ເນື້ອຫາ
- 1. ສ້າງຕາຕະລາງເວລາຂອງຄອບຄົວ
- 2. ເອົາຊົ່ວໂມງທີ່ເຈົ້າສາມາດໄດ້ຮັບແລະເຮັດໃຫ້ມັນຖືກນັບ
- 3. ສື່ສານ
- 4. ສົ່ງເສີມຄວາມເປັນເອກະລາດ
- 5. ຢ່າເຮັດຢ່າງດຽວ
- 6. ກໍານົດເວລາຫຼິ້ນທີ່ກໍານົດ
- 7. ຕັ້ງພື້ນທີ່ເຮັດວຽກແຍກຕ່າງຫາກ
- 8. ພັກຜ່ອນ
ເນື່ອງຈາກການລະບາດຂອງພະຍາດ COVID-19 ແຜ່ລະບາດ, ການເຮັດວຽກຈາກພໍ່ແມ່ຢູ່ເຮືອນໄດ້ໃຊ້ມາດຕະການໃin່ໃນການລວມອາຊີບຂອງເຂົາເຈົ້າ, ເບິ່ງແຍງລູກແລະສັດລ້ຽງຂອງເຂົາເຈົ້າ.
ແລະເທົ່າທີ່ພວກເຮົາຮູ້, ບໍ່ມີວັນສິ້ນສຸດຢູ່ໃນສາຍຕາ, ໂດຍມີຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອພຽງເລັກນ້ອຍຫຼືບໍ່ມີເລີຍໃນການເບິ່ງແຍງລູກຂອງເຂົາເຈົ້າ. ອັນນີ້ອາດຟັງແລ້ວເປັນຕາຕື່ນເຕັ້ນ, ແຕ່ມັນເປັນຄວາມຈິງ!
ສະນັ້ນ, ພໍ່ແມ່ຊັ້ນເລີດຈະຮັບມືກັບຄອບຄົວຂອງເຂົາເຈົ້າແນວໃດໃນໂລກລະບາດນີ້ໃນຂະນະທີ່ເຮັດວຽກຈາກບ້ານ?
ເຈົ້າຈະເຮັດສິ່ງທ້າທາຍແບບເຊື່ອງແລະຊອກຫາລູກຂອງເຈົ້າແລະເຊື່ອງໄວ້ເປັນເວລາຫ້າຊົ່ວໂມງເພື່ອເຮັດວຽກໄດ້ບໍ (ຂ້ອຍເດົາວ່າເຂົາເຈົ້າຍັງບໍ່ທັນຄົ້ນພົບບ່ອນລີ້ລັບຂອງເຈົ້າເທື່ອ)?
ດີ, ອັນນີ້ຈະບໍ່ມີຄຸນສົມບັດໃຫ້ເຈົ້າເປັນພໍ່ແມ່ຊັ້ນເລີດ. ພວກເຮົາມີແນວຄວາມຄິດທີ່ດີກວ່າ ສຳ ລັບເຈົ້າເພື່ອໃຫ້ຄອບຄົວຂອງເຈົ້າຢູ່ ນຳ ກັນໃນໄລຍະນີ້.
ອ່ານຕໍ່ເພື່ອຮຽນຮູ້ວິທີຈັດການເຮືອນ, ສັດລ້ຽງ, ແລະເດັກນ້ອຍຂອງເຈົ້າໃນຂະນະທີ່ເຮັດວຽກຈາກບ້ານ.
1. ສ້າງຕາຕະລາງເວລາຂອງຄອບຄົວ
ສະມາຊິກໃນຄອບຄົວທຸກຄົນມີວຽກງານສ່ວນຕົວທີ່ຕ້ອງເຮັດໃຫ້ ສຳ ເລັດໃນແຕ່ລະວັນ; ມັນເຖິງເວລາແລ້ວທີ່ຈະດຶງພວກມັນເຂົ້າກັນແລະແຕ້ມຕາຕະລາງເວລາທີ່ເປັນອັນ ໜຶ່ງ ອັນດຽວກັນ. ພໍ່ແມ່ຄວນເລີ່ມດ້ວຍການ ທຳ ຄວາມເຂົ້າໃຈຄວາມ ສຳ ຄັນແລະ ໜ້າ ວຽກຂອງແຕ່ລະຄົນກ່ອນ.
