອຍຄິດວ່າເຫດຜົນອີກອັນ ໜຶ່ງ ທີ່ຄວາມໄວ້ວາງໃຈມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍຕໍ່ກັບຄວາມສໍາພັນແມ່ນສິ່ງນັ້ນເປັນພື້ນຖານສໍາລັບຄວາມສາມາດຂອງພວກເຮົາທີ່ຈະອອກຈາກຄົວເຮືອນໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນຂອງມື້ເຮັດວຽກ. ຖ້າຂ້ອຍເຊື່ອmateັ້ນຄູ່ຂອງຂ້ອຍເພາະວ່າເຂົາເຈົ້າມີຄວາມຮັບຜິດຊອບ, ຂ້ອຍມີຄວາມຢ້ານ ໜ້ອຍ ລົງວ່າເຂົາເຈົ້າຈະຫຼອກລວງຂ້ອຍຫຼືມີເພດ ສຳ ພັນນອກສາຍພົວພັນ. ຖ້າຂ້ອຍບໍ່ສາມາດໄວ້ວາງໃຈເຂົາເຈົ້າຢູ່ໃນໂລກ ທຳ ມະດາຂອງຂ້ອຍ, ຂ້ອຍຄວນຈະມີຄວາມເຊື່ອsecureັ້ນແນວໃດວ່າເຂົາເຈົ້າຈະບໍ່ມີເລື່ອງ? ພວກເຮົາຕ້ອງເຊື່ອatesັ້ນກັບourູ່ຂອງພວກເຮົາຫຼືຈະມີຄວາມຢ້ານຢູ່ຕະຫຼອດເວລາຢູ່ໃນຄວາມບໍ່ຮູ້ສຶກຕົວຂອງພວກເຮົາວ່າພວກເຂົາອາດຈະວາງແຜນອັນໃດອັນ ໜຶ່ງ ທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກປອດໄພຂອງຂ້ອຍສັ່ນຄອນ. ພວກເຮົາຮັບຮູ້ວ່າຖ້າພວກເຮົາບໍ່ສາມາດໄວ້ວາງໃຈກັບatesູ່ຄູ່ຂອງພວກເຮົາໄດ້, ພວກເຮົາເປີດໃຈໃຫ້ຕົນເອງຮູ້ສຶກເຈັບປວດຫຼືເຮັດໃຫ້ຫົວໃຈຂອງພວກເຮົາແຕກສະຫຼາຍ.


ບໍ່ພຽງແຕ່ມີບັນຫາເລື່ອງບໍ່ຮູ້ວ່າເຈົ້າສາມາດເພິ່ງພາຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າໄດ້ຫຼືບໍ່, ມີບັນຫາທັງofົດຂອງຄວາມໂມໂຫຂອງເຂົາເຈົ້າເມື່ອເຂົາເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າເຈົ້າບໍ່ເຊື່ອເຂົາເຈົ້າ (ເພາະວ່າເວລານີ້ເຂົາເຈົ້າເວົ້າຄວາມຈິງ). ແນ່ນອນ, ອັນນີ້ນໍາໄປສູ່ການປຽບທຽບລະຫວ່າງພຶດຕິກໍາຂອງເຂົາເຈົ້າກັບຂອງເດັກນ້ອຍ. ຂ້ອຍບໍ່ຮູ້ຈັກເທື່ອໃນການປິ່ນປົວທີ່ຂ້ອຍໄດ້ຍິນ, "ມັນຄືກັບຂ້ອຍມີລູກສາມຄົນ." ບໍ່ມີຫຍັງຈະເຮັດໃຫ້ຜູ້ຊາຍຫຼືຜູ້ຍິງໃຈຮ້າຍໄວກວ່າຫຼືເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຮູ້ສຶກບໍ່ໄດ້ຮັບກຽດຫຼາຍກວ່າການປຽບທຽບໃສ່ກັບເດັກນ້ອຍ.

