ທີ່ປຶກສາດ້ານການແຕ່ງງານແລະຄອບຄົວ: ບົດບາດຂອງເຂົາເຈົ້າໃນການປັບປຸງຄວາມ ສຳ ພັນ

ກະວີ: Laura McKinney
ວັນທີຂອງການສ້າງ: 9 ເດືອນເມສາ 2021
ວັນທີປັບປຸງ: 1 ເດືອນກໍລະກົດ 2024
Anonim
ທີ່ປຶກສາດ້ານການແຕ່ງງານແລະຄອບຄົວ: ບົດບາດຂອງເຂົາເຈົ້າໃນການປັບປຸງຄວາມ ສຳ ພັນ - ຈິດຕະວິທະຍາ
ທີ່ປຶກສາດ້ານການແຕ່ງງານແລະຄອບຄົວ: ບົດບາດຂອງເຂົາເຈົ້າໃນການປັບປຸງຄວາມ ສຳ ພັນ - ຈິດຕະວິທະຍາ

ເນື້ອຫາ

ຄູ່ຜົວເມຍທີ່ແຕ່ງງານແລ້ວອາດຕ້ອງການພິຈາລະນາເບິ່ງການປຶກສາກ່ຽວກັບການແຕ່ງງານແລະຄອບຄົວ. ຫຼາຍຄັ້ງ, ບັນຫາໃນຊີວິດແຕ່ງງານເກີນກວ່າການແຕ່ງງານເທົ່ານັ້ນ. ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງບັນຫາແມ່ນປັດໃຈປະກອບສ່ວນຕ່າງ various. ທີ່ປຶກສາດ້ານການແຕ່ງງານແລະຄອບຄົວສາມາດຊ່ວຍລະບຸປັດໃຈທີ່ປະກອບສ່ວນແລະແກ້ໄຂບັນຫາໄດ້ດີກວ່າs ອັນນີ້ແມ່ນເຮັດໄດ້ໂດຍເຕັກນິກທີ່ແຕກຕ່າງກັນສໍາລັບການປ່ຽນແປງຮູບແບບພຶດຕິກໍາ.

ຄວາມຂັດແຍ້ງໃນຊີວິດແຕ່ງງານມັກຈະເປັນຜົນມາຈາກອິດທິພົນທາງດ້ານພຶດຕິກໍາຈາກການປ່ຽນແປງຂອງຄອບຄົວ. ບໍ່ວ່າຈະມີເດັກນ້ອຍເຂົ້າມາກ່ຽວຂ້ອງຫຼືໃນກົດາຍ, ຄວາມ ສຳ ພັນອື່ນ impact ມີຜົນກະທົບຕໍ່ການແຕ່ງງານ. ດ້ວຍເຫດນີ້, ສາຍພົວພັນທັງົດຕ້ອງໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂແລະປັບປຸງເພື່ອສ້າງຄວາມຜູກພັນລະຫວ່າງຄູ່ສົມລົດແລະຄອບຄົວໃນທີ່ສຸດ.

ມາປຶກສາຫາລືກັນວ່າຄູelingຶກທີ່ປຶກສາດ້ານການແຕ່ງງານຂອງຄຣິສຕຽນສາມາດເຮັດໃຫ້ຊີວິດການແຕ່ງງານແລະຄອບຄົວຂອງເຈົ້າແຕກຕ່າງກັນໄດ້ແນວໃດ. ທີ່ປຶກສາຄອບຄົວແລະການແຕ່ງງານເຮັດໄດ້ດີຫຼາຍໃນການຊ່ວຍແກ້ໄຂຂໍ້ຂັດແຍ່ງໃດ any ຫຼືເຮັດໃຫ້ຄວາມ ສຳ ພັນຂອງຄູ່ຜົວເມຍຫຼືຄວາມຜູກພັນກັບຄອບຄົວຫຼຸດລົງ.


