ເນື້ອຫາ
- 1. ເຮັດໃຫ້ການຮັກສາການແຕ່ງງານທີ່ເຂັ້ມແຂງເປັນບຸລິມະສິດອັນດັບ ໜຶ່ງ ຂອງເຈົ້າ
- 2. ຮັກສາຄວາມຮັກແລະຄວາມເຄົາລົບເຊິ່ງກັນແລະກັນເປັນປະຈໍາວັນ
- 3. ຢ່າລືມວ່າເປັນຫຍັງເຈົ້າຈິ່ງແຕ່ງງານກັນໃນຕອນທໍາອິດ
- 4. ເບິ່ງແຍງວຽກງານ 'ຕົວເອງ' ຂອງເຈົ້າເອງ, ແກ້ໄຂຄວາມຕ້ອງການຂອງເຈົ້າ
- 5. ເຄົາລົບຄວາມຕ້ອງການຂອງກັນແລະກັນ
- 6. ກໍານົດຂອບເຂດຄວາມສໍາພັນທີ່ຊັດເຈນ
- 7. ລົງທຶນໃນຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າກັບຄອບຄົວຄູ່ຮ່ວມງານຂອງເຈົ້າ
- 8. ໃຊ້ເວລາໃຫ້ກັນແລະກັນ
ການແຕ່ງງານແລະຄວາມສໍາພັນໄລຍະຍາວແມ່ນເປັນເອກະລັກແລະປະເສີດຄືກັນກັບແຕ່ລະບຸກຄົນຜູ້ທີ່ເຄີຍມີຄວາມສໍາພັນໃນໄລຍະຍາວ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ມັນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງງ່າຍສະເtoີໄປທີ່ຈະຮັກສາການແຕ່ງງານທີ່ເຂັ້ມແຂງ - ມັນຕ້ອງການວຽກ, ຢູ່ສະເີ.
ແຕ່ຖ້າເຈົ້າສາມາດເອົາໃຈໃສ່ຮັກສາການແຕ່ງງານທີ່ເຂັ້ມແຂງ, ແລະເຈົ້າເຕັມໃຈທີ່ຈະເຮັດວຽກນັ້ນເຈົ້າຈະມີຊີວິດອັນດີເລີດແລະເກັບກ່ຽວລາງວັນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງສໍາລັບຄວາມພະຍາຍາມຂອງເຈົ້າ.
ນີ້ແມ່ນບາງແນວຄວາມຄິດກ່ຽວກັບວິທີເຮັດໃຫ້ການແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າເຂັ້ມແຂງ (ຍັງມີປະໂຫຍດຕໍ່ກັບຄວາມສໍາພັນໄລຍະຍາວ, ສາມີແລະທຸກຄົນທີ່ກໍາລັງຈະແຕ່ງງານ).
1. ເຮັດໃຫ້ການຮັກສາການແຕ່ງງານທີ່ເຂັ້ມແຂງເປັນບຸລິມະສິດອັນດັບ ໜຶ່ງ ຂອງເຈົ້າ
ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເຈົ້າເອົາໃຈໃສ່ກັບການແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າທຸກ single ມື້ - ແມ່ນແລ້ວທຸກ every ມື້. ວິທີນັ້ນເຈົ້າຈະບໍ່ຫ່າງໄກຈາກກັນເພາະວ່າເຈົ້າບໍ່ຍອມໃຫ້ຊີວິດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າລືມເຮັດວຽກແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າໃຫ້ເຂັ້ມແຂງຂຶ້ນທຸກ every ມື້.
2. ຮັກສາຄວາມຮັກແລະຄວາມເຄົາລົບເຊິ່ງກັນແລະກັນເປັນປະຈໍາວັນ
ປະຕິບັດຄວາມເມດຕາ, ແລະການໃຫ້ອະໄພຄືກັນ. ຖ້າເຈົ້າທັງສອງສະແດງຄວາມຮັກ, ຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈແລະຄວາມນັບຖືຕໍ່ກັນແລະເຈົ້າມີຄວາມເມດຕາຕໍ່ກັນແລະກັນ, ເຈົ້າຈະບໍ່ສາມາດເຮັດຫຍັງໄດ້ນອກຈາກຈະເປັນຄວາມຮັກ, ຄວາມເຄົາລົບແລະຄວາມກະລຸນາ. ແລະນັ້ນເປັນພິເສດ. ເພື່ອໃຊ້ກົນລະຍຸດນີ້ເພື່ອເຮັດໃຫ້ການແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າເຂັ້ມແຂງ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເຈົ້າເຕືອນຕົນເອງໃຫ້ເຮັດອັນນີ້ທຸກມື້. ເຖິງແມ່ນວ່າໃນເວລາທີ່ chip ໄດ້ຫຼຸດລົງ.
