ເນື້ອຫາ
ເຂົາເຈົ້າເວົ້າວ່າມີການແຕ່ງງານທີ່ດີ, ແຕ່ບໍ່ມີການແຕ່ງງານທີ່ຕື່ນເຕັ້ນ. ຕະຫຼອດເວລາຫຼາຍປີຄູ່ຜົວເມຍທີ່ແຕ່ງດອງແລ້ວເຫັນວ່າຕົນເອງຈົມຢູ່ກັບຄວາມບໍ່ສົນໃຈແລະຄວາມບໍ່ມີໃຈ. ເຂົາເຈົ້າຮູ້ສຶກເປັນ ອຳ ມະພາດກັບຄວາມສິ້ນຫວັງ, ຄວາມສໍາພັນທີ່ບໍ່ມີຄວາມສຸກ, ການຂາດຄວາມມັກແລະການມີຊີວິດທີ່ໂດດດ່ຽວ. ມັນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງແປກ ສຳ ລັບຄົນທີ່ແຕ່ງງານແລ້ວຈະຮູ້ສຶກວ່າເຂົາເຈົ້າເສຍສະລະຄວາມຫວັງທີ່ຈະມີຊີວິດຄວາມຮັກແລະໄດ້ຈ່າຍລາຄາທີ່ຮັກແພງ ສຳ ລັບຄວາມstabilityັ້ນຄົງທາງດ້ານການເງິນແລະອາລົມຂອງເຂົາເຈົ້າແລະເພື່ອຄວາມຢູ່ດີກິນດີຂອງລູກ their ຂອງເຂົາເຈົ້າ.
ຮັກກັບວັນົດອາຍຸ
ນັກປັດຊະຍາຊາວMicຣັ່ງ Michel Montaigne ອ້າງວ່າຄົນທີ່ຮັກກັນເສຍສະຕິ, ແຕ່ການແຕ່ງງານເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າສັງເກດເຫັນການສູນເສຍ. ໂສກເສົ້າແຕ່ເປັນຄວາມຈິງ-ການແຕ່ງງານມີຄວາມເປັນຈິງຫຼາຍເກີນໄປເຊິ່ງມັນສາມາດເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ຊີວິດຕໍ່ກັບພາບລວງຕາຂອງຄວາມຮັກ.
ຄູ່ແຕ່ງງານຫຼາຍຄົນອ້າງວ່າຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຂົາເຈົ້າຕໍ່“ ຄວາມຮັກຕາຍໄປແລ້ວ”. ບາງຄັ້ງຄວາມຮູ້ສຶກປ່ຽນໄປຢ່າງກະທັນຫັນແລະທັນທີທັນໃດແລະຄວາມຮັກຂອງຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ສາມາດເສຍຊີວິດໄປຢ່າງບໍ່ຄາດຄິດ, ແຕ່ໃນຫຼາຍ cases ກໍລະນີ, ຄວາມຮັກແບບໂຣແມນຕິກປ່ຽນໄປສູ່ສິ່ງອື່ນ - ໜ້າ ເສຍດາຍຫຼາຍຕື່ນເຕັ້ນ ໜ້ອຍ ກວ່າ, ແຕ່ແນ່ນອນວ່າບໍ່ມີຄ່າ.
ມີພຽງຄູ່ຜົວເມຍທີ່ຫຼົງຜິດຢ່າງສົມບູນເທົ່ານັ້ນທີ່ຈະຄາດຫວັງໃຫ້ມີຄວາມຕື່ນເຕັ້ນ, ຄວາມໂລບມາກ, ແລະຄວາມຫຼົງໄຫຼໃນໂລແມນຕິກທີ່ຈະບໍ່ປ່ຽນແປງໄປຕາມການເວລາແລະຄວາມຍາກລໍາບາກ. ຫຼັງຈາກການດື່ມເຫຼົ້າເມົາເຫຼົ້າແລ້ວມີອາການເມົາຄ້າງຢູ່ສະເ,ີ, ທຸກmການໄປฮันนีมูนແມ່ນຕິດຕາມມາດ້ວຍຫຼາຍປີແລະຫຼາຍ of ປີຂອງວຽກປະຈໍາວັນ, ບັນຊີທະນາຄານຮ່ວມກັນ, ວຽກບ້ານ, ເດັກນ້ອຍຮ້ອງແລະຜ້າອ້ອມທີ່ເປື້ອນ.
