7 ຄໍາແນະນໍາສໍາລັບການຊອກຫາການປິ່ນປົວຄູ່ທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບເຈົ້າ

ກະວີ: Monica Porter
ວັນທີຂອງການສ້າງ: 14 ດົນໆ 2021
ວັນທີປັບປຸງ: 1 ເດືອນກໍລະກົດ 2024
Anonim
7 ຄໍາແນະນໍາສໍາລັບການຊອກຫາການປິ່ນປົວຄູ່ທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບເຈົ້າ - ຈິດຕະວິທະຍາ
7 ຄໍາແນະນໍາສໍາລັບການຊອກຫາການປິ່ນປົວຄູ່ທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບເຈົ້າ - ຈິດຕະວິທະຍາ

ເນື້ອຫາ

ດັ່ງນັ້ນເຈົ້າແລະຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າໄດ້ຕັດສິນໃຈຜ່ານການປິ່ນປົວຄູ່ຜົວເມຍ.

ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ເຈົ້າຂ້ອນຂ້າງບໍ່ແນ່ໃຈວ່າຈະຊອກຫາຄູ່ຮັກສາປິ່ນປົວຢູ່ໃສແລະແນວໃດເພື່ອustາກບັນຫາຄວາມ ສຳ ພັນຂອງເຈົ້າ. ບໍ່ຕ້ອງເປັນຫ່ວງອີກຕໍ່ໄປ! ມື້ນີ້, ຂ້ອຍຈະຊ່ວຍເຈົ້າຊອກຫາການປິ່ນປົວຄູ່ຜົວເມຍທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ເຈົ້າສາມາດໃຊ້ໄດ້ເພື່ອເຮັດໃຫ້ຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າກັບຄືນສູ່ສະພາບເດີມ.

ນີ້ແມ່ນລາຍການສິ່ງຕ່າງ you ທີ່ເຈົ້າຄວນພິຈາລະນາເມື່ອຊອກຫາທີ່ປຶກສາຄວາມສໍາພັນທີ່ດີທີ່ສຸດຫຼືຄູ່ຮັກປິ່ນປົວສໍາລັບເຈົ້າ.

1. ຊອກຫາຜູ້ປິ່ນປົວທີ່ສຸມໃສ່ການປິ່ນປົວ“ ຄູ່ຮັກ”

ນັກ ບຳ ບັດການແຕ່ງງານທີ່ດີທີ່ສຸດມີຄວາມຊ່ຽວຊານແລະຄວາມ ຊຳ ນານງານຂອງຕົນເອງ.

ໃນຂະນະທີ່ຜູ້ຊ່ຽວຊານບາງຄົນເຫຼົ່ານີ້ສຸມໃສ່ການຈັດການກັບຄົນເຈັບແຕ່ລະຄົນ, ມີນັກ ບຳ ບັດຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ສຸມໃສ່ຄູ່ຜົວເມຍເປັນລູກຄ້າສະເພາະ.


ເຈົ້າຕ້ອງການເຂົ້າຮ່ວມກອງປະຊຸມປິ່ນປົວກັບຜູ້ທີ່ຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບນະໂຍບາຍດ້ານຄວາມສໍາພັນແລະວິທີການແກ້ໄຂຂໍ້ຂັດແຍ່ງ.

ເຈົ້າຕ້ອງການຄໍາແນະນໍາຈາກມືອາຊີບທີ່ມີປະສົບການຫຼາຍໃນການໃຫ້ຄໍາປຶກສາ. ການປິ່ນປົວແຕ່ລະຄົນແຕກຕ່າງຈາກການປິ່ນປົວດ້ວຍຄູ່ຜົວເມຍ, ສະນັ້ນມັນດີກວ່າຫຼາຍທີ່ຈະໄປຫາຄລີນິກທີ່ສາມາດຕອບສະ ໜອງ ຄວາມຕ້ອງການຂອງເຈົ້າແລະຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ.

ຍັງເບິ່ງ:

2. ເລືອກຜູ້ປິ່ນປົວດ້ວຍວິທີການທີ່ຖືກຕ້ອງ

ການປິ່ນປົວຄູ່ຜົວເມຍທີ່ອີງໃສ່ຫຼັກຖານໄດ້ພິສູດຕົວເອງວ່າມີປະສິດທິພາບຫຼາຍກວ່າວິທີການປິ່ນປົວແບບປະເພດທີ່ມີຢູ່ແລ້ວແລະມີຢູ່. ສະນັ້ນການປິ່ນປົວຄູ່ຜົວເມຍທີ່ອີງໃສ່ຫຼັກຖານmeanາຍຄວາມວ່າແນວໃດ?

