![ການແຕ່ງງານແລະຄວາມສໍາພັນຫຼັງຈາກການບາດເຈັບຂອງສະTraອງຖືກກະທົບ - ຈິດຕະວິທະຍາ ການແຕ່ງງານແລະຄວາມສໍາພັນຫຼັງຈາກການບາດເຈັບຂອງສະTraອງຖືກກະທົບ - ຈິດຕະວິທະຍາ](https://a.vvvvvv.kiev.ua/psychology/Marriage-and-Relationships-after-Traumatic-Brain-Injury.webp)
ເນື້ອຫາ
- ປະເຊີນ ໜ້າ ກັບສິ່ງທ້າທາຍທີ່ເປັນເອກະລັກ
- ຢູ່ໃນທີມດຽວກັນ
- ຢ່າຕື່ມຟືນໃສ່ໄຟ
- ບຳ ລຸງຄວາມ ສຳ ພັນ
- ຕິດຕາມຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການ
ຄວາມ ສຳ ພັນແລະການແຕ່ງງານໃນໄລຍະຍາວແມ່ນຖືກmarkedາຍດ້ວຍສິ່ງທ້າທາຍແລະແມ່ນແຕ່ເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ການຮ່ວມມື. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງ,ົດ, ມີເຫດຜົນທີ່ວ່າ“ ຢູ່ໃນຄວາມເຈັບໄຂ້ແລະມີສຸຂະພາບດີ…ດີຂຶ້ນຫຼືຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ” ໄດ້ກາຍເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງມາດຕະຖານການແລກປ່ຽນຄໍາປະຕິຍານການແຕ່ງງານ.
ເຖິງແມ່ນວ່າສິ່ງທ້າທາຍບາງຢ່າງເກີດຂຶ້ນຈາກໂລກອ້ອມຕົວເຮົາເຊັ່ນ: ເສດຖະກິດບໍ່ດີຫຼືໄພພິບັດອັນໃຫຍ່ຫຼວງ, ບາງອັນກໍ່ເກີດຂຶ້ນພາຍໃນການຮ່ວມມືຫຼືຍັງມີສິ່ງທ້າທາຍຫຼາຍຂຶ້ນ - ຈາກບຸກຄົນພາຍໃນຄວາມສໍາພັນ.
ເບິ່ງຄືວ່າຍັງຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ, ການບາດເຈັບຂອງລະບົບປະສາດຄື ການບາດເຈັບຂອງສະoftenອງມັກຈະເກີດຂື້ນເອງແລະບໍ່ມີຄວາມຜິດໂດຍຄູ່ຮ່ວມງານ.
ເຖິງແມ່ນວ່າຄວາມສໍາພັນຫຼັງຈາກການບາດເຈັບຂອງສະtraອງບາດເຈັບປະເຊີນກັບສິ່ງທ້າທາຍໃnew່. ແຕ່ສິ່ງທ້າທາຍເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນບໍ່ສາມາດເອົາຊະນະໄດ້, ແລະຖ້ານໍາທາງໄປຢ່າງຖືກຕ້ອງກໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ຄວາມສໍາພັນໃກ້ຊິດກວ່າເກົ່າ.
ປະເຊີນ ໜ້າ ກັບສິ່ງທ້າທາຍທີ່ເປັນເອກະລັກ
ຄວນຍົກໃຫ້ເຫັນວ່າເຫດການທາງການແພດແລະການບົ່ງມະຕິພະຍາດແຕກຕ່າງຈາກໄພຂົ່ມຂູ່ອື່ນ to ຕໍ່ກັບຄວາມສໍາພັນ. ເຖິງແມ່ນວ່າພວກເຮົາອາດຈະບໍ່ຮັບຮູ້ມັນຢູ່ໃນລະດັບທີ່ມີສະຕິ, ແຕ່ການບາດເຈັບຂອງສະcanອງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເຄັ່ງຕຶງທີ່ເປັນເອກະລັກສະເພາະຕໍ່ກັບຄວາມສໍາພັນທີ່ມີຕົ້ນກໍາເນີດ.
ເສດຖະກິດທີ່ຂີ້ຮ້າຍຫຼືໄພພິບັດອັນໃຫຍ່ຫຼວງເກີດຂື້ນຈາກໂລກອ້ອມຕົວພວກເຮົາ, ສ້າງຄວາມກົດດັນຮ້າຍແຮງຕໍ່ຄວາມສໍາພັນຈາກພາຍນອກ.
