ວິທີກໍາຈັດຄວາມບໍ່ພໍໃຈເມື່ອເຈົ້າບໍ່ສາມາດໃຫ້ອະໄພຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າ

ກະວີ: Monica Porter
ວັນທີຂອງການສ້າງ: 16 ດົນໆ 2021
ວັນທີປັບປຸງ: 27 ມິຖຸນາ 2024
Anonim
ວິທີກໍາຈັດຄວາມບໍ່ພໍໃຈເມື່ອເຈົ້າບໍ່ສາມາດໃຫ້ອະໄພຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າ - ຈິດຕະວິທະຍາ
ວິທີກໍາຈັດຄວາມບໍ່ພໍໃຈເມື່ອເຈົ້າບໍ່ສາມາດໃຫ້ອະໄພຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າ - ຈິດຕະວິທະຍາ

ເນື້ອຫາ

ເມື່ອເຈົ້າບໍ່ສາມາດໃຫ້ອະໄພຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າອາດຈະຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າໂລກໄດ້ສິ້ນສຸດລົງແລ້ວ. ການແຕ່ງງານເປັນເລື່ອງທີ່ຊັບຊ້ອນ, ມີທ່າແຮງທັງຄວາມສຸກອັນຍິ່ງໃຫຍ່ແລະຄວາມເຈັບປວດອັນໃຫຍ່ຫຼວງ. ອັນໃດທີ່ເຈົ້າຈະປະສົບໃນການແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າແມ່ນຂຶ້ນກັບຫຼາຍປັດໃຈ. ບາງອັນຢູ່ໃນມືຂອງເຈົ້າ, ບາງອັນຢູ່ນອກການຄວບຄຸມຂອງເຈົ້າ. ແລະເມື່ອມັນເປັນສິ່ງລົບກວນທີ່ຊະນະ, ເຈົ້າກໍ່ຈະພົບກັບຕົວເອງຢູ່ໃນທາງຂ້າມ - ການໃຫ້ອະໄພ, ການຕໍ່ສູ້ຕໍ່ໄປ, ຫຼືພຽງແຕ່ຍອມແພ້ແລະດໍາເນີນຊີວິດຂອງເຈົ້າຕໍ່ໄປ.

ການຜິດຖຽງກັນເລັກນ້ອຍແລະ ສຳ ຄັນໃນການແຕ່ງງານ

ທຸກ marriage ການແຕ່ງງານແມ່ນແຕກຕ່າງກັນ. ຄົນເຮົາບໍ່ສາມາດບອກໄດ້ວ່າບັນຫາໃດທີ່ເປັນຄູ່ທີ່ບໍ່ສາມາດເອົາຊະນະໄດ້. ສໍາລັບບາງຄົນ, ມັນອາດຈະເປັນການຈົ່ມຢູ່ຕະຫຼອດກ່ຽວກັບການປະໃຫ້ນໍ້ານົມອອກນອກຕູ້ເຢັນ. ສຳ ລັບຄົນອື່ນ, ມັນອາດຈະເປັນການຢູ່ຫ່າງໄກທາງອາລົມຫຼືການຂົ່ມຂູ່ທາງດ້ານອາລົມ. ແລະບາງຄົນຈະຊອກຫາວິທີເອົາຊະນະແມ່ນແຕ່ການທໍລະຍົດທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ທີ່ສຸດແລະຮຽນຮູ້ຈາກປະສົບການ.


ບໍ່ວ່າຈະເປັນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ຈຸດແມ່ນ - ບໍ່ມີສູດອາຫານທົ່ວໄປສໍາລັບສິ່ງທີ່ເຮັດວຽກແລະອັນໃດບໍ່ໄດ້. ໃນທີ່ສຸດ, ມັນແມ່ນສອງຄົນທີ່ຕັດສິນໃຈວ່າອັນໃດຫຼາຍເກີນໄປທີ່ຈະຈັດການ. ຢູ່ໃນຫ້ອງການຂອງຜູ້ປິ່ນປົວ, ມັກຈະມີຄວາມແປກໃຈ, ແລະຄູ່ຜົວເມຍທີ່ເບິ່ງຄືວ່າຈະຕາຍໄປແລ້ວສາມາດປິ່ນປົວໄດ້, ໃນຂະນະທີ່ຜູ້ທີ່ມີພຽງແຕ່ບັນຫາເລັກນ້ອຍຕັດສິນໃຈແຍກກັນ.

