ເນື້ອຫາ
- ເປັນຫຍັງການປິ່ນປົວແຕ່ງງານ?
- ອາການອັນໃດທີ່ເຈົ້າຄວນພະຍາຍາມປິ່ນປົວ?
- ເຈົ້າປະນາມເຊິ່ງກັນແລະກັນໃນສະຖານະການທາງສັງຄົມ
- ເຈົ້າຊອກຫາຂໍ້ແກ້ຕົວເພື່ອຫຼີກລ້ຽງການມີເພດ ສຳ ພັນ
- ເຈົ້າຮູ້ສຶກໂມໂຫແລະດູຖູກຜົວຫຼືເມຍຂອງເຈົ້າ
- ເຈົ້າບໍ່ຄ່ອຍມີພື້ນທີ່ດຽວກັນເວລາເຈົ້າຢູ່ເຮືອນ ນຳ ກັນ
- ເຈົ້າຖືກລໍ້ລວງໃຫ້ມີເລື່ອງ
- ເຈົ້າເລີ່ມຊອກຫາສະຖານທີ່ນັດພົບ
- ເຈົ້າສົມເຫດສົມຜົນວ່າການຊອກຫາສະຖານທີ່ນັດພົບແມ່ນພຽງແຕ່ຊອກຫາ
- ເຈົ້າຫຼືຜົວຫຼືເມຍຂອງເຈົ້າໃຊ້ວິທີປິ່ນປົວແບບງຽບ
- ເຈົ້າຕ້ອງການທີ່ຈະຮຽນຮູ້ຍຸດທະສາດສະເພາະສໍາລັບການໄດ້ 'mojo ແຕ່ງງານ ol
- ສະຖິຕິຢູ່ຄຽງຂ້າງເຈົ້າ
ການແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າບໍ່ໄດ້ເປັນແບບນີ້ເມື່ອເຈົ້າເລີ່ມອອກມາ. ໃນໄລຍະຕົ້ນ early, ເຈົ້າທັງສອງບໍ່ສາມາດລໍຖ້າທີ່ຈະກັບບ້ານຈາກບ່ອນເຮັດວຽກເພື່ອຢູ່ຮ່ວມກັນ. ແມ້ແຕ່ວຽກບ້ານທີ່ຈືດເຊັ່ນການໄປຊື້ເຄື່ອງຂາຍເຄື່ອງຍ່ອຍຫຼືການຈັດລຽງຂີ້ເຫຍື້ອຄືນໃseemed່ເບິ່ງຄືວ່າມ່ວນ, ຕາບໃດທີ່ເຈົ້າຍັງເຮັດມັນຄຽງຂ້າງກັນຢູ່. ຕອນແລງຂອງເຈົ້າເຕັມໄປດ້ວຍສຽງຫົວແລະການແບ່ງປັນ. ເຈົ້າເປັນທີ່ຮູ້ຈັກໃນວົງມົນຂອງasູ່ເຈົ້າວ່າເປັນ“ ຄູ່ຮັກທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ທີ່ສຸດ”, ເປັນແບບຢ່າງທີ່ຄວນຮຽນແບບ. ເປັນຄວາມລັບ, ເຈົ້າຄິດກັບຕົວເອງວ່າການແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າເປັນການແຕ່ງງານທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງfriendsູ່ເຈົ້າແລະຮູ້ສຶກມີບັນຫາເລັກນ້ອຍ.
ແຕ່ດຽວນີ້ມັນຫາຍາກທີ່ເຈົ້າຄອຍຖ້າທີ່ຈະເປີດປະຕູຫຼັງຈາກທີ່ເຮັດວຽກມາຫຼາຍມື້. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ເຈົ້າຊອກຫາຂໍ້ແກ້ຕົວທີ່ຈະບໍ່ມາເຮືອນ. ເຈົ້າໃຊ້ເວລາຫຼາຍກວ່າໃນການຕໍ່ສູ້ກັບການຫົວເລາະ, ແລະບໍ່ວ່າເຈົ້າຈະຮ້ອງຂໍຫຼາຍປານໃດກໍ່ຕາມ, ເບິ່ງຄືວ່າເຈົ້າຈະເຮັດກັບມາໃຊ້ຂີ້ເຫຍື້ອຄືນໃalways່ສະເbecauseີເພາະວ່າລາວບໍ່ສາມາດຈີກຕົວເອງອອກຈາກ Playstation ຂອງລາວເພື່ອເອົາຂວດໄປຂັດຂວາງເວລາໄປຮັບເອົາ. . ເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຄິດວ່າເຈົ້າສົມຄວນໄດ້ຮັບລາງວັນ“ ຄູ່ຜົວເມຍທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ທີ່ສຸດ” ໃນເວລາດົນນານ.
