ເນື້ອຫາ
- ຜ້າພັນຄໍຂອງເຈົ້າເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ສົນໃຈ
- ຜົວຂອງເຈົ້າວາງເຈົ້າລົງ
- ຜົວຂອງເຈົ້າຂະຫຍາຍຄວາມຈິງຫຼືຕົວະ
- ຜົວຂອງເຈົ້າບໍ່ຮັບຜິດຊອບ
- ຜົວຂອງເຈົ້າອິດສາແລະມີການແຂ່ງຂັນ
- ຜົວຂອງເຈົ້າເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຖາມຕົວເອງ
- ຜົວຂອງເຈົ້າລ່ວງລະເມີດທາງກາຍ (ທາງກາຍ, ທາງວາຈາ, ແລະອື່ນ)).
ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ, ຜູ້ຊາຍບໍ່ກະຕືລືລົ້ນທີ່ຈະເວົ້າກ່ຽວກັບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຂົາເຈົ້າ. ແຕ່ຖ້າຜົວຂອງເຈົ້າເກີນກວ່ານັ້ນ, ເຖິງຈຸດທີ່ລາວປະຕິເສດຢ່າງເຕັມທີ່ຫຼືບໍ່ໄດ້ສໍາພັດກັບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງລາວ, ເຈົ້າອາດຈະແຕ່ງງານກັບຄົນທີ່ມັກເລົ່າເລື່ອງຕະຫຼົກ. ນີ້ເປັນພຽງ ໜຶ່ງ ໃນຫຼາຍສັນຍານທີ່ເປັນໄປໄດ້.
narcissist ແມ່ນຫຍັງ? ໂດຍພື້ນຖານແລ້ວ, ເຂົາເຈົ້າບໍ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍແລະພຽງແຕ່ເອົາໃຈໃສ່ຕົວເອງແທ້,, ເຖິງແມ່ນວ່າຈະຕ້ອງເສຍເງິນກັບຄວາມສໍາພັນທີ່ໃກ້ຊິດທີ່ສຸດຂອງເຂົາເຈົ້າ; ນັກຈິດຕະວິທະຍາເອີ້ນມັນວ່າ Narcissistic Personality Disorder ແລະຍັງເວົ້າວ່າມັນເປັນຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງສະເປກທີ່ສາມາດແຕກຕ່າງກັນໄປໃນຄວາມຮຸນແຮງ.
ຈະຮູ້ໄດ້ແນວໃດວ່າຜົວຂອງເຈົ້າເປັນຄົນຂີ້ຕົວະ? ມີອາການແລະອາການທີ່ແນ່ນອນທີ່ຄູ່ສົມລົດ narcissistic ສະແດງອອກມາ. ເມື່ອເຈົ້າພົບວ່າຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າສະແດງອາການຂອງຜົວທີ່ມີຄວາມຫຼົງໄຫຼແມ່ນເມື່ອເຈົ້າຮູ້ວ່າລາວມີຄວາມຜິດປົກກະຕິດ້ານບຸກຄະລິກກະພາບທີ່ຫຼົງໄຫຼ.
ນີ້ແມ່ນບາງສັນຍານຂອງຜົວ narcissist ແລະສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດກ່ຽວກັບມັນ:
ຜ້າພັນຄໍຂອງເຈົ້າເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ສົນໃຈ
ລາວບໍ່ສົນໃຈຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າຫຼືພະຍາຍາມເຂົ້າໃຈເຈົ້າ. ນີ້ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນສັນຍານທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດທີ່ຜົວຂອງເຈົ້າເປັນຄົນຂີ້ຕົວະ.