ເຊື່ອissuesັ້ນບັນຫາໃນຄວາມ ສຳ ພັນ

ຄວາມສາມາດໃນການໄວ້ວາງໃຈແມ່ນຍາກທີ່ຈະພັດທະນາເປັນຜູ້ໃຫຍ່. ຄວາມສາມາດໃນການໄວ້ວາງໃຈຂອງພວກເຮົາແມ່ນຮຽນຕາມປົກກະຕິຕອນເປັນເດັກນ້ອຍ. ພວກເຮົາຮຽນຮູ້ທີ່ຈະໄວ້ວາງໃຈແມ່, ພໍ່, ເອື້ອຍນ້ອງ, ແລະອ້າຍນ້ອງຂອງພວກເຮົາ. ຈາກນັ້ນພວກເຮົາຮຽນຮູ້ທີ່ຈະໄວ້ວາງໃຈເດັກນ້ອຍຄົນອື່ນຢູ່ໃນຄຸ້ມບ້ານ, ແລະຄູສອນຄົນທໍາອິດຂອງພວກເຮົາ. ພວກເຮົາຮຽນຮູ້ທີ່ຈະໄວ້ໃຈຄົນຂັບລົດເມຂອງພວກເຮົາ, ເຈົ້ານາຍຄົນທໍາອິດ, ແຟນທໍາອິດຫຼືແຟນສາວ. ນັ້ນແມ່ນຂັ້ນຕອນວິທີທີ່ພວກເຮົາຮຽນຮູ້ທີ່ຈະໄວ້ວາງໃຈ. ຖ້າພວກເຮົາຮັບຮູ້ວ່າພວກເຮົາບໍ່ສາມາດໄວ້ວາງໃຈແມ່ຫຼືພໍ່ຂອງພວກເຮົາໄດ້ເພາະວ່າພວກເຂົາກໍາລັງທໍາຮ້າຍພວກເຮົາທາງດ້ານອາລົມ, ທາງຮ່າງກາຍ, ຫຼືທາງເພດ, ພວກເຮົາຈະເລີ່ມຕັ້ງຄໍາຖາມວ່າພວກເຮົາສາມາດໄວ້ໃຈໄດ້ບໍ. ເຖິງແມ່ນວ່າມັນບໍ່ແມ່ນພໍ່ແມ່ຂອງພວກເຮົາທີ່ທໍາຮ້າຍພວກເຮົາ, ຖ້າພວກເຂົາບໍ່ປົກປ້ອງພວກເຮົາຈາກບຸກຄົນ, ລຸງ, ພໍ່ຕູ້ແລະອື່ນ that ທີ່ກໍາລັງລ່ວງລະເມີດພວກເຮົາ, ພວກເຮົາພັດທະນາບັນຫາຄວາມໄວ້ວາງໃຈ. ຖ້າພວກເຮົາມີຄວາມສໍາພັນໃນຕອນຕົ້ນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການທໍລະຍົດຫຼືການຫຼອກລວງ, ພວກເຮົາພັດທະນາບັນຫາຄວາມໄວ້ວາງໃຈ. ເມື່ອສິ່ງນີ້ເກີດຂຶ້ນ, ພວກເຮົາເລີ່ມສົງໄສວ່າພວກເຮົາສາມາດໄວ້ວາງໃຈໄດ້ຫຼືບໍ່. ພວກເຮົາຄວນໄວ້ວາງໃຈບໍ? ຫຼື, ດັ່ງທີ່ບາງຄົນເຊື່ອ, ພວກເຮົາດີກວ່າການເປັນເກາະ; ບາງຄົນທີ່ບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄວ້ວາງໃຈຫຼືອາໄສໃຜ. ບາງຄົນທີ່ບໍ່ໄດ້ແນມເບິ່ງໃຜ, ບໍ່ຕ້ອງການຫຍັງຈາກໃຜ, ບໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ໃຜເຈັບ. ມັນປອດໄພກວ່າ. ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມີຄວາມພໍໃຈຫຼາຍ, ແຕ່ປອດໄພກວ່າ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ແມ່ນແຕ່ຄົນທີ່ມີບັນຫາເລື່ອງຄວາມໄວ້ວາງໃຈ (ຫຼືດັ່ງທີ່ພວກເຮົາອ້າງອີງເຖິງເຂົາເຈົ້າບັນຫາຄວາມໃກ້ຊິດ) ປາຖະ ໜາ ຄວາມສໍາພັນ.