ຕາຕະລາງເວລາຄອບຄົວແມ່ນຂ້ອນຂ້າງງ່າຍດ້ວຍ ຄຳ ແນະ ນຳ ທີ່ເປັນປະໂຫຍດເຫຼົ່ານີ້ ສຳ ລັບເຮັດວຽກຈາກເຮືອນກັບເດັກນ້ອຍ:
- ສົນທະນາກັບຄູ່ຮ່ວມງານຂອງເຈົ້າ (ຖ້າເຈົ້າມີ) ກ່ຽວກັບຕາຕະລາງເຮັດວຽກຂອງເຂົາເຈົ້າແລະຈໍານວນຊົ່ວໂມງທີ່ເຂົາເຈົ້າຕ້ອງການປະຈໍາວັນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຄຳ ນຶງເຖິງເວລາທີ່ມີປະສິດທິພາບທີ່ສຸດຂອງເຂົາເຈົ້າໃນມື້ນັ້ນເພື່ອເຮັດ ສຳ ເລັດ ໜ້າ ວຽກ.
- ບາງວຽກຂອງບາງຄົນຮຽກຮ້ອງໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເຮັດວຽກຕັ້ງແຕ່ 9 ໂມງເຊົ້າຫາ 5 ໂມງແລງໃນຂະນະທີ່ຄົນອື່ນມີຊົ່ວໂມງເຮັດວຽກທີ່ມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຫຼາຍກວ່າ. ການມີຕາຕະລາງເວລາຂອງລູກຢູ່ໃນໃຈຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າສ້າງຕາຕະລາງເວລາປະຈໍາວັນສໍາລັບເຈົ້າ, ໃຫ້ເວລາພຽງພໍສໍາລັບຕົວເຈົ້າເອງ, ການເບິ່ງແຍງເດັກ, ແລະກໍານົດເວລາອື່ນ. ຫຼືການໂທຫາບ່ອນເຮັດວຽກ.
- ເມື່ອເຮັດວຽກຈາກບ້ານ, ກວດເບິ່ງວຽກມອບາຍຂອງລູກເຈົ້າເພື່ອປະເມີນວຽກທີ່ເຂົາເຈົ້າສາມາດເຮັດໄດ້ຢ່າງອິດສະຫຼະແລະວຽກທີ່ຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກຜູ້ໃຫຍ່. ລວມວຽກໃຫ້ເຂົ້າກັບງ່າຍທີ່ຈະເຮັດຕາມຕາຕະລາງເວລາທີ່ມີອາຫານຫວ່າງ, ແລະຫຼິ້ນລະຫວ່າງ.
- ຈັດຕາຕະລາງນັດupາຍກວດສຸຂະພາບທົ່ວໄປແລະປາກກັບທ່ານforໍສໍາລັບສະມາຊິກໃນຄອບຄົວຂອງເຈົ້າ. ທ່ານorໍຫຼືistໍປົວແຂ້ວຂອງເຈົ້າຈະສະແດງວິທີການທີ່ມີປະໂຫຍດໃນການເບິ່ງແຍງສະມາຊິກໃນຄອບຄົວຂອງເຈົ້າແລະລະບຸທຸງແດງກ່ອນໄວອັນຄວນ.
2. ເອົາຊົ່ວໂມງທີ່ເຈົ້າສາມາດໄດ້ຮັບແລະເຮັດໃຫ້ມັນຖືກນັບ
ເຖິງແມ່ນວ່າ ໜ້າ ວຽກສະເພາະຕ້ອງການໃຫ້ເຂົາເຈົ້າປະຕິບັດໃນຊົ່ວໂມງປົກກະຕິ, ແຕ່ບາງອັນສາມາດເຮັດໄດ້ທຸກເວລາ. ຖ້າວຽກຂອງເຈົ້າບໍ່ຖືກ ກຳ ນົດເວລາ, ເຈົ້າສາມາດ ນຳ ໃຊ້ຄວາມຄິດສ້າງສັນໃນຂະນະທີ່ເພີ່ມເວລາຂອງເຈົ້າໄດ້.
