ເນື້ອຫາ
- “ ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ໄດ້ມາ” meanາຍຄວາມວ່າແນວໃດແລະເປັນຫຍັງມັນຈິ່ງສໍາຄັນໃນຄວາມສໍາພັນ?
- ສະຖານທີ່ໂດດດ່ຽວທີ່ສຸດໃນໂລກແມ່ນຢູ່ໃນການແຕ່ງງານທີ່ໂດດດ່ຽວ
- ຄວາມໂດດດ່ຽວໃນການແຕ່ງງານຍັງເປັນຕົວຊີ້ບອກເຖິງຄວາມບໍ່ຊື່ສັດ
- 1. ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການຄົ້ນພົບຕົວເອງຄືນໃ່
- 3. ເຮັດວຽກຊອກຫາວິທີທີ່ດີກວ່າເພື່ອເລີ່ມການສົນທະນາທີ່ມີຄວາມາຍ
ໃນລະຫວ່າງການແຍກຕົວອອກຈາກພັນລະຍາຂອງລາວ Katie, Ben, ສະແດງໂດຍ Bruce Willis ໃນຮູບເງົາເລື່ອງ The Us of 1999., ລະນຶກເຖິງປະສົບການຂອງ“ ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ໄດ້ມາ” ຈາກນາງໃນການຫາຄູ່ຂອງເຂົາເຈົ້າໃນຕອນຕົ້ນ.
ການ ທຳ ລາຍ“ ກຳ ແພງທີ່ສີ່, ລາວກ່າວຕໍ່ຜູ້ຊົມວ່າເມື່ອເວົ້າເຖິງຄວາມ ສຳ ພັນ, ບໍ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກໃດໃນໂລກທີ່ດີໄປກວ່າ“ ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ໄດ້ມາ.”
“ ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ໄດ້ມາ” meanາຍຄວາມວ່າແນວໃດແລະເປັນຫຍັງມັນຈິ່ງສໍາຄັນໃນຄວາມສໍາພັນ?
ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ໄດ້ມາເປັນລັກສະນະຫຼັກຂອງຄວາມຜູກພັນທີ່ປະສົບຜົນສໍາເລັດ.
ເມື່ອເຈົ້າຮູ້ສຶກ“ ໄດ້ມາ” ຈາກຄົນ ສຳ ຄັນຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າຮູ້ສຶກເປັນທີ່ຮູ້ຈັກ, ມີຄຸນຄ່າ, ສຳ ຄັນແລະມີຊີວິດຢູ່.
ເມື່ອຄູ່ຮັກຕົກຢູ່ໃນຄວາມຮັກ, ເຂົາເຈົ້າໃຊ້ພະລັງງານຫຼາຍເພື່ອເຮັດໃຫ້ຕີນຂອງເຂົາເຈົ້າກ້າວໄປຂ້າງ ໜ້າ ເພື່ອສື່ສານຜົນປະໂຫຍດ, ປະຫວັດສາດແລະຕົນເອງກັບຄູ່ຮ່ວມງານໃtheir່ຂອງເຂົາເຈົ້າ. ອັນນີ້ສ້າງຄວາມຜູກພັນທີ່ມີພະລັງເມື່ອໄດ້ຮັບຜົນຕອບແທນ. “ ຄວາມຮູ້ສຶກໄດ້ຮັບ” ນໍາໄປສູ່ຄວາມຮູ້ສຶກເຊື່ອມຕໍ່ທີ່ ແໜ້ນ ໜາ.
ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ໃນໄລຍະເວລາຄູ່ຜົວເມຍທີ່ມີຄວາມຜູກພັນມັກຈະສູນເສຍຄວາມຮູ້ສຶກຂອງການເຊື່ອມຕໍ່ທີ່ໃກ້ຊິດນີ້. ແທນທີ່ຈະ“ ຮູ້ສຶກໄດ້ຮັບ”, ດຽວນີ້ເຂົາເຈົ້າຮູ້ສຶກ“ ລືມ.” ຂ້ອຍມັກໄດ້ຍິນ ຄຳ ຮ້ອງທຸກໃນການປິ່ນປົວຄູ່ຜົວເມຍເຊັ່ນ:“ ຄູ່ສົມລົດຂອງຂ້ອຍຫຍຸ້ງກັບວຽກຫຼືລູກຫຼາຍເກີນໄປທີ່ຈະໃຊ້ເວລາກັບຂ້ອຍ.” "ຄູ່ນອນຂອງຂ້ອຍເບິ່ງຄືວ່າມີຄວາມກັງວົນແລະບໍ່ຢູ່ ນຳ." "ຄົນ ສຳ ຄັນຂອງຂ້ອຍໃຊ້ເວລາທັງonົດຂອງເຂົາເຈົ້າຢູ່ໃນເຟສບຸກຫຼືອີເມລ and ແລະລະເລີຍຂ້ອຍ."