ວິທີການນີ້ແມ່ນພື້ນຖານກ່ຽວກັບການຮັບເອົາວິທີການແບບດຽວກັນທີ່ຄູ່ຜົວເມຍຄົນອື່ນໃຊ້ກັບສະຖານະການຂອງເຈົ້າ. EFT ຍັງເປັນວິທີ ໜຶ່ງ ທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມແລະມີປະສິດທິພາບທີ່ສຸດທີ່ຄຸ້ມຄ່າ.


ຈາກນັ້ນອີກເທື່ອ ໜຶ່ງ, ມັນຂື້ນຢູ່ກັບສະຖານະການຂອງເຈົ້າສະເ,ີ, ຄວາມຮຸນແຮງຂອງບັນຫາ, ເຫດຜົນທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການການປິ່ນປົວຄູ່ຜົວເມຍໃນເບື້ອງຕົ້ນ.

3. ໄປປິ່ນປົວຄູ່ຜົວເມຍທີ່ເຈົ້າສາມາດຈ່າຍໄດ້

ຖ້າເຈົ້າ ກຳ ລັງຊອກຫາປະສົບການປິ່ນປົວຄູ່ຜົວເມຍທີ່ດີ, ເຈົ້າຕ້ອງກຽມພ້ອມທີ່ຈະຈ່າຍເງິນຕົວຈິງ. ຜູ້ປິ່ນປົວພະຍາດສ່ວນໃຫຍ່ຄິດໄລ່ເປັນຊົ່ວໂມງ, ແລະມັນສູງຂື້ນຢູ່ກັບວ່າຂະບວນການຈະດົນປານໃດ.

ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຍັງແຕກຕ່າງຈາກນັກ ບຳ ບັດໄປຫາຜູ້ປິ່ນປົວໂດຍອີງຕາມລະດັບການສຶກສາ, ການຢັ້ງຢືນ, ແລະການtrainingຶກອົບຮົມທີ່ປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດ.

ເຈົ້າບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໃຊ້ບໍລິການທີ່ຖືກທີ່ສຸດ. ເຈົ້າພຽງແຕ່ຕ້ອງ ຄຳ ນຶງວ່າສິ່ງທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການແມ່ນປະສົບການການປິ່ນປົວທີ່ດີທີ່ສຸດຄຸ້ມຄ່າເວລາແລະເງິນຂອງເຈົ້າ.

4. ຊອກຫາຜູ້ປິ່ນປົວດ້ວຍເຕັກນິກທີ່ເຈົ້າເຫັນດີ ນຳ

ບໍ່ແມ່ນຜູ້ປິ່ນປົວທຸກຄົນມີວິທີການປິ່ນປົວແບບມາດຕະຖານອັນດຽວ. ຄົນອື່ນໄດ້ໃຊ້ວິທີການທີ່ບໍ່ທໍາມະດາແລະວິທີການທົດລອງເພື່ອເບິ່ງວ່າເຂົາເຈົ້າສາມາດເຮັດວຽກໄດ້ແມ່ນແຕ່ສໍາລັບຄວາມສໍາພັນທີ່ບໍ່ທໍາງານຫຼາຍທີ່ສຸດ.


ຖ້າເຈົ້າບໍ່ສະດວກສະບາຍກັບເຕັກນິກການປິ່ນປົວ, ເຈົ້າຕ້ອງຊອກຫາອັນອື່ນທີ່ເຈົ້າຮູ້ສຶກງ່າຍແລະປອດໄພກວ່າ.

ເຖິງແມ່ນວ່າຜູ້ປິ່ນປົວໄດ້ຖືກກ່າວວ່າດີທີ່ສຸດໃນຕົວເມືອງ, ມັນບໍ່ມີການນໍາໃຊ້ບັງຄັບຕົວເອງໃຫ້ຕົກລົງເຫັນດີກັບເຕັກນິກເຫຼົ່ານີ້.

ຈື່ໄວ້, ຄວາມສໍາເລັດຂອງການປິ່ນປົວແມ່ນຂຶ້ນກັບວ່າເຈົ້າເຕັມໃຈເຂົ້າຮ່ວມໃນການອອກແບບໂຄງການຂອງຜູ້ປິ່ນປົວແນວໃດ.

5. ຊອກຫາຜູ້ປິ່ນປົວທີ່ສອດຄ່ອງກັບຫຼັກການຂອງເຈົ້າ

ຄູ່ຜົວເມຍປົກກະຕິແລ້ວເຂົ້າມາປິ່ນປົວຍ້ອນວ່າຄວາມພະຍາຍາມສຸດທ້າຍຂອງເຂົາເຈົ້າທີ່ຈະຫຼີກເວັ້ນການຢ່າຮ້າງ.

ເປັນເລື່ອງແປກທີ່, ຜູ້ປິ່ນປົວຫຼາຍຄົນເຊື່ອວ່າການຢ່າຮ້າງບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງເປັນອັນຕະລາຍ, ເຊິ່ງເປັນຄວາມຈິງໃນບາງກໍລະນີເພື່ອໃຫ້ມີຄວາມຍຸຕິທໍາ.

ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າເຈົ້າ, ໃນຖານະເປັນຄູ່ຜົວເມຍ, ມີຄວາມເຊື່ອyourັ້ນຂອງເຈົ້າວ່າການຢ່າຮ້າງບໍ່ເຄີຍເປັນທາງເລືອກ, ເຈົ້າອາດຈະຕ້ອງການໄປຫາtheໍປິ່ນປົວທີ່ມີຄຸນຄ່າຄ້າຍຄືກັນກັບເຈົ້າ.

ມີເຫດຜົນວ່າເປັນຫຍັງນັກປິ່ນປົວທີ່ຕໍ່ຕ້ານການຢ່າຮ້າງດີກວ່າຜູ້ທີ່ຢູ່ໃນຮົ້ວກ່ຽວກັບບັນຫາ.

ກ່ອນອື່ນdivorceົດ, ການຢ່າຮ້າງແມ່ນຍາກຫຼາຍທີ່ຈະ ດຳ ເນີນການທາງດ້ານອາລົມ, ທາງກົດ,າຍ, ແລະດ້ານການເງິນບໍ່ພຽງແຕ່ ສຳ ລັບທັງສອງbut່າຍເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ ສຳ ລັບລູກຂອງເຂົາເຈົ້າຄືກັນ, ຖ້າມີ.

ຮ່າງກາຍໃຫຍ່ຂອງການຄົ້ນຄວ້າໄດ້ພິສູດວ່າເດັກນ້ອຍຂອງການຢ່າຮ້າງໄດ້ຮັບຜົນກະທົບທາງລົບຈາກການແຍກຕົວຂອງພໍ່ແມ່ ແລະວ່າປະສົບການນີ້ສາມາດມີອິດທິພົນຕໍ່ສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າກາຍເປັນຜູ້ໃຫຍ່.

ອັນທີສອງ, ການສຶກສາສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການແຕ່ງງານມີປະສົບການໃນລະດັບຄວາມສຸກທີ່ຜັນຜວນ.ອັນນີ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການຕີຄວາມຫຍາບຄາຍໃນຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າບໍ່ໄດ້necessarilyາຍຄວາມວ່າມັນເປັນຈຸດຈົບຂອງເຈົ້າທັງສອງ.

6. ເລືອກຜູ້ປິ່ນປົວທີ່ລະບຸຕົວຕົນກັບບາງອົງການຈັດຕັ້ງ

AAMFT ຫຼືສະມາຄົມອາເມລິກາສໍາລັບການປິ່ນປົວການແຕ່ງງານແລະຄອບຄົວແມ່ນອົງການຈັດຕັ້ງທີ່ປະກອບດ້ວຍນັກປິ່ນປົວດ້ວຍການອຸທິດພິເສດໃຫ້ກັບການໃຫ້ຄໍາປຶກສາຄູ່ຜົວເມຍແລະການປິ່ນປົວຄູ່ຜົວເມຍ.

ນັກ ບຳ ບັດຜູ້ທີ່ເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງອົງການນີ້ໂດຍສະເພາະແມ່ນຜູ້ທີ່ໄດ້ ສຳ ເລັດການtrainingຶກອົບຮົມທີ່ເຄັ່ງຄັດ, ປະຕິບັດຕາມຫຼັກສູດທີ່ໄດ້ ກຳ ນົດໄວ້, ແລະຄວບຄຸມໂດຍນັກ ບຳ ບັດການແຕ່ງງານ. ມັນເປັນອົງການຈັດຕັ້ງສາກົນທີ່ມີສະມາຊິກ 50,000 ກວ່າຄົນໃນທົ່ວໂລກ.

ນັກປິ່ນປົວກໍ່ດີຖ້າເຂົາເຈົ້າລົງທະບຽນເຂົ້າຮ່ວມ AASECT ຫຼືສະມາຄົມອາເມລິກາເພື່ອຜູ້ໃຫ້ການສຶກສາທາງເພດ, ທີ່ປຶກສາ, ແລະນັກ ບຳ ບັດ..