ເຖິງແມ່ນວ່າມີຄວາມເຄັ່ງຕຶງຢູ່ໃນການຍອມຮັບ, ເຫດການທີ່ເກີດຂຶ້ນພາຍນອກດັ່ງກ່າວສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບໃຫ້ຄູ່ຮ່ວມງານໃກ້ຊິດກັນຫຼາຍຂຶ້ນ.
ໃນສະຖານະການດັ່ງກ່າວ, ສໍາລັບການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ຄູ່ຮ່ວມງານຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າຈະຕ້ອງ“ ຂີ່ລົດກວນອ້ອມ” ຫຼື“ ຂຸດເຂົ້າ” ອົດທົນຕໍ່ຄວາມ ລຳ ບາກຮ່ວມກັນທີ່ຊະຕາ ກຳ ໄດ້ ກຳ ນົດໄວ້ ກ່ຽວກັບພວກເຂົາ.
ຄືກັນກັບໄຟຟ້າກາຍເປັນເພັດໂດຍຄວາມຮ້ອນແລະຄວາມກົດດັນ, ຄູ່ຮ່ວມງານທີ່ເຮັດວຽກຮ່ວມກັນເພື່ອເອົາຊະນະສິ່ງທ້າທາຍສາມາດປະກົດຂຶ້ນຢ່າງມີໄຊຊະນະແລະເຂັ້ມແຂງສໍາລັບມັນ.
ເຖິງແມ່ນວ່າເຫດການທາງການແພດແລະການບົ່ງມະຕິພະຍາດມີຄວາມເຄັ່ງຕຶງຄ້າຍຄືກັນ, ແຕ່ບ່ອນກໍາເນີດເກີດມີຄວາມຊັບຊ້ອນຫຼາຍຢ່າງ.
ໂລກທີ່ຢູ່ອ້ອມຮອບຄວາມສໍາພັນບໍ່ຄວນຕໍານິ; ຄວາມກົດດັນທີ່ບໍ່ຄາດຄິດແມ່ນສະຖານະພາບທາງການແພດຂອງຄູ່ຮ່ວມງານຄົນ ໜຶ່ງ ໃນຄວາມ ສຳ ພັນ. ໃນທັນໃດນັ້ນຄົນຜູ້ນັ້ນອາດຈະກາຍເປັນຜູ້ທີ່ມີຄວາມຕ້ອງການແລະບໍ່ສາມາດປະກອບສ່ວນໄດ້ ໜ້ອຍ ລົງ.
ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມພະຍາຍາມທີ່ດີທີ່ສຸດໂດຍທຸກຄົນ, ແຕ່ການເຄື່ອນໄຫວນັ້ນສາມາດສ້າງຄວາມຮູ້ສຶກຄຽດແຄ້ນໄດ້. ມັນເປັນສິ່ງ ຈຳ ເປັນໃນເວລາເຫຼົ່ານັ້ນທີ່ຈະຕ້ອງຈື່ໄວ້ວ່າຄູ່ຮ່ວມງານຢູ່ໃນທີມດຽວກັນ.
ຢູ່ໃນທີມດຽວກັນ
ການຮັບຮູ້ແລະຮູ້ເຖິງສິ່ງທ້າທາຍສະເພາະຂອງການແຕ່ງງານຫຼືຄວາມ ສຳ ພັນຫຼັງຈາກການບາດເຈັບແມ່ນພຽງແຕ່ເຄິ່ງ ໜຶ່ງ ຂອງການສູ້ຮົບ. ສິ່ງສໍາຄັນອີກອັນ ໜຶ່ງ ທີ່ຕ້ອງເຮັດສໍາລັບຄູ່ຮ່ວມງານສໍາລັບການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ຜ່ານການເຈັບປ່ວຍແລະສຸຂະພາບແມ່ນການໄດ້ຮັບແລະຢູ່ໃນທີມດຽວກັນ.
ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເປັນອັນຕະລາຍ, ສະhumanອງມະນຸດທີ່ຊັບຊ້ອນຂອງພວກເຮົາສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫານີ້ໄດ້.