Narcissists ປົກກະຕິແລ້ວມີຄວາມສົນໃຈໃນຕົວຂອງເຂົາເຈົ້າເອງ, ເຂົາເຈົ້າບໍ່ສາມາດເຫັນຄົນອື່ນຢູ່ອ້ອມຂ້າງເຂົາເຈົ້າໄດ້. ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ທີ່ປະກອບມີທ່ານ. ແຕ່ເຫດຜົນທີ່ເຂົາເຈົ້າເຂົ້າໄປໃນຕົວຂອງເຂົາເຈົ້າເອງນັ້ນຄື ໜ້າ ກາກແທ້ really.
narcissists ຄລາສສິກອາດເບິ່ງຄືວ່າມີຄວາມconfidentັ້ນໃຈໃນຕົວເອງ, ແຕ່ມັນເປັນການກະ ທຳ ທັງົດ. ພາຍໃນເຂົາເຈົ້າມີສະຕິຕົນເອງຢ່າງສົມບູນ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ເຂົາເຈົ້າອວດຕົວແລະເອົາໃຈໃສ່ຫຼາຍຕໍ່ກັບຜົນສໍາເລັດຂອງເຂົາເຈົ້າ.
ສະນັ້ນຢ່າເອົາມັນເປັນສ່ວນຕົວ. ມີຄອບຄົວແລະfriendsູ່ເພື່ອນທີ່ດີຢູ່ອ້ອມຮອບເຈົ້າທີ່ເປັນຫ່ວງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າແລະໃຫ້ການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ທາງດ້ານອາລົມທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການຖ້າຜົວຂອງເຈົ້າເປັນຄົນຂີ້ຄ້ານ.
ຜົວຂອງເຈົ້າວາງເຈົ້າລົງ
ເມື່ອຜົວຂອງເຈົ້າເປັນຄົນຂີ້ຕົວະລາວຈະດູຖູກຫຼືວິຈານເຈົ້າຢູ່ສະເີ. ພວກເຮົາທຸກຄົນມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະມີຄວາມສຸກເລັກນ້ອຍໃນການແຕ່ງງານ, ແຕ່ອັນນີ້ແຕກຕ່າງ.
ຍັງຄຶດຕຶກຕອງຢູ່ວ່າ“ ຜົວຂອງຂ້ອຍເປັນຄົນຂີ້ຕົວະ” ບໍ?
ຖ້າຜົວຂອງເຈົ້າສືບຕໍ່ພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ຕົວເອງເບິ່ງດີຂຶ້ນ, ແລະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າແລະຄົນອື່ນ around ທີ່ຢູ່ອ້ອມຮອບເຈົ້າຕົກລົງ, ແມ່ນແລ້ວ, ລາວແມ່ນ.
ພະຍາຍາມຈິນຕະນາການພາບນີ້ທຸກຄັ້ງທີ່ເຂົາເຈົ້າວິຈານທ່ານໂດຍກົງ: ຄໍາເວົ້າຂອງເຂົາເຈົ້າເປັນຟອງ, ແລະເຂົາເຈົ້າພຽງແຕ່ຕີເຈົ້າແລະລອຍໄປ.
ໃນຂະນະທີ່ພວກເຂົາກໍາລັງພະຍາຍາມຈົ່ມໃສ່ເຈົ້າດ້ວຍຄໍາເວົ້າ, ຈື່ໄວ້ວ່າມັນເປັນພຽງຄໍາເວົ້ານັ້ນ. ມັນເປັນການເລືອກຂອງເຈົ້າບໍ່ວ່າເຈົ້າຈະປ່ອຍໃຫ້ເຂົາເຂົ້າໄປໃນໃຈແລະຫົວໃຈຂອງເຈົ້າຫຼືບໍ່. ແລະຄໍາເວົ້າຈາກ narcissist ສາມາດໂດຍສະເພາະແມ່ນໂຫດຮ້າຍແລະບໍ່ເປັນຄວາມຈິງ. ຢ່າເຊື່ອເຂົາເຈົ້າ.
ຜົວຂອງເຈົ້າຂະຫຍາຍຄວາມຈິງຫຼືຕົວະ
ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວນັກເລົ່ານິທານເຮັດອັນນີ້ເພື່ອເຮັດໃຫ້ຕົນເອງເບິ່ງດີຂຶ້ນ. ສະນັ້ນຖ້າຜົວຂອງເຈົ້າເປັນຄົນຂີ້ຕົວະແລະລາວເລົ່າເລື່ອງກ່ຽວກັບບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ເກີດຂຶ້ນຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກ, ຍົກຕົວຢ່າງ, ເອົາມັນກັບເມັດເກືອ.