ຄືກັນກັບ AAMFT, ນັກ ບຳ ບັດຜູ້ທີ່ລະບຸຕົວກັບອົງການນີ້ໄດ້ຮັບໃບຢັ້ງຢືນຄະນະຂອງເຂົາເຈົ້າຫຼັງຈາກຜ່ານການtrainingຶກອົບຮົມທີ່ເຂັ້ມງວດ, ໄດ້ຮັບປະສົບການທີ່ມີການຄວບຄຸມດູແລ, ແລະເປັນຕົວຢ່າງພຶດຕິ ກຳ ດ້ານຈັນຍາບັນ.

7. ການປິ່ນປົວຄູ່ຜົວເມຍອອນໄລນ

ເຈົ້າອາດຈະຕ້ອງການຄິດກ່ຽວກັບການປິ່ນປົວຄູ່ຜົວເມຍທາງອອນໄລນ. ແມ່ນແລ້ວ, ມັນມີຢູ່.

ອັນນີ້ເperfectາະສົມທີ່ສຸດ ສຳ ລັບຄູ່ຜົວເມຍທີ່ບໍ່ເຄີຍປະເຊີນ ​​ໜ້າ ກັນຕະຫຼອດເວລາເນື່ອງຈາກການເດີນທາງໄປວຽກຫຼື ກຳ ນົດເວລາທີ່ຫຍຸ້ງຫຼາຍ. ມັນຍັງເປັນວິທີທີ່ງ່າຍກວ່າສໍາລັບລູກຄ້າທີ່ຈະຍົກເລີກໃນກໍລະນີທີ່ມີສິ່ງທີ່ບໍ່ຄາດຄິດເກີດຂຶ້ນ.

ເຈົ້າສາມາດເຂົ້າຮ່ວມການປະຊຸມອອນໄລນໄດ້ທຸກບ່ອນທີ່ເຈົ້າຢູ່ຕາບໃດທີ່ເຈົ້າມີການເຊື່ອມຕໍ່ອິນເຕີເນັດທີ່stableັ້ນຄົງແລະມີກ້ອງຖ່າຍຮູບທີ່ໃຊ້ໄດ້ຢູ່ໃນຄອມພິວເຕີ, ໂທລະສັບຫຼືແທັບເລັດຂອງເຈົ້າ.

ຂໍ້ຕົກລົງກັບການປິ່ນປົວຄູ່ຜົວເມຍທາງອອນໄລນ that ແມ່ນວ່າເຈົ້າບໍ່ສາມາດມີປະຕິ ສຳ ພັນຕົວຈິງກັບອີກ່າຍ ໜຶ່ງ ໄດ້. ອັນນີ້ສາມາດສ້າງຄວາມແຕກຕ່າງອັນໃຫຍ່ຫຼວງໃນການໄຫຼເຂົ້າຂອງກ່ອງໂຕ້ຕອບ, ເນື່ອງຈາກບໍ່ມີຄໍາແນະນໍາແລະອຸປະສັກການສື່ສານ.

ກິດຈະກໍາຂອງເຈົ້າຍັງຖືກຈໍາກັດຫຼາຍຖ້າເຈົ້າພຽງແຕ່ພົບກັນທາງອອນລາຍເທົ່ານັ້ນ.

ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ມັນເປັນການດີກວ່າທີ່ຈະມີທາງເລືອກນີ້ດີກ່ວາບໍ່ໄປຫາການປິ່ນປົວຄູ່ຜົວເມຍເລີຍເພາະວ່າເຈົ້າບໍ່ມີເວລາຂັບລົດໄປທີ່ຄລີນິກແລະນັ່ງຢູ່ກັບrapໍປິ່ນປົວເປັນເວລາ ໜຶ່ງ ຊົ່ວໂມງ.

ການປິ່ນປົວຄູ່ຜົວເມຍທີ່ດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບເຈົ້າແລະຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າອາດຈະບໍ່ຢູ່ໃນລາຍຊື່ທ້ອງຖິ່ນ, ສະນັ້ນເຈົ້າຕ້ອງຄົ້ນຫາຕື່ມອີກເລັກນ້ອຍກວ່າລັດສະ30ີ 30 ໄມລ.

ດ້ວຍ ຄຳ ແນະ ນຳ ທັງmentionedົດທີ່ກ່າວມາຂ້າງເທິງ, ຂ້ອຍແນ່ໃຈວ່າເຈົ້າຈະພົບຜູ້ປິ່ນປົວທີ່ເrightາະສົມກັບເຈົ້າ. ຈືຂໍ້ມູນການ, ການເລືອກຜູ້ປິ່ນປົວຂອງເຈົ້າແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນປັດໃຈຕັດສິນຜົນຂອງຄວາມ ສຳ ພັນຂອງເຈົ້າ.