ເນື້ອຫາ
- 1. ເຊົາໃຈຮ້າຍແລະ ຕຳ ນິເຊິ່ງກັນແລະກັນ
- 2. ຮັບຟັງເຊິ່ງກັນແລະກັນ
- 3. ແລກປ່ຽນທັດສະນະ
- 4. ສະແດງອອກດ້ວຍຕົນເອງ
- 5. ມີຄວາມເມດຕາຕໍ່ຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າ
- 6. ພະຍາຍາມຈື່ສິ່ງດີ good
- 7. ມີຄວາມມ່ວນ
- 8. ສົນທະນາຄວາມຄາດຫວັງ
- ການສ້າງຄວາມເຊື່ອinັ້ນໃນການແຍກກັນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງຍາກຄືກັບທີ່ເຈົ້າຄິດ
ການຜ່ານຊ່ວງເວລາທີ່ຫຍຸ້ງຍາກຂອງການແຍກຈາກຄົນຮັກຂອງເຈົ້າບາງຄັ້ງສາມາດພິສູດໃຫ້ເຫັນວ່າເປັນເລື່ອງຊຶມເສົ້າຫຼາຍ.
ການແຍກອອກໄປນໍາຄວາມຮູ້ສຶກຢ້ານ, ຄວາມບໍ່ແນ່ນອນ, ແລະຄວາມໂດດດ່ຽວ.
ປົກກະຕິແລ້ວມັນເຮັດໃຫ້ເຈົ້າແລະຜົວຫຼືເມຍຂອງເຈົ້າຄ້າງຢູ່ລະຫວ່າງການແຕ່ງງານແລະການຢ່າຮ້າງ. ອາດຈະມີບັນຫາຕ່າງ that ທີ່ພາເຈົ້າທັງສອງຢູ່ໃນເສັ້ນທາງຂອງການແຍກກັນຢູ່. ມັນເປັນທີ່ແນ່ນອນວ່າການແຍກກັນເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມກົດດັນ, ແຕ່ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ມັນອາດຈະໃຫ້ເວລາອັນມີຄ່າແກ່ເຈົ້າເພື່ອຄິດກ່ຽວກັບເລື່ອງທັງandົດແລະກໍານົດບັນຫາຂອງຮາກ.
ມີຂັ້ນຕອນທີ່ແຕກຕ່າງກັນທີ່ຈະເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍໃນການສ້າງຄວາມເຊື່ອinັ້ນໃນການແຍກກັນແລະຊ່ວຍເປັນຊ່ອງຫວ່າງລະຫວ່າງເຈົ້າແລະຜົວຫຼືເມຍຂອງເຈົ້າ.
1. ເຊົາໃຈຮ້າຍແລະ ຕຳ ນິເຊິ່ງກັນແລະກັນ
ຂັ້ນຕອນນີ້ມີຄວາມ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດ. ຄວາມໃຈຮ້າຍ, ຖ້າບໍ່ຄວບຄຸມ, ສາມາດລິເລີ່ມແລະກໍ່ໃຫ້ເກີດບັນຫານັບບໍ່ຖ້ວນ. ຖ້າເຈົ້າຕ້ອງການພົບກັບຜົວຫຼືເມຍຂອງເຈົ້າຄືນໃyou່, ເຈົ້າຕ້ອງລະເວັ້ນຄວາມໃຈຮ້າຍຂອງເຈົ້າ. ຢ່າລືມ, ຄວາມໃຈຮ້າຍຂອງເຈົ້າອາດເປັນ ໜຶ່ງ ໃນເຫດຜົນຫຼັກຂອງການແຍກກັນຢູ່.
ເຈົ້າຕ້ອງໄປໃຫ້ເຖິງຈຸດທີ່ເຈົ້າສາມາດແບ່ງປັນຄວາມບໍ່ັ້ນຄົງຂອງເຈົ້າກັບຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າແລະຈັດການກັບເຂົາເຈົ້າຢ່າງສະຫຼາດ. ຮັບຜິດຊອບການກະ ທຳ ຂອງເຈົ້າເອງຫຼາຍກວ່າການຖິ້ມທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງໃສ່ຜົວຫຼືເມຍຂອງເຈົ້າ.
ການຕໍານິຕິຕຽນແຕ່ລະຄົນຈະນໍາໄປສູ່ບ່ອນທີ່ບໍ່ມີແຕ່ການຢ່າຮ້າງ.
2. ຮັບຟັງເຊິ່ງກັນແລະກັນ
ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດທີ່ເຈົ້າຕ້ອງຟັງຄູ່ຮ່ວມງານຂອງເຈົ້າ. ຟັງສິ່ງທີ່ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າເວົ້າກ່ຽວກັບເລື່ອງທັງົດ.
ອັນນີ້ອາດຈະເຮັດໃຫ້ສະຖານະການກັບຄືນມາຢ່າງສົມບູນແບບທີ່ເຈົ້າຕ້ອງຮູ້ວ່າຄູ່ຮ່ວມງານຂອງເຈົ້າບໍ່ມັກຫຍັງກ່ຽວກັບເຈົ້າແລະອັນໃດເຮັດໃຫ້ເກີດການແຍກກັນຢູ່.
3. ແລກປ່ຽນທັດສະນະ
ແຕ່ລະຄົນມີຄວາມຮັບຮູ້ຂອງຕົນເອງກ່ຽວກັບທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງ. ພຽງແຕ່ຍ້ອນວ່າເຈົ້າມັກບາງຢ່າງ, ມັນບໍ່ໄດ້meanາຍຄວາມວ່າຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຕ້ອງມັກຄືກັນ. ລາວ/ນາງຈະມີຄວາມຮັບຮູ້ຂອງເຂົາເຈົ້າເອງແລະການເຄົາລົບທັດສະນະຂອງຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າກໍ່ຈະເຮັດ ໜ້າ ທີ່ປ້ອງກັນ.
ເຈົ້າຕ້ອງແບ່ງປັນທັດສະນະຄະຕິຂອງເຈົ້າກ່ຽວກັບເລື່ອງດັ່ງກ່າວແລະຟັງທັດສະນະຂອງຄູ່ຮ່ວມງານຂອງເຈົ້າແລະເຄົາລົບເຂົາເຈົ້າຢ່າງແນ່ນອນ.
4. ສະແດງອອກດ້ວຍຕົນເອງ
ຄິດວ່າອິດສະລະພາບໃນການສະແດງຄວາມຄິດເຫັນເລັກນ້ອຍ. ເຈົ້າຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ຄໍານີ້ຢ່າງມີປະສິດທິພາບແຕ່ສະຫຼາດເພື່ອສະແດງຄວາມຄິດເຫັນແລະຄວາມຄິດຂອງເຈົ້າກ່ຽວກັບການແຍກກັນຢູ່ຂອງເຈົ້າ. ຢ່າປິດບັງອັນໃດ ໜຶ່ງ ຈາກຫຸ້ນສ່ວນຂອງເຈົ້າ. ປ່ອຍໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກທັງyourົດຂອງເຈົ້າອອກມາແລະພະຍາຍາມໃຫ້ສັນຍານແກ່ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າວ່າມັກຫຼືບໍ່ມັກອັນໃດ.
ມັນmeansາຍຄວາມວ່າບໍ່ວ່າຈະເປັນອັນໃດກໍ່ຕາມ, ເຈົ້າ ຈຳ ເປັນຕ້ອງສະແດງອອກ, ເຖິງແມ່ນວ່າເຈົ້າ ກຳ ລັງສົນທະນາກ່ຽວກັບເລື່ອງເລັກivນ້ອຍ like ຄືກັບສະພາບອາກາດ.
5. ມີຄວາມເມດຕາຕໍ່ຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າ
ອັນນີ້ບໍ່ຄວນລືມວ່າເຈົ້າປະສົບກັບບັນຫາຫຼາຍອັນເນື່ອງມາຈາກການແຍກກັນຢູ່ແລະດຽວນີ້ເຈົ້າຢາກທໍາລາຍນໍ້າກ້ອນ, ເຈົ້າຄວນຈະເມດຕາຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າ.
ເຈົ້າ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຮັບຮູ້ວ່າຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຕ້ອງທົນທຸກທໍລະມານເພາະເຈົ້າແລະດຽວນີ້ເປັນເວລາທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການແລະຄວນໃຫ້ພື້ນທີ່ແກ່ລາວ.
ບາງຄັ້ງມັນດີກວ່າທີ່ຈະເລືອກຄວາມເມດຕາຕໍ່ກັບການຊະນະການຂັດແຍ້ງ.
6. ພະຍາຍາມຈື່ສິ່ງດີ good
ແທນທີ່ຈະຮ້ອງໄຫ້ແລະຍຶດຕິດກັບອະດີດ, ເຈົ້າຕ້ອງເບິ່ງໄປຂ້າງ ໜ້າ.
ພະຍາຍາມຈື່ສິ່ງທີ່ດີກ່ຽວກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າທີ່ເຈົ້າຮັກ. ມັນເປັນໄປໄດ້ວ່າຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າມີການປ່ຽນແປງຍ້ອນຖືກກົດດັນຫຼັງຈາກທີ່ແຍກກັນຢູ່. ໃນກໍລະນີນີ້, ພະຍາຍາມຊອກຫາຄຸນລັກສະນະໃsome່ບາງອັນ. ດ້ວຍວິທີນີ້, ຄວາມຊົງຈໍາກ່ຽວກັບຊ່ວງເວລາທີ່ລໍາບາກທີ່ເຈົ້າມີກັບຜົວຫຼືເມຍຂອງເຈົ້າຈະຈາງຫາຍໄປ. ແລະຈະຊ່ວຍຕື່ມອີກໃນການສ້າງຄວາມເຊື່ອinັ້ນໃນການແບ່ງແຍກ.
7. ມີຄວາມມ່ວນ
ພະຍາຍາມພົວພັນກັບຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າຜ່ານກິດຈະກໍາມ່ວນຊື່ນ. ມັນອາດຈະເປັນອັນໃດ ໜຶ່ງ, ຕົວຢ່າງ, ການຍ່າງປ່າ, ການຫາປາ, ການຕັ້ງແຄ້ມ, ແລະອື່ນ etc. ອັນນີ້ຈະຊ່ວຍແກ້ໄຂສ່ວນທີ່ແຕກຫັກຂອງຄວາມ ສຳ ພັນຂອງເຈົ້າ.
ອີງຕາມການຄົ້ນຄ້ວາເຮັດໂດຍວິທະຍາໄລ Bentley ໃນລັດ Massachusetts, endorphins secreted ໃນໄລຍະນີ້ຈະນໍາເອົາຜົນກະທົບທາງດ້ານຈິດໃຈໃນທາງບວກ.
8. ສົນທະນາຄວາມຄາດຫວັງ
ດຽວນີ້ເຈົ້າໄດ້ມາຮອດບ່ອນທີ່ເຈົ້າສາມາດຜູກມັດເຊືອກອີກກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ, ມັນເປັນການດີກວ່າທີ່ຈະປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເຈົ້າຄາດຫວັງຈາກລາວ. ຕົວຢ່າງ, ຖ້າສິ່ງເສບຕິດຊະນິດໃດ ໜຶ່ງ ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າທັງສອງຈົບລົງຢູ່ໃນຂົ້ວທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ລະບຸຢ່າງຈະແຈ້ງວ່າເຈົ້າຄາດຫວັງໃຫ້ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຜ່ານການປິ່ນປົວທີ່ເproperາະສົມຂອງການຕິດຢາເສບຕິດນັ້ນ.
ເນື່ອງຈາກວ່າເຈົ້າມີຈຸດເລີ່ມຕົ້ນໃ,່, ມັນເປັນການດີທີ່ຈະແບ່ງປັນສິ່ງທີ່ເຈົ້າກຽດຊັງກ່ຽວກັບຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າເພື່ອໃຫ້ລາວ/ນາງພະຍາຍາມຫຼີກເວັ້ນສິ່ງເຫຼົ່ານັ້ນໃນອະນາຄົດ.
ການແຕ່ງງານແມ່ນເປັນຄວາມເຂົ້າໃຈເຊິ່ງກັນແລະກັນຂອງທັງສອງ່າຍ.
ສະນັ້ນ, ເຈົ້າຕ້ອງເຂົ້າໃຈແລະຊ່ວຍຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າຕອບສະ ໜອງ ຄວາມຮຽກຮ້ອງຕ້ອງການເຫຼົ່ານັ້ນ.
ການສ້າງຄວາມເຊື່ອinັ້ນໃນການແຍກກັນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງຍາກຄືກັບທີ່ເຈົ້າຄິດ
ການສ້າງຄວາມເຊື່ອbetweenັ້ນຄືນໃbetween່ລະຫວ່າງຄູ່ຮ່ວມງານທີ່ຖືກຕັດແຍກອອກຈາກກັນສາມາດເປັນບາດກ້າວ ໜຶ່ງ ທີ່ໃກ້ຊິດເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນການພົວພັນຄືນໃfrom່ຈາກຈຸດທີ່ເຈົ້າທັງສອງແຍກທາງກັນ. ແລະວຽກງານແນ່ນອນວ່າບໍ່ແມ່ນເລື່ອງຕະຫຼົກຖ້າເຈົ້າໃສ່ຫົວໃຈແລະຈິດວິນຍານຂອງເຈົ້າເຂົ້າໃນການສ້າງຄວາມເຊື່ອinັ້ນໃນການແຍກກັນຢູ່.
ສິ່ງທັງyouົດທີ່ເຈົ້າຕ້ອງເຮັດແມ່ນເຮັດໃຫ້ຫ່າງໄກຈາກນິໄສ, ພຶດຕິກໍາ, ແລະທັດສະນະຄະຕິເຫຼົ່ານັ້ນເຊິ່ງເປັນຄວາມຮັບຜິດຊອບໃນການສ້າງຄວາມແຕກແຍກລະຫວ່າງສອງຄົນຂອງເຈົ້າ. ອັນນີ້ໃຊ້ໄດ້ກັບເຈົ້າແລະຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຄືກັນ, ພິຈາລະນາຄວາມຈິງທີ່ວ່າເຈົ້າທັງສອງເຕັມໃຈທີ່ຈະໃຫ້ຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າເປັນໂອກາດຄັ້ງທີສອງ.