ສິ່ງທີ່ບໍ່ເຄີຍຄິດກ່ຽວກັບມັນມາກ່ອນຄວາມຄິດຂອງການຢ່າຮ້າງໄດ້ຂ້າມເຂົ້າໄປໃນຄວາມຄິດຂອງເຈົ້າ. ຄວາມຄິດເລີ່ມມາຢ້ຽມຢາມເທື່ອລະເລັກເທື່ອລະນ້ອຍ. ເຈົ້າພິຈາລະນາຢ່າງຈິງຈັງການຢ່າຮ້າງບໍ? ແນວໃດກ່ຽວກັບການເປີດໂອກາດໃຫ້ການປິ່ນປົວການແຕ່ງງານ (ເຊິ່ງບາງຄັ້ງເອີ້ນວ່າການໃຫ້ຄໍາປຶກສາກ່ຽວກັບການແຕ່ງງານ) ກ່ອນທີ່ເຈົ້າຈະເລີ່ມໂທຫາທະນາຍຄວາມ? ມັນອາດຈະເປັນການນໍາເອົາຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການປິ່ນປົວສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າກັບຄືນມາເປັນຄູ່ຜົວເມຍທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ທີ່allູ່ເພື່ອນທັງwantedົດຂອງເຈົ້າຢາກເປັນ. ບາງທີການພົບຜູ້ປິ່ນປົວຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ດີຄືນມາອີກ.
ເປັນຫຍັງການປິ່ນປົວແຕ່ງງານ?
ເມື່ອເຈົ້າແລະຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າບໍ່ສາມາດແກ້ໄຂບັນຫາໄດ້ແມ້ແຕ່ຄວາມຂັດແຍ້ງທີ່ນ້ອຍທີ່ສຸດ, ຜູ້ປິ່ນປົວການແຕ່ງງານສາມາດເປັນປະໂຫຍດ. ຢູ່ໃນຄວາມປອດໄພຂອງຫ້ອງການຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າຈະພົບເຫັນເຂດທີ່ເປັນກາງ, ບໍ່ມີການຕັດສິນ, ບ່ອນທີ່ເຈົ້າທັງສອງສາມາດສະແດງອອກດ້ວຍຕົນເອງແລະຮູ້ສຶກໄດ້ຍິນ. ຖ້າສຽງເລີ່ມເພີ່ມຂຶ້ນ, ຜູ້ປິ່ນປົວການແຕ່ງງານຈະຫຼຸດສຽງລົງເພື່ອໃຫ້ອາລົມຢູ່ໃນການກວດກາແລະຄວາມຮູ້ສຶກໄດ້ຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ອອກມາໃນສະພາບແວດລ້ອມທີ່ເປັນກາງທີ່ເຄົາລົບ. ມັນອາດຈະເປັນຄັ້ງທໍາອິດແລະເປັນສະຖານທີ່ທີ່ໃຊ້ເວລາດົນນານທີ່ເຈົ້າແຕ່ລະຄົນມີຄໍາເວົ້າຂອງເຈົ້າໂດຍທີ່ບໍ່ມີຄົນອື່ນຍ່າງອອກມາ, ຫຼືບໍ່ມີສຽງດັງຂອງເຈົ້າ.
ອາການອັນໃດທີ່ເຈົ້າຄວນພະຍາຍາມປິ່ນປົວ?
