ວົງຢືມປີໃຫມ່ແລະວິທີການຄູ່ຜົວເມຍສາມາດປະຕິບັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າໃນຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າ

ກະວີ: Laura McKinney
ວັນທີຂອງການສ້າງ: 6 ເດືອນເມສາ 2021
ວັນທີປັບປຸງ: 1 ເດືອນກໍລະກົດ 2024
Anonim
ວົງຢືມປີໃຫມ່ແລະວິທີການຄູ່ຜົວເມຍສາມາດປະຕິບັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າໃນຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າ - ຈິດຕະວິທະຍາ
ວົງຢືມປີໃຫມ່ແລະວິທີການຄູ່ຜົວເມຍສາມາດປະຕິບັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າໃນຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າ - ຈິດຕະວິທະຍາ

ມັນເກືອບເຖິງວັນສົ່ງທ້າຍປີເກົ່າແລ້ວ, ແລະນັ້ນmeansາຍເຖິງpartyວກງານລ້ຽງ, ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີກິ່ນຫອມແລະຈູບຢູ່ໃນເວລາທ່ຽງຄືນ.ມັນຍັງmeansາຍເຖິງ ຄຳ ເວົ້າທີ່ດົນໃຈກ່ຽວກັບວັນປີໃ່ທີ່ອຸດົມສົມບູນ. ເປັນຫຍັງບໍ່ເອົາຄໍາເວົ້າທີ່ດົນໃຈເຫຼົ່ານີ້ມາໃສ່ຫົວໃຈແລະເຮັດໃຫ້ສະຕິປັນຍາຂອງເຂົາເຈົ້າເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າໃນປີທີ່ຈະມາເຖິງ?

“ ຂຽນໄວ້ໃນໃຈຂອງເຈົ້າວ່າທຸກ day ມື້ເປັນມື້ທີ່ດີທີ່ສຸດໃນປີ” -Ralph Waldo Emerson

ຄູ່ຜົວເມຍທີ່ຊອກຫາສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດໃນຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າ, ຄວາມສໍາພັນຂອງເຂົາເຈົ້າ, ແລະເຊິ່ງກັນແລະກັນ, ມີຄວາມສຸກຫຼາຍກວ່າຄົນທີ່ສຸມໃສ່ແຕ່ສິ່ງທີ່ບໍ່ດີ. ທຸກ relationship ຄວາມສໍາພັນມາພ້ອມກັບສິ່ງທ້າທາຍຂອງມັນ. ໂດຍການຊອກຫາສິ່ງທີ່ດີ, ເຈົ້າຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນສິ່ງທີ່ບໍ່ດີແລະນໍາເອົາພະລັງທາງບວກມາສູ່ຊີວິດຂອງເຈົ້ານໍາກັນ. ຖ້າເຈົ້າຊອກຫາສິ່ງດີເຈົ້າຈະພົບມັນຫຼາຍຂຶ້ນ. ມັນເປັນວົງຈອນໃນທາງບວກທີ່ສ້າງນິໄສສຸຂະພາບດີໃນຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າແລະຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າຊື່ນຊົມກັບກັນແລະກັນ. ເຈົ້າແລະຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຈະລະຄາຍເຄືອງເຊິ່ງກັນແລະກັນເປັນບາງຄັ້ງຄາວ. ມັນເປັນພຽງແຕ່ທໍາມະຊາດ. ບາງທີເຮືອນຂອງເຈົ້າບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ເຈົ້າຢາກໃຫ້ເປັນ, ຫຼືການເງິນຂອງເຈົ້າບໍ່ຢູ່ໃນສະພາບທີ່ດີທີ່ສຸດ. ອັນໃດກໍ່ຕາມທີ່ເກີດຂຶ້ນ, ເຈົ້າສາມາດແກ້ໄຂບັນຫາທີ່ແທ້ຈິງໃນສາຍພົວພັນຂອງເຈົ້າໃນຂະນະທີ່ຍັງຮັກສາທັດສະນະຄະຕິທີ່ດີແລະຊອກຫາສິ່ງທີ່ດີແທນທີ່ຈະເປັນສິ່ງທີ່ບໍ່ດີ.


“ ປີໃstands່ຢືນຢູ່ຕໍ່ ໜ້າ ພວກເຮົາ, ຄືກັບບົດໃນປື້ມ, ລໍຖ້າທີ່ຈະຂຽນ. ພວກເຮົາສາມາດຊ່ວຍຂຽນເລື່ອງນັ້ນໂດຍການຕັ້ງເປົ້າາຍ.” -Melody Beattie

ມະຕິຕົກລົງຂອງປີໃaren't່ບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ ສຳ ລັບບຸກຄົນເທົ່ານັ້ນ - ໃຊ້ເວລາເພື່ອແກ້ໄຂບັນຫາຮ່ວມກັນເປັນຄູ່, ຄືກັນ. ການເຮັດມະຕິຕົກລົງປີໃtogether່ຮ່ວມກັນເປັນວິທີທີ່ຍອດຢ້ຽມໃນການເກັບຮັກສາສິ່ງທີ່ດີໃນສາຍພົວພັນຂອງເຈົ້າແລະຊອກຫາວິທີທາງບວກ, ປະຕິບັດເພື່ອປະຕິບັດການປ່ຽນແປງຄືກັນ. ໃຊ້ເວລາບາງຕອນໃນວັນສົ່ງທ້າຍປີເກົ່າຕັດສິນໃຈຮ່ວມກັນ. ບາງທີເຈົ້າຢາກໃຊ້ເວລາຢູ່ ນຳ ກັນຫຼາຍຂຶ້ນ, ໄປທ່ຽວ, ເລີ່ມວຽກອະດິເລກໃ,່, ປະຕິບັດງົບປະມານຄົວເຮືອນໃ,່, ຫຼືຮຽນຮູ້ການສື່ສານທີ່ດີກວ່າ. ອັນໃດກໍ່ຕາມທີ່ເຈົ້າຕັດສິນໃຈ, ໃຊ້ເວລາຕະຫຼອດທັງປີເພື່ອກວດເບິ່ງແລະເບິ່ງວ່າເປົ້າrelationshipາຍຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າມີຄວາມຄືບ ໜ້າ ຄືແນວໃດ.

“ ຂ້ອຍຫວັງວ່າໃນປີນີ້ທີ່ຈະມາເຖິງ, ເຈົ້າຈະເຮັດຜິດພາດ. ເພາະວ່າຖ້າເຈົ້າເຮັດຜິດ, ເຈົ້າກໍາລັງສ້າງສິ່ງໃ ”່” -Neil Gaiman


ລໍຖ້າ, ພວກເຮົາເວົ້າວ່າເຈົ້າຄວນເຮັດຜິດພາດໃນສາຍພົວພັນຂອງເຈົ້າບໍ? ດີ, ບໍ່ແນ່ນອນ. ແຕ່ຄວາມຜິດພາດແມ່ນສິ່ງທີ່ຫຼີກລ່ຽງບໍ່ໄດ້. ເຈົ້າແລະຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າທັງສອງເປັນມະນຸດ; ເຈົ້າທັງສອງຈະມີມື້ທີ່ດີແລະມື້ທີ່ບໍ່ດີ, ມີອາລົມບໍ່ດີ, ຫຼືເຮັດຜິດພາດໃນການຕັດສິນ. ວິທີທີ່ເຈົ້າຈັດການກັບເວລາເຫຼົ່ານັ້ນຈະສ້າງຄວາມແຕກຕ່າງທັງinົດໃນຄວາມ ສຳ ພັນຂອງເຈົ້າ. ເຈົ້າມີປະຕິກິລິຍາກັບອາລົມຂອງຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າດ້ວຍການເວົ້າຕະຫຼົກບໍ? ເຈົ້າໃຈຮ້າຍແລະໂມໂຫຫຼືຈົ່ມໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຖ້າເຂົາເຈົ້າເຮັດຜິດບໍ? ຖ້າເຂົາເຈົ້າບໍ່ມີສະຕິ, ເຈົ້າຈະຕອບສະ ໜອງ ຄືກັບວ່າເຂົາເຈົ້າເຮັດຕາມຈຸດປະສົງບໍ? ຫຼືເຈົ້າໃຊ້ເວລາຈັກ ໜ້ອຍ ເພື່ອໃຫ້ມີຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈແລະເຂົ້າໃຈວ່າເຂົາເຈົ້າເຮັດໄດ້ດີທີ່ສຸດແລ້ວບໍ? ປະຕິບັດຕໍ່ກັນດ້ວຍຄວາມເມດຕາແລະການໃຫ້ອະໄພ, ແລະພະຍາຍາມຢ່າເກັບຄວາມກຽດຄ້ານຫຼືເກັບຄະແນນໄວ້. ຄວາມ ສຳ ພັນຂອງເຈົ້າຈະດີຂຶ້ນຫຼາຍ ສຳ ລັບມັນ.

“ ຄວາມ ສຳ ເລັດແລະຄວາມສຸກຂອງເຈົ້າຢູ່ທີ່ຕົວເຈົ້າ. ຕັດສິນໃຈເພື່ອຮັກສາຄວາມສຸກ.” -Helen Keller


ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງຄວາມສຸກໃນຄວາມສໍາພັນແມ່ນການເຮັດວຽກເປັນທີມ - ແຕ່ມີບາງວຽກຮ່ວມກັນ, ຄືກັນ. ມັນງ່າຍເກີນໄປທັງtoົດທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຮັບຜິດຊອບຕໍ່ຄວາມສຸກຂອງເຈົ້າ, ແລະໃຈຮ້າຍໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຖ້າເຂົາເຈົ້າບໍ່ປະຕິບັດຕາມຄວາມຄາດຫວັງນັ້ນ. ແຕ່ນີ້ຄືຄວາມຈິງ: ເຈົ້າເປັນຜູ້ດຽວທີ່ຮັບຜິດຊອບຕໍ່ຄວາມສຸກຂອງເຈົ້າເອງ. ມັນmeanາຍຄວາມວ່າແນວໃດໃນແງ່ຂອງຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າ? ມັນmeansາຍຄວາມວ່າເຈົ້າທັງສອງໃຊ້ເວລາເພື່ອເຮັດສິ່ງທີ່ ບຳ ລຸງລ້ຽງເຈົ້າທັງໃນໃຈແລະຮ່າງກາຍ. ໃຊ້ເວລາສໍາລັບວຽກອະດິເລກທີ່ເຈົ້າຮັກ, ແລະສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ເຊິ່ງກັນແລະກັນໃນການສ້າງເວລາສໍາລັບສິ່ງເຫຼົ່ານັ້ນ. ໃຊ້ເວລາຢູ່ກັບfriendsູ່ເພື່ອນທີ່ດີຫຼືສະມາຊິກໃນຄອບຄົວທີ່ຮັກແລະສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ເຈົ້າແທ້ truly. ດູແລສຸຂະພາບຈິດຂອງຕົນເອງໃຫ້ດີ. ເມື່ອເຈົ້າດູແລຕົວເອງເປັນຢ່າງດີ, ເຈົ້າສາມາດໃຫ້ຄູ່ຮ່ວມງານຂອງເຈົ້າດີທີ່ສຸດກັບເຈົ້າແທນທີ່ຈະເປັນສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງເຈົ້າ.

“ ໃຫ້ຄວາມລະອຽດຂອງປີໃour່ຂອງພວກເຮົາເປັນແບບນີ້: ພວກເຮົາຈະຢູ່ທີ່ນັ້ນເພື່ອກັນແລະກັນ” -Goran Persson

ມັນງ່າຍເກີນໄປທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ນໍ້າ ໜັກ ຫຼຸດລົງຈາກການເຮັດວຽກ, ຄອບຄົວແລະຄວາມຜູກພັນທາງສັງຄົມແລະເລີ່ມເອົາຄູ່ຮ່ວມງານຂອງເຈົ້າມາອະນຸຍາດ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ພວກເຂົາຢູ່ທີ່ນັ້ນທຸກ day ມື້. ແຕ່ການເອົາຄູ່ຮ່ວມງານຂອງເຈົ້າມາອະນຸຍາດພຽງແຕ່ສ້າງຄວາມແຄ້ນໃຈແລະສ້າງຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າ. ເຈົ້າໄດ້ເລືອກທີ່ຈະແບ່ງປັນຊີວິດຂອງເຈົ້າ - ນັ້ນmeansາຍຄວາມວ່າຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຄວນເປັນບຸລິມະສິດໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ, ບໍ່ແມ່ນການຄິດໄລຍະຫຼັງ. ໃຫ້ຄໍາັ້ນສັນຍາທີ່ຈະກາຍເປັນຜູ້ສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ທີ່ເດັດດ່ຽວທີ່ສຸດແລະເປັນຜູ້ໃຫ້ກໍາລັງໃຈນັກຮ້ອງສຽງດີທີ່ສຸດ. ໃຊ້ເວລາເພື່ອເຊື່ອມຕໍ່ກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າແທ້ and ແລະຊອກຫາສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນກັບເຂົາເຈົ້າ, ເຂົາເຈົ້າມີຄວາມກັງວົນຫຍັງ, ແລະຄວາມdreamsັນຂອງເຂົາເຈົ້າແມ່ນຫຍັງ. ເວລາທີ່ມີຄຸນນະພາບເພື່ອໂອ້ລົມ, ເຊື່ອມຕໍ່, ແລະຜ່ອນຄາຍໂດຍບໍ່ມີຄວາມກົດດັນຫຼືຂັດຈັງຫວະຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມ ສຳ ພັນຂອງເຈົ້າເຂັ້ມແຂງຂຶ້ນ.

ຄຳ ເວົ້າປີໃare່ແມ່ນແຫຼ່ງດົນໃຈທີ່ດີເລີດ ສຳ ລັບຄູ່ຜົວເມຍ. ໃຫ້ ຄຳ ັ້ນສັນຍາທີ່ຈະເອົາ ຄຳ ເວົ້າທີ່ ໜ້າ ຮັກເຫຼົ່ານີ້ມາໃສ່ໃຈແລະເບິ່ງຄວາມ ສຳ ພັນຂອງເຈົ້າຈາກຄວາມເຂັ້ມແຂງໄປຫາຄວາມເຂັ້ມແຂງ. ແລະຖ້າເຈົ້າຕ້ອງການຄໍາເຕືອນໃນຄໍາສັ້ນ nuts, ຈົ່ງຈື່ຈໍາຄໍາເວົ້າທີ່ສະຫລາດເຫຼົ່ານີ້ຈາກ Benjamin Franklin:

"ຈົ່ງເຮັດສົງຄາມກັບຄວາມຊົ່ວຮ້າຍຂອງເຈົ້າ, ຢູ່ຢ່າງສະຫງົບສຸກກັບເພື່ອນບ້ານຂອງເຈົ້າ, ແລະໃຫ້ທຸກ every ປີໃfind່ຊອກຫາເຈົ້າຜູ້ຊາຍທີ່ດີກວ່າ (ຫຼືຜູ້ຍິງ, ຂໍໂທດທ້າວເບັນ)."