ເຈົ້າເຫັນ, ໃນຖານະເປັນມະນຸດ, ມັນເປັນ ທຳ ມະຊາດຂອງພວກເຮົາທີ່ຈະຈັດປະເພດສິ່ງຂອງຕ່າງ. ພຶດຕິ ກຳ ການຈັດວດisູ່ແມ່ນຜະລິດຕະພັນຂອງການຄັດເລືອກຕາມ ທຳ ມະຊາດ, ມັນຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຮົາຢູ່ລອດໄດ້ໂດຍການຕັດສິນໃຈໄວ, ແລະພວກເຮົາເຫັນວ່າມັນເກີດຂື້ນໃນໄວເດັກ.
ວັດຖຸອາດຈະປອດໄພຫຼືເປັນອັນຕະລາຍ; ສັດອາດຈະເປັນມິດຫຼືmeanາຍເຖິງ; ສະພາບອາກາດອາດຈະສະດວກສະບາຍຫຼືບໍ່ສະບາຍ; ບຸກຄົນໃດ ໜຶ່ງ ອາດຈະຊ່ວຍຫຼືຂັດຂວາງຄວາມພະຍາຍາມຂອງພວກເຮົາທີ່ມີຄວາມສຸກ.
ເມື່ອພວກເຮົາມີອາຍຸຫຼາຍຂຶ້ນ, ພວກເຮົາຮຽນຮູ້ໂລກ, ແລະລັກສະນະຫຼາຍຢ່າງຂອງມັນແມ່ນສີເທົາຫຼາຍກວ່າ“ ສີດໍາແລະສີຂາວ,” ແຕ່ທໍາມະຊາດໃນການຈັດປະເພດຍັງຄົງຢູ່.
ດັ່ງນັ້ນ, ເມື່ອຄົນທີ່ເຮົາຮັກປະສົບກັບເຫດການທາງການແພດທີ່ພິການຊົ່ວຄາວຫຼືຖາວອນ, ສະຖານະການການຈັດວດourູ່ຂອງພວກເຮົາສາມາດສ້າງຄວາມຂັດແຍ້ງທີ່ໂຫດຮ້າຍ, ຈັດປະເພດຄົນທີ່ຮັກວ່າເປັນ "ຄົນຊົ່ວ" ໃນທາງຂອງຄວາມສຸກຂອງພວກເຮົາ.
ອັນນີ້ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ເພາະວ່າສ່ວນປະກອບຂອງການຢູ່ລອດຂອງການຈັດcategວດteachesູ່ສອນໃຫ້ພວກເຮົາຮູ້ຕັ້ງແຕ່ໄວ ໜຸ່ມ - ເພື່ອກ້າວໄປສູ່ສິ່ງທີ່ດີແລະຫ່າງໄກຈາກສິ່ງທີ່ບໍ່ດີ.
ໃນຄວາມສໍາພັນຫຼັງຈາກການບາດເຈັບຂອງສະtraອງ, ສິ່ງທ້າທາຍແລະພັນທະຫຼາຍຂຶ້ນປະກົດຂຶ້ນສໍາລັບຄູ່ຮ່ວມງານທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບບາດເຈັບ. ແຕ່ຜູ້ລອດຊີວິດບໍ່ໄດ້ສ້າງຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ - ການບາດເຈັບທີ່ສະອງຂອງເຂົາເຈົ້າແມ່ນ.
ບັນຫາແມ່ນວ່າຈິດໃຈຈັດວດourູ່ຂອງພວກເຮົາສາມາດສັງເກດເຫັນຜູ້ລອດຊີວິດເທົ່ານັ້ນ, ບໍ່ແມ່ນການບາດເຈັບຂອງສະອງ. ຜູ້ລອດຊີວິດ, ດຽວນີ້ມີຄວາມຕ້ອງການແລະບໍ່ສາມາດປະກອບສ່ວນໄດ້ ໜ້ອຍ, ສາມາດຖືກຈັດປະເພດຜິດພາດວ່າເປັນສິ່ງທີ່ບໍ່ດີ.
ແຕ່ສິ່ງທີ່ບໍ່ດີແມ່ນການບາດເຈັບຂອງສະ,ອງ, ບໍ່ແມ່ນຜູ້ລອດຊີວິດທີ່ໄດ້ຄໍ້າຈູນມັນ. ແລະຢູ່ໃນນັ້ນແມ່ນຄວາມຂັດແຍ້ງທີ່ໂຫດຮ້າຍ: ການບາດເຈັບທີ່ສະaffectedອງໄດ້ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຜູ້ລອດຊີວິດ, ແຕ່ໂດຍການປ່ຽນແປງພຶດຕິ ກຳ ຫຼືບຸກຄະລິກຂອງຜູ້ລອດຊີວິດ, ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ສະpartnerອງຂອງຄູ່ຮ່ວມງານຈັດorວດູ່ຜູ້ລອດຊີວິດຜິດ.
