ຊີວິດຫຼັງຈາກຄວາມບໍ່ສັດຊື່: ເວລາ ສຳ ລັບການຢ່າຮ້າງ

ກະວີ: Monica Porter
ວັນທີຂອງການສ້າງ: 21 ດົນໆ 2021
ວັນທີປັບປຸງ: 1 ເດືອນກໍລະກົດ 2024
Anonim
ຊີວິດຫຼັງຈາກຄວາມບໍ່ສັດຊື່: ເວລາ ສຳ ລັບການຢ່າຮ້າງ - ຈິດຕະວິທະຍາ
ຊີວິດຫຼັງຈາກຄວາມບໍ່ສັດຊື່: ເວລາ ສຳ ລັບການຢ່າຮ້າງ - ຈິດຕະວິທະຍາ

ເນື້ອຫາ

ມັນອາດຈະເປັນການຕັດສິນໃຈທີ່ຍາກທີ່ສຸດອັນ ໜຶ່ງ ໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ ...

ແມ່ນ​ຫຍັງ​ຕໍ່? ຈະສືບຕໍ່ແນວໃດ? ເຈົ້າ ດຳ ເນີນຊີວິດແນວໃດຫຼັງຈາກການບໍ່ຊື່ສັດ?

ເຈົ້າຕ້ອງການໃຫ້ອະໄພຄູ່ສົມລົດທີ່ຫຼອກລວງຂອງເຈົ້າແລະສ້າງຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າຄືນໃ,່, ຫຼືມັນເຖິງເວລາແລ້ວສໍາລັບການບອກລາຄັ້ງສຸດທ້າຍ?

ໃນບົດຄວາມນີ້, ຄວາມຄິດແລະຄວາມຄິດບາງຢ່າງຖືກແບ່ງປັນກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເຈົ້າຄວນອີງໃສ່ການເລືອກຂອງເຈົ້າ. ສິ່ງທີ່ຖືກເວົ້າ, ແນ່ນອນມັນບໍ່ແມ່ນທາງເລືອກທີ່ງ່າຍ ສຳ ລັບເຈົ້າ. ຄິດວ່າລະມັດລະວັງ. ຄິດວ່າສິ່ງທີ່ຜ່ານ.

ເຫດຜົນຕົ້ນຕໍຂອງການຢ່າຮ້າງຫຼັງຈາກການບໍ່ຊື່ສັດແມ່ນ:

  • ບໍ່ເappropriateາະສົມ, ຍັງຄຽດແຄ້ນຢູ່
  • ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງການປະຕິເສດ
  • ການປະຕິເສດບັນຫາ

ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຮູ້ປະຕິກິລິຍາຂອງເຈົ້າຕໍ່ຄວາມບໍ່ສັດຊື່ແລະເຂົ້າໃຈວ່າເຈົ້າອາດຈະປະສົບກັບຫຼາຍອາລົມທີ່ແຕກຕ່າງ. ການຢູ່ລອດການຢ່າຮ້າງເລື່ອງຄວາມບໍ່ສັດຊື່ເປັນປະສົບການທີ່ແຕກຕ່າງກັນສໍາລັບທຸກຄົນ. ທຸກຄົນຈະປະສົບກັບຄວາມບໍ່ສັດຊື່ໃນທາງທີ່ແຕກຕ່າງ.


ໂດຍບໍ່ຄໍານຶງເຖິງວ່າເຈົ້າຕ້ອງການຢ່າຮ້າງຫຼືສ້າງຊີວິດຄູ່ຂອງເຈົ້າຄືນໃ,່, ເຈົ້າຈະຕ້ອງມີທັກສະໃນການຮັບມືທີ່ດີເພື່ອຈະຜ່ານຂັ້ນຕອນດັ່ງກ່າວ. ເຈົ້າຈໍາເປັນຕ້ອງຄາດເດົາ, ເພື່ອຄິດວ່າເຈົ້າຢາກໃຫ້ຊີວິດຂອງເຈົ້າເປັນແນວໃດຫຼັງຈາກຄວາມບໍ່ຊື່ສັດກາຍເປັນຈິງ.