ຄວາມເຈັບປວດທີ່ຫົວສົ້ນຕີນບ້າປົກກະຕິແລ້ວຈະແກ່ຍາວຈາກຫຼາຍເດືອນຫາສອງປີ. ສຳ ລັບຄູ່ຜົວເມຍຫຼາຍຄູ່ທີ່ໄດ້ນັດພົບກັນໄລຍະ ໜຶ່ງ ແລະຢູ່ຮ່ວມກັນ, ຄວາມຫຼົງໄຫຼໃນຄວາມຮັກອັນແຮງກ້າແມ່ນ D.O.A. ໃນມື້ແຕ່ງງານຂອງເຂົາເຈົ້າ.
ນີ້ແມ່ນຄວາມຫຍຸ້ງຍາກອັນແທ້ຈິງຂອງການແຕ່ງງານ - ວິທີການທົດແທນການຍ້ອງຍໍສັນລະເສີນເຈົ້າຊາຍ/ເຈົ້າຍິງທີ່ມີສະ ເໜ່ ດ້ວຍຄວາມຮັກທີ່ແທ້ຈິງຕໍ່ຄູ່ສົມລົດທີ່ມີເນື້ອ ໜັງ ແລະເລືອດທີ່ບໍ່ສົມບູນແບບ.
ວິທີການເຮັດ C.P.R. ຄວາມຮັກແພງ
ຄູ່ຜົວເມຍບາງຄູ່ຖືວ່າຄວາມຮັກຂອງເຂົາເຈົ້າເປັນສັດທີ່ເປັນເອກະລາດທີ່ສາມາດມາສູ່ຊີວິດຫຼືຕາຍຍ້ອນຄວາມຫິວໂຫຍໄດ້ທຸກເວລາ, ໂດຍບໍ່ຄໍານຶງເຖິງການກະທໍາຂອງຄົນຮັກ. ນັ້ນເກືອບຈະບໍ່ເປັນຄວາມຈິງສະເີໄປ. ບໍ່ມີໃຜມີສິດທີ່ຈະອ້າງວ່າຄວາມຮັກທີ່ໄດ້ຮັບການບໍາລຸງລ້ຽງຈະຄົງຢູ່ຕະຫຼອດໄປ, ແຕ່ຄວາມບໍ່ເອົາໃຈໃສ່ແມ່ນແນ່ນອນຈະຕ້ອງຕາຍໄປຕັ້ງແຕ່ເລີ່ມຕົ້ນ.
ຫຼາຍ people ຄົນມັກໄດ້ຍິນ ຄຳ ເວົ້າທີ່ບໍ່ສະບາຍແລະບໍ່ສະບາຍ:“ ການແຕ່ງງານເປັນວຽກ ໜັກ”. ເປັນທີ່ຫນ້າລໍາຄານທີ່ມັນເປັນທີ່ຈະຍອມຮັບ, ມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຈະມັນ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ,“ ຍາກ” ແມ່ນການເວົ້າເກີນຈິງ. ມັນຈະເປັນການຍຸຕິທໍາທີ່ຈະເວົ້າວ່າຄວາມສໍາພັນໃຊ້ເວລາເຮັດວຽກບາງຢ່າງແລະເວລາໃດ ໜຶ່ງ ຄວນຈະລົງທຶນໃສ່ເຂົາເຈົ້າ.
ນີ້ແມ່ນບາງຄໍາແນະນໍາທີ່ງ່າຍ simple ທີ່ສາມາດຊ່ວຍດູແລຄວາມສໍາຄັນຂອງຄົນອື່ນແລະຄວາມສໍາພັນໄດ້:
- ມັນບໍ່ແມ່ນຄວາມຄິດທີ່ດີທີ່ຈະເອົາຜົວເມຍຄູ່ ໜຶ່ງ ມາອະນຸຍາດ. ເມື່ອໄວ ໜຸ່ມ ອອກໄປຫຼິ້ນຕາມວັນທີເຂົາເຈົ້າມີຄວາມພະຍາຍາມອັນໃຫຍ່ຫຼວງເພື່ອເບິ່ງຕົນເອງໃຫ້ດີທີ່ສຸດ. ເປັນແນວໃດຫຼັງຈາກເຂົາເຈົ້າແຕ່ງງານກັບຜົວແລະເມຍສ່ວນຫຼາຍແຕ່ງຕົວໄປວຽກແລະບໍ່ໃສ່ໃຈກັບການເບິ່ງເຮືອນຂອງເຂົາເຈົ້າເລີຍ? ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດທີ່ຈະເບິ່ງໃຫ້ພໍດີຕໍ່ ໜ້າ ຜົວ/ເມຍແລະພະຍາຍາມຫຼີກລ່ຽງການລໍ້ລວງເຂົ້າໄປໃນໂສ້ງໂສ້ງເກົ່າເພາະມັນສະບາຍ.
- ການມີເວລາທີ່ມີຄຸນນະພາບຢູ່ຄົນດຽວແມ່ນ ສຳ ຄັນຫຼາຍ ສຳ ລັບຄູ່ແຕ່ງງານ. ຄັ້ງ ໜຶ່ງ ໃນສອງຫຼືສາມອາທິດ ກຳ ຈັດເດັກນ້ອຍແລະມີຄືນວັນທີ. ມັນຈະເປັນການເຕືອນທີ່ດີເລີດຂອງໄລຍະຕົ້ນ in ຂອງຄວາມສໍາພັນ-ຄວາມຮັກໃnew່ທີ່ສ້າງຄວາມຄິດ. ຫຼີກເວັ້ນການເວົ້າກ່ຽວກັບເດັກນ້ອຍ, ວຽກບ້ານແລະບັນຫາການເງິນ, ມີຄືນວັນທີທີ່ແທ້ຈິງ.
- ເຮັດໃຫ້ຄວາມຄາດຫວັງເປັນຈິງ. ມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະມີຜີເສື້ອຢູ່ໃນທ້ອງຂອງຄົນເຮົາຕະຫຼອດໄປ. ເຮັດໃຫ້ສັນຕິພາບກັບມັນ. ວຽກງານນອກຜົວເມຍເຮັດໃຫ້ຜູ້ຄົນມີຄວາມຕື່ນເຕັ້ນບາງຢ່າງ, ແຕ່ປົກກະຕິລາຄາເປັນທີ່ຮັກແພງເກີນໄປ. ຄວາມຕື່ນເຕັ້ນເປັນການຊົ່ວຄາວ, ໃນຂະນະທີ່ຄວາມເສຍຫາຍຂອງການຕົວະ, ຄວາມເສຍຫາຍທີ່ຮ້າຍແຮງຕໍ່ຄູ່ສົມລົດແລະລູກມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະກາຍເປັນຖາວອນ. ບໍ່ໃຫ້ເວົ້າເຖິງແມງກະເບື້ອຈະຈົບລົງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ.
- ອາການເລັກນ້ອຍຂອງການເອົາໃຈໃສ່ແມ່ນສໍາຄັນ. ເຮັດອາຫານທີ່ເຂົາເຈົ້າມັກເປັນຄັ້ງຄາວ, ຊື້ຂອງຂວັນວັນເກີດແລະວັນຄົບຮອບ, ພຽງແຕ່ຖາມວ່າ:“ ມື້ຂອງເຈົ້າເປັນແນວໃດ?” ແລະຈາກນັ້ນການຟັງແມ່ນເປັນສິ່ງທີ່ເຮັດໄດ້ງ່າຍຫຼາຍ, ແຕ່ມັນສ້າງຄວາມແຕກຕ່າງອັນໃຫຍ່ຫຼວງ.
ຕີມ້າຕາຍ
ບາງຄັ້ງຄວາມຮັກແລະຄວາມຮັກສາມາດເຮັດໃຫ້ຕົນເອງລະເຫີຍໄປຫມົດສໍາລັບພະເຈົ້າຮູ້ເຫດຜົນອັນໃດ. ຖ້າເປັນເຊັ່ນນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຍອມຮັບມັນແລະກຽມພ້ອມທີ່ຈະກ້າວຕໍ່ໄປ. ຫຼາຍລ້ານຄົນເຮັດມັນທຸກ day ມື້; ບໍ່ມີເຫດຜົນທີ່ຈະຕົກໃຈ. ຜົວແລະເມຍຫຼາຍຄົນຍັງເປັນເພື່ອນທີ່ດີທີ່ສຸດເຖິງແມ່ນວ່າຫຼັງຈາກການຢ່າຮ້າງ. ນີ້ແມ່ນສັນຍານວ່າການແຕ່ງງານອາດຈະຕາຍ:
- ມີຄວາມບໍ່ສົນໃຈຢ່າງແທ້ຈິງລະຫວ່າງຜົວແລະເມຍແລະການສື່ສານຄ້າຍຄືກັບເພື່ອນຮ່ວມຫ້ອງສອງຄົນ.
- ຄວາມຄິດກ່ຽວກັບການມີເພດ ສຳ ພັນເປັນຕາລັງກຽດຫຼາຍ.
- ຈິນຕະນາການຄູ່ສົມລົດກັບຄົນອື່ນນໍາຄວາມຮູ້ສຶກຜ່ອນຄາຍ, ບໍ່ອິດສາ.
- ການຕໍ່ສູ້ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງກັບທຸກສິ່ງເລັກນ້ອຍ, ຄວາມຮູ້ສຶກບໍ່ພໍໃຈທີ່ຍັງຄົງຄ້າງ.
ຖ້າມີຄວາມສົງໃສຢ່າງແຮງວ່າເມື່ອmatesູ່ຮ່ວມຈິດວິນຍານກາຍເປັນເພື່ອນຮ່ວມຫ້ອງ, ມັນເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີທີ່ຈະລົມກັບມືອາຊີບສະເີ. Friendsູ່ເພື່ອນແລະຄອບຄົວສາມາດມີສ່ວນຮ່ວມທາງດ້ານອາລົມເກີນໄປແລະດ້ວຍຄວາມຕັ້ງໃຈດີທີ່ສຸດຂອງເຂົາເຈົ້າທັງcanົດສາມາດ ນຳ ຄວາມເສຍຫາຍທີ່ຮ້າຍແຮງມາໃຫ້. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ທີ່ປຶກສາດ້ານການແຕ່ງງານ, ອາດຈະບໍ່ຊ່ວຍໄດ້, ແຕ່ຈະບໍ່ເຈັບປວດ. ສຳ ລັບຄູ່ທີ່ຜິດຫວັງ, ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວມັນຍາກຫຼາຍທີ່ຈະມີເປົ້າandາຍແລະເຂົ້າໃຈຢ່າງເຕັມທີ່ວ່າມີຫຍັງເກີດຂຶ້ນ. ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ມັນເປັນຄວາມຮູ້ທົ່ວໄປທີ່ມີສາມດ້ານຕໍ່ທຸກເລື່ອງ“ ລາວ, ລາວ, ແລະຄວາມຈິງ”.
Donna Rogers
ນັກຂຽນ Donna Rogers ກ່ຽວກັບບັນຫາສຸຂະພາບແລະຄວາມສໍາພັນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງຕ່າງ. ໃນເວລານີ້ນາງກໍາລັງເຮັດວຽກໃຫ້ CNAClassesFreeInfo.com, ເປັນແຫຼ່ງນໍາພາສໍາລັບຫ້ອງຮຽນ CNA ສໍາລັບຜູ້ຊ່ວຍພະຍາບານທີ່ປາຖະ ໜາ.