ຂ້າງລຸ່ມນີ້ແມ່ນ 9 ວິທີທີ່ການໃຫ້ຄໍາປຶກສາກ່ຽວກັບການແຕ່ງງານແລະຄອບຄົວ:

1. ປັບປຸງນະໂຍບາຍດ້ານຄົວເຮືອນ

ມີການເຄື່ອນໄຫວຢູ່ໃນແຕ່ລະຄົວເຮືອນແລະສິ່ງເຫຼົ່ານັ້ນມີຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມສໍາພັນໂດຍກົງ. ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອປັບປຸງການເຄື່ອນໄຫວຢູ່ໃນຄົວເຮືອນແມ່ນການເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຢູ່ໃນອັນສອດຄ່ອງກັນ. ບັນຫາເກີດຂຶ້ນເມື່ອສະມາຊິກໃນຄອບຄົວເລີ່ມຢຽບຕີນກັນແລະເມື່ອປະສົບກັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ.

ອັນນີ້ສາມາດລວມເອົາສິ່ງໃດ ໜຶ່ງ ຈາກຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບການແຕ່ງງານທີ່ບໍ່ຕ້ອງການໂດຍພໍ່ເຖົ້າ, ສະມາຊິກໃນຄອບຄົວບໍ່ເຂົ້າກັນໄດ້, ຮູ້ສຶກບໍ່ໄດ້ຍິນ, ທັກສະການເປັນພໍ່ແມ່ທີ່ຂັດແຍ້ງກັນ, ບັນຫາທາງດ້ານການເງິນ, ການຕາຍໃນຄອບຄົວ, ແລະສິ່ງອື່ນອີກຫຼາຍຢ່າງ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ພຶດຕິກໍາໄດ້ງ່າຍແລະຄວາມສໍາພັນສາມາດກາຍເປັນຄວາມເຄັ່ງຕຶງ.

ດ້ວຍການໃຫ້ຄໍາປຶກສາ, ການແຕ່ງງານຂອງຄຣິສຕຽນແລະທີ່ປຶກສາໃນຄອບຄົວສາມາດຊ່ວຍຄູ່ຜົວເມຍແລະຄອບຄົວຂອງເຂົາເຈົ້າໄປສູ່ການຊອກຫາທາງອອກທີ່ຍືນຍົງໄດ້ໂດຍການກໍານົດເປົ້າspecificາຍສະເພາະ, ທີ່ສາມາດບັນລຸໄດ້ເຊັ່ນ: ການປັບປຸງການສື່ສານ.

2. ເສີມສ້າງຄວາມ ສຳ ພັນ

ການແຕ່ງງານຂອງຄູ່ຜົວເມຍຄຣິສຕຽນແລະທີ່ປຶກສາໃນຄອບຄົວຍັງເວົ້າເຖິງການເສີມສ້າງຄວາມສໍາພັນ. ຄົນສ່ວນຫຼາຍຄິດວ່າການໃຫ້ຄໍາປຶກສາແລະຈິດໃຈຂອງເຂົາເຈົ້າໄປສູ່ການແກ້ໄຂບັນຫາຂັດແຍ້ງແຕ່ມັນເກີນກວ່າການແກ້ໄຂບັນຫາ.


ໂດຍການເຮັດວຽກຮ່ວມກັບຄູ່ຜົວເມຍແລະຄອບຄົວຂອງເຂົາເຈົ້າ, ຜູ້ໃຫ້ຄໍາປຶກສາສາມາດນໍາເຂົາເຈົ້າເຂົ້າມາໃກ້ແລະເຮັດໃຫ້ຄວາມຜູກພັນຂອງເຂົາເຈົ້າ ແໜ້ນ ແຟ້ນຂຶ້ນ. ການສ້າງຄວາມສາມັກຄີຄືນໃduring່ໃນລະຫວ່າງການປະຊຸມແມ່ນເປັນຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ວິເສດແທ້ that ທີ່ດຶງຫົວໃຈໄດ້. ສຳ ລັບເກືອບທັງ,ົດ, ຄວາມສາມັກຄີແມ່ນສ່ວນສຸດທ້າຍຂອງປິດສະ ໜາ ທີ່ ຈຳ ເປັນເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບປະໂຫຍດຈາກການໃຫ້ ຄຳ ປຶກສາ.

