ເນື້ອຫາ
- ພື້ນຖານຂອງຄວາມອິດສາແມ່ນຫຍັງ?
- ສາເຫດຂອງຄວາມອິດສາໃນການແຕ່ງງານ
- ຄວາມອິດສາທາງດ້ານພະຍາດ
- ຄວາມອິດສາໄດ້ ທຳ ລາຍຄວາມ ສຳ ພັນແນວໃດ
- ຄວາມອິດສາສາມາດຮຽນໄດ້ບໍ?
ຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າມີຄວາມອິດສາທີ່ບໍ່ມີເຫດຜົນບໍ? ຫຼືເຈົ້າເປັນຜູ້ ໜຶ່ງ ໃນຊີວິດສົມລົດທີ່ຮູ້ສຶກອິດສາເມື່ອຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າເອົາໃຈໃສ່ຄົນອື່ນຫຼືຄວາມສົນໃຈອື່ນ? ບໍ? ໃຜກໍ່ຕາມທີ່ເປັນຜູ້ສະແດງພຶດຕິກໍານີ້, ຄວາມອິດສາໃນການແຕ່ງງານເປັນຄວາມຮູ້ສຶກພິດທີ່, ເມື່ອຖືກນໍາໄປໄກເກີນໄປ, ສາມາດທໍາລາຍການແຕ່ງງານໄດ້.
ແຕ່ເຈົ້າອາດຈະຖືກອິດທິພົນຈາກສື່ແລະສິ່ງມະຫັດສະຈັນ, ມີຄວາມອິດສາໃນສາຍພົວພັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ຍ້ອນວ່າເຂົາເຈົ້າສະແດງມັນຢູ່ໃນຮູບເງົາຫຼືຊຸດໂທລະທັດ.
ກົງກັນຂ້າມກັບສິ່ງທີ່ສື່ມວນຊົນສະແດງໃນຮູບເງົາໂຣແມນຕິກ, ຄວາມອິດສາບໍ່ເທົ່າກັບຄວາມຮັກ. ຄວາມອິດສາສ່ວນຫຼາຍເກີດຈາກຄວາມບໍ່ັ້ນຄົງ. ຄູ່ສົມລົດທີ່ອິດສາມັກຈະບໍ່ຮູ້ສຶກວ່າເຂົາເຈົ້າ“ ພຽງພໍ” ສໍາລັບຄູ່ນອນຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຄວາມນັບຖືຕົນເອງຕໍ່າຂອງເຂົາເຈົ້າເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຮັບຮູ້ຄົນອື່ນວ່າເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ຄວາມສໍາພັນ.
ໃນທາງກັບກັນ, ເຂົາເຈົ້າພະຍາຍາມຄວບຄຸມຄູ່ຮ່ວມງານໂດຍການປ້ອງກັນເຂົາເຈົ້າບໍ່ໃຫ້ມີມິດຕະພາບຫຼືກິດຈະ ກຳ ພາຍນອກໃດ any. ອັນນີ້ບໍ່ແມ່ນພຶດຕິກໍາທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບແລະສາມາດທໍາລາຍການແຕ່ງງານໃນທີ່ສຸດ.
ຜູ້ຂຽນບາງຄົນເຫັນຮາກຂອງຄວາມອິດສາໃນຕອນຍັງນ້ອຍ. ມັນຖືກສັງເກດເຫັນໃນບັນດາອ້າຍເອື້ອຍນ້ອງເມື່ອພວກເຮົາເອີ້ນມັນວ່າ“ ການແຂ່ງຂັນຂອງອ້າຍເອື້ອຍນ້ອງ.” ໃນອາຍຸນັ້ນ, ເດັກນ້ອຍແຂ່ງຂັນກັນເພື່ອຄວາມສົນໃຈຂອງພໍ່ແມ່. ເມື່ອເດັກນ້ອຍຄິດວ່າເຂົາເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຮັບຄວາມຮັກສະເພາະ, ຄວາມຮູ້ສຶກອິດສາເລີ່ມ.