ໃນແຕ່ລະກໍລະນີ, ຫຸ້ນສ່ວນຮູ້ສຶກບໍ່ສໍາຄັນ,“ ໜ້ອຍ ກວ່າ” ແລະ“ ລືມ.”
ຄືກັນກັບບໍ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກໃດໃນໂລກທີ່ດີກ່ວາ“ ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ໄດ້ມາ”, ບໍ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກໃດທີ່ຮ້າຍແຮງຢູ່ໃນໂລກຫຼາຍກວ່າ“ ຄວາມຮູ້ສຶກລືມ.”
ສະຖານທີ່ໂດດດ່ຽວທີ່ສຸດໃນໂລກແມ່ນຢູ່ໃນການແຕ່ງງານທີ່ໂດດດ່ຽວ
ດັ່ງທີ່ແມ່ຂອງຂ້ອຍເຄີຍບອກຂ້ອຍ, ສະຖານທີ່ໂດດດ່ຽວທີ່ສຸດໃນໂລກແມ່ນຢູ່ໃນການແຕ່ງງານທີ່ໂດດດ່ຽວ. ວິທະຍາສາດສັງຄົມສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ຄວາມເຂົ້າໃຈນີ້. ຄວາມໂດດດ່ຽວມີຜົນທາງລົບຫຼາຍທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ມັນຖືກຕ້ອງທີ່ຈະເວົ້າວ່າ,“ ຄວາມໂດດດ່ຽວຂ້າ.”
ຄວາມໂດດດ່ຽວໃນການແຕ່ງງານຍັງເປັນຕົວຊີ້ບອກເຖິງຄວາມບໍ່ຊື່ສັດ
ຄວາມປາຖະ ໜາ ສໍາລັບການເຊື່ອມຕໍ່ແມ່ນມີຄວາມເຂັ້ມແຂງຫຼາຍຈົນວ່າບຸກຄົນຈະຊອກຫາການເຊື່ອມຕໍ່ຈາກວັດຖຸຄວາມຮັກອັນໃnew່ຖ້າພວກເຂົາບໍ່ຮູ້ສຶກເຊື່ອມຕໍ່ຢູ່ເຮືອນ.
ສະນັ້ນ, ຄູ່ຜົວເມຍສາມາດເຮັດຫຍັງແດ່ເພື່ອໃຫ້ຮູ້ສຶກ“ ໄດ້ຮັບ” ຫຼາຍຂຶ້ນແລະ“ ລືມ” ໜ້ອຍ ລົງໃນການແຕ່ງງານຂອງເຂົາເຈົ້າ? ນີ້ແມ່ນ ຄຳ ແນະ ນຳ ບາງຢ່າງ.
1. ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການຄົ້ນພົບຕົວເອງຄືນໃ່
ເກັບບັນທຶກຄວາມຮູ້ສຶກໄວ້.
ບັນທຶກຄວາມdreamsັນຂອງເຈົ້າ. ເຮັດຕາມຄວາມຢາກຂອງເຈົ້າ. ຂະຫຍາຍເຄືອຂ່າຍສັງຄົມຂອງເຈົ້າ. ກ່ອນທີ່ເຈົ້າຈະຮູ້ສຶກໂດດດ່ຽວ ໜ້ອຍ ລົງໃນການເປັນຫຸ້ນສ່ວນຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າອາດຈະຕ້ອງການເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍຕົວເຈົ້າເອງເພື່ອເພີ່ມລະດັບການເຊື່ອມຕໍ່ຕົນເອງ.
2. ເລືອກເວລາທີ່ດີເພື່ອລົມກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າແລະສື່ສານຄວາມຮູ້ສຶກໂດດດ່ຽວແລະຄວາມໂດດດ່ຽວຂອງເຈົ້າ.
