![ຄູ່ຜົວເມຍສາມາດຢູ່ລອດຄວາມບໍ່ຊື່ສັດໄດ້ບໍ? - ຈິດຕະວິທະຍາ ຄູ່ຜົວເມຍສາມາດຢູ່ລອດຄວາມບໍ່ຊື່ສັດໄດ້ບໍ? - ຈິດຕະວິທະຍາ](https://a.vvvvvv.kiev.ua/psychology/Can-A-Couple-Survive-Infidelity-3.webp)
ເນື້ອຫາ
- ຄວາມບໍ່ສັດຊື່ບໍ່ສາມາດເອົາຊະນະໄດ້
- ການສື່ສານທີ່ດີແມ່ນກຸນແຈສໍາລັບການປິ່ນປົວ
- ຄໍາຫມັ້ນສັນຍາ 100% ແມ່ນບໍ່ສາມາດເຈລະຈາໄດ້
- ຈະມີການສົນທະນາທີ່ງຸ່ມງ່າມ
- ທັງສອງneed່າຍຕ້ອງຮັບຜິດຊອບ
- ການໃຫ້ອະໄພຊ່ວຍໄດ້ຫຼາຍ
- ຄວາມໄວ້ວາງໃຈຕ້ອງໄດ້ສ້າງຄືນໃ່
- ມັນບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເປັນຄວາມພິນາດແລະຄວາມມືດທັງົດ
ຄູ່ຜົວເມຍສາມາດຢູ່ລອດຄວາມບໍ່ຊື່ສັດໄດ້ບໍ? ຄວາມ ສຳ ພັນສາມາດກັບຄືນສູ່ສະພາບປົກກະຕິຫຼັງຈາກການຫຼອກລວງບໍ?
ຄວາມບໍ່ຊື່ສັດສາມາດເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ສາມາດເອົາຊະນະໄດ້, ແລະບໍ່ວ່າເຈົ້າຈະເປັນຜູ້ ໜຶ່ງ ທີ່ຫຼອກລວງຫຼືຖືກຫຼອກລວງ, ການສິ້ນສຸດຄວາມ ສຳ ພັນຂອງເຈົ້າອາດເບິ່ງຄືວ່າຫຼີກລ່ຽງບໍ່ໄດ້.
ຄວາມຄິດຂອງຄົນຜູ້ ໜຶ່ງ ໃນເລື່ອງຂອງເຈົ້າມີເລື່ອງສະກົດ ຄຳ ຈົບຄວາມສໍາພັນຢູ່ໃນໃຈຂອງເຈົ້າບໍ? ຖ້າບໍ່ແມ່ນ, ແລ້ວຈະເອົາຊະນະການຖືກຫຼອກລວງແລະຢູ່ນໍາກັນໄດ້ແນວໃດ?
ຄວາມເຈັບປວດຂອງການບໍ່ຊື່ສັດບໍ່ເຄີຍຫາຍໄປເລີຍ; ຢ່າງ ໜ້ອຍ ເຈົ້າອາດຈະຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າເຈົ້າຈະສືບຕໍ່, ຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າຈະບໍ່ຄືເກົ່າອີກຕໍ່ໄປແລະເຈົ້າຈະເອົາຮອຍແປ້ວຂອງການບໍ່ສັດຊື່ໄປໃຊ້ເວລາທັງົດຂອງເຈົ້ານໍາກັນ.
ແຕ່ແມ່ນຄວາມຈິງແທ້ບໍ? ມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະສ້າງຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າຄືນໃafter່ຫຼັງຈາກມີຄວາມສໍາພັນກັນ, ຫຼືຍັງມີຄວາມຫວັງຢູ່ບໍ? ຫຼືເພື່ອຢໍ້າຄືນ - ຄູ່ຜົວເມຍສາມາດຢູ່ລອດຄວາມບໍ່ສັດຊື່ໄດ້ບໍ?
ໃຫ້ຂຸດເຂົ້າໄປໃນບັນຫາແລະຊອກຫາວິທີເອົາຊະນະການຖືກຫຼອກລວງແລະລອດຊີວິດຈາກຄວາມບໍ່ສັດຊື່.
ຄວາມບໍ່ສັດຊື່ບໍ່ສາມາດເອົາຊະນະໄດ້
ນັ້ນແມ່ນສິ່ງທໍາອິດທີ່ພວກເຮົາຢາກໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ວິທີປິ່ນປົວຫຼັງຈາກຖືກຫຼອກລວງ - ຄວາມບໍ່ຊື່ສັດບໍ່ສາມາດເອົາຊະນະໄດ້. ມັນເຈັບປວດ, ແມ່ນແລ້ວ, ແລະຄວາມເສຍຫາຍທີ່ມັນໃຊ້ເວລາເພື່ອປິ່ນປົວ, ແຕ່ການປິ່ນປົວແມ່ນເປັນໄປໄດ້.