ການໂຕ້ຖຽງຂອງເຈົ້າໄປຮອບແລະຮອບ, ໂດຍບໍ່ມີການແກ້ໄຂບັນຫາທີ່ເປັນປະໂຫຍດ. ເຈົ້າເບື່ອຫນ່າຍທີ່ຈະຂໍໃຫ້ລາວເອົາກ່ອງເຄື່ອງມືອອກແລະທໍາຄວາມສະອາດຄວາມສັບສົນຫຼັງຈາກທີ່ລາວໄດ້ສ້ອມແປງ (ສຸດທ້າຍ!) ກfauອກນ້ ຳ ທີ່ຮົ່ວໄຫຼ. ລາວເມື່ອຍກັບການໄດ້ຍິນເຈົ້າຈົ່ມໃຫ້ລາວເພື່ອແກ້ໄຂ faucet ຮົ່ວ. ເຈົ້າສົງໃສວ່າລາວບໍ່ໄດ້ເຂົ້າໄປໃສ່ກcetອກນ້ ຳ ທີ່ຮົ່ວໄຫຼເປັນເຄື່ອງຫຼີ້ນໄຟຟ້າ, ວິທີການລົງໂທດເຈົ້າ ສຳ ລັບບາງສິ່ງບາງຢ່າງ. ແຕ່ເຈົ້າບໍ່ຮູ້ວ່າອັນໃດເປັນອັນນັ້ນເພາະວ່າເຈົ້າບໍ່ສາມາດເວົ້າກັບກັນໃນລັກສະນະທາງແພ່ງໄດ້ອີກຕໍ່ໄປ. ແລະມັນບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ກfauອກນ້ ຳ ຮົ່ວ. ມັນເປັນທຸກປະເພດຂອງສິ່ງທີ່ບໍ່ເຄີຍຖືກແກ້ໄຂ. “ ທຸກ day ມື້ມັນເປັນສິ່ງລົບກວນໃnew່. ບາງຄັ້ງຂ້ອຍຮູ້ສຶກປະຫຼາດໃຈທີ່ຂ້ອຍໄດ້ແຕ່ງງານກັບ Wayne ເລີຍ,” ນາງ Sherry, ນັກຕົກແຕ່ງພາຍໃນອາຍຸ 37 ປີກ່າວວ່າ. “ ຂ້ອຍບໍ່ສາມາດຈື່ເລື່ອງນີ້ໄດ້ໃນປີ ທຳ ອິດຂອງພວກເຮົາທີ່ຢູ່ ນຳ ກັນ. ແຕ່ດຽວນີ້ ... ຂ້ອນຂ້າງຊື່ສັດ, ຂ້ອຍບໍ່ຮູ້ວ່າມີຄວາມບໍ່ເຫັນດີເກືອບທັງtheseົດເຫຼົ່ານີ້ທີ່ຂ້ອຍສາມາດເອົາໄດ້ຫຼາຍປານໃດ.” ສະຖານະການຂອງ Sherry ເບິ່ງຄືວ່າຈະເຫັນການປິ່ນປົວການແຕ່ງງານກັບ Wayne ຈະເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ການແຕ່ງງານ.
ເຈົ້າປະນາມເຊິ່ງກັນແລະກັນໃນສະຖານະການທາງສັງຄົມ
ເມື່ອເຈົ້າຢູ່ໃນສະຖານະການທາງສັງຄົມ, ເຈົ້າດູຖູກຫຼືດູຖູກກັນ, ບາງຄັ້ງກໍປ່ຽນອາລົມຂອງງານລ້ຽງຈາກໃຈອ່ອນ light ແລະມ່ວນຊື່ນໄປສູ່ຄວາມບໍ່ສະບາຍ. ເຈົ້າໃຊ້ປະໂຫຍດຈາກການຕັ້ງກຸ່ມເພື່ອເຮັດໃຫ້ມີການຕີກັນເລັກນ້ອຍຕໍ່ກັບຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າ. "ຂ້ອຍເວົ້າຕະຫຼົກເທົ່ານັ້ນ", ເຈົ້າອາດຈະເວົ້າ. ແຕ່ບໍ່ແມ່ນແທ້. ຄວາມແຄ້ນໃຈທັງyou'veົດທີ່ເຈົ້າໄດ້ເກັບໄວ້ເປັນຄວາມລັບເບິ່ງຄືວ່າຈະມາງ່າຍຂຶ້ນເມື່ອເຈົ້າຢູ່ກັບຄົນອື່ນ. ກຸ່ມຫຼືsenseູ່ຮູ້ສຶກວ່າຄວາມ ສຳ ພັນຂອງເຈົ້າອາດຈະຢູ່ໃນໂງ່ນຫີນ, ແລະອາດຈະເວົ້າບາງຢ່າງກັບເຈົ້າເປັນສ່ວນຕົວ. ແທນທີ່ຈະໃຊ້circleູ່ໃນວົງຂອງເຈົ້າອອກອາກາດຄວາມໂສກເສົ້າຂອງເຈົ້າ, ການໄປຫາtheໍປິ່ນປົວການແຕ່ງງານຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີພື້ນທີ່ທີ່ຈະເວົ້າຢ່າງຊື່ສັດກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ລົບກວນເຈົ້າ, ແລະບໍ່ຕ້ອງ ທຳ ທ່າວ່າເຈົ້າ“ ເປັນພຽງເລື່ອງຕະຫຼົກ”. ມັນຍັງເຮັດໃຫ້friendsູ່ເພື່ອນຂອງເຈົ້າບໍ່ສະບາຍໃຈແລະບໍ່ສະບາຍໃຈກ່ຽວກັບການເຂົ້າຂ້າງໃນການໂຕ້ຖຽງສາທາລະນະຂອງເຈົ້າ.
