ຄວາມໃກ້ຊິດ: ຄວາມຕ້ອງການດ້ານອາລົມທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ທີ່ສຸດຂອງພວກເຮົາ

ເນື້ອຫາ

• ມະນຸດມີຄວາມຕ້ອງການ ທຳ ມະຊາດແລະການເຊື່ອມຕໍ່ກັນໂດຍ ທຳ ມະຊາດ
• ຄວາມໃກ້ຊິດ, ແມ່ນແຕ່ຫຼາຍກວ່າເພດ, ແມ່ນຄວາມຕ້ອງການທາງດ້ານອາລົມທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ທີ່ສຸດຂອງພວກເຮົາ
• ຕ້ອງການສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງທາງດ້ານອາລົມຂອງເຈົ້າກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າບໍ?
• 1. ເຮັດການເຊັກອິນປະຈໍາວັນວ່າເຈົ້າແມ່ນໃຜ
• 2. ເປັນຜູ້ໃຫ້ ກຳ ລັງໃຈທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງກັນແລະກັນ
• 3. ເປັນບ່ອນປອດໄພໃຫ້ກັນແລະກັນສະເີ
• 4. ລາຍການກວດສອບຄວາມຕ້ອງການທາງດ້ານອາລົມ

ຄູ່ຜົວເມຍທີ່ມີຄວາມສຸກມັກເວົ້າວ່າສອງສິ່ງອັນຍິ່ງໃຫຍ່ອັນດັບຕົ້ນ about ຂອງການຢູ່ໃນການແຕ່ງງານທີ່ດີແມ່ນການມີເພດ ສຳ ພັນທີ່ດີແລະຄວາມຜູກພັນທາງດ້ານອາລົມທີ່ໃກ້ຊິດທີ່ເຂົາເຈົ້າມີກັບຄູ່ສົມລົດຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການແຕ່ງງານຈະຢືນຢັນວ່າ: ສອງອົງປະກອບນີ້ໄປກັນແລະກັນ; ມັນເປັນການຍາກທີ່ຈະມີຫນຶ່ງໂດຍບໍ່ມີການອື່ນ other.

ມະນຸດມີຄວາມຕ້ອງການ ທຳ ມະຊາດແລະການເຊື່ອມຕໍ່ກັນໂດຍ ທຳ ມະຊາດ

ພວກເຮົາເປັນສັງຄົມນິຍົມແລະບໍ່ໄດ້ຢູ່ໂດດດ່ຽວ. ພວກເຮົາຢາກຮູ້ສຶກວ່າຖືກລວມເຂົ້າ, ຖືກຍົກຍ້ອງ, ເຫັນແລະໄດ້ຟັງ. ພວກເຮົາມັກຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າພວກເຮົາໃຫ້ຄວາມ ສຳ ຄັນກັບຄົນອື່ນ. ສະນັ້ນມັນເປັນເລື່ອງທໍາມະຊາດສໍາລັບພວກເຮົາທີ່ຈະພະຍາຍາມສ້າງຄວາມໃກ້ຊິດກັບຄູ່ຮ່ວມງານຂອງພວກເຮົາ; ມັນມີສາຍແຂງຢູ່ໃນສະອງຂອງພວກເຮົາ.

ຄວາມໃກ້ຊິດ, ແມ່ນແຕ່ຫຼາຍກວ່າເພດ, ແມ່ນຄວາມຕ້ອງການທາງດ້ານອາລົມທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ທີ່ສຸດຂອງພວກເຮົາ

