ເນື້ອຫາ
- ຕັດສິນໃຈວ່າເຈົ້າຕ້ອງການຢູ່ແທ້ really ບໍ
- ຂ້າມບຸກຄົນທີສາມ
- ນຳ ພາດ້ວຍຄວາມເຄົາລົບແລະມີຄວາມເມດຕາ
- ຮຽນຮູ້ຈາກຄວາມຜິດພາດທີ່ຜ່ານມາ
- ມ່ວນຊື່ນກັນແທ້
ພວກເຮົາສ່ວນຫຼາຍໄດ້ພິຈາລະນາຫຼືໄດ້ພະຍາຍາມແຕກຕ່າງ ວິທີການຟື້ນຟູຄວາມຮັກໃນຄວາມສໍາພັນ. ມີພຽງບາງສາຍພົວພັນທີ່ມີຄວາມຮັກທີ່ຄຸ້ມຄ່າກັບໂອກາດຄັ້ງທີສອງ. ເມື່ອເຈົ້າຈິງຈັງກັບການປະສົບຜົນສໍາເລັດຢ່າງແທ້ຈິງ, ການຮູ້ວິທີສ້າງຄວາມຮັກຄືນໃin່ໃນຄວາມສໍາພັນແນ່ນອນວ່າຈະບໍ່ເຈັບປວດ.
ສົງໄສວ່າຈະສ້າງຄວາມ ສຳ ພັນຄືນໃwith່ກັບແຟນເກົ່າແລະເຮັດແນວນັ້ນໄດ້ຢ່າງ ສຳ ເລັດຜົນແມ່ນສອງຢ່າງທີ່ແຕກຕ່າງກັນcompletelyົດ. ມັນງ່າຍກວ່າທີ່ຈະເວົ້າວ່າ, "ພວກເຮົາຈະເຫັນບ່ອນທີ່ມັນໄປ" ແຕ່ເຈົ້າບໍ່ຄິດວ່າການເຊື່ອມຕໍ່ທີ່ແທ້ຈິງສົມຄວນໄດ້ຮັບຄວາມພະຍາຍາມຫຼາຍກວ່ານີ້ບໍ?
ຖ້າເປັນແນວນັ້ນ, ສືບຕໍ່ອ່ານເພື່ອຮຽນຮູ້ບາງວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງການສ້າງຄວາມຮັກຄືນໃ່ໃນການແຕ່ງງານຫຼືຄວາມສໍາພັນ.
ຕັດສິນໃຈວ່າເຈົ້າຕ້ອງການຢູ່ແທ້ really ບໍ
ກ່ອນທີ່ຈະສຸມໃສ່ການ ວິທີ ນຳ ຄວາມຮັກກັບມາເປັນຄວາມ ສຳ ພັນ ຫຼືວິທີສ້າງຄວາມຮັກຄືນໃ່ໃນຊີວິດສົມລົດ, ທຳ ອິດຕັດສິນໃຈວ່າເຈົ້າຢາກຢູ່ຕໍ່ໄປແທ້ບໍ. ຈົ່ງຊື່ສັດຕໍ່ຕົວເອງ 100% ແລະເຂົ້າໃຈສິ່ງທີ່ເຈົ້າ ກຳ ລັງກະ ທຳ.
'ວິທີການຟື້ນຟູຄວາມຮັກໃນຄວາມສໍາພັນ' ເປັນຂະບວນການທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍຄວາມຮັກແລະເວລາທີ່ດີແຕ່ຄູ່ຜົວເມຍຕ້ອງໄດ້ເຈາະຈົງເຂົ້າໄປໃນຫົວຂໍ້ທີ່ຈິງຈັງຄືກັນ. ການເອົາຊະນະບັນຫາທີ່ຜ່ານມາສາມາດເປັນສິ່ງທ້າທາຍແລະມັນຂຶ້ນກັບເຈົ້າທີ່ຈະຕັດສິນໃຈວ່ານັ້ນແມ່ນວຽກທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການເຮັດຫຼືບໍ່.
ນອກ ເໜືອ ຈາກນັ້ນ, ຍັງມີ ຄຳ ຖາມວ່າເຈົ້າຄິດວ່າຄົນຜູ້ນີ້ແມ່ນຜູ້ ໜຶ່ງ ສຳ ລັບເຈົ້າໃນບັນດາສິ່ງອື່ນຫຼືບໍ່. ບັນຊີລາຍຊື່ຂອງການພິຈາລະນາແມ່ນຍາວແຕ່ເຮັດດ້ວຍຕົນເອງແລະເປັນທີ່ພໍໃຈແລະຜ່ານໄປແຕ່ລະອັນ. ຖ້າຫົວໃຈແລະຈິດໃຈຂອງເຈົ້າເວົ້າວ່າແມ່ນ, ເຈົ້າຕ້ອງການແກ້ໄຂບັນຫາ.
ເມື່ອເຈົ້າcertainັ້ນໃຈວ່າຄົນທີ່ເຈົ້າ ກຳ ລັງຕາມຫາຢູ່ແມ່ນບໍ່ຕ້ອງສົງໃສເລີຍວ່າເຈົ້າຕ້ອງການໃຊ້ຊີວິດຂອງເຈົ້າໄປ ນຳ, ຂະບວນການສ້າງຊີວິດຄູ່ຫຼືຄວາມ ສຳ ພັນຂອງເຈົ້າຄືນໃ່ຈະງ່າຍຂຶ້ນຫຼາຍ.
ຂ້າມບຸກຄົນທີສາມ
ໄດ້ ຂະບວນການຟື້ນຟູ ຄວນຈະມີພຽງແຕ່ສອງຄົນເທົ່ານັ້ນ. ເມື່ອຄົນອື່ນມີສ່ວນຮ່ວມ (ເຊັ່ນ: friendsູ່ສະ ໜິດ ແລະຄອບຄົວ), ຄວາມກົດດັນຫຼາຍເກີນໄປຈະສ້າງຄວາມ ສຳ ພັນ. ກ່ອນທີ່ເຈົ້າຈະຮູ້ມັນເຈົ້າເປັນຫ່ວງກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ຄົນອື່ນຕ້ອງການຫຼາຍກວ່າສິ່ງທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການ.
ບັນຫາໃດ ໜຶ່ງ ຂອງຫົວໃຈແມ່ນຖືກເກັບຮັກສາໄວ້ເປັນສ່ວນຕົວດີທີ່ສຸດ. ຜູ້ທີ່ຢູ່ໃນຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ ໜ້າ ອັດສະຈັນໃຈມີສິ່ງ ໜຶ່ງ ທີ່ຄືກັນ, ເຂົາເຈົ້າບໍ່ໃຫ້ຄົນອື່ນຮູ້.
ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ອັນນີ້ບໍ່ໄດ້meanາຍຄວາມວ່າເມື່ອສິ່ງຕ່າງ of ຢູ່ໃນມືເຈົ້າບໍ່ສາມາດຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກມືອາຊີບເຊັ່ນ: ຄວາມສໍາພັນຫຼືທີ່ປຶກສາການແຕ່ງງານ. ການຊອກຫາຜູ້ໃຫ້ຄໍາປຶກສາສາມາດຊ່ວຍເຈົ້າແລະຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າໃຫ້ມີທັດສະນະໃnew່ຕໍ່ກັບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງກັນແລະກັນ.
ການມີ ໜ້າ ທີ່ບໍ່ ລຳ ອຽງແລະບໍ່ຕັດສິນຂອງທີ່ປຶກສາແມ່ນສິ່ງທີ່ແຍກເຂົາເຈົ້າອອກຈາກພາກສ່ວນທີສາມອື່ນ other. ເຂົາເຈົ້າພຽງແຕ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເຫັນຄວາມຈິງຕາມທີ່ມັນເປັນຢູ່, ບໍ່ພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ຄວາມໂປ່ງໃສໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າແຕ່ຍັງຢູ່ໃນຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້ານໍາ.
ນຳ ພາດ້ວຍຄວາມເຄົາລົບແລະມີຄວາມເມດຕາ
ເມື່ອເຈົ້າຕ້ອງການໃຫ້ສິ່ງຕ່າງ work ເຮັດວຽກໄດ້, ເຈົ້າຕ້ອງເລີ່ມຕົ້ນໃkind່ໃຫ້ເປັນການເລີ່ມຕົ້ນທີ່ດີ. ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອເຮັດແນວນັ້ນແມ່ນຢູ່ກັບ ພື້ນຖານການພົວພັນ ທີ່ສາມາດປະຕິບັດໄດ້ຕະຫຼອດຄວາມສໍາພັນ.