ເຖິງແມ່ນວ່າບຸກຄົນໃດນຶ່ງໄດ້ຮັບບາດເຈັບທີ່ສະ,ອງ, ແຕ່ຫວັງວ່າຈະແຈ້ງໃນເວລານີ້ວ່າຄວາມ ສຳ ພັນໄດ້ຍືນຍົງຕໍ່ໄປ.
ຄູ່ຮ່ວມງານທີ່ສາມາດເຕືອນກັນແລະກັນ - ແລະຕົວເອງ - ວ່າການບາດເຈັບຂອງສະisອງແມ່ນຄົນຊົ່ວສາມາດເອົາຊະນະ“ ຂ້ອຍກັບເຈົ້າ” ທີ່ການຈັດປະເພດໂດຍ ທຳ ມະຊາດອາດຈະສ້າງຜິດພາດ.
ແທນທີ່ພວກເຂົາສາມາດຢູ່ໃນດ້ານດຽວກັນຂອງການສູ້ຮົບ“ ພວກເຮົາກັບການບາດເຈັບຂອງສະ ”ອງ”. ແລະບາງຄັ້ງມັນສາມາດບັນລຸໄດ້ດ້ວຍການເຕືອນງ່າຍ simple:“ ເຮີ້ຍ, ຈື່ໄວ້, ພວກເຮົາຢູ່ໃນທີມດຽວກັນ.”
ຢ່າຕື່ມຟືນໃສ່ໄຟ
ລັກສະນະທີ່ຈະແຈ້ງຂອງການຢູ່ໃນທີມດຽວກັນແມ່ນ ບໍ່ໄດ້ເຮັດວຽກຕໍ່ກັບເປົ້າາຍຂອງທີມ.
ນັກເຕະບໍ່ເຕະບານໄປໃສ່ຜູ້ຍິງປະຕູຂອງຕົນເອງ, ຫຼັງຈາກທີ່ທັງົດ. ມັນເບິ່ງຄືວ່າງ່າຍພໍ, ແຕ່ເມື່ອຄວາມຮູ້ສຶກເຊັ່ນຄວາມຜິດຫວັງຫຼືຄວາມຄຽດແຄ້ນເຂົ້າມາແທນແລະຊີ້ນໍາພຶດຕິກໍາຂອງພວກເຮົາ, ພວກເຮົາສາມາດເຮັດສິ່ງຕ່າງ make ທີ່ເຮັດໃຫ້ສະຖານະການຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ.
ຢ່າຕິດອາລົມເຫຼົ່ານັ້ນແລະຕິດຟືນໃສ່ໄຟ.
ສໍາລັບຜູ້ລອດຊີວິດ, ຕັ້ງ ໜ້າ ຕໍ່ສູ້ຕ້ານກັບຄວາມຮູ້ສຶກໄຮ້ປະໂຫຍດຫຼືການຕົກເປັນເຫຍື່ອ.
ສິ່ງນຶ່ງທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດທີ່ຜູ້ລອດຊີວິດສາມາດເຮັດໄດ້ - ສໍາລັບຄວາມສໍາພັນຂອງເຂົາເຈົ້າຫຼັງຈາກການບາດເຈັບທີ່ສະtraອງທີ່ເຈັບປວດ - ແມ່ນການເຊື່ອມຕໍ່ກັບຄວາມຄິດທີ່ວ່າເຂົາເຈົ້າຕົກເປັນເຫຍື່ອຫຼືບໍ່ມີປະໂຫຍດ.
ຄວາມຈິງ, ຜູ້ລອດຊີວິດອາດຈະສາມາດເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງໄດ້ ໜ້ອຍ ກ່ວາແຕ່ກ່ອນ, ແຕ່ການເອົາໃຈໃສ່ຢ່າງບໍ່ຄ່ອງແຄ້ວກັບຄວາມສາມາດທີ່ສູນເສຍໄປເຮັດໃຫ້ມັນຍາກທີ່ຈະເຫັນຄວາມສາມາດທີ່ຍັງເຫຼືອ.