ການບໍ່ເຊື່ອpartnerັ້ນຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າແມ່ນການຮັກສາຄວາມຮັກໄວ້

ເຫດຜົນອັນໃຫຍ່ທີ່ສຸດອັນນຶ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ຄວາມໄວ້ວາງໃຈເປັນບັນຫາທີ່ສໍາຄັນໃນຄວາມສໍາພັນແມ່ນວ່າຖ້າພວກເຮົາບໍ່ເຊື່ອpartnerັ້ນຄູ່ຮ່ວມງານຂອງພວກເຮົາພວກເຮົາເລີ່ມຍຶດຖືຫົວໃຈຂອງພວກເຮົາໄວ້. ພວກເຮົາກາຍເປັນກອງ. ສິ່ງທີ່ຂ້ອຍບອກລູກຄ້າຂອງຂ້ອຍເລື້ອຍ is ແມ່ນວ່າຖ້າພວກເຮົາບໍ່ເຊື່ອpartnerັ້ນຄູ່ຮ່ວມງານຂອງພວກເຮົາ, ພວກເຮົາເລີ່ມຍັບຍັ້ງບໍ່ວ່າຈະເປັນສິ່ງເລັກນ້ອຍ, ຂະ ໜາດ ໃຫຍ່, ຫຼືສ່ວນໃຫຍ່ຂອງຫົວໃຈພວກເຮົາ (10%, 30% ຫຼື 50% ຂອງຫົວໃຈຂອງພວກເຮົາ) . ພວກເຮົາອາດຈະບໍ່ອອກໄປແຕ່ພວກເຮົາໃຊ້ເວລາສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງວັນເວລາຂອງພວກເຮົາສົງໄສວ່າ "ຂ້ອຍຄວນອົດທົນກັບຫົວໃຈຂອງຂ້ອຍຫຼາຍປານໃດ". ພວກເຮົາຖາມວ່າ "ຈະເປັນແນວໃດຖ້າຂ້ອຍເອົາຕົວເອງໃສ່ໃນມືຂອງເຂົາເຈົ້າແລະເຂົາເຈົ້າທໍລະຍົດຂ້ອຍ?" ພວກເຮົາເລີ່ມພິຈາລະນາການຕັດສິນໃຈທີ່ເຂົາເຈົ້າຕັດສິນໃນແຕ່ລະມື້, ແລະໃຊ້ຄໍາຕັດສິນເຫຼົ່ານັ້ນເພື່ອຕັດສິນໃຈວ່າພວກເຮົາຄວນຈະຢຶດຖືຫົວໃຈຂອງພວກເຮົາໄວ້ຫຼືມີພຽງເລັກນ້ອຍເທົ່ານັ້ນ. ນີ້meansາຍຄວາມວ່າພວກເຮົາຍັບຢັ້ງການເຂົ້າເຖິງໂລກພາຍໃນຂອງພວກເຮົາ, ຫຼາຍປານໃດທີ່ພວກເຮົາອະນຸຍາດໃຫ້ຕົນເອງເບິ່ງແຍງເຂົາເຈົ້າ, ວາງແຜນອະນາຄົດກັບເຂົາເຈົ້າ. ພວກເຮົາເລີ່ມກຽມຕົວໃຫ້ພ້ອມເພື່ອຄວາມເປັນໄປໄດ້ທີ່ຄວາມໄວ້ວາງໃຈຂອງພວກເຮົາຈະຖືກທໍລະຍົດ. ພວກເຮົາບໍ່ຕ້ອງການໃຫ້ຕາບອດແລະຖືກຈັບໂດຍບໍ່ໄດ້ກຽມພ້ອມ. ເພາະວ່າພວກເຮົາຮູ້ໃນລະດັບທີ່ເລິກເຊິ່ງວ່າຖ້າພວກເຮົາບໍ່ສາມາດໄວ້ວາງໃຈພວກເຂົາໄດ້ໃນທີ່ສຸດພວກເຮົາຈະເຈັບປວດ. ເພື່ອຫຼຸດຄວາມຮູ້ສຶກເຈັບປວດທີ່ໃກ້ຈະມາເຖິງນີ້ແລະໃນຄວາມພະຍາຍາມເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດ. ພວກເຮົາເລີ່ມຍັບຍັ້ງຄວາມຮັກ, ຄວາມຫ່ວງໃຍຂອງພວກເຮົາຕໍ່ພວກເຂົາ. ຈະກາຍເປັນ guarded. ພວກເຮົາຮູ້ວ່າຖ້າພວກເຮົາເປີດໃຈໃຫ້ເຂົາເຈົ້າແລະດູແລເຂົາເຈົ້າ, ໄວ້ວາງໃຈເຂົາເຈົ້າ, ພວກເຮົາອາດຈະເຈັບປວດ. ອັນນີ້ແມ່ນວິທີຂອງພວກເຮົາໃນການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດ. ພວກເຮົາຢ້ານສິ່ງທີ່ອາດຈະມາ. ເມື່ອວັນນັ້ນມາເຖິງພວກເຮົາຕ້ອງການເປັນຜູ້ຮັບຜິດຊອບຫຼືຄວບຄຸມວ່າພວກເຮົາເຈັບປວດຫຼາຍສໍ່າໃດ. ໂດຍເນື້ອແທ້ແລ້ວເພື່ອຫຼຸດໂອກາດທີ່ພວກເຮົາຈະຖືກ ທຳ ລາຍ. ພວກເຮົາຮູ້ວ່າພວກເຮົາຈໍາເປັນຕ້ອງຢູ່ທີ່ນັ້ນສໍາລັບລູກ children ຂອງພວກເຮົາ, ເພື່ອສືບຕໍ່ສາມາດເຮັດວຽກໄດ້. ພວກເຮົາຮູ້ວ່າຖ້າພວກເຮົາຈໍາກັດຄວາມອ່ອນແອຂອງພວກເຮົາຕໍ່ກັບພວກມັນ, ພວກເຮົາສາມາດໄດ້ຮັບຄວາມເຈັບປວດພຽງເລັກນ້ອຍ (ຫຼືຢ່າງ ໜ້ອຍ ນັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາບອກຕົວເອງ).

