ເນື້ອຫາ
- ຄາດຫວັງວ່າຈະມີການມີເມຍດຽວກັນແຕ່ບໍ່ມີການກະ ທຳ
- ການຮ່ວມເພດທີ່ງຸ່ມງ່າມ
- ມັນເປັນບັນຫາຂອງນາງ
- ການຂາດຄວາມໃກ້ຊິດໃນຊີວິດສົມລົດອາດເປັນຍ້ອນຫຼາຍສາເຫດ
- ວິທີການແກ້ໄຂບັນຫາຄວາມໃກ້ຊິດໃນຊີວິດສົມລົດ
ໃນຖານະເປັນຜູ້ຍິງທີ່ມີຄວາມປາຖະ ໜາ ໄວ ໜຸ່ມ ທີ່ມີຄວາມdreamsັນແລະເປົ້າtoາຍທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ ສຳ ເລັດໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ, ສິ່ງສຸດທ້າຍທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການແມ່ນບາງຄົນຫຼືບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຕົກລົງ. ບັນຫາຄວາມໃກ້ຊິດຢູ່ໃນຄວາມສໍາພັນແມ່ນການຫຼຸດລົງດັ່ງກ່າວທີ່ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຊີວິດຂອງເຈົ້າໃນທາງກົງກັນຂ້າມ.
ມັນຈະກາຍເປັນຄວາມໂສກເສົ້າຫຼາຍຂຶ້ນເມື່ອມີຄົນຈັບເຈົ້າລົງມາເກີດຂຶ້ນເພື່ອເປັນຄູ່/ັ້ນ/ ຜົວຂອງເຈົ້າ. ໃນຂະນະທີ່ອາດມີຫຼາຍເຫດຜົນວ່າເປັນຫຍັງລາວຈິ່ງບໍ່ຢາກໃຫ້ເຈົ້າປະສົບຜົນສໍາເລັດຫຼືກ້າວໄປຂ້າງ ໜ້າ ໃນຊີວິດ, ປັດໃຈທີ່ພົບເຫັນຫຼາຍທີ່ສຸດ; ຄວາມໃກ້ຊິດໃນບັນຫາການແຕ່ງງານ.
ຄວາມໃກ້ຊິດບໍ່ພຽງແຕ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການມີເພດ ສຳ ພັນເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ເປັນການເຂົ້າໃຈເລິກເຊິ່ງກວ່າກ່ຽວກັບບຸກຄົນທີ່ເຈົ້າຈະໃຊ້ຊີວິດທີ່ເຫຼືອຢູ່ ນຳ. ໂດຍບໍ່ມີຄວາມໃກ້ຊິດໃນການແຕ່ງງານ, ມັນເປັນພຽງສັນຍາທີ່ມີຜົນທາງກົດາຍ.
ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ເມື່ອມີຄວາມສະ ໜິດ ສະ ໜົມ ໃນການແຕ່ງງານ, ມັນເປັນ ໜຶ່ງ ໃນຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ສວຍງາມທີ່ສຸດທີ່ຄົນຜູ້ ໜຶ່ງ ສາມາດຮ້ອງຂໍໄດ້. ຄວາມ ສຳ ຄັນເທົ່າທຽມກັນຄືການເຂົ້າໃຈບັນຫາຄວາມໃກ້ຊິດໃນການແຕ່ງງານ, ດັ່ງນັ້ນເຈົ້າສາມາດຈີກເຂົາເຈົ້າອອກຈາກກັນໄດ້, ກ່ອນທີ່ມັນຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມ ສຳ ພັນອ່ອນແອແລະເຮັດໃຫ້ມັນອ່ອນແອແລະມີຄວາມສ່ຽງ.
ໃຫ້ພວກເຮົາທົບທວນຄືນບາງຄວາມໃກ້ຊິດທົ່ວໄປທີ່ສຸດໃນບັນຫາການແຕ່ງງານທີ່ເຈົ້າຄວນຫຼີກລ່ຽງເພື່ອຈະມີຊີວິດທີ່ສົມບູນແລະມີຄວາມສຸກ!