ເຈົ້າຊອກຫາຂໍ້ແກ້ຕົວເພື່ອຫຼີກລ້ຽງການມີເພດ ສຳ ພັນ
ຈາກຄລາສສິກ“ ບໍ່ຄືນນີ້ນໍ້າເຜິ້ງ, ຂ້ອຍເຈັບຫົວ,” ໄປຫາເຕັກນິກການຫຼີກລ່ຽງທີ່ທັນສະໄ more ກວ່າເຊັ່ນ: ການເບິ່ງເບຍ ສາຍ, ຖ້າຊີວິດທາງເພດຂອງເຈົ້າບໍ່ມີຢູ່ຫຼືບໍ່ເປັນທີ່ພໍໃຈຂອງເຈົ້າທັງສອງຫຼືເຈົ້າ, ເຈົ້າອາດຈະຕ້ອງການປຶກສາຜູ້ປິ່ນປົວການແຕ່ງງານ. ກິດຈະກໍາທາງເພດສາມາດເປັນເຄື່ອງວັດແທກຄວາມສຸກຂອງການແຕ່ງງານຫຼືຄວາມບໍ່ມີຄວາມສຸກ, ສະນັ້ນຢ່າລະເລີຍຄວາມຢາກຫຼຸດລົງຫຼືບໍ່ມີຄວາມໃກ້ຊິດ. ສະຖານະການນີ້ຕ້ອງໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂຖ້າຫາກວ່າທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະເຊື່ອມຕໍ່ຄືນໃຫມ່ແລະຊ່ວຍປະຢັດການແຕ່ງງານ.
ເຈົ້າຮູ້ສຶກໂມໂຫແລະດູຖູກຜົວຫຼືເມຍຂອງເຈົ້າ
"ຂ້ອຍເບິ່ງຄືວ່າມີຄວາມໂສກເສົ້າຕະຫຼອດໄປທີ່ Graham. ສິ່ງຕ່າງ I ທີ່ຂ້ອຍເຄີຍພົບເຫັນເປັນຕາຮັກຄືກັບວິທີທີ່ລາວພັບຜ້າເຊັດ - ເປັນສີ່ຫຼ່ຽມ, ບໍ່ແມ່ນສາມ, ເຈົ້າເຊື່ອມັນໄດ້ບໍ? - ຕອນນີ້ຂ້ອຍເຫັນວ່າມັນເປັນຕາລະຄາຍເຄືອງແທ້,,” Charlotte ຖອນຫາຍໃຈ. ມັນເປັນພຽງແຕ່ມະນຸດທີ່ຈະໃຈຮ້າຍໃນບາງຄັ້ງ, ແຕ່ເມື່ອເຈົ້າເລີ່ມຮູ້ສຶກໂມໂຫແລະດູຖູກຜົວຫລືເມຍຂອງເຈົ້າເປັນເວລາດົນ, ເຈົ້າຄວນຮັບຮູ້ວ່າບາງສິ່ງບາງຢ່າງໄດ້ປ່ຽນໄປແລະຜູ້ຊ່ຽວຊານທີ່ມີຈຸດປະສົງອາດຈະສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າມີຍຸດທະສາດເພື່ອເອົາຄືນສິ່ງທີ່ໄດ້ມາ. ຄັ້ງ ໜຶ່ງ ເປັນການແຕ່ງງານທີ່ມີຄວາມສຸກ, ມີຄວາມເພິ່ງພໍໃຈເຊິ່ງກັນແລະກັນ.