ເວລາສ່ວນໃຫຍ່, ຄວາມຮັບຮູ້ທີ່ຜິດພາດນີ້ຈະຫາຍໄປເມື່ອເດັກມີພັດທະນາການແລະມີຄວາມນັບຖືຕົນເອງໃນລະດັບທີ່ດີ. ແຕ່ບາງຄັ້ງ, ມັນຍັງຄົງຢູ່ໃນທີ່ສຸດການໂອນໄປສູ່ຄວາມສໍາພັນຮັກໃນເວລາທີ່ບຸກຄົນນັ້ນເລີ່ມຄົບຫາ.
ສະນັ້ນ, ກ່ອນທີ່ພວກເຮົາຈະສືບຕໍ່ໄປຫາວິທີຢຸດເຊົາການອິດສາແລະວິທີການເອົາຊະນະຄວາມອິດສາໃນການແຕ່ງງານ, ໃຫ້ພວກເຮົາພະຍາຍາມເຂົ້າໃຈວ່າອັນໃດເປັນສາເຫດຂອງຄວາມອິດສາໃນການແຕ່ງງານແລະຄວາມບໍ່ັ້ນຄົງໃນການແຕ່ງງານ.
ພື້ນຖານຂອງຄວາມອິດສາແມ່ນຫຍັງ?
ບັນຫາຄວາມອິດສາມັກຈະເລີ່ມຈາກການບໍ່ນັບຖືຕົນເອງບໍ່ດີ. ຄົນອິດສາປົກກະຕິແລ້ວຈະບໍ່ຮູ້ສຶກມີຄວາມຮູ້ສຶກວ່າມີຄ່າໂດຍ ທຳ ມະຊາດ.
ຄູ່ສົມລົດທີ່ອິດສາອາດມີຄວາມຄາດຫວັງທີ່ບໍ່ເປັນຈິງກ່ຽວກັບການແຕ່ງງານ. ເຂົາເຈົ້າອາດຈະເຕີບໃຫຍ່ຂຶ້ນມາໃນເລື່ອງການແຕ່ງງານ, ຄິດວ່າຊີວິດແຕ່ງງານຈະເປັນຄືກັບທີ່ເຂົາເຈົ້າເຫັນຢູ່ໃນວາລະສານແລະ ໜັງ.
ເຂົາເຈົ້າອາດຈະຄິດວ່າ“ ປະຖິ້ມຄົນອື່ນທັງ ”ົດ” ລວມເຖິງມິດຕະພາບແລະວຽກອະດິເລກເຊັ່ນກັນ. ຄວາມຄາດຫວັງຂອງເຂົາເຈົ້າກ່ຽວກັບຄວາມສໍາພັນອັນໃດທີ່ບໍ່ມີພື້ນຖານໃນຄວາມເປັນຈິງ. ເຂົາເຈົ້າບໍ່ເຂົ້າໃຈວ່າມັນເປັນການດີສໍາລັບການແຕ່ງງານທີ່ຄູ່ສົມລົດແຕ່ລະຄົນຕ້ອງມີຜົນປະໂຫຍດພາຍນອກຂອງເຂົາເຈົ້າ.
ຄູ່ສົມລົດທີ່ອິດສາຮູ້ສຶກມີຄວາມຮູ້ສຶກເປັນເຈົ້າຂອງແລະມີຄວາມເປັນເຈົ້າຂອງຕໍ່ກັບຄູ່ຮ່ວມງານຂອງເຂົາເຈົ້າແລະປະຕິເສດທີ່ຈະອະນຸຍາດໃຫ້ອົງການທີ່ບໍ່ມີຄູ່ຮ່ວມງານເພາະຢ້ານວ່າເສລີພາບຈະຊ່ວຍໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຊອກຫາ“ ຄົນທີ່ດີກວ່າ.”