ຜົນກະທົບເບື້ອງຕົ້ນຂອງການຫຼອກລວງ, ເມື່ອເຈົ້າຫາກໍ່ພົບເຫັນ (ຫຼືຖືກຄົ້ນພົບ) ແມ່ນມັກເຈັບປວດທີ່ສຸດ. ມັນຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າທຸກຢ່າງ ກຳ ລັງລົ້ມລົງຢູ່ອ້ອມຕົວເຈົ້າ. ແຕ່ໃຫ້ເວລາແລະຄໍາcommitmentັ້ນສັນຍາ, ຄວາມສໍາພັນຫຼາຍຢ່າງສາມາດປິ່ນປົວໄດ້.
ການສື່ສານທີ່ດີແມ່ນກຸນແຈສໍາລັບການປິ່ນປົວ
ການສື່ສານທີ່ບໍ່ດີມັກຈະເປັນປັດໃຈນຶ່ງທີ່ນໍາໄປສູ່ຄວາມສໍາພັນ.
ຄວາມແຕກແຍກໃນຄວາມສາມາດຂອງເຈົ້າໃນການເຂົ້າໃຈຄູ່ຮ່ວມງານຂອງເຈົ້າແລະຄວາມຕ້ອງການຫຼືຄວາມຕັ້ງໃຈຂອງເຂົາເຈົ້າ, ການຂາດຄວາມໃກ້ຊິດທາງດ້ານອາລົມ, ແລະແມ້ແຕ່ການຂາດຄວາມເຂົ້າໃຈຄວາມຕ້ອງການຂອງເຈົ້າເອງ, ທັງcanົດສາມາດປະກອບສ່ວນໃຫ້ກັບຄວາມບໍ່ຊື່ສັດ.
ການສື່ສານທີ່ດີເປັນຫຼັກສໍາລັບຄວາມຢູ່ລອດຂອງຄວາມສໍາພັນໃດ ໜຶ່ງ ແລະບໍ່ພຽງແຕ່ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນຫຼືເອົາຊະນະຄວາມບໍ່ສັດຊື່ເທົ່ານັ້ນ.
ຈາກການຖືກຫຼອກລວງເພື່ອປິ່ນປົວຄວາມ ສຳ ພັນຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າຈະຕ້ອງຮຽນຮູ້ການສື່ສານທີ່ຈະແຈ້ງ, ຊື່ສັດ, ບໍ່ມີຂໍ້ກ່າວຫາທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີໂອກາດໄດ້ຮັບຟັງແລະກວດສອບຄວາມຖືກຕ້ອງ.
ຄໍາຫມັ້ນສັນຍາ 100% ແມ່ນບໍ່ສາມາດເຈລະຈາໄດ້
ຂໍໃຫ້ເປັນຈິງ - ບໍ່ແມ່ນທຸກ relationship ຄວາມສໍາພັນຢູ່ລອດກັບຄວາມບໍ່ຊື່ສັດ. ສະນັ້ນອັນໃດທີ່ເຮັດ?
ບ່ອນທີ່ທັງສອງwant່າຍຕ້ອງການໃຫ້ຄວາມສໍາພັນກັບຄືນມາ, ແລະເຕັມໃຈແລະສາມາດກັບຄືນມາພົວພັນກັບຄວາມຮັກແລະຄໍາcommitmentັ້ນສັນຍາຕໍ່ກັນແລະກັນ.
ເຈົ້າສາມາດຜ່ານສິ່ງນີ້ໄປໄດ້. ເຈົ້າສາມາດປິ່ນປົວໄດ້. ແຕ່ເຈົ້າທັງສອງຕ້ອງຢູ່ໃນມັນ 100%. ຖ້າເຈົ້າທັງສອງສາມາດເວົ້າຢ່າງແນ່ນອນວ່າເຈົ້າຢາກໃຫ້ຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າຫາຍດີແລະເຈົ້າຢາກມີຄວາມສຸກຮ່ວມກັນ, ຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າມີໂອກາດ.
ຈະມີການສົນທະນາທີ່ງຸ່ມງ່າມ
ຈະເອົາຊະນະຄວາມບໍ່ສັດຊື່ແລະຢູ່ນໍາກັນໄດ້ແນວໃດ? ພາກສ່ວນທີ່ສໍາຄັນຂອງຂະບວນການຈະເປີດໃຫ້ແມ່ນແຕ່ການສົນທະນາທີ່ລະອຽດອ່ອນແລະບໍ່ສະດວກທີ່ສຸດ.