ປົກກະຕິແລ້ວເວລາຕອນເຊົ້າແມ່ນເປັນເວລາທີ່ດີທີ່ສຸດ ຈັດການຄວາມຮັບຜິດຊອບ. ເຈົ້າສາມາດເລີ່ມມື້ຂອງເຈົ້າໄດ້ໂດຍການເຮັດວຽກຫຼາຍຊົ່ວໂມງ, ກຳ ນົດຫຼັກສູດແລະອາລົມຂອງເຈົ້າ.
ເຊັ່ນດຽວກັນ, ເຈົ້າສາມາດເຮັດວຽກໃຫ້ຫຼາຍຂຶ້ນໄດ້ຫຼັງຈາກນອນແລະກຽມຕົວໃຫ້ພ້ອມສໍາລັບມື້ຕໍ່ໄປ.
ມີການລໍ້ລວງໃຫ້ທ່ອງອິນເຕີເນັດແລະກວດເບິ່ງຂ່າວສານ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຈົ່ງຕ້ານທານການລໍ້ລວງນີ້. ເວລາມີຄ່າ; ທຸກວິນາທີມີຄ່າຫຼາຍ.
3. ສື່ສານ
ລະບົບການສື່ສານສະເVirtualືອນຈິງເປັນບັນທັດຖານໃ,່, ແຕ່ອັນນີ້ບໍ່ຮັບປະກັນການປິດທຸກຄົນ.
ໂທຫາບ່ອນເຮັດວຽກເລື້ອຍ,, ຕອບອີເມລ communicate, ສື່ສານກັບລູກຄ້າແລະເພື່ອນຮ່ວມງານຜ່ານທາງການປະຊຸມທີ່ສະເvirtualືອນເຊັ່ນ Google Hangouts ຫຼື Zoom.
ຖ້າອົງກອນຂອງເຈົ້າໃຊ້ທາງເລືອກອື່ນເຊັ່ນ: Slack, ການສື່ສານກັບເພື່ອນຮ່ວມງານຜ່ານການສົ່ງຂໍ້ຄວາມຄວນຈະເຮັດໄດ້ຄືກັບຢູ່ໃນຫ້ອງການ.
ເຈົ້ານາຍແລະເພື່ອນຮ່ວມງານຂອງເຈົ້າຄວນຮູ້ຢູ່ສະເtheyີວ່າເຂົາເຈົ້າສາມາດຕິດຕໍ່ຫາເຈົ້າໄດ້ທຸກເວລາ. ດ້ວຍການໂທແລະການປະຊຸມທາງວິດີໂອເລື້ອຍ frequent, ຄວາມກົດດັນແລະການທ້າທາຍໃນການຈັດການກັບເດັກນ້ອຍແລະການເຄື່ອນໄຫວ.
ນີ້ແມ່ນມາດຕະຖານໃ,່, ແລະດ້ວຍເຫດນັ້ນ, ພວກເຮົາທຸກຄົນຕ້ອງປັບຕົວເຂົ້າກັບມັນ. ບໍ່ມີແງ່ມຸມໃດໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າຄວນປະສົບກັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນວຽກຂອງເຈົ້າ, ການເບິ່ງແຍງເດັກນ້ອຍ, ຫຼືການດູແລສັດລ້ຽງ.
4. ສົ່ງເສີມຄວາມເປັນເອກະລາດ
ພວກເຮົາໄດ້ຍິນພໍ່ແມ່ຜູ້ທີ່ຢູ່ທີ່ນັ້ນສະເforີ ສຳ ລັບລູກຂອງເຂົາເຈົ້າ, ຢູ່ທີ່ການເອີ້ນແລະເອີ້ນຂອງເຂົາເຈົ້າ. ອັນນີ້ດີ, ແຕ່ການສົ່ງເສີມຄວາມເປັນເອກະລາດລະຫວ່າງລູກຂອງເຈົ້າແມ່ນດີກວ່າ.
ເຖິງແມ່ນວ່າເວລາທີ່ເຮັດວຽກຈາກບ້ານ, ມັນອາດຈະເປັນການຍາກທີ່ຈະປ່ອຍໃຫ້ລູກຂອງເຈົ້າຢູ່ດ້ວຍຕົນເອງ, ໂດຍສະເພາະຖ້າເຂົາເຈົ້າຍັງນ້ອຍ, ມັນກໍ່ເປັນການດີທີ່ຈະຊຸກຍູ້ສິ່ງໃnew່ແລະສ້າງຄວາມເປັນເອກະລາດໃນkidsູ່ເດັກນ້ອຍຂອງເຈົ້າ.
ຍັງເບິ່ງ: ວິທີການລ້ຽງລູກທີ່ເປັນອິດສະຫຼະ.
(https://www.youtube.com/watch?v=5gIiLfLfkZM)
5. ຢ່າເຮັດຢ່າງດຽວ
ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການເຮັດວຽກຈາກເຮືອນແມ່ນການພະຍາຍາມບໍ່ຫຼິ້ນຊຸບເປີຮີໂຣ.
ເຈົ້າບໍ່ຄາດວ່າຈະຕ້ອງໄດ້ຜ່ານວິຊາອຸປະຕິເຫດໃນການສຶກສາແລະຮ່າງແຜນການຮຽນສໍາລັບລູກຂອງເຈົ້າໃນຂະນະທີ່ເຮັດວຽກຂອງເຈົ້າຢູ່.
ຖ້າເຈົ້າມີລູກທີ່ໃຫຍ່ກວ່າ, ເຂົາເຈົ້າສາມາດຈັດການກັບວຽກສ່ວນໃຫຍ່ຂອງເຂົາເຈົ້າໄດ້ໂດຍບໍ່ຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອແລະສື່ສານກັບຄູສອນຂອງເຂົາເຈົ້າ.
ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ເດັກນ້ອຍທີ່ເປັນເດັກນ້ອຍ, ຕ້ອງການການຊີ້ນໍາແລະການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ຫຼາຍຂຶ້ນ. ເຈົ້າສາມາດຜ່ອນຄາຍຕົນເອງໄດ້ເລັກນ້ອຍໂດຍການໂທຫາຄູສອນລູກຂອງເຈົ້າເພື່ອຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອໃນການອະທິບາຍວິຊາຕ່າງ materials, ເອກະສານການສອນ, ຫຼື ຄຳ ແນະ ນຳ ສຳ ລັບຊ່ອງທາງອອນໄລນ to ເພື່ອປຶກສາ.
ເຮັດໃຫ້ດີທີ່ສຸດຂອງຊັບພະຍາກອນເຫຼົ່ານີ້. ການມີສ່ວນຮ່ວມກັບລູກຂອງເຈົ້າໃນກິດຈະກໍາການສຶກສາຫຼືການພັກຜ່ອນເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີເວລາພໍສົມຄວນທີ່ຈະເຮັດວຽກ. ເຊັ່ນດຽວກັນ, ກັບສັດລ້ຽງ, ເຈົ້າສາມາດຂໍຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບກິດຈະກໍາທີ່ ໜ້າ ຕື່ນເຕັ້ນເພື່ອເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າບໍ່ຫວ່າງ.
6. ກໍານົດເວລາຫຼິ້ນທີ່ກໍານົດ
ລັກສະນະທີ່ ສຳ ຄັນຂອງການເປັນເຈົ້າຂອງສັດລ້ຽງແລະການເຮັດວຽກຈາກເຮືອນແມ່ນການຮຽນຮູ້ທີ່ຈະມີຄວາມຍືດຍຸ່ນ.