ສາເຫດຂອງຄວາມອິດສາໃນການແຕ່ງງານ
ອາດມີເຫດຜົນຫຼາຍຢ່າງສໍາລັບຄວາມອິດສາໃນຄວາມສໍາພັນ. ຄວາມຮູ້ສຶກອິດສາບັງບຽດຂຶ້ນຢູ່ກັບບຸກຄົນເນື່ອງຈາກເຫດການບາງຢ່າງແຕ່ອາດຈະສືບຕໍ່ເກີດຂຶ້ນໃນສະຖານະການອື່ນ as ຄືກັນ, ຖ້າບໍ່ໄດ້ແກ້ໄຂຢ່າງລະມັດລະວັງໃນເວລາທີ່ເາະສົມ.
ຄູ່ສົມລົດທີ່ອິດສາອາດຈະມີບັນຫາໃນໄວເດັກທີ່ຍັງບໍ່ທັນໄດ້ແກ້ໄຂບັນຫາການແຂ່ງຂັນຂອງອ້າຍເອື້ອຍ, ປະສົບການທາງລົບກັບການບໍ່ເອົາໃຈໃສ່ຄູ່ຮ່ວມງານແລະການລ່ວງລະເມີດຂອງຄູ່ຮ່ວມງານ. ນອກຈາກບັນຫາເດັກນ້ອຍ, ມັນຍັງເປັນໄປໄດ້ວ່າປະສົບການທີ່ບໍ່ດີໃນຄວາມສໍາພັນກ່ອນ ໜ້າ ນີ້ກັບຄວາມບໍ່ຊື່ສັດຫຼືຄວາມບໍ່ຊື່ສັດນໍາໄປສູ່ຄວາມອິດສາໃນຄັ້ງຕໍ່ໄປ.
ເຂົາເຈົ້າຄິດວ່າໂດຍການເຕືອນ (ອິດສາ), ເຂົາເຈົ້າສາມາດປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ສະຖານະການເກີດຂຶ້ນຊ້ ຳ ອີກ. ແທນທີ່ຈະ, ມັນກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມບໍ່ັ້ນຄົງໃນການແຕ່ງງານ.
ເຂົາເຈົ້າບໍ່ຮັບຮູ້ວ່າພຶດຕິກໍາທີ່ບໍ່ມີເຫດຜົນອັນນີ້ເປັນພິດຕໍ່ຄວາມສໍາພັນແລະສາມາດສົ່ງຜົນໃຫ້ການຂັບໄລ່ຄູ່ສົມລົດອອກໄປ, ເຊິ່ງກາຍເປັນຄໍາທໍານາຍທີ່ສໍາເລັດດ້ວຍຕົນເອງ. ພະຍາດວິທະຍາທີ່ອິດສາສ້າງສະຖານະການທີ່ຄົນທຸກທໍລະມານພະຍາຍາມຫຼີກລ່ຽງ.
ຄວາມອິດສາທາງດ້ານພະຍາດ
ຈໍານວນຂະຫນາດນ້ອຍຂອງຄວາມອິດສາໃນການແຕ່ງງານແມ່ນມີສຸຂະພາບດີ; ຄົນສ່ວນຫຼາຍລະບຸວ່າເຂົາເຈົ້າຮູ້ສຶກອິດສາບັງບຽດເວລາທີ່ຄູ່ນອນຂອງເຂົາເຈົ້າເວົ້າກ່ຽວກັບຄວາມຮັກເກົ່າຫຼືຮັກສາມິດຕະພາບທີ່ບໍລິສຸດກັບສະມາຊິກຂອງເພດກົງກັນຂ້າມ.
ແຕ່ຄວາມອິດສາແລະຄວາມບໍ່urityັ້ນຄົງຫຼາຍເກີນໄປໃນການແຕ່ງງານສາມາດນໍາໄປສູ່ພຶດຕິກໍາທີ່ເປັນອັນຕະລາຍເຊັ່ນວ່າສະແດງໂດຍຄົນຄື O.J. Simpson ເປັນຜົວທີ່ອິດສາແລະ Oscar Pistorius ເປັນຄົນຮັກທີ່ອິດສາ. ໂຊກດີ, ປະເພດຂອງຄວາມອິດສາທາງດ້ານພະຍາດດັ່ງກ່າວແມ່ນຫາຍາກ.