ພວກເຮົາມີພະລັງງານທີ່ມີປະສິດທິພາບຫຼາຍຂຶ້ນເມື່ອພວກເຮົາເຊື່ອ.ັ້ນຢ່າງສົມບູນ

ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ພວກເຮົາdreamັນເຖິງຄວາມສໍາພັນທີ່ພວກເຮົາບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຍຶດຖືຫົວໃຈອັນໃດໄວ້. ຄວາມສໍາພັນບ່ອນທີ່ພວກເຮົາໄວ້ວາງໃຈຄູ່ຮ່ວມງານຂອງພວກເຮົາດ້ວຍຄວາມສົນໃຈທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງພວກເຮົາ, ດ້ວຍຫົວໃຈຂອງພວກເຮົາ. ບ່ອນນຶ່ງທີ່ພວກເຮົາບໍ່ໃຊ້ພະລັງງານໃນການເບິ່ງທັດສະນະຄະຕິແລະການຕັດສິນໃຈປະຈໍາວັນຂອງເຂົາເຈົ້າເພື່ອຕັດສິນໃຈວ່າຕົວເຮົາເອງຈະເປີດໃຈ ໜ້ອຍ ສໍ່າໃດ, ຫົວໃຈຂອງເຮົາມີຄວາມສ່ຽງ ໜ້ອຍ ພຽງໃດ. ອັນ ໜຶ່ງ ແມ່ນພວກເຮົາໄວ້ວາງໃຈພວກເຂົາໂດຍກົງ. ບ່ອນ ໜຶ່ງ ທີ່ພະລັງງານຂອງພວກເຮົາສາມາດໄປສູ່ຄວາມພະຍາຍາມທີ່ມີປະສິດທິພາບຫຼາຍກວ່າການປ້ອງກັນຕົວເອງ.

ຄວາມໄວ້ວາງໃຈເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນເພາະວ່າຖ້າພວກເຮົາສາມາດໄວ້ວາງໃຈພວກເຂົາໃຫ້ຍຶດtrueັ້ນກັບ ຄຳ ເວົ້າຂອງພວກເຂົາ, ພວກເຮົາສາມາດໄວ້ວາງໃຈເຂົາເຈົ້າດ້ວຍໃຈຂອງພວກເຮົາ. ພວກເຮົາສາມາດໄວ້ວາງໃຈເຂົາເຈົ້າດ້ວຍຄວາມຮັກຂອງພວກເຮົາ. ພວກເຮົາເປີດໂລກພາຍໃນຂອງພວກເຮົາໃຫ້ເຂົາເຈົ້າແລະກາຍເປັນຄວາມສ່ຽງເນື່ອງຈາກສິ່ງນີ້. ແຕ່ຖ້າເຂົາເຈົ້າສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າເຂົາເຈົ້າບໍ່ສາມາດໄວ້ໃຈໄດ້ກັບເລື່ອງເລັກ small ນ້ອຍ,, ຫຼັງຈາກນັ້ນພວກເຮົາຮູ້ວ່າພວກເຮົາຄວນເກັບຮັກສາຫົວໃຈຂອງພວກເຮົາໄວ້ໃນຈໍານວນທີ່ເensາະສົມ.

ການຮັກສາຄວາມໄວ້ວາງໃຈໄວ້ກັບຄືນມາເຮັດໃຫ້ຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າເປັນຕາດຶງດູດໃຈ ໜ້ອຍ ລົງ

ຄູ່ຮ່ວມງານຂອງພວກເຮົາອາດຈະຫຼືອາດຈະບໍ່ຮັບຮູ້ວ່າພວກເຮົາໄດ້ເລີ່ມທີ່ຈະຖືວ່າສ່ວນຫນຶ່ງຂອງຫົວໃຈຂອງພວກເຮົາ. ແລະພຽງແຕ່ຍ້ອນວ່າບຸກຄົນໃດ ໜຶ່ງ ຖືເອົາຫົວໃຈຂອງເຂົາເຈົ້າຄືນມາມັນບໍ່ໄດ້necessarilyາຍຄວາມວ່າເຂົາເຈົ້າວາງແຜນທີ່ຈະອອກຈາກຄູ່ຄອງຂອງເຂົາເຈົ້າ. ມັນmeansາຍຄວາມວ່າຄົນຜູ້ນັ້ນມີຄວາມຢ້ານກົວບາງຢ່າງວ່າຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຂົາເຈົ້າອາດຈະຢູ່ໃນອັນຕະລາຍ, ແລະເຂົາເຈົ້າຄວນເຂົ້າໄປໃນຮູບແບບປົກປັກຮັກສາຕົນເອງລ່ວງ ໜ້າ. ເມື່ອພວກເຮົາເລີ່ມຍັບຢັ້ງຫົວໃຈຂອງພວກເຮົາໄວ້ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ, ຄົນສ່ວນຫຼາຍເລີ່ມຈິນຕະນາການຢ່າງ ໜ້ອຍ ກ່ຽວກັບການອອກຈາກຄູ່ຂອງເຂົາເຈົ້າແລະມັນຈະດີສໍ່າໃດທີ່ໄດ້ຢູ່ກັບຄົນທີ່ເຂົາເຈົ້າໄວ້ວາງໃຈໄດ້. ເມື່ອໃຈຂອງພວກເຮົາຖືກກັກຂັງໄວ້ເປັນຈໍານວນຫຼວງຫຼາຍ, ບຸກຄົນຕ່າງ make ເລີ່ມສ້າງແຜນການທີ່ມີຄວາມຂັດແຍ້ງພຽງແຕ່ໃນກໍລະນີທີ່ເຂົາເຈົ້າຖືກທໍລະຍົດ. ອີກເທື່ອ ໜຶ່ງ, ນີ້ບໍ່ໄດ້necessarilyາຍຄວາມວ່າພວກເຂົາ ກຳ ລັງຈະອອກໄປ, ແຕ່ພວກເຂົາຕ້ອງການກຽມພ້ອມພຽງແຕ່ໃນກໍລະນີ.

ຖ້າເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຢູ່ຫ່າງໄກ, ບາງທີມັນເຖິງເວລາແລ້ວທີ່ຈະຖາມຄໍາຖາມ ... ເຈົ້າເຊື່ອຂ້ອຍບໍ? ເພາະວ່າຖ້າ ຄຳ ຕອບແມ່ນ“ ບໍ່”, ສະນັ້ນບາງທີເຈົ້າອາດຈະຕ້ອງໄດ້ລົມກັບມືອາຊີບວ່າເປັນຫຍັງຈຶ່ງເປັນແນວນັ້ນ.