ເຈົ້າບໍ່ຄ່ອຍມີພື້ນທີ່ດຽວກັນເວລາເຈົ້າຢູ່ເຮືອນ ນຳ ກັນ
ໃນຕອນແລງ, ມີເຈົ້າຄົນນຶ່ງຢູ່ຕໍ່ ໜ້າ ໂທລະທັດແລະອີກຜູ້ ໜຶ່ງ ກໍາລັງໃຊ້ອິນເຕີເນັດຢູ່ຫ້ອງການບ້ານບໍ? ເຈົ້າໃຊ້ເວລາທັງSaturົດວັນເສົາຕັດຫຍ້າຢູ່ໃນສວນພຽງເພື່ອເຈົ້າຈະສາມາດຢູ່ດ້ວຍຕົວເຈົ້າເອງ, ແລະບໍ່ແມ່ນຍ້ອນເຈົ້າມີຄວາມຜູກພັນແລະຕັ້ງໃຈທີ່ຈະຊະນະລາງວັນ“ ສວນທີ່ດີທີ່ສຸດໃນ ‘Hood”? ເຈົ້າອອກກິນເບ້ຍ ບຳ ນານກ່ອນເພື່ອອ່ານຄົນດຽວຢູ່ໃນຫ້ອງນອນຂອງເຈົ້າໃນຂະນະທີ່ຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າຍັງອ່ານປຶ້ມຢູ່ໃນຫ້ອງຮັບແຂກຢູ່ບໍ? ເຈົ້າບອກຕົວເອງວ່າມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ຕ້ອງການພື້ນທີ່ສ່ວນຕົວ, ແຕ່ການຢູ່ຫ່າງໄກຢູ່ໃນເຮືອນດຽວກັນເປັນສັນຍານວ່າເຈົ້າກໍາລັງສູນເສຍການເຊື່ອມຕໍ່ທາງດ້ານອາລົມ. ນັກ ບຳ ບັດການແຕ່ງງານສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າກັບໄປນັ່ງຢູ່ຄຽງຂ້າງກັນຢູ່ເທິງໂຊຟາ, ຫົວເລາະເບິ່ງຄືນ“ Friendsູ່ເພື່ອນ” ແລະຄົ້ນພົບໂປຣແກມໃto່ to ເພື່ອເຮັດໃຫ້ເບິ່ງມ່ວນຊື່ນ.
ເຈົ້າຖືກລໍ້ລວງໃຫ້ມີເລື່ອງ
ເຈົ້າເຫັນຕົວເອງdັນຮ້າຍກັບເພື່ອນຮ່ວມງານຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກ. ເຈົ້າຊອກຫາ, ຊອກຫາ, ແລະຈາກນັ້ນຂໍ້ຄວາມສ່ວນຕົວກັບແຟນເກົ່າຢູ່ໃນ Facebook. "ໃນຕອນ ທຳ ອິດ, ຂ້ອຍຄິດວ່າມັນເຢັນແທ້ how ທີ່ຂ້ອຍໄດ້ເຊື່ອມຕໍ່ຄືນໃloves່ກັບຄວາມຮັກໃນອະດີດແລະoldູ່ເກົ່າໃນ Facebook," Suzy, ອາຍຸ 48 ປີ, ມີຄວາມຕື່ນເຕັ້ນ. ນາງກ່າວຕໍ່ໄປວ່າ,“ ພໍ່ຂອງຂ້ອຍຢູ່ໃນກອງທັບອາກາດສະນັ້ນຂ້ອຍເປັນທະຫານທີ່ມີການເຄື່ອນຍ້າຍຢູ່ສະເfromີຈາກຖານສູ່ຖານ, ຈາກລັດໄປຫາລັດ, ແມ່ນແຕ່ເຖິງເອີຣົບ. ຂ້ອຍປະfriendsູ່ໄວ້ຢູ່ໃນບ່ອນທັງthoseົດເຫຼົ່ານັ້ນ, ແລະເມື່ອຂ້ອຍເປັນໄວ ໜຸ່ມ, ມັນແມ່ນແຟນທີ່ຂ້ອຍອອກໄປ. ດີ, ການຕິດຕໍ່ກັບເຂົາເຈົ້າຄືນໃhas່ໄດ້ນໍາຄວາມຊົງຈໍາທີ່ດີຫຼາຍກັບຄືນມາ, ແລະດີ ... ຂ້ອຍເລີ່ມຄິດວ່າຂ້ອຍອາດຈະຕ້ອງການພົບກັບໃຜໂດຍສະເພາະ ... "ສຽງຂອງນາງດັງລົງ.
