![ຄວາມລັບຫຼາຍດ້ານເພື່ອການແຕ່ງງານທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະມີຄວາມສຸກ - ຈິດຕະວິທະຍາ ຄວາມລັບຫຼາຍດ້ານເພື່ອການແຕ່ງງານທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະມີຄວາມສຸກ - ຈິດຕະວິທະຍາ](https://a.vvvvvv.kiev.ua/psychology/The-Multi-Faceted-Secret-to-a-Healthy-and-Happy-Marriage-2.webp)
ເນື້ອຫາ
- H - ປະຫວັດສາດ
- E - ອາລົມ
- A - ທັດສະນະຄະຕິ
- T - ເວົ້າ
- H-ວາງສາຍຢູ່ທີ່ນັ້ນ
- Y - ມື້ວານນີ້
- M - ລັກສະນະ
- A - ຄວາມຮັກ
- R - ຄວາມເປັນຈິງ
- R - ການເອື້ອມອອກໄປ
- ຂ້ອຍ - ແນວຄວາມຄິດ
- A - ການຍ້ອງຍໍ
- G - ການຂະຫຍາຍຕົວ
- E - ປະສົບການ
ຖ້າເຈົ້າຕ້ອງໄປຊອກຫາ ເຄັດລັບການແຕ່ງງານທີ່ດີທີ່ສຸດ, ມັນເປັນຄວາມສົງໃສວ່າເຈົ້າຈະໄດ້ຄໍາຕອບພຽງແຕ່ຄໍາຕອບດຽວ.
ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ເຈົ້າໄດ້ຖາມຄູ່ຜົວເມຍທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະມີຄວາມສຸກຫ້າສິບຄົນ ສຳ ລັບຄວາມລັບຂອງເຂົາເຈົ້າ, ເຈົ້າອາດຈະຕອບດ້ວຍ ຄຳ ຕອບທີ່ແຕກຕ່າງຫ້າສິບກ່ຽວກັບວິທີການແຕ່ງງານທີ່ມີຄວາມສຸກແລະສິ່ງທີ່ເປັນກຸນແຈສູ່ການແຕ່ງງານທີ່ປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດ!
ແທ້ຈິງແລ້ວ, ມີຄວາມລັບຫຼາຍຢ່າງຕໍ່ກັບການແຕ່ງງານທີ່ມີຄວາມສຸກເຊິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ຄວາມສໍາພັນຍືນຍົງໄປໃນທາງທີ່ດີແລະມີສຸຂະພາບດີ. ດັ່ງນັ້ນສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ການແຕ່ງງານທີ່ດີ? ແລະວິທີການມີການແຕ່ງງານທີ່ມີສຸຂະພາບດີ?
ຄືກັນກັບເພັດຂະ ໜາດ ໃຫຍ່ແລະມີຄຸນຄ່າເຊິ່ງມີຫຼາຍດ້ານເປັນປະກາຍ, ການແຕ່ງງານທີ່ມີສຸຂະພາບດີຍັງເປັນເຄື່ອງປະດັບທີ່ມີຫຼາຍຮູບຫຼາຍສີ, ເຊິ່ງມີທຸກດ້ານເພີ່ມຄຸນຄ່າແລະຄວາມເພີດເພີນ.
ບາງແງ່ມຸມເຫຼົ່ານີ້ຂອງຊີວິດແຕ່ງງານທີ່ມີຄວາມສຸກຈະຖືກກ່າວເຖິງຂ້າງລຸ່ມນີ້ໃນຮູບແບບຂອງໂຄງກະທູ້ໂດຍໃຊ້ຕົວອັກສອນຂອງຄໍາສັບຕ່າງ:: H-E-A-L-T-H-Y M-A-R-R-I-A-G-E
H - ປະຫວັດສາດ
ເຂົາເຈົ້າເວົ້າວ່າຖ້າພວກເຮົາບໍ່ຮຽນຮູ້ຈາກປະຫວັດສາດ, ພວກເຮົາຈະຖືກເຮັດຊ້ ຳ ອີກ. ເບິ່ງປະຫວັດຂອງເຈົ້າເອງ ແລະເບິ່ງສິ່ງທີ່ເຈົ້າສາມາດຮຽນຮູ້ຈາກພໍ່ແມ່ຂອງເຈົ້າຫຼືຕົວຢ່າງອື່ນ other.