ໜຶ່ງ ໃນນັ້ນແມ່ນຄວາມເຄົາລົບ. ບັນຫາແມ່ນ, ພວກເຮົາທຸກຄົນຮູ້ວິທີສະແດງຄວາມເຄົາລົບແຕ່ບາງຄົນບໍ່ຮູ້ວ່າມັນmeansາຍຄວາມວ່າແນວໃດແທ້ in ໃນຄວາມສໍາພັນ.
ການເຄົາລົບໃນຄວາມ ສຳ ພັນmeansາຍເຖິງການໃຫ້ກຽດເຂດແດນ, ການເປີດກວ້າງການປະນີປະນອມ, ການພິຈາລະນາ, ຄວາມເຂົ້າໃຈ, ແລະສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດ, ການເລືອກ ຄຳ ເວົ້າຂອງເຈົ້າຢ່າງສະຫຼາດ. ຄໍາເວົ້າຂອງພວກເຮົາມັກຈະເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາມີບັນຫາແລະເປັນວິທີທີ່ພວກເຮົາສະແດງຄວາມບໍ່ນັບຖືຫຼາຍທີ່ສຸດ.
ສໍາລັບຄວາມເມດຕາ, ສ່ວນນັ້ນແມ່ນງ່າຍ. ບໍ່ມີໃຜປາຖະ ໜາ ທີ່ຈະຢູ່ໃນຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ບໍ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມເມດຕາ. ທັດສະນະຄະຕິແລະບຸລິມະສິດໃນທາງບວກເຮັດໃຫ້ຄວາມຮັກສຸດທ້າຍ. ຢ່າພະຍາຍາມ ທຳ ຮ້າຍຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ ສຳ ຄັນຂອງເຈົ້າຫຼືພິສູດຄວາມຜິດຂອງລາວ. ແທນທີ່ຈະ, ສຸມໃສ່ການສົ່ງເສີມຄວາມສຸກແລະຄວາມຮັກ.
ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າຕິດຢູ່ໃນວົງຈອນທີ່ເຈົ້າແຕ່ລະຄົນຕ້ອງການສິ່ງຕ່າງ from ຈາກກັນ, ເຊັ່ນ: ຄວາມເຄົາລົບແລະຄວາມເມດຕາໃນຂະນະທີ່ລັງເລທີ່ຈະເປັນຜູ້ທໍາອິດທີ່ສະ ເໜີ ໃຫ້ມັນ. ຈື່ໄວ້ສະເfortuneີວ່າໂຊກດີສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ຜູ້ກ້າຫານສະເີ.
ເຫດຜົນທີ່ຄວາມຮັກຖືກພິຈາລະນາວ່າເປັນລາງວັນທີ່ຫວານຊື່ນນັ້ນແມ່ນວ່າອັນຕະລາຍຂອງຄວາມຮັກນັ້ນຮ້າຍແຮງແລະເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍ.
ຮຽນຮູ້ຈາກຄວາມຜິດພາດທີ່ຜ່ານມາ
ບາງຄົນແນະນໍາວ່າຄູ່ຜົວເມຍຊອກຫາທີ່ຈະເຂົ້າໃຈ ວິທີການ ສ້າງຄວາມໂລແມນຕິກອີກຄັ້ງ ຄວນປ່ອຍໃຫ້ຕົນເອງກ້າວເດີນຕໍ່ໄປຈາກອະດີດ. ແນ່ນອນ, ທັງສອງmust່າຍຕ້ອງເອົາຊະນະອະດີດແຕ່ພວກເຂົາຍັງຕ້ອງຮຽນຮູ້ຈາກຄວາມຜິດພາດຂອງພວກເຂົາ. ຄວາມຜິດພາດຕົວຈິງແລ້ວແມ່ນມີຄຸນຄ່າແທ້.
ກວດເບິ່ງຄວາມຜິດພາດທີ່ເຈົ້າໄດ້ເຮັດໃນເວລາທີ່ຄວາມຮັກເລີ່ມຫຼຸດລົງ. ເຈົ້າຊື່ສັດຫຼາຍຂຶ້ນຫຼືເປີດໃຈຫຼາຍຂຶ້ນໄດ້ບໍ? ບາງທີເຈົ້າຄວນພະຍາຍາມກາຍເປັນຜູ້ສື່ສານທີ່ດີກວ່າ.