ສ່ວນຫຼາຍມັນປະດັບດ້ວຍການປະຖິ້ມສິ່ງທີ່ບໍ່ດີກ່ຽວກັບພວກມັນແລະປະກອບມີແງ່ບວກກ່ຽວກັບພວກມັນຫຼາຍກວ່າທີ່ເກີດຂຶ້ນຈິງ.
ພວກເຮົາທຸກຄົນຍືດຄວາມຈິງເລັກນ້ອຍ, ແຕ່ການເວົ້າຕົວະແບບຮາບພຽງແມ່ນບໍ່ສາມາດຍອມຮັບໄດ້. ເຈົ້າຕ້ອງການກໍານົດຂອບເຂດຈໍານວນ ໜຶ່ງ ແລະເຮັດໃຫ້ມັນຊັດເຈນວ່າເຈົ້າຈະບໍ່ອະນຸຍາດໃຫ້ມີການຕົວະ. ຜົວຂອງເຈົ້າຈະປະທ້ວງແລະໂຕ້ຖຽງວ່າລາວບໍ່ໄດ້ຕົວະ, ເຖິງແມ່ນວ່າເຈົ້າທັງສອງຮູ້ວ່າລາວໄດ້ເຮັດ.
ຜົວຂອງເຈົ້າບໍ່ຮັບຜິດຊອບ
ນັ້ນແມ່ນເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າມີຜົນສໍາເລັດອັນໃຫຍ່ຫຼວງ! ແຕ່ຖ້າຜົວຂອງເຈົ້າບໍ່ເຄີຍຍອມຮັບຖ້າລາວຜິດ, ລາວອາດຈະເປັນຄົນຂີ້ຕົວະ.
ວິທີການຮູ້ວ່າເຈົ້າໄດ້ແຕ່ງງານກັບ narcissist ເປັນ?
ຖ້າເຈົ້າພົບລາວເວົ້າຢູ່ສະເ “ີ ວ່າ“ ຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ເຮັດ”, ຫຼື ຕຳ ນິຄົນອື່ນທັງwhenົດເມື່ອມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ບໍ່ດີເກີດຂຶ້ນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຜົວຂອງເຈົ້າເປັນຄົນຂີ້ຕົວະ. ລາວຈະເຮັດອັນໃດກໍຕາມເພື່ອເອົາຄວາມສົນໃຈໃນທາງລົບອອກຈາກລາວແລະເຮັດໃຫ້ລາວເປັນຄົນທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ແທ້ truly.
ພະຍາຍາມເນັ້ນວ່າເຂົາເຈົ້າບໍ່ແມ່ນຄົນທີ່ນ້ອຍກວ່າແລະພວກເຮົາທຸກຄົນເຮັດຜິດພາດ. ແຕ່ຖ້າຜົວຂອງເຈົ້າເປັນຄົນຂີ້ຕົວະທີ່ແທ້ຈິງ, ແມ່ນແຕ່ຮູ້ເລື່ອງນີ້ຈະບໍ່ປ່ຽນພຶດຕິກໍາຂອງເຂົາເຈົ້າ. ເຈົ້າອາດຈະຕ້ອງຍອມຮັບວ່າເຈົ້າບໍ່ສາມາດປ່ຽນພວກມັນໄດ້.
ຜົວຂອງເຈົ້າອິດສາແລະມີການແຂ່ງຂັນ
ອັນນີ້ລວມເຖິງການອິດສາແລະແຂ່ງຂັນກັບເຈົ້າແລະກ່ຽວກັບທຸກຄົນອື່ນ - ແມ່ນແຕ່ລູກຂອງເຈົ້າ. ຖ້າເຈົ້າຍັງສົງໄສວ່າຈະບອກໄດ້ແນວໃດວ່າລາວເປັນນັກເລົ່ານິທານແລ້ວລັກສະນະນີ້ເປັນຕົວຊີ້ບອກທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດ.