ຮັບຮູ້ບາງຈຸດດີທີ່ເຈົ້າສາມາດເອົາເຂົ້າໄປໃນຊີວິດສົມລົດຂອງເຈົ້າ, ພ້ອມທັງບົດຮຽນໃນທາງລົບເພື່ອຫຼີກລ່ຽງ. ໂດຍການຮຽນຮູ້ຈາກຄວາມຜິດພາດຂອງຄົນອື່ນ, ບາງຄັ້ງພວກເຮົາສາມາດປະຫຍັດເວລາແລະເຈັບປວດໃຈຫຼາຍ ourselves.
E - ອາລົມ
ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ການແຕ່ງງານທີ່ບໍ່ມີອາລົມແມ່ນຫຍັງ - ໂດຍສະເພາະແມ່ນຄວາມຮັກ! ໃນການແຕ່ງງານທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະປະສົບຜົນສໍາເລັດ, ຜົວແລະເມຍທັງສອງຮູ້ສຶກບໍ່ເສຍຄ່າທີ່ຈະສະແດງອາລົມຂອງເຂົາເຈົ້າອອກມາຢ່າງເປີດເຜີຍ - ທັງອາລົມທາງບວກແລະທາງລົບ.
ການສະແດງອອກທາງອາລົມສາມາດເປັນ ຄຳ ເວົ້າທີ່ບໍ່ແມ່ນ ຄຳ ເວົ້າແລະເປັນ ຄຳ ເວົ້າ. ອາລົມທາງລົບເຊັ່ນ: ຄວາມໃຈຮ້າຍ, ຄວາມໂສກເສົ້າ, ແລະຄວາມຜິດຫວັງ, ຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການສື່ສານຢ່າງເາະສົມໂດຍບໍ່ມີການຂົ່ມຂູ່ຫຼືທໍາຮ້າຍຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າ.
A - ທັດສະນະຄະຕິ
ທັດສະນະຄະຕິທີ່ບໍ່ດີຄືກັບຢາງຮາບພຽງຢູ່ - ເຈົ້າບໍ່ສາມາດໄປໃສໄດ້ຈົນກວ່າເຈົ້າຈະປ່ຽນມັນ! ແລະມັນຄືກັນໃນການແຕ່ງງານ.
ຖ້າເຈົ້າຕ້ອງການຄວາມສໍາພັນໃນໄລຍະຍາວທີ່ປະສົບຜົນສໍາເລັດຫຼືການແຕ່ງງານທີ່ເຂັ້ມແຂງ, ເຈົ້າຕ້ອງການ ມີທັດສະນະຄະຕິທີ່ດີແລະຢືນຢັນ ໄປຫາຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າ, ບ່ອນທີ່ເຈົ້າທັງສອງກໍາລັງຊອກຫາທີ່ຈະສ້າງກັນແລະກັນຢ່າງຈິງຈັງ.
ຖ້າເຈົ້າມີຄວາມສໍາຄັນ, ດູຖູກ, ແລະຄິດໃນທາງລົບ, ຢ່າຄາດຫວັງວ່າຈະມີການແຕ່ງງານທີ່ມີຄວາມສຸກແລະມີສຸຂະພາບດີ .L - ຫົວ
ເມື່ອເຈົ້າສາມາດຫົວກັນ, ທຸກຢ່າງເບິ່ງຄືວ່າງ່າຍຂຶ້ນ, ແລະໂລກກາຍເປັນບ່ອນທີ່ດີກວ່າໃນທັນທີ. ຖ້າເຈົ້າສາມາດຊອກຫາບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຈະຫົວເລາະກັບຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າທຸກ day ມື້, ແນ່ນອນວ່າເຈົ້າຈະມີການແຕ່ງງານທີ່ມີສຸຂະພາບດີຂຶ້ນ.
ຖ້າເຈົ້າພົບເລື່ອງຕະຫຼົກ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ຫຼືເວົ້າວ່າເຈົ້າຮູ້ວ່າຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າຈະມ່ວນຊື່ນ, ບັນທຶກມັນໄວ້ແລະແບ່ງປັນມັນເມື່ອເຈົ້າຢູ່ ນຳ ກັນ - ຫຼືສົ່ງມັນໃນ Whatsapp ຫຼື Facebook ເພື່ອເຮັດໃຫ້ວັນຂອງລາວສົດໃສ.