ຄວາມໃກ້ຊິດທາງດ້ານອາລົມໃນຄວາມ ສຳ ພັນບໍ່ແມ່ນເສັ້ນຊື່. ມັນຫຼຸດລົງແລະໄຫຼ, ຂຶ້ນກັບສະຖານະການຂອງຊີວິດ. ຕາມປະເພນີ, ຄວາມໃກ້ຊິດທາງດ້ານອາລົມແມ່ນຂ້ອນຂ້າງສູງເມື່ອຄູ່ຜົວເມຍຕັດສິນໃຈແຕ່ງງານ; ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ໃຜຈະແຕ່ງງານກັບຄົນທີ່ເຂົາເຈົ້າບໍ່ຮູ້ສຶກວ່າມີຄວາມສໍາພັນທາງດ້ານອາລົມເລິກເຊິ່ງ? ຫຼາຍປີກ່ອນທີ່ຈະມີລູກ, ເມື່ອຄູ່ແຕ່ງງານສືບຕໍ່ຄົ້ນພົບເຊິ່ງກັນແລະກັນ, ຍັງເປັນປີທີ່ອຸດົມສົມບູນໄປດ້ວຍຄວາມໃກ້ຊິດທາງດ້ານອາລົມ. ດ້ວຍການມາຂອງເດັກນ້ອຍ, ຄວາມໃກ້ຊິດທາງດ້ານອາລົມຫຼຸດລົງ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ, ດ້ວຍເຫດຜົນທີ່ພໍ່ແມ່ທຸກຄົນສາມາດຄາດເດົາໄດ້: ຄວາມເອົາໃຈໃສ່ແມ່ນສຸມໃສ່ເດັກນ້ອຍ, ແລະພໍ່ແມ່ເມື່ອຍຫຼາຍທີ່ຈະລົງທຶນຫຼາຍໃນບັນຊີທະນາຄານຄວາມໃກ້ຊິດຂອງຕົນເອງ. ນີ້ແມ່ນປີທີ່ມັນມີຄວາມສໍາຄັນທີ່ຈະມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະມີຄວາມຜູກພັນທາງດ້ານອາລົມທີ່ເຊື່ອມໂຍງຄູ່ຜົວເມຍ, ແມ່ນແຕ່ກັບພະລັງງານທີ່ເດັກນ້ອຍຕ້ອງການ, ແລະການຕໍ່ສູ້ທີ່ຫຼີກລ່ຽງບໍ່ໄດ້ທີ່ຄູ່ຜົວເມຍທັງhaveົດມີ, ເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເຈົ້າບໍ່ລືມຄວາມຕ້ອງການຂອງກັນແລະກັນ, ທັງທາງເພດ. ແລະອາລົມ. ການບໍ່ເຮັດແນວນັ້ນສາມາດເຮັດໃຫ້ຄວາມ ສຳ ພັນຢູ່ໃນຄວາມສ່ຽງ.

ຕ້ອງການສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງທາງດ້ານອາລົມຂອງເຈົ້າກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າບໍ?

ໃນເວລາທີ່ເຈົ້ານັດພົບຄັ້ງທໍາອິດ, ເຈົ້າໄດ້ໃຊ້ເຕັກນິກໂດຍບໍ່ຮູ້ຕົວເພື່ອສ້າງຄວາມໃກ້ຊິດທາງດ້ານອາລົມກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ. ຈື່ເທື່ອ ທຳ ອິດທີ່ເຈົ້າເຫັນເຂົາເຈົ້າບໍ? ແລະເຈົ້າຍິ້ມ, ຫວັງວ່າຮອຍຍິ້ມນັ້ນຈະໄດ້ກັບຄືນມາບໍ? ນັ້ນແມ່ນດິນຈີ່ກ້ອນ ທຳ ອິດໃນພື້ນຖານຂອງຄວາມໃກ້ຊິດທາງດ້ານອາລົມ. ຈາກບ່ອນນັ້ນ, ເຈົ້າອາດຈະແລກປ່ຽນຄໍາຖາມສອງສາມຂໍ້, ຄໍາຖາມທີ່ມີເປົ້າtoາຍເພື່ອຮຽນຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບບຸກຄົນນີ້ທີ່ໄດ້ດຶງດູດເຈົ້າ. ນັ້ນແມ່ນດິນຈີ່ອີກອັນ ໜຶ່ງ ໃນການວາງພື້ນຖານຂອງຄວາມໃກ້ຊິດທາງດ້ານອາລົມ. ໃນຂະນະທີ່ຄວາມ ສຳ ພັນຂອງເຈົ້າຖືກຕັດອອກ, ໄດ້ມີການວາງດິນຈີ່ຕື່ມອີກ: ສຳ ຜັດຄັ້ງ ທຳ ອິດ, ຈູບຄັ້ງ ທຳ ອິດ,“ ຂ້ອຍຮັກເຈົ້າ”. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນການສະແດງອອກທັງofົດຂອງຄວາມປາຖະ ໜາ ທີ່ຈະເຊື່ອມຕໍ່.