ເຈົ້າສາມາດຖືກລົບກວນຈາກການເຮັດວຽກໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍເມື່ອເຈົ້າຢູ່ຄົນດຽວ, ປ່ອຍໃຫ້ຢູ່ຄົນດຽວເມື່ອເຈົ້າມີສັດລ້ຽງທີ່ຕ້ອງການຄວາມສົນໃຈຂອງເຈົ້າ.
ເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ສັດລ້ຽງຂອງເຈົ້າໃຊ້ເວລາເຮັດວຽກເກືອບທັງ,ົດ, ຕັ້ງເວລາພັກຜ່ອນໃຫ້ກັບເຈົ້າແລະສັດລ້ຽງຂອງເຈົ້າ.
ເວລາຫຼິ້ນນີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າເຮັດວຽກໄດ້ແຕ່ຊ່ວຍເສີມສ້າງການຍື່ນສະ ເໜີ.
ການຕີສັດລ້ຽງຂອງເຈົ້າໃນຂະນະທີ່ຢູ່ໃນການປະຊຸມສາຍເຮັດໃຫ້ສັດລ້ຽງຂອງເຈົ້າຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າເຈົ້າສາມາດໃຫ້ຄວາມສົນໃຈກັບພວກມັນໄດ້ຕະຫຼອດເວລາ. ອັນນີ້ຊ່ວຍສ້າງຄວາມສົມດຸນໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ.
7. ຕັ້ງພື້ນທີ່ເຮັດວຽກແຍກຕ່າງຫາກ
ເມື່ອເຮັດວຽກຈາກບ້ານ, ການແຍກຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງພື້ນທີ່ເຮັດວຽກແລະຊີວິດສ່ວນຕົວຂອງເຈົ້າແມ່ນດີເລີດ, ແລະອັນນີ້ເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ຄວາມຜາສຸກຂອງເຈົ້າ.
ເຈົ້າຍັງສາມາດແຍກພື້ນທີ່ເຮັດວຽກຂອງເຈົ້າອອກຈາກພື້ນທີ່ຫຼິ້ນໄດ້. ມັນເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເຂົ້າໃຈວ່າຊີວິດຂອງເຈົ້າບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ເຮັດວຽກເທົ່ານັ້ນ.
8. ພັກຜ່ອນ
ທຸກຄົນຕ້ອງການພັກຜ່ອນໃນເວລາດຽວຫຼືເວລາອື່ນ. ບໍ່ມີໃຜສາມາດເຮັດວຽກບໍ່ຢຸດ.
ແກະເວລາອອກໄປຍ່າງ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ກັບຄອບຄົວຫຼື ຫຼີ້ນກັບເດັກນ້ອຍ ແລະສັດລ້ຽງໃນເຮືອນສາມາດເຮັດໃຫ້ສົດຊື່ນແລະຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າສຸມໃສ່ໄດ້ດີຂຶ້ນ.
ມັນມັກຈະເຮັດວຽກຫຼາຍເພື່ອເຮັດໃຫ້ເວລາເຮັດວຽກແລະການເປັນພໍ່ແມ່, ຕະຫຼອດຮອດການຮຽນຢູ່ເຮືອນແລະການຈັດການເຄື່ອງມືສື່ສານສະເvirtualືອນຈິງໃ່.
ແຕ່ວ່າ, ເຈົ້າຈະຢູ່ຢ່າງສະຫງົບແລະດຸ່ນດ່ຽງຄວາມຕ້ອງການຂອງເດັກນ້ອຍກັບຊີວິດແລະວຽກໄດ້ແນວໃດ?
ຈຸດຕ່າງ mentioned ທີ່ກ່າວມາຂ້າງເທິງແມ່ນຄໍາແນະນໍາທີ່ເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບການເຮັດວຽກຈາກບ້ານຢ່າງມີປະສິດທິພາບແລະໃຊ້ເວລາທີ່ມີຄຸນນະພາບກັບລູກ, ສັດລ້ຽງ, ແລະຄອບຄົວຂອງເຈົ້າ.