ແຕ່, ຕາມການຄົ້ນຄ້ວາສະແດງໃຫ້ເຫັນ, ຍັງມີຂົງເຂດທີ່ບໍ່ແນ່ນອນລະຫວ່າງຄູ່ສົມລົດທີ່ຖືກພິຈາລະນາວ່າເປັນຜູ້ ທຳ ລາຍຂໍ້ຕົກລົງທີ່ ສຳ ຄັນ. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນບັນຫາການສື່ສານ, ແລະສິ່ງເສບຕິດ. ເມື່ອເວົ້າເຖິງການສື່ສານ, ມັນເປັນເລື່ອງທີ່ສາມາດມີອິດທິພົນຕໍ່ການຄາດຄະເນຂອງຄູ່ຜົວເມຍທັງສອງທິດທາງ. ຖ້າການສື່ສານບໍ່ດີ, ບ່ອນນັ່ງໃນຫ້ອງນໍ້າທີ່ປະຖິ້ມໄວ້ຕະຫຼອດຈະເປັນການທໍາລາຍຄວາມສໍາພັນ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ເມື່ອມີການສື່ສານທີ່ດີ, ເປີດເຜີຍແລະຊື່ສັດ, ຄູ່ບ່າວສາວມີໂອກາດດີຫຼາຍໃນການສ້າງມັນ.

ສິ່ງເສບຕິດເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ທີ່ຮ້າຍແຮງຕໍ່ຄວາມສໍາພັນໃດ

ຖ້າຜົວຫຼືເມຍທັງສອງຄົນຕິດສານເສບຕິດ, ຫຼືມີການຕິດພຶດຕິກໍາ (ການພະນັນ, ການຕິດຢາເສບຕິດ), ຈຸດສຸມປ່ຽນໄປ. ບູລິມະສິດກາຍເປັນການໄດ້ຮັບສານເສບຕິດຫຼືມີສ່ວນຮ່ວມໃນພຶດຕິກໍາການເສບຕິດ, ແທນທີ່ຈະເປັນການດູແລຄອບຄົວແລະຄວາມສໍາພັນ. ເປັນຜົນມາຈາກການຕິດສິ່ງເສບຕິດຫຼືການສື່ສານທີ່ບໍ່ດີເປັນປະຈໍາ, ຜົວເມຍຄູ່ ໜຶ່ງ ອາດພົບວ່າຕົນເອງຢູ່ໃນຕໍາ ແໜ່ງ ທີ່ເຂົາເຈົ້າບໍ່ສາມາດໃຫ້ອະໄພອີກຕໍ່ໄປ.


ການໃຫ້ອະໄພແລະເຫດຜົນທີ່ມັນບໍ່ໄດ້ມາງ່າຍ

ເຈົ້າຄົງເຄີຍໄດ້ຍິນວ່າການບໍ່ສາມາດໃຫ້ອະໄພນັ້ນມີພິດຫຼາຍປານໃດ. ເຈົ້າແນ່ນອນມີປະສົບການໂດຍກົງວ່າຄວາມແຄ້ນແຄ້ນທີ່ເປັນພິດ, ຄວາມກຽດຊັງ, ຄວາມໃຈຮ້າຍ, ແລະຄວາມຮູ້ສຶກເຈັບປວດອື່ນ other ທັງcanົດເປັນໄປໄດ້ແນວໃດ. ແລະເຈົ້າອາດຈະຈື່ເວລາທີ່ມີຄວາມສຸກໄດ້ເມື່ອເຈົ້າບໍ່ຕ້ອງຮູ້ສຶກແບບນັ້ນກັບຄວາມເຈັບປວດແລະຄວາມຄິດຮອດ.

ຢ່າແກ້ໄຂບັນຫາການໃຫ້ອະໄພຫຼັງການປະກາດ

ປົກກະຕິແລ້ວພວກເຮົາຕິດຢູ່ກັບການເຈັບປວດແລະເຮັດໃຫ້ເສຍໃຈເປັນວິທີຄວບຄຸມສະຖານະການ. ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ຈະປະສົບກັບອາລົມທຸກປະເພດເມື່ອເຈົ້າຖືກເຮັດຜິດ, ແລະບໍ່ມີອັນໃດທີ່ເປັນອັນຕະລາຍປົກກະຕິ. ແຕ່ວ່າ, ຫຼັງຈາກເວລາໃດ ໜຶ່ງ, ພວກເຮົາຄວນຈະສາມາດກ້າວຕໍ່ໄປແລະບໍ່ແກ້ໄຂສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນກັບພວກເຮົາ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຄົນສ່ວນຫຼາຍບໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້.


ອັນນີ້ຍັງເປັນເລື່ອງປົກກະຕິເພາະວ່າພວກເຮົາຕ້ອງການເງື່ອນໄຂສະເພາະເພື່ອໃຫ້ສາມາດປ່ອຍການຄວບຄຸມທີ່ພວກເຮົາເຊື່ອວ່າພວກເຮົາມີຢູ່ໃນເວລາທີ່ພວກເຮົາຄຽດແຄ້ນ. ກ່ອນອື່ນafterົດ, ຫຼັງຈາກການລ່ວງລະເມີດຂອງຄູ່ສົມລົດຂອງພວກເຮົາ, ພວກເຮົາທັງhopeົດຫວັງວ່າຈະມີການຂໍໂທດທີ່ດີ, ຈິງໃຈ, ຈິງໃຈ. ພວກເຮົາຕ້ອງການອັນນີ້ເພື່ອເບິ່ງວ່າພວກເຮົາຢູ່same່າຍດຽວກັນ. ຈາກນັ້ນພວກເຮົາຍັງຕ້ອງການປິ່ນປົວຈາກການບາດເຈັບຂອງມັນເອງ. ພວກເຮົາຕ້ອງການຄວາມເຈັບປວດເພື່ອຫັນປ່ຽນໄປສູ່ການເຕີບໂຕ. ສຸດທ້າຍ, ພວກເຮົາຕ້ອງການພຶດຕິກໍາທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈັບປວດເພື່ອຢຸດແລະບໍ່ໃຫ້ເກີດຂຶ້ນຊໍ້າ. ຖ້າເງື່ອນໄຂໃດ ໜຶ່ງ ເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ຖືກຕອບສະ ໜອງ ໄດ້, ພວກເຮົາເກືອບທັງcan'tົດບໍ່ສາມາດຊອກຫາມັນໃຫ້ພວກເຮົາໃຫ້ອະໄພໄດ້.

ສິ່ງທີ່ເຈົ້າສາມາດເຮັດໄດ້ເມື່ອເຈົ້າບໍ່ສາມາດໃຫ້ອະໄພຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າ

ເມື່ອເຈົ້າພົບວ່າຕົວເອງບໍ່ສາມາດໃຫ້ອະໄພໄດ້, ບໍ່ວ່າເຈົ້າຈະພະຍາຍາມຫຼາຍປານໃດກໍ່ຕາມ, ຈົ່ງໃຫ້ອະໄພຕົນເອງ. ຜູ້ຄົນມັກຈະຮູ້ສຶກຜິດຖ້າເຂົາເຈົ້າບໍ່ສາມາດໃຫ້ອະໄພຄູ່ສົມລົດຂອງເຂົາເຈົ້າ. ເຖິງແມ່ນວ່າເຈົ້າຈະຖືກທໍລະຍົດແລະຜິດຫວັງເກີນຄໍາເວົ້າ, ເຈົ້າອາດຈະຮູ້ສຶກວ່າເຈົ້າເປັນຜູ້ທີ່ຕ້ອງໃຫ້ອະໄພແລະລືມ. ແຕ່, ເຈົ້າມີສິດທີ່ຈະບໍ່ເຮັດແນວນັ້ນ. ສະນັ້ນ, ຢຸດຊຸກຍູ້ຕົວເອງໄປສູ່ການໃຫ້ອະໄພໃນສິ່ງທີ່ເຈົ້າບໍ່ສາມາດໃຫ້ອະໄພຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າ, ແລະປ່ອຍຕົວເຈົ້າເອງອອກຈາກປະຕູດຽວນີ້.

ແທນທີ່ຈະ, ໃຊ້ເວລາຈັກ ໜ້ອຍ ເພື່ອຮູ້ຈັກຕົວເອງດີກວ່າເລັກນ້ອຍ. ອັນໃດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າບໍ່ສາມາດໃຫ້ອະໄພ? ມັນແມ່ນຫຍັງທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການແທ້ spouse ຈາກຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າ? ສິ່ງທີ່ຂາດຫາຍໄປ? ສະຖານະການມີການລະເມີດທີ່ແຕກຕ່າງກັນແນວໃດ? ທາງເລືອກອັນໃດສໍາລັບເຈົ້າແລະການແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າດຽວນີ້? ມີບົດຮຽນອັນ ສຳ ຄັນຫຼາຍຢ່າງທີ່ເຈົ້າສາມາດຮຽນຮູ້ໄດ້ຈາກທຸກສະຖານະການ, ລວມທັງບົດຮຽນນີ້.