T - ເວົ້າ
ມີບາງເວລາທີ່ມັນສະດວກສະບາຍແລະເappropriateາະສົມທີ່ຈະຢູ່ ນຳ ກັນໂດຍບໍ່ຕ້ອງເວົ້າ. ແຕ່ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ, ເມື່ອເຈົ້າthingsົດເລື່ອງທີ່ຈະເວົ້າເຖິງ, ມັນບໍ່ແມ່ນສັນຍານທີ່ດີໃນການແຕ່ງງານ.
ການແຕ່ງງານທີ່ມີສຸຂະພາບດີແມ່ນຫຍັງ? ຄູ່ຜົວເມຍທີ່ຢູ່ໃນສາຍພົວພັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີມັກແລກປ່ຽນຄວາມຄິດແລະຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຂົາເຈົ້າທຸກ every ມື້ກັບກັນແລະກັນ, ແລະເຂົາເຈົ້າ ສຳ ຫຼວດຫົວຂໍ້ແລະຄວາມສົນໃຈໃtogether່ໄປພ້ອມກັນ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າມີເຊື້ອໄຟບໍ່ມີທີ່ສິ້ນສຸດ ສຳ ລັບການສົນທະນາ.
H-ວາງສາຍຢູ່ທີ່ນັ້ນ
ແສງຕາເວັນບໍ່ສ່ອງແສງທຸກ day ມື້, ແລະເມື່ອrainyົນຕົກ, ມື້ທີ່ມີພາຍຸມາ, ເຈົ້າຈໍາເປັນຕ້ອງວາງສາຍຢູ່ບ່ອນນັ້ນແລະປ່ອຍໃຫ້ຄໍາັ້ນສັນຍາຂອງເຈົ້າຕໍ່ກັນແລະກັນເຫັນວ່າເຈົ້າຜ່ານໄປໄດ້.
ເຕືອນຕົວເອງສະເwhyີວ່າເປັນຫຍັງເຈົ້າຈຶ່ງແຕ່ງງານກັນໃນຕອນທໍາອິດແລະຈື່ໄວ້ວ່າຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າກັບຜົວຫຼືເມຍຂອງເຈົ້າມີຄ່າຫຼາຍສໍ່າໃດ. ໃຫ້ເວລາທີ່ຫຍຸ້ງຍາກດຶງເຈົ້າເຂົ້າໃກ້ກັນຫຼາຍຂຶ້ນ. ລະດູໃບໄມ້ປົ່ງເກີດຂື້ນສະເafterີຫຼັງຈາກລະດູ ໜາວ.
Y - ມື້ວານນີ້
ສິ່ງໃດກໍ່ຕາມທີ່ເກີດຂື້ນໃນມື້ວານນີ້ແມ່ນgoneົດໄປຕະຫຼອດການ. ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະໃຫ້ອະໄພແລະຂໍການໃຫ້ອະໄພ, ວາງສິ່ງທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງເຈົ້າ, ແລະກ້າວຕໍ່ໄປ, ໂດຍສະເພາະເມື່ອມັນເກີດຂຶ້ນກັບຄວາມບໍ່ເຫັນດີແລະຄວາມຂັດແຍ້ງທີ່ເຈົ້າອາດຈະເຄີຍມີ.
ການເກັບຮັກສາຄວາມຄຽດແຄ້ນໄວ້ແລະການຍຶດເອົາອາດີດເປັນວິທີທີ່ແນ່ນອນທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມສໍາພັນໃດົດໄປ. ຫນຶ່ງໃນສິ່ງຈໍາເປັນ ຄໍາແນະນໍາສໍາລັບການແຕ່ງງານທີ່ມີສຸຂະພາບດີ ຄວາມສໍາພັນທີ່ຍືນຍົງແມ່ນການໃຫ້ອະໄພ.
M - ລັກສະນະ
ການເວົ້າວ່າ 'ກະລຸນາ' ແລະ 'ຂໍຂອບໃຈ' ແມ່ນໄປໄດ້ໄກ. ຖ້າເຈົ້າສາມາດຈື່ຈໍາລັກສະນະຂອງເຈົ້າໃນການຕັ້ງຄ່າສັງຄົມຫຼືບ່ອນເຮັດວຽກ, ເປັນຫຍັງຈຶ່ງບໍ່ຢູ່ໃນຄວາມສໍາພັນທີ່ເຈົ້າມັກຫຼາຍທີ່ສຸດກັບຜົວແລະເມຍແລະລູກຂອງເຈົ້າ?
ວິທີການເຮັດໃຫ້ການແຕ່ງງານເຮັດວຽກ? ເຈົ້າຈະພົບເຫັນໃນວິທີທີ່ນັບບໍ່ຖ້ວນວ່າຄວາມສຸພາບເປັນຫຼັກໃນການເຮັດວຽກງານສົມລົດ.