3. ຢ່າລືມວ່າເປັນຫຍັງເຈົ້າຈິ່ງແຕ່ງງານກັນໃນຕອນທໍາອິດ
ເຕືອນຕົວເອງທຸກ daily ມື້ວ່າເປັນຫຍັງເຈົ້າແຕ່ງງານກັບຜົວຫຼືເມຍຂອງເຈົ້າ, ຈື່ວ່າເປັນຫຍັງເຈົ້າຮັກຄວາມແຕກຕ່າງເລັກນ້ອຍຂອງເຂົາເຈົ້າ - ເຖິງແມ່ນວ່າເຂົາເຈົ້າຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເປັນບ້າໃນຕອນນີ້. ການລະນຶກເຖິງການຈື່ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້, ໂດຍສະເພາະເມື່ອເຈົ້າຢູ່ໃນສະຖານະການທີ່ມີຄວາມຮັກເຮັດໃຫ້ມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະຫ່າງເຫີນຈາກໃຜbody (ໂດຍສະເພາະຖ້າທັງສອງare່າຍກໍາລັງປະຕິບັດຍຸດທະສາດນີ້).
ຮູ້ບຸນຄຸນສໍາລັບຄວາມຮັກແລະຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າແລະຍຶດthatັ້ນກັບສິ່ງນັ້ນ. ການເຮັດແນວນັ້ນທຸກ every ມື້ຈະເຮັດໃຫ້ການແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າເຂັ້ມແຂງຂຶ້ນທຸກ day ມື້ - ເຖິງແມ່ນວ່າເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຄິດວ່າເຈົ້າຈະເຮັດໃຫ້ມັນເຂັ້ມແຂງກວ່າເກົ່າ.
4. ເບິ່ງແຍງວຽກງານ 'ຕົວເອງ' ຂອງເຈົ້າເອງ, ແກ້ໄຂຄວາມຕ້ອງການຂອງເຈົ້າ
ພວກເຮົາບໍ່ພຽງແຕ່meanາຍເຖິງທາງຮ່າງກາຍເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງເປັນອາລົມແລະຈິດໃຈ ນຳ ອີກ. ແຕ່ນັ້ນບໍ່ໄດ້meanາຍຄວາມວ່າເຈົ້າຄວນຊອກຫາຜົວຫຼືເມຍຂອງເຈົ້າເພື່ອຕອບສະ ໜອງ ຄວາມຕ້ອງການເຫຼົ່ານີ້. ແທນທີ່ຈະ, ເບິ່ງຕົວເອງແລະຊອກຫາຄວາມເຂົ້າໃຈວ່າເປັນຫຍັງເຈົ້າຕ້ອງການສິ່ງເຫຼົ່ານັ້ນ.
ເຈົ້າອາດຈະພົບວ່າເຈົ້າບໍ່ຕ້ອງການບາງອັນເຫຼົ່ານັ້ນອີກຕໍ່ໄປ, ຫຼັງຈາກການກວດກາຢ່າງໃກ້ຊິດ. ແລະເຈົ້າຈະສາມາດເຂົ້າໃຈວ່າເປັນຫຍັງເຈົ້າຕ້ອງການສິ່ງທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການ. ເຮັດໃຫ້ການອະທິບາຍກັບຜົວຫຼືເມຍຂອງເຈົ້າງ່າຍຂຶ້ນວ່າເປັນຫຍັງເຈົ້າຕ້ອງການເຂົາເຈົ້າຄືກັນ. ເພື່ອວ່າເຈົ້າສາມາດຊ່ວຍຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າໃຫ້ເຂົ້າໃຈສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນແທ້ you ສຳ ລັບເຈົ້າແລະຍ້ອນຫຍັງ.
ບາງຄັ້ງ, ເມື່ອພວກເຮົາຕ້ອງການບາງສິ່ງບາງຢ່າງ, ແຕ່ບໍ່ສາມາດມີມັນໄດ້, ພວກເຮົາອາດຈະສະແດງຄວາມຮູ້ສຶກຂາດແຄນຕໍ່ຄົນທີ່ຢູ່ໃກ້ກັບພວກເຮົາທີ່ສຸດແລະຕໍານິພວກເຂົາທີ່ປ່ອຍໃຫ້ພວກເຮົາຜິດຫວັງ. ເຊັ່ນວ່າຄວາມdreamັນຂອງ 'ຊີວິດຄອບຄົວທີ່ມີຄວາມສຸກ', ສໍານຶກວ່າຄວາມເປັນຈິງຂອງ 'ຊີວິດຄອບຄົວທີ່ມີຄວາມສຸກ' ບໍ່ໄດ້ຢູ່ໃກ້ກັບນິທານເລື່ອງເລົ່າທີ່ພວກເຮົາຈິນຕະນາການແລ້ວຕໍານິຜົວຫຼືເມຍຂອງພວກເຮົາທີ່ເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາເສີຍເມີຍແລະບໍ່ກ້າວຂຶ້ນ.
ຫຼື, ການໃຊ້ເວລາຫຼາຍເກີນໄປຢູ່ຫ່າງໄກຈາກເຮືອນໃນຄອບຄົວ, ເພາະວ່າເຈົ້າຄິດວ່າຜົວຫຼືເມຍຂອງເຈົ້າເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາຫຍຸ້ງຍາກແລະເຈົ້າຕ້ອງການພື້ນທີ່. ແທ້ຈິງແລ້ວ, ເຈົ້າມີບັນຫາສ່ວນຕົວກັບການແບ່ງປັນພື້ນທີ່ຂອງເຈົ້າທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການແກ້ໄຂ.
ພວກເຮົາບໍ່ໄດ້meanາຍຄວາມວ່າຈະວາງບັນຫາເຫຼົ່ານີ້ໃສ່ຜູ້ທີ່ຢູ່ໃກ້ພວກເຮົາ, ມັນເປັນພຽງປະກົດການທໍາມະຊາດ. ການມີສະຕິກ່ຽວກັບມັນ, ແລະຮູ້ເມື່ອມັນເກີດຂຶ້ນ, ໂດຍສະເພາະໃນການຈັດການຄວາມປາຖະ ໜາ ແລະຄວາມຄາດຫວັງຂອງເຈົ້າ, ຈະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຊີວິດການແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າເຂັ້ມແຂງຂຶ້ນເພາະວ່າເຈົ້າຈະຫຼີກລ່ຽງຄວາມຂັດແຍ້ງທີ່ອາດຈະເກີດຂຶ້ນຈາກຜົນຂອງການຄາດຄະເນປະເພດນີ້.
5. ເຄົາລົບຄວາມຕ້ອງການຂອງກັນແລະກັນ
ຖ້າເຈົ້າຢູ່ໃນການແຕ່ງງານທີ່ມີຄວາມຮັກ, ແລະຄູ່ຮ່ວມງານຂອງເຈົ້າ, ໃນຄວາມພະຍາຍາມຂອງເຂົາເຈົ້າທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ການແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າເຂັ້ມແຂງໄດ້ເຮັດວຽກພັດທະນາຕົນເອງແລະໄດ້ສະແດງອອກວ່າມີບາງສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າຕ້ອງການ. ເຖິງແມ່ນວ່າເຈົ້າບໍ່ເຂົ້າໃຈເຕັມທີ່ວ່າ ‘ເປັນຫຍັງ’, ໃຫ້ພື້ນທີ່ເຂົາເຈົ້າເຮັດໃນສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າຕ້ອງການ (ຕາບໃດທີ່ມັນເຂົ້າກັນໄດ້ກັບຂອບເຂດຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າ - ທີ່ໄດ້ສົນທະນາໃນພາຍຫຼັງ). ຖ້າເຈົ້າພົບວ່າເຈົ້າມີຄວາມຮູ້ສຶກຂາດບາງຢ່າງເນື່ອງຈາກຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຖືກລົບກວນ, ໃຫ້ເບິ່ງຈຸດ 1-4! ແລະໄດ້ຮັບການເຮັດວຽກກ່ຽວກັບຕົວທ່ານເອງ.