ໃນຕອນຕົ້ນຂອງວັນແຫ່ງຄວາມຮັກ, ການຕອບສະ ໜອງ ຄວາມຕ້ອງການຄວາມໃກ້ຊິດທາງດ້ານອາລົມນີ້ເບິ່ງຄືວ່າລຽບງ່າຍແລະງ່າຍດາຍ. ແຕ່ກະແສນ້ ຳ ປ່ຽນໄປຕາມອາຍຸຄວາມ ສຳ ພັນຂອງເຈົ້າ, ແລະຄູ່ຜົວເມຍຫຼາຍຄູ່ຈົບຄວາມຮູ້ສຶກກ່ຽວກັບການເຊື່ອມຕໍ່ຂອງເຂົາເຈົ້າ. ອັນນີ້ເປັນຄວາມອັບອາຍເພາະວ່າຖ້າເຈົ້າຕິດຕໍ່ກັບຄວາມຕ້ອງການອັນນີ້ເພື່ອເຊື່ອມຕໍ່ທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈ, ເຈົ້າສາມາດຮັກສາອາຫານພາກສ່ວນທີ່ສໍາຄັນຂອງຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າໄວ້ໄດ້.

ນີ້ແມ່ນບາງວິທີທີ່ຈະສ້າງມັນ, ຕໍ່ອາຍຸແລະຮັກສາຄວາມໃກ້ຊິດທາງດ້ານອາລົມສໍາລັບເຈົ້າ-

1. ເຮັດການເຊັກອິນປະຈໍາວັນວ່າເຈົ້າແມ່ນໃຜ

ເຖິງແມ່ນວ່າເຈົ້າບໍ່ມີເວລາສໍາລັບການແລກປ່ຽນທີ່ມີຄວາມwithາຍຍາວນານກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ, ຈົ່ງໃຊ້ເວລາເລັກນ້ອຍເພື່ອເບິ່ງເຂົາເຈົ້າຢູ່ໃນສາຍຕາແລະຖາມເຂົາເຈົ້າວ່າມື້ຂອງເຂົາເຈົ້າເປັນແນວໃດ. ສ້າງຄໍາຖາມສະເພາະທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ກໍາລັງເກີດຂຶ້ນໃນຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າ: "ເຈົ້າໄດ້ຍິນຄໍາຕອບຈາກເຈົ້ານາຍຂອງເຈົ້າກ່ຽວກັບໂຄງການທີ່ເຈົ້າສະ ເໜີ ເມື່ອອາທິດທີ່ແລ້ວບໍ?" ສະແດງໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເຫັນວ່າເຈົ້າມີສ່ວນຮ່ວມໃນຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າຫຼາຍກ່ວາແບບງ່າຍ““ ວິທີການເຮັດວຽກເປັນແນວໃດ?” ແນ່ນອນການ ກຳ ນົດເວລາໃຫ້ມີຄຸນນະພາບຍາວນານຂຶ້ນ ນຳ ກັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນ, ແຕ່ເມື່ອເຈົ້າບໍ່ສາມາດເfitາະສົມກັບເວລາອັນນ້ອຍຂອງຄວາມໃກ້ຊິດປະ ຈຳ ວັນເຫຼົ່ານີ້ໄດ້ເຕືອນຄູ່ຂອງເຈົ້າວ່າເຂົາເຈົ້າມີຄວາມ ສຳ ຄັນຕໍ່ເຈົ້າ.