3. ທີ່ຢູ່ທຸກຄົນ

ການໃຫ້ ຄຳ ປຶກສາກ່ຽວກັບການແຕ່ງງານແລະຄອບຄົວແມ່ນເວົ້າເຖິງທຸກຄົນໃນຄົວເຮືອນ. ເພື່ອໃຫ້ຄວາມລະອຽດຕິດຢູ່, ທຸກຄົນຕ້ອງປ່ຽນແປງ. ທີ່ປຶກສາຊຸກຍູ້ການປ່ຽນແປງທີ່ ສຳ ຄັນເຫຼົ່ານີ້ໂດຍການໃຫ້ ຄຳ ປຶກສາບຸກຄົນແລະຄູ່ຜົວເມຍ/ຄອບຄົວທັງົດ.

4. ປັບປຸງທັກສະການສື່ສານ

ໜຶ່ງ ໃນວິທີການຫຼັກຂອງການເຂົ້າໃຈເຊິ່ງກັນແລະກັນຫຼືການຮູ້ຈັກບຸກຄົນແມ່ນຜ່ານການສື່ສານ. ການສື່ສານທີ່ມີປະສິດທິພາບໃນຄວາມ ສຳ ພັນແມ່ນຄວາມຕ້ອງການພື້ນຖານ, ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ມັກຈະຖືກລະເລີຍ.


ທີ່ປຶກສາດ້ານການແຕ່ງງານແລະຄອບຄົວເຮັດ ໜ້າ ທີ່ເປັນຄົນກາງແລະຊ່ວຍແກ້ໄຂຂໍ້ຂັດແຍ້ງລະຫວ່າງຄູ່ຜົວເມຍຫຼືສະມາຊິກຄົນອື່ນ of ຂອງຄອບຄົວ. ດ້ວຍການສະແດງຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ດີຂຶ້ນ, ເຈົ້າຈະສາມາດແກ້ໄຂບັນຫາການສື່ສານທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງໃນລະດັບຕ່າງ ຜ່ານການໃຫ້ ຄຳ ປຶກສາກ່ຽວກັບການແຕ່ງງານໃນຄອບຄົວ.

5. ເສີມສ້າງຄວາມນັບຖືຕົນເອງ

ຄວາມຂັດແຍ້ງແມ່ນເກີດຂື້ນໃນຄອບຄົວ.

ດັ່ງນັ້ນ, ການໃຫ້ຄໍາປຶກສາການແຕ່ງງານເຮັດວຽກໃນດ້ານນີ້ແນວໃດ?

ການໂຕ້ຖຽງອາດຈະເອົາຄວາມconfidenceັ້ນໃຈຂອງບຸກຄົນໄປ, ໂດຍສະເພາະເມື່ອມັນເກີດຂຶ້ນກັບຄູ່ສົມລົດຫຼືຄອບຄົວ. ນີ້ແມ່ນເວລາທີ່ປຶກສາການແຕ່ງງານແລະຄອບຄົວເຂົ້າມາຊ່ວຍໃນການtrainingຶກອົບຮົມທັກສະແລະການແຊກແຊງການປິ່ນປົວຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ອັນນີ້ຍັງແກ້ໄຂຄໍາຖາມທີ່ວ່າ 'ການໃຫ້ຄໍາປຶກສາກ່ຽວກັບການແຕ່ງງານສາມາດຊ່ວຍຊີວິດການແຕ່ງງານໄດ້ບໍ?'