6. ກໍານົດຂອບເຂດຄວາມສໍາພັນທີ່ຊັດເຈນ
ປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບແງ່ມຸມຂອງຊີວິດອັນໃດທີ່ເປັນຂໍ້ຂັດແຍ້ງສໍາລັບເຈົ້າ, ລ່ວງ ໜ້າ. ຕົກລົງເຫັນດີກັບຂອບເຂດທີ່ກໍານົດໄວ້ອ້ອມຮອບ 'ຕົວແຍກຂໍ້ຕົກລົງ' ຂອງເຈົ້າ, ເພື່ອໃຫ້ເຈົ້າທັງສອງເຂົ້າໃຈວ່າເສັ້ນຢູ່ໃສ.
ອັນນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ການແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າເຂັ້ມແຂງຂຶ້ນເພາະວ່າເຈົ້າຈະບໍ່ປະສົບກັບບັນຫາໂດຍບໍ່ຮູ້ຕົວ, ແລະໃນທໍານອງດຽວກັນ, ຄູ່ຮ່ວມງານແຕ່ລະຄົນຈະບໍ່ໃຊ້ຂໍ້ແກ້ຕົວທີ່ເຂົາເຈົ້າບໍ່ຮູ້ວ່າມີບາງບັນຫາ (ສ້າງຄວາມຮັບຜິດຊອບສ່ວນຕົວ). ອັນນີ້ເຮັດໃຫ້ການສົນທະນາກ່ຽວກັບການລະເມີດຂອບເຂດຄວາມສໍາພັນ, ແລະຜົນສະທ້ອນຂອງການລະເມີດໃດ ໜຶ່ງ ຈະແຈ້ງແລະເຂົ້າໃຈງ່າຍຂຶ້ນວ່າເຂົາເຈົ້າຕ້ອງເຮັດຫຍັງຕໍ່ກັນ. ຄຳ ໃບ້! ໂດຍຫລັກການແລ້ວ, ເຈົ້າບໍ່ຕ້ອງການລະເມີດເຂດແດນ! ໂດຍສະເພາະຖ້າເຈົ້າຕ້ອງການຮັກສາສາຍພົວພັນທີ່ ແໜ້ນ ແຟ້ນ.
7. ລົງທຶນໃນຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າກັບຄອບຄົວຄູ່ຮ່ວມງານຂອງເຈົ້າ
ແລະເຄົາລົບຄວາມຕ້ອງການເຊິ່ງກັນແລະກັນຂອງເວລາທີ່ຫ່າງໄກຈາກຄວາມສໍາພັນກັບfriendsູ່ເພື່ອນແລະຄອບຄົວ.
8. ໃຊ້ເວລາໃຫ້ກັນແລະກັນ
ເພີດເພີນໄປກັບການນັດພົບໃນຕອນກາງຄືນ, ໃຊ້ເວລາຢູ່ກັບຄອບຄົວ, ໄປຍ່າງ, ກິນເຂົ້າແລງແລະພັດທະນາຍຸດທະສາດວ່າຈະເຮັດແນວໃດເມື່ອການສົນທະນາອາດຈະແຫ້ງໄປ.
ເສັ້ນທາງລຸ່ມ
ສືບຕໍ່ລົງທຶນໃສ່ຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າ, ເຖິງແມ່ນວ່າເມື່ອເຈົ້າມີລູກ. ເຈົ້າເປັນຄອບຄົວ, ແຕ່ເຈົ້າຍັງເປັນຄູ່ຜົວເມຍພາຍໃນຄອບຄົວນັ້ນທີ່ມີຄວາມສໍາພັນທີ່ແຕກຕ່າງຈາກຄອບຄົວທີ່ເຈົ້າມີ. ການເຂົ້າໃຈຄວາມແຕກຕ່າງແລະການເຮັດວຽກທັງສອງຢ່າງຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າທັງສອງມີຄວາມ ແໜ້ນ ໜາ ໃນຖານະເປັນຄູ່ຜົວເມຍແລະເຮັດໃຫ້ຊີວິດສົມລົດຂອງເຈົ້າເຂັ້ມແຂງຂຶ້ນ.