2. ເປັນຜູ້ໃຫ້ ກຳ ລັງໃຈທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງກັນແລະກັນ

ຜົນປະໂຫຍດອັນ ໜຶ່ງ ກ່ຽວກັບການເຊື່ອມຕໍ່ທາງດ້ານອາລົມແມ່ນວ່າເມື່ອຄົນ ໜຶ່ງ ຂອງເຈົ້າມີຄວາມຮູ້ສຶກຕ່ ຳ, ເຈົ້າ (ປົກກະຕິແລ້ວ) ສາມາດເພິ່ງພາຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າໃຫ້ເປັນກະດານສຽງຂອງເຈົ້າແລະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າກັບຄືນສູ່ຄວາມຮູ້ສຶກໃນທາງບວກ. ແລະເວລາປ່ຽນບົດບາດ, ເຈົ້າສາມາດເຮັດເພື່ອເຂົາເຈົ້າໄດ້. ເພື່ອສ້າງຄວາມເຊື່ອມຕໍ່ທາງອາລົມຂອງເຈົ້າຄືນໃ,່, ຈົ່ງເປັນຜູ້ໃຫ້ ກຳ ລັງໃຈຄູ່ຮ່ວມງານຂອງເຈົ້າໃນຄັ້ງຕໍ່ໄປທີ່ເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າເຂົາເຈົ້າຮູ້ສຶກບໍ່ດີ. ອະນາໄມຕອນແລງຂອງເຈົ້າເພື່ອນັ່ງກັບເຂົາເຈົ້າແລະປ່ອຍໃຫ້ເຂົາເຈົ້າລະບາຍອາກາດ. ຟັງ, ຢ່າສະ ເໜີ ວິທີແກ້ໄຂອັນໃດເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າເຂົາເຈົ້າຖາມຫາເຈົ້າ. ເມື່ອເappropriateາະສົມ, ຖາມຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າວ່າເຈົ້າສາມາດເຮັດຫຍັງໄດ້ແດ່ເພື່ອຊ່ວຍແກ້ໄຂສະຖານະການ. ແລະເຕືອນເຂົາເຈົ້າວ່າເຂົາເຈົ້າມີຄວາມສາມາດແລະມີຄວາມສາມາດແນວໃດ, ໂດຍການຍົກຕົວຢ່າງສະເພາະຂອງສິ່ງທີ່ເຈົ້າໄດ້ເຫັນເຂົາເຈົ້າເຮັດຢູ່ໃນສະຖານະການທີ່ຜ່ານມາ. ການເບິ່ງແຍງດູແລນີ້ແມ່ນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງການຕອບສະ ໜອງ ຄວາມຕ້ອງການດ້ານອາລົມຂອງຄົນອື່ນ, ແລະບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຄູ່ຮ່ວມງານທີ່ສະ ໜິດ ສະ ໜົມ ແທ້ can ສາມາດສະ ເໜີ ໃຫ້ກັນແລະກັນ.

3. ເປັນບ່ອນປອດໄພໃຫ້ກັນແລະກັນສະເີ

ເພື່ອຮັກສາຄວາມໃກ້ຊິດທາງດ້ານອາລົມຂອງເຈົ້າ, ຢ່າລືມໃຫ້ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າມີຄວາມຮູ້ສຶກປອດໄພ, ຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າເຈົ້າເປັນ“ ເຮືອນ” ສໍາລັບເຂົາເຈົ້າ. ໂດຍບໍ່ມີການນີ້, ຄວາມຕ້ອງການສໍາລັບການ intimacy ທາງດ້ານຈິດໃຈໄປ unfilled. ຄວາມຮູ້ສຶກປອດໄພຈາກກໍາລັງພາຍນອກຂອງຊີວິດແມ່ນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງສູດສໍາລັບການແຕ່ງງານທີ່ມີຄວາມສຸກ. ເຈົ້າຮູ້ຄວາມຮູ້ສຶກນັ້ນທີ່ເຈົ້າໄດ້ຮັບເມື່ອເຈົ້າສະແດງໃຫ້ຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງເຈົ້າທີ່ເຈົ້າບໍ່ມັກຢ່າງລັບ secretly. ແລະຜົວ / ເມຍຂອງເຈົ້າບອກເຈົ້າວ່າມັນບໍ່ເປັນຫຍັງ. ນັ້ນແມ່ນຜົນປະໂຫຍດອີກອັນ ໜຶ່ງ ຂອງຄວາມສະ ໜິດ ສະ ໜົມ ທາງດ້ານອາລົມ: ພື້ນທີ່ເປີດເຜີຍຄວາມອ່ອນແອທັງyourົດຂອງເຈົ້າໂດຍບໍ່ມີການພິຈາລະນາສິ່ງເຫຼົ່ານີ້.