ເຈົ້າໄດ້ເຮັດສິ່ງເລັກ small ນ້ອຍ sweat ແລະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຕຶງຄຽດທີ່ບໍ່ຈໍາເປັນບໍ? ອັນໃດກໍ່ຕາມທີ່ເຈົ້າເຮັດຜິດ, ໃຊ້ຄວາມຜິດພາດຂອງເຈົ້າເພື່ອເຮັດໃຫ້ຖືກຕ້ອງແລະປ່ຽນພຶດຕິ ກຳ ເຫຼົ່ານັ້ນ. ດຽວນີ້ເປັນໂອກາດຄັ້ງທີສອງຂອງເຈົ້າ.
ໃນໄລຍະນີ້ຢູ່ໃນ ການສ້າງຄວາມ ສຳ ພັນຄືນໃ່, ທັງສອງhave່າຍຕ້ອງສຸມໃສ່ຕົນເອງແລະພຶດຕິ ກຳ ຂອງເຂົາເຈົ້າ. ທັງສອງຕ້ອງພະຍາຍາມເພື່ອການເຕີບໂຕສ່ວນຕົວ. ນີ້ບໍ່ແມ່ນເວລາທີ່ຈະບອກຄົນອື່ນວ່າເຂົາເຈົ້າເຮັດຫຍັງຜິດແຕ່ເອົາບາດກ້າວໄປສູ່ການເປັນຫຸ້ນສ່ວນທີ່ດີກວ່າ.
ເມື່ອຄົນສອງຄົນສາມາດເຕີບໂຕໄດ້ແລະຮຽນຮູ້ຕົວຈິງຈາກບັນຫາໃນອະດີດຫຼາຍກວ່າການຈັບຄູ່ເຂົາເຈົ້າ, ໂອກາດທີ່ຈະສ້າງຄວາມສໍາພັນຄືນໃincreases່ເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.
ຄວາມຮູ້ສຶກຜິດເປັນສັດຕູຂອງຄວາມຮັກແທ້ແລະຖ້າເຈົ້າກໍາລັງພິຈາລະນາຢ່າງຈິງຈັງທີ່ຈະກັບຄືນມາຢູ່ກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າຈໍາເປັນຕ້ອງພະຍາຍາມໃຫ້ອະໄພແລະລືມຄວາມຜິດພາດຂອງທັງສອງຄົນທີ່ເຈົ້າເຮັດ.
ມ່ວນຊື່ນກັນແທ້
ການສ້າງຄວາມສໍາພັນຄືນໃis່ເປັນເວລາທີ່ມີຄວາມສຸກສໍາລັບທັງສອງຄົນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ. ທັງສອງມີໂອກາດເຊື່ອມຕໍ່ຄືນໃon່ໃນລະດັບຈິດໃຈ, ອາລົມແລະຮ່າງກາຍ.
ເພື່ອເຮັດໃຫ້ການເຊື່ອມຕໍ່ນັ້ນ, ໄປຕາມວັນທີ, ໜີ ໄປໄລຍະ ໜຶ່ງ, ບີບເວລາທີ່ມີຄຸນນະພາບທຸກຄັ້ງທີ່ເຈົ້າສາມາດເຮັດໄດ້ແລະເຮັດໃຫ້ເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງຊີວິດປະ ຈຳ ວັນຂອງເຈົ້າ.
ເວົ້າອີກຢ່າງ ໜຶ່ງ, ຍິນດີຕ້ອນຮັບລາວເຂົ້າມາໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າອີກຄັ້ງ.
ທຸກ relationship ຄວາມ ສຳ ພັນຕ້ອງການເວລາແລະເວລາຍິ່ງ ສຳ ຄັນກວ່າເມື່ອໃດ ເຮັດໃຫ້ຄວາມໂລແມນຕິກເກີດຂຶ້ນອີກ. ການຢູ່ກັບບຸກຄົນທີ່ເຈົ້າ ກຳ ລັງເຊື່ອມຕໍ່ຄືນໃallows່ຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າມີປະສົບການກັບເຂົາເຈົ້າ.
ເຈົ້າສາມາດເອົາສິ່ງເລັກ little ນ້ອຍທີ່ເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າປະຫຼາດໃຈເຊັ່ນ: ຄວາມສະຫຼາດ, ຄວາມຕະຫຼົກແລະວິທີເຮັດໃຫ້ຕາຂອງເຂົາເຈົ້າຮຸ່ງແຈ້ງຂຶ້ນເມື່ອເຂົາເຈົ້າມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນໃນບາງສິ່ງບາງຢ່າງ. ເວລາຢູ່ ນຳ ກັນແມ່ນວິທີດຽວທີ່ຈະມີຄວາມສຸກ ນຳ ກັນ.