ເຈົ້າເລີ່ມຊອກຫາສະຖານທີ່ນັດພົບ
ເຈົ້າໄດ້ເລີ່ມການສືບສວນຄວາມແຕກຕ່າງຂອງສັນຍາເຫຼົ່ານີ້ແທ້ and ແລະອາດຈະເລີ່ມສ້າງໂປຣໄຟລ online ອອນໄລນ, ແລ້ວ, ພຽງແຕ່ເພື່ອເບິ່ງວ່າມີອັນໃດຢູ່ທີ່ນັ້ນ. ນາງ Teresa ສີນໍ້າຕານທີ່ມີຊີວິດຊີວາບໍ່ເຄີຍໃຊ້ເວລາຫຼາຍຢູ່ໃນອິນເຕີເນັດທີ່ມັກຫຼິ້ນເທັນນິດໃນເວລາຫວ່າງຂອງນາງ. ໃນອາຍຸ 57 ປີ, ນາງບໍ່ເຄີຍພົບໃຜເລີຍທາງອອນໄລນ but, ແຕ່ວ່າຜົວຂອງນາງ, Carl, ເກືອບຈະບໍ່ແມ່ນຄົນດຽວກັນກັບນາງທີ່ໄດ້ແຕ່ງງານແລ້ວ, ດົນມາແລ້ວ. ນາງຄິດຢ່າງຈິງຈັງວ່າດຽວນີ້ອາດຈະເຖິງເວລາ ສຳ ຫຼວດສະຖານທີ່ນັດພົບ. "ຂ້ອຍຕ້ອງສູນເສຍຫຍັງໃນຈຸດນີ້?" ນາງຖາມວ່າ, "ຂ້ອຍmeanາຍຄວາມວ່າ, ພວກເຮົາອາດຈະໄປພົບກັບtheໍປິ່ນປົວການແຕ່ງງານ, ແຕ່ ... " ໂຊກດີ, Teresa ແລະ Carl ໄດ້ໄປພົບແພດປິ່ນປົວການແຕ່ງງານ, ແລະໃນເດືອນພຶດສະພາທີ່ຜ່ານມາໄດ້ສະເຫຼີມສະຫຼອງວັນຄົບຮອບເງິນຂອງເຂົາເຈົ້າ.
ເຈົ້າສົມເຫດສົມຜົນວ່າການຊອກຫາສະຖານທີ່ນັດພົບແມ່ນພຽງແຕ່ຊອກຫາ
ຕາມຄວາມຈິງແລ້ວ, ເຈົ້າຈະບໍ່ອອກໄປທຸກຄືນກັບເພື່ອນໃinstant່ທັນທີທາງອອນລາຍ. ແມ່ນແຕ່ເຈົ້າໃຫ້ເຫດຜົນກັບພຶດຕິ ກຳ ປະເພດນີ້; ຫຼັງຈາກທີ່ທັງ,ົດ, ຜົວຂອງເຈົ້າບໍ່ມີຄວາມຮັກກັບເຈົ້າອີກຕໍ່ໄປ (ບໍ່ແມ່ນວ່າເຈົ້າສົນໃຈ,), ຫຼືບໍ່ໄດ້ໃຫ້ຄໍາຍ້ອງຍໍເຈົ້າເປັນເວລາຫຼາຍເດືອນ. ຄູສອນຟີຊິກສາດຂອງວິທະຍາໄລ, Becky, ພຽງແຕ່ບໍ່ເຂົ້າກັນໄດ້ກັບ Frank, ຜົວຂອງນາງມາໄດ້ສິບເຈັດປີແລ້ວ. “ ຂ້ອຍຮູ້ວ່າລາວຢາກແກ້ໄຂບັນຫາຕ່າງ but, ແຕ່ຂ້ອຍບໍ່ຮູ້ວ່າລາວເປັນຄົນທີ່ຖືກຕ້ອງທີ່ຂ້ອຍຕ້ອງການໃຊ້ຊີວິດທີ່ເຫຼືອຢູ່ກັບຂ້ອຍ. ຂ້ອຍເບິ່ງຜູ້ຊາຍເຫຼົ່ານີ້ຢູ່ໃນບາງເວັບໄຊທນັດພົບແລະມີສຽງຫຼາຍສຽງດີກ່ວາ Frank. ຂ້ອຍmeanາຍຄວາມວ່າ, ຂ້ອຍພຽງແຕ່ຊອກຫາ, ແຕ່ຂ້ອຍກໍາລັງຖືກລໍ້ລວງອັນຍິ່ງໃຫຍ່.” ກ່ອນທີ່ເຈົ້າຈະຂ້າມເສັ້ນ, ຊອກຫາຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອກັບນັກ ບຳ ບັດການແຕ່ງງານ. ຫຼັງຈາກການປະຊຸມຫຼາຍ and ຄັ້ງແລະການສົນທະນາທີ່ກົງໄປກົງມາບາງຢ່າງ, ລາວສາມາດວັດແທກໄດ້ຢ່າງແນ່ນອນວ່າການແຕ່ງດອງຂອງເຈົ້າສາມາດລອດໄດ້ຫຼືບໍ່. ສະຖານທີ່ນັດພົບເຫຼົ່ານັ້ນຈະຢູ່ທີ່ນັ້ນສະເີ; ດຽວນີ້ບໍ່ແມ່ນເວລາທີ່ຈະໃຊ້ພວກມັນເພື່ອຊອກຫາຄູ່ສົມລົດຄົນຕໍ່ໄປຂອງເຈົ້າ.
ເຈົ້າຫຼືຜົວຫຼືເມຍຂອງເຈົ້າໃຊ້ວິທີປິ່ນປົວແບບງຽບ
ບາງຄົນຖອຍຫຼັງເຂົ້າໄປໃນຄວາມງຽບສະຫງົບເປັນວິທີການຮັບມືກັບສະຖານະການທີ່ ໜ້ອຍ ກວ່າທີ່ດີທີ່ສຸດ. ອັນນີ້ສາມາດຖືວ່າເປັນຮູບແບບຂອງການຮຸກຮານຈາກທັງສອງ່າຍ, ແຕ່ມັນເປັນສັນຍານແນ່ນອນວ່າການປິ່ນປົວການແຕ່ງງານອາດຈະເປັນແນວຄວາມຄິດທີ່ດີຫຼາຍ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງ,ົດ, ການແຕ່ງງານທີ່ມີສຸຂະພາບດີຈະເລີນເຕີບໂຕໃນການສື່ສານ, ແລະການບໍ່ມີການສື່ສານດ້ວຍການເວົ້າເປັນສັນຍານວ່າທັງisົດບໍ່ດີໃນການແຕ່ງງານ. ນາງ Alison, ຜູ້ທີ່ມີອາຍຸ 45 ປີໄດ້ແຕ່ງງານມາແລ້ວເຄິ່ງຊີວິດຂອງນາງ, ກ່າວວ່າ,“ ພວກເຮົາເປັນຄືກັບເຮືອທີ່ແລ່ນຜ່ານໃນເວລາກາງຄືນ. daysົດມື້ຈະຜ່ານໄປບ່ອນທີ່ພວກເຮົາບໍ່ຄ່ອຍຮັບຮູ້ເຊິ່ງກັນແລະກັນ, ບໍ່ໃຫ້ມີການສົນທະນາຕົວຈິງເລີຍ. ບາງຄັ້ງຂ້ອຍພະຍາຍາມເລີ່ມການສົນທະນາແລະລາວພຽງແຕ່ໃຫ້ຄໍາຕອບແບບ monosyllabic. ຂ້ອຍເລີ່ມຄິດວ່າພຽງແຕ່ໂຍນຜ້າເຊັດໃສ່.” ການສື່ສານສອງທາງເປັນເສົາຄ້ ຳ ຂອງຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ດີ. ຖ້າເຈົ້າ, ຄືກັບ Alison, ໄດ້ຖອຍຫຼັງເຂົ້າໄປໃນຄວາມງຽບ, ດຽວນີ້ເຖິງເວລາແລ້ວທີ່ຈະເຫັນຜູ້ປິ່ນປົວການແຕ່ງງານ.
ເຈົ້າຕ້ອງການທີ່ຈະຮຽນຮູ້ຍຸດທະສາດສະເພາະສໍາລັບການໄດ້ 'mojo ແຕ່ງງານ ol
ນັກ ບຳ ບັດການແຕ່ງງານທີ່ດີສາມາດຊ່ວຍເຈົ້າແລະຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າຄົ້ນພົບຕົວເຈົ້າທີ່ດີກວ່າຄືນໃ;່; ອັນໃດເປັນສິ່ງດຶງດູດເຈົ້າທັງສອງໃຫ້ເຂົ້າຫາກັນໃນອັນດັບທໍາອິດ. ນາງສາມາດໃຫ້ເຈົ້າມີຍຸດທະສາດອັນແທ້ຈິງເພື່ອເຮັດວຽກແລະປັບປຸງຊີວິດສົມລົດຂອງເຈົ້າ. ນັກ ບຳ ບັດການແຕ່ງງານທີ່ດີຈະມີທັກສະທັງsheົດທີ່ລາວຈະສອນເຈົ້າທັງສອງເພື່ອຊ່ວຍປັບປຸງຄວາມ ສຳ ພັນຂອງເຈົ້າແລະຊີ້ ນຳ ມັນກັບຄືນສູ່ສະພາບເດີມ. ການປ່ຽນແປງໃນຊີວິດແລະການແຕ່ງງານເປັນສິ່ງທີ່ຫຼີກລ່ຽງບໍ່ໄດ້ແຕ່ຫຼັກການຂອງການແຕ່ງງານທີ່ເຂັ້ມແຂງ - ຄວາມຮັກ, ຄວາມໄວ້ວາງໃຈ, ການສື່ສານທີ່ດີ, ການມີສະຕິ, ແລະຄວາມເຄົາລົບນັບຖື - ແມ່ນພື້ນຖານຂອງການແຕ່ງງານທີ່ເຂັ້ມແຂງ. ນັກ ບຳ ບັດການແຕ່ງງານທີ່ມີຄວາມສາມາດສູງຈະຊ່ວຍ ນຳ ເຈົ້າທັງສອງກັບຄືນສູ່ພື້ນຖານທີ່ ສຳ ຄັນແລະ ຈຳ ເປັນເຫຼົ່ານັ້ນ.
ສະຖິຕິຢູ່ຄຽງຂ້າງເຈົ້າ
ເມື່ອເຈົ້າກໍາລັງໂຕ້ວາທີກ່ຽວກັບການເຫັນຜູ້ປິ່ນປົວການແຕ່ງງານ, ຄິດກ່ຽວກັບສະຖິຕິສໍາລັບຄວາມສໍາເລັດ, ຄວາມສໍາເລັດຖືກກໍານົດເປັນການແຕ່ງງານທີ່ມີຄວາມສຸກ. ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ສະຖິຕິແມ່ນຢູ່ທົ່ວກະດານຢູ່ທີ່ນີ້. ແຕ່ຫຼາຍເທື່ອຫຼາຍກ່ວານັ້ນ, ເຂົາເຈົ້າຢູ່ຄຽງຂ້າງເຈົ້າ. ບາງບ່ອນຄົ້ນຄວ້າອັດຕາຄວາມສໍາເລັດສູງເຖິງແປດສິບເປີເຊັນໃນຂະນະທີ່ສະຖິຕິອື່ນ give ໃຫ້ຕົວເລກຕໍ່າກວ່າ.
ສຸດທ້າຍ, ຖ້າເຈົ້າຮັບຮູ້ຕົວເອງຫຼືລັກສະນະຂອງຕົວເຈົ້າເອງຢູ່ໃນ Teresa, Suzy ຫຼືຜູ້ຍິງຄົນອື່ນ here ຢູ່ທີ່ນີ້, ເຈົ້າຄວນພິຈາລະນາຢ່າງຈິງຈັງທີ່ຈະພົບແພດປິ່ນປົວການແຕ່ງງານ. ເຈົ້າຕ້ອງເສຍຫຍັງ? ການແຕ່ງງານທີ່ດີເປັນສິ່ງທີ່ລ້ ຳ ຄ່າ, ແລະເຈົ້າສົມຄວນທີ່ຈະມີມັນ. ຖ້າຜູ້ປິ່ນປົວການແຕ່ງງານຈະຊ່ວຍ ອຳ ນວຍຄວາມສະດວກອັນນັ້ນ, ເຈົ້າເປັນ ໜີ້ ເຈົ້າແລະຕົວເຈົ້າເອງທີ່ຈະຊອກຫາວິທີແກ້ໄຂບັນຫານັ້ນ.