4. ລາຍການກວດສອບຄວາມຕ້ອງການທາງດ້ານອາລົມ

ຕ້ອງການເບິ່ງວ່າເຈົ້າແລະຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າເຮັດແນວໃດໃນການຕອບສະ ໜອງ ຄວາມຕ້ອງການດ້ານອາລົມເຊິ່ງກັນແລະກັນ? ນີ້ແມ່ນລາຍຊື່ທີ່ເຈົ້າອາດຈະຕ້ອງການໃຊ້ເພື່ອກະຕຸ້ນການສົນທະນາ:

• ສາຍຕາຂອງເຈົ້າເປັນແນວໃດ? ເຈົ້າຈັບຕາເບິ່ງໂທລະທັດ/ໂທລະສັບມືຖື/ໜ້າ ຈໍຄອມພິວເຕີຂອງເຈົ້າໃນຂະນະທີ່ລົມກັບຜົວຫຼືເມຍຂອງເຈົ້າບໍ?
• ເຈົ້າສະແດງໃຫ້ເຫັນຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າແນວໃດວ່າເຈົ້າໄດ້ຍິນສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າເວົ້າ?
• ເຈົ້າຈະສະແດງແນວໃດຕໍ່ຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າ ເຂົ້າໃຈ ເຂົາເຈົ້າເວົ້າຫຍັງ?
• ເຈົ້າສະແດງໃຫ້ເຫັນຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າວ່າເຈົ້າຍອມຮັບເຂົາເຈົ້າ 100%ໄດ້ແນວໃດ?
• ມີວິທີໃດແດ່ທີ່ເຈົ້າສະແດງໃຫ້ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າເຫັນວ່າເຂົາເຈົ້າປອດໄພກັບເຈົ້າສະເີ?
• ຄໍາເວົ້າທີ່ເຈົ້າໃຊ້ເພື່ອໃຫ້ກໍາລັງໃຈຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າເມື່ອເຂົາເຈົ້າມີຄວາມຮູ້ສຶກຕໍ່າ?
• ມີວິທີໃດແດ່ທີ່ເຈົ້າສາມາດສະແດງໃຫ້ຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າເຫັນວ່າເຈົ້າຊື່ນຊົມ/ຮັກ/ປາຖະ ໜາ ເຂົາເຈົ້າ?
• ມີວິທີໃດແດ່ທີ່ບໍ່ແມ່ນທາງເພດທີ່ເຈົ້າສາມາດສະແດງໃຫ້ຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າເຫັນວ່າເຂົາເຈົ້າມີຄວາມເຊັກຊີ່?

ການເຮັດວຽກເພື່ອຕອບສະ ໜອງ ຄວາມຕ້ອງການຄວາມໃກ້ຊິດທາງດ້ານອາລົມແມ່ນເປັນຂະບວນການທີ່ ກຳ ລັງ ດຳ ເນີນຢູ່ໃນຄວາມ ສຳ ພັນ. ແຕ່ມັນບໍ່ແມ່ນ“ ວຽກ” ແທ້. ສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີຄວາມມຸ່ງັ້ນທີ່ຈະຮັກສາຄວາມໃກ້ຊິດທາງດ້ານອາລົມໃຫ້ສູງ, ການເດີນທາງເປັນສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ມີຄວາມສຸກແລະເຮັດໃຫ້ມີຄວາມສຸກຫຼາຍຂຶ້ນ. ເມື່ອພວກເຮົາໃຫ້, ພວກເຮົາໄດ້ຮັບ, ແລະຄວາມສຸກໃນການແຕ່ງງານແມ່ນເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.