ການໃຊ້ ຄຳ ຖະແຫຼງທີ່“ ຂ້ອຍ” ຫຼາຍກວ່າ ຄຳ ຖະແຫຼງທີ່“ ເຈົ້າ” ຈະ ນຳ ໄປສູ່ການສົນທະນາທີ່ມີປະສິດທິພາບ. ຍຶດຕິດກັບຄວາມຮູ້ສຶກຫຼາຍກວ່າການກ່າວຫາ. "ເມື່ອເຈົ້າຢູ່ໃນໂທລະສັບຂອງເຈົ້າໃນຕອນກາງຄືນ, ຂ້ອຍຮູ້ສຶກບໍ່ສໍາຄັນແລະໂດດດ່ຽວ" ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເຮັດວຽກດີກ່ວາ "ເຈົ້າຢູ່ໃນໂທລະສັບຂອງເຈົ້າສະເandີແລະມັນເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍຮູ້ສຶກວ່າເຈົ້າບໍ່ມັກຂ້ອຍ."
ຖາມຫາສິ່ງທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການແທນທີ່ຈະຈົ່ມກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເຈົ້າບໍ່ຕ້ອງການ. "ຂ້ອຍຢາກໃຫ້ພວກເຮົາໃຊ້ເວລາທີ່ມີຄຸນນະພາບໃນການໂອ້ລົມ" ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເຮັດວຽກໄດ້ດີກ່ວາ "ຂ້ອຍຕ້ອງການໃຫ້ເຈົ້າຢຸດການບໍ່ໃສ່ໃຈຂ້ອຍ."
3. ເຮັດວຽກຊອກຫາວິທີທີ່ດີກວ່າເພື່ອເລີ່ມການສົນທະນາທີ່ມີຄວາມາຍ
ການສື່ສານທີ່ດີມັກຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບການໃຊ້ ຄຳ ຖາມທີ່ຖືກຕ້ອງເພື່ອ ອຳ ນວຍຄວາມສະດວກໃນການສົນທະນາ. ຂະບວນການນີ້ແມ່ນຄ້າຍຄືກັນກັບການຊອກຫາກຸນແຈທີ່ຖືກຕ້ອງເພື່ອປົດລັອກກະແຈ.
ຄຳ ຖາມທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດເພື່ອ ອຳ ນວຍຄວາມສະດວກໃຫ້ກັບການສົນທະນາທີ່ມີຄວາມareາຍຄື ຄຳ ວ່າ "ມື້ຂອງເຈົ້າຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກແນວໃດ" ຫຼື "ເຈົ້າມີມື້ທີ່ດີຢູ່ທີ່ໂຮງຮຽນ."
ຄຳ ຖາມເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຂ້ອນຂ້າງກວ້າງເກີນໄປແລະໂດຍປົກກະຕິແລ້ວເປັນການກະຕຸ້ນການຕອບທີ່ສັ້ນກວ່າ (“ ດີ”) ແທນທີ່ຈະມີຄວາມmoreາຍອັນໃດຫຼາຍກວ່າ. ແທນທີ່ຈະ, ຂ້ອຍແນະນໍາວ່າເຈົ້າທົດລອງໃຊ້ຄໍາຖາມເຊັ່ນ: "ຊ່ວງຂອງອາລົມທີ່ເຈົ້າຮູ້ສຶກໃນມື້ນີ້ແມ່ນຫຍັງ?", "ຄວາມກັງວົນທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດຂອງເຈົ້າແມ່ນຫຍັງ?", "ມີຄົນຊ່ວຍເຈົ້າມື້ນີ້ບໍ?" ຫຼື“ ຄວາມເສຍໃຈໃຫຍ່ທີ່ສຸດຂອງເຈົ້າແມ່ນຫຍັງ?”.
ໃນຂະນະທີ່“ ຄວາມຮູ້ສຶກໄດ້ຮັບ” ອາດຈະເປັນບາດກ້າວທີ່ຈໍາເປັນໃນຂະບວນການຫາຄູ່, ມັນງ່າຍທີ່ຈະສູນເສຍຄວາມຮູ້ສຶກນັ້ນໄປຕາມການເວລາເນື່ອງຈາກຄວາມກົດດັນຫຼາຍຢ່າງທີ່ຄູ່ຜົວເມຍປະເຊີນຢູ່ໃນໂລກທີ່ຫຍຸ້ງຢູ່ໃນທຸກມື້ນີ້. ຫວັງວ່າ, ຄຳ ແນະ ນຳ ທີ່ຂ້ອຍໄດ້ສະ ເໜີ ຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າແລະຄູ່ຂອງເຈົ້າຮູ້ສຶກ“ ລືມ” ໜ້ອຍ ລົງແລະ“ ໄດ້ຮັບ” ຫຼາຍຂຶ້ນໃນການຮ່ວມມືຂອງເຈົ້າເຖິງວ່າຈະມີຄວາມກົດດັນຫຼາຍຢ່າງຂອງຊີວິດສະໄນີ້.