ສໍາລັບຄູ່ຮ່ວມງານທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັກສາການບາດເຈັບຂອງສະອງ, ຢ່າຟ້າວຄິດຫຼືເຮັດໃຫ້ເດັກນ້ອຍລອດຕາຍ.
ການຢູ່ລອດຈາກການບາດເຈັບຂອງສະandອງແລະການຟື້ນຕົວຈາກມັນຍາກພຽງພໍໂດຍບໍ່ໄດ້ຖືກເຮັດໃຫ້ຮູ້ສຶກເບື່ອ ໜ່າຍ ຫຼືຫຶງຫວງໂດຍຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ. ແລະຖ້າເປົ້າ'sາຍຂອງທີມແມ່ນການຟື້ນຟູຜູ້ລອດຊີວິດ, ການເຮັດໃຫ້ເດັກອ່ອນຍ້າຍລູກອອກຈາກເປົ້າthatາຍນັ້ນ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ຢ່າຢ້ານທີ່ຈະສະແດງຄວາມອ່ອນແອ. ຄູ່ຮ່ວມງານທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບບາດເຈັບອາດຈະຮູ້ສຶກຖືກກົດດັນທີ່ເບິ່ງຄືວ່າເຂົາເຈົ້າ“ ມີທຸກຢ່າງຢູ່ພາຍໃຕ້ການຄວບຄຸມ,” ແຕ່ນັ້ນບໍ່ຄ່ອຍເປັນເຊັ່ນນັ້ນ, ແລະອາຄານ ໜ້າ ບ້ານກໍ່ບໍ່ຄ່ອຍເຊື່ອanywayັ້ນໄດ້ເລີຍ.
ໃນທາງເລືອກອື່ນ, ການຍອມຮັບແລະການແລກປ່ຽນຄວາມຮູ້ສຶກກ່ຽວກັບຄວາມສ່ຽງອາດເຮັດໃຫ້ຜູ້ທີ່ຢູ່ລອດreັ້ນໃຈວ່າເຂົາເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຢູ່ໂດດດ່ຽວໃນການຕໍ່ສູ້ກັບການປ່ຽນແປງ.
ບຳ ລຸງຄວາມ ສຳ ພັນ
ໃນຄວາມສໍາພັນຫຼັງຈາກການບາດເຈັບຂອງສະtraອງທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈັບປວດ, ຄູ່ຮ່ວມງານຕ້ອງພະຍາຍາມບໍ່ເຮັດວຽກຕໍ່ກັບເປົ້າsharedາຍຮ່ວມກັນ, ແຕ່ອີກເທື່ອ ໜຶ່ງ ມັນບໍ່ພຽງພໍ.
ຄວາມສໍາພັນທາງໂຣແມນຕິກໃດ has ກໍຕ້ອງໄດ້ຮັບການບໍາລຸງລ້ຽງຕາມທາງຖ້າມັນຈະຢູ່ຕໍ່ໄປ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງ,ົດແລ້ວ, ແມ້ແຕ່ຕົ້ນໄມ້ໃນເຮືອນທີ່ປົກປ້ອງຈາກແມງໄມ້ແລະອົງປະກອບພາຍນອກທີ່ຮຸນແຮງ - ຈະຍັງຫ່ຽວແຫ້ງແລະຕາຍໄປໄດ້ຖ້າບໍ່ໃຫ້ນໍ້າ, ອາຫານ, ແລະມີແສງແດດໃນປະລິມານທີ່ເາະສົມ.
ສໍາລັບ ຜູ້ລອດຊີວິດ, ຊອກຫາວິທີທີ່ຈະເປັນປະໂຫຍດ. ຊອກຫາການກະ ທຳ ສະເພາະແລະມຸ່ງັ້ນທີ່ຈະເຮັດມັນ, ດຳ ລົງຊີວິດຕາມເປົ້າsharedາຍຮ່ວມກັນຂອງການຟື້ນຟູ.
ຜູ້ລອດຊີວິດຄວນສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ຄູ່ຮ່ວມງານຂອງເຂົາເຈົ້າໃນຄວາມຮັບຜິດຊອບໃ່. ຄູ່ຮ່ວມງານອາດຈະຮັບຜິດຊອບ ໜ້າ ທີ່ໃthat່ທີ່ເຄີຍເປັນຜູ້ລອດຊີວິດ (ຕົວຢ່າງ: ການຄົວກິນ, ວຽກເດີ່ນບ້ານ).