ຖ້າຜົວຂອງເຈົ້າເປັນຄົນຂີ້ຕົວະ, ພະຍາຍາມອະທິບາຍວ່າມັນບໍ່ແມ່ນການແຂ່ງຂັນ; ມີບ່ອນຫວ່າງ ສຳ ລັບຄວາມ ສຳ ເລັດຂອງທຸກຄົນ. ຖ້າຜົວຂອງເຈົ້າອິດສາຜົນສໍາເລັດຂອງເຈົ້າຫຼືເຈົ້າໃຊ້ເວລາຢູ່ກັບຄົນອື່ນ, ພະຍາຍາມຊ່ວຍເຂົາເຈົ້າເຫັນຜົນປະໂຫຍດສໍາລັບເຂົາເຈົ້າ.
“ ເຈົ້າເປັນຄົນດີທີ່ສຸດທີ່ປ່ອຍຂ້ອຍອອກໄປ. ໃນຂະນະທີ່ຂ້ອຍໄປເຈົ້າຈະມີເວລາເຮັດໃນສິ່ງທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການ.” ການຊີ້ໃຫ້ເຫັນສິ່ງທີ່ຢູ່ໃນນັ້ນ ສຳ ລັບເຂົາເຈົ້າແມ່ນເປັນສິ່ງທີ່ດຶງດູດໃຈນັກ narcissist ຢູ່ສະເີ. ຫວັງວ່າສິ່ງນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມຕ້ອງການຂອງເຂົາເຈົ້າຫຼຸດລົງເພື່ອຄວບຄຸມສະຖານະການ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ເບິ່ງວິດີໂອນີ້ກ່ຽວກັບວິທີຈັດການກັບຄູ່ຮ່ວມອິດສາ:
ຜົວຂອງເຈົ້າເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຖາມຕົວເອງ
ຕະຫຼອດເວລາທີ່ດໍາລົງຊີວິດຢູ່ກັບພຶດຕິກໍາຂອງນັກເລົ່ານິທານ, ມັນອາດຈະເປັນການຍາກທີ່ຈະຫຼີກລ່ຽງການຕົວະ, ການວິພາກວິຈານ, ຄວາມອິດສາ, ແລະບໍ່ເອົາໃຈໃສ່ທັງົດ. ຖ້າຜົວຂອງເຈົ້າເປັນຄົນຂີ້ຕົວະພຽງແຕ່ຈື່ວ່າລາວກໍາລັງດໍາລົງຊີວິດຢູ່ໃນຄວາມເປັນຈິງຂອງຕົນເອງແລະພະຍາຍາມດຶງເຈົ້າເຂົ້າໄປໃນມັນ. ບໍ່ຕົກສໍາລັບມັນ.
ໃນເວລານີ້, ເຈົ້າຕ້ອງເຮັດທຸກຢ່າງທີ່ເຈົ້າເຮັດໄດ້ເພື່ອດູແລຄວາມຜາສຸກຂອງຕົນເອງ. ວິທີການ ໜຶ່ງ ທີ່ດີໃນການຈັດຮຽງສິ່ງຕ່າງ is ອອກໄປແມ່ນການໃຫ້ຄໍາປຶກສາ. ມັນບໍ່ ໜ້າ ຈະເປັນໄປໄດ້ທີ່ຜົວຂອງເຈົ້າຈະໄປ, ແຕ່ຢ່າງ ໜ້ອຍ ຖາມ. ທາງໃດກໍ່ຕາມ, ເຈົ້າຄວນໄປແນ່ນອນ. ທີ່ປຶກສາທີ່ໄດ້ຮັບການtrainedຶກອົບຮົມແລ້ວຈະຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າຜ່ານຜ່າທຸກສິ່ງທີ່ເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າເຈົ້າຢູ່ແລະຊອກຫາວິທີຈັດການກັບຊີວິດປະຈໍາວັນເມື່ອຜົວຂອງເຈົ້າເປັນຄົນຂີ້ຕົວະ.
ຜົວຂອງເຈົ້າລ່ວງລະເມີດທາງກາຍ (ທາງກາຍ, ທາງວາຈາ, ແລະອື່ນ)).
ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ຖ້າຜົວຂອງເຈົ້າເປັນ narcissist, narcissism ສາມາດ escalate ເຖິງຈຸດນີ້. ຖ້າເປັນເຊັ່ນນັ້ນ, ເຈົ້າບໍ່ສາມາດອົດທົນກັບມັນໄດ້. ຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກພາຍນອກແລະອອກຈາກສະຖານະການໂດຍໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້.