ການກໍ່ສ້າງຄືນໃdivorce່ຫຼືການຢ່າຮ້າງ?

ໃນທຸກສະຖານະການ, ແມ່ນແຕ່ຄວາມເຈັບປວດ, ບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ດີສາມາດເຊື່ອງໄວ້ໄດ້. ແມ່ນແຕ່ສະຖານະການທີ່ເຈັບປວດທີ່ສຸດກໍ່ສາມາດມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າກາຍເປັນຄົນທີ່ດີກວ່າໄດ້. ປະສົບການແຕ່ລະອັນສາມາດສອນເຈົ້າບາງຢ່າງ. ອັນດຽວກັນນີ້ເປັນຄວາມຈິງສໍາລັບຄວາມບໍ່ສັດຊື່.

ມັນອາດຈະສອນເຈົ້າຫຼາຍຢ່າງກ່ຽວກັບວ່າເຈົ້າແມ່ນໃຜແລະສິ່ງທີ່ເຈົ້າເຫັນຄຸນຄ່າ. ມັນອາດຈະສອນເຈົ້າວ່າເຈົ້າໃຫ້ອະໄພ ໜ້ອຍ ກວ່າທີ່ເຈົ້າຄິດໄວ້ໃນເບື້ອງຕົ້ນ. ຫຼືມັນອາດຈະພິສູດວ່າເຈົ້າໃຫ້ອະໄພຕາບໃດທີ່ຍັງມີຄວາມຮັກແລະຄວາມເຄົາລົບເຊິ່ງກັນແລະກັນຢູ່ໃນຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າ.

ດ້ວຍການເວົ້າວ່າມັນເຖິງເວລາແລ້ວທີ່ຈະຍອມຮັບຄວາມບໍ່ສັດຊື່ແລະຍອມຮັບວ່າມັນໄດ້ເກີດຂຶ້ນແລ້ວ.

ເຈົ້າຄວນຢ່າຮ້າງຫຼັງຈາກມີບັນຫາບໍ? ການຕັດສິນໃຈຢ່າຮ້າງຫຼັງຈາກການບໍ່ຊື່ສັດບໍ່ແມ່ນເລື່ອງແປກ. ບາງຄັ້ງຜູ້ທີ່ຖືກຫຼອກລວງບໍ່ສາມາດຕົກລົງເຫັນດີກັບຄວາມຮູ້ສຶກວ່າຖືກຫຼອກລວງ, ແລະການຢ່າຮ້າງຫຼັງຈາກການຫຼອກລວງເບິ່ງຄືວ່າເປັນທາງເລືອກດຽວເທົ່ານັ້ນ.


ການຢ່າຮ້າງຫຼັງຈາກທີ່ບາງຄັ້ງກໍ່ມີການລິເລີ່ມໂດຍຄູ່ຮ່ວມງານໂກງເຊັ່ນກັນ. ມັນອາດຈະເປັນຍ້ອນວ່າເຂົາເຈົ້າຕ້ອງການທີ່ຈະສາມັກຄີກັບ ‘ຄູ່ຮ່ວມງານອື່ນ’ ຂອງເຂົາເຈົ້າແລະບາງຄັ້ງເພາະເຂົາເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າເຂົາເຈົ້າໄດ້ສ້າງຄວາມເສຍຫາຍໃຫ້ກັບຄວາມສໍາພັນທີ່ປ່ຽນແປງບໍ່ໄດ້ແລະສິ່ງຕ່າງ can ບໍ່ສາມາດກັບຄືນສູ່ສະພາບປົກກະຕິໄດ້.

ດຽວນີ້ເຖິງເວລາທີ່ຈະຕັດສິນໃຈຍາກກ່ຽວກັບຊີວິດຂອງເຈົ້າຫຼັງຈາກການບໍ່ຊື່ສັດ: ເຈົ້າຈະສ້າງຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າຄືນໃ,່, ຫຼືເຈົ້າຈະພິຈາລະນາການຢ່າຮ້າງຫຼັງຈາກການບໍ່ຊື່ສັດບໍ?