ການຢືນຢູ່ກັບຜູ້ຍິງຄົນ ໜຶ່ງ, ການເປີດປະຕູ, ຫຼືການຊ່ວຍລາວເຂົ້າໄປໃນບ່ອນນັ່ງຂອງນາງແມ່ນສັນຍານທັງofົດຂອງສຸພາບບຸລຸດທີ່ແທ້ຈິງທີ່ບໍ່ຕ້ອງການອອກແບບ.
A - ຄວາມຮັກ
ອັນໃດເຮັດໃຫ້ຊີວິດສົມລົດມີສຸຂະພາບດີ?
ຄວາມຮັກແພງຫຼາຍ keep ຮັກສາຊີວິດຄູ່ໃຫ້ມີຄວາມສຸກແລະມີຄວາມສຸກ, ຄືກັນກັບນໍ້າເຮັດໃຫ້ຕົ້ນໄມ້ມີຊີວິດຢູ່. ຢ່າບອກລາໃນຕອນເຊົ້າໂດຍບໍ່ມີການກອດແລະຈູບທີ່ດີ, ແລະອີກເທື່ອ ໜຶ່ງ ເມື່ອເຈົ້າພົບກັນໃend່ໃນຕອນທ້າຍຂອງມື້.
ການສໍາຜັດທີ່ອ່ອນໂຍນໃສ່ແຂນ, ການຫວີຜົມ, ຫຼືຫົວທີ່ພັກຜ່ອນຄ່ອຍ gently ໃສ່ບ່າໄຫຼ່ເວົ້າໂດຍບໍ່ໄດ້ເວົ້າຫຍັງຈັກຄໍາ.
R - ຄວາມເປັນຈິງ
ບາງຄັ້ງພວກເຮົາສາມາດເປັນຫ່ວງແລະຕັ້ງໃຈທີ່ຈະມີ 'ການແຕ່ງງານໃນdreamັນ' ຈົນເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາດໍາລົງຊີວິດຢູ່ໃນການປະຕິເສດເມື່ອຄວາມສໍາພັນບໍ່ຄ່ອຍສົມບູນແບບ. ນີ້ແມ່ນເວລາທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການເຊື່ອມຕໍ່ຄືນໃreality່ກັບຄວາມເປັນຈິງແລະຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການ.
ບາງ ບັນຫາການແຕ່ງງານບໍ່ໄດ້ແກ້ໄຂດ້ວຍຕົນເອງ, ແລະການແຊກແຊງໃຫ້ທັນເວລາຈາກທີ່ປຶກສາທີ່ມີຄຸນວຸດທິສາມາດມີປະສິດທິພາບສູງໃນການຊ່ວຍເຈົ້າເຮັດວຽກຜ່ານການດີ້ນລົນຂອງເຈົ້າເພື່ອບັນລຸການແຕ່ງງານທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.
R - ການເອື້ອມອອກໄປ
ຄົນສະຫຼາດຄົນ ໜຶ່ງ ເຄີຍເວົ້າວ່າຄວາມຮັກແທ້ບໍ່ໄດ້ປະກອບດ້ວຍການຈ້ອງເບິ່ງກັນແຕ່ໃນການເບິ່ງໄປໃນທິດທາງດຽວກັນ.
ນີ້ແມ່ນ ຄຳ ແນະ ນຳ ອີກອັນ ໜຶ່ງ ສຳ ລັບການແຕ່ງງານທີ່ປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດ. ເມື່ອເຈົ້າມີເປົ້າcommonາຍຮ່ວມກັນເຊິ່ງເຈົ້າທັງສອງກໍາລັງພະຍາຍາມມຸ່ງ ໜ້າ ໄປຫາມັນ, ແນ່ນອນວ່າມັນຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າໃກ້ຊິດກັນຫຼາຍຂຶ້ນ.
ການເອື້ອມອອກໄປແລະຊ່ວຍເຫຼືອຜູ້ທີ່ຂັດສົນແລະເປັນພອນໃຫ້ແກ່ຄົນອື່ນຈະສົ່ງຜົນໃຫ້ການແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າໄດ້ຮັບພອນໃນທາງກັບຄືນ.
ຂ້ອຍ - ແນວຄວາມຄິດ
ຄວາມຄິດສ້າງສັນແລະແນວຄວາມຄິດໃhelp່ຊ່ວຍ ຮັກສາຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ສົດຊື່ນແລະຕື່ນເຕັ້ນ.