ແມ່ນແລ້ວ, ຜູ້ໃຫ້ຄໍາປຶກສາສໍາລັບການແຕ່ງງານພະຍາຍາມເຂົ້າໃຈວ່າໃຜເປັນຜູ້ມີອໍານາດໃນຄວາມສໍາພັນແລະພະຍາຍາມຂັດຂວາງມັນ, ດ້ວຍເຫດນັ້ນ, ຈຶ່ງເຮັດໃຫ້ຄວາມເຊື່ອselfັ້ນຕົນເອງຂອງຜູ້ທີ່ຍອມຢູ່ໃຕ້ ອຳ ນາດ.

6. ການຈັດແບ່ງພາລະບົດບາດ

ອາດຈະມີເວລາທີ່of່າຍໃດin່າຍນຶ່ງໃນການແຕ່ງງານກໍາລັງປະນີປະນອມຫຼາຍໃນຄວາມສໍາພັນໂດຍບໍ່ມີຄວາມຮັບຜິດຊອບຕໍ່ຄູ່ຮ່ວມງານຄົນອື່ນ. ຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງການໃຫ້ ຄຳ ປຶກສາແມ່ນການໃຫ້ ຄຳ ປຶກສາດ້ານການແຕ່ງງານແລະຄອບຄົວດັ່ງກ່າວ ສ້າງຄວາມຜູກພັນທີ່ ແໜ້ນ ແຟ້ນຂຶ້ນໂດຍການປ່ອຍໃຫ້ສະມາຊິກແຕ່ລະຄົນໃນຄອບຄົວມີຄວາມ ສຳ ຄັນເທົ່າທຽມກັນ.

ທີ່ປຶກສາດ້ານການແຕ່ງງານແລະຄອບຄົວຍັງຊ່ວຍໃນການກໍານົດຂອບເຂດແລະການສ້າງຄວາມເຄົາລົບຜ່ານການສະແດງສິດອໍານາດຂອງພໍ່ແມ່ແລະທັດສະນະແລະຄວາມຕ້ອງການຂອງເດັກນ້ອຍ.

7. ການແກ້ໄຂຂໍ້ຂັດແຍ່ງ

ເວລາໃດທີ່ຈະໄດ້ຮັບຄໍາແນະນໍາການແຕ່ງງານ?

ການໃຫ້ ຄຳ ປຶກສາຄອບຄົວແລະການແຕ່ງງານແມ່ນມີຄວາມ ສຳ ຄັນຕໍ່ການແກ້ໄຂຂໍ້ຂັດແຍ່ງໃນການແຕ່ງງານ. ພາລະບົດບາດຂອງທີ່ປຶກສາການແຕ່ງງານແລະຄອບຄົວແມ່ນໃຫ້ ຄຳ ແນະ ນຳ ບັນຫາການແຕ່ງງານແກ່ຄູ່ຜົວເມຍ.

ຄວາມຂັດແຍ້ງຍັງສາມາດເກີດຂຶ້ນໃນຄອບຄົວທີ່ສາມາດນໍາໄປສູ່ການຂັດແຍ້ງທີ່ໃຫຍ່ກວ່າ. ເພາະສະນັ້ນ, ຜົນປະໂຫຍດຂອງການໃຫ້ ຄຳ ປຶກສາກ່ຽວກັບການແຕ່ງງານແມ່ນມັນຢັບຢັ້ງສະຖານະການທີ່ບໍ່ດີດັ່ງກ່າວຢູ່ໃນດອກໄມ້ບານ ການແກ້ໄຂຂໍ້ຂັດແຍ່ງແລະວິທີການແກ້ໄຂບັນຫາຕໍ່ສະຖານະການ.