ສິ່ງທີ່ຕ້ອງພິຈາລະນາກ່ອນຈົບການແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າ

ການເລືອກການຢ່າຮ້າງແລະການລົງທ້າຍກັບຄູ່ໃnew່ບໍ່ໄດ້meanາຍຄວາມວ່າເຈົ້າບໍ່ມີບັນຫາ. ທຸກbodyຄົນມີບັນຫາຂອງຕົນເອງແລະບາງບັນຫາສາມາດເປັນໄດ້ທົ່ວໄປ.

ຄິດກ່ຽວກັບການສື່ສານ, ຄວາມເບື່ອ ໜ່າຍ, ຄວາມຂັດແຍ້ງ, ແລະຄວາມຊື່ສັດ. ຖ້າເຈົ້າບໍ່ຮຽນຮູ້ວິທີຈັດການກັບລາຍການເຫຼົ່ານີ້ແລ້ວເຈົ້າຈະພະນັນວ່າເຂົາເຈົ້າຈະມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນຄວາມສໍາພັນອັນໃ່ຂອງເຈົ້າຄືກັນ.

ດັ່ງນັ້ນການໂດດເຂົ້າໄປໃນການຢ່າຮ້າງຈຶ່ງບໍ່ແມ່ນການແກ້ໄຂໄວແລະງ່າຍດາຍ. ບັນຫາແລະຄວາມເຈັບປວດຂອງເຈົ້າຈະບໍ່ພຽງແຕ່ຫາຍໄປຄືກັບຫິມະກ່ອນຕາເວັນ.


ການຢ່າຮ້າງຫຼັງຈາກເລື່ອງອາດຈະເບິ່ງຄືວ່າເປັນວິທີທີ່ງ່າຍ, ແຕ່ມັນບໍ່ແມ່ນ.

ຖ້າເຈົ້າກໍາລັງຊອກຫາວິທີແກ້ໄຂທົ່ວໄປສໍາລັບ 'ຄູ່ຜົວເມຍຢ່າຮ້າງກັນດົນປານໃດ', ເຈົ້າບໍ່ຄວນ. ບໍ່ມີ ຄຳ ຕອບສະເພາະອັນດຽວຕໍ່ກັບມັນ. ທຸກຄົນມີກອບເວລາທີ່ແຕກຕ່າງກັນໃນການຮັບມືກັບຄວາມໂສກເສົ້າ.

ເຈົ້າຈະຕ້ອງໃຫ້ເວລາຕົນເອງເພື່ອໃຫ້ອະໄພຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ. ເຈົ້າບໍ່ພຽງແຕ່ສາມາດລາກ ‘ກະເປົ'າເດີນທາງ’ ຈາກຄວາມ ສຳ ພັນເກົ່າຂອງເຈົ້າໄປສູ່ຄວາມ ສຳ ພັນໃyour່ຂອງເຈົ້າ. ແຕ່ລະພາກຕ້ອງການປິດ. ເພື່ອດໍາເນີນຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີຫຼັງຈາກຄວາມບໍ່ຊື່ສັດເຈົ້າຈໍາເປັນຕ້ອງປ່ອຍໃຫ້ເວລາອັນເຈັບປວດນີ້ໄປ.

ການປິ່ນປົວຫຼັງຈາກການຢ່າຮ້າງແລະຄວາມບໍ່ຊື່ສັດເປັນອີກສິ່ງ ໜຶ່ງ ທີ່ເຈົ້າຈະຕ້ອງຈັດການກັບເມື່ອເຈົ້າໄດ້ສິ້ນສຸດຄວາມ ສຳ ພັນຂອງເຈົ້າ. ການຟື້ນຕົວຈາກຄວາມບໍ່ສັດຊື່ແລະການຢ່າຮ້າງຕ້ອງໃຊ້ເວລາ, ຢ່າຮ້າຍແຮງກັບຕົວເອງແລະໃຫ້ເວລາຕົນເອງພໍທີ່ຈະໂສກເສົ້າ.