ຜູ້ລອດຊີວິດສາມາດຊ່ວຍຄູ່ຮ່ວມງານຂອງເຂົາເຈົ້າໄດ້ໂດຍການຍອມຮັບການປ່ຽນແປງນີ້ແລະແມ່ນແຕ່ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ມາພ້ອມກັບມັນ, ໂດຍໃຫ້ການຊ່ວຍເຫຼືອແລະການແນະນໍາ (ໂດຍສະເພາະຖ້າມີການວິພາກວິຈານເຊັ່ນ“ ນັ້ນບໍ່ແມ່ນວິທີທີ່ຂ້ອຍເຄີຍເຮັດ.”)
ສຸດທ້າຍ, ຜູ້ລອດຊີວິດສາມາດຂໍໃຫ້friendsູ່ເພື່ອນແລະຄອບຄົວຊ່ວຍເຫຼືອຄູ່ຮ່ວມງານຂອງເຂົາເຈົ້າ.
ຄູ່ຮ່ວມງານທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບບາດເຈັບອາດຮູ້ສຶກລັງເລທີ່ຈະຊອກຫາຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອເພາະວ່າເຂົາເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າເຂົາເຈົ້າ“ ຄວນຈະສາມາດຈັດການສິ່ງຕ່າງ”” ດ້ວຍຕົນເອງ.
ເຖິງແມ່ນວ່າມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເຮັດວຽກຜ່ານຄວາມຄາດຫວັງທີ່ບໍ່ສົມເຫດສົມຜົນ, ການບັນເທົາທຸກໄວສາມາດ ນຳ ມາໄດ້ຖ້າຜູ້ລອດຊີວິດຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກfriendsູ່ເພື່ອນ, ຄອບຄົວແລະຜູ້ສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ອື່ນ other.
ສໍາລັບ ຄູ່ຮ່ວມງານ, ຊ່ວຍຄູ່ຮ່ວມງານຂອງເຈົ້າຊອກຫາວິທີການໃ(່ (ຫຼືປັບວິທີເກົ່າ) ໃຫ້ເປັນປະໂຫຍດ.
ຖ້າຄູ່ຮ່ວມງານປະຖິ້ມຄວາມຄິດທີ່ວ່າຜູ້ລອດຊີວິດຍັງມີຫຼາຍຢ່າງທີ່ຈະປະກອບສ່ວນ, ປະສົມປະສານກັບແນວຄວາມຄິດທີ່ວ່າພວກເຂົາເປັນພາລະຫຼືແກ້ໄຂຄວາມສົນໃຈໃນສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າບໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້, ມັນຈະເປັນການຍາກຫຼາຍສໍາລັບຜູ້ລອດຊີວິດທີ່ຈະປະກອບສ່ວນ.
ຕິດຕາມຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການ
ຄົນ ໜຶ່ງ ສາມາດຈັດປະເພດບາງ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂ້າງເທິງນີ້ເປັນການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ເກີດຈາກການບາດເຈັບຂອງສະອງ. ເຖິງແມ່ນວ່າໃນແງ່ຮ້າຍໄປແດ່, ການຈັດປະເພດນັ້ນບໍ່ແມ່ນຄວາມຖືກຕ້ອງທັງົດ.
ຂໍໃຫ້ມີຄວາມຍຸດຕິທໍາແລະຍອມຮັບຄວາມຈິງທີ່ເຈັບປວດ: ກັບບາງສິ່ງທີ່ປ່ຽນແປງຊີວິດເປັນການບາດເຈັບຂອງສະ,ອງ, ສິ່ງທີ່ດີຂອງສິ່ງຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນການຄວບຄຸມຄວາມເສຍຫາຍ. ແຕ່ການຄວບຄຸມຄວາມເສຍຫາຍບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມີປະຕິກິລິຍາຢ່າງດຽວ.
ດັ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວໄວ້ໃນວັກທໍາອິດຂອງຄໍລໍານີ້, ການບາດເຈັບຂອງສະpresentsອງນໍາສະ ເໜີ ເຖິງຄວາມທ້າທາຍໂດຍມາດຕະຖານໃດ ໜຶ່ງ. ແຕ່ມີຄວາມຍືດຍຸ່ນທາງດ້ານຈິດຕະວິທະຍາເລັກນ້ອຍ, ພວກເຮົາຍັງສາມາດລະບຸວ່າມັນເປັນໂອກາດ.