ບັນຫາຄວາມໃກ້ຊິດ 101
ຄາດຫວັງວ່າຈະມີການມີເມຍດຽວກັນແຕ່ບໍ່ມີການກະ ທຳ
ຖ້າເຈົ້າຄາດຫວັງໃຫ້ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຊື່ສັດຕໍ່ກັບການແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າຄວນເຕັມໃຈທີ່ຈະໃຫ້ເຫດຜົນທີ່ເຂົາເຈົ້າສັດຊື່ຕໍ່ເຂົາເຈົ້າ. ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າມີສ່ວນແບ່ງຄວາມຕ້ອງການທາງເພດຂອງເຂົາເຈົ້າແລະເຂົາເຈົ້າຈະຕ້ອງເຮັດໃຫ້ ສຳ ເລັດ.
ຫນຶ່ງໃນບັນຫາຄວາມໃກ້ຊິດແມ່ນການຈັດຕໍາ ແໜ່ງ ທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງຕາມຄວາມຕ້ອງການແລະຄວາມປາຖະ ໜາ, ບ່ອນທີ່ເມຍຫຼີກລ້ຽງຄວາມໃກ້ຊິດແລະຜົວມີຄວາມຕ້ອງການທາງເພດທີ່ສູງກວ່າຫຼືກົງກັນຂ້າມ, ຜົວອາດຈະປະສົບກັບຄວາມຜິດປົກກະຕິກ່ຽວກັບຄວາມໃກ້ຊິດເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ລາວມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການສ້າງຄວາມສໍາພັນທີ່ໃກ້ຊິດກັບພັນລະຍາຂອງລາວ.
ຄວາມສໍາພັນສາມາດຢູ່ລອດໄດ້ໂດຍບໍ່ມີຄວາມໃກ້ຊິດບໍ? ຄວາມໃກ້ຊິດເປັນຫີນເສົາຄ້ ຳ ສຳ ລັບຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ຈະເລີນຮຸ່ງເຮືອງໃດ. ການຂາດຄວາມສະ ໜິດ ສະ ໜົມ ໃນການແຕ່ງງານຫຼືຄວາມ ສຳ ພັນຈະຖືກ ທຳ ລາຍ, ເຖິງແມ່ນວ່າຄູ່ຮ່ວມງານທັງສອງຈະພະຍາຍາມຢູ່ລອດເພື່ອການແຕ່ງງານທີ່ບໍ່ມີເພດ.
ຖ້າເຈົ້າບໍ່ມີເພດສໍາພັນກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ, ອັນນີ້ອາດຈະນໍາໄປສູ່ການຊອກຫາຄວາມສໍາເລັດຢູ່ບ່ອນອື່ນ.
ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວ, ການແຕ່ງງານກາຍເປັນຄວາມກົດດັນຫຼາຍກວ່າການບັນເທົາ, ເນື່ອງຈາກຄວາມເຄັ່ງຕຶງຄົງທີ່ລະຫວ່າງເຈົ້າແລະຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າເພີ່ມຂຶ້ນໂດຍບໍ່ມີການກະ ທຳ ຫຍັງເລີຍ.
ບັນຫາຄວາມໃກ້ຊິດດັ່ງກ່າວສາມາດທໍາລາຍຄວາມສໍາພັນແລະເຮັດໃຫ້ຄູ່ຮ່ວມງານໂດດດ່ຽວ, ພັດທະນາຄວາມຢ້ານກົວຕໍ່ຄວາມໃກ້ຊິດຫຼືຫຼີກເວັ້ນຄວາມໃກ້ຊິດ.
ລົມກັບຄູ່ຮ່ວມງານຂອງເຈົ້າກ່ຽວກັບມັນດ້ວຍຫົວໃຈເປີດແລະສົນທະນາຄວາມຕ້ອງການຂອງເຈົ້າ. ບອກເຂົາເຈົ້າວ່າຄວາມຕ້ອງການຂອງເຈົ້າມີທັງອາລົມແລະທາງເພດ, ແລະການຊອກຫາຄວາມສະບາຍທາງເພດຈາກແຫຼ່ງອື່ນ won't ຈະບໍ່ນໍາໄປສູ່ການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ທາງດ້ານອາລົມ.