ຄິດຫາສິ່ງໃnew່ to ທີ່ຈະເຮັດຮ່ວມກັນ, ແລະລອງເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມແປກໃຈບາງຄັ້ງເປັນບາງຄັ້ງບາງຄາວ, ຄືກັບການບັນທຶກນ້ອຍ little ບ່ອນທີ່ຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າຈະພົບມັນໃນເວລາທີ່ບໍ່ຄາດຄິດ.
ປ່ຽນຜຽນກັນເພື່ອວາງແຜນບາງຢ່າງທີ່ແຕກຕ່າງເພື່ອເຮັດໃນຄືນວັນທີຂອງເຈົ້າຫຼືການສະເຫຼີມສະຫຼອງວັນຄົບຮອບ.
A - ການຍ້ອງຍໍ
ການຂອບໃຈແມ່ນແນ່ນອນເປັນສັນຍານທີ່ດີໃນຄວາມສໍາພັນ. ສະແດງຄວາມຮູ້ບຸນຄຸນຕໍ່ຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າສໍາລັບທຸກສິ່ງທີ່ລາວຫຼືນາງກໍາລັງເຮັດ, ເຮັດໃຫ້ມື້ສົດໃສຂຶ້ນທັນທີແລະໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກພໍໃຈ.
ໃຊ້ເວລາເພື່ອສັງເກດສິ່ງເລັກນ້ອຍແລະບໍ່ແມ່ນສິ່ງເລັກນ້ອຍທີ່ເຮັດໃຫ້ຊີວິດເຈົ້າມີຄວາມສຸກຫຼາຍຂຶ້ນ. ພຽງແຕ່ ‘ຂອບໃຈ, ທີ່ຮັກຂອງຂ້ອຍ’ ງ່າຍ simple ສາມາດສ້າງຄວາມແຕກຕ່າງທັງandົດແລະນໍາເອົາແຮງຈູງໃຈຫຼາຍຂຶ້ນເພື່ອສືບຕໍ່ໄປ.
G - ການຂະຫຍາຍຕົວ
ການຮຽນຮູ້ຕະຫຼອດຊີວິດແມ່ນສິ່ງທີ່ມັນກ່ຽວກັບ, ແລະ ການເຕີບໂຕຮ່ວມກັນເຮັດໃຫ້ການແຕ່ງງານມີສຸຂະພາບດີ. ຊຸກຍູ້ໃຫ້ກັນແລະກັນເພື່ອສືບຕໍ່ພື້ນທີ່ທີ່ສົນໃຈແລະຂະຫຍາຍຄວາມຮູ້ແລະທັກສະຂອງເຈົ້າ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນວຽກອະດິເລກຫຼືເສັ້ນທາງອາຊີບ.
ການເຕີບໂຕແມ່ນມີຄວາມ ສຳ ຄັນໃນທຸກດ້ານເຊັ່ນ: ທາງວິນຍານ, ຈິດໃຈ, ແລະຄວາມຮູ້ສຶກຕະຫຼອດທັງທາງຮ່າງກາຍ.
E - ປະສົບການ
'ເອົາໃຈໃສ່ປະສົບການ' ເປັນຄໍາເວົ້າທີ່ດີທີ່ຈະຈື່ຈໍາໄດ້ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປໃນຊີວິດແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າ.
ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ເຈົ້າກໍາລັງຜ່ານໄປດ້ວຍກັນເປັນຄູ່, ບໍ່ວ່າດີຫຼືຮ້າຍ, ກໍາລັງໄດ້ຮັບປະສົບການອັນລໍ້າຄ່າເຊິ່ງຈະຢືນເຈົ້າຢູ່ໃນຕໍາ ແໜ່ງ ທີ່ດີຕະຫຼອດໄປ, ບໍ່ພຽງແຕ່ໃນຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າເອງເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ເພື່ອຊ່ວຍເຫຼືອຄົນອື່ນ, ໂດຍສະເພາະຕໍ່ໄປ ຄົນຮຸ່ນ
ເບິ່ງເຊັ່ນກັນ: ຄູ່ຜົວເມຍແຕ່ງງານກັນເປັນເວລາ 0-65 ປີແບ່ງປັນຄວາມລັບຂອງເຂົາເຈົ້າສໍາລັບການແຕ່ງງານທີ່ມີສຸຂະພາບດີ: