ເນື້ອຫາ
- 1. ພະລັງງານທາງລົບ
- 2. ເຈົ້າບໍ່ມີຄວາມສຸກທີ່ໄດ້ຢູ່ໃນຄວາມ ສຳ ພັນ
- 3. ເຈົ້າບໍ່ເຊື່ອໃຈຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ
- 4. ເຈົ້າບໍ່ສື່ສານໄດ້ຢ່າງມີປະສິດທິພາບ
- 5. ເຈົ້າບໍ່ຮູ້ສຶກເຊື່ອມຕໍ່ຫາກັນ
- 6. ເຈົ້າຮູ້ສຶກບໍ່ປອດໄພ
ພວກເຮົາເກືອບທັງwouldົດຈະຕົກລົງເຫັນດີວ່າການມີສ່ວນຮ່ວມໃນສາຍພົວພັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີແມ່ນເປັນສ່ວນ ສຳ ຄັນຂອງຊີວິດທີ່ສົມບູນ. ການຢູ່ໃນຄວາມ ສຳ ພັນແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນອົງປະກອບທີ່ ຈຳ ເປັນຂອງການ ດຳ ລົງຊີວິດທີ່ຈະເລີນຮຸ່ງເຮືອງແລະຈະເລີນຮຸ່ງເຮືອງ.
ຄວາມ ສຳ ພັນເພີ່ມພູນໃຫ້ຊີວິດຂອງພວກເຮົາແລະເພີ່ມຄວາມມ່ວນຊື່ນຂອງການມີຊີວິດຢູ່, ແຕ່ພວກເຮົາທຸກຄົນຮູ້ວ່າບໍ່ມີຄວາມ ສຳ ພັນໃດທີ່ສົມບູນແບບ. ເຖິງແມ່ນວ່າມະນຸດສາມາດພົວພັນກັບຄົນອື່ນໃນທາງບວກແລະເສີມຂະຫຍາຍ, ແຕ່ ໜ້າ ເສຍດາຍ, ນີ້ບໍ່ແມ່ນສະເີໄປ.
ບາງຄັ້ງ, ພວກເຮົາຍອມໃຫ້ຄົນບໍ່ດີເຂົ້າມາໃນຊີວິດຂອງພວກເຮົາ. ຄວາມ ສຳ ພັນຂອງພວກເຮົາກັບເຂົາເຈົ້າບໍ່ເປັນໄປໃນທາງບວກ, ບໍ່ມີສຸຂະພາບດີ, ບໍ່ໄດ້ສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ແລະສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ມັນບໍ່ເປັນ-າກຜົນ- ມັນຖືກເອີ້ນວ່າຄວາມ ສຳ ພັນທາງລົບ.
ຄວາມ ສຳ ພັນທາງລົບເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມບໍ່ສະບາຍໃຈແລະລົບກວນຄວາມສັກສິດຂອງຈິດໃຈ, ຈິດໃຈ, ອາລົມແລະຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າ.
ດຽວນີ້, ອັນໃດເຮັດໃຫ້ຄວາມ ສຳ ພັນທາງລົບ?
ເພື່ອລະບຸວ່າເຈົ້າຢູ່ໃນຄວາມສໍາພັນກັບຄົນທີ່ບໍ່ດີ, ນີ້ແມ່ນບາງສັນຍານຂອງຄວາມສໍາພັນທີ່ບໍ່ດີ. ຖ້າເຈົ້າສາມາດພົວພັນກັບລັກສະນະອັນໃດອັນ ໜຶ່ງ ເຫຼົ່ານີ້ຂອງຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ບໍ່ດີ, ເຈົ້າຕ້ອງກວດກາເບິ່ງຄວາມ ສຳ ພັນຂອງເຈົ້າຕື່ມອີກ.
1. ພະລັງງານທາງລົບ
ໃນຂະນະທີ່ເຈົ້າມີຄວາມສໍາພັນທາງລົບ, ເຈົ້າກໍາລັງເຄັ່ງຕຶງ, ໃຈຮ້າຍ, ແລະໃຈຮ້າຍຢູ່ອ້ອມຂ້າງຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຕະຫຼອດເວລາ. ມັນອາດຈະເປັນຍ້ອນເຫດຜົນໃດ ໜຶ່ງ.
ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຄວາມສໍາພັນທາງລົບປະເພດນີ້ສາມາດສ້າງພະລັງງານທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າຫຼືເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມແປກໃຈແລະຄວາມບໍ່ມີໃຈຕໍ່ກັນແລະກັນ.