ການຮ່ວມເພດທີ່ງຸ່ມງ່າມ
ມັນເກີດຂຶ້ນກັບພວກເຮົາທຸກຄົນໃນຊີວິດຂອງພວກເຮົາແລະມັນເປັນພຽງແຕ່ສະຖານະການທີ່ເຈົ້າຕ້ອງຈັດການກັບ. ບາງຄັ້ງເຈົ້າກໍາລັງນອນຫຼັບຢູ່ແລະຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຖືກກະຕຸ້ນອອກຈາກບ່ອນໃດເວລາ 3 ໂມງເຊົ້າ.
ບາງຄັ້ງເຈົ້າທັງສອງກໍາລັງເວົ້າເຖິງບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຮຸນແຮງແລະໃນເວລາຕໍ່ໄປເຂົາເຈົ້າຢູ່ເທິງເຈົ້າ, ເຊື່ອວ່າສິ່ງນີ້ຈະແກ້ໄຂທຸກບັນຫາໃນໂລກ. ການເຂົ້າໄປໃນການແຕ່ງງານບໍ່ໄດ້meanາຍຄວາມວ່າດຽວນີ້ເຈົ້າແລະຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າໄດ້ແຕ່ງດອງກັນຢ່າງຖືກຕ້ອງຕາມກົດandາຍແລະອັນໃດກໍ່ຕາມທີ່ເຈົ້າເຮັດໃນຊີວິດທາງເພດຂອງເຈົ້າດ້ວຍກັນແມ່ນອະນຸຍາດ.
ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ມັນບໍ່ໄດ້ໃຫ້ໃບອະນຸຍາດແກ່ຜູ້ໃດເລີຍຂ້າມການຄາດຄະເນລ່ວງ ໜ້າ ແລະການສົນທະນາທີ່ສະ ໜິດ ສະ ໜົມ ແລະເລີ່ມຕົ້ນຮ່ວມເພດທັນທີ. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າການມີເພດສໍາພັນພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍເຈົ້າພໍໃຈ, ຄວາມໂຣແມນຕິກແລະຄວາມຮູ້ສຶກລ່ວງ ໜ້າ ທີ່ເຮັດໃຫ້ຈິດວິນຍານພໍໃຈ!
ມັນເປັນບັນຫາຂອງນາງ
ມັນເປັນບັນຫາຂອງນາງສະເ,ີ, ບໍ່ແມ່ນບໍ?
ມັນເປັນ ໜຶ່ງ ໃນຄວາມໃກ້ຊິດທີ່ແປກທີ່ສຸດທີ່ພົບເລື້ອຍແລະເທົ່າທຽມກັນໃນບັນຫາການແຕ່ງງານແລະອີກອັນ ໜຶ່ງ ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມຮັບຮູ້ຂອງຜູ້ຍິງ. ເມື່ອເຈົ້າພະຍາຍາມຕັ້ງທ້ອງ, ແຕ່ບໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້, ມັນສາມາດກາຍເປັນສິ່ງທ້າທາຍທາງດ້ານຈິດໃຈ ສຳ ລັບທັງເຈົ້າແລະຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ.
ເຖິງແມ່ນວ່າຜົວຂອງເຈົ້າເຄີຍມີລູກໃນອະດີດ, ນັ້ນບໍ່ໄດ້meanາຍຄວາມວ່າເຂົາເຈົ້າຍັງມີພະລັງຢູ່ໂດຍອັດຕະໂນມັດ. ໃນສະຖານະການດັ່ງກ່າວ, ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໄດ້ຮັບການກວດຮ່າງກາຍຢ່າງເຕັມທີ່ເພື່ອຄົ້ນພົບວ່າໃຜມີບັນຫາເບື້ອງຕົ້ນ. ເຖິງແມ່ນວ່າມັນຈະບໍ່ສາມາດແກ້ໄຂບັນຫາໄດ້, ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ມັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ທັງສອງທ່ານຮັບຮູ້ບັນຫາທາງສະລີລະວິທະຍາທີ່ມີຜົນຕໍ່ຊີວິດທາງເພດຂອງເຈົ້າ.