ການລະເລີຍເລື່ອງບໍ່ແມ່ນວິທີທີ່ດີຕໍ່ການຈັດການກັບມັນ. ໃນບາງຈຸດ, ເຈົ້າຈະຕ້ອງໄດ້ລົມກັນກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນແລະຍ້ອນຫຍັງ. ນັ້ນmeansາຍຄວາມວ່າເຈົ້າຈະມີການສົນທະນາທີ່ງຸ່ມງ່າມ.
ເຈົ້າຈະຕ້ອງມີຄວາມຮູ້ສຶກສະບາຍໃຈຕໍ່ກັນແລະກັນ. ເຈົ້າຈະໄດ້ຍິນແລະສະແດງອອກບາງສິ່ງທີ່ຍາກ, ແລະນັ້ນຈະເຮັດໃຫ້ເຈັບປວດ.
ເຈົ້າອາດຈະຕ້ອງປະທະກັບຄວາມກັງວົນ, ຄວາມຕຶງຄຽດ, ແລະຄວາມໂມໂຫ, ແຕ່ຖ້າເຈົ້າສາມາດຮຽນເວົ້າດ້ວຍຄວາມອ່ອນໂຍນແລະຟັງຄູ່ຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າສາມາດຜ່ານມັນແລະປິ່ນປົວຮ່ວມກັນໄດ້.
ທັງສອງneed່າຍຕ້ອງຮັບຜິດຊອບ
ອັນນີ້ເປັນເລື່ອງຍາກທີ່ຈະໄດ້ຍິນ, ປົກກະຕິແລ້ວມັນຕ້ອງໃຊ້ສອງຄົນເພື່ອທໍາລາຍຄວາມສໍາພັນ (ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຖືກທາລຸນຫຼືບໍ່ສົນໃຈຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າ, ໃນກໍລະນີນີ້ເຖິງເວລາທີ່ຈະກ້າວຕໍ່ໄປ).
ຈາກການຂາດການສື່ສານ, ຊີວິດທາງເພດທີ່ບໍ່ເພິ່ງພໍໃຈ, ເພື່ອຊອກຫາການແກ້ແຄ້ນຕໍ່ການລ່ວງລະເມີດທີ່ຜ່ານມາ, ພາລະຂອງຄວາມບໍ່ຊື່ສັດຕົກຢູ່ກັບທັງຄູ່ຮ່ວມງານ.
ແນ່ນອນ, ບຸກຄົນທີ່ບໍ່ຊື່ສັດຕ້ອງຮັບຜິດຊອບຕໍ່ເລື່ອງນັ້ນ, ແຕ່ທັງສອງare່າຍມີຄວາມຮັບຜິດຊອບໃນການແກ້ໄຂຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ກ້າວໄປຂ້າງ ໜ້າ.
ຈົ່ງຊື່ສັດກັບສິ່ງທີ່ເຈົ້າແຕ່ລະຄົນສາມາດເຮັດເພື່ອສ້າງຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າຄືນໃ,່, ແລະຈາກນັ້ນໃຫ້ຄໍາcommitັ້ນສັນຍາວ່າຈະເຮັດສິ່ງນັ້ນ.
ການໃຫ້ອະໄພຊ່ວຍໄດ້ຫຼາຍ
ການໃຫ້ອະໄພໃນການແຕ່ງງານໄດ້ຖືກຮັບຮູ້ວ່າເປັນລັກສະນະທີ່ຈໍາເປັນສໍາລັບການຮັກສາສະຫວັດດີພາບທາງດ້ານຈິດໃຈ, ສຸຂະພາບທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ແລະຄວາມສໍາພັນທີ່ໃກ້ຊິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.
ການໃຫ້ອະໄພບໍ່ໄດ້meanາຍເຖິງການເອົາຊະນະການກະ ທຳ ຂອງຄົນອື່ນ. ມັນsimplyາຍຄວາມວ່າເຕັມໃຈທີ່ຈະປ່ອຍວາງແລະກ້າວໄປຂ້າງ ໜ້າ.
ແນ່ນອນ, ຜູ້ທີ່ຖືກຫຼອກລວງຈະຮູ້ສຶກເຈັບປວດ, ຂົມຂື່ນ, ແລະຖືກທໍລະຍົດ. ນັ້ນເປັນເລື່ອງທໍາມະຊາດ, ແລະມັນສໍາຄັນທີ່ຈະເຮັດວຽກຜ່ານຄວາມຮູ້ສຶກເຫຼົ່ານັ້ນເພື່ອບໍ່ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເກີດຄວາມບໍ່ພໍໃຈໃນໄລຍະຍາວ.
ແຕ່ໃນບາງຈຸດ, ຕ້ອງມີຄວາມເຕັມໃຈທີ່ຈະປ່ອຍວາງແລະກ້າວໄປຂ້າງ ໜ້າ.
ຄວາມບໍ່ຊື່ສັດເປັນສິ່ງທີ່ຕ້ອງຜ່ານຜ່າແລະປິ່ນປົວຈາກກັນ. ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ມັນກາຍເປັນອາວຸດທີ່ເອົາອອກໄປທຸກຄັ້ງທີ່ເຈົ້າບໍ່ເຫັນດີໃນອະນາຄົດ.
ຄວາມໄວ້ວາງໃຈຕ້ອງໄດ້ສ້າງຄືນໃ່
ຄວາມໄວ້ວາງໃຈຕ້ອງໃຊ້ເວລາເພື່ອສ້າງໃ່. ຄວາມ ສຳ ພັນຂອງເຈົ້າຈະບໍ່ຟື້ນຕົວໃນທັນທີທັນໃດ, ແລະມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ຈະມີບັນຫາຄວາມໄວ້ວາງໃຈຫຼັງຈາກການບໍ່ຊື່ສັດ.
ທັງສອງທ່ານຕ້ອງມີຄວາມມຸ່ງັ້ນທີ່ຈະສ້າງຄວາມເຊື່ອbetweenັ້ນຄືນໃbetween່ລະຫວ່າງທ່ານ, ແລະທັງສອງທ່ານຕ້ອງມີຄວາມຊື່ສັດຕໍ່ກັບສິ່ງທີ່ມັນຈະໃຊ້ເພື່ອເຮັດອັນນັ້ນ.
ຢ່າຄາດຫວັງວ່າມັນຈະເກີດຂຶ້ນໄວ. ມັນຈະໃຊ້ເວລາເພື່ອບໍາລຸງລ້ຽງຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າແລະສ້າງພື້ນທີ່ເປີດທີ່ປອດໄພບ່ອນທີ່ຄວາມເຊື່ອcanັ້ນໃນທີ່ສຸດສາມາດເຕີບໂຕຄືນໄດ້ອີກ.
ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຄົນຜູ້ທີ່ບໍ່ຊື່ສັດເລີ່ມຮັກສາ ຄຳ promisesັ້ນສັນຍາຂອງເຂົາເຈົ້າ, ແມ່ນແຕ່ສິ່ງເລັກນ້ອຍເຊັ່ນ: ຢູ່ເຮືອນເມື່ອເຂົາເຈົ້າເວົ້າວ່າເຂົາເຈົ້າຈະຢູ່, ແລະໂທຫາເມື່ອເຂົາເຈົ້າບອກວ່າເຂົາເຈົ້າຈະໂທຫາ.
ບໍ່ເຄີຍໃຊ້ປະໂຫຍກທີ່ວ່າ“ ເອົາຊະນະມັນ.” ອີກ່າຍ ໜຶ່ງ ຈະຕ້ອງການເວລາທີ່ຈະໄວ້ວາງໃຈໄດ້ອີກ, ແລະອັນນັ້ນບໍ່ເປັນຫຍັງ.
ຍັງເບິ່ງ:
ມັນບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເປັນຄວາມພິນາດແລະຄວາມມືດທັງົດ
ໃນເວລາທີ່ເຈົ້າກໍາລັງເຮັດວຽກປິ່ນປົວຈາກຄວາມບໍ່ສັດຊື່, ມັນສາມາດເລີ່ມມີຄວາມຮູ້ສຶກໄດ້ໄວຄືກັບວ່າການແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າທັງisົດແມ່ນກ່ຽວກັບທຸກມື້ນີ້. ແລະນັ້ນບໍ່ແມ່ນບ່ອນທີ່ຈະເປັນ.
ໃຫ້ເຈົ້າອະນຸຍາດໃຫ້ມີຄວາມມ່ວນຊື່ນອີກຄັ້ງ. ການຊອກຫາວຽກອະດິເລກໃproject່ຫຼືໂຄງການທີ່ຈະເຮັດຮ່ວມກັນ, ຫຼືການຈັດຄືນວັນທີທີ່ມີຄວາມມ່ວນເປັນປະຈໍາ, ຈະເຕືອນເຈົ້າວ່າສິ່ງທີ່ດີສາມາດຢູ່ລະຫວ່າງເຈົ້າແລະກະຕຸ້ນເຈົ້າໃຫ້ຮັກສາປິ່ນປົວນໍາກັນ.
ຄວາມຊື່ສັດເປັນຄວາມເຈັບປວດ, ແຕ່ມັນບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເປັນຈຸດຈົບຂອງຄວາມ ສຳ ພັນຂອງເຈົ້າ. ດ້ວຍເວລາ, ຄວາມອົດທົນ, ແລະຄວາມມຸ່ງັ້ນ, ເຈົ້າສາມາດສ້າງຄືນໃ,່ໄດ້, ແລະອາດຈະພົບວ່າຕົນເອງໃກ້ຊິດກັບມັນຫຼາຍຂຶ້ນ.