8. ສັງເກດເບິ່ງຮູບແບບພຶດຕິກໍາ

ທີ່ປຶກສາການແຕ່ງງານແລະຄອບຄົວໃຊ້ການປິ່ນປົວດ້ວຍພຶດຕິກໍາຕ່າງ various ເພື່ອແກ້ໄຂ ພຶດຕິກໍາທີ່ບໍ່ດີຫຼືທໍາລາຍ ຢູ່ໃນຜູ້ຄົນ, ໂດຍສະເພາະເດັກນ້ອຍ. ຈຸດປະສົງຂອງການໃຫ້ຄໍາປຶກສາແມ່ນເພື່ອສ້າງຜົນປະໂຫຍດໄລຍະຍາວ.

ຈຸດປະສົງຂອງການໃຫ້ຄໍາປຶກສາແມ່ນຫຍັງ?

ອັນນີ້ໃຊ້ເພື່ອປິ່ນປົວຄົນຈໍານວນຫຼວງຫຼາຍທີ່ມີບັນຫາຕ່າງ various. ການປິ່ນປົວພຶດຕິກໍາມີຫຼາຍປະເພດເຊັ່ນ:

  • ການເຮັດໃຫ້ລະບົບຊຶມເສົ້າ
  • ການປິ່ນປົວດ້ວຍຄວາມກຽດຊັງ
  • ການປິ່ນປົວດ້ວຍພຶດຕິກໍາການຮັບຮູ້
  • ການປິ່ນປົວດ້ວຍການຫຼິ້ນພຶດຕິ ກຳ ການຮັບຮູ້

ການປິ່ນປົວເຫຼົ່ານີ້ຊ່ວຍໃນ:

  • ຄວາມກັງວົນ
  • ຊຶມເສົ້າ
  • ບັນຫາຄວາມໃຈຮ້າຍ
  • ການໃຊ້ສານຜິດ
  • ADHD
  • ທຳ ຮ້າຍຕົນເອງ
  • Phobias

9. ສ້າງການໃຫ້ອະໄພ

ເປັນຫຍັງການໃຫ້ຄໍາປຶກສາຈຶ່ງສໍາຄັນສໍາລັບຄອບຄົວ?

ການໃຫ້ ຄຳ ປຶກສາການແຕ່ງງານທາງອອນໄລນ helps ຊ່ວຍໃນການສ້າງຄວາມປອງດອງພາຍໃນຄອບຄົວ.

ການໃຫ້ຄໍາປຶກສາຮັບປະກັນສ້າງຄວາມຜູກພັນໃຫ້ ແໜ້ນ ແຟ້ນ. ມັນສະ ໜອງ ການໂຕ້ຖຽງເພື່ອວ່າ ຄູ່ຜົວເມຍຫຼືສະມາຊິກຄົນອື່ນ of ໃນຄອບຄົວມີການຕັດສິນ ໜ້ອຍ ລົງແລະໃຫ້ອະໄພກັນຫຼາຍຂຶ້ນ.

ໃນວິດີໂອຂ້າງລຸ່ມນີ້, Lisa Nichols ເວົ້າກ່ຽວກັບຄອບຄົວທີ່ໃຫ້ອະໄພສໍາລັບການສ້າງຄວາມອຸດົມສົມບູນໃນຊີວິດ. ພະລັງງານຫຼາຍຂອງພວກເຮົາແມ່ນໃຊ້ກັບຄວາມສໍາພັນຂອງພວກເຮົາ. ສະນັ້ນ, ບໍ່ຄວນມີອົງປະກອບອັນໃດທີ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມວຸ່ນວາຍໃນຄວາມສໍາພັນແລະດ້ວຍເຫດນັ້ນໃນຊີວິດ. ຮູ້ເພີ່ມເຕີມຂ້າງລຸ່ມນີ້:

ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າເຈົ້າແລະຄອບຄົວຂອງເຈົ້າກໍາລັງປະເຊີນກັບຄວາມກົດດັນຫຼືວິກິດທາງດ້ານອາລົມໃດ ໜຶ່ງ, ຈົ່ງໄປຫາທີ່ປຶກສາການແຕ່ງງານແລະຄອບຄົວເພື່ອແກ້ໄຂບັນຫາ.