ຄູ່ຮ່ວມງານໃນຄວາມສໍາພັນຫຼັງຈາກການບາດເຈັບຂອງສະtraອງຖືກກະທົບຖືກບັງຄັບໃຫ້ປະເມີນຄືນວ່າເຂົາເຈົ້າຢືນຢູ່ບ່ອນໃດແລະອັນໃດສໍາຄັນຕໍ່ກັບເຂົາເຈົ້າ.
ຖ້າຕ້ອງການ, ໂດຍຜ່ານການກະທໍາທີ່ມີຄໍາັ້ນສັນຍາແລະນໍາພາໂດຍຄຸນຄ່າຮ່ວມກັນ, ມັນຍັງສາມາດຊຸກຍູ້ການເຕີບໂຕແລະວິວັດທະນາການໄປສູ່ເປົ້າsharedາຍຮ່ວມກັນຂອງຄູ່ຮ່ວມງານ.
ດ້ວຍຄວາມຄິດນັ້ນ, ແລະໃນຖານະບົດບາດ, ໜ້າ ທີ່, ແລະຄວາມຄາດຫວັງແມ່ນມີການປ່ຽນແປງ, ມັນຄຸ້ມຄ່າທີ່ຈະພະຍາຍາມກ້າວໄປສູ່ຄວາມສໍາພັນທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການ - ການບາດເຈັບຂອງສະorອງຫຼືບໍ່.
ດັ່ງນັ້ນ, ສືບຕໍ່ມີຄືນວັນທີຖ້າເຈົ້າບໍ່ໄດ້ໄປກ່ອນການບາດເຈັບຂອງສະອງ.
ຄູ່ຮ່ວມງານທັງshouldົດຄວນບໍາລຸງລ້ຽງຄວາມສໍາພັນຂອງເຂົາເຈົ້າດ້ວຍການໃຊ້ເວລາຢູ່ຄົນດຽວ.ເວລາຢູ່ຮ່ວມກັນນັ້ນແມ່ນເທົ່າທຽມກັນ, ຖ້າບໍ່ສໍາຄັນກວ່າ, ກ່ອນ ໜ້າ ນີ້ໄດ້ເພີ່ມຄວາມກົດດັນຕໍ່ຄວາມສໍາພັນຫຼັງຈາກການບາດເຈັບຂອງສະtraອງທີ່ຖືກກະທົບ.
ພິຈາລະນາການໃຫ້ ຄຳ ປຶກສາຄູ່ຜົວເມຍກັບນັກ ບຳ ບັດການສົນທະນາ.
ການໃຫ້ຄໍາປຶກສາຄູ່ຜົວເມຍສາມາດຊ່ວຍອໍານວຍຄວາມສະດວກໃນການປຶກສາຫາລືລະຫວ່າງຄູ່ຮ່ວມງານ, ກໍານົດແຫຼ່ງທີ່ມາຂອງຂໍ້ຂັດແຍ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນຊໍ້າແລ້ວຊໍ້າອີກ, ແລະໃຫ້ຄໍາແນະນໍາໃນທາງສ້າງສັນຫຼືສະ ໜອງ ເຄື່ອງມືແລະແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ.
ແລະຖ້າເປັນໄປໄດ້, ພິຈາລະນາການປິ່ນປົວທາງເພດກັບຜູ້ປິ່ນປົວອາຊີບຫຼືຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານອື່ນ.
ເນື່ອງຈາກຜົນກະທົບທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງການບາດເຈັບຂອງສະ(ອງ (ທາງຮ່າງກາຍແລະທາງຈິດໃຈ), ແລະເນື່ອງຈາກວ່າຄວາມໃກ້ຊິດທາງດ້ານຮ່າງກາຍເປັນສ່ວນປະກອບສໍາຄັນຂອງຄວາມສໍາພັນແບບໂຣແມນຕິກ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານອາດຈະສາມາດຊ່ວຍຄູ່ຜົວເມຍໃນການຮັກສາຫຼືຟື້ນຟູຄວາມໃກ້ຊິດທາງເພດໃນຄວາມສໍາພັນຂອງເຂົາເຈົ້າ.