ເນື້ອຫາ
- 1. ຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ! ເຈົ້າບໍ່ສາມາດເຮັດອັນນີ້ຜູ້ດຽວໄດ້
- 2. ຢູ່ສະຫງົບ
- 3. ເຮັດຂໍ້ຕົກລົງກັບຜົວຫຼືເມຍຂອງເຈົ້າວ່າເຈົ້າຈະຕິດຢູ່ນໍາກັນ
- 4. ໃຊ້ເວລາຄົ້ນຄ້ວາຄວາມຈິງແລະຮຽນຮູ້ສິ່ງທີ່ຄາດຫວັງ
ການຄິດຫາວິທີຈັດການກັບລູກສາວຫຼືລູກຊາຍທີ່ຕິດຢາເສບຕິດແມ່ນເປັນສິ່ງທ້າທາຍ, ເວົ້າຢ່າງນ້ອຍ.
ນອກ ເໜືອ ຈາກຄວາມຢ້ານທີ່ຈະສູນເສຍລູກ, ມັນບໍ່ສູນເສຍພວກເຮົາວ່າໃນຖານະເປັນພໍ່ແມ່ທີ່ມີລູກສາວຕິດຢາເສບຕິດ, ເຈົ້າອາດຈະປະສົບກັບnightັນຮ້າຍທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດຂອງເຈົ້າ.
ມັນເປັນເລື່ອງທີ່ໂສກເສົ້າທີ່ຈະເບິ່ງລູກຂອງເຈົ້າ ທຳ ລາຍຕົນເອງແລະຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າ. ອີກຢ່າງ ໜຶ່ງ, ມັນເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍເມື່ອເຈົ້າຮັບຮູ້, ໃນຂະນະທີ່ລູກສາວຫຼືລູກຂອງເຈົ້າຕິດຢາເສບຕິດ, ເຈົ້າຈະເຫັນພຽງແຕ່ພາບເຫຼື້ອມຂອງຄົນຜູ້ທີ່ເຂົາເຈົ້າເຄີຍເປັນຖ້າມີເລີຍ.
ແມ່ນຂຶ້ນຢູ່ກັບວ່າການຕິດຕາມລູກສາວຂອງເຈົ້າຕິດຢູ່ໄກເທົ່າໃດ, ເຈົ້າຈະປະສົບກັບຄວາມຮູ້ສຶກສິ້ນຫວັງແລະອາດຈະເປັນພະຍານໃຫ້ລູກຂອງເຈົ້າລະເມີດກົດ,າຍ, ກາຍເປັນຄົນທີ່ບໍ່ຕ້ອງການໃຫ້ຄົນອື່ນຢູ່ອ້ອມຂ້າງແລະຕົວະເຈົ້າຫຼືລັກຈາກເຈົ້າຫຼືຄົນໃກ້ຄຽງ. ນາງ.
ໃນລະຫວ່າງເວລານີ້ເຈົ້າຈະຮູ້ສຶກສິ້ນຫວັງແລະofົດການຄວບຄຸມ. ເຈົ້າອາດຈະຕັ້ງ ຄຳ ຖາມວ່າເຈົ້າສາມາດເຮັດຫຍັງໄດ້ແດ່ທີ່ແຕກຕ່າງ. ການ ຕຳ ນິຕົນເອງ, ຕຳ ນິຕໍ່ຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າຫຼືຕໍ່ລູກສາວຂອງເຈົ້າອາດຈະປະສົບກັບຄວາມໂສກເສົ້າ, ຄວາມຢ້ານກົວ, ຄວາມວິຕົກກັງວົນແລະສົງໄສວ່າລູກສາວຂອງເຈົ້າແມ່ນຫຍັງແລະຖ້າຄວາມປອດໄພຂອງເຂົາເຈົ້າຈະຢູ່ໃນບັດ.
ເຈົ້າອາດຈະເອົາໃຈໃສ່ລູກສາວຂອງເຈົ້າທັງatົດ, ດ້ວຍຄວາມສົນໃຈທີ່ຄວນເອົາໃຈໃສ່ກັບລູກຫຼືຜົວຫຼືເມຍອື່ນຂອງເຈົ້າ. ແລະຄືກັນກັບວ່າສິ່ງທັງthisົດນີ້ບໍ່ພຽງພໍ, ຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າກັບfriendsູ່ເພື່ອນ, ຄອບຄົວ, ແລະຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າອາດຈະຖືກທ້າທາຍ, ແລະເຈົ້າອາດຈະ (ຫຼືອາດຈະ) ຊ່ວຍໃຫ້ລູກສາວຕິດຢາເສບຕິດຂອງເຈົ້າມີຄວາມຮັກ.
ນັ້ນຫຼາຍ.