ຄວາມບໍ່ພໍໃຈໃນການແຕ່ງງານຫຼືການບໍ່ເອົາໃຈໃສ່ໃນຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ໃກ້ຊິດສາມາດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເສຍຊີວິດໃນດ້ານອື່ນຂອງຊີວິດເຈົ້າ.
ພະລັງງານທາງລົບໃນຄວາມສໍາພັນເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີຄວາມຄິດທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ທາງດ້ານວິຊາການ, ທາງວິນຍານແລະຈິດໃຈ. ພວກເຮົາຖືກບັງຄັບໃຫ້ຈັດການກັບຄວາມມືດມົວນີ້ແທນທີ່ຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າຈະເປັນການຜ່ອນຄາຍຈາກຄວາມກົດດັນປະເພດນັ້ນ.
2. ເຈົ້າບໍ່ມີຄວາມສຸກທີ່ໄດ້ຢູ່ໃນຄວາມ ສຳ ພັນ
ໜຶ່ງ ໃນສັນຍານອັນ ສຳ ຄັນຂອງຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ບໍ່ດີແມ່ນວ່າເຈົ້າບໍ່ມີຄວາມສຸກທີ່ຈະຢູ່ໃນມັນອີກຕໍ່ໄປ. ພວກເຮົາທຸກຄົນຮູ້ວ່າມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະສະດວກສະບາຍໃນທຸກ moment ຊ່ວງເວລາຂອງຄວາມ ສຳ ພັນຂອງເຈົ້າ, ແຕ່ໂດຍລວມແລ້ວ, ການຢູ່ກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຄວນຈະເປັນການເພີ່ມຄວາມສຸກໃຫ້ກັບເຈົ້າ.
ຄູ່ຮ່ວມງານຂອງເຈົ້າຄວນເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກໄດ້ຮັບການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ, ມີສ່ວນຮ່ວມ, ມີຄວາມສຸກ, ແລະສາມາດເຮັດອັນໃດກໍໄດ້ທີ່ເຈົ້າຢາກເຮັດ.
ເມື່ອເຈົ້າບໍ່ຮູ້ສຶກມີຄວາມສຸກກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ, ມັນເປັນສັນຍານເຕືອນວ່າເຈົ້າຢູ່ໃນຄວາມສໍາພັນທີ່ບໍ່ດີ.
3. ເຈົ້າບໍ່ເຊື່ອໃຈຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ
ຖ້າເຈົ້າບໍ່ເຊື່ອpartnerັ້ນຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າອີກຕໍ່ໄປ, ມັນເປັນຕົວຊີ້ວັດທີ່ຊັດເຈນຂອງຄວາມບໍ່ສະຫງົບໃນຄວາມສໍາພັນ. ເຈົ້າຢູ່ໃນຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ບໍ່ດີເມື່ອເຈົ້າເລີ່ມສົງໄສ ຄຳ ເວົ້າແລະການກະ ທຳ ຂອງຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ.
ຖ້າຄູ່ຮ່ວມງານຂອງເຈົ້າມັກຈະພິກຄວາມຈິງຫຼືປ່ຽນຄວາມຈິງເມື່ອເຂົາເຈົ້າບໍ່ມັກວິທີການສົນທະນາ, ມັນເປັນຕົວຊີ້ບອກວ່າເຈົ້າມີສ່ວນພົວພັນກັບຄູ່ຮ່ວມງານທີ່ບໍ່ ໜ້າ ເຊື່ອຖື.
ເມື່ອຄູ່ຮ່ວມງານຂອງເຈົ້າປ່ຽນ ຄຳ ຕຳ ນິຕໍ່ການກະ ທຳ ຂອງເຂົາເຈົ້າຕໍ່ກັບຜູ້ອື່ນຫຼືຕໍ່ສະຖານະການ, ມັນສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າເຈົ້າຢູ່ໃນຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ບໍ່ດີກັບບຸກຄົນທີ່ບໍ່ເຕັມໃຈທີ່ຈະເປັນເຈົ້າຂອງການກະ ທຳ ຂອງເຂົາເຈົ້າ.
4. ເຈົ້າບໍ່ສື່ສານໄດ້ຢ່າງມີປະສິດທິພາບ
ຄືກັນກັບການສື່ສານແມ່ນຊີວິດຂອງຄວາມສໍາພັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະເປັນບວກ, ການຂາດມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ຄວາມສໍາພັນກາຍເປັນອັນຕະລາຍ, ບໍ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບແລະເປັນພິດ. ຖ້າການສື່ສານບໍ່ໄດ້ຮັບການປັບປຸງ, ມັນສາມາດນໍາໄປສູ່ການສິ້ນສຸດຄວາມສໍາພັນ.
ເຈົ້າບໍ່ໄດ້ລົມກັນຕໍ່ ໜ້າ ຕໍ່ ໜ້າ, ເຖິງແມ່ນວ່າເຈົ້າຈະຢູ່ອ້ອມຂ້າງກັນ. ເຈົ້າມັກໃຊ້ເຄື່ອງsignsາຍແລະຂໍ້ຄວາມແທນການສື່ສານດ້ວຍວາຈາ.
ບໍ່ມີການສື່ສານທີ່ມີປະສິດທິພາບ, ແລະເຈົ້າພຽງແຕ່ໃຊ້ຄໍາເວົ້າຕໍາ່ສຸດທີ່ເປັນໄປໄດ້ເປັນພັນທະ. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນແນ່ນອນດ້ານລົບຂອງຄວາມສໍາພັນ.
ຖ້າເຈົ້າບໍ່ສາມາດສື່ສານຢ່າງມີປະສິດທິພາບໃນຄວາມສໍາພັນ, ມັນບົ່ງບອກວ່າເຈົ້າຫຼືຄູ່ຮ່ວມງານຂອງເຈົ້າກໍາລັງມີຄວາມຄິດໃນທາງລົບຢູ່ໃນຄວາມສໍາພັນ.
ເມື່ອບາງສິ່ງບາງຢ່າງເກີດຂຶ້ນໃນຊີວິດ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນຄວາມສໍາເລັດ, ເຫດການ, ຫຼືເຫດການ, ແລະຄູ່ຮ່ວມງານຂອງເຈົ້າບໍ່ແມ່ນຄົນທໍາອິດທີ່ເຈົ້າກໍາລັງແບ່ງປັນມັນ- ອັນນີ້ສາມາດຊີ້ບອກເຖິງບັນຫາການສື່ສານແລະນໍາໄປສູ່ການພັດທະນາຄວາມສໍາພັນທີ່ບໍ່ດີ.
5. ເຈົ້າບໍ່ຮູ້ສຶກເຊື່ອມຕໍ່ຫາກັນ
ເມື່ອເຈົ້າບໍ່ມີຄວາມສຸກທີ່ໄດ້ຢູ່ຮ່ວມກັບຄູ່ຮ່ວມງານຂອງເຈົ້າ, ມັນເປັນຕົວຊີ້ບອກວ່າເຈົ້າຢູ່ໃນຄວາມສໍາພັນທີ່ບໍ່ດີຫຼືເປັນພິດ.
ເມື່ອເຈົ້າສັງເກດເຫັນເປັນໄລຍະເວລາທີ່ສໍາຄັນທີ່ເຈົ້າຢູ່ນໍາກັນທາງຮ່າງກາຍແຕ່ບໍ່ໄດ້ຢູ່ນໍາກັນທາງດ້ານອາລົມ, ມັນເປັນຕົວຊີ້ວັດທີ່ຊັດເຈນຂອງຄວາມສໍາພັນທີ່ບໍ່ດີແລະບໍ່ເຂົ້າກັນໄດ້.
ເຈົ້າສາມາດຢູ່ໃນຫ້ອງດຽວກັນໄດ້, ແຕ່ມີ ໜຶ່ງ ໃນເຈົ້າ ກຳ ລັງອ່ານຢູ່ໃນຄອມພິວເຕີຫຼືໂທລະສັບ. ເຈົ້າບໍ່ຮູ້ສຶກເຊື່ອມຕໍ່ກັບຄົນອື່ນເຖິງແມ່ນວ່າເຈົ້າຍັງນອນ ນຳ ກັນຢູ່ເທິງຕຽງດຽວກັນ.
ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ເຈົ້າບໍ່ສົນໃຈສະຖານະການນີ້, ແລະທັງສອງເຈົ້າບໍ່ໄດ້ພະຍາຍາມປ່ຽນແປງມັນ. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນລັກສະນະຄວາມສໍາພັນທາງລົບທີ່ປາກົດຂື້ນ.
6. ເຈົ້າຮູ້ສຶກບໍ່ປອດໄພ
ເມື່ອເຈົ້າເລີ່ມຮູ້ສຶກບໍ່cureັ້ນຄົງໃນຄວາມ ສຳ ພັນ, ແລະເຈົ້າບໍ່ຮູ້ຈຸດຢືນຂອງເຈົ້າໃນຄວາມ ສຳ ພັນ, ມັນສາມາດຊີ້ບອກວ່າເຈົ້າຢູ່ໃນຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ບໍ່ດີ.
ເຈົ້າອາດຈະຮູ້ສຶກວ່າເຈົ້າບໍ່ຮູ້ວ່າເຈົ້າຢືນຢູ່ຫຼືຢູ່ໃນສາຍພົວພັນໃດ. ເຈົ້າອາດຈະຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍໃຈ, ບໍ່ແນ່ນອນ, ຫຼືກັງວົນວ່າຄວາມ ສຳ ພັນຈະໄປໃສ.
ເມື່ອເຈົ້າເລີ່ມຮູ້ສຶກສົງໃສກ່ຽວກັບຄວາມ ສຳ ພັນ, ລົມກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ, ແລະຖາມວ່າຄວາມ ສຳ ພັນລະຫວ່າງເຈົ້າທັງສອງ ກຳ ລັງມຸ່ງ ໜ້າ ໄປໃສ.
ຖ້າເຂົາເຈົ້າບໍ່ສາມາດໃຫ້ຄໍາຕອບທີ່ ໜ້າ ເຊື່ອຖືແກ່ເຈົ້າໄດ້, ມັນໃຫ້ຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບວ່າເຂົາເຈົ້າເຫັນອະນາຄົດແນວໃດສໍາລັບເຈົ້າທັງສອງ, ແຕ່ມັນອາດຈະບໍ່meanາຍເຖິງການສິ້ນສຸດຂອງຄວາມສໍາພັນ. ເຈົ້າສາມາດກັບມາຫາການສົນທະນານີ້ໄດ້ໃນເວລາໃດນຶ່ງຫຼັງຈາກທີ່ເຂົາເຈົ້າມີໄລຍະທາງທີ່ຈະຄິດກ່ຽວກັບມັນ.
ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນບາງລັກສະນະຂອງຄວາມ ສຳ ພັນທາງລົບປົກກະຕິ. ຖ້າເຈົ້າສັງເກດເຫັນອັນໃດອັນ ໜຶ່ງ ເຫຼົ່ານີ້ຄົງຢູ່ເປັນເວລາ ໜຶ່ງ ໃນຄວາມ ສຳ ພັນຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າຕ້ອງສຸມໃສ່ຄວາມສົນໃຈຂອງເຈົ້າຕໍ່ກັບຄວາມ ສຳ ພັນຂອງເຈົ້າແລະຄວາມຕັ້ງໃຈໃນບ່ອນທີ່ມັນ ກຳ ລັງມຸ່ງ ໜ້າ ໄປ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ຖ້າເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ກັນແລະຍັງຕົກຢູ່ໃນອັນຕະລາຍໂດຍບໍ່ມີເຫດຜົນຊັດເຈນ, ເບິ່ງວິດີໂອຕໍ່ໄປນີ້.
ບາງທີເຈົ້າອາດຈະພາດເຫດຜົນ ສຳ ຄັນບາງຢ່າງ. ຕອນທໍາອິດ, ຈົ່ງສຸມໃສ່ຄວາມພະຍາຍາມທີ່ຈະຊ່ວຍປະຢັດຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າແລະເຮັດໃຫ້ຊີວິດການແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າກັບຄືນສູ່ສະພາບເດີມ.
ແຕ່, ຖ້າເຈົ້າບໍ່ພົບພໍ້ກັບສະຖານະການຫຼືຮູ້ສຶກຕື້ນຕັນໃຈເກີນໄປທີ່ຈະແກ້ໄຂບັນຫາທັງyourselfົດດ້ວຍຕົວເຈົ້າເອງ, ເຈົ້າສາມາດຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກcloseູ່ສະ ໜິດ ຫຼືສະມາຊິກໃນຄອບຄົວທີ່ເຈົ້າໄວ້ວາງໃຈ.
ການຊອກຫາການຊ່ວຍເຫຼືອດ້ານວິຊາຊີບຈາກທີ່ປຶກສາຫຼືຜູ້ປິ່ນປົວທີ່ມີໃບອະນຸຍາດສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າວິເຄາະສະຖານະການຂອງເຈົ້າໄດ້ດີຂຶ້ນແລະເຂົ້າສູ່ຂໍ້ສະຫຼຸບທີ່ຖືກຕ້ອງ.