ຄູ່ສົມລົດທີ່ອິດສາບໍ່ພຽງແຕ່ອິດສາກັບມິດຕະພາບຂອງຄູ່ຮ່ວມງານຂອງເຂົາເຈົ້າເທົ່ານັ້ນ. ຈຸດປະສົງຂອງຄວາມອິດສາໃນການແຕ່ງງານສາມາດໃຊ້ເວລາຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກຫຼືມ່ວນຊື່ນກັບວຽກອະດິເລກຫຼືກິລາທ້າຍອາທິດ. ມັນເປັນສະຖານະການໃດ ໜຶ່ງ ທີ່ຄົນອິດສາບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມສະຖານະການໄດ້ແລະດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງຮູ້ສຶກຖືກຄຸກຄາມ.
ແມ່ນແລ້ວ, ມັນບໍ່ມີເຫດຜົນ. ແລະມັນກໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍ, ເພາະວ່າຄູ່ສົມລົດສາມາດເຮັດໄດ້ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ເພື່ອໃຫ້ຄວາມັ້ນໃຈແກ່ຄູ່ສົມລົດທີ່ອິດສາວ່າບໍ່ມີໄພຂົ່ມຂູ່“ ຢູ່ທີ່ນັ້ນ.”
ຄວາມອິດສາໄດ້ ທຳ ລາຍຄວາມ ສຳ ພັນແນວໃດ
ບັນຫາຄວາມອິດສາແລະຄວາມເຊື່ອinັ້ນຫຼາຍເກີນໄປໃນການແຕ່ງງານຈະເຮັດໃຫ້ການແຕ່ງດອງທີ່ດີທີ່ສຸດຊຸດໂຊມລົງ, ເພາະມັນເຂົ້າໄປໃນທຸກແງ່ມຸມຂອງຄວາມ ສຳ ພັນ.
ຄູ່ຮ່ວມອິດສາຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີຄວາມconstantັ້ນໃຈຕະຫຼອດວ່າໄພຂົ່ມຂູ່ທີ່ຈິນຕະນາການບໍ່ແມ່ນຄວາມຈິງ.
ຄູ່ຮ່ວມງານທີ່ອິດສາອາດຈະໃຊ້ພຶດຕິກໍາທີ່ບໍ່ຊື່ສັດ, ເຊັ່ນການຕິດຕັ້ງເຄື່ອງຕັດໄມ້ຢູ່ເທິງແປ້ນພິມຂອງຄູ່ສົມລົດ, ການລັກເຈາະບັນຊີອີເມວຂອງເຂົາເຈົ້າ, ຜ່ານໂທລະສັບຂອງເຂົາເຈົ້າແລະອ່ານຂໍ້ຄວາມ, ຫຼືຕິດຕາມເຂົາເຈົ້າເພື່ອເບິ່ງວ່າເຂົາເຈົ້າ "ໄປແທ້" ໄປໃສ.
ເຂົາເຈົ້າອາດຈະດູຖູກfriendsູ່ຄູ່, ຄອບຄົວ, ຫຼືເພື່ອນຮ່ວມງານຂອງຄູ່ຮ່ວມງານ. ພຶດຕິກໍາເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ມີບ່ອນຢູ່ໃນຄວາມສໍາພັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.
ຄູ່ສົມລົດທີ່ບໍ່ອິດສາເຫັນວ່າຕົນເອງຢູ່ໃນສະຖານະການປ້ອງກັນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ຕ້ອງຮັບຜິດຊອບຕໍ່ທຸກ move ການເຄື່ອນໄຫວທີ່ເຮັດເມື່ອບໍ່ໄດ້ຢູ່ກັບຄູ່ສົມລົດຂອງເຂົາເຈົ້າ.
ເບິ່ງວີດີໂອນີ້:
ຄວາມອິດສາສາມາດຮຽນໄດ້ບໍ?
ມັນໃຊ້ເວລາແລະຄວາມພະຍາຍາມຫຼາຍເພື່ອຈັດການກັບຄວາມອິດສາໃນຊີວິດສົມລົດ. ແຕ່, ເຈົ້າສາມາດໃຊ້ມາດຕະການທີ່ເtoາະສົມເພື່ອຖອດຖອນບົດຮຽນແລະ ທຳ ລາຍຮາກເລິກຂອງຄວາມອິດສາ.
ດັ່ງນັ້ນ, ວິທີການຈັດການກັບຄວາມອິດສາໃນການແຕ່ງງານ?
ມີຫຼາຍສິ່ງທີ່ເຈົ້າສາມາດເຮັດເພື່ອຢຸດຄວາມອິດສາຈາກການຂັດຂວາງການແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າ. ຂັ້ນຕອນທໍາອິດແມ່ນເພື່ອຕິດຕໍ່ສື່ສານ. ເຈົ້າສາມາດພະຍາຍາມສ້າງຄວາມເຊື່ອrelationshipັ້ນໃນຄວາມ ສຳ ພັນຂອງເຈົ້າແລະປອບໃຈຜົວຫຼືເມຍຂອງເຈົ້າກ່ຽວກັບບັນຫາທີ່ລົບກວນເຂົາເຈົ້າ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ຖ້າເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າເຈົ້າເປັນຜູ້ທີ່ມີສ່ວນເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມອິດສາໃນການແຕ່ງງານ, ເຈົ້າຕ້ອງພະຍາຍາມທຸກວິທີທາງເພື່ອຄວບຄຸມອາລົມຂອງເຈົ້າ. ຖ້າການແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າຢູ່ໃນລະຫວ່າງສ່ຽງ, ມັນຄຸ້ມຄ່າທີ່ຈະເຂົ້າໄປໃຫ້ຄໍາປຶກສາເພື່ອຊ່ວຍແກ້ໄຂບັນຫາຮາກຂອງຄວາມອິດສາ.
ພື້ນທີ່ປົກກະຕິທີ່ນັກ ບຳ ບັດຂອງເຈົ້າຈະໃຫ້ເຈົ້າເຮັດວຽກລວມມີ:
- ການສໍານຶກວ່າຄວາມອິດສາກໍາລັງທໍາລາຍການແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າ
- ການຍຶດັ້ນກັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າພຶດຕິ ກຳ ອິດສາບໍ່ໄດ້ອີງໃສ່ຄວາມຈິງອັນໃດທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນການແຕ່ງງານ
- ການປະຖິ້ມຄວາມຕ້ອງການທີ່ຈະຄວບຄຸມຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າ
- ສ້າງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຕົນເອງໃຫ້ມີຄຸນຄ່າຄືນໃthrough່ໂດຍການດູແລຕົນເອງແລະການອອກກໍາລັງກາຍປິ່ນປົວທີ່ອອກແບບມາເພື່ອສອນເຈົ້າວ່າເຈົ້າມີຄວາມປອດໄພ, ຮັກ, ແລະມີຄ່າຄວນ
ບໍ່ວ່າເຈົ້າຫຼືຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າ ກຳ ລັງປະສົບກັບລະດັບຄວາມອິດສາທີ່ຜິດປົກກະຕິໃນການແຕ່ງງານ, ຄວາມອິດສາທີ່ມີເຫດຜົນ, ຫຼືຄວາມອິດສາທີ່ບໍ່ມີເຫດຜົນ, ຕາມທີ່ໄດ້ກ່າວໄວ້ໂດຍມະຫາວິທະຍາໄລລັດຈໍເຈຍ, ມັນໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ເຈົ້າຊອກຫາຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຖ້າເຈົ້າຕ້ອງການຊ່ວຍຊີວິດການແຕ່ງງານ.
ເຖິງແມ່ນວ່າເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າການແຕ່ງງານຢູ່ ເໜືອ ການປະຫຍັດ, ການປິ່ນປົວຈະເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີເພື່ອໃຫ້ຮາກຂອງພຶດຕິກໍາທາງລົບນີ້ສາມາດຖືກກວດແລະປິ່ນປົວໄດ້. ທຸກ relationships ຄວາມສໍາພັນໃນອະນາຄົດທີ່ເຈົ້າອາດຈະມີແມ່ນສາມາດມີສຸຂະພາບດີໄດ້.