ດ້ວຍໃຈອັນນີ້, ນີ້ແມ່ນຄໍາແນະນໍາອັນດັບຕົ້ນຂອງພວກເຮົາສໍາລັບວິທີການຈັດການກັບລູກສາວຕິດຢາເສບຕິດ.
1. ຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ! ເຈົ້າບໍ່ສາມາດເຮັດອັນນີ້ຜູ້ດຽວໄດ້
ສິ່ງ ທຳ ອິດທີ່ເຈົ້າຈະຕ້ອງເຮັດແມ່ນເຂົ້າໃຈວ່າເຈົ້າບໍ່ສາມາດເຮັດອັນນີ້ຜູ້ດຽວໄດ້.
ການຈັດການກັບລູກສາວຕິດຢາເສບຕິດຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າແຕກແຍກກັນຢ່າງມີຄວາມliterallyາຍແທ້ and ແລະຈະເຈາະຮູຜ່ານຄອບຄົວຂອງເຈົ້າຖ້າເຈົ້າອະນຸຍາດ. ມັນເsenseາະສົມທີ່ຈະຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກພາຍນອກບໍ່ວ່າຈະຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານຢາ, ອົງການກຸສົນ, ຜູ້ປິ່ນປົວ, ທີ່ປຶກສາຄອບຄົວ.
ເຖິງແມ່ນວ່າລູກສາວທີ່ຕິດຢາເສບຕິດຂອງເຈົ້າບໍ່ໄປ, ເຈົ້າ, ຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າແລະລູກຄົນອື່ນ who ຂອງເຈົ້າທີ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກສະຖານະການນີ້, ຄວນ. ມັນອາດຈະເບິ່ງຄືວ່າຖືກໃຈ, ຫຼືແມ້ກະທັ້ງບໍ່ຍຸດຕິທໍາເພາະວ່າບໍ່ມີໃຜໃນພວກເຈົ້າສ້າງບັນຫາ, ແຕ່ນີ້ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນເສັ້ນທາງທີ່ທ້າທາຍທີ່ສຸດທີ່ເຈົ້າທັງbeenົດຖືກບັງຄັບ, ແລະເຈົ້າຈະຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ.
ເວົ້າອີກຢ່າງ ໜຶ່ງ - ເຈົ້າຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຕົວເອງ, ຄອບຄົວແລະລູກສາວຂອງເຈົ້າທີ່ຕິດຢາເສບຕິດແລະຄວາມຕ້ອງການການຊ່ວຍເຫຼືອແຕ່ລະອັນອາດແຕກຕ່າງກັນ.
ເຄັດລັບ -
ພະຍາຍາມເຂົ້າໃຈຮູບແບບທີ່ລູກສາວຕິດຢາຂອງເຈົ້າຈະປະຕິບັດຕາມ. ເຂົາເຈົ້າຈະເປັນຄືກັນກັບຄອບຄົວອື່ນ who ທີ່ມີລູກທີ່ຕິດຢາເສບຕິດ.
ເຈົ້າສາມາດຮຽນຮູ້ຈາກຜູ້ທີ່ຢູ່ໄກກວ່າເສັ້ນທາງແລະຕອບສະ ໜອງ ຄວາມຕ້ອງການຂອງເຈົ້າທີ່ຈະເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງເພື່ອຊ່ວຍຄົນທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງເຈົ້າ. ເຈົ້າສາມາດຊອກຫາວິທີເຊື່ອມຕໍ່ກັບຄອບຄົວດັ່ງກ່າວທາງອອນໄລນ or ຫຼືຜ່ານການກຸສົນ.
2. ຢູ່ສະຫງົບ
ຖ້າເຈົ້າຫາກໍ່ພົບວ່າລູກສາວຂອງເຈົ້າຕິດຢາເສບຕິດ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ເຈົ້າຕ້ອງຢູ່ຢ່າງສະຫງົບ. ເຈົ້າຈະທໍາຮ້າຍຕົວເອງແລະຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າກັບລູກສາວຕິດຢາເສບຕິດຂອງເຈົ້າຖ້າເຈົ້າສູນເສຍມັນໄປ.
ແທນທີ່ຈະ, ຖ້າລູກສາວຂອງເຈົ້າບອກກັບເຈົ້າວ່າເຈົ້າຕິດ, ມັນເຖິງເວລາຟັງແລ້ວ, ຖາມຄໍາຖາມຫຼາຍເທົ່າທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການແລະວ່ານາງມີຄວາມສາມາດຕອບໄດ້.
ເຮັດໃຫ້ນາງthatັ້ນໃຈໄດ້ວ່າເຈົ້າຮັກນາງແລະບໍ່ໄດ້ຕັ້ງ ຄຳ ຖາມຫຼືແປກໃຈ. ແທນທີ່ຈະ, ຈັດການກັບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າທີ່ຢູ່ອ້ອມລູກລະເບີດນີ້ໃຫ້ຫ່າງໄກຈາກລູກສາວຕິດຂອງເຈົ້າຢ່າງ ໜ້ອຍ ດຽວນີ້.
ແລະຖ້າເຈົ້າພົບວ່າລູກສາວຂອງເຈົ້າຕິດຢາເສບຕິດແລະເຈົ້າຈໍາເປັນຕ້ອງປຶກສາຫາລືເລື່ອງນີ້ກັບນາງ, ຈົ່ງໃຊ້ເວລາເພື່ອດໍາເນີນຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ກ່ອນ.
ກ່ອນທີ່ຈະແກ້ໄຂບັນຫາກັບນາງ, ເຈົ້າສາມາດປະຕິບັດຕາມສອງສາມຂັ້ນຕອນຕື່ມກ່ອນທີ່ຈະຍົກບັນຫາກັບລູກສາວຂອງເຈົ້າ.
ເຄັດລັບ -
ຢ່າປ້ອງກັນລູກສາວຂອງເຈົ້າຈາກການແກ້ໄຂໂດຍບໍ່ໄດ້ຮັບການຊ່ວຍເຫຼືອແລະຄໍາແນະນໍາຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານເພາະວ່າການຖອນເງິນອາດຈະຍາກເກີນໄປແລະສາມາດເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເຈັບ ໜັກ ໄດ້.
ເຂົາເຈົ້າສາມາດກິນຢາເກີນຂະ ໜາດ ຖ້າເຂົາເຈົ້າໃຊ້ເວລາຫ່າງໄກຈາກຢາເສບຕິດພຽງແຕ່ກັບຄືນມາຫາມັນອີກ.
3. ເຮັດຂໍ້ຕົກລົງກັບຜົວຫຼືເມຍຂອງເຈົ້າວ່າເຈົ້າຈະຕິດຢູ່ນໍາກັນ
ເຈົ້າແລະຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າ ກຳ ລັງຈະຖືກທ້າທາຍ, ແລະເຈົ້າຈະທ້າທາຍກັນ. ລູກສາວຕິດຢາເສບຕິດຈະບໍ່ຢຸດອັນໃດເລີຍເພື່ອໃຫ້ໄດ້ສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າຕ້ອງການ, ແລະໃນຖານະເປັນພໍ່ແມ່, ເຈົ້າຈະຖືກຊຸກຍູ້ໃຫ້ເຂົ້າຫາການເຮັດວຽກຂອງລາວຖ້າເຈົ້າຍອມໃຫ້ມັນເກີດຂຶ້ນ.
ສະຖານະການເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ຊີວິດຄູ່ຂອງເຈົ້າເຄັ່ງຕຶງ.
ສະນັ້ນຕັ້ງແຕ່ຊົດເຊີຍ, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງເຮັດຂໍ້ຕົກລົງກັບຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າກ່ຽວກັບວ່າເຈົ້າຈະຈັດການກັບຄວາມເປັນຈິງອັນນີ້ຮ່ວມກັນແນວໃດ.
ຫົວຂໍ້ທີ່ຈະສົນທະນາຫຼືພິຈາລະນາແມ່ນ -
- ທ່ານຈະຊ່ວຍເຫຼືອເຊິ່ງກັນແລະກັນໂດຍຜ່ານການ
- ເຈົ້າຈະບໍ່ ຕຳ ນິກັນ
- ເຈົ້າຈະຢືນຢູ່ ນຳ ກັນກ່ຽວກັບຈຸດຢືນຂອງເຈົ້າກັບລູກສາວຂອງເຈົ້າ
- ການຄົ້ນຄວ້າແລະຄວາມເຂົ້າໃຈທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການຮູ້
- ເຈົ້າຈະເຂົ້າຫາລູກສາວຂອງເຈົ້າເພື່ອຍົກບັນຫາຫຼືສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ລາວ
- ວິທີທີ່ເຈົ້າສາມາດສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ຄອບຄົວທີ່ເຫຼືອຂອງເຈົ້າໃນລະຫວ່າງເວລານີ້
- ຄຳ ຕອບທີ່ເຈົ້າຈະຊອກຫາຖ້າເຈົ້າບໍ່ຮູ້ພວກມັນ
ເຄັດລັບ -
ວາງແຜນທີ່ຈະມາຮ່ວມກັນເພື່ອສົນທະນາເລື່ອງຕ່າງ every ທຸກ every ອາທິດ, ຫຼືທຸກ every ສອງສາມມື້ເພື່ອວ່າເຈົ້າຈະສາມາດສຸມໃສ່ການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ເຊິ່ງກັນແລະກັນຄືກັນ.
4. ໃຊ້ເວລາຄົ້ນຄ້ວາຄວາມຈິງແລະຮຽນຮູ້ສິ່ງທີ່ຄາດຫວັງ
ພວກເຮົາໄດ້ເວົ້າເຖິງແນວຄິດແລ້ວວ່າການຮຽນຮູ້ວິທີການຈັດການກັບລູກສາວຕິດຢາເສບຕິດແລະການດໍາລົງຊີວິດຢູ່ກັບຄວາມເປັນຈິງຂອງລູກສາວຕິດຢາເສບຕິດຈະມີຜົນກະທົບໃນຫຼາຍດ້ານໃນຊີວິດແລະຈິດໃຈຂອງເຈົ້າ.
ສະນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຕ້ອງໃຊ້ເວລາຄົ້ນຄ້ວາແລະຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບສະຖານະການດັ່ງກ່າວເພື່ອທີ່ເຈົ້າຈະສາມາດຕັດສິນໃຈໄດ້ດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບລູກສາວທີ່ຕິດຂອງເຈົ້າແລະ ສຳ ລັບທັງເຈົ້າແລະຄອບຄົວຂອງເຈົ້າ.
ການຄົ້ນຄ້ວາຈະຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກຄວບຄຸມແລະເຂົ້າໃຈສິ່ງທີ່ ກຳ ລັງເກີດຂຶ້ນ.
ຮຽນຮູ້ວິທີຈັດການກັບບາງສະຖານະການທີ່perateົດຫວັງແລະທ້າທາຍຫຼາຍໃນຂະນະທີ່ຍັງຮັກສາຄວາມສໍາພັນກັບຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າ, ເດັກນ້ອຍຄົນອື່ນ, ຄອບຄົວ, friendsູ່ເພື່ອນແລະແນ່ນອນວ່າລູກສາວຕິດຢາເສບຕິດຂອງເຈົ້າ.
ຫົວຂໍ້ທີ່ເຈົ້າສາມາດຄົ້ນຄ້ວາເພື່ອໃຫ້ເຈົ້າເລີ່ມຕົ້ນແມ່ນ -
- ເລື່ອງລາວຂອງຄົນອື່ນກ່ຽວກັບເດັກນ້ອຍຕິດຢາເສບຕິດຂອງເຂົາເຈົ້າ
- ຄົ້ນຄ້ວາກ່ຽວກັບຢາທີ່ລູກສາວຂອງເຈົ້າອ້າງວ່າເຂົາເຈົ້າໃຊ້
- ຊອກຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບຄວາມຄາດຫວັງທຽບກັບຄວາມເປັນຈິງ
- ຮຽນຮູ້ວິທີຊ່ວຍເຫຼືອເຊິ່ງກັນແລະກັນໂດຍຜ່ານເລື່ອງນີ້ເປັນຄອບຄົວຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານຢາເສບຕິດຫຼືຄົນທີ່ເຄີຍຢູ່ທີ່ນັ້ນ
- ສຶກສາສິ່ງທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ຕິດຢາເສບຕິດ, ຍຸດທະສາດອັນໃດຖືກຈັດຕັ້ງປະຕິບັດ, ສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ພໍ່ແມ່ຜິດພາດຫຼືຄົນອື່ນ around ທີ່ຢູ່ອ້ອມຂ້າງຜູ້ຕິດຢາເສບຕິດ
ເຄັດລັບ -
ມີເວັບໄຊທ ational ທີ່ໃຫ້ຂໍ້ມູນຂ່າວສານຫຼາຍອັນທີ່ກວມເອົາທຸກດ້ານຂອງການໃຊ້ຢາເສບຕິດແລະຖ້າເຈົ້າສາມາດດື່ມຂໍ້ມູນໄດ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້, ເຈົ້າຈະມີຄວາມພ້ອມຫຼາຍຂຶ້ນເພື່ອຮັກສາສຸຂະພາບແລະມີສະຕິຕົນເອງ.
ຮັກສາຄອບຄົວແລະການແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າຮ່ວມກັນ, ຮັກສາຄວາມສໍາພັນກັບລູກສາວຕິດຢາເສບຕິດຂອງເຈົ້າໂດຍບໍ່ເປີດໃຫ້ລາວເຮັດ. ເຈົ້າຈະເຂົ້າໃຈສິ່ງທ້າທາຍທີ່ລູກສາວຂອງເຈົ້າອາດຈະປະສົບກັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍຂຶ້ນຖ້າລາວຖອນຕົວອອກ, ແລະຮຽນຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບສະພາບແວດລ້ອມທີ່ຜູ້ຕິດຢາເສບຕິດພົບດ້ວຍຕົນເອງ.
ນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ເຈົ້າສາມາດຊ່ວຍລູກສາວຂອງເຈົ້າໄດ້ຢ່າງມີປະສິດທິພາບ.