ເນື້ອຫາ
- ອາການຜິດປົກກະຕິທາງເພດທີ່ມັກພົບ
- 1. ການເປັນສັດຕູຫຼືຄວາມເຢັນຕໍ່ຜູ້ອື່ນ
- 2. ຄວາມປາຖະ ໜາ ອັນແຮງກ້າແລະບໍ່ພໍໃຈ
- 3. ເຈັບຫຼືກົດດັນຢູ່ບໍລິເວນອະໄວຍະວະເພດ
- 4. ຄວາມຮູ້ສຶກໂດດດ່ຽວ
- 5. ຄວາມນັບຖືຕົນເອງຕໍ່າ
- 6. ຊຶມເສົ້າ
- ຈະເຮັດແນວໃດເມື່ອມີຄວາມຜິດຫວັງທາງເພດ
- 1. ສົນທະນາຄວາມຕ້ອງການຂອງເຈົ້າກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ
- 2. ກຳ ນົດນັດາຍ
- 3. ຜ່ອນຄາຍ
- 4. ເຮັດຄວາມສະອາດດ້ວຍຕົນເອງ
ໜຶ່ງ ໃນນັກຈິດຕະວິທະຍາທີ່ມີຊື່ສຽງທີ່ສຸດຕະຫຼອດເວລາພົວພັນກັບທຸກຢ່າງຕາມ ທຳ ມະຊາດ. ລາວໄດ້ຄົ້ນຄ້ວາວິທະຍາການວິເຄາະຈິດຕະວິທະຍາ, ເຊິ່ງໄດ້ພັດທະນາໄປສູ່ຈິດຕະວິທະຍາການແພດສະໄ modern ໃ່. Sigmund Freud ເຊື່ອວ່າ instinct ກົງກັນຂ້າມ, ໂດຍສະເພາະການກະຕຸ້ນທາງເພດ, ນໍາໄປສູ່ພຶດຕິກໍາທີ່ທໍາລາຍຕົນເອງ.
ຊີວິດໄດ້ພັດທະນາ instincts ເພື່ອຮັບປະກັນຊີວິດຂອງມັນເອງ. ຄວາມຫິວໂຫຍ, ຄວາມເຈັບປວດ, ຄວາມຢ້ານຄວາມຕາຍ, ແລະອີກຫຼາຍ including ຢ່າງລວມທັງຄວາມກະຕືລືລົ້ນທີ່ຈະໃຫ້ກໍາເນີດເປັນຕົວຢ່າງທີ່ໂດດເດັ່ນ. Freud ເຊື່ອວ່າມະນຸດທີ່ມີສະຕິຮູ້ສຶກຕົວມີຄວາມສາມາດທີ່ຈະລົບລ້າງ instinct, ຊະນິດດຽວຢູ່ໃນດາວເຄາະທີ່ສາມາດເຮັດມັນໄດ້. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ມັນຍັງເຮັດໃຫ້ສະourອງຂອງເຮົາສັບສົນແລະຄວາມຜິດຫວັງທາງເພດສາມາດນໍາໄປສູ່ຜົນສະທ້ອນທາງລົບໄດ້ຫຼາຍຢ່າງ.
ອາການຜິດປົກກະຕິທາງເພດທີ່ມັກພົບ
ມີສັນຍານບອກເລົ່າເມື່ອເຈົ້າຮູ້ສຶກບໍ່ພໍໃຈທາງເພດ, ບາງອັນມີຄວາມອ່ອນໂຍນ, ໃນຂະນະທີ່ອັນອື່ນແມ່ນຈະແຈ້ງໃຫ້ທຸກຄົນເຫັນ. ກົງກັນຂ້າມກັບຄວາມເຊື່ອທີ່ເປັນທີ່ນິຍົມ, ທັງສອງເພດຮູ້ສຶກບໍ່ພໍໃຈທາງເພດແລະຜູ້ຍິງອາຍຸເກີດລູກຮູ້ສຶກມີຄວາມຮູ້ສຶກຫຼາຍກວ່າຜູ້ຊາຍ.
1. ການເປັນສັດຕູຫຼືຄວາມເຢັນຕໍ່ຜູ້ອື່ນ
ມັນເປັນ ໜຶ່ງ ໃນອາການທີ່ອ່ອນກວ່າຂອງການມີຄວາມຜິດຫວັງທາງເພດ. ຮໍໂມນຂອງເຈົ້າເລີ່ມເຮັດໃຫ້ຫົວຂອງເຈົ້າສັບສົນແລະມີອາລົມຕະຫຼົກທຸກປະເພດໂດຍສະເພາະກັບຄົນທີ່ເຈົ້າຖືກດຶງດູດທາງເພດ, ເຖິງແມ່ນວ່າເຈົ້າບໍ່ຮູ້ຈັກເຂົາເຈົ້າດີກໍ່ຕາມ.
2. ຄວາມປາຖະ ໜາ ອັນແຮງກ້າແລະບໍ່ພໍໃຈ
ມັນເປັນວິທີທີ່ທຸກຄົນອື່ນກໍານົດຄວາມຜິດຫວັງທາງເພດ. ເມື່ອເຈົ້າປະຕິບັດຄືກັບໄວລຸ້ນຜູ້ຊາຍທີ່ເປັນສາວບໍລິສຸດທີ່ຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບການມີເພດສໍາພັນເປັນຄັ້ງທໍາອິດ, ແລະທໍາທ່າວ່າຮູ້ເລື່ອງນີ້ຫຼາຍກວ່າersູ່ຂອງເຈົ້າ.
3. ເຈັບຫຼືກົດດັນຢູ່ບໍລິເວນອະໄວຍະວະເພດ
ມັນເປັນການສະແດງອອກທາງຮ່າງກາຍຂອງຄວາມຜິດຫວັງທາງເພດ. ຄວາມເຈັບປວດຫຼືຄວາມກົດດັນຢູ່ບໍລິເວນອ້ອມແອ້ມບໍ່ພຽງພໍທີ່ຈະບໍ່ສາມາດບັນເທົາໄດ້ແຕ່ພຽງພໍທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ ລຳ ຄານ. ຖ້າເຈົ້າບໍ່ຟັງສະ,ອງແລະຮໍໂມນຂອງເຈົ້າ, ນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າບອກເຈົ້າວ່າເຈົ້າມີຄວາມຜິດຫວັງທາງເພດ.
4. ຄວາມຮູ້ສຶກໂດດດ່ຽວ
ນີ້ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນວິທີອື່ນທີ່ຮໍໂມນຂອງເຈົ້າສັບສົນກັບຫົວຂອງເຈົ້າ. ເຈົ້າເລີ່ມຮູ້ສຶກໂດດດ່ຽວແລະຖືກລະເລີຍ. ມັນເຮັດໃຫ້ເຈົ້າປາຖະ ໜາ ຄວາມເປັນເພື່ອນແລະການເຊື່ອມຕໍ່ທາງຮ່າງກາຍ.
5. ຄວາມນັບຖືຕົນເອງຕໍ່າ
ຖ້າເຈົ້າຍັງບໍ່ທັນພໍໃຈຄວາມປາຖະ ໜາ ຂອງເຈົ້າຫຼັງຈາກສັນຍານທັງfromົດຈາກຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າ, ມັນປ່ຽນໄປສູ່ເຄື່ອງມືສູງເພື່ອພະຍາຍາມດຶງດູດຄວາມສົນໃຈຂອງເຈົ້າ. ລະຫັດ Freudian ຈະເລີ່ມບອກເຈົ້າວ່າເຈົ້າເປັນຜູ້ແພ້ຫຼາຍປານໃດຖ້າເຈົ້າບໍ່ຖືກວາງໄວ້ໃນໄວນີ້.
6. ຊຶມເສົ້າ
ຖ້າມັນ ດຳ ເນີນໄປດົນພໍສົມຄວນແລະເຈົ້າເຊື່ອວ່າ ID ຂອງເຈົ້າເອງ, ແຕ່ຍັງບໍ່ສາມາດຊອກຫາເວລາຫຼືຫຸ້ນສ່ວນເພື່ອເຮັດມັນໄດ້, ຈາກນັ້ນເຈົ້າຈະຕົກຢູ່ໃນສະພາບຊຶມເສົ້າ. ໃນຈຸດນີ້, ຄວາມຜິດຫວັງທາງເພດຈະເລີ່ມມີຜົນກະທົບກັບຂົງເຂດອື່ນ of ໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ.
ຈະເຮັດແນວໃດເມື່ອມີຄວາມຜິດຫວັງທາງເພດ
ຖ້າມັນງ່າຍຄືກັບໄດ້ວາງໄວ້, ມັນຈະບໍ່ເປັນບັນຫາສໍາລັບຜູ້ໃຫຍ່ໃນສາຍພົວພັນໃດ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ນັ້ນບໍ່ແມ່ນກໍລະນີ. ຄວາມຜິດຫວັງທາງເພດມາຈາກຄວາມປາຖະ ໜາ ທາງເພດທີ່ບໍ່ໄດ້ບັນລຸ. ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະຜິດຫວັງທາງເພດໃນສາຍພົວພັນ.
ຄວາມຕ້ອງການທາງເພດແຕກຕ່າງກັນໄປຈາກຄົນຕໍ່ຄົນ. ມັນຍັງປ່ຽນໄປຕາມອາຍຸ, ເພດ, ແລະສຸຂະພາບໂດຍລວມຂອງພວກເຮົາ. ຖ້າຄວາມມັກທາງເພດຂອງເຈົ້າສູງກວ່າຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າສາມາດຮູ້ສຶກຜິດຫວັງທາງເພດໄດ້ແມ້ແຕ່ເມື່ອມີການມີຄູ່ຮ່ວມເພດເປັນປະຈໍາ. ແມ່ຍິງສ່ວນໃຫຍ່ຍັງມີບັນຫາໃນການມີຮອດຈຸດສຸດຍອດດ້ວຍການມີເພດ ສຳ ພັນດ້ວຍການເຈາະຄົນດຽວ. ມັນເປັນເຫດຜົນຫຼັກທີ່ເຮັດໃຫ້ແມ່ຍິງມີຄວາມຜິດຫວັງທາງເພດໃນສາຍພົວພັນ.
ນີ້ແມ່ນບາງວິທີເພື່ອເອົາຊະນະຄວາມຜິດຫວັງທາງເພດຂອງເຈົ້າ.
1. ສົນທະນາຄວາມຕ້ອງການຂອງເຈົ້າກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ
ຖ້າເຈົ້າຢູ່ໃນຄວາມສໍາພັນແລະຄູ່ຮ່ວມງານຂອງເຈົ້າທີ່ມີຄວາມຕ້ອງການທາງເພດທີ່ສູງຂຶ້ນ, ມັນງ່າຍທີ່ຈະມີຄວາມຄຽດທາງເພດ. ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຮູ້ວ່າເຈົ້າຮູ້ສຶກແນວໃດ, ແລະເຂົາເຈົ້າສາມາດປັບຕົວເຂົ້າກັບຄວາມຕ້ອງການຂອງເຈົ້າໄດ້. ເອົາຄືນຄວາມໂປດປານໂດຍການຂະຫຍາຍການສາຍໄປກ່ອນເພື່ອໃຫ້ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າມີອາລົມດີ.
ຖ້າເຈົ້າເປັນຜູ້ຍິງທີ່ມີຄວາມຜິດຫວັງທາງເພດໃນສາຍສໍາພັນທີ່ມີບັນຫາຮອດຮອດຮອດຈຸດສຸດຍອດ, ການສື່ສານແລະການເບິ່ງລ່ວງ ໜ້າ ແມ່ນສໍາຄັນຄືກັນ. ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຈະຕ້ອງໃຊ້ເວລາເຮັດໃຫ້ເຈົ້າພໍໃຈຈົນກວ່າເຈົ້າຈະພໍໃຈກ່ອນທີ່ເຂົາເຈົ້າຈະແບກຫາບພາລະຂອງເຂົາເຈົ້າ.
2. ກຳ ນົດນັດາຍ
ຫຼາຍຄົນມີຄວາມຜິດຫວັງທາງເພດ, ບໍ່ແມ່ນຍ້ອນວ່າເຂົາເຈົ້າບໍ່ມີຄູ່ຮ່ວມງານຫຼືບໍ່ພໍໃຈກັບເຂົາເຈົ້າ, ເຂົາເຈົ້າບໍ່ສາມາດຫາເວລາເຮັດມັນໄດ້. ການກໍານົດເວລາສະເພາະເພື່ອບັນເທົາຄວາມຜິດຫວັງຂອງເຈົ້າຈະປັບປຸງສະຫວັດດີພາບທາງກາຍ, ຈິດໃຈແລະອາລົມຂອງເຈົ້າ.
ການມີເພດ ສຳ ພັນຕາມ ກຳ ນົດເວລາເບິ່ງຄືວ່າເປັນເລື່ອງຕະຫຼົກ, ແຕ່ມັນບໍ່ແມ່ນ. ຄູ່ຜົວເມຍທີ່ເຮັດວຽກຮ່ວມກັບເດັກນ້ອຍຍັງບໍ່ມີເວລານອນ, ຫຼາຍ ໜ້ອຍ ລົງເພື່ອການພັກຜ່ອນແລະການຮ່ວມເພດ.
3. ຜ່ອນຄາຍ
ການມີເພດ ສຳ ພັນເປັນການບັນເທົາຄວາມຕຶງຄຽດໄດ້ດີທີ່ສຸດເມື່ອເຮັດຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ປະສົມອາຫານທີ່ເປັນຢາ, ປະລິມານເຫຼົ້າໃນປະລິມານທີ່ເrightາະສົມ, ບັນຍາກາດອ້ອມຂ້າງ, ແລະຄູ່ຮ່ວມງານທີ່ເຈົ້າຮັກ, ຈາກນັ້ນເຈົ້າຕັ້ງຂັ້ນຕອນຂອງການມີເພດ ສຳ ພັນທີ່ດີ. ມັນປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດຫຼາຍກ່ວາການເຮັດມັນຄືກັນກັບແຕ່ກ່ອນຫຼືການເຮັດໄວ.
ຄວາມຜິດຫວັງທາງເພດບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນຄວາມຕ້ອງການທາງດ້ານຮ່າງກາຍເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງມີລັກສະນະທາງດ້ານຈິດໃຈແລະອາລົມຂອງມັນນໍາອີກ. ຂັ້ນຕອນຂອງການທີ່ດີເລີດແລະບຸກຄົນທີ່ສາມາດເດີນຂະບວນທີ່ມັນ.
4. ເຮັດຄວາມສະອາດດ້ວຍຕົນເອງ
ຖ້າສິ່ງທັງົດບໍ່ສາມາດປະຕິບັດໄດ້ຍ້ອນເຫດຜົນຕ່າງ various, ເຊັ່ນວ່າບໍ່ມີຄູ່ຮ່ວມງານຫຼືຂໍ້ຈໍາກັດດ້ານເວລາ, ການຫຼິ້ນທີ່ພໍໃຈຕົນເອງທີ່ດີສາມາດບັນເທົາຄວາມຜິດຫວັງທາງເພດໄດ້ໃນເວລາສັ້ນ.
ມັນຄືກັບການກິນnoodlesີ່ຖ້ວຍທັນທີເມື່ອເຈົ້າຫິວເຂົ້າ. ມັນເປັນເຄື່ອງເຕີມລາຄາຖືກ, ແຕ່ມັນເຮັດວຽກໄດ້ໃນເວລາສັ້ນ.
ຄວາມຜິດຫວັງທາງເພດອາດຟັງຄືເປັນເລື່ອງຕະຫຼົກຕໍ່ກັບຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ແຕ່ມັນບໍ່ແມ່ນ. ມັນເກີດຂຶ້ນແມ່ນແຕ່ກັບຄົນທີ່ຢູ່ໃນຄວາມ ສຳ ພັນ. ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າຜູ້ຊາຍຂອງເຈົ້າ, ເປັນພົມມະຈາລີໃນອາຍຸ 30 ປີຂອງເຂົາເຈົ້າ, ຫຼືເປັນຜູ້ຍິງ, ຜູ້ທີ່ບໍ່ເຄີຍມີອະໄວຍະວະເພດເຖິງແມ່ນວ່າເຂົາເຈົ້າຈະມີເພດ ສຳ ພັນແລ້ວ, ເຈົ້າກໍ່ບໍ່ຮູ້ແທ້ what ວ່າຄວາມຜິດຫວັງທາງເພດmeanາຍເຖິງຫຍັງ.
ມັນອາດຟັງຄືວ່າເປັນເລື່ອງຕະຫຼົກສໍາລັບບາງຄົນ, ແຕ່ບັນຫາທາງດ້ານຈິດໃຈແລະຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ພົວພັນກັບຄວາມບໍ່ພໍໃຈທາງເພດແມ່ນແທ້ຈິງ. ຄວາມນັບຖືຕໍ່າແລະການຊຶມເສົ້າສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ກັບອາຊີບ, ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນແລະຈຸດປະສານງານອື່ນ necessary ທີ່ຈໍາເປັນເພື່ອເຮັດສໍາເລັດວຽກງານປະຈໍາວັນ.
ຄວາມນັບຖືຕົນເອງຕໍ່າ, ການຊຶມເສົ້າ, ຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງຮໍໂມນ, ແລະການເປັນ bitch ເນື່ອງຈາກຄວາມຜິດຫວັງທາງເພດແມ່ນເປັນການຊົ່ວຄາວ, ແຕ່ຄວາມເສຍຫາຍທີ່ເຈົ້າສາມາດເຮັດໄດ້ກັບຊື່ສຽງຂອງເຈົ້າແມ່ນມີຢູ່ດົນນານ.
ຄວາມຜິດຫວັງທາງເພດຍັງສາມາດນໍາໄປສູ່ຄວາມສິ້ນຫວັງ, ແລະນັ້ນສາມາດນໍາໄປສູ່ສະຖານະການທີ່ ໜ້າ ອັບອາຍ. ຄິດກ່ຽວກັບມັນ. ຈິນຕະນາການສະຖານະການກໍລະນີຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດທີ່ສາມາດເກີດຂຶ້ນກັບເຈົ້າຍ້ອນການມີເພດ ສຳ ພັນທີ່ບໍ່ດີ. ມັນຍາກທີ່ຈະຟື້ນຕົວຈາກບາງສິ່ງບາງຢ່າງເຊັ່ນວ່າ.