ສິ່ງທີ່ຄວນພິຈາລະນາກ່ອນທີ່ຈະສືບຕໍ່ຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າ

ຖ້າເຈົ້າເຊື່ອຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າ, ລົບຄວາມສໍາພັນ, ຄວນຕໍ່ສູ້ເພື່ອການສ້າງຊີວິດຄູ່ຂອງເຈົ້າຄືນໃmight່ອາດຈະເປັນທາງອອກສໍາລັບເຈົ້າ. ຖ້າເຈົ້າທັງສອງເປີດໂອກາດໃນການຮຽນຮູ້ແລະເຕີບໃຫຍ່ຈາກສິ່ງນີ້, ເຈົ້າອາດຈະສາມາດເຮັດວຽກຮ່ວມກັນໄດ້.

ທັງຄູ່ຮ່ວມງານທີ່ຫຼອກລວງແລະຄູ່ຮ່ວມງານທີ່ຖືກທໍລະຍົດຈະຕ້ອງເຕັມໃຈທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ສິ່ງຕ່າງ behind ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງພວກເຂົາແລະເຕັມໃຈທີ່ຈະໃຫ້ອະໄພແລະຮຽນຮູ້ທີ່ຈະມີຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີຫຼັງຈາກການບໍ່ຊື່ສັດ.

ແຮງຈູງໃຈທີ່ເຂັ້ມແຂງທີ່ຈະຢູ່ ນຳ ກັນຄວນເປັນຄວາມຮັກ. ເຈົ້າທັງສອງຮູ້ສຶກເຖິງຄວາມຮັກອັນເຂັ້ມແຂງພາຍໃຕ້ການທໍລະຍົດ, ​​ຄວາມເຈັບປວດ, ຄວາມໃຈຮ້າຍ, ແລະຄວາມເຈັບປວດບໍ?

ມັນໃຊ້ເວລາພຽງແຕ່ ໜຶ່ງ ຄູ່ເພື່ອຊ່ວຍຊີວິດການແຕ່ງງານ, ແຕ່ມັນຕ້ອງມີສອງຄູ່ຮ່ວມງານເພື່ອສ້າງການແຕ່ງງານຄືນໃtruly່ແທ້ truly. ຄວາມພາກພູມໃຈ, ຄວາມດື້ດຶງ, ແລະຄວາມຂົມຂື່ນບໍ່ມີບ່ອນຢູ່ໃນຄວາມ ສຳ ພັນ.

ຖ້າເຈົ້າສືບຕໍ່ແຕ່ງງານຄືເກົ່າ, ຫຼັງຈາກນັ້ນບໍ່ມີຫຍັງຈະປ່ຽນແປງແລະເຈົ້າຈະພົບກັບບັນຫາດຽວກັນທີ່ນໍາເຈົ້າໄປສູ່ປັດຈຸບັນໃນໄວນີ້.

ກຸນແຈສໍາຄັນໃນການສ້າງຊີວິດສົມລົດຂອງເຈົ້າຄືນໃand່ແລະເຮັດໃຫ້ມັນເຂັ້ມແຂງກວ່າເກົ່າແມ່ນການຮຽນຮູ້ຢ່າງແທ້ຈິງຈາກເຫດການຄວາມບໍ່ສັດຊື່ແລະນໍາເອົາການຮຽນຮູ້ໄປໃຊ້ໃນທາງທີ່ດີ. ຈຸດປະສົງຂອງເຈົ້າບໍ່ຄວນຈະເປັນການຟື້ນຟູຊີວິດເດີມຂອງເຈົ້າ, ໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າຫຼັງຈາກຄວາມບໍ່ຊື່ສັດເຈົ້າຕ້ອງພະຍາຍາມແກ້ໄຂບັນຫາທີ່ຍັງຄ້າງຄາທີ່ກໍາລັງທໍາລາຍຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າ.

