ການແຕ່ງງານຫຼັງການເກີດລູກ

ເນື້ອຫາ

• ການປ່ຽນແປງນະໂຍບາຍດ້ານຄວາມໃກ້ຊິດ
• ນິໄສການສື່ສານໃນທາງບວກ
• ຊ່ວງເວລາພິເສດທີ່ວາງແຜນໄວ້
• ຊອກຫາວິທີໃto່ເພື່ອບໍາລຸງຄວາມສໍາພັນ

ບໍ່ມີຫຍັງສາມາດກະກຽມໃຜສໍາລັບຊີວິດຫຼັງຈາກເດັກນ້ອຍ. ເຈົ້າສາມາດອ່ານປຶ້ມທັງົດ, ແລະໄດ້ຮັບຄໍາແນະນໍາຈາກfriendsູ່ເພື່ອນ, ແຕ່ຈົນກວ່າເຈົ້າຈະດໍາລົງຊີວິດຢູ່, ຫຼາຍສິ່ງທີ່ເຈົ້າຈະອ່ານແລະໄດ້ຍິນພຽງແຕ່ບໍ່ມີຄວາມາຍຫຍັງເລີຍ. ບາງທີພື້ນທີ່ອັນໃຫຍ່ທີ່ສຸດຂອງຄວາມເສຍຫາຍທີ່ເປັນຫຼັກປະກັນໃນຄວາມສໍາພັນຫຼັງຈາກເດັກນ້ອຍແມ່ນຄວາມສະ ໜິດ ສະ ໜົມ. ບໍ່ວ່າຈະເປັນຍ້ອນບັນຫາຮູບຮ່າງຂອງຜູ້ຍິງສ່ວນຫຼາຍປະສົບຫຼັງຈາກມີລູກ, ບັນຫາຜູ້ສູງອາຍຸຕາມທໍາມະຊາດທີ່ຜູ້ຊາຍແລະຜູ້ຍິງທັງສອງປະສົບໃນຂະນະທີ່ພວກເຮົາມີອາຍຸຫຼາຍຂຶ້ນ, ຫຼືຮູ້ສຶກເມື່ອຍຫຼາຍເກີນໄປ, ຄວາມໃກ້ຊິດຈະເປັນພື້ນທີ່ທີ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຫຼາຍທີ່ສຸດຂອງຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າ.

ການປ່ຽນແປງນະໂຍບາຍດ້ານຄວາມໃກ້ຊິດ

ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທໍາອິດທີ່ຈະພິຈາລະນາການປ່ຽນແປງຂອງນະໂຍບາຍດ້ານຄວາມໃກ້ຊິດໃນຂະນະທີ່ຄວາມສໍາພັນເພີ່ມຂຶ້ນ. ເມື່ອຄວາມສໍາພັນເຕີບໂຕ, ຄວາມເລິກລັບຂອງຄວາມສະ ໜິດ ສະ ໜົມ ຂອງເຈົ້າກໍ່ຄືກັນ. ເພດ ສຳ ພັນຈະມີຈຸດພິເສດສະເinີໃນຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມສາມາດຂອງຄູ່ຮັກທີ່ຈະຮູ້ສຶກໃກ້ຊິດກັນ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ບູລິມະສິດຈະປ່ຽນໄປ, ແລະວິທີການຕ່າງ partner ທີ່ຄູ່ຮ່ວມງານຂອງເຈົ້າສາມາດສະແດງໃຫ້ເຈົ້າເຫັນວ່າເຂົາເຈົ້າຮັກເຈົ້າແລະເຈົ້າເປັນຄົນພິເສດຕໍ່ເຂົາເຈົ້າ.

ຕົວຢ່າງ, ຢ່າຢ້ານທີ່ຈະສະແດງຄວາມຮັກແລະຄວາມຮັກຂອງເຈົ້າດ້ວຍວິທີງ່າຍ,, ຫວານຊື່ນ. ຂໍ້ຄວາມສັ້ນ to ທີ່ຈະເວົ້າວ່າ,“ ຂ້ອຍຮັກເຈົ້າ!” ຈະເປັນວິທີທາງຍາວເພື່ອເຮັດໃຫ້ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຮູ້ສຶກຖືກຮັກແລະຖືກຍົກຍ້ອງ. ເລື້ອຍ often ເທົ່າທີ່ເຈົ້າສາມາດເຮັດໄດ້, ຈົ່ງບອກເຈາະຈົງໃນການບອກເຂົາເຈົ້າໃນສິ່ງທີ່ເຈົ້າມັກກ່ຽວກັບເຂົາເຈົ້າ, ເຊັ່ນວ່າເຂົາເຈົ້າຊ່ວຍເຈົ້າກັບເດັກນ້ອຍແນວໃດຫຼືເພື່ອເຮັດໃຫ້ຄົວເຮືອນດໍາເນີນໄປຢ່າງສະດວກສະບາຍ, ຫຼືວ່າເຈົ້າມັກມັນເມື່ອເຂົາເຈົ້າຖູຫຼັງຫຼືກອດຕົວກ່ອນນອນ.