ການຂາດຄວາມໃກ້ຊິດໃນຊີວິດສົມລົດອາດເປັນຍ້ອນຫຼາຍສາເຫດ
ການປ່ຽນແປງຂອງຮໍໂມນ, ການmenົດປະ ຈຳ ເດືອນ, ຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງເພດ, ຄວາມຢ້ານກົວຂອງຄວາມໃກ້ຊິດທາງເພດ, ການຫຼຸດລົງຂອງສຸຂະພາບທາງເພດເນື່ອງຈາກການເຖົ້າແກ່ຫຼືການສູນເສຍການເຊື່ອມຕໍ່ກັບຄູ່ສົມລົດສາມາດເຮັດໃຫ້ການແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າຢູ່ໃນສະພາບທີ່ຢຸດຊະງັກ.
ຖ້າເຈົ້າແລະຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າກໍາລັງປະສົບກັບບັນຫາຄວາມໃກ້ຊິດໃນການແຕ່ງງານ, ເຈົ້າຈໍາເປັນຕ້ອງຄິດເຖິງຜົນກະທົບຂອງຄວາມບໍ່ໃກ້ຊິດໃນຄວາມສໍາພັນແລະເຮັດວຽກແກ້ໄຂບັນຫາຄວາມໃກ້ຊິດໃນການແຕ່ງງານໂດຍການລົມກັນຫຼືຊອກຫາການຊ່ວຍເຫຼືອໃນຮູບແບບການປິ່ນປົວທາງເພດຈາກທີ່ຖືກຕ້ອງຕາມກົດາຍ. therapist ມືອາຊີບ. ອ່ານ, ບົດHomeຶກຫັດການປິ່ນປົວທາງເພດຢູ່ເຮືອນເພື່ອໃຫ້ຊີວິດທາງເພດດີຂຶ້ນ.
ວິທີການແກ້ໄຂບັນຫາຄວາມໃກ້ຊິດໃນຊີວິດສົມລົດ
- ກໍານົດເຂດ "ເຕັກໂນໂລຍີບໍ່ມີໂທລະສັບ" ສໍາລັບກັນແລະກັນ. Phubbing ຫຼື (ໂທລະສັບ snubbing ຄູ່ຮ່ວມງານຂອງທ່ານ) ແມ່ນເປັນການປະກອບສ່ວນທີ່ສໍາຄັນການຂາດຄວາມໃກ້ຊິດໃນການພົວພັນ.
- ເຮັດໃຫ້“ ນັດພົບຄັ້ງ ທຳ ອິດ” ຂອງເຈົ້າເປັນຄູ່ຄືນໃ່ ເພື່ອຫວນຄືນວັນທີທີ່ເຮັດໃຫ້ມີແມງວັນລະຫວ່າງເຈົ້າທັງສອງ. ສ້າງວັນທີຄົບຮອບ ທຳ ອິດຂອງເຈົ້າຄືນໃanniversary່ໃນວັນຄົບຮອບ, ວັນເກີດຂອງຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຫຼືກ່ຽວກັບມື້ໃດກໍ່ໄດ້ເພື່ອເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຕື່ນເຕັ້ນຄືກັນ.
- ການນວດໃຫ້ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຜ່ອນຄາຍແລະຮັບມືກັບຄວາມຕຶງຄຽດສາມາດປະກອບສ່ວນສູງໃຫ້ກັບສະຫວັດດີພາບທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈ. ເຮັດວຽກເປັນທີມ, ແລະເພີ່ມຄວາມໃກ້ຊິດແລະຄວາມstabilityັ້ນຄົງຂອງຄວາມ ສຳ ພັນໂດຍການນວດເຊິ່ງກັນແລະກັນ.
- ບໍ່ມີຄວາມໃກ້ຊິດໃນການແຕ່ງງານບໍ? ຖາມຄູ່ຮ່ວມງານຂອງເຈົ້າກ່ຽວກັບການທ້າທາຍຫຼືໄຊຊະນະປະຈໍາວັນຂອງເຂົາເຈົ້າ ຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກ/ຢູ່ເຮືອນ, ແລະສະແດງຄວາມເອົາໃຈໃສ່ຢ່າງເຕັມທີ່ເມື່ອພວກເຂົາຕອບສະ ໜອງ, ສາມາດເຮັດວຽກທີ່ມະຫັດສະຈັນເພື່ອເອົາຊະນະບັນຫາຄວາມໃກ້ຊິດທາງດ້ານຮ່າງກາຍ. ວິທີນີ້, ຫຸ້ນສ່ວນຮູ້ສຶກປອດໄພທີ່ຈະເປີດເຜີຍຄວາມອ່ອນແອຂອງເຂົາເຈົ້າແລະຮູ້ສຶກໄດ້ຮັບການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ.