ການໃຫ້ອະໄພແມ່ນບູລິມະສິດອັນດັບ ໜຶ່ງ ຢູ່ທີ່ນີ້. ຖ້າບໍ່ມີການໃຫ້ອະໄພ, ບໍ່ສາມາດມີຄວາມໄວ້ວາງໃຈທີ່ແທ້ຈິງແລະແນ່ນອນບໍ່ແມ່ນຄວາມສໍາພັນທີ່ເຂັ້ມແຂງກວ່າ. ມັນຄ້າຍຄືກັບການແລ່ນກ່ອນທີ່ເຈົ້າຈະຮຽນຮູ້ວິທີຍ່າງ - ມັນຈະບໍ່ໄດ້ຜົນ.

ການສ້າງຊີວິດສົມລົດຄືນໃconsists່ປະກອບດ້ວຍສາມຂັ້ນຕອນ:

  • ການໃຫ້ອະໄພ
  • ສ້າງຄວາມເຊື່ອັ້ນຄືນໃ່
  • ການສ້ອມແປງຄວາມໃກ້ຊິດ

ເຈົ້າແລະຄູ່ຮ່ວມງານຂອງເຈົ້າກຽມພ້ອມທີ່ຈະລົງທຶນໃນຂັ້ນຕອນເຫຼົ່ານີ້ແລ້ວບໍ?

ຂັ້ນຕອນຕໍ່ໄປ: ການແຕ່ງງານທີ່ມີຄວາມສຸກ

ຄູ່ຜົວເມຍທີ່ມີຄວາມສຸກໄດ້ຮຽນຮູ້ວ່າ:

  • ໃຫ້ອະໄພແລະຍອມຮັບການໃຫ້ອະໄພ
  • ມີຄວາມໂປ່ງໃສ, ເປີດເຜີຍແລະຊື່ສັດ
  • ຈົ່ງໄວ້ວາງໃຈ
  • ຮຽນຮູ້ຈາກອະດີດແລະຂະຫຍາຍຕົວຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ

ສອງສ່ວນປະກອບຫຼັກສໍາລັບການແຕ່ງງານທີ່ມີຄວາມສຸກແມ່ນຄວາມເຕັມໃຈແລະຄວາມຮັກ. ໂດຍສະເພາະໃນຊີວິດຫຼັງຈາກການບໍ່ຊື່ສັດ.

ເຈົ້າຈະຕ້ອງການຄວາມຮັກເພາະມັນສາມາດດົນໃຈການໃຫ້ອະໄພ, ມັນກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມປາຖະ ໜາ ທີ່ຈະຮັກອີກຄັ້ງແລະມັນເຮັດໃຫ້ມີຄວາມກ້າຫານທີ່ຈະຮຽນຮູ້ວິທີໄວ້ວາງໃຈອີກຄັ້ງ. ຄວາມຮັກມີພະລັງທີ່ຈະຈູດແປວໄຟແຫ່ງຄວາມຮັກ, ເອົາຊະນະຄວາມເຈັບປວດ, ແລະຟື້ນຟູຄວາມໄວ້ວາງໃຈ.

ຄວາມເຕັມໃຈແມ່ນຕ້ອງການເພື່ອປະເຊີນກັບຄວາມເປັນຈິງແລະມີຄວາມຊື່ສັດແທ້ truly. ຄວາມເຕັມໃຈສາມາດຊ່ວຍປົດປ່ອຍຄວາມຢ້ານກົວແລະປ່ອຍວາງ. ຄວາມເຕັມໃຈຕ້ອງການຍອມຮັບສິ່ງຕ່າງ you ທີ່ເຈົ້າບໍ່ສາມາດປ່ຽນແປງໄດ້ແລະລົງມືປະຕິບັດໃນສິ່ງທີ່ເຈົ້າສາມາດປ່ຽນແປງໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າຫຼັງຈາກການບໍ່ຊື່ສັດ.

ທັງຄວາມເຕັມໃຈແລະຄວາມຮັກເປັນຄວາມຕ້ອງການທີ່ຈະມີການແຕ່ງງານທີ່ມີຄວາມສຸກ.