ມັນຈະບໍ່ເປັນຕາສັງເກດໄດ້ຖ້າເຈົ້າຕື່ນເຊົ້າກັບເຂົາເຈົ້າໃນຕອນເຊົ້າເພື່ອແບ່ງປັນອາຫານເຊົ້າ, ຫຼືຫໍ່ອາຫານທ່ຽງຂອງເຂົາເຈົ້າດ້ວຍບັນທຶກຄວາມຮັກພິເສດທີ່ບອກກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າວ່າເຈົ້າຮູ້ບຸນຄຸນເຂົາເຈົ້າຫຼາຍປານໃດ. ເພື່ອເພີ່ມເຄື່ອງເທດເລັກນ້ອຍ, ບາງທີເຈົ້າສາມາດບອກເຂົາເຈົ້າວ່າເຈົ້າຫວັງວ່າຈະໄດ້ພົບກັບເຂົາເຈົ້າອີກໃນຄືນນັ້ນສໍາລັບ“ ເວລາພິເສດ” ຕື່ມອີກ.

ນິໄສການສື່ສານໃນທາງບວກ

ການສື່ສານໃນທາງບວກເປັນສິ່ງສໍາຄັນເພື່ອເຮັດໃຫ້ຊີວິດການແຕ່ງງານມີຊີວິດຢູ່ແລະມີສຸຂະພາບດີ. ຫຼັງຈາກເດັກນ້ອຍ, ຄູ່ຜົວເມຍມັກຈະບອກຂ້າພະເຈົ້າວ່າພວກເຂົາເຈົ້າພົບເຫັນຕົນເອງຢູ່ໃນຫນ້າທີ່ແຕກຕ່າງກັນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບວິທີການຂອງພໍ່ແມ່. ມັນບໍ່ຊ້າເກີນໄປທີ່ຈະນັ່ງລົງແລະສົນທະນາສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ເພື່ອຊອກຫາຄວາມເປັນເອກະພາບແລະສ້າງການຮ່ວມມື. ບໍ່ມີວິທີທີ່ດີກວ່າທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມຮັກຢູ່ໃນຄວາມສໍາພັນດີໄປກວ່າການວຸ້ນວາຍແລະຕໍ່ສູ້ກັບເດັກນ້ອຍ. ບໍ່ພຽງແຕ່ມັນເປັນພິດຕໍ່ຄວາມຮັກແລະຄວາມໃກ້ຊິດ, ແຕ່ມັນຍັງເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະສູນເສຍການຄວບຄຸມລູກຂອງເຈົ້າທັງtogetherົດນໍາກັນ. ຍິ່ງເຈົ້າສາມາດນໍາສະ ເໜີ ເປັນແນວ ໜ້າ ທີ່ເປັນເອກະພາບຕໍ່ກັບລູກຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າຈະເປັນຄອບຄົວທີ່ດີກວ່າ.

ຊ່ວງເວລາພິເສດທີ່ວາງແຜນໄວ້

ດັ່ງນັ້ນເລື້ອຍ often, ພວກເຮົາພາດໂອກາດສໍາລັບ“ ເວລາພິເສດ” ສ່ວນຕົວເນື່ອງຈາກກໍານົດເວລາຫວ່າງ. ຢ່າຢ້ານທີ່ຈະ ກຳ ນົດເວລາພິເສດຮ່ວມກັນ. ລົມກັບຄົນລ້ຽງເດັກນ້ອຍເດືອນລະເທື່ອ, ຫຼືເຮັດວຽກຮ່ວມກັບຄູ່ຜົວເມຍຄົນອື່ນທີ່ມີລູກເພື່ອແລກກັບການເບິ່ງແຍງດູແລເດັກໃນຄືນວັນທີ. ພຽງແຕ່ຍ້ອນວ່າມັນໄດ້ວາງແຜນໄວ້ບໍ່ໄດ້meanາຍຄວາມວ່າມັນຈະບໍ່ພິເສດ. ມັນຈະເປັນການດີຫຼາຍເພາະວ່າເຈົ້າທັງສອງກໍາລັງໃຊ້ເວລາດູແລເຊິ່ງກັນແລະກັນແລະຮັກສາຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າໃຫ້ຄົງຢູ່.

ເມື່ອເຈົ້າມີເວລາຢູ່ ນຳ ກັນແບບບໍ່ຕິດຂັດ, ພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ການສົນທະນາເບົາບາງລົງ, ແລະສຸມໃສ່ຄວາມຮັກແລະຄວາມ ສຳ ພັນຂອງເຈົ້າ. ໃຜບໍ່ຮັກມັນເມື່ອໂນອາເລົ່າເລື່ອງຂອງ Allie ກ່ຽວກັບຄວາມຮັກຂອງເຂົາເຈົ້າຢູ່ໃນ“ ປື້ມບັນທຶກ”? ໃຊ້ເວລາເພື່ອເລົ່ານິທານເລື່ອງຄວາມຮັກຂອງເຈົ້າເອງໃຫ້ກັນແລະກັນ. ເມື່ອຂ້ອຍເຮັດວຽກກັບຄູ່ຜົວເມຍໃນການໃຫ້ຄໍາປຶກສາ, ຂ້ອຍໃຊ້ເວລາທັງsessionົດຊ່ວງຕົ້ນ early ເພື່ອໃຫ້ຄູ່ຜົວເມຍເຮັດສິ່ງທີ່ແນ່ນອນນີ້. ເຫດຜົນຫຼັກທີ່ຂ້ອຍເຮັດອັນນີ້ແມ່ນເພື່ອຊ່ວຍເຂົາເຈົ້າເສີມສ້າງຄວາມສໍາພັນຂອງເຂົາເຈົ້າໃຫ້ເຂັ້ມແຂງ, ຫວນຄືນສິ່ງເຫຼົ່ານັ້ນທີ່ດຶງດູດເຂົາເຈົ້າໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນ.

ຕໍ່ມາຄູ່ຜົວເມຍຈະບອກຂ້ອຍວ່າຄູ່ນອນຂອງເຂົາເຈົ້າເວົ້າສິ່ງຕ່າງ during ໃນລະຫວ່າງການອອກກໍາລັງກາຍນັ້ນທີ່ເຂົາເຈົ້າບໍ່ເຄີຍຮູ້ຫຼືໄດ້ຍິນມາກ່ອນ, ເຊັ່ນ: ຄວາມປະທັບໃຈຄັ້ງທໍາອິດຂອງເຂົາເຈົ້າຕໍ່ກັນ, ຫຼືເຂົາເຈົ້າຮູ້ຈັກແນວໃດວ່າທໍາອິດມີຢູ່ແລ້ວ. ເລື້ອຍ than ບໍ່ແມ່ນ, ຄູ່ຜົວເມຍເວົ້າວ່າມັນຕ້ອງນໍາເຂົາເຈົ້າກັບຄືນໄປສູ່ເວລາທີ່“ ບັ້ງໄຟແລະແມງກະເບື້ອ” ທີ່ເຂົາເຈົ້າຕ້ອງການເກັບຄືນຄືນມາໄດ້ດົນຫຼາຍ.

ຊອກຫາວິທີໃto່ເພື່ອບໍາລຸງຄວາມສໍາພັນ

ບໍ່ວ່າເຈົ້າໄດ້ຢູ່ຮ່ວມກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າດົນປານໃດ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ເຈົ້າຕ້ອງຊອກຫາວິທີນ້ອຍ little ຂອງເຈົ້າເອງໃນການບໍາລຸງລ້ຽງຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າເພື່ອໃຫ້ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຮູ້ສຶກຖືກຍົກຍ້ອງແລະຮັກ. ຄືກັນກັບທີ່ເຈົ້າຫົດນໍ້າແລະລ້ຽງຕົ້ນໄມ້ທີ່ເຈົ້າມັກ, ສະນັ້ນຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າຕ້ອງໄດ້ປ້ອນເຂົ້າກັບຊ່ວງເວລາທີ່ມີສ່ວນຮ່ວມເພື່ອທີ່ຈະບໍ່ເຮັດໃຫ້ທ່າແຮງຂອງມັນເຕີບໂຕໄດ້.