- ວິທີຊ່ວຍຜູ້ຊາຍທີ່ມີບັນຫາຄວາມໃກ້ຊິດ? ທຳ ລາຍກິດຈະວັດປະ ຈຳ ວັນຂອງເຈົ້າ. Monotony ເປັນສຽງດັງສຸດຍອດຢູ່ໃນຫ້ອງນອນ. ໄປຢ້ຽມຢາມສະຖານທີ່ໃtogether່ together ນຳ ກັນ, ຂະຫຍາຍຂອບເຂດວັດທະນະ ທຳ ຂອງເຈົ້າ, ແລະພົບກັບຄົນໃ່. ພະຍາຍາມສົ່ງເສີມຄວາມໃກ້ຊິດໂດຍການສ້າງສະຕິຮູບແບບຄວາມໃກ້ຊິດທີ່ແຕກຕ່າງກັນເຊັ່ນ: ການສະແດງອອກທາງປັນຍາ, ປະສົບການ, ອາລົມ, ຫຼືການສະແດງອອກທາງເພດໃນສາຍພົວພັນ.
- ຊອກຫາອັນໃດອັນນຶ່ງ ສັນຍານຂອງບັນຫາຄວາມໃກ້ຊິດ ມັກ ຄວາມນັບຖືຕົນເອງຕໍ່າ, ບັນຫາຄວາມໄວ້ວາງໃຈ, ບັນຫາຄວາມໃຈຮ້າຍ, ສິ່ງເສບຕິດລັບ, ຄວາມເຈັບປວດໃນສາຍພົວພັນກ່ອນ ໜ້າ ນີ້, ຄວາມວິຕົກກັງວົນ, ຫຼືຊຶມເສົ້າ. ຖ້າສິ່ງໃດ ໜຶ່ງ ອັນນີ້ສະທ້ອນກັບເຈົ້າ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຢ່າສືບຕໍ່ດໍາລົງຊີວິດຢູ່ໃນການແຕ່ງງານທີ່ບໍ່ມີເພດສໍາພັນ, ຫວັງວ່າສິ່ງຕ່າງ to ຈະຫັນໄປຂ້າງ ໜ້າ. ໄປຫາtheໍປິ່ນປົວທາງເພດທີ່ສາມາດຊ່ວຍເຈົ້າເອົາຊະນະບັນຫາຄວາມໃກ້ຊິດໃນການແຕ່ງງານ.
ເມື່ອເຈົ້າກໍາລັງຄົບຫາກັບຜູ້ໃດຜູ້ນຶ່ງດ້ວຍຄວາມຢ້ານວ່າຈະມີຄວາມໃກ້ຊິດຫຼືໄດ້ແຕ່ງງານກັບຄົນທີ່ມີບັນຫາຄວາມໃກ້ຊິດ, ພະຍາຍາມເວົ້າກ່ຽວກັບບັນຫາເຫຼົ່ານີ້ໃນເວລາທີ່ບໍ່ມີຄວາມຮ້ອນໃນເວລາທີ່ອາລົມຂອງເຈົ້າຢູ່ໃນການກວດກາ.
ຈົ່ງມີຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈແທນທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຕົນເອງມີຄວາມສົງສານ, ຮູ້ສຶກເມດຕາສົງສານຄູ່ຮ່ວມງານຫຼືຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍຂອງເຈົ້າ.
ພະຍາຍາມເຂົ້າໃຈແລະບໍ່ຕໍານິຕິຕຽນເພື່ອເອົາຊະນະບັນຫາຄວາມໃກ້ຊິດແລະຮັບປະກັນວ່າເຈົ້າຈະບໍ່ຖືກປະປ່ອຍໃຫ້ມີຄວາມວຸ່ນວາຍທາງດ້ານອາລົມແລະຫ່າງເຫີນຈາກຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ.